【精品】學(xué)跳繩作文49篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？以下是小編收集整理的學(xué)跳繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　學(xué)跳繩作文 篇1

　　今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕��！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的.樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)�！睕]辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請(qǐng)求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來，終于我跳完了300個(gè)�；丶乙院笪壹訌�(qiáng)練習(xí)。

　　今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會(huì)跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓�了二十個(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會(huì)跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇2

　　一年級(jí)的時(shí)候，我曾學(xué)過跳繩，但是沒學(xué)會(huì)，前些天，經(jīng)�？吹皆鹤永锏男∨笥言谔�繩，我終于忍不住了，于是回家對(duì)媽媽說：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”，媽媽爽快地答應(yīng)了。

　　第二天，我?guī)е鴯湫碌奶�繩跑到樓下，自信地想；“我雖然不會(huì)跳，但我會(huì)努力學(xué)，我相信，肯定有一天我會(huì)跳得很好”。一開始只能跳六個(gè)，怎么跳都跳不多，我靜下心，想著媽媽曾經(jīng)教我的跳繩要領(lǐng)，在繩子甩過來的時(shí)候，就要往上跳。照著媽媽教的去練，雖然比以前好了許多，可還是跳起來容易被繩子絆倒，我都有點(diǎn)泄氣了。后來，媽媽又鼓勵(lì)我說：“沉住氣，別急，一個(gè)一個(gè)地跳，練得熟悉了，自然就快了要而且學(xué)跳繩，還必須要有毅力。媽媽相信你一定會(huì)成功的。"。慢慢地，增加到二十多個(gè)，樓底下的奶奶還說我跳的好，我來說一下練習(xí)跳繩的.價(jià)值吧！經(jīng)常練習(xí)跳繩對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)氣官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用，尤其對(duì)發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)，具有顯著的效果。據(jù)統(tǒng)計(jì)，跳繩十五分鐘的運(yùn)動(dòng)量，相當(dāng)于單打三局網(wǎng)球；打十七穴高爾夫球；再九分鐘內(nèi)自行車四點(diǎn)五公里；在二十三分鐘內(nèi)游泳六百三十七米；在八分鐘內(nèi)跑一千六百米和滑冰一小時(shí)。

　　所以，同學(xué)們！跳繩不僅能鍛煉身體，而且還有益健康，讓我們大家一起來跳繩吧！

　　學(xué)跳繩作文 篇3

　　我從幼兒園就開始學(xué)習(xí)跳繩了，那時(shí)雖然媽媽和老師都教過我，可我怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，氣得媽媽都快說我是小笨蛋了。

　　上學(xué)了，學(xué)校天天都有體育課，體育老師很有耐心地教我們跳。學(xué)著、練著，一個(gè)多月過去了，我不僅學(xué)會(huì)了跳繩，還學(xué)會(huì)了很多花樣：?jiǎn)翁�、跑跳、雙人跳……一回到家，我就跳給爸媽看，他們直夸我能干呢！

　　看來世上無難事哦！

　　學(xué)跳繩作文 篇4

　　現(xiàn)在，我越來越喜歡跳繩了，因?yàn)槲乙环昼娔芴�一百多個(gè)呢！可是，你知道嗎？我以前跳得并不是這么好，一次只跳三、四個(gè)就被繩子絆住了。每次當(dāng)我看到其它同學(xué)跳得又多又快時(shí)，我心里真是羨慕極了！什么時(shí)候我也能像他們一樣呢？為了實(shí)現(xiàn)自己小小的心愿，我決定每天早上早起20分鐘練習(xí)跳繩。

　　我把想法告訴了媽媽，媽媽一聽，既驚喜又高興，對(duì)我的想法大力支持！還愿意陪我一起練習(xí)跳繩。剛開始媽媽讓我練習(xí)慢跳，熟練之后再提高速度。可是說起來容易，做起來難。在練習(xí)的過程中，我還沒跳幾個(gè)就被繩子絆住了，一次，兩次，三次……我漸漸有點(diǎn)灰心了，還是站在一旁的媽媽了解我，她鼓勵(lì)我：“遇到困難要知難而進(jìn)，不能放棄，別人跳得好也是練出來的，你要想像他們一樣，就必須付出努力和汗水。我相信只要你堅(jiān)持到底，就會(huì)夢(mèng)想成真！”聽了媽媽的話，我又來了精神，信心十足地說：“好！我會(huì)繼續(xù)練，我要比他們跳得更好！”媽媽笑著滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　一天、兩天、三天……我的跳繩技術(shù)并沒有多大的長(zhǎng)進(jìn)。到了第四天，天氣很冷，我本來不想下樓練習(xí)了，在家又暖和又舒服，多好啊。可是，我又想起了媽媽的話和自己的承諾，不禁對(duì)自己偷懶的.想法感到羞愧。我急忙穿好鞋跑到樓下練習(xí)跳繩，我一遍一遍地重復(fù)著，胳膊酸了，腿也跳疼了，鼻頭上也冒出了汗珠，可是我卻感到無比的快樂，因?yàn)槲姨�得比以前好多了。為了盡快提高跳繩的速度，我不但早上練習(xí)，只要有機(jī)會(huì)我就跳，無論走到哪兒，手里都拿著跳繩。一周、兩周、三周……功夫不負(fù)有心人，在我的不懈努力下，我終于實(shí)現(xiàn)了自己的愿望，我成功了！媽媽也為我感到高興，豎起大拇指說：“你真了不起！竟然堅(jiān)持了一個(gè)多月！”

　　跳繩給我?guī)�來了快樂，讓我品嘗到了成功的喜悅。不但讓我鍛煉了身體，而且還使我從中懂得了一個(gè)道理：生活中，不管做任何事，都不是一帆風(fēng)順的，在困難面前不能輕易放棄，只有付出努力和汗水，才會(huì)取得成功。以后，我還要學(xué)打羽毛球、乒乓球、踢毽子等體育項(xiàng)目，讓我的生活更加多姿多彩！

　　學(xué)跳繩作文 篇5

　　在學(xué)校里，老師要在班上挑選幾個(gè)同學(xué)參加全年級(jí)的跳繩比賽，老師在挑選，我就在旁邊認(rèn)真地觀看。我看到別的小朋友跳得很精彩，我的心里很緊張。歸我跳的.時(shí)候，我卻一個(gè)都沒有跳過去。跳繩到我面前來，我就是跳不過去。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個(gè)星期日要到家里好好練習(xí)。

　　回到家里，我找媽媽要了十元錢買了一根跳繩，就開始練習(xí)。練了一天以后，我一分鐘能跳六十多個(gè)。又過了幾天班上進(jìn)行挑選比賽，我終于跳了一百零六個(gè)，班上最多的跳了一百三十個(gè)。我得了第三名，但我很不高興，因?yàn)槲覜]有得第一名。

　　學(xué)跳繩作文 篇6

　　小朋友們，我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動(dòng)。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。

　　我非常喜歡跳繩。因?yàn)�，現(xiàn)在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會(huì)慢慢熱起來。跳繩的時(shí)候，手啊、腳啊都在運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉人的靈活性，又對(duì)身體的長(zhǎng)高有促進(jìn)作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。

　　但是，跳繩也不是隨便什么時(shí)候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因?yàn)檫@樣肚子會(huì)難受的。

　　冬天天氣寒冷，刺骨的寒風(fēng)經(jīng)常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學(xué)們便爭(zhēng)先恐后地活動(dòng)起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的'拍皮球。我最喜歡跳繩。

　　跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性。不管室內(nèi)室外、刮風(fēng)下雨，只要有一塊小的場(chǎng)地，一根繩子，一個(gè)人或更多人就可以玩起來。

