心得體會學生優(yōu)秀

　　心中有不少心得體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的心得體會學生優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心得體會學生優(yōu)秀1

　　有人說興趣是最好的老師，興趣是求知的動力，這句話我是完全贊同的。孩子如果對某一項特別感興趣，必然會不斷地接觸、探索、追求，中間可能會有退縮、回避，這時就需要家長的鼓勵和堅持，小葛同學對海洋知識類的非常感興趣，雖然不算精通，但他一直在不斷地努力去學習、去了解、去探索。我們堅定信心，始終朝著一個目標發(fā)展，相信會取得一定的成績。

　　如何培養(yǎng)孩子的興趣，我個人總結了幾點僅供大家一起參考：

　　第一就是要了解孩子，尊重事實。培養(yǎng)孩子的興趣針對并了解每個孩子的特點，注意觀察孩子的`反應，家長不要干涉太多，尊重孩子的意見和選擇，不能憑大人的想象去選擇，主觀臆斷替孩子去選擇。小葛之前讓他上足球課，雖然中間也堅持了三年，每次去都是完全沒興趣，就是去湊個熱鬧，鍛煉身體的。最后他也不想去，只能果斷放棄。不過他喜歡畫畫，于是征詢他的意見就堅持去畫畫了，雖然時間不久，但他不排斥去上課這件事，孩子做他喜歡的永遠不會覺得累。

　　第二是嚴格要求、適時稱贊。我們平時也是比較嚴格的，周末對自己這一周來所學的內(nèi)容做一個回顧：對這一周做的練習進行梳理，整理到錯題本上，以后可以隨時翻隨時看，做到查漏補缺，及時完成的習慣。周末也會帶著孩子去感興趣的游樂園，勞逸結合。

　　第三是創(chuàng)造一個有利的環(huán)境。在家雖然比較溫柔，但是我嚴格的時候必須嚴格，只有這樣才能進步。不過也不會忘記適當?shù)刭澝篮凸膭�。在家他比較喜歡研究海洋生物類的，他會按自己的想法來閱讀各種書籍，以前我還會給點建議，現(xiàn)在大了，他自己比較有想法。所以每次看完他會主動問我一些問題，我知道他是想得到肯定。我們會認真的回答一遍，然后他會很自豪的給我們補充他的海洋知識。

　　第四是要持之以恒。一件事情要么不做，要做就力爭做到最好。既然有興趣，已經(jīng)選擇，必須持之以恒、堅持到底，把精力集中到一個確定的目標要向著頂尖去發(fā)展。即使將來不成功，也不至于后悔，因為我們認真努力過了。我不太贊成孩子學得太多，不太贊同就是讓孩子隨便學學，因為他們的精力有限，不可能在每個方面都很優(yōu)秀。所以在他喜歡的事情中，盡可能的做好就可以了。

　　借用《窗邊的小豆豆》寫給孩子們的一段話：無論哪個孩子，當他出世的時候，都具有優(yōu)良品種。在他成長的過程中，會受到很多人的影響，有來自周圍環(huán)境的影響，也有來自成年人的影響，這些優(yōu)良的品質(zhì)可能會受到損害。所以，我們要早早地發(fā)現(xiàn)這些“優(yōu)良品質(zhì)”，并讓他們發(fā)揚光大，把孩子培養(yǎng)成富有個性的的人。

心得體會學生優(yōu)秀2

　　這次志愿活動是跟隨學院的師生們一起進到貧困山區(qū)支教。我自己是始終生活在省會城市的，自從父母過來經(jīng)商之后，我就始終生活在城市里，很少有去過農(nóng)村了。還記得最早一次去農(nóng)村是小學的時候，由于父母的工作關系，我跟著鄉(xiāng)下的爺爺奶奶念了一個學期的書。但是那時候的記憶對于現(xiàn)在的我來說已經(jīng)模糊的差不多了。這次再進入山區(qū)里支教時，我對教化還是有了不一樣的理解。

　　我知道對于我這種沒有了解過山區(qū)教化的人來說，第一次進行這樣的活動是有一點吃虧的。所以這也是我為什么這一次強調(diào)自己沒有接觸過農(nóng)村的緣由。因為在我的腦海里，現(xiàn)在的社會已經(jīng)發(fā)展的特別快速了，出現(xiàn)在我們眼前的也只有繁華的大都市，新的科技，快速發(fā)展的社會生活。而很少有人再關注農(nóng)村的教化，山區(qū)人們的生活條件了。

　　這次跟著老師一起踏入山區(qū)支教，剛剛到的時候我真的很驚訝。我們所住的宿舍盡然只是一個一二十平米的小房間，并且還要住六個人。上下鋪緊連著，空間特別的狹窄。加上宿舍條件不是很好，我們洗漱也成了一件問題，要跑到老遠的地方去洗澡等等。一起先我自己真的沒有方法接受這樣的事情，雖然自己是作為一名志愿者的身份，但是面對這樣的窘境時，我還是有些動搖了自己的心。

　　但也就在我們第一天來的晚上，我們的老師說了這樣的一段話。她說她這幾年了好幾個地方支教，其實這里的條件還算不錯，至少可以有完善的生活設備。這已經(jīng)是學校賜予我們很大的激勵和接待了。作為一名教化者，我們不應當對物質(zhì)條件而懊喪，更應當在意的是這里的學生，這里的教化，這才是最為重要的。

　　聽了老師的話之后，我突然茅塞頓開了。我是來做事情的.，我不是來體驗生活的。我必需明白這一點，所以在這次志愿支教活動中，我也明白了一些道理。不要總關注著能夠關注到的事情，我們須要去關注一些不被引起留意的事情，從而去幫助他們，去奉獻自己的力氣。

　　這才是我們作為志愿者最應當保持的一種心態(tài)，也是能夠?qū)崿F(xiàn)一名志愿人員最真實價值的事情。因此，將來的日子，我仍舊會保持這樣的一個心態(tài)，關注社會，也關注那些須要幫助的人群，更好的去做一名志愿者，主動的參加各項志愿活動。

心得體會學生優(yōu)秀3

　　初中學生要開闊自己的眼界，增加自己的社交圈，一個非常好的途徑就是參加社團。社團可以豐富學生的課余生活，培養(yǎng)興趣愛好，提高綜合素質(zhì)。在參加社團的過程中，不僅獲得了很多技能和知識，也學習了如何與人相處，如何領導和合作。在這里，我想分享我參加社團的心得體會。

