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教案

小學(xué)體育教案

時間:2023-02-10 08:40:44 教案 我要投稿

【熱】小學(xué)體育教案

  作為一位無私奉獻的人民教師,編寫教案是必不可少的,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編整理的小學(xué)體育教案,希望對大家有所幫助。

【熱】小學(xué)體育教案

小學(xué)體育教案1

  一、課題

  急行跳遠

  二、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠說出急行跳遠的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)和體會向遠處跳的身體感受,并有70%的學(xué)生能夠完成較遠距離的急行跳遠,另30%的學(xué)生能夠完成較近距離的急行跳遠。

  【過程與方法】

  通過模仿練習(xí)法、條件練習(xí)法、限制法等方式,使學(xué)生初步掌握急行跳遠的動作技巧,體會向遠處跳的身體感受,了解增強身體的力量、靈活行和協(xié)調(diào)行,增強身體機能方法。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  提高學(xué)生參與體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生不畏艱難、積極進取、勇敢果斷的意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)重難點

  【教學(xué)重點】助跑與踏跳的結(jié)合。

  【教學(xué)難點】準(zhǔn)確、有力地踏跳。

  四、教學(xué)過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī)

  體委整隊,師生問好,檢查著裝和出勤情況,強調(diào)紀(jì)律和安全,安排見習(xí)生。

  2.導(dǎo)入

  復(fù)習(xí)導(dǎo)入:復(fù)習(xí)立定跳遠的'動作要領(lǐng)。

  (二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

  1.慢跑

  在老師的帶領(lǐng)下,呈兩路縱隊繞田徑場慢跑2圈。

  組織教學(xué):兩路縱隊

  2.徒手操

  組織教學(xué):四列橫隊,前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊形散開。

  3.小游戲(障礙跑)

  組織教學(xué)::利用標(biāo)志桿設(shè)置成障礙物,進行跨過障礙物接力跑。

  (三)基本部分(28分鐘)

  1.主教材:急行跳遠

  (1)復(fù)習(xí)立定跳遠:學(xué)生分小組復(fù)習(xí)立定跳遠。

  教師提示要點:兩腳左右開立,彈行屈伸擺動,同時兩腳用力蹬地向前上方跳起,使身體充分伸展,落地屈膝緩沖。

  組織教學(xué):全體學(xué)生分為六組自由練習(xí)。兩人糾錯、學(xué)生展示、提高練習(xí)效果,在老師哨聲提示下依次進行跳躍。

  (2)教師示范急行跳遠完整動作,結(jié)合掛圖進行動作要領(lǐng)的講解。

  動作要領(lǐng):

  由助跑、踏跳、騰空、落地四個部分組成。

  助跑:助跑自然、放松,速度逐漸逐漸加速。

  踏跳:用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū)),充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)向前上方跳起,上下肢配合協(xié)調(diào)。

  騰空:挺胸、展體、伸髖,使身體盡量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿盡量前伸。

  落地:腳跟先著地,并立刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  動作重點:助跑與踏跳的結(jié)合。

  (3)練習(xí)

  ①急行跳遠腳步練習(xí)。

  教師對學(xué)生動作進行集體糾錯,啟發(fā)學(xué)生領(lǐng)會發(fā)力特點。

  組織教學(xué):全體學(xué)生分為六組進行練習(xí)。進行徒手練習(xí)。

  ②急行跳遠跳過障礙物的練習(xí)。

  同伴間互幫、互學(xué)。

  教師對學(xué)生動作進行糾錯,啟發(fā)學(xué)生體會動作要領(lǐng)。

  ③助跑從較慢速度逐漸提高到中等速度的急行跳遠。

  (4)小組展示練習(xí)成果

  學(xué)生互評,教師點評。

  2.輔教材:仰臥起坐

  練習(xí)規(guī)則:男生50個,女生30個。

  教學(xué)組織:男生兩組,女生兩組。

  (四)結(jié)束部分(6分鐘)

  1.放松操:音樂拉伸

  組織教學(xué):四列橫隊,成體操隊形散開。

  2.教師小結(jié)