　　冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇7

　　期待已久的跳繩比賽今天下午終于要舉行了，為了這次的跳繩比賽，我每天放學(xué)后堅(jiān)持練習(xí)，從原來的一百二十下已經(jīng)能跳到150下了。比賽前，我有點(diǎn)緊張，怕自己一不小心運(yùn)氣不好，繩子總是斷掉，跳不好怎么辦？終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，裁判員應(yīng)老師也對(duì)我咪咪笑笑，使我輕松了很多。

　　隨著一聲口哨聲，比賽正式開始了，我就什么也不想了，一下一下認(rèn)真地跳著，結(jié)果我竟然一下都沒有斷，跳出了160下的`好成績(jī)。我想都沒想到過，真是太意外了，也太高興了。放學(xué)后，媽媽表揚(yáng)了我，并對(duì)我說：“只要每件事情都認(rèn)真去做，就有可能超越自己，創(chuàng)造奇跡��！”

　　學(xué)跳繩作文 篇8

　　三跳鍛煉身體的話立刻就舉辦了。學(xué)生們積極主動(dòng)的訓(xùn)煉情緒高漲，每一次訓(xùn)煉都不甘落后。

　　今日放學(xué)后回家道上，我忽然想到體育課程上跳雙搖的場(chǎng)景，我兩手搖繩腳往上勾著，跳完一個(gè)，第二個(gè)就被繩纏住了，要不就被摔個(gè)臀部墩，我很消沉，就想怎樣才能連跳呢，想著想著，我情不自禁的在原地不動(dòng)徒手跳了好多個(gè)雙搖，就在哪一霎那，我腳并不是勾著了，并且跳得很輕輕松松，一下子找到覺得。我興奮地拉著媽媽跑回家，媽媽驚訝的邊走邊喊；“慢點(diǎn)兒，慢點(diǎn)兒�！币贿M(jìn)家，我馬上學(xué)會(huì)放下背包，著手繩索，就在大門口跳了起來。

　　“一，二，三，四，五，六……”我還在內(nèi)心靜靜地清點(diǎn)著，兩手快速的.搖著繩，兩腳很快的飛過去，就是這樣，我不斷的跳雙搖，“十六，十七，十八……”結(jié)果一口氣連到跳了二十幾個(gè)雙搖，我真興奮，媽媽也在一旁為我開心，“祝賀你！又往前邁了一大步。”我興奮的日夜不停的不斷訓(xùn)練，讓媽媽快點(diǎn)快點(diǎn)記時(shí)，將我的考試成績(jī)寫條匯報(bào)給老師，我也能夠進(jìn)到雙搖組參加比賽啦，那樣也就可以為班集體增光添彩啦。

　　堅(jiān)信歷經(jīng)我的勤奮，再次探索小技巧，提高速度，會(huì)獲得更強(qiáng)的考試成績(jī)！

　　學(xué)跳繩作文 篇9

　　最近媽媽給我買了一根“新”繩子，它就是計(jì)數(shù)跳繩。

　　計(jì)數(shù)跳繩又細(xì)又長(zhǎng)，有許多功能，比如說它的繩子可以隨著溫度的變化呈現(xiàn)不同的顏色。這根繩子不會(huì)打結(jié)，不會(huì)繞在一起，如果一不小心把繩子跳斷了，停下來時(shí)繩子打在身上一點(diǎn)兒都會(huì)疼。跳繩上的.手柄上有兩個(gè)按鈕，按鈕上有四個(gè)功能：1.計(jì)數(shù)，最多可計(jì)9999個(gè)；2..M可以英里；3.C，公里；（這兩個(gè)功能就是在跑跳時(shí)可以計(jì)算你跑了多少路程）3.K，卡路里，最多可以計(jì)到9999.9卡路里，這是讓你知道你跳繩之后消耗了多少熱量。

　　媽媽說，她小時(shí)候跳繩都是粗的，用麻制成的，叫麻繩。一分鐘最多也跳不到150個(gè)，而現(xiàn)在細(xì)的繩子都是用橡膠制成的，比較輕便，彈性也好，稍加訓(xùn)練，就可以輕松的一分鐘跳上180個(gè)。

　　我已經(jīng)愛上這根“新”繩子，再也不用每天讓媽媽陪我跳繩了！

　　學(xué)跳繩作文 篇10

　　下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一塊兒到了操場(chǎng)上，一塊玩起了跳繩的活動(dòng)。游戲的`辦法是兩個(gè)人在旁邊甩一根繩子，另一個(gè)人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目的，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰跳的個(gè)數(shù)最多，誰就是第一。

　　經(jīng)過幾番勉勵(lì)的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當(dāng)他們玩的正高興的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場(chǎng)上立刻恢復(fù)了平靜。

　　學(xué)跳繩作文 篇11

　　“太好了，太好了。”我們可以跳跳繩了。

　　這次我們要每個(gè)人都要會(huì)一種花樣跳繩，于是我和郭博雅練了雙人跳，第一次我們很失敗，我們兩個(gè)摔著跳繩，我看著跳繩，等到找準(zhǔn)時(shí)機(jī)了，我便飛快的鉆了進(jìn)去剛想跳，才發(fā)現(xiàn)我們兩個(gè)離得太遠(yuǎn)了，而我個(gè)子又高，所以一下子就打到頭上了，打得我很疼。

　　第二次到郭博雅了，他讓我刮目相看，只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去，最后連跳了20多個(gè)。

　　我看著他們一次跳都很輕松，而且很慢，不像我一進(jìn)去腳就跟不上手了。

　　于是我每次都努力的.跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時(shí)的速度，于是我定下一個(gè)目標(biāo)，我要超過郭博雅。

　　但是最多是15個(gè)沒有超過她，對(duì)于別人說也許很簡(jiǎn)單但是我覺得有點(diǎn)難，雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅，但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力，一定練的比現(xiàn)在好一些，等我厲害了一定要超過我的第一個(gè)目標(biāo)郭博雅。

　　學(xué)跳繩作文 篇12

　　下課了，同學(xué)們有的在操場(chǎng)上跳繩，有的跑步，還有的在踢毽子，可熱鬧了！

　　我拿起一跳繩子，找到一片空地，雙腳并攏，輕輕踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子，輕輕向上一躍，“嗒嗒嗒”繩子從我的'腳下溜了過去，我越跳越快，連頭發(fā)都上下舞動(dòng)了。我心里特別開心。

　　輪到沈佳羽單腳跳了。她握緊繩子，輕輕地抬起一只腳，右腳落地，一、二、三、開始！只見她手腕轉(zhuǎn)動(dòng)，起勁地跳著�？墒菦]跳幾下就被繩子勾住了。她皺起眉頭，我想：她應(yīng)該非常失望吧！有同學(xué)說：“沈佳羽，你還得繼續(xù)加油哦！”

　　最后是蔡馨樂往后跳，她先把繩子放在腳尖前面，然后往后甩，只見她輕輕往上一跳，繩子就從她的鞋子底下溜了過去，她越跳越快，看起來很輕松，好像一位跳繩小高手�？矗∮泻枚嗤瑢W(xué)在為她加油呢！

