體育教學(xué)教案集錦15篇
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,常常需要準(zhǔn)備教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的體育教學(xué)教案,希望能夠幫助到大家。
體育教學(xué)教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè),樂(lè)意與同伴一起游戲。
2、遵守游戲規(guī)則,體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的'體育游戲,不僅能提高幼兒參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),減少生病的幾率。
玩法:
用較粗的鐵絲彎一大圓環(huán),再用鐵絲彎一鐵鉤,鐵鉤的下端彎成U狀,上端握手中,下端U狀鉤扣依鐵環(huán)推其前進(jìn)。也有的在鐵環(huán)上套一個(gè)或若干個(gè)小銅環(huán)兒以便鐵環(huán)滾動(dòng)時(shí)"鈴鈴"作響。玩時(shí),邊走邊推鐵環(huán),也有邊跑邊推者。比賽時(shí),一般比誰(shuí)推得遠(yuǎn)、推得快,鐵環(huán)倒地為輸。其他玩法,有原地轉(zhuǎn)圈、拐彎、推上坡等。
教學(xué)反思
通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,我發(fā)現(xiàn)在很多學(xué)生對(duì)本土資源的認(rèn)識(shí)不夠,感覺(jué)這些離他們太遙遠(yuǎn)了。因此,通過(guò)活動(dòng)可以讓幼兒了解家鄉(xiāng)豐富的資源文化,達(dá)到愛(ài)家鄉(xiāng)的情感培養(yǎng)。
體育教學(xué)教案2
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習(xí)的環(huán)節(jié)中,有小部分幼兒動(dòng)作不夠規(guī)范,而立定跳遠(yuǎn)也是中班體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。本次課通過(guò)先學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)后再學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳,使幼兒后續(xù)體能練習(xí)中能很好完成技術(shù)動(dòng)作。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù),掌握兩腳同時(shí)起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2、增強(qiáng)幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。
難點(diǎn):落地緩沖后的身體平衡。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
電腦多點(diǎn)數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場(chǎng)、營(yíng)養(yǎng)快線小瓶子人手2個(gè)、音樂(lè)
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng):激趣熱身(預(yù)計(jì)用時(shí)5')
課流程:課前觀看立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂(lè),游戲:大小風(fēng)吹;高人矮人。
“中一班的小朋友,今天黃老師和你們一起來(lái)看一段視頻,但有個(gè)要求,認(rèn)真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作?”
游戲“大風(fēng)吹,小風(fēng)吹”:幼兒想象大風(fēng)、小風(fēng)、龍卷風(fēng)中的情景,根據(jù)自己的'想象,用身體、動(dòng)作、語(yǔ)言(聲音)表現(xiàn)出來(lái)。教師變化口令,幼兒跟隨練習(xí)。當(dāng)教師喊“風(fēng)停了”學(xué)生做“站如松”,迅速站好。(反復(fù)幾次)
游戲高人矮人:圍大圓圈,教師于圓圈中,當(dāng)教師是高人(站立)時(shí),幼兒反之是下蹲。(反復(fù)幾次)
二、基本部分:自主練習(xí)(預(yù)計(jì)用時(shí)21')
課流程:講解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定點(diǎn)跳傘。
1、“誰(shuí)告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作?”
幼兒示范(圍大圈示范幼兒站于圓圈中)→教師示范、講解:
步驟:
、兕A(yù)備—腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾,可彈動(dòng)一次。
②起跳——-腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前跳出。
、勐涞亍热。
用形象1-2-3、立-定-跳-遠(yuǎn)數(shù)、字代表動(dòng)作技術(shù)分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來(lái)玩你們平時(shí)做操的瓶子,大家嘗試用剛才學(xué)過(guò)的本領(lǐng)去進(jìn)行練習(xí)。”
巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進(jìn)行練習(xí),重點(diǎn)引導(dǎo)由(近—遠(yuǎn))調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動(dòng)作連貫性。(鼓勵(lì)膽小幼兒能跳出第一步)
3、鞏固練習(xí):定點(diǎn)跳傘
從30CM高的臺(tái)階往下跳到定點(diǎn)的圓圈中,跳到圓圈的幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì),鼓勵(lì)膽小幼兒。
重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三、結(jié)束部分:(預(yù)計(jì)用時(shí)4')
音樂(lè)放松游戲:木頭人(不許動(dòng)時(shí)規(guī)定幼兒做立定跳遠(yuǎn)預(yù)備、落地動(dòng)作;)小結(jié)。
