實訓個人總結(jié)[匯編15篇]

　　總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，為此要我們寫一份總結(jié)。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編收集整理的實訓個人總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實訓個人總結(jié)1

　　春暖花開萬物復蘇，又是一年春歸來，回望兩個月前我剛剛走出校門的那一刻，帶著青澀與懵懂來到了這里，一個我完全不熟悉的地方，一個帶著些許嚴肅與溫馨的地方，那一刻，我告訴自己這是我的第一份工作，我踏向社會的第一步就要從這里開始了，我希望自己是一名優(yōu)秀的員工。

　　帶著這個想法我進入了這家公司，開始的工作是讓我做設(shè)計助理工作，這樣能讓我在前輩的工作中慢慢摸索學習這項工作的技巧，讓我了解該如何理解客戶的想法才能做出更好的設(shè)計，在這里我要非常感謝我的師傅他不辭辛苦的教導我，并為我提供各種機會讓我歷練，一開始我做的設(shè)計是生硬自我的，后來通過師傅的指導慢慢的理解了為客戶做東西不是自己覺得好就能適合客戶，所以在不斷的改進中我的設(shè)計已經(jīng)在慢慢被客戶所接受。

　　在這兩個月的工作中我還體會到了，工作和學習的`不同，學習是單一的，而工作需要多方面的協(xié)調(diào)，它需要自己的努力，大家的幫助，領(lǐng)導的認可，朋友的支持，太多時候作為一個初來乍到的我來說都很難去迎合客戶，這為我的工作帶來很大困難，當我處于困境的時候，領(lǐng)導總能為我指引方向，同事總能幫助我渡過難關(guān);所以我想我是幸運的。

實訓個人總結(jié)2

　　在實訓中正所謂“百聞不如一見”，通過這次自身的切身實踐，我才深切地理會到了“走出課堂，投身實踐”的必要性。平時，我們只能在課堂上與老師一起紙上談兵，思維的認識基本上只是局限于課本的范圍之內(nèi)，這就導致我們對會計知識認識的片面性，使得我們只知所以然，而不知其之所以然!這些都是十分有害的，其極大地限制了我們會計知識水平的提高。于是這些天我們進行了會計模擬實驗，使我們了解了業(yè)務(wù)處理程序與方法。除此之外，通過此次實習，也對職業(yè)道德和工作中應該具備的素質(zhì)有了更深刻的了解。

　　第一，講究條理。年輕人剛到工作單位時往往會表現(xiàn)急躁，這是正常的，但不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會使自己處于不利地位。我們要抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發(fā)覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。

　　這次在中國移動有限公司的實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗話說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。

　　第二，真誠待人。移動的銷售代表的工作是與人打交道，每天都要和各行各也的'人打交道。我們越是了解顧客的想法、興趣、觀點，就越能夠?qū)⒐ぷ髯龅酶�好，給顧客提供他們所希望的而且將購買的產(chǎn)品服務(wù)。我剛到公司時，遇到的全是新面孔，由于和他們不熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往，還教會我一些知識。由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會關(guān)系到你能否開展工作，孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的。

　　實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。如果用班級作為會計財務(wù)室，那我們每個人就相當于一個財務(wù)科，包括有制單、出納、記帳、成本核算、綜合和主管等六個崗位，使我們實習時有一個模擬的操作環(huán)境，緊張得十天財務(wù)會計實訓時間就這樣在忙碌中匆匆過去了，留給我的都是豐富的經(jīng)驗和深深的體會。

實訓個人總結(jié)3

　　一連上了兩個星期的網(wǎng)頁實訓課，可以說學到很多以前沒有學到的東西。雖然在大一的時候我們的專業(yè)出開設(shè)了網(wǎng)頁設(shè)計課，但感覺這兩個星期學到的遠遠比以前學一個學期的要多，要豐富。

　　每一天都有新的內(nèi)容要學，讓人感覺很興奮，很高興，恨不得馬上就把它給學會。通過這次實訓使我更熟練掌握dreamweaver、flash、fireworks、photoshop等軟件的功能和應用。不但如此，更增加了同學間的友誼，陪養(yǎng)了彼此間的團結(jié)。

　　在這期間，每一天老師都會發(fā)一些素材和實訓給我們，首先是網(wǎng)頁素材的準備，在網(wǎng)上查看一些網(wǎng)頁背景和背景顏色搭配，讓我了解到網(wǎng)頁的顏色不能多過3種色彩。接下來的幾天再結(jié)合自己的網(wǎng)頁來進行策劃，在做首頁之前，先用圖紙把網(wǎng)頁的結(jié)構(gòu)畫出來，內(nèi)容和結(jié)構(gòu)都想清楚用fireworks把網(wǎng)頁設(shè)計出來，再切割圖片，把它們導成html格式在dreamweaver中進行進一步的編輯。