　　第一段：選擇一個合適的社團。

　　選擇一個合適的社團非常重要。學生應該根據(jù)自己的興趣愛好進行選擇。例如，我非常喜歡跳舞，所以我選擇了舞蹈社團。這樣的話，我可以在學校里與其他同樣喜歡跳舞的同學一起學習，相互激發(fā)和幫助。選擇一個合適的.社團是一切的開始，因為一個好的社團可以讓你學到更多的技能和知識，更有助于你的未來發(fā)展。

　　第二段：積極參與社團活動。

　　參加社團并不只是去社團里上課，更多的是參與社團活動。社團活動可以是在學校內(nèi)外舉行，例如比賽、演出、義工活動等。積極參與這些活動，不僅能夠鍛煉技能，還能夠增加自信，結交更多的朋友。在活動中，我們可以學到更多的技能，比如如何組織和策劃活動，如何與他人溝通合作。這些技能是我們今后生活中非常重要的一部分。

　　第三段：學會與人相處。

　　一個社團是由多個人組成的，所以學會與人相處也是非常重要的。在社團里，你會遇到不同背景和個性的人。在與他人相處時，應該注意自己的言行舉止，避免語言和行為上的沖突，必要時應該及時溝通解決問題。與人相處還需要學會傾聽和尊重對方的意見。這樣的話，我們就能夠與團隊建立良好的關系，共同推進社團的發(fā)展。

　　第四段：提高領導和合作能力。

　　在社團中，學習如何領導和合作也非常重要。領導能力是指在團隊中協(xié)調(diào)各種資源和人力，使得團隊能夠更好地完成任務。要成為一個好的領導者，需要有良好的溝通能力和團隊管理能力。合作能力意味著在團隊中與他人協(xié)作工作，互相幫助達成共同的目標。在學習領導和合作的過程中，我們可以不斷鍛煉自己的能力，并通過與他人協(xié)作學習更多的經(jīng)驗。

　　第五段：總結。

　　在社團中，我們可以學到許多知識和技能，提高自己的能力。除此之外，我們還能夠鍛煉自己的心態(tài)，增加自信，擴大自己的社交圈。我們還可以結交更多志同道合的朋友，甚至是與他們建立長期的友誼。因此，參加社團對于我們的成長是非常有益的。在未來的學習和事業(yè)中，我們可以把學到的經(jīng)驗和技能進行運用，更好的實現(xiàn)自己的人生目標。

心得體會學生優(yōu)秀4

　　學生紅歌合唱比賽是一場文藝活動，旨在培養(yǎng)學生的愛國主義精神和集體意識。作為一名參與者，我深有體會。這次比賽有限定曲目，我所在的班級選擇了《我和我的祖國》，一首經(jīng)典的紅歌。我們從音樂老師那里學到了很多關于合唱的技巧和演唱的注意事項。準備工作都完成后，我們迎來了比賽的序曲。

　　第二段：緊張與激動。

　　比賽當天，我內(nèi)心充滿了緊張和激動。走上舞臺時，我看到觀眾席上坐滿了來自各個班級的同學和老師們。一股自信油然而生，我跟隨著音樂走到了指揮臺前。比賽開始，我緊緊閉上眼睛，傾注所有的心思和情感。和其他同學的聲音融為一體，整個舞臺上彌漫著激昂的歌聲。此時，我感受到了合唱的力量，也讓我更加珍惜團隊合作和集體榮譽。

　　第三段：團隊精神的升華。

　　在比賽的過程中，我發(fā)現(xiàn)團隊精神的升華。合唱需要所有人心往一處想的默契，需要彼此緊密配合，以追求最完美的演唱效果。我們彼此理解和信任，為了達到一個共同目標而盡力付出。在排練的過程中，我們不斷地調(diào)整節(jié)奏、協(xié)調(diào)呼吸，并且不斷糾正不足之處，直到取得令人滿意的效果。我們都深深體會到，團結一致的力量是無窮的。

　　第四段：心得收獲。

　　通過參與學生紅歌合唱比賽，我獲得了許多寶貴的心得和收獲。首先，我學會了如何與他人合作。在合唱過程中，我必須積極傾聽并與他人協(xié)調(diào)，這使我變得更加開放和善于與他人溝通。其次，我也發(fā)現(xiàn)自己的音樂素養(yǎng)得到了極大的提升。通過和音樂老師的互動和教導，我更加深入地了解了歌曲的演唱技巧和情感表達。最重要的是，我在比賽中體會到了愛國主義情懷的力量�！段液臀业淖鎳�》這首歌曲無論何時何地都能激蕩起我的家國之情，使我更加熱愛我的`祖國。

　　第五段：展望未來。

　　學生紅歌合唱比賽是一次珍貴而有意義的經(jīng)歷，它讓我明白了集體的力量和團隊合作的重要性。盡管比賽只是短暫的一刻，但在我心中留下了深刻的印象。我將繼續(xù)努力學習，不斷提升自己的演唱水平。同時，我也希望通過合唱比賽，能夠喚起更多同學對愛國主義情懷的關注和重視。我相信，只有通過不懈的努力和奮斗，我們才能為建設美好的祖國作出自己的貢獻。

　　總結：

　　學生紅歌合唱比賽是一次難得的機會，它讓我學到了很多。無論是團隊合作、音樂表達還是愛國情懷，都讓我有了更深入的認識和體會。我將繼續(xù)努力，為美好的祖國貢獻自己的力量。

心得體會學生優(yōu)秀5

　　網(wǎng)絡成癮是指因過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導致生活、學習和工作受到嚴重影響的一種心理疾病。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，越來越多的人陷入了網(wǎng)絡成癮的陷阱中。本文將從對網(wǎng)絡成癮的定義、成因、影響、預防和治療等方面進行淺析，并分享對網(wǎng)絡成癮的心得體會。

　　首先，我們需要了解網(wǎng)絡成癮的定義。網(wǎng)絡成癮是指個體對互聯(lián)網(wǎng)過度使用的強烈欲望和無法控制的行為，長期形成一種對網(wǎng)絡上所提供的各種需求和刺激不斷追求的行為傾向。例如，長時間沉迷于在線游戲、社交媒體和觀看視頻等。這種行為會嚴重干擾個體的正常生活和工作，導致心理、社交和身體問題的加重。