　　我愛跳繩，我喜歡跳繩，你喜歡跳繩嗎？

　　學(xué)跳繩作文 篇13

　　星期三早上，老師忽然宣布一周后要選三跳運(yùn)動(dòng)員。我激動(dòng)極了，去年我和郭姝妤就一起合作一帶一，打破了校記錄，為班級(jí)爭(zhēng)了光。今年，我也要像去年一樣當(dāng)上運(yùn)動(dòng)員，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　第二天我一來到學(xué)校就開練習(xí)跳繩，今年的比賽項(xiàng)目增加了前挽花。我練習(xí)的就得更刻苦一些。一開始，進(jìn)行計(jì)數(shù)跳的時(shí)候我跳的還行，可是，到了后面，一增加挽花我就不會(huì)跳了，感覺跳起來非常別扭。有一次，繩子把我的'腳纏住了，差點(diǎn)摔一跤，真難啊！直到體育課上，老師講了要領(lǐng)：挽花要挽的深一點(diǎn)，一個(gè)一個(gè)的挽，掌握好節(jié)奏。按照老師講的要領(lǐng)，我開始慢慢地練習(xí)，剛開始還是不熟練，跳一下就拌一次繩，而且繩子還經(jīng)常會(huì)把我的胳膊、后背抽得傷痕累累、鉆心的疼。有好幾次我都筋疲力盡，想放棄不跳了，但是看到同學(xué)們一個(gè)一個(gè)都在努力，我也鼓起勇氣，堅(jiān)持每天練習(xí)。在經(jīng)過了半個(gè)月的練習(xí)以后，我終于能夠比較連貫的跳前挽花了。

　　現(xiàn)在，我跳的速度還是比較慢，而且時(shí)不時(shí)的還會(huì)拌繩。我一定要咬緊牙關(guān)，進(jìn)行持之以恒地練習(xí)，爭(zhēng)取在不拌繩的基礎(chǔ)上，加快速度。爭(zhēng)取當(dāng)上了三跳運(yùn)動(dòng)員，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好的成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　學(xué)跳繩作文 篇14

　　上體育課，老師讓我們跳大繩。只見那個(gè)跳繩又粗又長(zhǎng)，我的一只小手都有點(diǎn)兒握不住，感覺好粗糙，如果悠到身上肯定會(huì)很疼的。從小怕疼的我，都不敢接近這根大蟲了。

　　跳繩開始了，兩個(gè)人悠，大家一個(gè)一個(gè)地跳，跳繩與大地接觸時(shí)，發(fā)出“啪、啪”的聲音，每響一下，我的心里就顫抖一下，甚至捂住了自己的耳朵。只見其他同學(xué)一個(gè)個(gè)靈巧地鉆進(jìn)去輕巧地跳著，而我卻在下面犯了難。

　　很快就輪到我了，我望著在空中飛舞的.跳繩不知如何是好，我發(fā)現(xiàn)體育老師沒在，便悄悄地溜到后面。但很快又輪到我了，這一次老師在一旁看著，我無處可逃，只好怯怯地對(duì)老師說我不會(huì)。老師鼓勵(lì)我說：“試一下，沒事的，第一次最關(guān)鍵，只要跳過了，就會(huì)享受到這種跳繩的快樂�！�

　　沒辦法，我只好硬著頭皮上了，眼睛一閉，猛地一跳，不管三七二十一便鉆了進(jìn)去。我成功地鉆了進(jìn)去，胡亂地蹦起來，慢慢地能找到它的節(jié)奏了，使我感覺原本害怕、陰暗的世界，粗糙、僵硬的跳繩變得美好起來。原來跳繩也特瀟灑，跳了幾下，我便跑出去了，看著別人像一只小兔子一樣跳來跳去，好輕松，好愜意，更是增強(qiáng)了我的信心，我的勇氣。隨后，我又跳了幾次，漸漸地不害怕了。

　　我今天學(xué)會(huì)了跳繩，太開心了，最重要的是我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了跳繩。我明白了，萬事開頭難，勇敢地走出第一步，再努力下去，一定會(huì)成功的。

　　學(xué)跳繩作文 篇15

　　今天下午第二節(jié)課后，我們二年級(jí)段要進(jìn)行跳繩考試。還沒開始考，我的心呀就怦怦亂跳，緊張唄！

　　考試馬上要開始了，同學(xué)們脫掉厚厚的衣服上場(chǎng)了。只聽哨子一響，耳邊呼呼的跳繩聲不斷的.傳來。我排在第十個(gè)，我穩(wěn)穩(wěn)地抓住繩子，拼命地跳�！耙�、二、三……”對(duì)面的老師在幫我們計(jì)數(shù)。跳到一百下時(shí)，我有些支持不住了，不過我還是咬緊牙，用盡全力堅(jiān)持跳著。又聽到一聲結(jié)束的哨聲，跳繩考試結(jié)束了，我已經(jīng)上氣不接下氣了，老師說：“143”我高興地跳了起來，因?yàn)槲覐膩頉]有跳這么多過。我超越了！

　　學(xué)跳繩作文 篇16

　　生活豐富多彩，有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事，就是學(xué)跳繩。這還要從我剛上一年級(jí)時(shí)說起。

　　那時(shí)，每一節(jié)體育課，老師都要求我們必須帶跳繩，否則就會(huì)受處罰。但我寧愿被罰也不帶跳繩因?yàn)槲曳置骶筒粫?huì)跳呀，帶了也白帶。

　　一天，我看到幾個(gè)同學(xué)又在教室旁邊的院子里跳繩。只見他們身輕如燕，雙手緊握著跳繩，輕輕一甩，雙腳一跳，繩子便從腳下越了過去。真是太棒了！他們?cè)趺催@么厲害！我一個(gè)人站在旁邊，心里可羨慕了。要是我也會(huì)跳，那該多好�。∮谑俏蚁露�決心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。

　　回到家，我拿出一直在柜子里睡覺的跳繩，學(xué)著跳了起來。但跳繩好像一個(gè)不聽話的小孩，總是攔在我的`腳下，讓我一個(gè)也跳不過去。是它不喜歡我嗎？我就不信，我偏要讓你喜歡上我！

　　我把跳繩帶到了學(xué)校，每次下課了，別人叫我去玩，我都不去，滿腦子都裝的是跳繩。我什么也顧不上，直接奔出教室來到操場(chǎng)上，興致勃勃地跳了起來。哎喲！一不小心，繩子又纏在了腳上，我一下子摔在了地上，好疼！我哇啦哇啦地大哭起來�？蘖艘粫�(huì)兒我又想：哭也不是辦法，要想學(xué)會(huì)，還是繼續(xù)練吧。于是我擦干眼淚，爬起來接著跳

　　一遍遍跌倒，又一遍遍爬起；一次次跳死，又一次次重跳。終于，我有點(diǎn)會(huì)了，從最初的一個(gè)、兩個(gè)，到后來的八個(gè)、十個(gè)，最后，我終于可以連續(xù)跳上三十個(gè)了！哇！太開心啦！我越跳越多，越跳越歡，再看那跳繩，已經(jīng)從一個(gè)胡攪蠻纏的小淘氣，變成一個(gè)聽話、可愛的小公主了。

　　有趣的跳繩經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：成功都是汗水換來的，不管干什么，只要我們有毅力、有恒心，堅(jiān)持不懈，就一定能取得勝利。

　　學(xué)跳繩作文 篇17

　　我擅長(zhǎng)跳繩，這是我在一次重賽中，竟然發(fā)現(xiàn)我一分鐘能跳180幾下。我最拿手的，也是花樣跳繩里，首屈一指的雙飛。 又是一個(gè)偶然，我們發(fā)掘了一個(gè)很好玩的游戲2人來玩，一人跳一個(gè)雙飛，另一個(gè)人跳兩個(gè)雙飛，以此類推。

　　于是，在陽光的揮灑下，我們肆無忌憚地玩了起來。

　　先是2人，接著，人群慢慢地簇?fù)砹似饋�。越來越多，最后居然增加到了四人了，還招聘到我們班的跳繩健將，太爽了！

　　最后一個(gè)人總要被無辜陷害跳四個(gè)。說我的水平，也不過就是跳十個(gè)，一般一般，世界第三了！在這之中，有憤怒，有歡笑，還有各種酸甜苦辣在這之中。

　　在課間，這游戲也很風(fēng)靡。今天，我和陳豪就像兩顆棋子，必有一拼�？墒牵�他總是略勝一籌，我還被坑&rdqu;去了一支筆！唉~~

　　這個(gè)游戲，不僅強(qiáng)身健體，還促進(jìn)了我們之間的友誼。你不妨試一試。（我畢恭畢恭的提示：跳繩差的絕對(duì)不要玩，以防被好的'坑�。�

