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征儀二中體育類(lèi)各項(xiàng)目比賽規(guī)則
一、拔河
參賽人數(shù):每班20人,男生12人,女生8人。
比賽辦法:抽簽淘汰賽制。采用三局兩勝制,每局1分鐘,每局結(jié)束交換場(chǎng)地。參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域內(nèi),握住長(zhǎng)繩。
二、全班總動(dòng)員
參賽人數(shù):各班所有學(xué)生
比賽辦法:抽簽決定順序。計(jì)時(shí)比賽,時(shí)間短者為勝。全班一字排開(kāi),所有同學(xué)肩搭肩跑完30米距離,跑動(dòng)過(guò)程中有任一人散開(kāi)即為犯規(guī),取消成績(jī)。最后以整個(gè)排面通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。
三、羽毛球、乒乓球
參賽人數(shù):每班至少2人。
比賽辦法:比賽采用三局兩勝制。
四、三對(duì)三籃球賽
參賽人數(shù):每班可報(bào)名5人,上場(chǎng)比賽3人。
比賽辦法:抽簽決定比賽對(duì)陣。比賽采用上下半場(chǎng)各10分鐘,中間休息1分名的辦法。比賽結(jié)束如比分相等則進(jìn)行1對(duì)1斗牛賽。
五、齊心協(xié)力
參賽人數(shù):每班5名學(xué)生參加,3男2女
比賽辦法:參賽5名學(xué)生兩腳分別踏在兩塊1.8米長(zhǎng)木板上,同時(shí)套好扣繩,發(fā)令后,協(xié)調(diào)地前進(jìn),木板前端接觸終點(diǎn)線即完成比賽,距離20米,計(jì)時(shí)取成績(jī)(中途扣繩脫離必須立即套好,方可繼續(xù)前進(jìn))
六、要四人五足
參賽人數(shù):每班4名學(xué)生參加,2男2女
比賽辦法:將4人相鄰的腿綁在一起(腳踝處)跑30米,用時(shí)少者名次列前。以所有人過(guò)終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止。
七、袋鼠跳接力
參賽人數(shù):每班4名學(xué)生參加,2男2女
比賽辦法:全程距離80米,每名隊(duì)員前進(jìn)20米,一名隊(duì)員站在麻袋里,雙手拎麻袋跳躍前進(jìn),至20米處迅速將麻袋交于下一名隊(duì)員,依次接力直到4人全部完成比賽任務(wù),計(jì)時(shí)取名次,用時(shí)少者名次列前。
八、兩人夾球跑
參賽人數(shù):每班4名學(xué)生參加,2男2女
比賽辦法:比賽距離為20米,采用往返接力的形式,運(yùn)動(dòng)員分2組相對(duì)站立,第一隊(duì)運(yùn)動(dòng)員背靠背站立,用背夾住籃球,橫向移動(dòng)到另一端,快速將籃球交給另一對(duì)運(yùn)動(dòng)員,另一對(duì)運(yùn)動(dòng)員用背夾住籃球,再次橫各移動(dòng)回起點(diǎn)(終點(diǎn)),兩人和球都通過(guò)終點(diǎn)時(shí)停止計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝。途中如果球掉下必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
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