　　其次，網(wǎng)絡成癮的成因是多方面的。首先，網(wǎng)絡成癮與個體的心理特征有關。有些人天生活潑外向，喜歡尋求刺激和新鮮感，而網(wǎng)絡上的虛擬世界正好滿足了他們的需求。其次，現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和高壓生活也為網(wǎng)絡成癮提供了土壤。在繁忙的工作和學習之余，人們往往尋求一種放松和逃避現(xiàn)實的方式，而網(wǎng)絡成癮正是其中一種常見的途徑。

　　網(wǎng)絡成癮對個體的影響是十分巨大的。首先，網(wǎng)絡成癮會嚴重影響個體的學習和工作效率。長時間在網(wǎng)上瀏覽、娛樂和交流，不僅分散了個體的注意力，而且削弱了他們的自律性，進而導致學習和工作能力下降。其次，網(wǎng)絡成癮也會對個體的身心健康造成負面影響。長時間保持不良的姿勢、缺乏運動和睡眠會導致肌肉萎縮、眼部疲勞和睡眠障礙等問題。此外，網(wǎng)絡成癮還會導致個體與現(xiàn)實世界的社交和溝通能力減弱，人際關系惡化。

　　針對網(wǎng)絡成癮，我們可以采取一系列預防和治療措施。首先，對于個體來說，要加強自我調(diào)控能力，合理規(guī)劃時間，合理利用互聯(lián)網(wǎng)。個體應當定期鍛煉身體，養(yǎng)成良好的作息習慣，同時培養(yǎng)一項興趣愛好或者參加社交活動，以便更好地與現(xiàn)實世界接觸。其次，家庭、學校和社會也承擔著重要的責任。家庭應當引導孩子正確使用互聯(lián)網(wǎng)，設置上網(wǎng)時間限制，營造良好的家庭環(huán)境。學校應該開展網(wǎng)絡成癮的教育活動，提高學生對網(wǎng)絡成癮的認識和了解。社會應該倡導健康的網(wǎng)絡使用方式，積極引導年輕人參與有益的線下活動。

　　對于我個人來說，我曾經(jīng)也有過一段時間對網(wǎng)絡游戲的沉迷。當時，我常常整夜未眠，只顧著玩游戲，而其他學習和社交活動都被我拋諸腦后。后來，我意識到網(wǎng)絡成癮對我產(chǎn)生的'負面影響，我進行了自我調(diào)節(jié)。我開始制定學習和活動計劃，合理安排時間，每天限制自己上網(wǎng)的時間。我還積極參加學校組織的社會實踐活動和體育鍛煉，逐漸脫離了網(wǎng)絡成癮。通過自己的努力和持之以恒，我成功戰(zhàn)勝了網(wǎng)絡成癮，重新獲得了對生活和學習的熱情。

　　總之，網(wǎng)絡成癮是一種嚴重影響個體生活和工作的心理疾病。我們應當加強對網(wǎng)絡成癮的認識和防范，采取一系列預防和治療措施。只有充分認識到網(wǎng)絡成癮的危害，培養(yǎng)良好的網(wǎng)絡使用習慣，我們才能更好地抵御網(wǎng)絡成癮的誘惑，過上更加健康、積極向上的生活。

心得體會學生優(yōu)秀6

　　心理調(diào)試是一項幫助個體調(diào)整心態(tài)、化解心理困擾并實現(xiàn)心理健康的訓練。參加心理調(diào)試培訓是為了提升個人心理健康水平，解決自身的心理難題。在我最近參加的一次心理調(diào)試培訓中，我受益匪淺，深受啟發(fā)和感動。在這篇文章中，我將分享我在培訓中得到的啟示與體會。

　　第一段：培訓前的期待與困惑。

　　在參加這次心理調(diào)試培訓之前，我對于這個領域的知識和技巧知之甚少，只是對于心理健康有一些模糊的概念和理解。因此，我對于這次培訓充滿了期待和好奇，同時也感到一些困惑。我不知道自己是否能夠從中受益，是否能夠掌握其中的技巧并應用到自己的生活中。

　　第二段：培訓中的啟發(fā)和收獲。

　　在培訓中，我被導師的專業(yè)知識與經(jīng)驗所折服。他們生動有趣地講解心理調(diào)試的理論和方法，通過實例和案例分析，讓我們深入理解其中的道理和原則。而且，他們還引導我們進行實踐，親自體會和掌握心理調(diào)試過程中的技巧。這種親身實踐的體驗，讓我感受到心理調(diào)試的力量和效果。我學會了如何觀察自己和他人的情緒變化，如何應對和調(diào)節(jié)自己的情緒，以及如何與他人進行有效的溝通和協(xié)商。

　　第三段：個人心理調(diào)試的實踐與改變。

　　在培訓結束后的幾個月里，我積極地應用了所學到的心理調(diào)試技巧，并進行了個人心理調(diào)試的實踐。通過深入剖析自己的心理問題并采取積極的調(diào)整措施，我成功地化解了一些長期困擾我的情緒障礙。此外，我也學會了如何與他人進行心理調(diào)試和引導，幫助他們解決心理問題。看到他們在我的幫助下漸漸走出困境，我感到非常欣慰和滿足。

　　第四段：培訓后的反思與感悟。

　　通過參加心理調(diào)試培訓，我認識到心理健康與個人發(fā)展的'重要性。心理調(diào)試不僅能夠幫助我們解決具體的心理問題，更重要的是，它能夠幫助我們調(diào)整心態(tài)，樹立正確的人生觀和價值觀，實現(xiàn)自身的目標和理想。心理調(diào)試不只是一種技巧，更是一種智慧和生活態(tài)度。在未來的生活中，我將繼續(xù)學習和應用心理調(diào)試的原理和方法，以不斷提升自己的心理健康水平并幫助他人。

　　第五段：心理調(diào)試的應用與推廣。

　　我認為心理調(diào)試是一項對每個人都有益的訓練。在現(xiàn)代社會中，人們面臨著各種各樣的心理困擾和壓力，心理調(diào)試可以幫助我們更好地應對這些問題，增強自我調(diào)節(jié)能力。因此，我們應該推廣心理調(diào)試的知識和技巧，讓更多的人受益于此。各級教育機構可以將心理調(diào)試納入課程體系，企事業(yè)單位可以開展心理調(diào)試培訓，社區(qū)可以設立心理調(diào)試咨詢中心。通過這樣的推廣，我們可以為社會大眾提供更好的心理健康服務，促進社會的健康發(fā)展。