　　我們的網(wǎng)站主要是圍繞宿舍而展開的一串活動、人物等，宿舍給我們一種很溫馨、很快樂的感覺，所以我們決定將這次的網(wǎng)頁名叫funnyroom。主題確定好了，那么分工出就明確了，我們組有三個人，兩個人負責找素材，另一個美術(shù)好的就負責網(wǎng)頁的頁面設(shè)計，但是我們始終不是學美術(shù)方面的，所以色彩方面搭配的不是很好，后來采用了色彩比較清新自然的綠色來作為首頁的主色調(diào)，讓人第一眼看上去就有難忘的感覺。而從第二頁開始就采用粉色為主色調(diào)，讓人可以感受到我們的主題，因為首頁和其它的顏色不一樣，所以我們就把首頁當作是過渡頁，第二頁開始才是網(wǎng)頁的內(nèi)容。為了增加網(wǎng)頁的新鮮感和活潑感，還適當在添加一些透明flash和一些網(wǎng)頁特效。在這實訓的.時間里面，我們分工合作，共同努力，對網(wǎng)頁反復調(diào)試和修改，特別是對于fireworks軟件不那么熟悉，有很多的實例都要看過老師的演示才會明白，不過這也恰恰讓我學到更多。雖然中途難不免會有因為意見的不合而發(fā)生一些小小的爭吵，但我覺得不影響我們的網(wǎng)頁設(shè)計，反而會因為這些不同的意見而重新學到更多的知識。

　　通過這次實訓對這門課程的學習，做好網(wǎng)頁，并不是一件容易的事，它包括網(wǎng)頁的選題、內(nèi)容采集整理、圖片的處理、頁面的排版設(shè)置、背景及其整套網(wǎng)頁的色調(diào)等很多東西。所以我得出一下總結(jié)：

　　一、準備資料和挑選符合目的主題的合適素材

　　做網(wǎng)頁當然要收集、準備資料。在網(wǎng)上多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看到什么漂亮的網(wǎng)頁，把它保存起來，作為以后自己設(shè)計主頁時的參考。另外，還包括搜集美化主頁可能要用到的各種材料，如背景、小動畫圖標等等�？梢栽谟脖P上建一個文件夾，下分“圖片、聲音、動畫”等文件夾，養(yǎng)成上網(wǎng)時看到有創(chuàng)意、新鮮的圖像，就按鼠標右鍵存入你硬盤相應文件夾的習慣，時間一長就擁有了一個可觀的圖庫，等做網(wǎng)頁時隨手拈來或加以修改就成你自己的東西了。

　　二、規(guī)劃好整個網(wǎng)站

　　主頁的設(shè)計應以醒目優(yōu)先，應該令人一目了然，切勿堆砌太多不必要的細節(jié)，或使畫面過于復雜。切記，頁面給人的第一觀感最為重要!在網(wǎng)上到處瀏覽網(wǎng)站的人很多，如果你的主頁給人的第一印像沒有吸引力，很難令他們深入觀賞，而且他們恐怕再也不會訪問你的網(wǎng)站了。

　　三、善用圖片，增強藝術(shù)效果

　　我記得老師說過網(wǎng)頁的迷人之處之一，要算它上面能點綴許多漂亮的圖片。精美的圖片設(shè)計，可以使自己的網(wǎng)頁增輝不少，令人過目不忘。圖片的內(nèi)容應有一定的實際作用，切忌虛飾浮夸，同時還要注意與文字的顏色搭配。最佳的圖像集美觀與資訊于一身。

　　四、善于借鑒他人主頁制作中的設(shè)計技巧

　　由于在網(wǎng)上用瀏覽器瀏覽任何主頁時，都能查看到該主頁制作時所編寫的絕大部分網(wǎng)頁編程源代碼。因此，如果想知道并掌握一些優(yōu)秀的主頁采用的設(shè)計技巧，試著將其源代碼調(diào)出來仔細揣摩，并模仿著一步一步去實現(xiàn)。

　　最后感謝老師多日來的辛勤教導!