　　在玩這個(gè)游戲的時(shí)候，人就像兩塊陀螺，一直不停轉(zhuǎn)，也不停地打擊對(duì)方，也正是這樣的打擊，才讓自己的攻擊力變得更強(qiáng)。

　　希望你們的友誼更深厚！

　　學(xué)跳繩作文 篇18

　　你們一定很奇怪，我都三年級(jí)怎么還不會(huì)跳繩？其實(shí)這個(gè)跳繩班是花樣跳繩班，并不是什么學(xué)跳繩的班。但是這個(gè)班也有提高你跳繩速度的訓(xùn)練，比如說我們的跳繩女老師喜歡把一些左右腳輪換跳的重點(diǎn)變成游戲來玩，但我們總是玩不膩，特別是另外兩個(gè)小朋友，每次都要玩到精疲力盡才肯休息，這應(yīng)該就是我們祖國的花朵的精力吧，我想，如果我們未來成為了軍人的話一定會(huì)活力無限，在戰(zhàn)場(chǎng)會(huì)永遠(yuǎn)沖鋒在前，一定要跟侵犯我國的敵人拼個(gè)你死我活。

　　我想我們跳繩班的訓(xùn)練一定比軍人的訓(xùn)練短很多吧。雖然我們不知道軍人們訓(xùn)練的是什么，但是我可以告訴你們我是怎么“軍訓(xùn)”的。

　　我們上課是有三個(gè)內(nèi)容的。一是熱身運(yùn)動(dòng)，而是跳繩，三是玩游戲+放松運(yùn)動(dòng)，我覺得最有趣的是第二部分—跳繩。

　　我們的`女老師經(jīng)常讓我們?nèi)�分鐘熱身跳，每次跳完之后我都�(xì)獯�吁吁，感覺人生已經(jīng)達(dá)到了高潮，一秒內(nèi)我有百來個(gè)感受這讓頭昏腦漲啊。但是累歸累，我一分鐘測(cè)試的時(shí)候跳得最快的時(shí)候，我覺得，我好像已經(jīng)飛起來了，而且我覺得我還是第一個(gè)不用任何工具就能飛起來的人類呢！

　　學(xué)跳繩作文 篇19

　　今天吃過晚飯，我的妹妹迫不及待地說：“爸爸，我的那根跳繩太重了，根本跳不快。而且一個(gè)把手已經(jīng)斷了，需要重新買一根�！卑职诌叿�著錢包邊說：“東東不需要是吧？”“是的，”我解釋道，“雖然我的跳繩也斷了把手，但仍然很好用�！卑职帜贸鲆粡�10元紙幣，說：“我?guī)湍闳ベI。”我連忙說：“我們有5元，我們自己去�！薄澳俏也挥萌チ�，是嗎？”爸爸疑惑地問著。這時(shí)，妹妹焦急地說：“萬一錢不夠了呢？”我說：“爸爸，那你也帶錢去吧！”于是我們帶著錢出發(fā)了。

　　一路上，我和妹妹興奮極了，迫不及待地想買到新跳繩。走出家門后，我們直奔晨光文具店，而爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)地跟著我們，慢悠悠地走著。一到店里，我們就開始精挑細(xì)選起來。我指著其中一堆塑料跳繩，說：“這種跳繩就是我在用的，很好用�！蔽矣种钢�這堆上面的那些跳繩，說：“這種我們班吳昀潔、周艾馨有，我以前試過，也很好用。建議你買這兩種中的'一種。”她思考了一會(huì)兒，說：“上次你買了這個(gè)，這次我就買另一種�！蔽倚廊煌�意了。我隨手拿了其中一根，問老板：“老板，這幾元？”老板面無表情，很隨意說了聲：“5元�！钡�這兩個(gè)字讓我們十分開心，“5元！”我們瞪大了眼睛，欣喜地說，因?yàn)槲覀儙У腻X正好夠買下這根跳繩。我們挑了一根紫色的，付好錢就出去試跳了。

　　“哇！這真好使！”妹妹剛跳了兩三下，就滿意地贊嘆道。我急切地說：“讓我也試試�！闭f完便拿來跳繩，跳了起來。“哇！這跳繩多好啊，比我的還好！”我由衷地夸贊道。我們用這跟新跳繩玩了雙人跳，邊跑邊跳的接力賽……玩得不亦樂乎。

　　跳繩給我?guī)�來了很多的樂趣，我喜歡跳繩。

　　學(xué)跳繩作文 篇20

　　今天上體育課的時(shí)候，老師和我們幾個(gè)同學(xué)玩起了跳長(zhǎng)繩，可好玩了。

　　兩位同學(xué)甩一根長(zhǎng)繩，其他人在那里跳。先是樊暢，她的`動(dòng)作十分熟練，像只小兔子一樣靈活，鴉一禾也是，眼看就要到我了，可我的心里像藏了一只小鹿，四處亂撞。心想，到底是跳還是不跳，跳的話要是被打到怎么辦，不過這個(gè)游戲很好玩。

　　唉，該來的時(shí)候還是要來，輪到我了，她們轉(zhuǎn)了好幾圈，我還是沒敢跳，連老師都著急了，讓我趕緊先下去。老師為我總結(jié)了幾個(gè)方面原因，一個(gè)是對(duì)自己不自信，還有一個(gè)是跳的方法沒掌握，要往中間跳，而我喜歡在兩頭跳，這樣容易被繩子給絆住。

　　功夫不負(fù)有心人，總結(jié)過原因后，我越跳越好，越跳越暢，從來都沒有斷過。下次跳的時(shí)候就不害怕了。

　　學(xué)跳繩作文 篇21

　　我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。

　　當(dāng)我上一年級(jí)的時(shí)候，看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛的`小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無精打采。過了一會(huì)兒我心想：別人都會(huì)，為什么我就不會(huì)呢！于是我就觀察同學(xué)們?cè)趺刺�的，這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來，呀！跳過去了，心里別提有多開心了！日復(fù)一日，好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳，而且會(huì)玩各種花樣：?jiǎn)文_跳、交叉跳、邊跑邊跳……

　　從學(xué)跳繩這件事中，我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。

　　學(xué)跳繩作文 篇22

　　過幾天就要在學(xué)校進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊(duì)的'一個(gè)隊(duì)員。其中小繩我們二年級(jí)分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說一下：“一帶一分兩種，第一種兩個(gè)人面對(duì)面跳；第二種是兩個(gè)人橫著并排跳�！蔽覀儸F(xiàn)在練得是第二種�，F(xiàn)在我們不管是一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)，四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)，全體都在一起跳繩。

　　雖然說我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒有泄氣，還在專心的練習(xí)�，F(xiàn)在我們班還是早上來了，課間練跳繩。現(xiàn)在就連跑操的時(shí)間也節(jié)約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。

　　學(xué)跳繩作文 篇23

　　跳繩既是一種健康的運(yùn)動(dòng)，又是一種快樂的游戲，它能鍛煉我們的身體，它能修養(yǎng)我們的情操，他還能豐富我們的課余時(shí)間。在課間可以跳繩，在操場(chǎng)可以跳繩，只要有兩平方米的空間我們就能跳繩。這么好的運(yùn)動(dòng)，我們學(xué)校當(dāng)然要加大推廣的力度啦。所以這周四我們學(xué)校舉辦了一次跳大繩比賽，所以所有班的同學(xué)都摩拳擦掌都想在大賽中取得好成績(jī)。

