踢毽子活動(dòng)方案
踢毽子是一種古老的傳統(tǒng)民俗體育活動(dòng)之一，起源于漢代，由古代蹴鞠發(fā)展而來(lái)。下面，小編為大家分享踢毽子活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助!
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福�！钡默F(xiàn)代健康理念，以全面推動(dòng)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，在陽(yáng)光體育活動(dòng)的帶動(dòng)下，我校根據(jù)七年級(jí)年齡段孩子的生理、心理特點(diǎn)選擇了適合他們的體育活動(dòng)項(xiàng)目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場(chǎng)，走向大自然，走在陽(yáng)光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動(dòng)中得到鍛煉，得到快樂(lè)，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。
二、活動(dòng)目的：
1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺(tái)，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
2、提高學(xué)生的肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。
3、讓學(xué)生們能夠在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，體驗(yàn)生活的樂(lè)趣。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組 長(zhǎng)：韓玉林
副組長(zhǎng)：朱永世、宋文君
組 員：包玉 、 包俊山、體育組成員
四、參加對(duì)象：八年級(jí)全體師生
五、活動(dòng)時(shí)間：每周一到周五下午大課間活動(dòng)時(shí)間(15:50——16:20分)
六、活動(dòng)內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽;盤踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢;
拐踢：用腳外側(cè)反踢;磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動(dòng)形式：
(一)集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的混亂無(wú)序，我們將班級(jí)的2路縱隊(duì)為4個(gè)小分隊(duì)，每?jī)蓚�(gè)小分隊(duì)為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個(gè)小分隊(duì)成員采用一對(duì)一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每?jī)蓚�(gè)同學(xué)可以相互對(duì)比比較練習(xí)。
(二)集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級(jí)同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。
八、活動(dòng)措施及評(píng)價(jià)：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級(jí)階段我們考慮到八年級(jí)同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們?cè)陔ψ由舷狄幻鬃笥业拈L(zhǎng)繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對(duì)手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動(dòng)作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過(guò)渡到磕踢，
第三階段：靈活運(yùn)用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過(guò)前兩階段的練習(xí)對(duì)踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動(dòng)形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂(lè)，將同學(xué)們學(xué)會(huì)的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們?cè)谝魳?lè)的伴奏下有規(guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。
九、場(chǎng)地與器材：各班級(jí)對(duì)應(yīng)的操場(chǎng)指定區(qū)域。
十、注意事項(xiàng)：
(1)保證班級(jí)的學(xué)生人手一個(gè)毽子;
(2)必須在班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí);
(3)整個(gè)過(guò)程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。
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