籃球教學教案
作為一位無私奉獻的人民教師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。那么問題來了,教案應該怎么寫?以下是小編精心整理的籃球教學教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
籃球教學教案1
一、案例背景:
這是我中學高級教師職務評審時現(xiàn)場教學考評的一堂課。抽簽獲取的課題內(nèi)容是:籃球行進間單手低手投籃與田徑三級跳遠。
當時在市第22中學開課。我了解到的教學條件和學生情況是:該學校的籃球場與田徑場相鄰,既要在籃球場教授“籃球”教材的內(nèi)容,然后又要把學生帶到田徑場沙坑邊組織“三級跳遠”的教學,解決場地的調(diào)整是我組織教學應該考慮一個問題;據(jù)了解該校高二男生的籃球技術水平比較高、比較全面,平時田徑模塊的教學安排較少,同學們大都不會“三級跳遠”,那么,怎么安排教學內(nèi)容也是我考慮的大問題。通過對教學條件和學情分析,于是,我做了“籃球為熱身與復習內(nèi)容和三級跳為新授內(nèi)容”的安排。
二、教學設計:
1、一般性準備活動:
。1)圍繞場地運球,慢跑;
。2)游戲“兔子搬家”。
游戲的目的:培養(yǎng)學生團隊精神,調(diào)動學生積極性,達到熱身目的。游戲的方法:將學生分成人數(shù)相等的四個組,后面的人雙手搭在前面人的肩上,球放在兩臂上。
2、專項準備活動:擺球運動、體前運球、繞髖運動、繞膝運動、單手頭上拋接球、雙手胸前拋接球、胯下繞球。
3、籃球行進間單手低手投籃:
。1)講解示范行進間單手低手投籃動作要領;
(2)學生原地持球模仿,單手低手投籃腳步動作;
。3)學生原地持球模仿行進間單手低手投籃動作;
。4)學生自拋自接做行進間單手低手投籃動作;
。5)分組練習。
主要的手段與練習方法:學生運球上籃動作練習、一個拋球其他同學做跨接、邁步投籃動作(設標志)、學生自己拋接球體會行進間單手低手投籃動作、一人傳球,其它同學接球后做運球行進間單手低手投籃、自由練習,自主、練習、探究、體會、評價。
4、田徑:三級跳遠
。1)結合示范講解三級跳遠技術,使學生建立正確的技術概念,了解三級跳遠技術的要求、方法和要領;
(2)通過立定三級跳遠練習,使學生體會三級跳遠的動作結構。示范--講解--模仿練習;
。3)反復的完整練習為主:通過練習,使學生相互欣賞、相互學習提高(體會充分助跑、積極有力踏條合理的節(jié)奏對成績的'影響)。教師在教學過程中以引導、提示、參與以及變化助跑、起跳等距離,設置不同的起跳線等教學手段和方法,激發(fā)著學生的運動和學習興趣。
5、結束放松:在草坪上散點,以不同姿勢靜息,聽配音詩朗誦《雨巷》;最后小結、組織下課。
三、設計意圖:
充分和巧妙地利用現(xiàn)有場地和教學條件是每位資深體育教師的基本教學技能。在籃球部分教學完成后,我巧妙地組織學生以單腳跳練習的方式把隊伍調(diào)整到田徑場沙坑邊,為接下來的教學做了一個很自然的輔助。
為了提高學生的練習密度,利用有限的時間,達到教學預設的目標,提高課堂的有效性。于是,橫向利用沙坑與跑道平行的關系,正好可以利用跑道的分道線作為標志線,設定起跳區(qū)或起跳線。這節(jié)課進行到后半時,練習出現(xiàn)了高潮,學生們的情趣高漲,三級跳遠的完整技術練習時,全程助跑,“看誰跳的遠!”“終點”即“落點”,在沙坑,是固定不動的;“起點”即助跑的起點,是動態(tài)的,可以根據(jù)助跑的需要而后移,“起跳點”也一樣是動態(tài)的,控制“起跳點”的標志物與沙坑間不斷地拉開變換著距離,助跑的距離也越來越遠,助跑起跑點在全程助跑時都移到了跑道內(nèi)側草壇內(nèi)二三十米。一切都是活的,動態(tài)的,變化著的,活生生的。
學生練習“三級跳遠”的場景是那么美麗,力與美的再現(xiàn),一切都是動態(tài)的美。用我課后的小作《沙坑》來贊美:
陽光下/沙子發(fā)著金子般的光/滾燙,滾燙/跳板上/發(fā)出一聲古樹鐵質搬的響/騰出一個美麗的曲線/落下地/身體下的沙子/呈現(xiàn)出亙古的凹痕/平沙器/公正公平的一推/便把所有的舊事埋葬
四、教學反思:
由于本次課的運動密度和強度都比較大。最后的放松和整理部分沒有像往常那樣嚴謹?shù)募详犖、集體做放松操或按摩等,而是采用就地散點休息的方式。一聲“三級跳遠練習結束!”同學們的身體像散了架似的。秋天的草坪是金黃色的,像柔軟的地毯,同學們在“地毯”上或躺、或坐、或蹲、或俯臥……各種姿勢的都有。看,像戰(zhàn)場上得勝歸來的雄兵。他們收獲著勝利的喜悅,回味著成功的快樂,同學額頭上的汗水滑落在滿足的笑容里。
我打開早已設計好的三分鐘配樂詩朗誦《雨巷》:“撐著油紙傘,獨自彷徨在悠長、悠長又寂聊的雨巷,我希望逢著一個丁香一樣地結著愁怨的姑娘……”詩人戴望舒又怎么知道他的這首詩還會有催眠、奪魂、舒骨的奇效啊!詩人以悲劇色彩和理想主義色彩,表達所期待的姑娘,心靈是美麗的,外表是嫵媚的。詩中運用了復沓、疊句、重唱等手法,造成了回環(huán)往復的旋律和婉轉悅耳的曲調(diào),久久縈繞在人的心頭。同學們或深呼吸、或聽自己的心跳聲、或昏昏欲睡、或思緒飛揚、或神游在大上海老式的深巷里……望著同學們?nèi)绱颂兆、如此放松、如此舒展的身影,才知道這是累出來的凄美。
那日課后我反思著、品嘗著自己認為還算是成功的教學,同時,也習得小詩一首:
一縷從云縫里擠出的陽光/踱進金色的草坪/蓋在他們身上/只有微風動了發(fā)梢/被一曲旋律搖曳過的/為一種活動綻放過的/結局卻是/如此凄美/剛從有序的混亂中回來/躲進草坪柔軟的懷里/聽心跳的聲音/混著婉轉悅耳的《雨巷》/夢開始了/幽巷深深/撫倚著門框的佳人/在細雨中有怎么樣的盼望/他們銅塑在我的設計里/帶著自由的身姿/帶著激情過后的滿足/深深呼吸著順暢/靜靜地神游/嗅著秋草味兒/含著汗水的微笑/跨越動與靜的界限
籃球教學教案2
一.指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想,以學生發(fā)展為本,激發(fā)學生的籃球學習興趣,發(fā)展學生的傳接球技能,培養(yǎng)學生的探究合作和積極評價的能力。使學生在得到知識的同時得到快樂,身心得到全面和諧地發(fā)展。 二.相關分析
本校高一年級的學生來自全市各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但由于經(jīng)過初三體育加試的考核,學生總體的身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習;加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力。
籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段,行進間傳接球技術是在籃球比賽中運用的最多的技術之一。本節(jié)課的重點為傳接的準確性,難點為側身跑中跨步接球,邁步傳球動作協(xié)調(diào)連貫。通過不斷的練習和在傳接球的`過程中加入防守隊員,提高學生的快速支配球的能力,尤其提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質;培養(yǎng)學生自信﹑自強﹑團結協(xié)作的品質,從運動中獲得成就感。本課時采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到學習目標。 三.教學目標
