心理健康的工作計劃

　　時間過得太快，讓人猝不及防，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，為此需要好好地寫一份計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編精心整理的心理健康的工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康的工作計劃1

　　一、指導思想

　　本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》，通過多種形式對不同年齡層次的學生、家長和老師進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、工作要點

　　(一)、加強學校心理健康教育隊伍建設(shè)

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為引領(lǐng)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學生心理健康教育戰(zhàn)線。

　　(二)、探索多渠道的學校心理健康教育的模式

　　1、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，利用廣播、五馬心靈驛站微信公眾號及博客的`網(wǎng)絡(luò)手段進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

　　2、配合班主任上好心理健康課。利用每班的心理健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。及時給予老師們需要的幫助。

　　3、接待個案來訪。根據(jù)學生自動咨詢、教師轉(zhuǎn)介、家長咨詢，做好個案來訪，并完善記錄。

　　4、指導家庭進行心理健康教育小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　5、利用心理健康講座，指導小學生進行自我心理健康教育提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。

　　(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　(三)本學期工作重點與特色

　　根據(jù)區(qū)心育工作安排，兩大工作重點：一、開展好“5.25心育節(jié)”活動，二、積極參與我區(qū)“心育特色�！痹u比工作。結(jié)合我校情況，為做好此項工作，本學期嘗試與社會資源合作，開展豐富的心育活動，同時通過參評心育特色校完善我校心育工作體系。

　　1.專職教師與志愿者共同組建“天津小丸子劇團”公益組織，貴州參加培訓，準備心育活動中演出。

　　2.將家長學校和教師心育培訓整合，充分利用資源。

　　3.心育教師學習并嘗試開設(shè)家長、教師讀書小組活動。

　　4.心育教師本學期計劃學習小團體及游戲治療(待定)，嘗試運用在家長及教師團體和學生咨詢中。

　　總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展。相信在各級領(lǐng)導的大力支持下心育工作將會順利進行。

心理健康的工作計劃2

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。

　　一、指導思想

　　1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

　　2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

　　3、以面向全體學生為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教學效果。

　　二、發(fā)展方向分析

　　1、讓教師更了解心理健康教育

　　教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學期的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

　　2、讓學生也認識心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學期的重點。

　　3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

　　對于中學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。

　　三、工作目標

　　堅持面向全體學生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學生個性特點，培養(yǎng)學生健康人格”為目標，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

　　四、具體措施

　　1、利用團隊課、健康課開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題

　　2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來；結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。

　　3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學習相結(jié)合；可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力

　　4、充分利用“心聯(lián)小屋”心理咨詢室做好心理訪談工作，發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能；針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面向少數(shù)學生，立足于矯治。完善“心聯(lián)小屋”心理咨詢室值班制度，為學生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實際，定于每周一、周五午休時間，周一、周三、周四、周五第八節(jié)課對外開放，通過電話、面談、書信網(wǎng)絡(luò)（qq：35794187）、電子郵箱（35794187@qq。com）等方式接待來訪學生。咨詢室設(shè)“心聯(lián)小屋”信箱，專人解答學生來信；咨詢室設(shè)談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題；做好心理咨詢檔案的收集與整理。

　　5、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能；嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　6、充分利用國旗下講話、湟中二中校園廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育；湟中二中校園廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題；開辟心理健康宣傳專欄，安排幾次圍繞心理健康展開的`國旗下講話。

　　7、在學校網(wǎng)站開設(shè)我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。

　　8、利用“班班通”設(shè)備在中午課前時間播放心理健康輔導短片，偏重于對學生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關(guān)系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。解決學生中存在的共性問題。

　　9、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家�；ヂ�(lián)、家長會等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍形成。

　　10、注意收集活動材料，如照片、稿件等

　　以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

　　附1：本學期具體工作安排

　　時間

　　工作內(nèi)容

　　3月

　　1、制定工作計劃

　　2、心理健康輔導中心的宣傳

　　3、心理健康輔導中心的規(guī)章制度的修訂

　　4、配合德育處開展理想教育

　　5、第四周在高三年級開展“我的大學我的夢”勵志教育

　　5、第四周利用“班班通”播放心理健康教育片《如何規(guī)劃人生》

　　4月

　　1、第六周配合德育處開展學生青春期心理教育

　　2、開展畢業(yè)年級學生心理健康教育

　　3、第六周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單————青春期篇

　　4、利用宣傳欄辦一期以“青春期”為主題的專欄

　　5、第七周利用“班班通”播放心理健康教育片《萌動的青春》

　　5月

　　1、第十一周配合德育處開展學生以感恩為主體的生命教育

　　2、第十三周開展高三年級學生考前心理講座及心理輔導

　　3、第九周對高年級學生進行心理健康普查

　　4、利用宣傳欄辦一期以“感恩”為主題的專欄

　　5、第十周利用“班班通”播放心理健康教育片《面對考試》

　　6月

　　1、對七年級學生進行心理健康普查。

　　2、第十七周開展初三年級學生考前心理講座及心理輔導

　　3、第十六周配合德育處開展學生以“感恩父親節(jié)”為主體的生命教育

　　4、初三、高三年級畢業(yè)生畢業(yè)典禮

　　5、第十七周利用“班班通”播放心理健康教育片《老師為什么不喜歡我》

　　4、第十八周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單————自我自信篇。

　　7月

　　1、做好日常心理訪談工作，并做好記錄。

　　2、學期工作總結(jié)。

心理健康的工作計劃3

　　新的學期又開始了，新的一年，孕育著新的希望。假期中的讀書學習使我感覺有一種激情在心中涌動，我要把這種激情化作動力，用務(wù)實的精神扎扎實實開展本學期的心理健康教育工作，促使學校的心理健康教育工作呈現(xiàn)出新的局面。為了更加有效的開展本學期的工作，為了自身得到更快成長，制定工作計劃如下：