  教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生,提出希望。

  3.宣布下課

  師生再見,收拾器材。

  組織教學(xué):四列橫隊

  五、場地器材及預(yù)計負荷

  1.場地器材

  田徑場,體操墊,標(biāo)志桿。

  2.預(yù)計負荷

  預(yù)計練習(xí)密度:40%左右;預(yù)計平均心率:135~140次/分左右;練習(xí)強度:中等。

小學(xué)體育教案2

  小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué),還不明白上學(xué)的大體含義,也不明白上學(xué)對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學(xué)生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難,況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的,相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好,現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計劃擬訂如下:

  教學(xué)目的:

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“透過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!

  一年級的學(xué)生年齡較小,喜歡理解新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀(jì)律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;,同時他們的模仿潛力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué),并在其中進行組織紀(jì)律性教育。

  培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣,發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動潛力,促進身心的健康成長;使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識,學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能,為發(fā)展體育與保健的.綜合潛力打好基礎(chǔ);對學(xué)生進行群眾主義和愛國主義教育,培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。

  小學(xué)體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括:

 、僮吆团埽

 、谔S;

 、弁稊S;

 、芘逝馈掖、支撐、滾翻、平衡;

 、菪∏蝾悾

 、揸犃嘘犘巍⑼绞植;

 、呙褡迕耖g鄉(xiāng)土體育七大類。

  游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨分類,納入各類教學(xué)資料之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類,包括在隊列隊形、徒手操之中。

  重點:

  本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主,讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。

  難點:

  每個動作都要做到位,并且做到動作與節(jié)奏相吻合。

  1、從實際出發(fā),根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際狀況,實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新,確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

  2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)動機,提高體育保健文化素養(yǎng),在充分體驗運動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的用心性,同時組織各種體育競賽,提高運動技術(shù)水平。

  3、在教學(xué)過程中運用多種直觀教學(xué)手段,采用生動形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段,使學(xué)生感知動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng),掌握鍛煉方法,構(gòu)成完整的正確動作概念,培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能,啟發(fā)學(xué)生用心思維,提高教學(xué)水平。

  4、自制體育器材,認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè),對已有的器材、場地要保管好,保護好。同時發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創(chuàng)造條件,保證教學(xué)的基本需要。

  5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo),對學(xué)生進行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練,同時進行考核改革,認(rèn)真做好考核工作。

小學(xué)體育教案3

  活動準(zhǔn)備

  教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測,了解幼兒的現(xiàn)狀,做到心中有數(shù),為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。

  活動過程

 1.活動的引入:教師可以有意識地用游戲的形式,或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。

  2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球,以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。

  (根據(jù)孩子們的表現(xiàn),我們決定根據(jù)不同幼兒的實際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是,我們先對每個幼兒進行了初測,并按照幼兒的不同水平和體能達標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個層次。

  層次一,不會拍球的幼兒有7人,占班級總數(shù)的24%。他們基本上沒有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。

  層次二,不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人,占班級總數(shù)的41%。球彈起來后,幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太輕,球彈不起來。

  層次三,能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人,占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能,但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾,或是自身對技能掌握得還不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。

  層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人,占班級總數(shù)的`14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能,有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。

  3.調(diào)整難度。分層指導(dǎo)

  層次一:請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后,馬上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就會不停地跳起來。

  (在反復(fù)練習(xí)中,雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧,但是已開始具備了拍球的意識,完成了最初的拍球動作,這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進步,教師要及時表揚。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子,教師要手把手地和他們一起拍球,告訴他們眼要看著球彈起來的方向,手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力,在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)

  層次二:進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上,在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí),使幼兒感受球的上彈,掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球,嘗試用手掌拍球。

小學(xué)體育教案4

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、體育常識

  2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點:學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

  (2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學(xué)生討論。

  (4)學(xué)生總結(jié),教師評價。

 。5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

  (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的'輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:

 。1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進行練習(xí)。

 。3)教師進行評價。

  (3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

  學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):

  教學(xué)重點:理解課堂常規(guī)的意義

  教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  組織教法:

  一、導(dǎo)入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

  2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  一、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

 、俦仨毚┻\動鞋上體育課。

  ②在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

 、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、;眨诖胁荒芊判〉、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

  ④在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。

  ⑤體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。

 、迱圩o體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

 、呦抡n前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

  二、鞏固新知

  1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

  A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進?