實訓個人總結(jié)4

　　此次實訓增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實訓，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習�，F(xiàn)在，我們能做的就是多汲取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。

　　可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經(jīng)驗。也幫助我縮小了實踐和理論的.差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作中，為實現(xiàn)理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領(lǐng)悟了很多。

實訓個人總結(jié)5

　　時光飛逝，歲月如梭。隨著中考的臨近，我在**二中的實習生活離結(jié)束似乎是越來越近了。想想過得真的很快，剛來時的場景似乎還在眼前。那是正月十八的早上，我們坐著師大的校車一行人來到了黃驊，這個我生長了二十來年的城市。校車停在了我的母校，**中學。但這并不是我要實習的學校。二中的老師們開車把我們接到了黃驊二中。收拾完宿舍，就去校長那分班級。我和小伙伴們被安排在了初一年級。剛一開始，說實話，真的很緊張。對于初出茅廬還沒有什么經(jīng)驗的實習生來說，一下子要教好幾個班，壓力一下子就來了，而且還有一個尖子班。唯恐教不好，耽誤了孩子們。就這樣呆著忐忑的心情，第一次走上了講臺。并沒有想象中的那么緊張，但也不是很平靜，畢竟是第一次上課。就這樣一次次走上講臺，漸漸習慣了教師的生活，也習慣了早睡早起，因為課上要保持一個好的教態(tài)。

　　來了之后，太發(fā)現(xiàn)，原來想象和事實，理論和實踐，真的有很大的不同。原來在教育學課上學到的一些教育心理學的知識，一些個新的教育方法和理論，原來在實際的教學中并不能運用的那么自如。為什么那么說呢？因為教育理論是不考慮每個地方的具體情況的，而每個地區(qū)的學生都有各自的特點。就拿我實習的這個學校來說，因為學校劃片招生，我所在的學校周圍生源不太好，所以學生們并不是很優(yōu)秀都。尖子班還好些，普通班的課堂紀律可以說是差得要命，每天上課僅維持紀律就要花去十來分鐘，那留下講課的時間就少了很多。沒有一個好的課堂環(huán)境，沒有一個好的有效率的課堂狀況，我相信在好的教學方法，在先進的教育理論都很難很好地進行下去吧。這就是我實習這段時間收獲最大的感悟之一吧。但我們不能聽之任之，讓這種課堂狀況維持下去，最好的辦法就是將我們課堂上學到的理論和當?shù)貙W生的實際聯(lián)系起來，活學活用，盡可能做到在現(xiàn)有情況下最大限度地貫徹最新的教學理論。

　　這次實習是我將來邁上工作崗位之前的一次極為寶貴的鍛煉機會，所以我很重視這次實習，并從中努力總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，以期能為將來的工作打好基礎(chǔ)。這次實習，不僅是一次知識上的學習，更是生活上的鍛煉，是實踐上的鍛煉。我將從以下幾個方面對我的實習工作作出總結(jié)：

　　1、思想政治工作方面：作為一名思想政治教育專業(yè)的學生，我時刻不敢忘記對思想政治理論的學習。這學期，我們學院在網(wǎng)上開設(shè)了一門網(wǎng)絡(luò)課程——馬克思主義發(fā)展史，讓我們在遠離學校，遠離教師的情況下也能得到知識上的補充。另外，正在準備考研的我也在課余時間看了部分書目。除了課本上理論知識的學習外，我還積極關(guān)注社會上發(fā)生的時事，并運用馬克思主義理論來思考觀察這些問題。

　　2、教學工作方面：教學工作大概可以分為三個階段：

　　第一個階段，就是先期聽課培訓準備階段。來到二中后，學習安排我們進行了教學方面的培訓，讓我們了解了二中的“高效課堂”模式，對課堂的情況有了了解。還安排我們聽了大量優(yōu)秀老師的課，聽取了老師們的建議，感受老師們的豐富經(jīng)驗。

　　第二階段，就是中期展開教學階段。在這一階段，在指導老師的悉心指導下，我開始接手了幾個班級，實踐我在大學期間學的的專業(yè)知識和教育理論開始幾周，由于剛剛走上講臺缺少經(jīng)驗，我在教學中遇到了很多的問題。這些問題既表現(xiàn)在教學設(shè)計本身，比如教學設(shè)計不合理、重難點把握不清；也表現(xiàn)在課堂現(xiàn)場凸現(xiàn)出來的缺陷，比如有時講課缺乏激情，對班級紀律的維持缺乏有效手段等。為了解決這些問題，我一有空閑時間就去聽學校老教師們的課，感覺受益良多。

　　第三階段，就是后期的總結(jié)階段。在這一階段，我對整個學期的教學工作進行了反思總結(jié)，找出自己在教學中的不足，以期在今后的教師生涯中能夠改正。

　　另外，我時刻銘記“學高為師，身正為范”這一教師原則，無論是在講臺上還是課下，我都注重良好形象的養(yǎng)成，改掉上學時的一些壞習慣，在教學與日常管理中嚴格要求自己，同時也要求學生學會嚴謹治學與做人，真正履行了一名實習教師的職責。