(延伸活動(dòng):觀看視頻活動(dòng)內(nèi)容)
體育教學(xué)教案3
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1. 本課借助小墊子,主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動(dòng)、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。
2. 通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來(lái)的'快樂(lè)。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn):
重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力 難點(diǎn):滾動(dòng)協(xié)調(diào)
教具準(zhǔn)備:
1.小墊子40塊
2. 錄音機(jī)一臺(tái)
3. 實(shí)心球4個(gè)
教學(xué)過(guò)程:
一.課堂常規(guī)
1.整隊(duì),師生問(wèn)好
2.老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容
3.隊(duì)列練習(xí)
、 稍息
② 立正
、 向左右轉(zhuǎn)原地踏步走
教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色,準(zhǔn)備好上課。
教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),下達(dá)正確口令。
二.走一走,蛇形走
1. 教師講解活動(dòng)方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物,穿過(guò)小墊子走蛇形。在走的過(guò)程中聽(tīng)哨聲擺動(dòng)物造型。
3. 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。
三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)
1. 教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)。
2. 教師播放音樂(lè),活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。
4. 教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂(lè)進(jìn)行模仿,適時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。
四.墊上運(yùn)動(dòng)
1. 墊上柔韌訓(xùn)練:橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動(dòng)
1. 墊上柔韌訓(xùn)練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動(dòng)作要求。
2. 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請(qǐng)優(yōu)秀生表演。
3. 教師引導(dǎo)學(xué)生看見(jiàn)過(guò)什么樣的滾動(dòng),并示范。
4. 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動(dòng)。
5. 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動(dòng)。
6. 教師提醒學(xué)生注意安全
五.游戲:過(guò)河取把寶
1.教師導(dǎo)語(yǔ)引出游戲。
2.教師講解游戲方法并請(qǐng)學(xué)生一起做示范。
3.教師講解游戲規(guī)則。
5. 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲,提醒注意安全。
六.結(jié)束部分
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。
體育教學(xué)教案4
體育游戲的教學(xué)方法
游戲是進(jìn)行體育活動(dòng)的手段之一,是體育教學(xué)與訓(xùn)練的重要內(nèi)容,它對(duì)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高基本活動(dòng)能力和掌握知識(shí)技能等有積極的作用。通過(guò)游戲,還能培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)。因此,在教學(xué)訓(xùn)練中被廣泛應(yīng)用。在體育教學(xué)和訓(xùn)練中,選擇與運(yùn)用游戲應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題:
(一)游戲的選擇選擇游戲應(yīng)與教學(xué)計(jì)劃相吻合,要有計(jì)劃有目的地進(jìn)行。在內(nèi)容選擇上應(yīng)考慮不同素質(zhì)的提高,教材內(nèi)容應(yīng)多樣化。
1準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲(如“拉網(wǎng)撈魚(yú)”等)。
2輔助練習(xí)的游戲(如“迎面接力跑”等)。
3教學(xué)訓(xùn)練手段的游戲(如一些限制性的練習(xí),矯正八字腳跑,可選用窄跑道比賽的游戲;消除游戲者在練習(xí)中的過(guò)度緊張,可選用轉(zhuǎn)移性及誘導(dǎo)性練習(xí)的游戲等)。
4把其注意力集中到教學(xué)訓(xùn)練中來(lái)的游戲。
5在情緒上得到調(diào)節(jié)或在體力上得到恢復(fù)的放松性游戲。選擇游戲不僅是為了更好地完成教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù),還應(yīng)該考慮到通過(guò)游戲培養(yǎng)對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)游戲者的意志品質(zhì),并對(duì)其進(jìn)行思想政治教育。在進(jìn)行游戲時(shí),要考慮游戲者的年齡、性別、身體素質(zhì)及訓(xùn)練水平,注意參加游戲的人數(shù)、場(chǎng)地器材設(shè)備和游戲時(shí)間的長(zhǎng)短等情況。組織方法要盡可能簡(jiǎn)便,做到在較短的時(shí)間內(nèi)取得較大的效果。