  2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。

  第二部分室內(nèi)活動:分左右

  教學(xué)重點:理清左右的關(guān)系

  教學(xué)難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

  組織教學(xué):

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

  2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

  3、教師講解、示范動作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

  4、學(xué)生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習(xí)。

  5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

  6、集中思想,開動腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。

  7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

小學(xué)體育教案5

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲活動中學(xué)會快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習(xí)靈敏素質(zhì),從而掌握一些健身的技巧。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:快速起跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。

  3、提出要求,組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行隊列練習(xí),做到有精神,動作到位。

  3、分組進行貼燒餅游戲。

  4、兩人一組,自編徒手操,充分活動各關(guān)節(jié)。

  組 織:四列橫隊、分組練習(xí)

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  二、積極游戲,快速起動

  教師活動:

  1、講解游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲。

  2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動的要素。

  3、講解黃河長江游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生游戲。

  4、引導(dǎo)學(xué)生動腦,改編黃河長江游戲方法規(guī)則進行活動。

  5、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、了解要求后,看老師手中的信號牌積極地參與游戲,體驗快速起動和止動。

  2、在老師的引導(dǎo)下積極地表達出快速起動和止動的要素。

  3、認(rèn)真了解黃河長江游戲的`方法和要求,積極參與游戲體驗起動后的快速跑。

  4、大膽地對黃河長江游戲進行改編,加大難度進行游戲,體驗不同姿勢下的快速起動。

  5、積極表達自己的學(xué)習(xí)收獲,聽音樂進行柔韌放松。

  組 織:分組練習(xí)

  場地器材:操場、乒乓板等

小學(xué)體育教案6

  課題:母雞愛小雞

  教學(xué)內(nèi)容:

  1,排成四路縱隊

  2,母雞愛小雞

  教學(xué)目標(biāo):

  知識與技能:通過教學(xué),使80—90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué),互相愛護。

  方法與過程:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

  素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

  情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

  教學(xué)重點難點:

  排成四路縱隊。

  教學(xué)過程:

  一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

  (1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。

  導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

 。2)模仿動物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。

  二:故事情節(jié)發(fā)展

  導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。

  教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學(xué)生進行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2—3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

  注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。

  三:尾聲恢復(fù)

  1,游戲:母雞愛小雞

  教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的.老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

  游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2,整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。

  3,宣布下課。

  場地安排:一個排球場。

  預(yù)計練習(xí)密度:25—30%;預(yù)計心率:130次分。

小學(xué)體育教案7

  一、活動目標(biāo):

  1、了解游泳時需要注意的安全常識。

  2、認(rèn)識游泳時可能發(fā)生的'問題以及學(xué)會及時處理。

  二、活動過程:

  (一)游泳安全須知

  1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

  3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨游泳。

  4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

  5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。

  (二)問題及處理

  1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時,容易引起抽筋。

  這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

  2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

  3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

  4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

  三、活動小結(jié):

  游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

小學(xué)體育教案8

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

  2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動作及準(zhǔn)備姿勢

  3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:排球:兩人墊球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、常規(guī)熱身

  教師活動:

  1、體育委員整隊,集體報數(shù)

  2、師生問好,宣布課內(nèi)容

  3、小游戲:抓俘虜

  a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立

  b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的`范圍內(nèi)

  c集合統(tǒng)計成績

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生快速安靜整隊

  2、認(rèn)真聽清課的內(nèi)容

  3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲

  4、分組游戲,統(tǒng)計成績

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  教師活動:

  1、復(fù)習(xí)墊球,練習(xí)時可以采用自墊、對墻墊等方法

  2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作

 。ń處熖崾緣|球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

  3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點球動作

  4、組織學(xué)生男女分兩組,面對面不間斷練習(xí)20個,共三次

  5、請學(xué)生示范,教師強調(diào)動作

  6、組織學(xué)生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生有序拿球,分散練習(xí)