　　跳大繩是跳繩第一種，與短繩最大的區(qū)別就是大繩比短繩更長(zhǎng)更大，而且大多使用的材料是麻繩，而不是像短繩一樣的塑膠或塑料。大繩一般是團(tuán)隊(duì)配合著一起跳，兩個(gè)人搖繩其他人從繩中穿過當(dāng)繩搖，到腳下時(shí)，在繩中間的人就輕輕一跳就跑了過去這樣就完成了一次跳躍。再跳大繩的過程中最難的就是如何在前面的人跳完后就立馬跟上去這樣節(jié)省時(shí)間，又提高了跳繩的效率�？扇绻�要做到這點(diǎn)就必須要找準(zhǔn)入口的時(shí)間，當(dāng)前面一個(gè)人剛走到四分之一的路是就要沖進(jìn)去，稍微慢一點(diǎn)就會(huì)錯(cuò)失良機(jī)，耽誤更長(zhǎng)的時(shí)間為了能更準(zhǔn)確的把握好時(shí)機(jī)我們可沒少加強(qiáng)練習(xí)。

　　我體育不是很好所以更加刻苦了，當(dāng)前面一個(gè)人跳完以后我立馬就沖進(jìn)去，當(dāng)繩從我身邊飛快的劃過，一股冷風(fēng)從我耳邊輕輕地溜走，心里不由的打顫了，心想：這要沒跳好，抽到了身上那得多疼啊。一想到這兒我的腿就軟了。于是在繩來的.時(shí)候我沒有及時(shí)跳起來，繩重重地抽到我的腿上。我垂頭喪氣的走了出去，在旁邊看著別人跳好羨慕啊，我鼓起勇氣想著老師教的要領(lǐng)，一閉眼就跳了過去。過去以后我就想跳繩也沒什么可怕的��？于是我有反復(fù)的跳了好幾次，慢慢的就不再害怕了。

　　跳繩是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，多跳繩還可以預(yù)防疾病呢！讓我們多跳繩走向更美好的未來吧。

　　學(xué)跳繩作文 篇24

　　每天晚上，媽媽都要帶我去樓下的'院子里練習(xí)跳繩。剛開始時(shí)我連一個(gè)都跳不過去，練了兩天后可以連跳兩個(gè)，今天我可以連跳三個(gè)了，媽媽表揚(yáng)我有進(jìn)步。媽媽告訴我跳繩時(shí)手要不停地掄繩，腳要有節(jié)奏的跳，手和腳要配合好。樓上的哥哥說只要連跳20個(gè)就能合格。每天我都練習(xí)的滿頭大汗，也很累，但相信只要我按著媽媽教的方法堅(jiān)持努力練習(xí)就一定能學(xué)會(huì)，加油！

　　學(xué)跳繩作文 篇25

　　今天早上我和外婆說，下午叫她來接我的時(shí)候把跳繩帶上，我要練習(xí)跳繩。

　　下午外婆來接我了，還帶來了跳繩，外婆帶著我去我家小區(qū)的中心廣場(chǎng)跳繩了，剛開始的時(shí)候我沒跳幾個(gè)，慢慢的'我就跳多了，最多一次我能跳23個(gè)，以后我要天天練跳繩，爭(zhēng)取跳繩能跳100個(gè)。

　　每天鍛煉身體好，希望小伙伴也能天天鍛煉身體，這樣才會(huì)增加抵抗力。

　　學(xué)跳繩作文 篇26

　　今天，在最后一節(jié)體活課上，李老師讓我們每組找一個(gè)人來比賽跳繩。可我并沒有給我們組爭(zhēng)光，而得了最后一名。

　　在比賽前，我們班的劉熠燔想讓去參加比賽，但我又想讓她去，因?yàn)樗�是體育課代表，正在這時(shí)李老師走過來，詢問我們誰去比賽啊？劉熠燔推了我一下，正好我被推到了李老師的.前面。

　　比賽開始了，我反應(yīng)慢了一下，大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了，大約跳了十多下后，我被繩子拌了一下，停了下來。

　　接下來我繼續(xù)跳啊，可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù)，結(jié)果越急 越亂，雙手的繩子都掉了。就因?yàn)檫@樣，時(shí)間被我白白的浪費(fèi)了。

　　比賽結(jié)束，我聽見自己是最后一名，我真后悔應(yīng)該讓劉熠燔去參加比賽的。但最后李老師還是給我們每個(gè)組加了一分。

　　我相信，如果沒有這次失誤，我一定會(huì)有個(gè)好成績(jī)。

　　學(xué)跳繩作文 篇27

　　雖然有志不在身高，但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長(zhǎng)個(gè)菜——鵪鶉燉松蘑。今天，又開始戶外運(yùn)動(dòng)了。

　　來到小區(qū)廣場(chǎng)，人不是很多，我拿起跳繩，剛跳了一會(huì)兒，我就渾身癱軟，雙手扶著膝蓋，兩腿酸得幾乎抬不起來了，像年過七旬的老人似的，一步一步地艱難地又跳了一會(huì)兒，我實(shí)在跳不動(dòng)了，干脆坐在石凳上休息。

　　這時(shí)，媽媽說要和我比賽，我爽快地答應(yīng)了。一分鐘過去了，兩分鐘過去了------ 我咬著牙跳著，腿像灌了鉛似的沉重。這時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)年近40的.媽媽頭發(fā)隨著跳動(dòng)一扇一扇地，臉都漲紅了，她都不嫌苦，我還能叫累？想到這里，我便鼓足勁 兒繼續(xù)一次又一次地?fù)u動(dòng)著跳繩。終于，我超過了媽媽，順利地贏得了這場(chǎng)比賽。我高興地歡呼起來。

　　比賽結(jié)束了，但是媽媽跳繩瞬間堅(jiān)持的樣子，深深地印在了腦海中。這時(shí)我似乎懂得了媽媽為我付出的實(shí)在是太多了。我一定要健康、快樂地成長(zhǎng)來報(bào)答父母對(duì)我的愛。

　　學(xué)跳繩作文 篇28

　　每個(gè)小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的.是玩具繩。

　　這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節(jié)吃粽子的時(shí)候從粽子上拆下來的。當(dāng)時(shí)，我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看，很好玩，所以就拆下來當(dāng)玩具玩了。

　　那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個(gè)鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。

　　它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。

　　學(xué)跳繩作文 篇29

　　鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個(gè)新時(shí)代好少年的必修課。

　　這學(xué)期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測(cè)。跳繩是我的弱項(xiàng)，不會(huì)跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請(qǐng)姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長(zhǎng)度，從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時(shí)候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會(huì)了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的`好。

　　隨著時(shí)間的推移，我不但學(xué)會(huì)了雙腳跳，還學(xué)會(huì)了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個(gè)道理，身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項(xiàng)體育項(xiàng)目，做新時(shí)代的好少年。

　　學(xué)跳繩作文 篇30

　　如果要評(píng)選“跳繩能手”，那當(dāng)然非我們班的張瑞莫屬了。為什么？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術(shù)好，而且只要一聽見跳繩，準(zhǔn)會(huì)高興得一蹦三尺高。

　　說起他的外貌，極有特點(diǎn)嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時(shí)還敢跟老師講道理呢。

　　說到他的跳繩，就更有說頭嘍，跳繩的技術(shù)沒人可比。記得有一次，體育課上，老師說：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉(zhuǎn)了三個(gè)圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個(gè)，還沒有停下來的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調(diào)地說：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒聽見似的一個(gè)沒壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說：“你們跳吧，我去玩別的”。同學(xué)們一聽，十分高興，可沒想到的是，他只一轉(zhuǎn)身，擦了擦汗，又來跳了。同學(xué)們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數(shù)數(shù)、加油了。