1.掌握行進間傳接球技術,提高快速移動中支配球的能力。
2.增進空間感覺和移動中的身體平衡感,發(fā)展速度、靈敏、彈跳力等體能。 3.表現(xiàn)出頑強拼搏的品質和團結合作的行為。
四.教學重點和難點
重點:跨步接球、邁步傳球難點:跑動協(xié)調(diào)和支配球能力 五.教學策略
本課時的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導學生反復練習的教學策略,通過學習,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用循序漸進、分層式教學等教學手段,做到身心結合,努力提高教學效果。 六.教學過程
。、導入階段:一路縱隊先慢跑,在教師的提醒下變成側身跑,并看教師裁判手勢大聲講出手勢在籃球比賽中代表的意思;慢走過程中的徒手操練習。
。、基本階段:同學們手拉手圍成一個圓教師在圓心講解傳接球的動作要領:以一位同學為基準,由右至左1-3報數(shù),2數(shù)同學每人去球筐拿一只籃球,再回到自己的位置上;聽教師口令2數(shù)同學向前一步走;三人之間進行原地傳接球練習,自選傳球方式(單手,雙手,擊地等)和兩人傳接球一人搶截球,一段時間后過渡到三人跑動中的傳接球,強調(diào)跨步接球邁步傳球;學生三人一組全場傳球上籃,通過在同學傳接球過程中加入搶截球提高學生快速反應支配球的能力;最后進行專項素質練習。
3、結束階段:集合調(diào)勻氣息,拉伸肌肉放松,小結下課。
籃球教學教案3
教材分析:
《籃球》選自義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》,籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點,深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎。此項技術教材要點是:翻腕持球于肩上,抬肘要領切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學生比較難掌握的一個技術動作,且要做到準確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術。為了能使學生循序漸進地掌握該技術,本次課是初中學生學習籃球單手肩上投籃技術新授課的第一課時第一次課,主要學習單手肩上投籃持球手法和手型。
重難點:
持球方法的掌握和投籃動作手型固定,持球時手心空出、手型正確。
教學背景:
籃球運動很普及,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。
學生分析:
初中學生學生的身體和心理都處在過渡時期,他們思想活躍、好奇、多動,不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,不喜歡古板教條的教學方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學相互交流和溝通;@球運動深受學生的喜愛,但是籃球水平參差不齊,各項籃球基本功不夠扎實,身體素質發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養(yǎng)。
設計理念:
根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導思想,重視教師的主導作用和學生的主體作用,教材、方法為中介的教學思想,我選用“學、教、練”教學序列組合。在教學過程中突出學生的主體性和學習過程的能動性,注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主學習、合作學習、探究學習、創(chuàng)新學習等教學措施,提高學生的學習興趣和積極性,同時培養(yǎng)學生自學能力和合作精神,為學生終身體育奠定基礎。
設計思路:
一、開始部分。
1、課堂常規(guī):
。1)集合整隊清點人數(shù);
。2)師生問好,宣布本次課的學習任務及要求;
(3)檢查服裝,安排見習生。
目的:明確學習任務,培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。
2、準備活動:
教師組織帶領學生進行熟悉球性練習。
。1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習;
。2)原地運球過渡到行進間運球復習;
(3)投準游戲。
目的:使學生各關節(jié)得以充分活動,逐步激發(fā)學生的練習興趣。使學生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備,為學習主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本次課的教學目標,依據(jù)循序漸進的教學原則,把本次課的內(nèi)容分為三個層次進行推進教學。
1、學習持球手法;
2、游戲比賽。(定點投籃比賽)
3、課課練——身體素質練習。(原地深蹲跳起)
具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。
目的:基本掌握運動技術,激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質和團結協(xié)作的精神,全面發(fā)展學生的身體素質。
三、結束部分。
1、放松練習:播放華爾茲音樂,全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結:以表揚為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵學生利用各種媒體獲得有關籃球運動的體育信息,拓展知識,同時將體育從課堂引入生活。
3、回收器材,宣布下課。教學目標:
1、認知目標:學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用;
2、技能目標:通過本次課的學習,使多數(shù)的學生能夠掌握籃球單手肩上投籃持球手法和手型;
3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質和團結協(xié)作的精神。
場地器材:
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學流程:
一、新課導入,調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“I like this game”
師:同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話?