  2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。

  3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。

  4、兩人一球相距3米,面對面練習(xí)

  5、強調(diào)動作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)

  6、集合評比,請墊得多的兩組學(xué)生示范

  三、游戲:運送糧食

  教師活動:

  1、教師講解游戲方法,學(xué)生前后兩人一組排成一橫隊,前一人抱一個排球,兩人中間夾一個排球,看哪一組先跑到終點

  2、四人一組繼續(xù)游戲

  3、四路中隊進行游戲

  4、放松:校園集體舞

  A學(xué)生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外

  5、師生再見

  學(xué)生活動:

  1、聽清游戲方法

  2、兩人一組嘗試游戲

  3、四人夾球進行游戲,后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上

  4、排成四組進行游戲,學(xué)生只能用走的形式完成

  5、學(xué)生聽音樂跳集體舞

  6、學(xué)生整理器材

  組織:

  場地器材:

  課后小結(jié):

小學(xué)體育教案9

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  跳長繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的.指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

  3、分成兩組進行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、小組學(xué)練,互幫互助

  教師活動:

  1、提出分組練習(xí)要求:互幫互助,整體提高。

  2、組織學(xué)生分組學(xué)練,巡回指導(dǎo),積極參與學(xué)生的練習(xí)中,不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。

  3、組織小組比賽,分享進步的快樂。

  4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會、感受。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求,提高團隊意識。

  2、分成三個小組進行練習(xí),體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作,做到跟得上,跳得穩(wěn),跑得快。

  3、積極參加小組的比賽,爭取好成績,并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。

  4、積極交流,表達自己的學(xué)習(xí)感受。

  組織:

  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

小學(xué)體育教案10

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能有利于保護自我。

  2、技能目標(biāo):70%—80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作。

  發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  3、情感目標(biāo):通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。運動負荷目標(biāo):預(yù)計練習(xí)密度在40—45%左右,平均心率130。

  教學(xué)重難點重點:

  低頭,后腦觸墊。

  難點:團身緊,滾動圓滑順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強度開始部分

  1、課堂常規(guī):

  1、集合、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查學(xué)生著裝。

  2、師生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容、要求。

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  1、學(xué)生站四列橫隊。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、聽從指揮注意力集中。

  1、集合做到靜、齊、快,

  2、認(rèn)真聽教師講解。

  △2較小準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動:

  1、仿生動作練習(xí),模仿動物走、跳。

  2、專項準(zhǔn)備活動。

  1、創(chuàng)設(shè)情景:參加森林運動會。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動物的走與跳。

  3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。

  1、想象各種動物的走和跳的動作。

  2、模仿動物的走跳,比比誰模仿的像。

  3、教師示范。

  1、模仿動物的走、跳要進入角色,充分活動關(guān)節(jié)。

  2、要聽從指揮。

  3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。

  4、充分活動各個關(guān)節(jié)。

  1、學(xué)生跟著老師的`路線成圓圈模仿動物的走和跳。2、教師要適當(dāng)引導(dǎo)。

  3、在圓圈上進行。5一般順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強度基本部分一、技巧:前滾翻。

  1、從蹲撐開始,低頭,用頭的后部著墊,團身翻動,使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。

  2、重點:低頭,后腦觸墊。

  3、難點:團身緊,滾動圓滑1、教師演示球的滾動講解前滾翻的動作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做完成示范動作。

  3、口訣:一蹬二撐三低頭,團身翻滾像圓球。

  4、保護幫助:蹲或跪在一側(cè),一手放后頸處,一手托其大腿后部,待其前翻時前推助其翻滾。

  5、分組練習(xí)安排保護同學(xué)。(輪流保護)

  6、教師巡視指導(dǎo)練習(xí)

  7、學(xué)生示范動作。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動作方法和要領(lǐng)2、聽講解看示范,背口訣。

  3、分組練習(xí)

  4、互相學(xué)習(xí),保護到位。

  5、學(xué)生示范,老師點評

  6、互相評論,把動作做好。

  1、一切聽從指揮,不要擅自行動。

  2、態(tài)度認(rèn)真,精神飽滿。

  3、認(rèn)真積極練習(xí)