　　還有一次跳大繩，同學(xué)們怕繩子打在身上，誰也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過去，大聲喊到：“我準(zhǔn)備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學(xué)開始用力甩繩子。為了測(cè)試他的速度和技術(shù)，繩子甩得是越來越快，可張瑞不動(dòng)聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的'心去跳，結(jié)果，一直跳到帥繩子的同學(xué)甩不動(dòng)了，才不得已停下來，嘴里還不停地說：“跳得太爽了，太爽了。”同學(xué)們都羨慕極了。

　　也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來越棒，學(xué)習(xí)也越來越好。快到考試的時(shí)候，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)功課，可他還利用復(fù)習(xí)的間隙來跳繩呢，就這樣，考試成績(jī)?nèi)匀贿蛇山校?/p>

　　怎么樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號(hào)？

　　學(xué)跳繩作文 篇31

　　以前，我跳繩水平極差，現(xiàn)在，經(jīng)過體育課上的不停地鍛煉，我一下子能跳125個(gè)了。

　　今天同樣有體育課，我?guī)е�繩子，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開始跳了，岳思愷下午沒有來，我就和阿潘（我的同學(xué)）一組，我先跳，他就幫我計(jì)時(shí)。只聽繩子“嗖..嗖….”的聲音在我的耳邊呼嘯而過，打在地上，“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下，比上節(jié)課還多跳了十下呢。

　　現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí)，還邊跳著繩。我也聽見繩子在呼呼地作響，但是，這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動(dòng)作總是不協(xié)調(diào)，時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來，一分鐘過去了，才跳了將近100個(gè)。

　　于是，我就告訴他：“跳繩，手腳的.速度、動(dòng)作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手腳不一致的話，那么，肯定跳的不多。

　　阿潘聽了我和他講的話后，按照我說的，手腳一致，果真，他跳了很多，而且中間也沒有斷過，他這次聽我的，在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢！

　　今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂�跳繩的效率，我不僅幫助了他，而且在共同的活動(dòng)中，把我們的跳繩成績(jī)提高了。此時(shí)，我想起一句話：幫助別人，快樂自己。

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　　學(xué)跳繩作文 篇32

　　一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號(hào)聲，一個(gè)個(gè)活潑好動(dòng)的身影——哦，原來是我們雙峰中心小學(xué)二年級(jí)的小朋友正在學(xué)花樣跳繩呢！

　　俗話說的好：“生命在于運(yùn)動(dòng)，沒有運(yùn)動(dòng)就沒有生命�！鼻�，我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)正在一個(gè)一個(gè)的開展。二年級(jí)的`學(xué)生正在激烈的進(jìn)行花樣跳繩。個(gè)個(gè)學(xué)生甩動(dòng)跳躍著的繩子，像一個(gè)個(gè)光環(huán)環(huán)繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動(dòng)。過了一會(huì)兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個(gè)個(gè)精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還念念有詞：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風(fēng)雨聲，花落知多少�！比缓笥肿兓�了陣形。他們用一根很長(zhǎng)的繩子不停的甩動(dòng)，然后一個(gè)接一個(gè)的跳過去，跳過來。繩子如機(jī)器上的輪子繞軸轉(zhuǎn)動(dòng)，發(fā)出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節(jié)奏，跟著節(jié)奏，才能跳出宛如燕子一般優(yōu)美的花樣繩子，落地時(shí)又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個(gè)接著一個(gè)的小同學(xué)才能跳進(jìn)“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀眾們一陣陣的掌聲，贏得觀眾們一陣陣的喝彩。

　　��！本次的跳繩表演是多么的有意思啊！這也是我們學(xué)校體藝2+1活動(dòng)中的又一亮麗的一頁，這是生動(dòng)的音符，是成功的樂曲。此時(shí)，春風(fēng)習(xí)習(xí)，碧空如洗，可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……

　　學(xué)跳繩作文 篇33

　　班上每個(gè)人都會(huì)跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會(huì)，媽媽告訴我，認(rèn)真點(diǎn)，過一段時(shí)間就會(huì)了。

　　星期三，老師讓我們回家每人買一根跳繩，必須跳100下，每天練習(xí)�；氐郊椅屹I了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個(gè)，就已經(jīng)跳不動(dòng)了，媽媽說：“這樣可不行，跳時(shí)不要跳太高，繩子落地時(shí)腳跳起來就行了，要不然腳會(huì)沒力氣的�！蔽艺諎寢屨f的.去做，果然跳得比以前多了。

　　到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說的話，開始第一項(xiàng)比賽了，我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長(zhǎng)繩，我更加緊張，這樣快的速度我跟不上。到我了，我等繩落地時(shí)，就一下子沖了進(jìn)去，等繩落地時(shí)，我又一下子沖了出去，真痛快。

　　比賽進(jìn)行了很久，但我們還想跳�；亟淌胰チ�，老師說：“同學(xué)們，你們真棒。不過還有幾個(gè)同學(xué)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩�！蔽业靡庋笱蟮乜粗�那些不會(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué)，心理想著，我真棒。

　　回到家，我把今天比賽時(shí)我的情況說給了媽媽聽，媽媽對(duì)我的表現(xiàn)贊口不絕，我高興地笑了。

　　學(xué)跳繩作文 篇34

　　在8月13日下午3：30分左右，我們?cè)趯懽魑牡臅r(shí)侯，老師說：“我們大家一起去跳繩，然后寫一篇作文！”我們大家都很高興地說：“好！”我們六個(gè)人和老師開開心心地來到作文班前面的平臺(tái)上跳繩。

　　來到平臺(tái)上，我看見天空上的太陽被云擋住了，地面上很涼爽，大家都很開心地開始跳繩，跳著跳著，我發(fā)現(xiàn)剛才不見了的太陽突然從云朵里＂蹦＂了出來，陽光把大家要比賽的心情照得更亮了。

　　第一個(gè)跳的是老師，他給我們帶了個(gè)頭，使大家都想拿第一，為自己爭(zhēng)光，不被其他人小看。

　　第二個(gè)跳的人是林思靜，她從老師的`手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長(zhǎng)短，發(fā)現(xiàn)繩子太長(zhǎng)了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了53個(gè)。輪到我跳了，我邊跳邊想：我一定要跳好，可才跳了37個(gè)。接著，是吳樹森跳，大家喝彩著，他跳得很快，但只跳了7個(gè)，然后是林澤博，再是葉培榮，比賽熱烈的進(jìn)行著。

　　最后排名，林思靜第一，我第二，吳樹森第三，陳宇浩第四，林澤博第五，葉培榮第六。我覺得，跳繩是熟能生巧的一個(gè)活動(dòng)，如果平時(shí)多練習(xí)，跳起來就一定很棒，所以，我以后做什么事都要像對(duì)待跳繩一樣！

　　通過這次跳繩活動(dòng)，我覺得以后不管做什么事都要認(rèn)真地去做。

　　今天我覺得很開心。

　　學(xué)跳繩作文 篇35

　　今天下午思雨辰的爸爸帶來了兩個(gè)體育老師教我們跳繩。一個(gè)老師教我們了基本跳繩動(dòng)作，他跳得很好很快。然后老師叫了好多小朋友和他一起跳，我也按照老師說得要領(lǐng)認(rèn)真練習(xí)。最后兩個(gè)老師給我們表演了雙人跳繩。我認(rèn)為：只要掌握方法、堅(jiān)持練習(xí)就能跳得很棒。

　　學(xué)跳繩作文 篇36

　　這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會(huì)傳來“嘭嘭”的`聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。

　　原來，上兩天，林雨欣參加了學(xué)校的跳繩選拔賽，結(jié)果落選了。自此以后，她一做完作業(yè)，就練習(xí)跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊(duì)員，候補(bǔ)隊(duì)員林雨欣一次又一次地練著……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒有放棄。她說，機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，雖然我只是個(gè)候補(bǔ)隊(duì)員，但是我得時(shí)刻準(zhǔn)備著，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區(qū)里傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