　　總結：

　　通過參加心理調(diào)試培訓，我深入了解了心理調(diào)試的理論和方法，通過實踐和應用，我成功地解決了個人的心理問題，并應用所學的技巧幫助了他人。這次培訓給予了我很多啟示和感悟，讓我認識到心理調(diào)試對于個人發(fā)展和社會進步的重要性。通過我們的努力和推廣，心理調(diào)試必將在社會中發(fā)揮更大的作用，為人們的心理健康提供更多的幫助和支持。

心得體會學生優(yōu)秀7

　　近日，我有幸參觀了一家農(nóng)場，這次的觀察讓我對農(nóng)業(yè)有了全新的認識。在農(nóng)場里，我感受到了大自然的力量和生命的奇跡，也深深體會到農(nóng)民們的辛勤和智慧。農(nóng)場不僅是糧食和生活原料的源泉，更是文化交流和課堂教育的絕佳場所。觀察農(nóng)場，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。

　　第二段：農(nóng)田的倔強生命力。

　　農(nóng)田是農(nóng)場的基石，它們春耕、夏耘、秋收，見證著農(nóng)民們的辛勤勞作和創(chuàng)造力。觀察農(nóng)田，我深深感受到了農(nóng)作物的生命力，它們經(jīng)歷了艱難的種植、生長和收獲的過程。農(nóng)作物在農(nóng)田里頑強地生長著，它們向我展示了生命的堅韌和不息的努力。我明白了，農(nóng)作物的生命是那么寶貴，我們應當珍惜和保護它們。

　　第三段：農(nóng)民的.智慧。

　　農(nóng)田上的勞動者是農(nóng)民，他們是農(nóng)場的靈魂。農(nóng)民不僅要承受日曬雨淋，還需要應對各種病蟲害和自然災害的挑戰(zhàn)。然而，他們卻擁有著豐富的農(nóng)業(yè)知識和經(jīng)驗，能夠靈活應對各種農(nóng)田問題。我在農(nóng)場觀察到許多農(nóng)民聰明的種植和養(yǎng)殖技巧，例如無土培育、套種法等。農(nóng)民們的智慧和勤勞是農(nóng)田生機勃勃的來源，我們應當尊重和學習他們的經(jīng)驗。

　　第四段：生態(tài)農(nóng)業(yè)的美好。

　　現(xiàn)代農(nóng)場不再是傳統(tǒng)的單一農(nóng)田模式，而是引入了生態(tài)農(nóng)業(yè)的理念。生態(tài)農(nóng)業(yè)通過合理運用生物、物理、化學手段，最大限度地保護自然環(huán)境，并提高農(nóng)作物產(chǎn)量和質(zhì)量。在農(nóng)場觀察中，我發(fā)現(xiàn)農(nóng)民們廣泛運用自然農(nóng)業(yè)、休耕和輪作等原理，實現(xiàn)了農(nóng)田的可持續(xù)發(fā)展。生態(tài)農(nóng)業(yè)不僅能夠創(chuàng)造綠色優(yōu)質(zhì)的農(nóng)產(chǎn)品，還能保護環(huán)境和生物多樣性。觀察農(nóng)場，我深受生態(tài)農(nóng)業(yè)的美好所感染。

　　第五段：農(nóng)場教育的意義。

　　農(nóng)場作為教育場所，有著獨特的教學價值。在農(nóng)場，孩子們可以近距離觀察和接觸自然，了解農(nóng)業(yè)的基本知識和過程。農(nóng)場教育能夠培養(yǎng)孩子們的觀察力、動手實踐能力和團隊合作精神。同時，通過親身體驗農(nóng)田勞作，孩子們能夠感受到農(nóng)民們的辛勤和付出，增強他們的感恩之心。觀察農(nóng)場，我深深體會到農(nóng)場教育的價值和意義。

　　總結：觀察農(nóng)場，我體會到了大自然的神秘和力量，認識到了農(nóng)田的堅韌和智慧，感受到了生態(tài)農(nóng)業(yè)的美好和農(nóng)場教育的意義。農(nóng)場是一個充滿活力和智慧的地方，我們應當保護好我們的農(nóng)田和農(nóng)民，共同創(chuàng)造美好的農(nóng)業(yè)和農(nóng)村生活。

心得體會學生優(yōu)秀8

　　裴斯泰洛奇曾說：“實踐和行動是人生的基本任務;學問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以人生必須具備的知識應該按時間和行動的需要來決定”。這說明知識和實踐永遠是分不開的，在實踐中可以檢驗真理，也可以培養(yǎng)自己的能力，提高自己的效能，彌補不足。

　　為了開拓自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們四十三個人懷著同樣的夢想?yún)⒓恿诉@次的暑期三下鄉(xiāng)活動,在活動中我們受益匪淺。我們不僅下鄉(xiāng)帶去知識，還深入農(nóng)村，了解當?shù)氐拿袂�。參加這次的暑期“三下鄉(xiāng)”，使我有了一個驗證自我的機會，使我無論是能力上還是心靈上都有了更深一層的進步，同時也看到了自身的缺點和不足。

　　維持了十二天的暑期三下鄉(xiāng)社會實踐結束了，辛苦而充實，沉重卻又充滿欣慰。經(jīng)過這半個月的旅程，受益匪淺。我們團隊四十三個人給茂名市高州高豐小學那群淳樸的孩子以及熱心的村民帶去了些微薄的幫助和淺顯的知識，卻帶回了多少錢也買不回的一種態(tài)度，一種責任，一種深刻，一種認識。

　　忘不了那田間垅上無處不氤氳著的迷人綠意;忘不了那滿山遍野的龍眼樹;也忘不了高豐小村農(nóng)村留守兒童那天真稚氣的笑容，忘不了村里留守老人們那飽經(jīng)風霜的臉和仁慈愛憐的'眼神;更忘不了在期間我們四十三個人相互扶持，相互依賴，相視而笑，相擁而泣。而這一切一切，將永遠珍藏在我們心底……