生:(大多數(shù))NBA。
師:同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎?
生:(七嘴八舌)姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾??
師:同學們講得很好!本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——單手肩上投籃,只要同學們認真學習,科學訓練,將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。[有的學生還在為自己所喜歡的明星而爭論,有的學生若有所思憧憬著美好的藍圖,有的'學生已經(jīng)躍躍欲試了,達到了調(diào)動情緒的目的。]
二、身心準備,誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習;強調(diào)運動安全。
師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好?
生:好!
師:現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
[這一活動指在讓學生熟悉球性,發(fā)展左手運球技巧,增強學生對球的控制能力,為進一步下一個動作做好準備。]
2、“投準游戲”。
師:下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項,特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一:學生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二:學生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師:好!剛才同學們都練習得很好,同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。
生:游戲一。
師:兩個游戲對同學們出手點有什么要求?
生:游戲二要求投球時出手點高。
師:下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘,掌握技能。
師:同學們能不能模仿我的投籃動作。(師示范原地單手肩上投籃。)
生:簡單了。(絕大部分學生能完成。)
學生分成四組進行投籃練習。
師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動作要領,請同學結合我講的動作要領進行練習。(翻腕持球于肩上,抬肘要領切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師:好!剛才同學們都練習得很好,但是,是不是練習效果不好?有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎?
生A:我投球時老使不上勁。
生B:我明明瞄準了,可老投偏。
生C:我總是投得很低。
師:很好!同學們提的問題很好,說明大家是動了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:
1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。
2)肘關節(jié)外展,致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。
3)投籃時,肘關節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。
4)投籃出手時,抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動作,出球動作僵硬。
5)雙手投籃時,兩手用力不平均,肩關節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動作不明顯。
師:好!同學們,讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑,出示圖解并進行示范,指出并糾正學生的錯誤,改進技術動作,學生認真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。
經(jīng)過一段時間的練習,學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。
四、鞏固技術,拓展延伸。
師:同學們想不想檢驗剛才的學習成果,下面我們來比賽一下。
游戲比賽(定點投籃比賽)
游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進行一次投籃,以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
組織:教師講解示范,將學生分為四組進行比賽,
[這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術,拓展能力,展現(xiàn)自我。同時,學生在游戲中鞏固了技術,磨煉了頑強拼搏意志品質,培養(yǎng)了相互合作的團隊精神,弘揚了優(yōu)良的體育道德風尚。]
師:由于本次課主要是上肢的練習,為全面發(fā)展學生的各項身體素質,我們來進行一下下肢練習(原地深蹲跳起)。
要求:動作始于腳止于頭,身體做上下運動。 [引導學生課后自覺鍛煉身體,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,注意科學鍛煉的方法,加強自我保護意識,有助于培養(yǎng)終身體育的意識。]
五、整理放松,恢復身心。
師:同學們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動作,完全放松。
教師小結,點評。
學生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思:
本課基本上完成了教學任務,絕大多數(shù)學生,掌握了原地單手肩上投籃的技術動作,時間安排較合理,教學方法與手段比較科學,師生互動頻繁,示范講解的時機較適宜,學生人人參與,個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足,對新的體育教育教學理念的認識不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架;語言講解不夠精煉,學生的主體性突出不夠;學生的思維還需進一步激活,學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
籃球教學教案4
一:課的任務
1:讓學生學會運動前的準備活動,防止運動損傷。
2:保證一些同學在青春期發(fā)育的初期有適當?shù)捏w育活動,以促進學生的身體發(fā)育。進而使學生朝著德、智、體、美、勞全面健康的成長。
3:調(diào)節(jié)學生在語文、科學等室內(nèi)文化課的情緒,做到勞逸結合、智體結合、動靜結合。也可以同時保證學生的用眼衛(wèi)生,為更好的學習其他各學科做好在生理和心理上的`調(diào)劑。
二:課的內(nèi)容
1:準備活動(跑步兩圈) 2:徒手操練習3:籃球投籃教學和練習
三:課的目標
1:讓學生學會跑步中的均勻呼吸,肺活量的調(diào)整
2:讓學生學了解和接觸簡單的健美操動作。
3:讓學生分別學會單手肩上投籃和雙手胸前投籃的動作。
四:基本部分
1:開始部分