(二)場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備認(rèn)真做好場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備工作,是提高游戲教學(xué)質(zhì)量的必要條件之一。
場(chǎng)地離建筑物應(yīng)有一定的距離,以免受傷。所劃界線應(yīng)鮮明。場(chǎng)地的大小、所用器材的種類等,都應(yīng)根據(jù)游戲的.性質(zhì)、游戲者的水平和人數(shù)的多少以及場(chǎng)地器材條件的許可來(lái)決定。有些準(zhǔn)備工作,可在教師的指導(dǎo)下,由游戲者去完成,如事先規(guī)劃場(chǎng)地、自制小沙包等。器材應(yīng)放在不妨礙活動(dòng)的地方。使用器材時(shí),特別是投擲器材,要加強(qiáng)安全教育,必須在教師的統(tǒng)一口令下投出和回收器材。
(三)游戲的講解
1教師應(yīng)站在游戲者都能看得見(jiàn)和聽(tīng)得清的地方,講解要簡(jiǎn)明扼要。并注意不讓游戲者面向陽(yáng)光或迎風(fēng)站立。
2苯步庥蝸返乃承蛭“游戲的名稱;場(chǎng)地布置;游戲者的隊(duì)形及站位;游戲的方法;游戲的規(guī)則與要求;游戲的結(jié)果。
3苯步獾囊求:為了讓學(xué)生掌握游戲的過(guò)程和方法,應(yīng)采用講解與示范,既要講解示范游戲的方法、規(guī)則和要求,又要講解示范動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要領(lǐng),幫助游戲者掌握正確的動(dòng)作。此外,在講解游戲內(nèi)容時(shí),還要對(duì)游戲者進(jìn)行思想政治教育及其自然常識(shí)的教育。
(四)引導(dǎo)人的選擇與分隊(duì)
游戲的時(shí)間一般比較短,因此在選擇引導(dǎo)人與分隊(duì)方面也應(yīng)力求簡(jiǎn)單。
1導(dǎo)人經(jīng)常采用的方法
(1)組織游戲者自己選擇引導(dǎo)人,優(yōu)點(diǎn)是能夠選出較合適的引導(dǎo)人,缺點(diǎn)是需要花費(fèi)一定的時(shí)間。
(2)教師指定引導(dǎo)人,這種方法節(jié)省時(shí)間,也能挑選出合適的引導(dǎo)人來(lái),但對(duì)其他參加者的主動(dòng)積極性有所限制。
(3)前一個(gè)游戲的優(yōu)勝者當(dāng)引導(dǎo)人,這是鼓勵(lì)優(yōu)勝者的一個(gè)好辦法。在游戲教學(xué)中,切忌把做引導(dǎo)人當(dāng)作懲罰的手段。
2本常采用的分隊(duì)方法
(1)固定隊(duì)分隊(duì)的方法。是根據(jù)游戲者的健康和體質(zhì)的情況大致均等的原則,事先進(jìn)行分隊(duì),比較簡(jiǎn)便,實(shí)力也大致均等。
(2)報(bào)數(shù)分隊(duì)的方法。如果事先沒(méi)有分好固定隊(duì),可進(jìn)行報(bào)數(shù)分隊(duì),這種方法簡(jiǎn)單,但有時(shí)實(shí)力不等。
(3)隊(duì)長(zhǎng)挑選人的方法。在高年級(jí),人數(shù)較少進(jìn)行競(jìng)賽性游戲時(shí),可采用這方法。優(yōu)點(diǎn)是兩隊(duì)實(shí)力均等,缺點(diǎn)是每個(gè)隊(duì)長(zhǎng)都不愿意挑活動(dòng)能力較差的,使一些游戲者的積極性受到壓抑,并且浪費(fèi)時(shí)間。因此在采用這種方法時(shí),當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)挑選了幾個(gè)人以后,可把其余的人平均分配,避免對(duì)“弱者”產(chǎn)生不良影響?傊龑(dǎo)人的選擇與分隊(duì)所采用的方法,應(yīng)根據(jù)游戲的性質(zhì)、學(xué)生的情況、人數(shù)的多少以及時(shí)間的長(zhǎng)短等來(lái)決定。
(五)游戲的領(lǐng)導(dǎo)
游戲應(yīng)在教師規(guī)定的信號(hào)下開(kāi)始,在進(jìn)行中,教師應(yīng)觀察游戲者的行動(dòng),及時(shí)補(bǔ)充說(shuō)明游戲的方法和規(guī)則,使游戲能正確地進(jìn)行;及時(shí)教育參加者自覺(jué)遵守規(guī)則、尊重裁判員,對(duì)于違犯紀(jì)律的行為,應(yīng)根據(jù)不同情況進(jìn)行教育;教師要善于觀察與調(diào)整游戲的活動(dòng)量,如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不足或過(guò)大時(shí),應(yīng)增減活動(dòng)的緊張程度、比賽的次數(shù),擴(kuò)大或縮小場(chǎng)地,或者進(jìn)行輪流活動(dòng)和短時(shí)間的休息(休息時(shí),可評(píng)定學(xué)生在執(zhí)行規(guī)則方面的情況,提示游戲者要遵守規(guī)則,注意安全和研究戰(zhàn)術(shù)等)。如發(fā)生偶發(fā)事件應(yīng)及時(shí)進(jìn)行教育。
(六)裁判員和裁判工作戲過(guò)程中,裁判員要嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
只有客觀地評(píng)定游戲結(jié)果和監(jiān)督遵守規(guī)則的情況,才能保證游戲的教育作用,否則就會(huì)降低游戲者的情緒,甚至?xí)l(fā)生互相爭(zhēng)執(zhí)。裁判員通常是由教師擔(dān)任,也可以由游戲者擔(dān)任,以培養(yǎng)他們的獨(dú)立工作能力。教師要全面觀察整個(gè)游戲的過(guò)程,保證游戲的順利進(jìn)行。
(七)游戲的結(jié)束與總結(jié)
提前或延遲結(jié)束游戲,其效果都不好,而應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間或規(guī)定的次數(shù)后結(jié)束,或當(dāng)學(xué)生較滿足,還有余興,但又不太累的情況下結(jié)束游戲。在游戲結(jié)束前,教師應(yīng)預(yù)先提出結(jié)束的時(shí)間。游戲結(jié)束后,對(duì)游戲應(yīng)進(jìn)行總結(jié),首先要公正地評(píng)定游戲的結(jié)果。對(duì)整個(gè)游戲與個(gè)別人要作出獎(jiǎng)評(píng),指出各隊(duì)在發(fā)揮集體力量和遵守規(guī)則、執(zhí)行規(guī)則方面,在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和發(fā)揮上的優(yōu)缺點(diǎn)。對(duì)在游戲中表現(xiàn)好的,應(yīng)提出表?yè)P(yáng),對(duì)游戲的失敗者,不應(yīng)指責(zé),而要多從積極方面鼓勵(lì)他們,克服缺點(diǎn),爭(zhēng)取下次取得勝利。