　　明朝的王廷相說過：講得一事，即行一事，行得一事，即知一事，所謂真知矣。徒講而不行，則遇事終有�；�。確實，這是個奇妙又難忘的社會實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么我們所學的就等于零。另一方面，通過實踐可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　回顧這段難忘的旅程，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。那天晚上，我想了很多，每個孩子都應該得到他們應有的歡樂和關愛，無論是誰對誰錯，他們在這個年齡段的笑容應該是最燦爛最美麗的，大人們紛紛擾擾的世界不應該殃及到小孩子，盡管這一切有多不盡人意。家庭問題是影響小孩子心理發(fā)展的一個關鍵，我覺得家長們是不是應該多多關心一下自己孩子的心理健康發(fā)展呢?你們在責怪孩子不聽話不懂事的同時，是否也應該反省一下自己的教育方法呢?是不是應該多一份細心呢?也許他們的一些過激行為正是想得到你們那可憐的關注呢?為了生存也好，生活得更好也罷，真的希望更多的父母和社會能真正關注孩子們的心理健康，真正地與他們進行一次心與心的溝通，哪怕是一次。長大的我們，希望能夠像孩子一樣，真誠，像夕陽一樣，溫暖。保持心里的那份純真，勇敢成熟地邁出成長的每一步。仔細數(shù)數(shù)，我們比這群可愛的學生大十歲左右，其實我們是他們的老師的同時，也是他們的哥哥姐姐更或是朋友。在最后那天，我們在黑板上給他們留下了聯(lián)系方式�；氐秸拷�，不少家里有條件的學生都和我們聯(lián)系上，在網(wǎng)上和我們聊天，亦或借用家人的手機和我們發(fā)短信息。一聲聲謝謝，真的很想與高豐小學每一位可愛的孩子說，謝謝你們賜予我一段這么難忘的旅程，你們在學習的同時，我們也同樣獲益匪淺�？吹侥銈兲煺鏌o邪的笑臉，我的臉在笑，我的心也在笑。

　　對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理，而這些全都是我人生不可缺少的財富。第一第二課堂支教、健康知識宣傳、趣味運動會、文娛匯演……這段時間的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大家在每晚的例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當我想起在每次活動中大家忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起學生天真稚氣的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經(jīng)歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!

　　從這次活動進入最后的籌備開始，我就感受到了大家的團結。我們認真的備課，我們緊張的排練，我們激勵的討論。這一切都是“我們”，而不是“我”，一個團隊的合作精神就應該是這樣的。四十三名隊員在陌生的地方，面對陌生的人群，總有眾多挑戰(zhàn)和艱難。但是，當我們四十三個人的智慧融合在一起，任何問題都可以迎刃而解。

　　在實踐的期間內(nèi)，我們穿街走戶地接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法體會到的，在學校里也許有老師或者助班分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最最好，必要時還要通過自己的努力主動去尋求幫助。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，來提高自己的能力!

　　躺下來靜靜地回憶這次的實踐，發(fā)現(xiàn)我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要耐心、虛心地去接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但是只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　這次親身體驗下鄉(xiāng)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，更是一次難忘的人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，并沒有過多的糾纏。大多數(shù)九零后的我們一直在安逸的環(huán)境下生活、學習，很多東西都可以唾手可得，但是在某個偏遠的角落里，卻有一些人過著與我們截然不同的生活。山村里，面對知識，孩子們露出如饑似渴的眼神;面對生活，農(nóng)民們展示出與烈日搏斗的精神。誰能不為之震憾，不為之動容?

　　作為新一代的大學生，我們應該通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，認識到自己的社會位置，明確了自己的歷史使命，激發(fā)了自己的學習熱情，我會不斷地調(diào)整和完善自己的知識結構，戰(zhàn)勝前進道路上的各種挫折，鍛煉自己的意志和毅力，為適應今后的工作做好準備。

心得體會學生優(yōu)秀9

　　是誰說過：“每一只蝴蝶都是花朵的靈魂，回來尋找它自己�！焙�蝶的身姿總是輕盈而美好的，讓人羨慕，然而破繭成蝶的過程卻是痛苦難耐的，只有經(jīng)歷過，才有資格美麗。

　　軍訓到今天感覺過了很久，但離結束卻還有距離，處在中間的`時段是感覺最累的，然而心中總有一個聲音告訴自己：“沒關系，堅持下去，你可以的�！逼鋵嵨乙彩窍敫淖兊模�很多時候我總是用“間接性躊躇滿志”“持續(xù)性混吃等死”來形容自己。我缺乏的本就是一種叫做堅持的東西，畢竟有的事咬咬牙也就過去了，不會有想象中的那么困難。

　　心似平原走馬，易放難追。太過繁復的世界中，總會跳動著一顆顆浮躁的心，不會堅持，不懂忍耐，太過急切的想要往前走，后果便是錯過一路的風景。生活總是不只有遠方的，慢下來，每一個都是昨天的遠方。

　　化繭成蝶，不僅需要去往遠方的美好理想，還需要忍受疼痛的勇氣，走好第一步，并且堅持，才能走好每一步，是大學的第一課，雖艱，雖苦，但堅持下去，或許在那條通往遠方的路上，我們會找到一個新的自己。

心得體會學生優(yōu)秀10

　　三周的神外實習生活轉(zhuǎn)眼就要過去了，這三周的時間讓我收獲頗豐。雖然每天都是忙忙碌碌，但是讓我覺得很充實，也學到了不少的東西。

　　神外的病種錯綜復雜，包括車禍等原因?qū)е碌母鞣N顱腦損傷，腦干損傷，脊柱損傷等等，很多病人都有神志不清，躁動，昏迷等的表現(xiàn)，因此，不同于其他的外科科室，這里有專門的.ecu，收治那些危重病人。神外的手術特別多，而且基本上都是些大手術，因此術后護理就顯得尤為重要，密切觀察生命體征，保持引流管的通暢，保持病人正確的體位，嚴格記錄出入量，這些都很重要，一絲也不能疏忽。

　　這三周的時間我主要學習了尿道口的護理，霧化吸入，膀胱沖洗等，短短的時間讓我感受到了科室的溫暖，對待病人就像對待自己的親人，就拿早晨掃床來說，認真觀察病人有無不適，床鋪是否保持清潔，及時更換污染的床單，幫助病人翻身，保持舒適的體位，我想很多時候，我們對病人的服務就體現(xiàn)在這些小事情上。另外我發(fā)現(xiàn)我的理論知識還存在很多不足之處，有時候?qū)Σ∪思覍偬岢龅母鞣N疑問無法細致的解答，感到非常慚愧，還應該加強理論知識的復習，另外要多了解本科室的常用藥物及用藥適應癥，不良反應，注意事項等，這樣才能更好的為病人提供幫助。