。1)課堂常規(guī):整隊集合宣布課的內(nèi)容和目標強調(diào)安全(注:如禁止追逐打鬧,禁止攀爬遮雨蓬等)
。2)準備活動:
〈1〉學生排成兩排,繞操場跑圈,訓練學生呼吸的協(xié)調(diào),肺活量的增強
〈2〉在跑步結束后運用徒手操的基本活動做身體的柔韌和協(xié)調(diào)素質練習。
頭部運動擴胸運動震臂運動體轉運動健美操的體轉運動彈踢腿跳
2:教學部分
(1)男生學習單手肩上投籃:將男生集合到一起,示范單手肩上投籃的動作,并講授要領,大臂與地面平行,小臂與地面垂直,屈腿之后蹬地,同時伸大臂投籃,在球出手是撥指。然后將男生分為兩組,排隊輪流練習并指導。
(2)女生學習雙手胸前投籃:將女生集合到一起,示范雙手胸前投籃的動作,并講授要領,雙手將球收于胸前,雙手同時均勻的向著籃筐的斜上方將球推出去,在球離手前,掌心外翻,并用雙手的食指、中指和無名指外翻撥指。然后將女生分為兩組,排隊輪流練習并指導。
五:結束部分
1:集合隊伍,學生自由活動,并進行放松。要求學生在聽到哨聲后迅速集合。
2:鳴哨集合后點評本次課
3:師生再見
4:收還器材
籃球教學教案5
一、學情分析
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
二、教學理念
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
三、教學目標
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的'興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質,促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉,
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
四、教法、學法預設
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法、學法:
教法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
五、教學程序
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發(fā)學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
籃球教學教案6
教材分析
《籃球》選自義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》。體前換手變向運球是籃球中應用最廣泛的運球變向技術。它簡單實用,經(jīng)常練習可以提高運球突破能力,提高手控球能力和手腳協(xié)調(diào)配合程度。在本節(jié)教學中、手腳協(xié)調(diào)配合與保護球動作。
教學背景
籃球運動很普及,有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識,它是在規(guī)則約束下進行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣,有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。而我校經(jīng)濟欠發(fā)達,校園場地十分有限的條件下實施新課程和本課程資源開發(fā)的典型素材。
學生分析
初中學生天真爛漫、活潑好動、可塑性大、好奇心強。本班學生已具備一定的籃球基礎。但水平參差不齊,身體素質發(fā)展還不平衡。他們對籃球較感興趣,但自制力較差,注意力容易轉移,體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力,團隊精神有待培養(yǎng)。
設計理念
新課程中的體育教學應“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識;以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。
設計思路
1、情景導入。用cuba主題音樂《相信自己》烘托氣氛,使學生一到球場就精神振奮,躍躍欲試。充分利用有限的場地、合理的布局,結學生盡可能大的空間,使學生有更多的練習機會。
2、身心準備。通過游戲“抓尾巴”體會身邊的變向,通過“跟我學”感悟運球的變向,使學生身心得到充分的準備,為下一階段學生打下基礎。
3、技能學練。從原地的體前換手變向運球,到行進間的體前換手變向運球;從無人防守下的體前換手變向運球,到消極防守下的體前換手變向運球,再到一對一體前變向運球突破上籃,逐步鞏固技術,最后安排小組游戲,培養(yǎng)學生的合作創(chuàng)新能力。循循善誘,環(huán)環(huán)相扣。
4、整理放松。聽音樂放松練習,使學生在愉悅的心情下結束新課。
教學目標
1、知識目標:了解籃球運動的鍛煉價值,培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣與愛好。
2、能力目標:初步掌握體前變向運球技術并能運用這一技術擺脫防守。
3、情感目標:有創(chuàng)新、敢于表現(xiàn)自我,培養(yǎng)學生的團隊合作精神。
教學流程
一、新課導入,調(diào)動情緒。
師播放cuba主題音樂《相信自己》。
師:同學們知道課前音樂是什么比賽的'主題曲?
生:(大多數(shù))cuba。
師:同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎?
生:(七嘴八舌)姚明、巴特爾、劉玉棟……
師:同學們講得很好!本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——體前換手變向運球,只要同學們認真學習,科學訓練,將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。
設計意圖:[讓學生談論自己喜歡的籃球明星,憧憬著美好的藍圖,達到了調(diào)動學生情緒、活躍課堂氛圍的目的。]
二、身心準備,誘發(fā)興趣。
1、“抓尾巴”游戲。
師:在上籃球課之前,讓我們一起來玩一下“抓尾巴”游戲,好不好?
生:好!
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項,特別強調(diào)安全。學生分四大組一對一分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
設計意圖:[學生區(qū)域散點盡情游戲,一個個反應快速、靈活機敏、既激發(fā)了興趣,又為有球變向做好了身心準備。]
2、“跟我學”。
師:下面請同學們隨著《灌籃高手》的音樂、節(jié)奏來做“跟我學”。學生很急切地拿起球跟著教師做動作。
設計意圖:[這一活動指在讓學生熟悉球性,發(fā)展左手運球技巧,增強學生對球的控制能力,進一步為變向運動做好準備,教師可以先做幾種主要的球性練習后,啟發(fā)學生自創(chuàng)球性練習,激發(fā)學生對籃球的興趣。]
三、循循善誘,掌握技能。
師:同學們能不能在原地左手運3次后換到右手3次。(師生示范原地體前換手變向運球。)
生:簡單了。(絕大部分學生能完成。)
師:很好,接下來,請同學試一試在行進中完成換手運球。(師先示范行進間體前換手變向運球。)
學生分成四個區(qū)域,由運球走逐漸過渡到運球跑來完成體前換手變向運球。
師:好!剛才同學們都練習得很好,但是哪位同學能回答我體前換手變向運球在什么時候采用?
