體育教學教案
作為一名教學工作者，時常需要用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么應當如何寫教案呢？下面是小編整理的體育教學教案，希望對大家有所幫助。
體育教學教案1
學練內容
跳躍：立定跳遠自主游戲
學練目標
1、讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入到學練中去
2、讓學生親自體驗立定跳遠起跳前兩臂的擺動和膝關節(jié)彈性屈伸，塑自信、自強、的心理品質。
3、培養(yǎng)學生在學練中的合作意識和團隊精神
教學順序
體驗性導入
小青蛙快長大
1、通過迷語導入課
2、引導學生學練小青蛙跳
3、引導小青蛙與小動物交朋友
與學生拉近情感的距離，激發(fā)學生的學習欲望，充分做好準備活動
自主性學練
一、小青蛙學本領
1、小青蛙玩瓶子
2、小青蛙連續(xù)跳瓶子
要求：自學自練、不規(guī)定動作
3、請學生演示
4、組織評價
樂于表揚“玩”的好的學生，鼓勵學生“星”
二、小青蛙顯本領
1、小青蛙雙腳向前跳
2、小青蛙跳過一定遠度的瓶子
要求：學生能向前向上跳起
3、小青蛙展示本領
老師組織學生評價
4、再次激勵小青蛙學本領
一、小青蛙體驗性學練
1、散點隊形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢和跳
2、幾個同學自由組合，將瓶子放成各種圖形跳
3、演示的.同學認真演示
4、積極評價同學所做的動作
二、小青蛙探索性學練
1、小青蛙體驗雙臂擺動，屈膝向前跳
2、同樣動作跳過一定遠度的瓶子
3、認真觀察的同時積極參與評價
4、繼續(xù)學練
讓學生在“玩”中學練本領
讓學生通過看、練、思來完成動作
探性創(chuàng)新
小青蛙施展本領
1、給學生每人一只小皮球
2、組織學生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲
3、自由組合八個組開始學練
1、每人領取一只小皮球
2、自由組合學練小組后進行自創(chuàng)游戲練習
引導學生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)合作精神，讓他們積極參與，并享受到成功的喜悅
愉悅性放松
創(chuàng)設一種愉悅身心的情景，與學生進行輕松、愉快的內心交流。
學生再次參與評價，互相贈“星”。
充分放松全身。
積極參與評價。
讓師生之間真正產生一種心靈的共鳴，讓學生更熱愛體育。
體育教學教案2
教學內容：
教材P59～60的例題、“試一試”及“想想做做”。
教學目標：
1.使學生通過觀察和思考，掌握和是10的加法及相應的減法的計算方法，能正確地進行計算。
2.使學生經歷根據一幅圖列出兩道加法算式和兩道減法算式的過程，初步體會四道算式之間的`聯系。
3.使學生經歷解決實際問題的過程，體會數學與生活的聯系，產生對數學學習的興趣。
教學重點：
能根據一幅圖列出兩加兩減四道算式，并能熟練的計算。
教學難點
能根據一幅圖列出兩加兩減四道算式。
教學準備：
掛圖、花片、數字卡片。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境，引入新課
小朋友們，你們喜歡踢足球嗎？今天，我們就一起到足球場看一看。(出示例題圖)
二、自主探究，學習新知
1.引導列式。
�。�1）集體交流：看了這幅圖，你想提什么數學問題?ネ賈幸還燦卸嗌俑魴∨笥?可以怎樣算?(板書：6+4=□，4+6=□)ピ趺醇撲閼飭降浪閌僥?
看看這兩道算式，你發(fā)現了什么?(兩個加數交換位置，得數一樣。)
�。�2）看了這幅圖，你還能提什么數學問題?怎樣列式?(板書：10-4=□10-6=□)怎樣想10減4等于幾?