　　另外感謝本科室護士長和各位帶教老師的指導和幫助，讓我能有更大的進步，今后我將通過更加努力地學習來不斷充實自己，請各位老師監(jiān)督。

心得體會學生優(yōu)秀11

　　對于考研，我前期詢問了許許多多上岸的學長學姐們的意見，簡單和大家分享一下時間安排。

　　前期大家可以盡早確定好自己的目標院校，根據(jù)目標院校的考試要求開始準備復習，數(shù)學是數(shù)一還是數(shù)二、專業(yè)課是自命題還是統(tǒng)考這些內(nèi)容一定要提前弄清楚，同時由于有些學校的考試大綱會在9月后公布，所以大家也要多留意“小道消息”，做好改考的準備。所以想要上岸的小伙伴們一定要提前了解好這些信息，才能有目的的備考。

　　具體每個階段的復習內(nèi)容大家可以去知乎等網(wǎng)站上去查詢，基本的進度都差不多，可以結合自己的具體情況來安排。

　　下面我介紹一下自己每日的時間安排。四門課程里面數(shù)學以及專業(yè)課的分數(shù)最高，而數(shù)學的難度是其中最大的，所以我會花一個早上（8：00-12：00）的時間復習數(shù)學，下午（14：00-17：00）主要分配給英語和政治，晚上（19：00-22：00）就全部分配給了專業(yè)課。由于白天的學習時間已經(jīng)很長了，所以我不建議大家回宿舍后繼續(xù)學習，任何一門考試拼的永遠是效率而不是時間，所以大家好好珍惜白天的時間即可，晚上好好休息才能充分保證第二天的學習。（隨便帶大家欣賞一下早上6點圖書館前的風景）

　　關于保研的準備。大家首先需要和學院確定名額分配的方式，然后做好相應的準備。針對今年的面試情況來看，各院校更看重大家的項目以及競賽經(jīng)歷，所以時間允許的話，大家一定要積極參加科研競賽以及數(shù)學競賽，盡量爭取從這些活動中提升自己的.專業(yè)能力，這樣在面試環(huán)節(jié)考官們才會對你感興趣，面試通過的概率也才會增大。

　　其次就是英語能力，主要考察大家的口語能力。對美�。ㄓ⑹桨l(fā)音大家可能不習慣）有興趣的同學可以模仿一下他們的發(fā)音，好的發(fā)音會讓老師對你有深刻印象。在英語詞匯方面倒是不用太過擔心，這個環(huán)節(jié)主要考察的是大家的日常對話，但是可以適當增加一些專業(yè)相關的詞匯（小紅書、知乎等app上都有這方面的經(jīng)驗貼），例如我在面試時因為對網(wǎng)絡安全感興趣，所以提前了解過比特幣、無線網(wǎng)絡以及區(qū)塊鏈等相關方面的內(nèi)容，有了一定積累，在面對翻譯問題時恰好就考到了這些內(nèi)容，所以大家提前有個準備就行。

　　最后我強烈推薦大家提前聯(lián)系導師。有些院校明確要求需要提前聯(lián)系導師，所以大家如果真的對那個學校感興趣的話一定要提前聯(lián)系導師，模板我貼在下面了，大家可以結合自己的情況介紹清楚自己的優(yōu)勢即可。許多同學可能害怕聯(lián)系導師，但導師們都是很歡迎推免生的，所以放心大膽的去聯(lián)系！

心得體會學生優(yōu)秀12

　　學校為打造書香特色，提高師生語文素養(yǎng)，開展了“師生共讀好書”活動，現(xiàn)將讀書活動略作小結。

　　一、保證時間，師生共同翱翔書海

　　如果老師都不能安靜地在書桌前讀書，又如何要求學生每天堅持讀書、做讀書筆記呢？假如老師能與學生一起讀書，那么學生定能“不令則行”。所以，為激發(fā)學生讀書的興趣，讓每一個學生都想讀書、愛讀書，我決定以身作則，從自身做起，堅持每天讀書，堅持和同學們一起讀書。我將自己的讀書筆記展示給學生看，并將自己所背誦的優(yōu)秀詩文跟學生分享。當我跟學生分享了我喜歡的“千古絕唱”——《念奴嬌·赤壁懷古》后，孩子們也開始喜歡上積累背誦古詩詞了。

　　二、實踐中總結方法，做好學生的引路人

　　“授之以魚，不如授之以漁”。教給學生簡單的讀書方法是搞好讀書活動的關鍵。在自己的讀書實踐中，我不斷總結方法，同時將方法向?qū)W生介紹。我從網(wǎng)上搜集了一些名人讀書的故事介紹給學生聽，再引導學生品讀魯迅的讀書名言，從而讓學生懂得了讀書要有選擇，要廣泛，要善于擠時間，更要善于思索、質(zhì)疑等道理。在此基礎上，我又結合用一篇文章，具體指導學生該如何展開閱讀。方法如下：

　�。�1）告訴學生讀書要在心中有個自讀提綱：比如①看見了題目你想到些什么？②讀后你知道了什么？還想知道些什么？③你還有哪些不明白的問題？要求學生做到眼到心到。

　�。�2）然后重點強化“不動筆墨不讀書"的方法：①圈點勾畫。即用相關的符號在書上記錄下自己閱讀時的見解、感受�；驉邸⒒蛟鳌⒒蛞�、或思。②做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受�？梢云吩u遣詞造句的精妙，寫出自己的理解、體會和感想，可以談一談對同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想。

　　三、重視交流，激發(fā)學生閱讀興趣

　　每天下午30分鐘的.閱讀課，主要是老師和學生一塊兒讀書。每天語文課，讓三名學生與同學分享讀書積累或是讀后感，大大激發(fā)了學生的閱讀興趣。每周一的閱讀課，讓學生交流習作，激起了學生的習作熱情。為了讓學生們有好書讀，我一方面將《中少社》贈送的書放到書廚，一方面還向?qū)W生推薦好書，建議每位學生至少買一本。他們手中的書籍，不僅僅是各人自己閱讀，還在班級里互相傳閱。這就大大增加了學生讀好書的機會。