總之,在總結(jié)中,評(píng)定要公平合理,要肯定成績(jī),指出不足,以使參加者通過(guò)游戲受到教育,學(xué)得知識(shí)和技能。
體育教學(xué)教案5
教學(xué)指導(dǎo)思想:
(1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
。2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身學(xué)習(xí)。
。4)關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)性差異,保證每一位學(xué)生受益。
學(xué)情分析
所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時(shí)間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。
教學(xué)內(nèi)容:
體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的.發(fā)展。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):
做高抬腿練習(xí)時(shí)擺動(dòng)腿要抬高
教學(xué)難點(diǎn):
做高抬腿練習(xí)蹬地時(shí)腿要充分伸直
教學(xué)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分(時(shí)間3—5分鐘)
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)
2、師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身跑)
2、徒手操練習(xí)(活動(dòng)各關(guān)節(jié))
3、老師領(lǐng)操
(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)
(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
3、游戲(喊數(shù)抱團(tuán))
游戲目的:
集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。
準(zhǔn)備工作:
平坦的場(chǎng)地一塊。
游戲規(guī)則:
(1)聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí),不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
(2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間
游戲的進(jìn)行:
教師可令學(xué)生站成一個(gè)圓圈,沿逆時(shí)針?lè)较蚵芑蜃鲂羞M(jìn)間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個(gè)”、“2個(gè)”、“6個(gè)”等數(shù)字時(shí)或說(shuō)出簡(jiǎn)單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計(jì)算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計(jì)算出來(lái)的數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒(méi)有及時(shí)抱成團(tuán)的人受“罰”。
教學(xué)教法:
(1)學(xué)生人數(shù)多與少?zèng)Q定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。
。2)此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。
(3)抱團(tuán)后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動(dòng),以示懲罰。
4、原地高抬練習(xí)
(1)動(dòng)作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動(dòng)腿要抬高,蹬地腿要充分伸直
(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟:
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松練習(xí)
(5)自由活動(dòng)
三、備注
略
體育教學(xué)教案6
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
2、探索繩子的.多種玩法,通過(guò)思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
3、與同伴合作,和同伴共享空間。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂(lè)磁帶,錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、隊(duì)列練習(xí)。
(1)教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"
(2)練習(xí):六路縱隊(duì)--一個(gè)大圓走--走小圓--開(kāi)花走--一路縱隊(duì)走--六路縱隊(duì)走
2、玩繩子游戲。
。1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
。2)學(xué)習(xí)跳繩。
。3)幼兒分散練習(xí)跳繩。
。4)教師再次示范,講解跳繩的要領(lǐng)以后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。
(5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。
①教師:除了一個(gè)人跳繩,還可以幾個(gè)人跳呢?