2.比較交流。
提問：同樣的一幅圖，我們列出了幾道算式?這四道算式之間有什么聯系？
3.完成“試一試”。
（1）獨立操作，寫算式。
�。�2）學生拋10個花片，根據正面和反面情況寫出多組算式。
�。�3）學習小組交流算式、算法。全班交流，展示成果。
（4）學生上黑板歸類并有序整理寫有題組的紙片，及時記憶。
三、鞏固提高，深化認識
1．做“想想做做”第1題。
游戲：拿卡片，說算式。（學生準備0～10的數字卡片）
提出要求：每次拿出兩張數字卡片，使他們相加等于10，再說出算式。
同桌二人合作完成，一人邊拿邊說算式，另一人監(jiān)督檢查，然后交換進行。最后集體交流評價。
2．做“想想做做”第2題。
游戲：小兔撐傘。
出示：拿著“10—”花傘的小兔，小朋友拿出數字卡片當花傘，用10去減它，再說出相應的減法算式。
集體交流評價。
3．做“想想做做”第3題。
先讓學生獨立計算得數。（時間：2～3分鐘）
集體交流訂正。交流時提問：計算時怎樣想算的比較快？
4．做“想想做做”第4題。
出示題目：□+□=1010-□=□。
提問：你能填出幾道算式？能按順序說出來嗎？
5．做“想想做做”第5題。
出示題圖。提問：樹上原來有幾只猴子？
要求學生圖文聯系起來說題意。提問：可以怎樣列式？
學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，并說說算式表示的意思。
6．做“想想做做”第6題。
出示題圖。提問：圖上籃子里放著3盤向日葵是什么意思？要求學生圖文聯系起來說一說，再列式計算。
學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，并說說算式表示的意思。
四、全課小結
這節(jié)課我們學習了哪些新知識？你有什么收獲？
五、作業(yè)布置
補充習題31頁。
體育教學教案3
一、活動設計背景
中班幼兒各方面的發(fā)展還是比較良好的，但他們動作的協(xié)調性和靈活性還需進一步加強，特別是班上有個別小朋友在平時的活動中不太合群，性格比較內向，為鍛煉全班幼兒的協(xié)調性和靈活性，同時引導離群幼兒參加到活動中來，特設計此活動方案。
二、活動目標
1、會從同伴手中迅速接過球，抱著球跑，把球傳給另一個同伴，促進幼兒的靈活性和協(xié)調性。
2、發(fā)展幼兒快跑的基本動作，提高奔跑的能力。
3、在游戲活動中，培養(yǎng)合作意識，體會團結協(xié)作帶來的快樂。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
三、教學重點、難點
能從同伴手中穩(wěn)當接過球，能把球穩(wěn)當傳給另一個同伴。
四、活動準備
4個皮球，4條有一定距離的跑道。
五、活動過程：
1、準備開始：班上一共有32名幼兒，把全班幼兒分成4組，每組8人，分在每條條跑道的兩頭，這樣每頭就有4名幼兒。向幼兒講清楚接力的.辦法和要求：一頭，4個小朋友抱好球作好準備，等老師下令以后，抱著球跑到對面把球傳給你的同伴，另一頭，向幼兒講清楚：當對面你的同伴抱著球過來時你要迅速從他(她)手中接過球，并快速抱著球跑過對面把球傳給后面的同伴，以此向每個幼兒講清楚活動方法和要求。
2、游戲過程：教師下令開始，全場開始活躍起來，4名幼兒抱著球快速地跑，旁邊的幼兒跳著，喊著加油，即將接球的孩子緊張極了，恨不得跑出去接球了，活動在活躍，開心而又緊張的氛圍中進行著。
3、活動結束：教師宣布接力賽結果。
六、教學反思
本次活動的主要特點是從幼兒的興趣愛好出發(fā)，突出了以幼主體活動為中心，教師引導為輔的教學理念。教學過程活躍有序，取得了良好的效果，教師在活動中為幼兒創(chuàng)設了比較寬松的環(huán)境，鼓勵幼兒主動與同伴合作，促進了幼兒快跑的基本動作，進一步加強了幼兒的靈活性和協(xié)調性，培養(yǎng)了幼兒的合作意識，充分發(fā)揮了幼兒的自覺性和主動性。但是對于個別能力較差的幼兒，教師還得通過不斷鼓勵來增強其信心。
體育教學教案4
目標：
1、學習壓腿的輔助動作，及繃腳動作。2、拉伸幼兒的腿部韌帶。準備：磁帶。
過程：
1、復習站姿、手位練習及頸部動作。
2、學習新內容：1）、繃腳。要求：腳尖盡量向地面壓，腿不能彎曲，像個“挖土機”。2）、 壓腿：幼兒坐在地上，雙腿并攏前伸，然后身體盡量去貼雙腿。
要求：繃腳，直腿，上身不能拱起。
3、配樂練習。
目標：
1、復習鞏固上節(jié)課的學習內容。
2、學習新內容：波浪手
準備：磁帶
過程：
1、復習鞏固上節(jié)課的學習內容，接糾正部分幼兒的錯誤動作。
2、學習新內容：波浪手
動作：以肩帶動肘、腕稍屈，手指放松下垂，接著肩膀稍稍下壓，肘、腕、指關節(jié)依次伸直至惻舉。
