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小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì)（通用22篇）
作為一名人民教師，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 1
教學(xué)目標(biāo)：
1、在具體情境中，通過操作探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計(jì)算方法，能正確進(jìn)行計(jì)算。
2、能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決有關(guān)的實(shí)際問題，感受數(shù)學(xué)的運(yùn)算與生活的密切聯(lián)系。培養(yǎng)初步的解決有關(guān)簡(jiǎn)單實(shí)際問題的能力。
3、在解決問題的過程中，體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣，激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
掌握用豎式計(jì)算兩位數(shù)減兩位數(shù)的計(jì)算方法，能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決有關(guān)的實(shí)際問題。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計(jì)算方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
理解連續(xù)退位減法的算理。
教法：
發(fā)展學(xué)生初步的估算意識(shí)和解決實(shí)際問題的能力。
學(xué)法：
合作探究
教具：
計(jì)數(shù)器
學(xué)具：
練習(xí)本
課時(shí)安排：
2課時(shí)
教學(xué)過程：
第一課時(shí)
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。
出示主題圖（小東、小紅和小亮在跳繩），并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時(shí)間進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽，老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計(jì)表，請(qǐng)大家看看，說說你從統(tǒng)計(jì)表中得到了那些數(shù)學(xué)信息。學(xué)生看表
二、探索新知，從問題情景中探索算法。
1.根據(jù)數(shù)學(xué)情景和信息，提出相關(guān)問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計(jì)表中你可以向大家提出什么數(shù)學(xué)問題。
學(xué)生匯報(bào)：
小東比小紅多跳幾下？小亮比小紅多跳幾下？小紅比小東少跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？
或者提出小東和小紅共跳了幾下？小亮和小紅共跳了幾下？小東和小亮共跳了幾下？
學(xué)生根據(jù)這些問題，進(jìn)行解決。
2、合作探究小紅比小亮多跳多少下？
�。�1）學(xué)生獨(dú)立列式。（學(xué)生說算式，教師板書：40—28=）
本節(jié)課我們繼續(xù)探究?jī)晌粩?shù)減法的計(jì)算方法。
�。�2）估計(jì)40—28的得數(shù)大約是多少？
學(xué)生可能想法：
①把28看成30，40—30=10；
②把28看成20，40—20=20。
�。�3）上面哪些估算方法把差估計(jì)大了？哪些把差估計(jì)小了？你是怎么想的？
學(xué)生可能想法：
�、侔巡罟烙�(jì)小了，本來要減28，卻減了30，減去的多了，剩下的就少了。
②把差估計(jì)大了，本來要減28，卻減了20，少減了，剩下的就多了。
說明正確的結(jié)果應(yīng)該比10大，比20小。
3、探究算理。
（1）嘗試計(jì)算“40—28”的得數(shù)是多少？
（2）交流算法。
�、�40—20=20，20—18=2
�、�40—30=10，10+2=12
�、塾秘Q式計(jì)算4 0
—2 8
1 2
讓學(xué)生一邊撥計(jì)數(shù)器一邊說理由。
三、運(yùn)用新知，解決問題
1、獨(dú)立探究小亮比小東少跳多少下？
�。�1）個(gè)人試做。
�。�2）全班交流。
2、完成課本第78頁，“算一算，說一說”中的題目。
四、課堂作業(yè)
課本第79頁“練一練”第1題。
五、課堂小結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)你有什么收獲？可以跟同學(xué)們分享一下。
板書設(shè)計(jì)：
跳繩
小紅比小亮多跳多少下？
第二課時(shí)
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)
1、快速口算下列各題。
48—15= 91—3=34—22= 23—5= 56—34=42—9= 47—27= 72—7=
2、交流：說一說你是怎么算的？
二、自主學(xué)習(xí)
1、“100—48=？”。
�。�1）學(xué)生自己探索，說一說應(yīng)該怎么算，學(xué)生可能會(huì)有以下算法。
�、購�100中減去40再減去8；
�、诎�48看成50，“100—50”，多減了2再加上2；
2、撥一撥，再試著用豎式算一算。
�。�1）說一說計(jì)算時(shí)的困難在什么地方。
�。�2）要求學(xué)生在計(jì)數(shù)器上把借的過程演示出來，邊說、邊撥。
�。�3）讓學(xué)生對(duì)照豎式，聯(lián)系撥的過程，說說怎樣借數(shù)。為幫助學(xué)生理解，教師可以告訴學(xué)生計(jì)算過程從哪位借了數(shù)，就可以這一位上面點(diǎn)上退位點(diǎn)，做個(gè)標(biāo)記，以免忘掉。
三、鞏固練習(xí)
1、完成課本第80頁第3題。
學(xué)生獨(dú)立完成，指名板演。
2、完成課本第80頁第2題。
先引導(dǎo)學(xué)生看清題意，再列式計(jì)算，讓學(xué)生說一說自己是怎么算的。
3、完成課本第80頁第6題。
以競(jìng)賽的形式進(jìn)行練習(xí)。
四、拓展練習(xí)
課件出示課本第80頁第7題。
可以讓學(xué)生找出每種動(dòng)物運(yùn)動(dòng)員的數(shù)量，思考怎樣分配合適。
五、課堂作業(yè)
課本第80頁第4、5題。
六、課堂小結(jié)
通過今天的`學(xué)習(xí)，你有什么收獲？
作業(yè)布置：回家后和爸爸媽媽一起分享課堂收獲。
板書設(shè)計(jì)：
跳繩
課后反思：
本課的重點(diǎn)是學(xué)生在學(xué)習(xí)了兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的基礎(chǔ)上來學(xué)習(xí)兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。
數(shù)學(xué)課程要關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，所以數(shù)學(xué)教學(xué)要從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā)，以學(xué)生有所體驗(yàn)的容易理解的現(xiàn)實(shí)問題為素材，讓學(xué)生在熟悉的事物和具體情境中理解數(shù)學(xué)家知識(shí)的含義，主動(dòng)構(gòu)筑自己的數(shù)學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在本課的教學(xué)中有許多不足之處：
第一：一年級(jí)不應(yīng)該組織小組合作教學(xué)，要指導(dǎo)學(xué)生的思路，把每一個(gè)步驟分解開。一年級(jí)的注意力大概有五分鐘，出現(xiàn)了學(xué)生不認(rèn)真聽講，走神的現(xiàn)象。沒有將學(xué)生的注意力及時(shí)拉回教師的身上。沒有兼顧到每一個(gè)學(xué)生。
第二：在教學(xué)過程中比較著急，沒有讓學(xué)生在理解算理的基礎(chǔ)上說出計(jì)算過程。沒有重點(diǎn)突破以一當(dāng)十。板書課題時(shí)，不能以跳繩為課題，本節(jié)課學(xué)的是兩位數(shù)退位減，而不是跳繩。
第三：讓學(xué)生說出過程時(shí)，必須讓學(xué)生重復(fù)，讓多個(gè)人說。
第四：沒有合理使用教學(xué)用具，沒有起到示范作用。
第五：在上課時(shí)，要把上節(jié)課的內(nèi)容復(fù)習(xí)到位，尋找新舊知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系。