　　一、積極參加心理工作室開展的各項活動，不斷提高心理健康教育技能和水平。

　　翟老師對每次活動都能精心組織，讓我們高興而來，滿載而歸;每次活動都能碰撞出思想的火花，豐富心理輔導的知識，提高心理輔導的技能，促進自我成長并獲得成長的能量。我將克服困難，積極參加工作室組織的各項活動，保質(zhì)保量完成工作室布置的'各項任務(wù)。同時，積極為工作室出謀劃策，做好各種服務(wù)和協(xié)助工作，為工作室的發(fā)展盡自己的一份力量。

　　二、加強理論學習，提高自身理論水平。

　　讀書學習是促進自我成長的根本途徑。本學期，我將精讀《心理學》和《發(fā)展心理學》兩本專業(yè)理論書籍，并做好讀書筆記，使頭腦中的理論知識更加系統(tǒng)化。學習理論的目的是用來指導實踐工作，我將努力將所學知識與教育教學工作相結(jié)合，用理論知識來指導實際工作，提高工作的效率和效能。另外，“學而不思則罔，思而不學則殆�！痹趯W習的過程中，我將結(jié)合工作實際積極進行思考，勤于筆耕，將工作中的感受和收獲及時記錄下來，寫出至少一篇有質(zhì)量的論文，爭取能在報刊雜志上發(fā)表。

　　三、做好沙盤輔導的研究工作，不斷積累工作經(jīng)驗。

　　本學期，學校對心理健康教育工作給予了有力支持，投資購買了沙盤和沙具，將建立沙盤游戲室。由于缺少實踐經(jīng)驗，為了充分發(fā)揮沙盤游戲室的作用，我將做好以下幾項工作：一是自覺加強對沙盤療法的理論學習，豐富沙盤療法理論知識，掌握基本的操作流程;二是向有經(jīng)驗的工作室成員學習，定期進行交流溝通，熟悉沙盤療法的技能和技巧;三是鑒于師生和家長沒有接觸過沙盤，對沙盤知之甚少，甚至毫無所知。我將組織師生和家長知識講座，讓師生和家長了解沙盤的基本知識與作用，解除他們心中的神秘感，擴大沙盤療法的影響力，并積極取得他們的信任和支持;四是在師生中征集玩具，不斷豐富沙具的種類，增加沙具的數(shù)量;五是主動創(chuàng)造機會為師生、家長進行沙盤輔導，在實踐中不斷積累工作經(jīng)驗，掌握運用沙盤進行個體輔導、團體輔導和家庭輔導的技能和技巧。

　　四、組織學生開展心理體驗活動，在學生心中種下愿意上心理輔導課的種子。

　　目前，學生對心理咨詢和輔導仍存有一種戒備心理，仍感覺誰要去心理咨詢，誰就不正常。為了幫助學生對心理咨詢和輔導有正確的認識，本學期我將以六年級和七年級為重點，利用課外活動時間組織學生開展心理體驗活動，讓學生消除對心理咨詢和輔導的神秘感和不正確的認識，讓學生喜歡上心理輔導，接納心理咨詢，為今后心理咨詢和輔導工作的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

　　五、組織知識講座，傳播心理學知識，擴大心理健康教育的影響力。

　　1、學期內(nèi)組織兩次教師心理知識講座，一是關(guān)于教育中的心理效應，促使教師將這些心理效應運用到實踐工作中，增強教育教學效果，促進學生的健康成長;二是挑選十個便于操作、容易掌握的心理游戲教給老師，尤其是班主任老師，幫助老師多掌握一些教育學生的方法和手段，逐步改變教師“說教”為主的傳統(tǒng)教育模式，而代之以學生參與體驗為主的體驗活動。

　　2、嘗試給學生舉辦學習方法知識講座，幫助學生掌握科學的學習方法，調(diào)動他們的學習積極性，激發(fā)他們的學習熱情，提高他們的學習效率。

　　3、組織1-2次家長講座，向家長介紹科學教育孩子的方法，幫助家長走出教育孩子的誤區(qū)，提高他們的育子能力。

　　六、學習組織學生心理社團的方法，做好心理社團的籌備工作。

　　一個人的精力和時間畢竟有限，需要做的事情又很多，我將盡自己最大努力按照計劃完成各項目標，不斷促進自我成長，為學校心理健康教育工作的開展盡微薄之力。

【心理健康的工作計劃】相關(guān)文章：

心理健康工作計劃09-10

心理健康工作計劃11-15

學校心理健康工作計劃06-08

心理健康咨詢工作計劃12-13

小學心理健康工作計劃09-21

學校心理健康的工作計劃11-15

2023心理健康的工作計劃03-08

心理健康部工作計劃12-07

2023心理健康工作計劃11-20