要領：由肩部開始發(fā)力，使肘、腕、指關節(jié)由屈至伸，形成依次連貫的推動運動。
3、配樂練習
4、開胯練習：青蛙趴
目標：
1、復習手臂波浪。
2、學習劈叉
準備：磁帶
過程：
1、開始部分：
1）活動關節(jié)——站立姿勢及手位練習
1） 腳步練習
2、學習新內容： 劈叉
動作規(guī)格：兩腿伸直完全至支撐地面，成一字形。
保護與幫助：1）、握住幼兒上舉的手臂或肩部，幫助下滑成叉。
2）、在幼兒的臀部或髖關節(jié)處稍加力下壓。
3、復習波浪手。
目標：
1、學習仰臥起坐。
2、復習劈叉。
準備：磁帶
過程：
1、開始部分：
1）活動關節(jié)——站立姿勢及手位練習
2）腳步練習
2、學習新內容：仰臥起坐
動作要領：身體平臥地上，兩手上舉貼地，上體收腹上立，成直角坐。
常見錯誤：屈膝，上體不直，借助兩手向前揮力上立上體。
輔助練習動作：兩手抱頭，由同伴固定下肢做仰臥起坐。
3、復習劈叉
目標：
1、學習新動作“橋形”
2、復習壓腿、波浪手及踢腿。
準備：磁帶
過程：
1、開始部分：配樂練習“站立姿勢、手位練習”，活動各關節(jié)。
2、學習新內容：橋形的.輔助動作
1）動作規(guī)格：手與腿盡量靠近，兩臂與兩腿完全伸直。
2）肩、胸柔韌性練習：手握把桿直臂壓肩、胸；背靠把桿兩臂上舉下腰。
3）保護與幫助：教師兩手扶住幼兒腰、髖兩側。
3、復習壓腿、波浪手及踢腿。
目標：
1、繼續(xù)復習鞏固壓腿、波浪手、踢腿及橋形輔助動作練習。
2、繼續(xù)感受體操的樂趣。
準備：
過程：
1、開始部分：活動各關節(jié)，頭、頸、肩、腿，配樂練習。
2、復習
1）壓腿：重點是要直腿
2）波浪手：重點是肩部發(fā)力，肘、腕、指關節(jié)由屈至伸，形成依次連貫的推動運動。
3）踢腿：重點是直腿，突然發(fā)力。
4）橋形輔助動作練習：仰臥在墊上，兩手撐在頭兩側，抬頭，挺胸、髖，同時手臂推直，腿逐漸伸直，并縮短手與腿之間的距離，成橋形。
目標：
1、學習壓腿的輔助動作，及繃腳動作。
2、拉伸幼兒的腿部韌帶。
準備：磁帶
過程：
1、復習站姿、手位練習及頸部動作。
2、學習新內容：
1）、繃腳
要求：腳尖盡量向地面壓，腿不能彎曲，像個“挖土機”。
2）、 壓腿：幼兒坐在地上，雙腿并攏前伸，然后身體盡量去貼雙腿。
要求：繃腳，直腿，上身不能拱起。
3、配樂練習。
目標：
1、繼續(xù)鞏固正確的站姿，學習頸部動作。
2、學習手位動作五位手——八位手
3、學習踢腿
準備：磁帶
過程：
1、復習站立姿勢及手位練習，糾正部分幼兒的錯誤動作。
2、學習新內容：手位練習5——8位手
3、學習踢腿
動作要領：左腳尖放在右腳膝蓋旁，向上踢出。三步一踢。
4、配樂練習
體育教學教案5
教學目標：
通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發(fā)展、增強體質的目的。
重點：
常規(guī)教育與安全教育
大家好！祝賀你們順利的進入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。
2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動、見習或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識
5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。
二、進行合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調節(jié)神經活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。
作業(yè)：
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
2、搜集有關體育鍛煉方面的資料
增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的.興趣，以及對課堂常規(guī)的認識。
隊列隊形復習廣播操
三、教學目標：
1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊列隊形學習正步走
四、教學目標：
1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。
3、講解正步走的動作要領，爭取在比賽中取得好成績
教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質量進一步提高隊列隊形復習廣播操。