第六：高估了學(xué)生，在課前沒有了解學(xué)生的學(xué)情。
我在今后教學(xué)中一定要注意到一些細(xì)節(jié)的東西，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，以提高自己的教學(xué)能力！
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 2
教學(xué)目標(biāo)
1、通過創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的興趣，通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識(shí)、
2、培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和語言表達(dá)能力、
3、通過教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
教學(xué)重點(diǎn)
掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問題、
教學(xué)過程
一、活動(dòng)一：故事引入，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)興趣。
1、教師談話：同學(xué)們，你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天
取經(jīng)的途中，有一天，天氣很熱，可是他們一點(diǎn)水也沒有了，于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西，豬八戒找了半天，終于找到了一個(gè)大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、
�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜1）
教師：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請(qǐng)你想一想，接下來會(huì)出現(xiàn)
什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學(xué)問題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜2）
教師提問：看圖請(qǐng)你說出圖意，并提出數(shù)學(xué)問題？
（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？
�。�2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？
�。�3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來有幾塊？
3、學(xué)生自選解答
教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問題，請(qǐng)你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內(nèi)部互相交流
教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？
5、全班交流
二、自主探究，解決問題、
活動(dòng)二：解決學(xué)生開始提出的.數(shù)學(xué)問題、
教師：開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題，請(qǐng)你們小組任選你們喜歡的
幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內(nèi)解答的題又多又正確，想一想你們有什么好辦法？
三、活動(dòng)三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來，便于學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4
8－5=38－6=28－7=18－8=0
教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？
2、小組討論
規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1，差一個(gè)比一個(gè)少1、
四、活動(dòng)四：觀察主題圖，解決數(shù)學(xué)問題、
1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>
�。ǔ鍪緢D片：跳繩）
2、教師提問：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學(xué)問題？
3、全班交流
�。�1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
�。�2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
（3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？
�。�4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學(xué)生匯報(bào)解題過程、
五、活動(dòng)五：鞏固練習(xí)，加深理解、
（一）小組合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、
1、出示圖片：大象畫畫
2、學(xué)生獨(dú)立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4
六、活動(dòng)六：小比賽：誰和誰連一連湊成9
1、出示圖片：湊數(shù)
2、學(xué)生比賽
教案點(diǎn)評(píng)：
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)：數(shù)學(xué)教學(xué)必須注意從學(xué)生的生活情景和感興趣的事情出發(fā)，為學(xué)生提供觀察和操作的機(jī)會(huì)，使學(xué)生體會(huì)數(shù)學(xué)就在身邊，感受數(shù)學(xué)的樂趣。本節(jié)課中教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，創(chuàng)設(shè)了“豬八戒吃西瓜”的情景，讓學(xué)生猜想，提出問題，在小組交流中解決問題，使每個(gè)學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中，培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。同時(shí)教師有意識(shí)讓學(xué)生觀察、歸納、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，培養(yǎng)了學(xué)生初步的綜合概括能力
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 3
教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，很容易展開，通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究能力為核心，通過跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。 教學(xué)目標(biāo)：
在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達(dá)到高效課堂的目的。
教學(xué)內(nèi)容：
跳繩組合
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵：
運(yùn)動(dòng)參與 群體意識(shí) 團(tuán)結(jié)協(xié)作 自我創(chuàng)新
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
教學(xué)難點(diǎn)：
控繩能力 動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫 創(chuàng)新
教學(xué)方法：
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采用示范法、講解法、游戲競(jìng)賽法、激勵(lì)法、評(píng)價(jià)等方法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內(nèi)容，學(xué)生自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來的樂趣。