　　3、班主任工作方面：

　　由于我所實習的學校并不缺少班主任，所以并沒有給我分配班主任的工作。但如果遇到所教班級的班主任有事情請假的情況下，年級主任也會讓我們臨時代替一下，所以應該說我對班主任的工作有很大的感悟�，F(xiàn)在的學生可以說是很不好管，在家里都是獨生子女，寵得要命，所以在學校紀律性很差，像課上違紀，衛(wèi)生情況差的情況很正常。在這方面，我嚴格貫徹學習的各項規(guī)定，對違紀的學生以情感教育為主，懲罰為輔，爭取從他們內(nèi)心去改造他們。對于屢教不改的情況，及時聯(lián)系家長，家校溝通，共同解決問題。另外，我還及時和班主任們溝通，向他們討教班級管理的經(jīng)驗。還有就是注重班干部的培養(yǎng)，留心值日班干的工作，強調(diào)他們要嚴格要求自己，要以身作則，這樣同學們才會服從管理。在進行周記的批改中，我了解到的學生心理問題，學習困惑，我都會一一做記錄，并在周記的`評語中寫下對他們的鼓勵和適合他們的方法指導。

　　4、實習學校工作：

　　除了在完成教學任務(wù)外，我們實習小隊還積極參與實習學校的學校工作。無論是考試監(jiān)考，還是運動會當裁判，或是中考報名，總能看到我們的身影。我我們積極努力的投入在學校的各項工作當中，充分的利用實習的機會參加學校的各項活動，使自己更加的完善起來。不能只求完成就好，應當更加出色的高質(zhì)量的完成工作，這樣才能更加的鍛煉自己。

　　5、團隊活動方面：

　　在來實習之前，我們幾個來自不同學院的同學并不認識，而來到了二中，我們就是一家人。在這里，我們組成了臨時團支部。每周，我們都會召開團支部會議，通知一下接下來的工作。更重要的是，我們還會交流每個人在這一周中的心得感悟，交流借鑒。除此之外，我們每個月還會組織一次訪名師活動，采訪特聘名師或?qū)W校的優(yōu)秀教師，學習他們的經(jīng)驗和感悟。

　　一個學期的實習生活過得很快，面對即將結(jié)束的實習生活，面對孩子們的一張張笑臉，心中充滿了不舍。在這次實習中，我們實現(xiàn)了從學生到教師的角色轉(zhuǎn)變。在實習中，我們學到了很多在大學，在課本上學不到的東西，增長了我們的閱歷，豐富了我們的經(jīng)驗。同時，獨立的生活也是對我們獨立生活能力的鍛煉，我們學會了做飯，學會了買菜，學會了獨立生活。這是一次實習，同時也是一次社會鍛煉。希望將來作為教師的我，會感謝現(xiàn)在努力的自己。

實訓個人總結(jié)6

　　經(jīng)過一周的電子電工培訓，我學到了很多課本上沒有的知識，比如焊接技術(shù)、故障排除能力、元件外觀識別等，開闊了我的視野。在實踐培訓中，我意識到雖然有些電路看起來很簡單，但在實踐中很容易出錯。我可以通過反復排除和檢查來發(fā)現(xiàn)故障，這使我意識到我缺乏經(jīng)驗。在這個培訓項目中使用了一些常用的電子元件，所以通過培訓，我可以識別相關(guān)的電子元件，如電阻器、電位器、電容器、二極管、晶體管和三端集成穩(wěn)壓器，了解它們的形狀、分類、型號和規(guī)格、正負極的區(qū)別、使用以及如何檢測這些電子元件的'質(zhì)量。

　　通過本周的電子技術(shù)培訓，我也培養(yǎng)了我大膽、細心、謹慎的工作作風。操作時要小心謹慎，避免觸電和意外傷害。在培訓中讓我感覺最大的是使用電烙鐵，雖然看起來很簡單，但第一次使用很容易燙傷，焊接電路不合格，經(jīng)常出現(xiàn)虛擬焊接、假焊接、尖現(xiàn)象，從而影響電路的性能和外觀，這些只有通過自己的持續(xù)培訓才能完美。這次實訓讓我明白了動手能力的重要性，紙上談兵在現(xiàn)實生活中毫無意義。通過實踐訓練，我的實踐能力得到了提高，我學會了焊接和調(diào)試基本電路，但我知道我學到的只是皮毛。在未來的生活和學習中，我會有意識地加強我的實踐能力，并把每一次鍛煉機會作為我的實踐訓練。