五、教學目標：
1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術水平。
2、培養(yǎng)學生間互相團結，互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛非常高，是做操質量更進一步。
體育教學教案6
教學內容：
籃球運動概論
重點：
籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點
難點：
籃球運動的發(fā)展趨勢
教學內容
一、教學任務
了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。
二、教學內容
�。ㄒ唬┈F代籃球運動的本質及其演進
第一個時期：即初創(chuàng)試行時期
第二個時期：即完善傳播時期
第三個時期：即普及發(fā)展時期
第四個時期：即全面提高時期
第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期
�。ǘ┈F代籃球運動的`特點與特征
1、籃球運動的特征
2、籃球運動的特點
第一、集體性特點
第二、對抗性特點
第三、轉換性特點
第四、時空性特點
第五、增智性特點
第六、綜合性特點
第七、智藝性特點
第八、職業(yè)性特點
第九、商業(yè)性特點
（三）新世紀世界籃球運動發(fā)展的總趨勢
1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。
2、學�；@球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。
3、職業(yè)籃球運動在全球擴展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃
4、籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技，形成新結構、新體系
5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現新格局，技戰(zhàn)術風格呈現新特點：
第一、貴在“理念”
第二、智在“聰穎”
第三、高在“制空”
第四、快在“節(jié)奏”
第五、悍在“兇狠”
第六、準在“高分”
第七、全在“綜合”
第八、變在“瞬時”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升華”
第十一、陣在“機動”
第十二、帥在“智謀”
第十三、男、女“并趨”
�。ㄋ模┲袊幕@球運動
1、現代籃球運動在中國的發(fā)展
1）1895-1948年為第一時期
第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；
第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；
第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；
2）1949-1995年為第二時期
第一個階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；
第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；
第三個階段為1979-1995年的復蘇、提高階段；
3）1996年至今為第三時期
第一時期（1895-1948年）
第二時期（1949----1996）
2、我國籃球運動普及、提高的基礎
3、新世紀中國籃球運動面臨的任務
�。ㄎ澹┧伎碱}
1、試述籃球運動產生的社會基礎及其演進的不同時期、不同階段的概況。
2、針對現代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認識？
3、闡述現代籃球當代化的特征與特點。
4、簡要闡明現代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風格、特點。思考中國籃球運動向何處走。
5、從中國籃球運動的發(fā)展歷程，并結合自身的體會評述CBA職業(yè)聯賽對我國籃球事業(yè)發(fā)展的成效和問題。
體育教學教案7
教材：前滾翻
游戲：翻山越嶺
教學目標：
1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。
2、發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調、靈活等素質，訓練其平衡能力，提高自我保護技能。
