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睡眠很重要大班健康教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,通常會(huì)被要求編寫教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家收集的睡眠很重要大班健康教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
睡眠很重要大班健康教案1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護(hù)身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
白板課件《我們的睡眠》。
【活動(dòng)過程】
一、欣賞課件,引出“睡覺”話題。
“它是誰?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動(dòng)物們怎么了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評,盡量讓他們說出全部的動(dòng)物。
小結(jié):“小動(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的姿勢也各種各樣,有的睜著眼睛睡、有的`邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺的呢?(躺在床上睡覺)”
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn),感知睡覺姿勢,并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片,幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的(大考吧幼兒教育)姿勢展示出來。
“誰愿意來放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺的?除了仰著睡,還可以怎么睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出)
小結(jié):“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡,有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡,還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”
小結(jié):“原來仰著睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側(cè)臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì)壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺?匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可取!”
三、知道睡覺時(shí)會(huì)做夢,通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖,“他怎么了?他為什么會(huì)做惡夢呢?現(xiàn)在請4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì)做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會(huì)做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢?睡得很舒服會(huì)做噩夢嗎?那他可能怎么了才會(huì)做噩夢?”
小結(jié):“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺!”
四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,精神很好!那不睡覺會(huì)怎樣呢?
小結(jié):睡眠真的很重要!”
五、拼圖游戲:人在睡覺時(shí)會(huì)干什么?
“人在睡覺時(shí),除了做夢、說夢話,還會(huì)干什么呢?請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說一說!
六、總結(jié):今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識(shí),回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!
睡眠很重要大班健康教案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護(hù)身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
白板課件《我們的睡眠》。
活動(dòng)過程
一、欣賞課件,引出“睡覺”話題。
“它是誰?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動(dòng)物們怎么了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評,盡量讓他們說出全部的動(dòng)物。
。骸靶(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的姿勢也各種各樣,有的睜著眼睛睡、有的.邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺的呢?(躺在床上睡覺)”
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn),感知睡覺姿勢,并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片,幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的姿勢展示出來。
“誰愿意來放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺的?除了仰著睡,還可以怎么睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出)
。骸拔覀冇袝r(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡,有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡,還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”
。骸霸瓉硌鲋瘯r(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有;右側(cè)臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會(huì)壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺?匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可!”
三、知道睡覺時(shí)會(huì)做夢,通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖,“他怎么了?他為什么會(huì)做惡夢呢?現(xiàn)在請4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會(huì)做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會(huì)做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢?睡得很舒服會(huì)做噩夢嗎?那他可能怎么了才會(huì)做噩夢?”
。骸八晕覀冃∨笥巡荒芸刺碳さ臇|西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺!”
四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,很好!那不睡覺會(huì)怎樣呢?
。核哒娴暮苤匾!”
五、拼圖游戲:人在睡覺時(shí)會(huì)干什么?
“人在睡覺時(shí),除了做夢、說夢話,還會(huì)干什么呢?請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說一說!
六、:今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識(shí),回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!
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