生a:在突破時。
生b:在上籃時。
生c:在運球時。
生d:在遇到防守擺脫時。
師:很好!下面請同學們嘗試一下在消極防守時運球體前變向突破。
學生兩人一組,分別在四個半場區(qū)域進行練習。
[學生練習很認真,一部分同學能完成老師的意圖,但大部分同學體前換手變向運球遇到防守后不能完成或出現(xiàn)背向、側向運球等不正確的動作。]
師:好!同學們,讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑,出示圖解并進行示范,指出并糾正學生的錯誤,改進技術動作,學生認真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習。(變向運球時動作要快,運球高度要降低,蹬跨、轉體探肩要迅速,注意保護球。運球隊員欲從左側突破時,先用右手運球,吸引對手向右移動,這時運球隊員突然用右手按拍球的右側上方,向左側變向運球,同時右腳向左前方跨出,用肩、腿護球,接著迅速換左手按拍球的后上方,運球超越對手。)
經(jīng)過一段時間的練習,學生基本掌握了體前換手變向運球的技術,有些小組體前換手變向運球成功突破后上籃,而有些小組練習一定次數(shù)后興趣有下降趨勢。
四、鞏固技術,拓展延伸。
師:同學們想一想,除體前換手變向運球以外,還有沒有其他變向運球方式?看誰用變向運球成功突破上籃次數(shù)多。
學生開始練習,有些小組自動地相互挑戰(zhàn)和比賽。
設計意圖:[這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術,拓展能力,展現(xiàn)自我。]
五、整理放松,恢復身心。
師:同學們,讓我們隨著“拍手歌”的音樂節(jié)奏一起唱、一起跳吧!學生們圍成一圈唱歌和跳舞,身心愉悅,模仿動作,完全放松。教師小結,點評。學生自評、互評。教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學生有序歸還器材。
籃球教學教案7
一、教材分析:
本節(jié)課出自全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材。
籃球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內(nèi)容起著關鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應用,也是今后籃球教學的基礎,它融素質、技術與智慧為一體,對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。
二、學情分析:
本課是高中(水平五)球類選項教學,選擇對象是高一年級,首先,他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎,其次,他們的身體素質相對較薄弱,對技術的理解能力也不強,心理素質相對較差,對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術,學生在學習中肯定會遇到很多困難,因此,在學習中應以多練為主,由淺入深,分層遞進來教學。
三、目標設置:
1.認知目標:通過情景教學,使學生懂得行進間雙手傳球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性并培養(yǎng)他們的安全防范意識。
2.技能目標:培養(yǎng)學生能在側身跑動中做出跨步接球、邁步傳球動作,發(fā)展學生的身體素質以及身體的協(xié)調(diào)性。 3.情感目標:通過教學,逐漸培養(yǎng)學生自主練習,克服困難,勇于拼搏的優(yōu)良作風及相互合作能力,體驗團隊的價值和意義,在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴,客觀的評價同伴,真誠的與同伴相處。
四、教學重點和難點:
1.教學重點:行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作
2.教學難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點
五、教法、學法與手段:
1.教法:教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來傳授行進間雙手胸前傳接球技術的基礎知識、技術和技能的目的。
2.學法:充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。學生要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法來進行學習。
3.手段:主要有掛圖的應用,出示行進間雙手傳球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的.讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看行進間雙手傳球掛圖,同時結合教師的講解,介紹行進間跨步接球和邁步傳球的技術的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的行進間跨步接球動作有一個初步認知,明確動作要領和教學重、難點,積極進行表象訓練。
六、教學過程:
。ㄒ唬╅_始部分(3min)教學流程:
體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。 2.師生問好,安排見習生。
3.教師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項,導入教學。
★教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育,并提出相關的要求,有利于教學的順利進行。
(二)準備部分(5min)教學流程:
1.慢跑400m熱身2.領做徒手操
★教學意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關節(jié)得到有效的活動,提高學生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學做好身心準備。
。ㄈ┗静糠郑25min)教學流程:
行進間雙手傳球技術教學
(1)復習原地雙手胸前傳接球技術要求:動作正確規(guī)范,傳球到位,練習30次
目的:使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高,為學習行進間雙手胸前傳接球技術打下良好的基礎。
(2)兩人相對行進間傳接球
要求:由慢到快,練習跨步接球和邁步傳球的技術動作,不要走步,傳球到位,練習30次。
★目的:從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起,先掌握動作技術要領,從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。
。3)全場行進間雙手胸前傳接球練習
要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,要側身跑動,傳球到位,避免走步,可結合上籃提高學生的興趣。
★目的:增加難度,結合實際(兩人快速的傳球推進),進一步解決本課的重難點。
。ㄋ模┙Y束部分(7min)教學流程:
1.體育委員集合整隊
2.放松整理練習
3.課堂小結
4.布置課外作業(yè)
5.安排體育骨干收還器材6.布置下次課的內(nèi)容7.師生再見(下課)
★教學意圖:有組織的結束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,展示學生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。
籃球教學教案8
學習目標:在合作學習中掌握多種運球和傳球技能
學習內(nèi)容:小籃球
學習步驟:
一、自主活動、活躍情緒
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學生的分組并參與學生的游戲。
學生活動:學生自主結合2----6人一組,利用籃球進行游戲或活動。
組 織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場。
二、 合作探究、掌握技能
重 點:傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。
難 點:傳接球時兩人間的默契配合。
教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學生分小組練習,巡回指導,及時點評,加以鼓勵。
學生活動:
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行各種運球練習,并通過相互的`協(xié)商進行多種形式的運球練習,通過互動合作的練習熟練運球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習形式,通過相互的了解,進行取長補短地練習。
教師活動:提出分組要求,巡回指導,及時示范糾錯。
學生活動:1、兩人一組,一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球
習,利用男生的動作優(yōu)勢來帶領女生練習。
3、小組擴大,6---8人一組,學生小組商討傳球練習的形式,利用多種形式進行傳球,體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調(diào)用力動作。
4、分小組展示,相互學習、積極交流(以你覺得他們一組什么地方最好進行點評)
組 織:自由分散自主組織(確保小組活動有安全距離)
三、 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。
學生活動:
1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,并親身體驗游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。
組 織:自由分散,形式自主
場地器材:二片籃球場、每生一球
籃球教學教案9
教學目標:
1、 學習本課的生字新詞。
2、 朗讀課文,描述自己印象最深的場景。
3、 體會課文表達的思想感情,懂得在成長中去全身心地追求自己的“所愛”。
4、 體會句子的表達方式,并照樣子寫一段話。
教學過程:
第一課時
教學過程:
一、開門見山 導入新課
1、今天我們學習第二課——我愛籃球。齊讀課題。
2、如果想告訴別人是“我”愛籃球,那應該怎樣讀課題?