3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷、不怕困難、團結友愛等優(yōu)良品質，以及生動活潑、互相幫助的良好作風。
準備部分：
1、體育委員整隊，清點人數。
2、檢查服裝，師生問好。
3、宣布本課內容，提出要求
師：同學們，這節(jié)課我們學習一項技能動作，老師現在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學好？生：有�。ó惪谕暎�
學生活動：集合快、靜、齊，并認真聽講。組織：四列橫隊
__________
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__________
__________
4、熱身練習：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。
師：今天我想帶大家去動物園游玩，你們想去嗎？生：想
師：下面我們一起出發(fā)吧。（放歌曲《開心動物園》）
師：大象卷著鼻子來歡迎我們了。（師帶領生做大象動作）師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領生做猩猩動作）師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領生做兔子動作）師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領生模仿小鳥飛的`動作）師：我們參觀完了動物園，現在和老師一起跑回學校吧。
基本部分：
1、做游戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。
師：下面我們再做一個游戲。
生：模仿
學生活動：專心聽講，認真模仿。適時表揚優(yōu)異學生。
2、用方磚、皮球引入新課
師：老師手里拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？生：皮球
師：為什么皮球會滾，而方磚不會呢？生：皮球是圓的
師：只有圓的東西才能滾得快。
師：那好，下面學習前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。
3、教師演示結束部分
�、僦v解動作要領，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。并讓學生跟著老師熟記動作。師：讀動作要領生：跟讀動作要領
�、诮處熓痉�，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。
師：一邊做動作，一邊講要領。生：在旁觀察老師動作示范。
③保護動作教學：單跪墊旁，即一手按后腦勺，一手按大腿后部。師：強調保護動作的重要性。
�、軐W生嘗試練習
師：在學生中循環(huán)糾正錯誤學生，選出優(yōu)秀學生。
⑤優(yōu)秀學生男女各一做示范
師：給出表揚，同時要觀摩學生學習并給予掌聲。
�、迣W生齊練
師：指導學生動作，找出差異學生。
�、咤e誤學生動作糾正
師：糾正錯誤動作并給出鼓勵。 ⑧分小組練習
師：宣布小組練習的同時互相糾正動作，循環(huán)指導學生動作。生：互相糾正錯誤。
4、①借用紅領巾突破學生低頭的難點
�、诮栌脡厩蛲黄茖W生夾腿的難點
5、游戲新授:《翻山越嶺》
�、俳處熤v解游戲規(guī)則②學生嘗試練習游戲③游戲競賽
1、整理放松活動
在活潑、歡快、輕松的《讓我們蕩起雙漿》樂曲中，讓學生跟隨老師做放松動作。
2、課堂小結
�。�1）師：今天你有什么收獲？
生甲：我學會了前滾翻。
生已：它鍛煉了我們的身體協(xié)調性。
生丙：它能起到保護我們的作用。
�。�2）小結課后情況。
師：今天大家表現非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習。今天這節(jié)課就上到這里，請第一列同學幫我收體操墊，解散。
（3）歸還器材。
體育教學教案8
內容
1、引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的方法
目的
1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學內容
一、師生問好：宣布本次課的`內容和任務，講解課堂要求任務
二、講解本學期體育課的要求和任務內容
三、課堂常規(guī)
�、僬J真遵守紀律。
�、陴B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