課的進(jìn)行：
一、開始部分：
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來學(xué)習(xí)一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎？）
3、安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分：
1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）
2、在歌曲《大家一起來》中，進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——全身運(yùn)動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動(dòng)作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來拿著繩子在老師口令的'帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
三、基本部分：
講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡(jiǎn)單組合
1、首先教師完整的示范。
2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
3、再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。
4、學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
6、把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習(xí)熟練，然后在這個(gè)組合的基礎(chǔ)上加上其他動(dòng)作，創(chuàng)編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵(lì)。
7、每組輪流展示，評(píng)比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng)新）。
四、結(jié)束部分：
1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習(xí)，從而達(dá)到恢復(fù)
學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動(dòng)游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們?cè)谙硎芴K運(yùn)動(dòng)快樂的同時(shí)，能開動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì)更多有趣的跳法，讓我們?cè)诳鞓分绣憻捝眢w吧！
3、師生再見。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 4
一、課的內(nèi)容：
1、單人跳繩
2、跳繩接力
3、鉆過橫繩
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、身體發(fā)展目標(biāo)：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。
2、能力發(fā)展目標(biāo)：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、心理發(fā)展目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
三、準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)出勤人數(shù)。
2、師生問好，宣布課的'內(nèi)容。
3、安排見習(xí)生。
四、基本部分：
第一部分
1、自由玩繩
2、個(gè)別展示，集體模仿。
第二部分
1、靈敏跳繩并腳跳
方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周
第三部分
1、跳繩比賽
規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。第四部分
1、（自編）單人花樣跳提示：①交換腳跳②矮子跳③雙臂交叉跳④向后跳
第五部分
1、跳繩接力賽
2、放松活動(dòng)：鉆過橫繩要求：有高至低
五、結(jié)束部分：
1、整理運(yùn)動(dòng)
2、本課小結(jié)
3、布置課后練習(xí)
4、宣布下課
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 5
一、課程目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時(shí)，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的.了解，很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學(xué)理念。
2、進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中，使它成為我校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)重要舉措。
3、以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。
二、課程內(nèi)容
1、一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達(dá)到60次/分。
2、花樣跳繩。
內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3、開展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長(zhǎng)繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號(hào)單元主題所學(xué)內(nèi)容
第一課單人跳繩一（基本繩）
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）
第三課單人花樣跳繩
第一課三人基本繩
第二課三人繩上繩練習(xí)
第二單元三人繩
第三課三人繩下繩練習(xí)
第四課三人繩綜合練習(xí)
4 3課時(shí)
第一課四人繩基本繩練習(xí)
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)
第三課四人繩綜合練習(xí)
多人花樣跳
繩第一課多人花樣基本繩4
第二課多人花樣跳繩
三、課程實(shí)施
1、設(shè)立專門的校本課程課時(shí)，將校本課程排入課表。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對(duì)課程實(shí)施情況的檢查督促。平時(shí)的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當(dāng)安排該項(xiàng)檢查內(nèi)容。
2、尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動(dòng)為主，教師講授、指導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動(dòng)，多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間。
讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3、教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。
4、及時(shí)做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)。請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時(shí)手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長(zhǎng)來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會(huì)跳繩。
5、做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長(zhǎng)聯(lián)系，要取得家長(zhǎng)的同意，才能把這項(xiàng)工作做好。
6、教師撰寫心得體會(huì)，包括成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。
四、時(shí)間場(chǎng)地安排：
操場(chǎng)球場(chǎng)
五、實(shí)施要求：