、谌齻(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳,引起幼兒興趣。
③幼兒嘗試練習(xí)。
3、集體舞《快樂(lè)的阿依古麗》。
體育教學(xué)教案7
小學(xué)一年級(jí)的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學(xué)生。學(xué)生學(xué)得不情愿,動(dòng)作不到位。老師又因?yàn)檫@樣而擔(dān)心。那么在上小學(xué)一年級(jí)學(xué)習(xí)廣播操的體育課中如何進(jìn)行教學(xué)呢?我認(rèn)為我們可以從以下幾個(gè)方面入手。
一、認(rèn)識(shí)體育課,認(rèn)識(shí)廣播操
一年級(jí)學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè),對(duì)于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過(guò)渡的工作。首先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當(dāng)然在一年級(jí)只要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長(zhǎng)的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng),是在鍛煉身體,能夠?qū)W會(huì)廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。
二、培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)指揮的習(xí)慣
體育課其實(shí)很強(qiáng)調(diào)學(xué)生聽(tīng)從指揮。在寬闊的操場(chǎng)上,只有聽(tīng)從指揮,體育課才能進(jìn)行。所以在上一年級(jí)體育課是時(shí)要強(qiáng)調(diào)聽(tīng)從老師的按排,注意聽(tīng)好口令。當(dāng)然由于一年級(jí)學(xué)生年齡較小,所以接受口令的反應(yīng)會(huì)比較慢。我們可以在下達(dá)口令前加一個(gè)前調(diào)。如“注意,聽(tīng)口令”。有了這個(gè)前調(diào),學(xué)生可以有一個(gè)緩和的時(shí)間,能夠先集中注意力再聽(tīng)口令做出反應(yīng)。而且在無(wú)形中告訴學(xué)生注意了老師要下達(dá)口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽(tīng)口令的好習(xí)慣。
三、學(xué)習(xí)口令,分解動(dòng)作先行。
廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。
1、要先讓學(xué)生學(xué)會(huì)喊口令,知道一個(gè)口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動(dòng)作教學(xué)做鋪墊。
2、在分解教學(xué)時(shí)先介紹每個(gè)動(dòng)作,告訴學(xué)生每個(gè)動(dòng)作有幾拍。有時(shí)一個(gè)動(dòng)作兩拍(1-2)有時(shí)一個(gè)動(dòng)作一拍(1-)。強(qiáng)調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動(dòng)作的整齊度做鋪墊。
3、在分解教學(xué)時(shí),盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力,二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對(duì)應(yīng)動(dòng)作的習(xí)慣。在難度大易犯錯(cuò)誤的'動(dòng)作上可以強(qiáng)調(diào)動(dòng)作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要?jiǎng)幼。方便教學(xué)。
4、一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí),鞏固。在細(xì)節(jié)動(dòng)作方面介紹學(xué)生去注意,認(rèn)真去學(xué)。但不要太強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)動(dòng)作的初始階段對(duì)于動(dòng)作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進(jìn)行細(xì)節(jié)方面的調(diào)整。
四、注意復(fù)習(xí)鞏固
在學(xué)會(huì)一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí),鞏固已學(xué)動(dòng)作尤為重要。并且注意在鞏固階段進(jìn)行細(xì)節(jié)動(dòng)作的調(diào)整。一個(gè)正確的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)會(huì)越做越好看。一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)就會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò),以至到最后很難改正。所以教師在這個(gè)階段在特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。
體育教學(xué)教案8
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教會(huì)學(xué)生左右滾動(dòng)的方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、掌握游戲割麥子的方法,發(fā)展奔跑能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛(ài)勞動(dòng)、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn):左右滾動(dòng)的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn):屈膝移動(dòng)重心。
四、教具準(zhǔn)備:小墊子手榴彈接力棒
五、教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備部分(9分鐘)
1、開(kāi)課常規(guī):集合整隊(duì),師生問(wèn)好,檢查著裝,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。(1分鐘)
2、隊(duì)列隊(duì)形:左(右)轉(zhuǎn)彎走(縱隊(duì))。口令:①行進(jìn)時(shí)“左(右)轉(zhuǎn)彎—走!”②停止時(shí)“左(右)轉(zhuǎn)彎起步—走!”
動(dòng)作:聽(tīng)到動(dòng)令后基準(zhǔn)學(xué)生(列)用小步邊行進(jìn),邊改變方向,轉(zhuǎn)到90度時(shí),照直前進(jìn),其他學(xué)生(列)逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生(列)轉(zhuǎn)彎處,再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時(shí),靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的學(xué)生步幅要小,其余外側(cè)的同學(xué)步幅逐次加大,以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。(3分鐘)
3、準(zhǔn)備活動(dòng)
①集中注意力練習(xí):摸五官。教師先說(shuō)明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的'代號(hào),然后按教師的口令迅速摸到。
二、基本部分(28分鐘)
1、向左、右滾動(dòng)(18分鐘)