　　有付出必有收獲。本學期，學生讀書并沒有多少可供量化的成果，但從很多學生的寫作水平大大提高了也可見端倪。雨果說：“書籍是改造靈魂的工具�！贝_實好書就如同是好的生活教科書，它能夠教人怎樣做一個正直的人。我相信，隨著時間的推移，只要學生能在我的引導下，變得熱愛讀書了，變得喜歡思考了，學會怎樣做人了，就是他們讀書后最大的收獲。

心得體會學生優(yōu)秀13

　　今天，我在看《公民科學素養(yǎng)讀本》時，看到一個有趣的實驗：硬幣可以“跳舞”，這是真的嗎？我打算重做這個實驗。我興沖沖地走出家門，向超市沖去，一到超市就奔向了存放著“雪花”啤酒的柜臺，購買了一瓶啤酒，因為書上說用啤酒瓶子最好。

　　我把瓶子帶回家，見到里面的啤酒不知道怎樣“處決”它們，就隨手倒在了杯子里，倒了好幾杯，但又覺得很浪費，因為這是用錢買的呀！于是，就把剩下一部分啤酒倒入一個可以密封起來的罐子里，我洗了一下瓶子，又拿出一個硬幣，還搓了一下手，這下，準備工作完成了。

　　我按照書上的做法：把硬幣放在瓶口，再把手放在瓶身，這樣做可以利用手上的熱量使瓶子中空氣加熱后向上升起，當瓶子中所有的空氣都向瓶口沖去的時候，硬幣自然會被頂起，這樣，就可以觀賞到硬幣跳舞的景象了，我美滋滋地等著，因為書上說要等一會兒才會看到這種景象，我等呀等，等了很長時間，連啤酒杯中的酒都不冒泡了，我才發(fā)覺，我失敗了�；叵胍幌伦约旱淖龇ǎ�發(fā)現(xiàn)了一處明顯錯誤：就是沒有把硬幣沾上水，密封口不嚴，導致氣體都從縫隙中跑光了。實驗失敗，我很沮喪，一想到冰冷的`水，冰冷的瓶子和近乎凍得麻木的手，不想再做這個實驗了，我想放棄了，心想：這是別人用實驗證明了的，我為什么要懷疑這個結論呢？但我轉(zhuǎn)念一想：別人能做到，我為什么做不到呢？于是，我重拾信心，調(diào)整好心態(tài)，又開始了下一次的實驗。

　　我把那一篇文章又好好地，仔細地看一遍，覺得用另外一種方法做這個實驗更好：用啤酒或可樂所產(chǎn)生的氣體做實驗，效果會更明顯。于是我把啤酒倒入瓶子里，又把硬幣放上去，過了一會兒，硬幣動了動，就是不“跳舞”，心想：難道硬幣不合作了？我觀察瓶中的啤酒，才發(fā)現(xiàn)，啤酒泡冒得太少了，幾乎沒有二氧化碳了，我現(xiàn)在才明白：啤酒放的太久了，我想到了那個密封的罐子，那里面的啤酒在我打開的時候還冒著泡呢！我連忙把啤酒倒入瓶子里，又迅速地把硬幣放在上面，我聚精會神地盯著硬幣，終于，硬幣在短時間的“沉默”后，一上一下地跳起了舞，我的實驗成功了，我高興地跳了起來。

　　在這次實驗中，使我堅信，實驗，是會給我們帶來快樂的！

心得體會學生優(yōu)秀14

　　醫(yī)學生實習是由一名學生成長為一名合格醫(yī)生的必經(jīng)之路，是將課堂中所學的知識與臨床工作相結合的過程。在實習過程中，經(jīng)過認真觀摩、親手感受和反復思考，較有收獲。在老師的指導下，結合實習中親歷的實際病例，談談以下幾點體會。

　　一、重視醫(yī)學基礎知識的學習

　　病案舉例：患者，男性，老年，確診為“慢性腎功能衰竭，尿毒癥期”經(jīng)血液透析后其它癥狀明顯緩解，但全身瘙癢仍存在，且應用抗組氨藥物對癥治療無效。

　　分析：對尿毒癥病人體內(nèi)出現(xiàn)BUN（血尿素氮）等物質(zhì)代謝異常及鈣在皮膚沉積到發(fā)展成為“矯枉失衡學說”這都涉及到腎臟組織學及病理學中鈣磷代謝的過程。當掌握了上述過程后又會發(fā)現(xiàn)新的問題：為什么在血液透析之后，將所謂的毒性物質(zhì)清除了，仍會出現(xiàn)瘙癢癥狀呢？原因在于：1、尿毒癥病人尿毒沉著在皮膚上引起所為“痕跡現(xiàn)象”這是針對血液中的毒性物質(zhì)而使用的透析療法無法去除的。2、“矯枉失衡學說”中涉及的PTH（甲狀旁腺激素）為中分子物質(zhì)透析不可去除，而現(xiàn)在認為PTH對于尿毒癥病人來說正是引起瘙癢的中分子毒性物質(zhì)。

　　總結：這里提到的醫(yī)學基礎知識指：解剖、組胚、生理、生化、病理、微生物等學科。這些學科構成了臨床工作的根基，所有臨床診治都要依賴這些知識。在發(fā)現(xiàn)病人病痛的同時，能將病情產(chǎn)生及發(fā)展的病理生理過程用所學的醫(yī)學知識分析清楚，往往是有效治療的前提，而沒有扎實的理論基礎，是很難做到這一點的。我認為這也許正是“循癥醫(yī)學”的涵義所在。

　　二、注重專業(yè)基礎知識與臨床知識的結合

　　舉例： 我們時常會問氯霉素加青霉素可以加強抗感染的效果嗎？磺胺和頭孢類藥合用會有拮抗反應嗎？這就需要我們從藥理知識出發(fā)，來分析藥物的性質(zhì)。

　　分析：抗生素分為四大類。Ⅰ（殺滅繁殖期）；Ⅱ （靜止期殺滅）；Ⅲ （快效抑制）；Ⅳ （慢效抑制）。將藥物歸類后我們知道：青霉素及頭孢類為I類藥物，氯霉素為II類藥物而磺胺為IV類藥物。知道這些就不難回答上述問題了。

　　病案舉例：患者男性，少年，因心衰入院治療，實驗室檢查“CK（肌酸激酶）升高明顯達了3000U/L,胸片提示擴張型心肌病經(jīng)對癥治療后，患者心功能好轉(zhuǎn)，臨床癥狀消失，但CK仍居高不下。