四、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的了解
2、根據檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內容進處鍛煉。
7、經過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的次數和時間
4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏
5、確定每周練習的內容
鍛煉計劃和運動處方的格式與內容
1、條目式
2、表格式
四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題
1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發(fā)，有針對性
3、循序見進
教學內容
4、要有合理的運動負荷
5、要留有余地
體育教學教案9
領域目標：運動參與
水平目標：樂于學習和展示簡單的運動動作。
學習目標：
1、主動學習跨越式跳高的正確方法，著重學習助跑與起跳相結合的環(huán)節(jié)動作。
2、發(fā)展身體的.靈敏、協(xié)調和平衡能力。
3、能積極與同伴合作、發(fā)展合作學習能力并懂得合作的重要性。
學習內容：1、跳高與游戲《第1課時》：4人合作跳高 2、游戲：合作跑
學習重點：起跳動作正確、腳依次過桿
學習難點：助跑路線合理
教學過程：
一、激趣導入階段：
教師活動 學生活動
1、整隊、檢查人數 1、集隊、靜等
2、鼓舞學生情緒 2、配合老師
3、宣布本課內容 3、明確學習內容
4、情景導入 4、進入角色
5、帶領學生完成律動 5、隨音樂、示范，進行準備活動
組織形式：1、四列橫隊站立 要求：1、集隊快、靜、齊
2、自由散開 2、動作協(xié)調
二、探究合作階段：
教師活動 學生活動
1、語言引導學生，專項準備活動 1、認真聽講、自定學習目標、積極熱身
2、組織學生自主體驗練習 2、組長帶領下自主體驗練習
3、組織評價、歸納學生動作 3、老師的帶領下，進行練習
4、組織討論圖片、教師講解示范動作。4、分組在教師引導下練習動作
5、組織4人1組合作嘗試 5、明確練習要求
6、評價學生表現、提示難點問題 6、組長帶領下，進行練習
7、組織分組改進練習 7、組內合作改進練習
8、組織跳高比賽、肯定學生的表現 8、相互交流、互相鼓勵。
組織形式：4人1組練習 要求：起跳有力、腳依次過桿
三、發(fā)展合作能力階段：
教師活動 學生活動
1、語言提示游戲方法與規(guī)則 1、認真聽講
2、組織分組嘗試游戲 2、分組嘗試練習
3、及時糾正有關問題、強調紀律 3、認真看、仔細聽
4、組織學生分組學練 4、分組進行試練
5、組織學生進行比賽
體育教學教案10
一、活動目標：
1、利用紙棒進行活動，學習跳竹竿游戲，發(fā)展彈跳能力。
2、體驗與同伴合作游戲帶來的快樂。
3、愿意積極想辦法解決活動遇到的困難。
二、活動準備：
經驗準備：觀看過錄像物質準備：
人手一根紙棒(長度為1米)。錄音機，磁帶。
三、活動過程：
1、開始部分：
隨音樂利用紙棒進行隊列練習。
導語：今天天氣真不錯，我們騎著馬出去玩玩吧!(隨音樂的變化"騎馬"變雙圓----大圓----小圓---- "坐馬車" )反思：
活動開始部分設計了隨音樂利用紙棒進行隊列練習在這一環(huán)節(jié)由兩隊"騎馬"變雙圓----變小圓----合作組合"坐馬車"體現了動靜交替的原則，讓初步嘗試了與同伴合作的快樂，同時也為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎。
2、基本部分：
(1)利用紙棒進行"一棒多玩"導語：紙棒可以和我們玩坐馬車的游戲，還可以和我們玩什么游戲呢?我們一起來試試，可以己玩，也可以和小伙伴一起玩。(四散游戲)隊形：兩路縱隊(見附圖)
(2)學習"跳竹竿"游戲A、講解游戲玩法導語：剛才小朋友用紙棒玩了許多游戲，今天老師要和大家用紙棒玩一個新游戲――跳竹竿，這個游戲可以三個或四個小朋友一起玩，其兩個小朋友手拿竹竿面對面跪下，用竹竿同時分合敲擊，另一個小朋友在間看準竹竿的分合跳進或跳出。大家可以己選擇小伙伴一起試一試。
隊形：梯形隊(見附圖)
(3)由組合嘗試玩"跳竹竿"游戲隊形：四散
(4)對在游戲過程出現的情況及時進行指導(合作、交往方面)導語：你剛才和誰一起玩的?你們是怎么跳竹竿的?
隊形：梯形隊(見附圖)
(5)鼓勵創(chuàng)造性地玩"跳竹竿"游戲，師生共同參與。
導語：剛才小朋友在跳竹竿時想到了許多不同的跳法，真有趣!老師也想和你們一起跳竹竿，行嗎?