如果想告訴別人我“愛”籃球,那應該怎樣讀?
如果想告訴別人我愛“籃球”那應該怎樣讀?
二、檢查生字詞的學習:
1、 指名讀生字。
2、 本課的生字從構字方式來看,有哪幾種?
筐 辨 鉸 瞞 漓 ——形聲字
酣 ——會意字
理解“大汗淋漓”: 汗流滴的樣子
酣暢淋漓:舒暢痛苦
三 整體感知
1、學生輕聲讀課文,思考課文圍繞“我愛籃球”主要寫了哪幾件事情?你從中感受到了作者怎樣的情感?
2、師生交流:
三件事:在酷夏獨自一人打籃球、為籃球剪去心愛的辮子、見別人打球忍不住沖上場。
四 品讀感悟:
仔細地讀描寫這三件事的段落,將你感受最深的句子勾畫下來,并在旁邊寫上你的感悟。
一)酷夏獨自一人打籃球
周日的校園里,沒人?崾畹牟賵錾,沒人。有人沒人與我無關,有籃球就行。
1、倘若是別人,有人會怎么樣?無人又怎么樣?
2、如果是球技很好的有人看可能會打得更帶勁,想贏得別人的喝彩。無人看則可能會無精打采。
3、談感受:(心無旁騖,她的眼里只有籃球。只對籃球的情有獨鐘。)
哦,籃球架,籃球筐,天上一只火球,地上一只籃球。我躍起、投籃,躍起、投籃,一個人打得滿頭大汗。
1、感情朗讀,注意讀出“躍起、投籃,躍起、投籃“那不知疲倦,朝氣蓬勃的精神。
2、談感受:全然不顧天氣的炎熱,打得那么忘我,那么投入。
五、練筆:
運用環(huán)境描寫、動作描寫寫一片段《酷暑練球》。
第二課時
教學過程:
一、復習:
1、聽寫詞語:
躍起 投籃 圓滾滾 鼓蹦蹦 變幻無窮
2、 將這幾個詞語連起來說一句話:
二、品讀感悟:
這節(jié)課我們再來看看第二件事情,勾畫出你感受最深的句子。
二)鉸辮子
我的頭發(fā)最濃最密,兩根長辮又粗又黑又亮。我拿起剪刀,咔嚓咔嚓地就剪自己的辮子。我那時是怎么了?就是給洋娃娃剪辮子我也下不了手的!然而,我剪自己的'辮子連一點感覺都沒有,仿佛我已經(jīng)變成鼓蹦蹦的沒有知覺的籃球了。
1、 自由讀,指名讀,讀出作者的情感。
2、 談感受:剪辮子時的毫不猶豫,毫不可惜!獙@球愛的那份義無反顧,奮不顧身。
3、 我那時是怎么了?心里只有籃球。為了籃球,其他的什么都可以拋棄。
4、 品讀。
三)見別人打球忍不住沖上場。
天知道怎么回事,我沖上場,搶過表演系的球,一路運球到對方的籃板下,一躍而起,“刷”,一個漂亮的投籃,然后扭頭就跑。
1、 自由讀,指名讀,讀出當時的場景。
2、 這里只寫出了“我”當時的動作,那么想象一下,當時場上運動員和場外的觀眾會是一副怎樣的表情?會怎么想?
3、 難道我會不知道我的沖動帶來的影響嗎?“天知道怎么回事”“扭頭就跑”這些詞語說明我自己都覺得自己不可理喻,覺得自己闖禍。
4、 可我為什么還是沖上場了呢?我不容許他們這么打籃球,不允許他們把籃球打成這樣。是我對籃球深深的愛,使我無法阻攔自己!獰o可阻擋的奔突。
5、 品讀句子。
三、整體升華:
1、酷暑下獨自地練球、咔嚓鉸去自己美麗的辮子、全然不顧上場投籃。這是一些多么生動的場景,多么純真的追求,我對籃球的愛,是一種怎樣的愛?
2、指名讀句子:
3、讀著這句子,你的腦海里浮現(xiàn)了怎樣的畫面?
4、你還可以接著說嗎?愛是什么?是……
5、我如此摯愛籃球,可我到底沒能成為籃球運動員。課文表達的僅僅只是對“籃球”的喜愛之情嗎?
6、“能夠這樣去愛的人,永遠青春年少,追求美好,渴望創(chuàng)造,不管他是十幾歲還是幾十歲!
也就是說不管自己是十幾歲還是幾十歲,只要全心的投入,只要奮不顧身的追求,只要勇敢的付出,只要忘我的傾注,去追求美好,去渴望創(chuàng)造,就能永葆青春,就永遠擁有一顆年輕的心,就能使自己的生命煥發(fā)青春的光彩!