  4、動作能夠做到正確。

  5、保護同學(xué)要認(rèn)真負責(zé)。

  6、安全保護好每一個同學(xué)。

  7、教師要時刻觀察現(xiàn)場情況,避免發(fā)生危險。保護同學(xué)要負責(zé)認(rèn)真(這是墊子)

  1、分成四組。

  2、每一組都有小組長負責(zé)練習(xí)。

  3、練習(xí)認(rèn)真。

  18較強順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強度基本部分二、游戲:障礙接力賽1、創(chuàng)造情景,調(diào)動學(xué)生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵學(xué)生要勇敢,充分發(fā)揮想象。

  3、講解游戲規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生注意安全。

  4、老師正確評定勝負,進行及時的表揚和鼓勵。

  5、輸?shù)男〗M做相應(yīng)的懲罰。

  1、認(rèn)真聽講游戲的要求和規(guī)則。

  2、學(xué)生分4組進行比賽,比比哪一組最先完成接力比賽。

  3、以高漲的情緒進行比賽。

  4、輸?shù)男〗M做蹲起十次。

  1、安靜,遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。

  2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  3、老師要時刻注意學(xué)生安全情況。

  4、聽從老師口令,放出口令在跑,不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組,人數(shù)相等,實力均衡。

  2、聽從老師口令。

  3、起點處先做前滾翻,到終點穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強結(jié)束部分1、放松活動。

  2、學(xué)生自評,老師評價。

  3、小結(jié),表彰鼓勵,布置作業(yè)。

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生進行愉快的放松。

  2、教師評價。

  3、下課。

  1、所有學(xué)生能在教師引導(dǎo)下隨著音樂的節(jié)奏充分放松,踴躍回答問題,學(xué)生自評。2、下課盡量的放松身體各關(guān)節(jié),輕松,自然,愉快地消除運動疲勞。

  1、圍繞圓圈做放松活動。

  2、跟老師做放松活動。

  3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊,呼啦圈4個,皮球一個。

  長繩兩條器材要及時收回。

  2、小學(xué)數(shù)學(xué)行程問題根據(jù)下面題目,設(shè)計一個教案,并說明設(shè)急思路b愛

  設(shè)小東從家到學(xué)校剛好不遲到的時間為x分鐘,那么:

  (1)小東以60米/分的數(shù)度需用時(x 5)分鐘,而實際以60米/分行進了4分鐘,即剩余路程60*(x 1)米。

  (2)提速到80米/分,剩余路程使用的時間為x—2—4=(x—6)分鐘。

 。3)由路程=速度*時間。

  80*(x—6)=60*(x 1)。

 。4)解方程得x=27,故全部路程為60*(27 5)=1920(米)本題的中心在于總路程的轉(zhuǎn)化:

 。1)中的總路程為題目所求,方程中的總路程為(1)中的剩余路程。貫穿了行程問題中時間、路程、速度三者必須嚴(yán)格對應(yīng)的思想。

  考察了學(xué)生能否清晰地對行程問題分段及總路程轉(zhuǎn)變。

小學(xué)體育教案11

  一、指導(dǎo)思想:根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學(xué)生分析:我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析:足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

  難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的.方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  2、讓學(xué)生進行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設(shè)計思路

  本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

  群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

  飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團隊精神。

  六、場地器材設(shè)置

一片足球場

  小足球20個

  欄架6個

  七、教學(xué)效果預(yù)計

  1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2.生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。

 (一)熱身跑

  (二)活動各關(guān)節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動技術(shù)的動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。

  動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側(cè)身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。

小學(xué)體育教案12

  一、導(dǎo)入

  師:今天我們將在室內(nèi)度過一節(jié)非常有趣的體育課,希望同學(xué)們能夠好好的配合老師,不要講小話,紀(jì)律越好,玩的游戲就會越多、越有趣,不然老師就會讓同學(xué)們在教室做作業(yè),聽清楚了嗎?生:聽清楚了

  師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。

  二、游戲

  熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。

  游戲一:猜謎語

  游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。

  游戲二:傳秘密口令

  游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。

  游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。

  游戲三:請你跟我這樣做

  游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的`名字,循環(huán)反復(fù)。

  游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。

  三、總結(jié)

  師:游戲玩到這里就結(jié)束了,讓我們來看看得分,獲勝的是第×組,讓我們掌聲鼓勵一下,今天同學(xué)們玩的開心嗎?