課后反思：
體育課是有目的、有計劃、有組織的教學活動，是完成幼兒體育任務，培養(yǎng)、促使幼兒全面發(fā)展的重要途徑之一。孩子對各種事物都充滿好奇。于是設計了這節(jié)活動《玩紙棒》。調動幼兒參與體育活動的`積極性，激發(fā)幼兒的學習興趣、學習熱情和主動精神。在活動中，激發(fā)了孩子想玩的欲望。整個活動中幼兒玩得都很投入，預期目標基本達成。幼兒在看看玩玩中產生了對事物的探究興趣。教師要善于發(fā)現孩子們的興趣點，并進行適當、適量的引導，使活動推向高潮�；顒又泻⒆拥奶骄颗d趣基本滿足。
體育教學教案11
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的快速躲閃反應能力，增強幼兒的靈敏性。
2、樂于參與體育游戲，遵守游戲的基本規(guī)則，體驗游戲的快樂。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
活動準備：
凳子、仿真雞蛋、雞窩、音樂
活動過程：
一、導入
今天老師要帶你們一起去玩老鼠偷蛋的游戲，所以老師是鼠媽媽，你們就是小老鼠？看雞媽媽在睡覺呢，我們去偷蛋吧。
二、說玩法
1、偷蛋的時候我們要悄悄地走過去，看老師是怎么走的。
教師一邊示范，幼兒一邊學。
2、我們走過去了要怎么偷？（幼兒說，并示范）
三、第一次游戲
1、教師帶幾名幼兒示范游戲玩法。提示幼兒被母雞打到了就要把蛋還回去。
2、男女分組比賽，看誰偷的`蛋多。
四、第二次游戲
1、請贏的一組說說怎樣才能偷到更多的蛋。來引導幼兒知道偷蛋環(huán)節(jié)要快速反應，進行躲閃。
2、練習：幼兒伸出手來教師往下拍時迅速收回。
3、再次進行比賽。請一名幼兒跟“母雞”共同守蛋，增加難度。
五、第三次游戲
1、討論：怎樣才能躲避母雞的攻擊？
2、利用討論的方法再次進行“偷蛋”游戲比賽。
3、出示道具錘子，提高“偷蛋”難度。
六、結束游戲
請幼兒幫老師收拾場地。
活動反思：
大部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用"玩"這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來"玩"，孩子們表現出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
體育教學教案12
活動目標：
1、通過自主探索、模仿學習毛毛蟲爬（并手并膝爬）的方法，掌握并手并膝爬的動作要領。
2、遵守游戲活動的規(guī)則，體驗爬行的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點：
目標1
活動難點：
目標1
活動準備：
1、已有經驗：幼兒已有手膝著地爬的經驗、認識毛毛蟲
2、材料準備：毛毛蟲頭飾、菜葉若干、泡沫墊若干拱形門4個、圈12個，筐4個、音樂
活動過程：
一、開始部分
1、創(chuàng)設情境，引起幼兒的興趣
師：我是毛毛蟲媽媽，今天我要帶著寶寶們一起去菜地里找食物，你們想和媽媽一起去嗎？
但是我們要先來活動一下身體哦。
2、隊列練習：一個大圓走。
3、準備活動：頭部——上肢——體側——踢腿——腹背——跳躍——整理。
二、基本部分。
1、幼兒探索毛毛蟲爬的方法。
�。�1）師：去菜地的路上要經過一片小山坡，媽媽要請毛毛蟲自己想辦法爬過去，記得回來的時候要從旁邊回來。
（2）幼兒在墊子上自由探索毛毛蟲的爬法。
�。�3）請個別幼兒示范爬過小山坡的方法。
師：你是怎么爬過小山坡的？
2、幼兒學習新動作：毛毛蟲爬（并手并膝爬）。
�。�1）教師示范、講解動作要領。
師：我的寶寶們可真能干，都學會了爬，可是，我們毛毛蟲有一種和別人不一樣的爬法，叫做毛毛蟲爬。
師：毛毛蟲們先輕輕地趴在墊子上，前面的小“腳”放在身體的前方，爬的時候，前面的小“腳”先向前，后面的小腳迅速地向前找前面的小“腳”。（幼兒觀察并跟隨教師一起做動作）
�。�2）幼兒自主練習，教師進行指導
師：你們想學習這個新本領嗎？“文章。出自大�？�。吧幼。師網。"我們一起來練習一下。
教師觀察幼兒的動作，及時糾正錯誤的爬法，小結幼兒的練習情況。
師：剛剛我看到有些小毛毛蟲爬的不太正確，爬的時候小手要同時向前伸出去，小腳要迅速地向前。（可再讓幼兒進行一次練習）
3、游戲：毛毛蟲找食物。
�。�1）介紹游戲玩法。
師：剛剛我們學會了新本領，寶寶們都餓了，我們一起去找食物吃吧。毛毛蟲們要先爬過小山坡，鉆過山洞，跳過小叢林，找到我們的食物—嫩葉子，再從旁邊回來，放到筐子里。（邀請個別幼兒進行示范。）
（2）提出活動要求。
師：這里有4條小路，毛毛蟲可以選擇不同的小路去找食物，找到食物后要從旁邊回來。把菜葉放進筐子里，可以再換一條小路去找食物。排好隊，注意不要離前面小朋友太近，容易被踢到。
�。�3）幼兒游戲，教師巡回指導。
引導幼兒用正確地方式爬行，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
�。�4）小結幼兒游戲活動。
師：許多毛毛蟲都找到了自己的'食物，還能選擇不同的路線去找食物，你們真厲害。
三、結束部分。
1、放松運動。
師：毛毛蟲吃飽了嗎？我們要來活動活動身體了，摸摸圓滾滾的肚子，拍拍自己的小腳。
2、幼兒離場。
師：毛毛蟲累極了，準備好好睡一覺，呼嚕嚕呼嚕嚕。很長時間毛毛蟲都沒有動，突然，他伸了一個懶腰，毛毛蟲發(fā)現自己長了一對漂亮的翅膀，一下子飛起來了，變成了美麗的蝴蝶，輕輕地飛走了。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
體育教學教案13
學習目標：
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己。
學習內容：
50米快速跑
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學布置場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結，指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。