1、兩條長(zhǎng)繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。
2、學(xué)生要穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
3、在指定位置進(jìn)行活動(dòng)，不能亂竄亂跑，要注意安全，準(zhǔn)備活動(dòng)由體育委員負(fù)責(zé)帶操，班主任負(fù)責(zé)組織管理；
4、學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 6
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。
教學(xué)難點(diǎn)：
有節(jié)奏的'搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。
器材：
人手一根跳繩
教學(xué)過程：
一、上課常規(guī)：
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
二、熱身活動(dòng)：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。
動(dòng)作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。
組織隊(duì)形：
四列橫隊(duì)，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回?cái)?shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳�？凑l跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對(duì)方獲勝。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學(xué)生練習(xí)
3、學(xué)生比賽
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 7
一、設(shè)計(jì)理念
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（水平二）的目標(biāo)要求，以跳繩為主教材，通過學(xué)習(xí)。使學(xué)生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識(shí)、使學(xué)生總結(jié)出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
二、學(xué)情分析
本次授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生�；顫�、好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技能與技巧。自信心強(qiáng)，對(duì)自己的能力估計(jì)過高，存在著嬌氣、任性，缺乏一種合作精神。通過本課學(xué)習(xí)提高學(xué)生的團(tuán)體精神與合作意識(shí)。使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評(píng)價(jià)。在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，靈活的安排形式多樣的跳法練習(xí)。在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)公平、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給學(xué)生一定的學(xué)習(xí)空間，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生在觀察思考中得到啟示，在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中獲得知識(shí)、方法與技能。教學(xué)中采取多表揚(yáng)，少批評(píng)的原則。注重個(gè)體差異。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感的喜悅。
三、教材的選擇
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的`發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
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對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
�。ǘ┏鲩T找?guī)煾?/p>
兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
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我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
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教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
（五）“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
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組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 8
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過舞蹈、游戲，讓學(xué)生在不知不覺中完成身體的準(zhǔn)備。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，
二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
１、重點(diǎn)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
�。病㈦y點(diǎn)：手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào)，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進(jìn)行健身。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1、一群歡快的小兔子來到郊外的`草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂跳。
2、跟老師做繩操，動(dòng)作伸展充分。
3、游戲《石頭剪刀布》
老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生，控制游戲的時(shí)間。要求：明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。
�。ǘ�、基本部分
教師提示學(xué)生：剛才我們進(jìn)行了游戲：石頭剪刀布。那么接下來，我要看看你們：利用這根繩子，還能做哪些體育游戲？
1、單人跳
（1）個(gè)別同學(xué)示范。
�。�2）師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范，（繩對(duì)折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來，手腕搖動(dòng)繩，膝關(guān)節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。
�。�3）跟老師讀兒歌：手先搖，腳后跳，手搖腳跳最重要，雙腳并跳本領(lǐng)高。
�。�4）分小組練習(xí)，邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo)，個(gè)別輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。
�。�5）自創(chuàng)花樣跳繩。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評(píng)）
大家練一練。要求：勇敢+智慧
2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽
以小組為單位，人員由大家決定。
要求：配合默契，團(tuán)結(jié)協(xié)作，友誼第一。
3、跑跳比賽
分成5個(gè)組，人員由小組為單位。跑在距離30米處，用自己喜歡的方式跳5次，然后接力比賽。
要求：加強(qiáng)合作，賽出風(fēng)格，賽出水平，體驗(yàn)樂趣。
�。ㄈ⒄矸潘苫顒�(dòng)