  生:開心

  師:今天的課就上到這里,下課!

小學(xué)體育教案13

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過練習(xí)學(xué)生能學(xué)會簡單的原地拍球動作(連續(xù)拍球)

  2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質(zhì)

  4、能掌握質(zhì)量較輕小球的拍球動作,體驗與同伴合作的樂趣。

  主題導(dǎo)入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問好

  2.宣布本課內(nèi)容,提出要求

  3.準(zhǔn)備操

  4.游戲“踩影子”

  掌握技能

  一、原地拍球

  1.教學(xué)重點:手對球的控制

  2.教學(xué)難點:能快速連續(xù)拍球

  3.動作要點:

  4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

  二、游戲:搬西瓜

  1、游戲方法:每組排頭把籃球運球到前面的圓圈內(nèi)再跑回(距離約28米),第二個學(xué)生搬回,依次交替搬運球結(jié)束。

  2、游戲規(guī)則:

  聽哨音或者信號統(tǒng)一開始。

  必須運球到圓圈,不得抱球跑,運球失誤在失誤點重新開始。

  通過觀察、比較、嘗試,知道原地運球的.的方法。通過練習(xí)、展示、點評,手觸球的部位及如何運球的準(zhǔn)確動作。

  舒緩情緒

  1.組織學(xué)生放松運動

  2.總結(jié)表揚

  3.布置鍛煉任務(wù)

小學(xué)體育教案14

  教學(xué)內(nèi)容:

  前滾翻、游戲“智取”

  教學(xué)目標(biāo):

  通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種保護性動作,通過練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生掌握在摔倒時正確的保護動作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動;發(fā)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)克服困難,團結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動展示自我的精神。

  學(xué)情分析:

  三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強,但是自我約束能力差,在集體活動中有時不能顧及團隊。所以,在小組合作的過程中,對培養(yǎng)其社會適應(yīng)性也有積極意義。

  一:指導(dǎo)思想

  以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運功的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。

  二:教材分析

  技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的.主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期,有一定的運動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。

  三:教學(xué)過程設(shè)計

  本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地掌握運動技能技巧。

  1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。

  2.準(zhǔn)備活動:教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景,讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。

  3.學(xué)生自主體驗嘗試前滾翻動作;ハ嗵接憚幼。

  4.學(xué)生大膽展示動作,學(xué)生評價。

  5.教師評價表揚,講解動作要領(lǐng)。示范動作。

  6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作,互幫互助練習(xí)。爭取每個都能夠參與到保護與幫助中。

  7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚激勵學(xué)生,注重個體差異,進行差異分組。對動作掌握差的學(xué)生進行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵學(xué)生勇敢練習(xí)。

  8.小組選出的,進行展示。

  9.游戲,“智取”。

  10.放松:“人浪”,互相放松。

  11,學(xué)生自評,教師評價,表彰鼓勵。

小學(xué)體育教案15

  教學(xué)內(nèi)容:奧運知識競賽

  教學(xué)目標(biāo)

  1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會——奧運會。

  2、能了解奧運會經(jīng)歷了古代奧運會和現(xiàn)代奧運會兩大階段,F(xiàn)代奧運會又分為夏季奧運會和冬季奧運會兩大類,以及我國體育健兒所取得的成績。

  3、能積極參與活動和討論、發(fā)表自己的見解,能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。

  課時:2課時

  教學(xué)過程

  一、活躍課堂氣氛,激勵學(xué)生必勝的信心。

  1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場地)

  2、師生問好

  師:同學(xué)們,今天我們將要進行奧運會知識競賽了,你們準(zhǔn)備好了嗎?

  生:準(zhǔn)備好了!