1)動(dòng)作要領(lǐng):仰臥于墊上,屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動(dòng)為例,身體重心移向左側(cè),同時(shí)右手、臂、右腿用力推、壓墊、,左肩、左髖部先觸墊,滾動(dòng)一周后還原。
體育教學(xué)教案9
教材
1、轉(zhuǎn)身起跑
2、游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
任務(wù)
1、通過(guò)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身起跑,初步體會(huì)跑的基本動(dòng)作。
2、通過(guò)游戲接力發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)配合能力,彈跳能力和上肢力量。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。
結(jié)構(gòu)課的.內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求
開(kāi)始部分
1、 整隊(duì)集合
2、 報(bào)告人數(shù)
3、 師生問(wèn)好
4、 宣布本課內(nèi)容和要求
5、 安排見(jiàn)習(xí)生2分鐘
組織:四列橫隊(duì)
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
要求:精神飽滿、注意力集中
準(zhǔn)備部分
1、 繞田徑場(chǎng)跑兩圈
2、 徒手操
(1) 頭部運(yùn)動(dòng)
(2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(3) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(5) 腹背運(yùn)動(dòng)
(6) 弓步壓腿
(7) 仆步壓腿
(8) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)
3、 游戲
名稱:喊數(shù)抱團(tuán)
方法:生沿排球場(chǎng)跑步,教師突然喊出一個(gè)數(shù)字,如“2個(gè)”、“3個(gè)”、“4個(gè)”……。學(xué)生聽(tīng)到數(shù)字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后剩下沒(méi)有抱團(tuán)的人表演節(jié)目。
規(guī)則:不得用推、拉等動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的人。
8分鐘4×8拍組織:成四列橫隊(duì)散開(kāi)
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。
要求:精神飽滿、動(dòng)作整齊、準(zhǔn)確優(yōu)美。每節(jié)四個(gè)八拍,活動(dòng)全身。
組織:
教法:教師講解游戲方法及規(guī)則。
要求:學(xué)生聽(tīng)指揮,注意安全。
結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求
基本部分
1、 轉(zhuǎn)身起跑
動(dòng)作方法:學(xué)生背對(duì)排球場(chǎng)底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預(yù)備”姿勢(shì)。聽(tīng)到發(fā)令,迅速轉(zhuǎn)身起跑,跑至排球場(chǎng)中線。
2、 游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
方法:每組第一個(gè)學(xué)生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的組為勝。
規(guī)則:學(xué)生必須每個(gè)動(dòng)作做完才能做下個(gè)動(dòng)作。12分鐘 15分鐘
組織:
教法:
1、教師講解示范
2、讓學(xué)生分成四組,在老師的指揮下練習(xí)。
要求:注意動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生聽(tīng)指揮,注意安全。
組織:
教法:
1、教師講解游戲方法規(guī)則,學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)。
2、讓學(xué)生分為四組,在老師的指揮下進(jìn)行接力練習(xí)。
要求:學(xué)生遵守游戲規(guī)則,聽(tīng)指揮練習(xí),注意安全。
結(jié)束部分
1、 放松活動(dòng)
2、 課后小結(jié)
3分鐘
體育教學(xué)教案10
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、發(fā)展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
沙包一個(gè)、用粉筆在地上畫(huà)圖形。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、幼兒把沙包扔進(jìn)數(shù)字“1”里面,再單腳跳進(jìn)“1”,然后單腳包沙包踢進(jìn)“2”,依次進(jìn)行。最后把沙包踢進(jìn)“9”后,幼兒?jiǎn)文_站在數(shù)字“8”里面,彎腰把沙包撿起來(lái)。第二名幼兒再開(kāi)始。
二、跳的過(guò)程中如果第一名幼兒沒(méi)有失誤,就可以再第二輪比賽中直接把沙包扔進(jìn)“2”,如果還是沒(méi)有失誤,就可以再直接把沙包扔進(jìn)“3”。來(lái);自。大;考吧;幼。師網(wǎng);第二名、第三名幼兒進(jìn)行時(shí)也同樣。
三、分兩組進(jìn)行比賽,每組3人,最先把沙包扔進(jìn)“9”的一組為勝。
【活動(dòng)規(guī)則】
1、不能跨字跳,必須按順序1—2—3—4—5—6—7—8—9。
2、單腳跳的途中,另一只腳落地了,就算輸,罰下場(chǎng),等候地二輪比賽。
教學(xué)反思:
幼兒在開(kāi)展民間游戲活動(dòng)時(shí),對(duì)游戲充滿了好奇感,十分感興趣。幼兒由于自身能力發(fā)展所限,少部分幼兒身體平衡掌握較差,在單腿跳中不能控制好自己的身體,經(jīng)常出現(xiàn)雙腳著地或是身體失去平衡的情況。針對(duì)這種情況,教師采取了不同的.措施進(jìn)行指導(dǎo)。對(duì)于平衡差的幼兒,除了用言語(yǔ)鼓勵(lì)外,在他們行進(jìn)的過(guò)程中,教師也在一旁進(jìn)行保護(hù)行進(jìn)。在反復(fù)多次的游戲后,孩子對(duì)平衡能力掌握自如時(shí),再加大難度,以達(dá)到游戲的要求。
體育教學(xué)教案11
教學(xué)目標(biāo):
1、在老師的指導(dǎo)下,學(xué)生能?chē)L試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”;
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流,并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法;
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí),收回活動(dòng)器材。
教學(xué)過(guò)程:
1、情景導(dǎo)入
(1)學(xué)生在郊外“秋游”,老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。
(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
2、……(略)
3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫(huà)“樹(shù)葉”(老師:現(xiàn)在是美麗的秋天,金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里,小朋友們,我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎?)
(2)利用擺好的`“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師:小朋友,我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎?現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙,好嗎?)