學生活動：
1、認真的'聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲。
體育教學教案14
教材內容：
基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球
教學目標
1、教育學生端正學習態(tài)度，加強組織紀律性。
2、初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。
3、培養(yǎng)學生組織紀律性，促進身體協(xié)調發(fā)展。課的部分教學內容及手段組織
教法時間開始部分
1、體育委員整隊集合，報告人數。
2、檢查服裝。
3、宣布本課內容任務。
4、安排見習生。組織：△要求：快、靜、齊。
準備部分
一、起跑練習。
二、簡易球操。
1、指尖撥球。
2、繞肩大8字。
3、體轉運動。
4、雙手持球腰繞環(huán)。
5、腹背放地上球然后從后面拿起來。
組織：一路縱隊繞籃球場跑。
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
組織：△教法：教師前面領操，喊口令，學生跟著練習。
要求：動作到位。
基本部分
一、學習基本姿勢（準備姿勢）
1、用途：基本姿勢是攻守技術動作的基礎，也是各種技術動作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術動作的開始。
2、動作方法：兩腳平行或斜側開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側或腹前，眼平視。
3、易犯錯誤及糾正方法。
（1）重心高。糾正方法：強調屈膝約135度，加強腿部力量，養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。
組織：二列體操隊形。
教法：
1、示范技術動作。
2、講解該動作用途及動作方法。
3、學生練習。
A．模仿練習。
B．基本姿勢練習。
C．持球基本姿勢練習。
4、教師根據學生練習情況，糾正錯誤動作。
要求：認真觀察教師動作，重視基本姿勢練習。30`基本部分
�。�2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強調提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內。
二、學習起動
1、動作要領：
�。�1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。
�。�2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力。
2、及犯錯誤及糾正方法：
（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的`基本姿勢。
�。�2）起動時沒有移重心。
糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。
三、雙手胸前傳接球。
1、傳球動作要領：手腕由內向外翻轉。拇指下壓，食、中二指撥球。
2、接球動作要領：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復基本姿勢。
3、易犯錯誤及糾正方法：
�。�1）傳球時手腕翻轉不夠。
糾正方法：要求學生傳球時拇指下壓。
�。�2）傳球時食指、中指拔球不夠。
糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。
�。�3）傳球時兩肘外張。
糾正方法：可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。
組織：二列體操隊形。
教法：
1、教師示范，講解起動的用途，動作方法，動作要領。
2、學生練習。
（1）體會身體前傾及蹬地動作。
�。�2）起動跑的前兩三步練習。
（3）完整的起動練習。
3、糾正錯誤動作。要求：反應要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊。
體育教學教案15
教學目標：
1、在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”;
2、在活動中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動方法;
3、結合環(huán)保意識，收回活動器材。
教學過程：
1、情景導入
(1)學生在郊外“秋游”，老師帶領做螺旋形跑。
(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。
2、……(略)
3、創(chuàng)造性學習
(1)畫“樹葉”(老師：現在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎?)
(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘里的.小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎?現在我們一起來學學小青蛙，好嗎?)
方法：①跳一片“樹葉”。
�、谶B續(xù)跳多片“樹葉”
③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。
環(huán)保游戲——-“撿樹葉”
方法：學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
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