  師:你們的口號是……

  各小組按順序喊出自己的口號。

  師:老師相信你們在比賽中一定會成功的!讓我們一起說:“相信自己!耶!”

  師生一起做出“V”的手勢,表示成功。

  二、競賽開始,鼓勵學(xué)生沉著應(yīng)戰(zhàn),賽出好水平

  1、師講解競賽的規(guī)則:我們的競賽題分必答題、搶答題和風(fēng)險題三種。必答題(12道)每答對一題得10分,答錯不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對得10分,答錯不扣分,但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風(fēng)險題每題20分,答對得20分,答錯扣20分。每小組的`基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

  2、鼓勵學(xué)生要相信自己,要沉著、冷靜。

  3、競賽開始

  4、師講解比賽中沒有答出和答錯的題目。

  三、 總結(jié)、頒獎

  1、學(xué)生自評:評價自己在本次競賽中的表現(xiàn),并自己獎勵、鼓勵自己。

  2、學(xué)生互評:由組長為代表評價本組和其他組、本組隊員和其他隊員在本次比賽中的表現(xiàn),并為今天表現(xiàn)突出的組或同學(xué)發(fā)獎。

  3、師評:按得分情況及學(xué)生在競賽中的表現(xiàn)為學(xué)生頒獎。(頒獎進行曲)

  四、課的延伸

  師:今天同學(xué)們的表現(xiàn)都很出色,就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!

  1、觀看奧運會開幕式和比賽的精彩片段,讓學(xué)生充分感受奧運會的魅力!

  2、請學(xué)生談一談自己如何更好的學(xué)習(xí)優(yōu)秀運動員的“頑強拼搏”、“團結(jié)協(xié)作”等優(yōu)良品質(zhì),積極投入文化知識的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。

  五、課外拓展

  1、將你了解的有關(guān)奧運會的知識在課后與同學(xué)或老師交流。

  2、積極利用報刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康的知識、信息。

  課前準(zhǔn)備:

  一、學(xué)生準(zhǔn)備:

  1、將學(xué)生分成6個小組

  2、要求學(xué)生按組合作,通過各種媒體獲取有關(guān)奧運會的資料。

  3、各組準(zhǔn)備好本組的口號及獎品若干(五角星貼花)

  二、教師準(zhǔn)備:

  1、哨子6個、投影儀一臺,錄音機一臺,《頒獎進行曲》音樂帶

  2、課件:奧運會開幕式及比賽的精彩片段

  3、獎品若干(運動圖案的貼花)

  4、競賽題庫:

  必答題

 。1)奧運會經(jīng)歷了哪兩大階段?

 。2)現(xiàn)代奧運會分為哪兩大類?

 。3)什么叫奧運會?

 。4)現(xiàn)代奧運會是何時開始的?

 。5)奧運會每幾年舉行一次?

 。6)奧運會會徽是什么?

 。7)奧林匹克的格言是什么?

 。8)奧林匹克的精神是什么?

 。9)到2000年止共舉辦過多少屆奧運會?

  (10) 夏季奧運會不得超過幾天?

 。11) 冬季奧運會不得超過幾天?

 。12) 第29屆奧運會在哪個國家哪個城市舉行?

  搶答題

 。1)第一屆現(xiàn)代奧運會在哪里舉行的?

 。2)奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色?

 。3)我國第一次參加奧運會是哪一年?

 。4)現(xiàn)代奧林匹克委員會主席是誰?

 。5)在第27屆奧運會上,我國在金牌榜和獎牌榜排在第幾位?

 。6)我國體育健兒在第幾屆奧運會上獲得15枚金牌,實現(xiàn)了“零”的突破?

  風(fēng)險題

  (1)我國第一個在奧運會上獲得金牌的運動員是誰?

 。2)五環(huán)中的五個顏色各象征著哪五大洲?

 。3)目前,冬、夏季奧運會比賽項目共多少個?

 。4)現(xiàn)在共有多少個國家和地區(qū)奧委會加入了國際奧委會?

 。5)什么是國際奧林匹克委員會?

  (6)第26屆奧運會上在哪里舉行?我國共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎牌?

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