　　學(xué)跳繩作文 篇37

　　今天中午的時(shí)候，我坐在家里看電視。突然，媽媽走了過來，手里還拿著一條跳繩。媽媽站到電視機(jī)面前，嚴(yán)肅地對(duì)我說：“別看電視了，快給我去樓下學(xué)跳繩！”“��！為什么呀？”“為什么？因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于發(fā)育期，要多鍛煉，不然長(zhǎng)大以后就比別人矮了。”說完，媽媽就把我的電視關(guān)掉，催促我趕快下去學(xué)跳繩�？晌也磺樵�，蹲在地板上發(fā)呆，心想：“哼！叫我跳什么繩，那是女孩子才做的事，要是讓朋友看見了，豈不是成了笑話？”媽媽看見我這樣，連忙對(duì)我說：“你愛跳不跳，你要是不跳的話，就沒有獎(jiǎng)勵(lì)了哦。”我一聽有獎(jiǎng)勵(lì)，也只好乖乖地拿起繩子學(xué)習(xí)跳繩。

　　剛開始的時(shí)候，我什么也不會(huì)，才跳了二三下，繩子就絆到腳了，我跳了好幾次，結(jié)果都沒有成功，此時(shí)的我心情十分低落，覺得自己永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)跳繩了，便把繩子丟到一邊，失落地說：“我不想跳了，跳繩太難了，我永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的'。”媽媽見我這么說，便教育我說：“做人不能半途而廢，這樣是永遠(yuǎn)都做不成事情的。你想想，小鳥筑巢時(shí)，它們半途而廢了嗎？獅子追捕獵物的時(shí)候，它們半途而廢了嗎？螞蟻搬運(yùn)食物時(shí)，它們半途而廢了嗎？”我聽了媽媽說的話后，心想：“媽媽說得對(duì)，就連小小的螞蟻都沒有半途而廢，我又怎么能放棄呢？”于是我又重新拿起繩子跳了起來，在我跳繩的時(shí)候，媽媽還在一旁一直鼓勵(lì)著我。就這樣，我經(jīng)過了三個(gè)小時(shí)的刻苦訓(xùn)練后，終于學(xué)會(huì)了跳繩。

　　當(dāng)我問起媽媽我的獎(jiǎng)勵(lì)在那里時(shí)，媽媽卻對(duì)我說：“孩子，你的獎(jiǎng)勵(lì)就是你學(xué)會(huì)了跳繩，那是你用勤奮和汗水換來的呀！”朋友們，你們有沒有通過自己的努力換來屬于自己的獎(jiǎng)勵(lì)呢？

　　學(xué)跳繩作文 篇38

　　小可是個(gè)比較膽小的.小女孩，她三歲時(shí)可是一個(gè)跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因?yàn)閶寢尣蛔屗�跳繩了。小可長(zhǎng)大之后腳也好了，但她不會(huì)跳繩了。

　　小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說：“爸爸也不會(huì)跳繩啊!”“爸爸，你一定行的�！卑职譀]有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學(xué)，她一心只想學(xué)跳繩都忘了自己很膽小。她問：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會(huì)跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩�！币惶靸商欤�小可慢慢學(xué)會(huì)跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個(gè)一等獎(jiǎng)。爸爸和媽媽為她她高興�！拔視�(huì)跳繩了！”媽媽很主動(dòng)的說：“媽媽教你學(xué)花樣跳繩�！毙】梢粋�(gè)下午就學(xué)會(huì)了花樣跳繩。

　　從此，小可代表學(xué)校拿了很多榮譽(yù)。

　　學(xué)跳繩作文 篇39

　　星期日早晨起床后，媽媽帶我去姥姥家，一到院子看見弟弟在跳繩，他跳繩可起勁了！我對(duì)媽媽說：“我也想學(xué)跳繩�！眿寢屗�快地答應(yīng)了。她給我找來一根繩子，并告訴我跳繩的方法：兩只手分別抓緊繩子的兩頭兒，把繩子放在背后，向前搖繩子，繩子搖過來以后要馬上跳起來，繩子就從腳下?lián)u到身后了。

　　我按照媽媽的'方法開始學(xué)跳繩。兩手抓緊繩子，把繩子搖到背后，然后向前搖繩子，繩子搖過來以后我一跳，可繩子卻落在了我的腳腕上。我又跳了一次，繩子還是落在了我的腳腕上，再跳還是這樣。我走到媽媽身邊，傷心的對(duì)媽媽說：“媽媽我不想學(xué)了，跳繩太難了，我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)，我太笨了！”媽媽摸著我的頭說：“彬彬，么事情都要有信心，不能半途而廢，否則什么事情也做不成。遇到困難要多動(dòng)腦筋，想想是什么原因跳不過去！”

　　我聽了媽媽的話，又開始跳了一次，我發(fā)現(xiàn)繩子搖到我面前時(shí)，我還沒來得及跳，繩子就落在了我的腳腕上，我找到了跳不過去的原因：我的繩子搖得太快，而我跳得太慢，于是我試著慢慢地?fù)u繩子，繩子搖過來后，我就猛地一跳，我跳過去了！我終于跳過去了，我高興地叫起來：“我跳過去了！”我高興的跑去告訴媽媽，媽媽高興的對(duì)我說：“你好棒��！”你再試試連續(xù)再跳幾個(gè)，我跳了一個(gè)跳過去了，又跳了一個(gè)又跳過去了，然后第三個(gè)、第四個(gè)、第五個(gè)……慢慢地我學(xué)會(huì)了連續(xù)跳。

　　我正要去告訴媽媽，媽媽不知什么時(shí)候已經(jīng)站在我的面前，媽媽一邊給我擦汗一邊笑著對(duì)我說：“你通過學(xué)跳繩，明白了什么道理啊？”我歪著腦袋想了想說：“不管學(xué)什么都要有信心，半途而廢什么也學(xué)不成�！眿寢尶粗�我幸福的笑了。

　　學(xué)跳繩作文 篇40

　　星期天，幾個(gè)小伙伴說要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們玩。

　　她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對(duì)于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過我，你們差遠(yuǎn)了�！�

　　開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個(gè)拋在后面。后來，她們?cè)教�越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的時(shí)刻，她們靈機(jī)一動(dòng)，順著風(fēng)的'方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無言。

　　我們的分?jǐn)?shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來個(gè)臨陣脫逃吧！

　　跳繩過后，我問她們：“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢？”“自從上次比賽過后，我們一直在刻苦學(xué)習(xí)�！彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

　　學(xué)跳繩作文 篇41

　　剛開學(xué)，體育老師就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來加強(qiáng)這樣作業(yè)。每天一回到家，寫完作業(yè)，我就拿起了那一根陪我久經(jīng)沙場(chǎng)的紫色短繩，叫上媽媽計(jì)時(shí)，在門前的空地上跳起了短繩。

　　星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對(duì)著媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。幾秒過后，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節(jié)奏的拍打著地面，我如蜻蜓點(diǎn)水似的上上下下，像被包裹在紫色的光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現(xiàn)。

　　許久之后，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來，猛然間，伴隨著“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事？短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的.抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過后，我的胳膊就已經(jīng)遍體凌傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。

　　為了不讓繩子繼續(xù)“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。

　　學(xué)跳繩作文 篇42

　　今天大家學(xué)了跳繩。跳繩是如此跳的，先把跳繩捏到手中，然后再把繩子一扔一跳。我感覺老師跳的非常輕松也非常不錯(cuò)。可是，我如何也跳不過去，繩子總是絆住我的腳。費(fèi)了好大勁，終于能跳過去一下了，可是還是不可以連著跳。我將來不會(huì)的'事情必須要多訓(xùn)練。