在音樂的伴奏下，做放松操。
要求：輕松愉快，活潑生動(dòng)。
（四）、師生小結(jié)，活動(dòng)延伸階段
本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風(fēng)格，賽出水平，值得發(fā)揚(yáng)。
除了這些活動(dòng)以外，在課外，大家再想想看：利用繩子還能做哪些游戲？開展哪些活動(dòng)？
四、器材和場(chǎng)地
器材：跳繩；學(xué)生數(shù)29人；錄音機(jī)１臺(tái)。
場(chǎng)地：學(xué)校大院。
五、教學(xué)的設(shè)計(jì)
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，摸索有效的、合理的教學(xué)方法，本課選擇適合我校實(shí)際，又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力，作為教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用情景教學(xué)法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，讓學(xué)生在反復(fù)的游戲，練習(xí)活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中，寓樂于教學(xué)之中，并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。
跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，教師通過生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語言，激起學(xué)生的探究欲望，運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng)，來達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 9
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
三、教學(xué)流程：
（一）、導(dǎo)入部分
A、課堂常規(guī)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：
1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準(zhǔn)備部分
A、熱身跑：多種隊(duì)形跑。
教師：組織生成兩路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑。
學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行各種形式跑。
B、繩操練習(xí)：
上肢運(yùn)動(dòng)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
踢腿運(yùn)動(dòng)
腹背運(yùn)動(dòng)
跳躍運(yùn)動(dòng)
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生：
1、聽講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。
（三）、基本部分
A、花樣跳繩：
學(xué)生7人自由組合在一起，進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范；師生共同評(píng)價(jià)。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。
2、示范（有獨(dú)特的跳法）。
3、師生評(píng)價(jià)。
教師：
1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。
學(xué)生：
1、自創(chuàng)繩的'新跳法。
2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。
3、通過觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
A：游戲：繪圖
要求：運(yùn)用集體智慧，自主創(chuàng)新。
教師：
1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí)，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評(píng)價(jià)。
學(xué)生：
1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。
2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。
3、積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。
4、充分放松身心。
B、評(píng)價(jià)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：
1、集合。
2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。
3、收拾器材。
反思：
本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時(shí)，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機(jī)會(huì)，以此來進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn)，激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 10
目的
1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法，發(fā)展學(xué)生的下肢彈跳的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的.感覺，相互配合的精神，發(fā)展下肢能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。
教學(xué)過程
準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：慢跑、圓形跑。
2、模仿操。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：
同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。
1）學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2）學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。
3）聽從指揮注意力集中。
4）學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
基本部分
一、跳小繩：
�。p人跳繩）
動(dòng)作：
重點(diǎn)：兩個(gè)人搖繩的配合能力。
難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。
1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
基本部分
二、游戲：
（迎面接力）
規(guī)則：
1、
教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。
起跑前不許堆拉人。
2、找學(xué)生表演。
1）教師講解游戲要求和規(guī)則。
2）學(xué)生練習(xí)比賽。
3）教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 11
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識(shí)，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場(chǎng)、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jī)、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
教學(xué)難點(diǎn)：
明白學(xué)好文化知識(shí)與鍛煉好身體的關(guān)系。
教學(xué)準(zhǔn)備：
生字卡片
教學(xué)過程：
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡(jiǎn)介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4 學(xué)跳繩，讀題�？戳苏n題你有什么疑問?