實訓個人總結(jié)7

　　做中國電信的客服代表，利用電話向E家用戶推銷公司新推出的“綠色上網(wǎng)”業(yè)務(wù)是我們這次實訓的主要內(nèi)容。為期兩周，一周是全程實訓，另一周則是不停課實訓。經(jīng)過了一周的呼叫實訓，我們已經(jīng)掌握了一定的規(guī)律，也總結(jié)出了一套經(jīng)驗。在為數(shù)不多的接通電話中，大部分態(tài)度還是很好的。女主人在家的機率大一些，因此出現(xiàn)了很多不是本人的情況，也就無法完成“綠色上網(wǎng)”業(yè)務(wù)的辦理。有幾個女主人還是比較有意向的，說要商量一下去營業(yè)廳或者撥打10000號辦理。其中老師還播放了我們打電話的錄音，糾正了我們的普通話以及與客戶交流中的亮點和不足。另外還強調(diào)了普通話在生活中的重要性，要我們標準發(fā)音。

　　一周的呼叫，我們都遇到了形形色色的情況以及各種各樣的客戶，我不再像剛開始只是照著腳本讀著，明白了什么時候該加些什么樣的話，也明白在顧客態(tài)度不太堅決的時候如何讓他(她)更清楚的了解“綠色上網(wǎng)”對他們小孩的作用將是多么的明顯。學會運用語言技巧以及靈活應對客戶突然的提問。既鍛煉了應變能力同時也增加了信心增加了膽量，有信心面對更多的挑戰(zhàn)。

　　5月9日早上8：50，我們在I506集中，今天上午的主要任務(wù)是理論知識。薛老師為我們講述了營銷的'基礎(chǔ)知識以及成功營銷人的典故，接著讓我們了解此次實訓的操作步驟，并且熟記外呼腳本以便從容應對客戶。為我們今后幾天的呼叫中心的實訓奠定良好的基礎(chǔ)。理論課主要講關(guān)于推銷及電話營銷技巧的一系列知識。

　　例如：

　　1、推銷的核心在于滿足顧客的需求和xx。

　　2、呼叫代表必備的條件：積極的心態(tài)、自我管理的能力、電話溝通能力、業(yè)務(wù)處理能力、營銷能力

　　3、溝通的四個重要環(huán)節(jié)：了解客戶、維系客戶、關(guān)懷客戶、感動客戶

　　4、服務(wù)禮儀：充滿熱情、換位思考、經(jīng)驗積累、靈活運用

　　5、電話營銷的特點：依靠聲音傳遞信息、短時間給客戶帶來信息與實惠、你來我往的過程、感性的銷售

　　6、電話營銷的步驟：開始交往、了解需求、展示產(chǎn)品、完成交易

　　7、優(yōu)質(zhì)服務(wù)=態(tài)度+知識+技巧

　　實訓的收獲：

　　一周的呼叫，遇到了形形色色的情況以及各種各樣的客戶，我不再像剛開始只是照著腳本讀著，明白了什么時候該加些什么樣的話，也明白在顧客態(tài)度不太堅決的時候如何讓他(她)更清楚的了解“綠色上網(wǎng)”對他們小孩的作用將是多么的明顯。

　　總是想到10086等電話客服中那些話務(wù)員聲音甜美，語速平緩。我在實訓過程中也努力向這個方向靠近，發(fā)現(xiàn)語速、音色等都會影響接聽者的情緒以及抉擇。

　　得到的結(jié)果也就截然不同。再者，普通話也尤其重要。它是保證公司形象及溝通的橋梁。

　　學校每次安排的實訓都有它特定的意義，我們努力在從中學習一些工作的經(jīng)驗，也或者總結(jié)出一套屬于總結(jié)的理論�？傊�，這周的實訓我學到了不少的東西，既鍛煉了自己的膽量，也對話務(wù)員這個職業(yè)也有了一定的了解。我希望我們所有的同學在以后的日子里能更好的發(fā)揮自己的才能，把握自己的每次機會，做出的自己，不斷的走向成功。

實訓個人總結(jié)8

　　上周，我們電商專業(yè)進行了為期五天的網(wǎng)頁制作實訓。

　　在機房里待了一個星期，雖然生理反應不大，但是還是不好受。原本以為是實訓比平時上課要舒服多了吧，但是這一個星期下來差點沒被累死，比平時上課還疼苦。但是在這實訓的一星期里我的收獲還是很多的。

　　第一、從這次實訓當中我深刻的體會到理論知識的重要性，只有在自己熟練理論知識后再能在實踐中游刃有余，才不會出現(xiàn)“書到用時方恨少”的.尷尬體會。

　　第二、實訓中我印象最深的是對各種網(wǎng)頁制作工具的使用不熟練，甚至還有個別不會用的，只是自己想要做個圖片或圖標等都做不好，其心情想而知。所以對這些網(wǎng)頁是做工具的使用都要練習。

　　第三、集體協(xié)作是我又一個體會。這次網(wǎng)頁制作由于某些原因我一個人一組，是我搞掘到壓力很大而且很累，而且我自己的思維能力很有限，網(wǎng)站設(shè)計和制作上也略顯粗糙和不足，正所謂：你有一個思想，我有一個思想，分享后我們就都有兩個思想。所以與同學合作是很有必要的。