方法:①跳一片“樹(shù)葉”。
、谶B續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是:輕跳輕落下。
環(huán)保游戲——-“撿樹(shù)葉”
方法:學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步,等音樂(lè)一下,學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
體育教學(xué)教案12
活動(dòng)目標(biāo):
1、能按信號(hào)快走。
2、能較好的控制自己的行動(dòng),反應(yīng)靈敏。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
熊的.頭飾一個(gè),場(chǎng)地兩端各一條線,為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。
活動(dòng)過(guò)程:
一、律動(dòng)導(dǎo)入:
1、今天天氣真好,讓我們來(lái)鍛煉鍛煉身體。
2、師生一起做律動(dòng)--世界真美好。
二、介紹玩法:
1、教師戴上"熊"頭飾。
提問(wèn):現(xiàn)在我是一只大熊,肚子真餓,我發(fā)現(xiàn)了一群可愛(ài)的小朋友,要來(lái)吃了你們,你們?cè)趺崔k?(變成石頭人,一動(dòng)不動(dòng))2、教師戴上頭飾站在起點(diǎn)線前5米,幼兒四散站在起點(diǎn)線后。
3、教師發(fā)出信號(hào)后,"熊"和幼兒同時(shí)往前走,"熊"隨時(shí)可以回頭看,又餓看見(jiàn)熊回頭必須立即停止不動(dòng),保持原來(lái)的姿勢(shì)裝作石頭人。
4、如果"熊"發(fā)現(xiàn)誰(shuí)動(dòng)了,就喊他的名字,該幼兒要站到場(chǎng)外,以最先到達(dá)終點(diǎn)線的幼兒為勝,勝利的幼兒扮熊。
5、幼兒游戲后,進(jìn)行游戲評(píng)價(jià)。
三:共同游戲:
1、教師扮演熊,其余幼兒共同游戲。
2、接著換幼兒輪流進(jìn)行扮演熊。
3、游戲一輪下來(lái)進(jìn)行游戲評(píng)價(jià)。
四:放松運(yùn)動(dòng):
教師:熊沒(méi)有吃到我們,只好走了,我們一起坐下來(lái)休息一下吧!
體育教學(xué)教案13
設(shè)計(jì)意圖
玩具是幼兒最好的伙伴。然而現(xiàn)在市場(chǎng)上的兒童玩具不僅價(jià)格昂貴得幼兒園無(wú)法承受,而且其中有些根本不利于幼兒拼拆或加工,自然也就談不上對(duì)促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展,如何解決這一矛盾呢?我們?cè)谑占屠脧U舊物的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)廢舊物來(lái)源廣泛、品種繁多、利于收集、利于玩耍,由于其可操作性強(qiáng)等特點(diǎn),現(xiàn)已廣泛為幼兒園當(dāng)做游戲材料采用。在游戲中深受幼兒喜愛(ài),本設(shè)計(jì)旨在以幼兒的操作、游戲?yàn)榛A(chǔ),引導(dǎo)幼兒在基本部分中,充分發(fā)掘紙盤(pán)的利用價(jià)值,發(fā)揮其想像力、創(chuàng)造力,嘗試多種玩法,以期更加豐富幼兒的這一類游戲活動(dòng)。
活動(dòng)目的
1.培養(yǎng)幼兒對(duì)玩自制運(yùn)動(dòng)器械的.興趣和嘗試精神。
2.學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn),雙腳向前行進(jìn)跳等動(dòng)作。
3.培養(yǎng)幼兒友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.自制的與幼兒人數(shù)相等的紙盤(pán)。
2.活動(dòng)前檢查場(chǎng)地上是否安全,幼兒的衣著、鞋是否合適。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
1.我們手里都拿著什么?(紙盤(pán))這可不是一塊普通的紙盤(pán),是一塊神奇的魔盤(pán),它是我們鍛煉身體的好朋友。
2.我們用紙盤(pán)來(lái)鍛煉身體,做紙盤(pán)操。
二、基本部分
1.個(gè)人玩紙盤(pán)。
(1)你們能想出玩紙盤(pán)的各種方法嗎?比比看誰(shuí)的辦法最多,本領(lǐng)最大。
(2)分散自由玩紙盤(pán),如投紙盤(pán),頭頂紙盤(pán)練平衡,滾紙盤(pán)、雙腳立定跳過(guò)紙盤(pán)等,重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳立定跳過(guò)紙盤(pán)。
(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范紙盤(pán)的各種玩法,并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。
2.合作玩紙盤(pán)。
(1)兩人合作可以怎么玩紙盤(pán)?
(2)多人合作玩紙盤(pán),重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳向前行進(jìn)跳等動(dòng)作。
3.游戲:奪紅旗比賽。
(1)小朋友,下面我們要進(jìn)行奪紅旗比賽,你們想?yún)⒓訂?