(1)誰學(xué)跳繩?
(2)他是怎樣學(xué)跳繩的`?
(3)遇到了哪些困難?結(jié)果怎樣?
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個(gè)問題?
學(xué)生匯報(bào)后，教師簡(jiǎn)介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號(hào)召全國(guó)青少年向賴寧學(xué)習(xí)。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評(píng)議，正音
賴寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
2、用自己的話說說“其他功課都很好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]
3、教學(xué)有關(guān)字詞
賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績(jī)不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長(zhǎng)。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 12
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。
2、完成部分作業(yè)。
教學(xué)過程：
一、引入。
請(qǐng)一個(gè)小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。
二、學(xué)習(xí)2、3自然段。
1、指名讀第2自然段，其他同學(xué)邊聽邊思考：那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?
2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個(gè)詞看出賴寧跳繩很費(fèi)勁?]
[做課后第5題]
3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時(shí)間長(zhǎng)、腳腫了)
4、交流、討論。
分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的'話，提示語由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。
5、討論：為什么賴寧會(huì)不好意思地低聲回答?
(1)賴寧覺得會(huì)拖班級(jí)后腿。
(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實(shí)回答。
三、學(xué)習(xí)字詞。
操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。
場(chǎng)：為什么用提土旁?“揚(yáng)”換偏旁。
第：“弟”的點(diǎn)和撇換成竹字頭，表示順序。
拐：請(qǐng)學(xué)生表演一下。
腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。
昨：換偏旁，與“作”比較。
腫：形聲字。
感：為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。
四、指導(dǎo)寫字。
范寫：操、場(chǎng)、腳、第、感
學(xué)生模仿寫3個(gè)。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 13
一、教學(xué)內(nèi)容：
跳繩 仰臥起坐
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的.準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。
2、通過練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。
3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)：肩著地，肘觸膝，臀不離地
教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量
四、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
�。�1）、體育委員整隊(duì)
�。�2）、師生問好、
�。�3）、宣布本課內(nèi)容與要求
（4）、安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
�。�1）、游戲：大魚
�。�2）、徒手操
要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：散點(diǎn)
�。ǘ�、基本部分
1、跳繩
1）、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；
2）、學(xué)生自主練習(xí)。
3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
4）、講評(píng)；
要求：動(dòng)作正確，速度快 組織：成廣播體操隊(duì)形；
2、仰臥起坐：
1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)
2）、學(xué)生自主練習(xí)
3）、1分鐘練習(xí)
4）、講評(píng)
要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地 組織：四列橫隊(duì)
�。ㄈ⒔Y(jié)束部分？
1、集體放松
2、教師講評(píng)
3、下課
器材準(zhǔn)備：體操墊若干 跳繩若干
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 14
教學(xué)內(nèi)容
1、跳躍：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳
2、游戲：快快集合
教學(xué)目標(biāo)
1.熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。
2.對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。
教學(xué)過程
一、跳躍：?jiǎn)�、雙腳連續(xù)跳
1、在教師的提示下做模仿動(dòng)作：小兔跳
2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的；
3、教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)；
4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的`動(dòng)作；（分散進(jìn)行）
5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作；（10米）
二、游戲：快快集合
1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求；
2、進(jìn)行整隊(duì)練習(xí)；
3、復(fù)習(xí)口令與信號(hào)
4、進(jìn)行快快集合的游戲
三、放松整理活動(dòng)；（放松舞蹈）
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 15
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：看誰投的遠(yuǎn)
教學(xué)目標(biāo)
1.能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；
2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩；
2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作，重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動(dòng)作節(jié)奏；
3、聽教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí)；
4、比一比，看誰跳的好、跳的多。
二、游戲：看誰投的.遠(yuǎn)
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、復(fù)習(xí)肩上投擲動(dòng)作；
3、教師提醒學(xué)生注意安全；
4、分組練習(xí)；
5、進(jìn)行選拔賽；
6、大組比賽。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 16
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：捕鼠器
教學(xué)目標(biāo)
1.善于學(xué)習(xí)，勇于自我表現(xiàn)；
2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、復(fù)習(xí)跳短繩動(dòng)作要領(lǐng)；
2、講解變速跳的動(dòng)作要領(lǐng)，（雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致）；
3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)；
4、匯報(bào)表演。
二、游戲：捕鼠器
1、教師講解游戲的`名稱、方法和規(guī)則；
2、學(xué)唱捕鼠歌；
3、在教師組織下進(jìn)行試玩；
4、分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；
5、開始游戲。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 17
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：跳繩接力
教學(xué)目標(biāo)
1.了解并腳變速跳短繩的`動(dòng)作要領(lǐng)；
2.能前后左右移動(dòng)并腳跳短繩；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動(dòng)跳短繩的練習(xí)；
2、教師講解、示范前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；