　　總之，這5天里自己雖然很累，但是自己的收獲也是很不小的，所以我也是很開心的。

實訓個人總結(jié)9

　　為期xx周的鉗工實訓結(jié)束了，在實訓期間雖然很累，但我們很快樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的兩周，在我們?nèi)�年的大學生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

　　要進行鉗工實訓，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們了解了實訓中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經(jīng)師傅的許可便私自操作機床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的.疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。

　　通過這次鉗工實訓，我了解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。

　　在鉗工實訓中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術(shù)為：

　　1，鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方;鉆床和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。

　　2，使用機床、工具(如鉆床、砂輪、手電鉆等)，要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。

　　接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果。

實訓個人總結(jié)10

　　通過實踐，使學習本課程的學生進一步強化專業(yè)思想，增強職業(yè)和崗位意識，掌握酒店餐飲方面的基本對客服務(wù)的知識及技能，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣，為今后勝任酒店餐飲崗位打下一定的基礎(chǔ)。

　　實訓過程記錄：第一個實訓項目是鋪餐桌臺布，首先是準備工作，鋪臺布之前，首先應將所需餐椅按就餐人數(shù)擺放于餐臺的四周，使之呈三三兩兩的并列狀。然后服務(wù)人員應將雙手洗凈，并對準備鋪用的每塊臺布進行仔細地檢查，發(fā)現(xiàn)有殘破、油液和皺褶的臺布則不能繼續(xù)使用。最后應根據(jù)餐廳的裝飾、布局確定席位。餐廳服務(wù)員站立在副主人餐椅處，將選好的臺布放于副主人處的'餐臺上。臺布中心股縫向上，對準正、副主人位，鋪臺布時，雙手將臺布打開并提拿好，身體略向前傾，運用雙臂的力量，將臺布朝主人坐位方向輕輕地拋抖出去。在拋抖過程中，做到用力得當，動作熟練，一次抖開并到位。第二個實訓項目是托盤的使用，我們練習的是輕托，也就是胸前托，是托送較輕的物品并在客人面前進行上菜、斟酒等操作。首先我們要先理盤，根據(jù)所托的物品選擇好托盤，洗凈擦干。在盤底墊上洗凈的餐巾或?qū)Ｓ玫谋P墊布，墊布要用清水打濕擰干，鋪平拉挺，墊布四邊與盤底齊。第二步就是裝盤了，我們練習的是托三瓶酒水，所以要將三瓶酒放置托盤的中心位置，這樣不易重心不穩(wěn)，這樣裝盤既安全穩(wěn)妥，又便于運送和派用。第三步就是托托盤的手法，輕托一般用左手操作，左手向上彎曲，小臂垂直于左胸前，肘部離腰部約15cm，掌心向上，五指分開，以大拇指指端到手掌得掌跟部分和其余四指托住盤底，手掌自然形成凹型，掌心不與盤底接觸，平托于胸前，略低于胸部。第四步是行走，要頭正腹平，上身挺直，目視前方，腳步輕快，動作敏捷，集中精力，步伐穩(wěn)健。第三個實訓項目是中餐擺臺的餐具擺放，第一步擺骨碟，從主人位開始，按順時針方向擺骨碟，骨碟邊沿距桌邊1.5cm，碟間距離均勻。第二步擺筷架和筷子，但是我們實訓室里沒有找到筷架，就省去了擺筷架這一步驟，骨碟右側(cè)放筷子，筷尾離桌邊1.5cm。第三步是擺湯碗、勺，在骨碟左上方放口湯碗，距骨碟1cm，勺置于碗中，勺把向左。第四步是擺酒具、茶具，骨碟右上方擺紅葡萄酒杯，左上方擺水杯，距骨碟、湯碗各1cm。第四個實訓項目是餐巾折花，可分為杯花，盤花和環(huán)花三個大類。我們教的花形有一帆風順，香蕉，百里荷花等等。第五個實訓項目是斟酒，我們操作的是徒手斟酒中的一種桌斟，桌斟時將杯具留在桌上，斟酒者立于飲者的右側(cè)，側(cè)身用右手把握酒瓶向杯中傾倒酒液的斟酒方式。瓶口與杯沿應保持一定的距離，大約1-2cm，切忌將瓶口擱在杯沿上或者高處斟酒，不同的酒杯斟得酒的量也是有所不同的。白酒斟人杯中應為八分滿，紅葡萄酒一般為1/3-1/2，白葡萄酒為六分滿;白蘭地酒斟入杯中為一個斟倒量(即將酒杯斟入酒后橫放時，杯中酒液與杯口齊平)，斟倒各種飲料時，無論中餐還是西餐，其斟倒標準均以八分滿為宜。斟完酒，持瓶的手應向內(nèi)旋轉(zhuǎn)90度角，同時離開杯具上方，使最后一滴酒保持在酒瓶上而不落在桌上或客人身上。

