久久精品99久久|国产剧情网站91|天天色天天干超碰|婷婷五天月一av|亚州特黄一级片|亚欧超清无码在线|欧美乱码一区二区|男女拍拍免费视频|加勒比亚无码人妻|婷婷五月自拍偷拍

教案

普寧市洪冶中學體育課教案

時間:2022-10-12 05:11:17 教案 我要投稿
  • 相關推薦

普寧市洪冶中學體育課教案

  教學內容

普寧市洪冶中學體育課教案

  1、籃球:運球(原地運球)

  2、運球接力游戲

  3、自選體育活動

  場地

  器材

  籃球場 音響一套 乒乓球4付

  羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

  呼拉圈5個 跳高架2付

  教學目標

  1、初步學習運球動作,發(fā)展協(xié)調素質。

  2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養(yǎng)個性。

  3、通過游戲競賽,發(fā)揚團結協(xié)作,頑強拼搏的精神。

  教學程序

  準備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結

  順序

  時間

  達成目標

  教學內容

  教、學法

  教學組織

  次數(shù)

  強度

  一

  1、 培養(yǎng)良好的紀律作風和行為規(guī)范。

  2、 培養(yǎng)良好的運動習慣。

  3、 激發(fā)學生對體育運動的興趣,使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態(tài)。

  一、課堂常規(guī):

  1、體育委員整隊,報告出勤人數(shù);

  2、師生問好;

  3、宣布課的內容。

  二、徒手操:

  1、 頭部運動

  2、 肩部運動

  3、 擴胸運動

  4、 腰部運動

  5、 正壓腿運動

  6、 側壓腿運動

  7、 膝關節(jié)運動

  8、 手腕、踝關節(jié)運動

  1、教師提出學習內容和目標。

  2、教師口令指揮練習

  形式:集體練習

  隊形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  二

  1、 激發(fā)對籃球的興趣,體現(xiàn)學生積極參與,主動學習的能力,體驗成功的喜悅,發(fā)展個性。

  2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神,養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習慣。

  籃球:運球(原地運球)

  身體姿勢:運球時,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護球。

  手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。

  手按拍球的動作:運球時,應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球……

  重點:手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

  1、 導思提問:“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢?”

  2、 教師講解、示范原地運球動作,提出重點。

  3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

  4、 隨著音樂的節(jié)奏,學生展開豐富的想象,積極進行各種運球練習。

  5、 優(yōu)生示范。

  6、 教師巡查、糾錯、講評。

  配曲:《生命之杯》

  原地運球練習隊形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  中

  三

  1、 進一步激發(fā)對體育的學習興趣和熱情。

  2、 發(fā)展學生綜合素質,發(fā)揚團結協(xié)作、頑強拼搏的精神。

  游戲:運球接力

  方法:

  1、等分四隊站立。

  2、 教師發(fā)令后,各隊排頭向前運球,繞過標志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然后排在本隊最后。

  3、 依次進行,先完成的隊為勝隊。

  1、教師創(chuàng)設情境,烘托競爭場面。

  2、教師講解游戲方法,提出要求。

  3、學生士氣高昂,互相鼓勵,力爭第一。

  4、音樂伴奏,進行游戲,教師場外指導。

  5、教師講評。

  配曲:《生命之杯》

  游戲組織:

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ××××

  ××××

  ××××

  ××××

  四

  全面發(fā)展身體素質,培養(yǎng)對體育的興趣,激發(fā)情感,充分體現(xiàn)個性特點。

  自選體育活動

  1、籃球

  2、乒乓球

  3、羽毛球

  4、毽子

  5、呼拉圈

  1、教師介紹自選體育活動內容,提出要求。

  2、學生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體。

  3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

  4、創(chuàng)設情境,激勵學生認真練習,刻苦訓練。

  自由組合,在指定場地做練習

  中上

  五

  1、 激發(fā)豐富想象力,進一步提高自我調節(jié)能力。

  2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達到身心放松和調整。

  1、放松練習

  2、講評,布置作業(yè)

  3、下課,師生再見

  4、回收器材

  1、音樂伴奏,教師啟發(fā)引導,師生同練。

  2、按音樂節(jié)奏,學生輕松愉悅的放松。

  配曲:《單你孤單你會想起誰》

  形式:集體練習

  隊形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

【普寧市洪冶中學體育課教案】相關文章:

中學體育課改心得11-23

體育課教案01-29

南冶小學六一活動總結08-25

小學體育課教案03-16

關于體育課教案03-29

體育課教案模板04-28

體育課教案范文12-30

冶喪感謝信(通用7篇)01-14

體育課標準教案模板12-14

關于小學體育課教案03-10