(2)教師講解比賽方法和規(guī)則。
分成四隊(duì)站好,各隊(duì)第一個(gè)幼兒雙腳向前行進(jìn)跳過(guò)紙盤(pán),從右邊返回拍第二個(gè)幼兒的手后,第二個(gè)幼兒才能跳,第一個(gè)幼兒回到隊(duì)列最后站好;依次進(jìn)行,哪隊(duì)最后一名幼兒先把紅旗奪回來(lái)為勝者。
(3)比賽進(jìn)行3~4次。
三、結(jié)束部分
1.小結(jié)講評(píng),表?yè)P(yáng)積極動(dòng)腦,有嘗試精神,參加活動(dòng)的幼兒。
2.下次我們還要玩投飛盤(pán)的比賽,看誰(shuí)投的最遠(yuǎn)。
體育教學(xué)教案14
學(xué)習(xí)目標(biāo):在足球的內(nèi)腳背運(yùn)球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅(jiān)忍不拔的意志
學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運(yùn)球
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離、
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時(shí)的`糾正存在的錯(cuò)誤、
組織:如圖:
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二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):運(yùn)球的腳步動(dòng)作和如何用腳來(lái)改變球的方向
難點(diǎn):改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心
教師活動(dòng):
1、講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動(dòng)作方法和要領(lǐng),組織學(xué)生自由分散在操場(chǎng)內(nèi),進(jìn)行練習(xí)
2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過(guò)各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門(mén)練習(xí)。
3、兩人相互傳球,最后射門(mén)練習(xí)、
學(xué)生活動(dòng):
1、細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解和示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、在練習(xí)中和同伴密切配合,體驗(yàn)配合的樂(lè)趣,體驗(yàn)成功。
3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動(dòng)作方法和要領(lǐng),進(jìn)行嘗試。
4、運(yùn)球接力賽,比比看哪組完成的又好又快。
組織:如圖:
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場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)一片,小足球36個(gè),障礙物若干
體育教學(xué)教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑,了解和知道步頻、步幅的關(guān)系,掌握快速跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、過(guò)程與方法目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑,培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,提高快速跑成績(jī)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑,可以讓學(xué)生自己積極主動(dòng)的'參與到體育鍛煉當(dāng)中。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):途中跑上下肢動(dòng)作要領(lǐng)
教學(xué)難點(diǎn):上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)方法
觀察法、實(shí)驗(yàn)法、討論法、問(wèn)答法等。
四、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分3分鐘
環(huán)節(jié)包括:整理隊(duì)伍、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)、宣布上課。
隊(duì)形組織:成四列橫隊(duì)
。ǘ(zhǔn)備部分12分鐘
分為一般和專項(xiàng)。
一般:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做上肢擺臂動(dòng)作練習(xí)。
徒手操:(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(5)俯背運(yùn)動(dòng)(6)弓步壓腿(7)側(cè)壓腿
專項(xiàng):上肢擺臂動(dòng)作練習(xí):學(xué)生原地站在兩腳成前后站立,雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動(dòng)。教師的節(jié)拍可以由快到慢。
。ㄈ┗静糠20分鐘
。ㄋ模┙處熤v解示范
起跑:1、各就位,兩腳前后站立,有力腳在前,前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐,兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐,略寬于肩,身體重心放于腳和支撐手之間。2、預(yù)備:臀部抬起高于肩膀,身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度,后退大于前腿,頸部放松。3跑:兩手用力推離地面,屈肘前后擺動(dòng),同時(shí)兩腿快速用力蹬起跑器,后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。
起跑后的加速跑:兩腳步幅小,頻率快,手臂快速擺動(dòng),身體重心起的慢。
途中跑:大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動(dòng),擺動(dòng)腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速擺動(dòng)。雙臂快速有力的擺動(dòng)。
終點(diǎn)跑:身體稍前傾,兩臂加速擺動(dòng)。
。ㄎ澹⿲W(xué)生練習(xí):
1、起跑,加速跑原地徒手集體練習(xí)
教師將動(dòng)作分解各就位、預(yù)備、跑3個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)生分成體操隊(duì)形站在原地聽(tīng)口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)。
隊(duì)形:體操隊(duì)形
2、分組步頻練習(xí):
分4組小步跑50米x4組,高抬腿跑50米x4組。
分組練習(xí)步頻,巡視強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié):上下肢協(xié)調(diào)性。
組織:分四列橫隊(duì)在起跑線后
3、分組步幅練習(xí):
異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組,車(chē)輪跑50米x4組。
學(xué)生分組練習(xí)步幅,教師巡視對(duì)學(xué)生積極鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
組織:同上
比賽游戲:比比誰(shuí)跑的快
方法:男女同學(xué)分開(kāi)兩組,男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽,一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個(gè)小禮物,同時(shí)鼓勵(lì)其他學(xué)生。
組織:分組站在起跑線后
。┙Y(jié)束部分10分鐘
1、整理放松:配合音樂(lè),進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn),表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。
3、整理器材:值日生歸還器材。
4、宣布下課
五、預(yù)計(jì)效果
課堂氣氛活躍,基本實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),預(yù)計(jì)平均心率為120—140次/分。運(yùn)動(dòng)密度為35%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
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