　　實訓心得體會：通過這三天的實訓，我學到很多關(guān)于餐飲管理方面的知識，學會了鋪臺布，托盤輕托，中餐擺放餐具，餐巾折花，斟酒，動手去實踐了以后，覺得收獲很大。但是自己做的不夠好，還需繼續(xù)努力。最后感謝這幾天老師的認真講解和示范。我會向著自己的目標奮斗前進。

實訓個人總結(jié)11

　　在實訓中，我嚴格按照實訓規(guī)程操作。作為初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求。我想用自己最初的學習熱情對待將來的任務(wù)。在這次實訓期間，我經(jīng)常感到非常痛苦和疲勞，但我在痛苦中很開心，在疲勞中很有趣。我也表現(xiàn)得非常積極和認真。本次實訓內(nèi)容主要是機械維護工作，但我受益匪淺，感慨頗多。我感覺最深的是以下幾點：

　　實訓是個人綜合能力的檢驗。為了優(yōu)秀地完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)深厚外，還需要一定的實踐能力、操作能力、應對突發(fā)故障的能力，還可以熟練地操作辦公室常用的軟件。作為員工，在需要強烈的表現(xiàn)力的同時，也要善于引導自己的思考，調(diào)節(jié)和人交往的氛圍等。此外，應變能力強，組織管理能力強，毅力強。

　　其次，在這次實訓中，我深積累知識的重要性。俗話說：給學生一碗水，你必須有一桶水。我對這句話感到很深。以前覺得容易操作的office，但是當我的.師傅要求我完成某個產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)和記錄時，我感到困惑，和平時的電腦教室中學完全不同，這也讓我感到很慚愧。以前的自己認為這些東西學得不好和專家沒什么關(guān)系，所以工作不是專業(yè)的，而是考察我們的綜合知識水平。這次實訓增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。

實訓個人總結(jié)12

　　通過這次訓練，我收獲了很多，一方面學習了很多以前沒學過的專業(yè)知識和知識的應用，另一方面提高了自己做項目的能力。這次訓練是進一步鍛煉我的能力，也是考驗。從中獲得的許多收獲也非常珍貴和有意義。

　　實訓是我把書上的理論知識應用于實踐的好機會，學習時感嘆學習的內(nèi)容很難理解，現(xiàn)在想想，其實也不難，理解很重要。在這次實訓中鍛煉了我的其他能力，提高了我的綜合素質(zhì)。

　　首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作過程中，復習了以前學過的知識，掌握了應用知識的技術(shù)等。

　　其次，實訓中的項目作業(yè)也使我更有團隊精神。

　　一、繼續(xù)學習，提高理論修養(yǎng)。在信息時代，學習是不斷吸收新信息，獲得事業(yè)進步的.動力。作為青年學生，學習應該作為維持工作積極性的重要途徑。走上職場后，積極響應職場呼吁，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用優(yōu)秀的業(yè)務(wù)知識提高能力，用廣泛的社會知識擴大視野。

　　二、努力實踐，自覺轉(zhuǎn)換角色。只有把理論付諸實踐，才能實現(xiàn)理論本身的價值，只有把理論付諸實踐，才能檢驗理論。同樣，人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，表現(xiàn)人的意志。必須在實際工作和生活中體驗，有意識地轉(zhuǎn)換這個角色。

實訓個人總結(jié)13

　　四周的手工賬終于接近尾聲，讓我受益匪淺。一開始以為實訓會是期末，但是教學安排在開學，我想原因只有一個，那就是讓這次的實訓和三個月的實習結(jié)合起來，讓我們對會計這門課程有個更深刻的印象，加強操作能力。

　　這次的實訓流程是這樣的，首先我們先熟悉實訓，然后根據(jù)先把總賬和明細賬的期初余額給登記好。再根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務(wù)，填制記賬憑證。再把原始憑證附在記賬憑證后面。然后登記“t”字型賬戶，根據(jù)t字型賬戶，登記明細賬和總賬，再對賬。然后把本月所有的記賬憑證的`借貸數(shù)據(jù)，根據(jù)“t”字型賬戶填制科目匯總表，根據(jù)科目匯總表的數(shù)據(jù)登記總分類賬。再填制銀行存款日記賬和庫存現(xiàn)金日記賬，這個本來是出納做的，但是作為會計我們應該要學的更加全面。最后根據(jù)總分類賬填利潤表，資產(chǎn)負債表，所有者權(quán)益表。增值稅納稅伸報表根據(jù)本月利潤表、總分類賬等進行填制。最后把記賬憑證裝訂好，把“t”字型和科目匯總表裝訂進去。