7、品讀美文:
四、練筆:
仿照課文,用兩三件事情寫“我愛 ”,并能表達自己經(jīng)歷后的感悟。
籃球教學教案10
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學生為主,為學生提供一個自主的學習機會和平臺,使其將知識學習、實踐經(jīng)驗、習慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學生以自學自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學生在學習中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的.樂趣。
二、教材分析
籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容;@球運球和單手肩上投籃是在初中學習內(nèi)容的基礎上增加難度,使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調(diào)動學生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術動作,同時也發(fā)展了體能,為學生_進行體育鍛煉打好基礎。
三、學情分析
四、教學過程
1、身體預熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲對抗練習等方式,激發(fā)學生學習興趣。
2、學習技能部分:學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術,重點解決該技術中的持球時機、步法等,并通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習欲望。
3、恢復心律部分及評價:采用結合籃球的一些練習,在愉快、_的氣氛中使學生進行充分的放松。
五、教學特點
1、激發(fā)學生興趣:通過籃球專項活動和有對抗性質的持球游戲活動,再加以教師語言的調(diào)控,使學生產(chǎn)生學習的欲望。
2、學生自主:在學習技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學生提供了自主的平臺。
3、分層次教學進行提高:設立提高組,使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。
六、教材的重、難點
重點:步法“一大、二小,三高跳”
難點:1、三步的節(jié)奏2、持球的時機七、課前預計
全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分
60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作30%的學生能夠進行提高難度練習并運用到教學比賽當中。
籃球教學教案11
隊情分析:
從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。
訓練時間:
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
每天必練:
1、大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身
2、熱身操:壓腿、膝、踝關節(jié)是重點。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一
1、運球計時:低運球、“V”型運球×100次(側、前單手和雙手)
2、全場10次計時上籃×3組,必須投進。
3、踝關節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳50×5、盤腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二
1、雙人行進間傳接球×10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3、俯臥撐15×6。
4、 1分鐘繞球比賽。
周三
1、聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2、一對一攻防練習。
3、快速往返跑30×6。
周四
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關節(jié)力量:臺階踮腳50×5。
周五
1、運球過障礙上籃:變向、轉身、急停起×5
2、戰(zhàn)術練習:傳切、掩護、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
籃球教學教案12
教材內(nèi)容:
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學習內(nèi)容簡介,課堂要求
2、移動技術練習:起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務:
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的'毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉屈膝制動停。
(7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
(3)側身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側腳前腳掌內(nèi)側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾?煞旁跍蕚浠顒訒r練習,也可放入移動練習時做。
(5)急停練習:
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號后排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖。排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習:
組織:成體操隊形聽口令集體練習。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。
要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
籃球教學教案13
一.教學內(nèi)容分析:
高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎環(huán)節(jié)。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同,在教學中安排復習內(nèi)容,讓同學們更好掌握,旨在讓同學們領會籃球的樂趣,培養(yǎng)學生的運動熱情,讓90%的學生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的提高。
二.教學目標:
1. 培養(yǎng)興趣:讓所有同學參與其中,并給每位同學創(chuàng)造成功的機會,培養(yǎng)學生對籃球的興趣。
2. 身心健康:培養(yǎng)學生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質。
3. 提高技能:不要求所有學生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學生,再進一步提高其技能。
三.教學過程:
課時1. 原地運球
1. 體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2. 準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節(jié)課內(nèi)容——正確持球、撥球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球
5. 動作演示 (前兩排蹲,后兩排站)
動作要領:兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關節(jié)為軸,上下運動擊打球的正上方。
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間:籃球砸人游戲
8. 放松,整理運動,小結,器材歸還下課
課時2. 行進間運球
1. 體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2. 準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節(jié)課內(nèi)容——原地運球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球
5. 動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領:擊打球的.后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應該在與手同側的腳的側前方。
難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側前方(不要打在腳面上)
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間:籃球接力比賽
排成4縱隊,第一排4個同學持球運球行進,繞過標桿,運球回來交接球,最后跑完的一對20個俯臥撐
8. 放松,整理運動,小結,器材歸還下課
籃球教學教案14
活動背景:
隨著時間的推移,2008年北京奧運會的臨近,迎奧運的活動在我園火熱開展,孩子們對奧運的知識知道的越來越多,好奇心也越來越強,對奧運場上的英雄們也越來越崇拜,有天早鍛煉時,我?guī)е⒆觽儊淼讲賵錾夏弥@球練習如何投籃,看誰投的又準又好,孩子們一個個投的可認真拉,紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著,這時,突然有個小男孩跑到我面前,高興的說:老師,我投中了,投中了,長大了,我要做籃球隊員,我要學姚明。頓時“姚明”兩個字,讓我眼前一亮,是呀,奧運會的各個項目冠軍孩子們知道了不少,唯獨在籃球項目上沒有給孩子介紹過誰,這群孩子這么喜歡籃球運動,何不趁此讓他們認識了解姚明呢?于是,我便設計了《姚明與籃球》的社會活動,讓他們認識中國的籃球明星姚明,知道他與籃球的故事,通過活動激發(fā)幼兒熱愛體育運動,熱愛籃球,從而引發(fā)一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。
活動目標:
1、了解籃球隊員姚明的故事
2、引導幼兒熱愛籃球運動,激發(fā)熱愛祖國,為國爭光的情懷。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,做事有信心,有恒心,成功一定屬于自己。
活動重點:
1、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷,以及在賽事中的.表現(xiàn)。
2、知道沒有事情是可以一帆風順的,只有通過不斷努力,有恒心,有信心去做才能成功。
活動難點:
通過姚明的故事,從而懂得不怕困難,堅持不懈才能成功的道理。
活動準備:
1、知道打籃球的基本知識
2、姚明打籃球時一段精彩錄象,以及圖片
3、學會拍打和投籃的基本動作
4、收集關于姚明的個人資料
活動過程:
1、看錄象(姚明打籃球時的精彩錄象)
請幼兒說出錄象的人正在干什么?誰投籃投的準?你知道他是誰嗎?