　　學(xué)跳繩作文 篇43

　　我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。

　　一開始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒有跳。哎呀，天�。±K子打到我的腳啦。有時(shí)候，繩子還沒有落下來，腳就跳了。還有時(shí)候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時(shí)候，只會(huì)跳一下、兩下。后來媽媽說：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說：跳的時(shí)候不要跳太大力，腳落地太大力，會(huì)傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來的時(shí)候，雙腳輕輕一蹦，跳過去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一齊輕輕的'跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀(jì)錄。有時(shí)候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來要有時(shí)間，來不及跳，就亂了。媽媽就會(huì)說：不要急，要堅(jiān)持。慢慢的，我學(xué)會(huì)了跳繩，真高興。

　　學(xué)跳繩作文 篇44

　　今天，我沒有遲到，老師問我：“不遲到的'感覺好不好？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：不遲到的感覺真好啊，我昨天遲到了吃到了苦頭，所以今天吸取教訓(xùn)了。我的心情一百倍一百倍特別的好！

　　下午放學(xué)了，我做完了回家作業(yè)，就出去玩了。我找朱盈盈、李旻、蘇沁珥還有廖易一起玩，可是廖易已經(jīng)回家了。我就和她們?nèi)齻�(gè)玩，后來金紫嫣也來玩了。我們做了一會(huì)兒游戲，就開始練習(xí)跳繩。我一點(diǎn)兒也不會(huì)跳，跳著跳著不小心變成小烏龜，就是不小心把繩子甩到了背上。我就不停地把身子甩來甩去，然后繩子就自己掉下來了。練了一會(huì)兒，我就練出了一個(gè)新本領(lǐng)，就是走著跳可以最多跳滿兩個(gè)了！我就一邊走一邊跳，像多跳幾個(gè)，但是只有那么多。我心里又開心又不開心。我覺得身上好熱呀，實(shí)在不想跳了，就回去了，回到爸爸辦公室里去了。

　　回家吃晚飯的時(shí)候，我還和爸爸媽媽講了一遍。我一邊笑一邊講，爸爸聽了也很開心，最后提了一個(gè)建議，說今天日記就寫這個(gè)吧！我高興地答應(yīng)了。

　　學(xué)跳繩作文 篇45

　　下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一起來到了操場(chǎng)上，一起玩起了跳繩的活動(dòng)。游戲的`方法是兩個(gè)人在旁邊甩一根繩子，另一個(gè)人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目標(biāo)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰跳的個(gè)數(shù)最多，誰就是第一。

　　經(jīng)過幾番激勵(lì)的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當(dāng)他們玩的正高興的時(shí)候，這時(shí)，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場(chǎng)上立刻恢復(fù)了平靜。

　　學(xué)跳繩作文 篇46

　　以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個(gè)。

　　體育課上跳繩時(shí)，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個(gè)人躲在一旁，誰也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？

　　回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對(duì)我說：“不是你笨，而是你的'協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí)，掌握技巧，就自然會(huì)跳得好了。”從此以后，我每天都堅(jiān)持跳十分鐘，時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì)跳繩。

　　剛開始的時(shí)候，每次也只能跳四、五個(gè)，我心里想：還要繼續(xù)努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過不斷地練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過來，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒有停下，高興地直夸我：“兒子，你進(jìn)步啦！跳的真好。”

　　我一聽，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。

　　學(xué)跳繩作文 篇47

　　我完了，我完了！現(xiàn)在吃得好，吃得多，睡得香，體重也逐漸增加。胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽。大腿上的肉拼命長(zhǎng)出來，身上全是大肥肉。我原來的腳也胖了很多。現(xiàn)在我只是一只小肥豬。

　　我媽馬上行動(dòng)，叫我跳繩。一開始我跳起來十厘米的高度，落地的時(shí)候聽起來像地震。我跳不了幾下，汗流浹背，氣喘吁吁，頭被水沖了，手臂上出現(xiàn)了無數(shù)的小汗珠。我媽聽到聲音就知道我跳法不對(duì)。我媽告訴我跳繩要手腳放松。我的手應(yīng)該用力扔繩子，我的`腳不應(yīng)該跳得太高。就像我媽說的，我把繩子往前一扔，同時(shí)輕輕一跳。繩子扔的越來越快，腳越跳越低，一口氣跳了七八十下也不覺得很費(fèi)勁。我喝了一杯水，休息了幾分鐘，看著自己在鏡子前跳。如果我發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì)，我馬上就換了。就這樣，我每次都多跳了幾十下，進(jìn)步很快。

　　我想繼續(xù)跳下去。我不想成為一個(gè)又胖又矮的人。太丑了！今天我跳三百，明天我跳五百，天天加。只要我堅(jiān)持下去，我就會(huì)成為一個(gè)又高又壯的男孩。

　　學(xué)跳繩作文 篇48

　　跳繩是我最喜愛的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗�不僅能鍛煉我的身體，更能讓我收獲許許多多的快樂和啟發(fā)！

　　又到了體育課了，因?yàn)橛胁糠滞瑢W(xué)要訓(xùn)練，所以體育老師讓我們自由活動(dòng)。我選擇了跳繩，讓小趙同學(xué)來幫我計(jì)時(shí)。我擺好姿勢(shì)，做著深呼吸。當(dāng)小趙同學(xué)一聲令下——“開始”，我迅速甩動(dòng)手中的繩子，跳了起來。我雙手不停地動(dòng)著，眼睛緊緊盯著前方，雙腳飛快地抬起，落下，抬起，落下……腦子里只有一個(gè)念頭：跳快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，讓同學(xué)們瞧瞧我有多威風(fēng)。

　　隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過去，隨著“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨著雙手不停地?fù)u擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨著時(shí)間的推移，我的雙腳開始不聽使喚，雙手也不由自主地慢了下來，整個(gè)人像拖著巨石一樣，身體異常沉重，人也像個(gè)提線木偶似的，毫無生氣地上下蹦著。真累�。「陕镆�跳得這么快呢？可我又轉(zhuǎn)念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現(xiàn)在還能繼續(xù)，那我就得堅(jiān)持下去！這也是考驗(yàn)我的機(jī)會(huì)呀！就在這個(gè)念頭的驅(qū)動(dòng)下，我憋著最后一口氣，強(qiáng)行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來，雙腿也有節(jié)奏地跟著跳躍著。很快，小趙同學(xué)又一聲口令：“停！”他高興地沖到我面前說：“不錯(cuò)！120個(gè)！”“不會(huì)吧？居然120個(gè)！”我驚呆了，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。當(dāng)我緩過神來時(shí)，我高興得在體育館里跑來跑去，平靜的'湖面激起了歡樂的浪花，我的心情又歡騰了起來。

　　跳繩是我的好朋友，它可以給我?guī)�來許多光明和快樂，讓我明白了堅(jiān)持的可貴，讓我的生活豐富多彩。

　　學(xué)跳繩作文 篇49

　　丁鈴鈴，下課鈴聲響了。同學(xué)們紛紛跑出教室，有許多同學(xué)正在跳繩，我也禁不住跳了起來，跳繩是我最喜歡的課間活動(dòng)。

　　跳繩即可以鍛煉身體，又可以和同學(xué)比賽，真是一舉兩得。它的規(guī)則是：“先把跳繩甩到后面去。再往前甩，緊接著跳一下”。現(xiàn)在我把我的跳繩經(jīng)歷說給大家聽。那是開學(xué)的.第一節(jié)體育課，我還不會(huì)跳繩，好多同學(xué)都要會(huì)了，我不想在大家面前丟臉，就跳起來。我朝前甩了一下，可是跳繩把腳拌住了，同學(xué)見我這副狼狽的樣子都笑了，我沒有灰心繼續(xù)練習(xí)……后來我終于學(xué)會(huì)了。

　　經(jīng)歷了這件事，我明白一個(gè)道理，只要堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山。

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