　　在實訓的過程當中，有很多問題，因為在三個月的單位實習，并非能夠?qū)W的全面。在這次實訓中，整個操作過程都是由自己來完成。一開始還好，到后來成本核算，要不知道算上多少遍，填制的原始憑證不敢用水筆寫上去，只能用鉛筆寫，后來幾筆業(yè)務(wù)工程浩大，結(jié)轉(zhuǎn)成本的時候要算上好幾遍。在最后應交稅金不能有余額所以要把應交稅金——應交增值稅轉(zhuǎn)入應交稅金——未交增值稅。總而言之，做賬要仔細，有的不會做的題目可以翻翻成本會計再做。

　　會計具有很強的實踐性和可操作性，通過課程的和會計方面的實訓，對七種會計核算和會計模擬操作有一個基本的了解，為使對教學中較深的財務(wù)會計理論內(nèi)容有一個較好的掌握，達到會計相關(guān)課程設(shè)置的目的和要求，安排了這次會計手工綜合模擬實訓，從而完善課堂教學內(nèi)容，提高動手操作的基本技能，使學生更好地掌握從編制憑證開始到登記賬簿直到編制會計報表這一會計核算過程，提高學生的實踐能力，突出高職學生的“重實踐，強技能”的特色。

　　這次實訓的安排我覺得非常有用，讓我再理了一下思緒，會計應該要多學多用，很長時間不用，就會覺得有點陌生。

實訓個人總結(jié)14

　　實訓生涯馬上就結(jié)束了，我深深地感受到了做一個醫(yī)生并不容易，而做一個好醫(yī)生更是如此。自從穿上白大褂那一刻起，我們就不再只屬于自己了，我們的一言一行，不只是對自己負責，對病人負責。在實踐中，我取得的主要成果如下：

　　首先，認識到臨床實踐中理論聯(lián)系實際的重要性。不經(jīng)過實踐的'檢驗，再多的理論也只能是紙上談兵，實踐和理論的雙管齊下，才能達到這一效果。思想指導行動，鞏固了理論知識，提高了實踐能力，再也沒有比思想指導行動更強大的東西了，我們不再只是校園里的孩子，而是社會上的小學生。

　　其次，學習交流和關(guān)心的重要性。Trudo博士說：“有時，去治療;經(jīng)常，去幫助;總是，去安慰。有時候總是，一步一步地走出為醫(yī)的三種境界，我們的醫(yī)者的責任，不只是醫(yī)治疾病，更多的是去幫助和安慰病人。在腫瘤科實訓，讓我深切體會到人性的關(guān)懷似乎比藥物更為有效。古代希臘醫(yī)學之父希波克拉底有一句名言：“醫(yī)生有三大xx，第一是語言，第二是藥物，第三是手術(shù)刀。”藥物可以提高身體的機能，而語言卻能治愈人們內(nèi)心的恐懼。只有心中有期待，一切才會有光明。好的溝通能贏得病人對醫(yī)生的信任，幫助治療方案正常進行，達到事半功倍的效果。

實訓個人總結(jié)15

　　通過這一個月的實訓，學到了很多的東西，懂得了很多有關(guān)網(wǎng)頁的東西，通過這一個月的實訓也算對電子商務(wù)有了比較全面的認識和理解，讓我學到了許多知識，回頭想想實訓這幾天我確實是有很大收獲的。不僅僅是對書本的熟悉，更重要的是實際的操作。

　　這次實訓讓我明白了我們實訓的主要目的是讓我們通過不斷的實訓來積累經(jīng)驗，進而才能把書本的知識轉(zhuǎn)化為技能。實踐出真理，在這一個月的實訓確實是有些累，但是累得有價值。學海無涯，好多好多的東西在向我們招手，等待我們?nèi)ヅ�力的學習。在以后的.工作、生活和學習中，發(fā)展自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足和缺陷。

　　通過學習電子商務(wù)使我受益匪淺，感謝老師無私的奉獻精神，使我對這門課程有了更深的一層理解。

【實訓個人總結(jié)】相關(guān)文章：

實訓個人總結(jié)02-01

個人實訓總結(jié)12-24

綜合實訓個人總結(jié)08-04

java實訓個人總結(jié)11-17

創(chuàng)業(yè)實訓個人總結(jié)11-18

電機實訓個人總結(jié)11-17

金工實訓個人總結(jié)01-23

建筑實訓個人總結(jié)02-13

實訓個人總結(jié)【熱門】03-04

【熱門】實訓個人總結(jié)03-04