3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩練習(xí)；
4、匯報(bào)表演。
二、選修內(nèi)容：游戲：跳繩接力
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、教師進(jìn)行示范；
3、分組，學(xué)生練習(xí)；
4、開始進(jìn)行比賽。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 18
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩
2、游戲：跳房子
教學(xué)目標(biāo)
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2.通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)、分組慢跑
二、跳繩：
1、模仿各種動(dòng)物跳
2、教師講解示范
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)
4、交流展示
三、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 19
教學(xué)內(nèi)容
跳躍：各種方式的雙腳跳
教學(xué)目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的'敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
教學(xué)過程
一、各種方式雙腳跳
1、角色扮演，引出本課內(nèi)容。
2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。
3、學(xué)生自由練習(xí)動(dòng)物跳。
4、小動(dòng)物找朋友。
5、通過學(xué)生的練習(xí)，隨機(jī)講解雙腳跳的動(dòng)作方法。
二、立定跳遠(yuǎn)
1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生，并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由練習(xí)，并提出要求。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 20
【設(shè)計(jì)意圖】
跳繩，是冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，還有利于學(xué)生心智發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展學(xué)生的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與合作能力。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。
【活動(dòng)過程】
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，學(xué)生跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎么跳？"引導(dǎo)學(xué)生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。學(xué)生跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)學(xué)生向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開始；引導(dǎo)學(xué)生探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。學(xué)生兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，學(xué)生面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、學(xué)生自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(zhǎng)繩一根，兩名學(xué)生在兩頭搖動(dòng)繩子，其他學(xué)生2-3人一起跳�？凑l跳得多，多者為勝。
4、請(qǐng)學(xué)生相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的'游戲。
【活動(dòng)反思】
通過跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，還有利于學(xué)生心智發(fā)展,有助于學(xué)生體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)學(xué)生身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些學(xué)生動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力，讓學(xué)生體驗(yàn)合作游戲的快樂。
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 21
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢奔跑的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的'精神。
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳繩
2、游戲：開火車、火距接力
教學(xué)重點(diǎn)：
運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握；
難點(diǎn)：
學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng)；
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。要求：集合快、靜、齊。)
2、師生問好
3、宣布課的任務(wù)
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：訓(xùn)練
2、徒手操：
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活：
�。�1）腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
�。�2）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
三、跳繩活動(dòng)
1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)
2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí) ( 學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作，教師指導(dǎo)。)
3、教師個(gè)別指導(dǎo)。
4、優(yōu)生表演。
四、游戲：火距接力
1、教師講游戲方法
2、教師做示范
3、學(xué)生練習(xí) 、
規(guī)則：
1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。
2、發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑，其余人接到火距后才能過起跑線、
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、分組比賽。
5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。
調(diào)節(jié)及小結(jié)：
五、調(diào)節(jié)活動(dòng)：
1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。
2、表情愉快，輕松。
3、情緒飽滿。)
2、小結(jié)：(小結(jié)本課情況。)
3、下課：(收拾器材宣布下課、)
小學(xué)體育《跳繩》教案設(shè)計(jì) 22
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳繩
2、游戲：跳繩接力
教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、通過跳繩接力游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)合作能力。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：(5ˊ)
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米；
二、基本部分：(26)
1、跳繩并腳跳
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
單腳跳
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2、游戲：截住空中球
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的`人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。
(3)注意事項(xiàng)：
課前在場(chǎng)上畫2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。
2、游戲前，教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織練習(xí)。
3、每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。
4、對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧，及時(shí)換人，男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分：
1、整理放松。
2、小結(jié)、講評(píng)。
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
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