。ê⒆觽兡坎晦D睛的看著錄象,當看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時,紛紛大喊:“哪,姚明,姚明,你真棒......教室里頓時一片歡呼,鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了,當錄象完畢,提問時,他們個個積極踴躍舉手,參加討論姚明的故事)
2、認識姚明,讓幼兒了解一些關于姚明的資料,如,身高,體重,出生地,球衣號碼,場上位置,打籃球時的特點等等(當我講關于姚明的個人資料時,孩子們昂著頭認真的聽著,求知欲很強的他們連姚明的個人小細節(jié)也不愿放過,甚至有個孩子用好奇的眼神問:老師,你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎?)
3、使幼兒初步了解NBA是世界頂級的籃球協(xié)會,并請幼兒想一想,姚明為什么可以進入NBA,成為登上NBA的中國球(由于NBA這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的太少,有的孩子甚至沒有聽過,因此,我在給孩子講姚明進入NBA時,做了一個前期的鋪墊,把籃球運動比成一座寶塔,NBA就是塔頂,使孩子對NBA的理解更簡單明了。
4、了解姚明的訓練:比賽,并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓練當中遇到的困難,和比賽當中遇到的挫折和失敗而并未灰心,放棄,而是勇往直前,不放棄,最終取得不錯的成績,為國爭光。
5、總結
不管做什么事,只要有信心,不怕困難,不怕失敗,做到永不言棄,總有一天成功會屬于自己。
6、延伸活動:組織幼兒到室外進行投籃,拍球等活動。
活動反思:
通過《姚明與籃球》的社會活動,孩子們不僅認識了姚明,了解了他與籃球的故事,而且還知道中國的籃球運動,需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事,僅憑一時的興趣,想達到永遠的成功是不行的,只有通過不斷的學習,堅持不懈的努力,遇到挫折不放棄,有信心,有恒心,成功才會一點點向自己靠近。
籃球教學教案15
一、指導思想
貫徹“健康第一”的指導思想,本著以學生發(fā)展為主的宗旨,從教材的選擇,到教法與學法的處理上,都遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則。根據(jù)初中學生的心理和生理特點,以學生發(fā)展為中心,營造了和諧、互動、探究、創(chuàng)新的良好的學習情境和氛圍。通過選擇籃球技術教材課, 并且學生觀看示范,師生演示講解,基本掌握“雙手傳接球”技術動作。同時創(chuàng)設一種輕松、愉快的學習環(huán)境。使學生不僅學到了知識與技能,同時發(fā)展了學生的協(xié)調(diào)配合能力。
二、教材選擇分析
籃球運動是廣大中學生喜愛的運動項目,本節(jié)課所學的“雙手傳接球”是籃球教學中極其重要的技術動作。只有學習好傳接球技術,才能把籃球其他技術很好的連接到一起。根據(jù)初中學生生理和心理特點及其發(fā)展要求,從學生的興趣出發(fā),發(fā)展學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,展現(xiàn)學生的青春活力,并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習“雙手傳接球”技術動作,提高學生的整體綜合素質。
三、教學結構
1、認知目標:通過教學,努力使90%以上的學生初步理解雙手胸前傳接球的動作方法。 2、技能目標:通過學生練習,努力使85%—90%以上的學生初步學會雙手胸前傳接球的技術。 3、情感目標:通過學生練習,培養(yǎng)學生對籃球傳接球的興趣,培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。
四、本課重點、難點
。▊髑颍┲攸c:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。 難點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結合。 (接球)重點:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。難點:迎球緩沖的有機結合。
五、學情分析
初中學生正處于向青春期過度階段,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷等能力。他們有自己的思想,有自學和自評的能力。本節(jié)課的教學不僅可以滿足學生精神上的需要,還可以使學生享受練習時的愉悅與合作的樂趣,同時還可以激發(fā)學生參與體育運動的熱情,培養(yǎng)學生正確的合作競爭意識和集體榮譽感,以及組織和團隊合作能力,敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難、參與競爭的良好品質。
六、教學結構
1、準備部分:為了讓學生盡快的.進入學習狀態(tài),同時根據(jù)冬季體育課的特點,本節(jié)課運用了各種跑動練習、籃球徒手體操練習,激發(fā)學生學習興趣,使機體盡快進入學習狀態(tài),達到熱身目的。
2、基本部分:為了達到教學目的,教師采用直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設情景等等方法,使學生建立“傳接球”的動作表象,通過學生單人徒手傳接球練習、學生雙人傳接球練習、不同難度組合練習,傳球比賽,逐漸加大難度讓學生進行練習。使學生在與他人合作練習的過程中,學習并掌握“傳接球”的基本動作,培養(yǎng)了學生傳接球配合默契能力。達到所預計教學目標。并通過編花籃游戲活躍氣氛,同時發(fā)展學生的下肢力量。
3、結束部分:學生進行放松,不僅讓學生在歡樂的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。同時也達到了消除疲勞、愉悅身心的目的。
七、教法與學法的選擇
。1)教法:直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設情景等教法。
。2)學法:觀察、思考、自主、合作、探究。
八、場地、器材:
籃球場、籃球若干、呼啦圈15
九、練習密度與運動負荷平均心率100-120次/ 分練習密度30%-40%
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