　　分析：病人有”擴心“的臨床表現(xiàn)且實驗室檢查結果支持，一般多考慮：CK升高由心肌損害引起，但如果只是單方面考慮這點，就難以解釋為什么會在心功能好轉(zhuǎn)，AST（天門冬酸氨基轉(zhuǎn)移酶）等指標下降后CK仍然距高不下。經(jīng)過詢問病史后，了解到病人自少年起即診斷有”進行性肌營養(yǎng)不良“.結合書本及病人情況我們發(fā)現(xiàn)其實病人”擴心“,只是繼發(fā)于”進行性肌營養(yǎng)不良“之后，是該病較不典型的并發(fā)癥。而由于遺傳所致的”進行性肌營養(yǎng)不良“引起的免疫源性”肌損害“是導致”擴心“及CK升高的主要原因。這樣一來，我們雖然對于這種遺傳性疾病不能根治，但卻能清楚患者的預后并做出相應處理避免被動。

　　總結：臨床來源于基礎�；�礎醫(yī)學不但能幫助加深對臨床知識的理解而且是臨床治療工作中的指南。而對于一位醫(yī)生來說，基礎知識不結合臨床診療那就失去了學習的意義。

　　書本的知識是前人的總結，臨床中會不斷出現(xiàn)新的問題，而且隨著社會保健意識的提高及藥品的不斷更新，現(xiàn)在臨床上出現(xiàn)的`不典型病例越來越多。病人在發(fā)病”前驅(qū)期“即來就診，因而難以鑒別，要么病人在晚期在就診，所以病情嚴重，生命垂危。同時可因病人長期自行服藥而影響了疾病的發(fā)展過程，從而使癥狀變得不典型，不利于醫(yī)生做出診斷。這時就需要我們熟知書本上的已有的知識（如疾病臨床表現(xiàn)及體征等），又要善于依據(jù)病人病史特點利用先進的實驗室診斷做出，有理有據(jù)的初步診斷，在診治過程中不斷發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。

　　三、訓練臨床思維

　　舉例：1.夜班時我遇上一個上消化道大出血的病人，情況緊急，由于剛接觸臨床工作，我便忙著從開化驗單到下醫(yī)囑，但帶教老師批評了我，并口頭醫(yī)囑，用洛塞克（奧美拉唑注射劑）及生長抑素控制病人病情。事后雖然覺得有些迷惑不解，但想一想，你把病歷和醫(yī)囑完成的再好，病人因為處理不及時死亡了，你所做的就都是無用功，所有的一切都沒有意義了。

　　總結：我們總有一天會進入臨床工作，實習就是將學生變成醫(yī)生的重要過程。一進入醫(yī)院就會接觸到很多條文規(guī)定，當學生久了就會在對待工作和規(guī)定，對待書本教條及臨床處理上出現(xiàn)困惑。這時處理好問題的辦法是：將病人和現(xiàn)實情況作為處理問題出發(fā)點。

　　值得注意的是，做學生肯定喜歡在考試中考出好成績。因而把考前老師劃的重點看得很重要，但是在臨床工作是沒有”重點“之說的。病人的情況千變?nèi)f化，書上最角落的問題也可能成為病人最痛苦的疾病。

　　四、牢記規(guī)則，大膽操作

　　舉例：第一次給病人抽胸水，我緊張得下不了手，但這時必須堅定信念：”這項工作你必須完成，否則病人就不能接受這項治療了�！叭绱诉@樣就會冷靜下來。然后再慢慢操作。在實習工作中是不能謙讓的，也不能推托的。說句實話”反正有上級醫(yī)師頂著，怕什么？況且醫(yī)生讓你操作就是對你的信任，不能辜負對你的期望！“

　　但既然做就要按照操作規(guī)則，否則就白做了，養(yǎng)成不良習慣，工作后再糾正就難了。操作中也應結合具體情況，臨時處理。如：一般規(guī)定抽胸水可以抽600ml,但是真正操作時要依據(jù)病人情況，隨機應變，如抽水時誤入包裹性的胸腔積液內(nèi)，可能只抽出少許液體，應果斷再次選取穿刺點再次行穿刺操作，而有時抽出少許液體病人即會因肺復張引起咳嗽，這時應立即退針并觀察病人情況，以防肺臟層胸膜在咳嗽中被穿刺針頭劃破而引起氣胸。

　　舉例：一次給病人量血壓，我測出為130/90mmHg,但病人長期血壓正常且沒有高血壓病史，我簡單認為病人可能是由于輸液太快或由于休息不好而導致暫時血壓升高。但在心臟聽診后，發(fā)現(xiàn)病人是個房顫律，經(jīng)上級醫(yī)師提醒，再次測量，結果血壓為130/70mmHg,看來測血壓也不能草草了事。如果按上次的結果給病人用上了降壓藥，一定會給病人帶來痛苦，所以，”醫(yī)療無小事“這話一點不假。

　　分析：測血壓是實習生最常做的工作了，不能小看這項工作，因為你所測出的血壓是上級醫(yī)師對病人用藥處理的客觀指標。既然這樣，測血壓時就應謹慎處理，并不是每個病人的血壓都好測，如房顫病人，心律不齊，心跳強弱不等；測量中也會遇到聽不清的情況，如腫瘤晚期，惡病質(zhì)的病人，可以完全測不到；某些心包積液的病人測起來更是不易，這就需要多加練習，從每次的測量中吸取經(jīng)驗。

　　總結：與在課堂上不同，實習時所有操作都是在病人身上，而不是在實驗動物身上。由于操作過程中，一是過度緊張，二是經(jīng)驗不足，容易畏手畏腳。這就需要我們牢記基本理論，嚴格按操作規(guī)則，大膽去做。

　　五、注意臨床診斷與實驗室檢查的互補性

　　病案舉例：1.患者女性，老年，因”腹痛惡心反復二周“入院，入院后體檢：莫氏征（），但反復B超檢查未見膽囊異常情況。

　　分析：由于病人臨床表現(xiàn)明顯，首先考慮”膽囊結石“,但多次引起未見明顯異常。最后在一位經(jīng)驗豐富的醫(yī)師指引下，該病人取***位并伏身復檢，發(fā)現(xiàn)膽囊頸部有兩顆結石，從而證明了臨床診斷的正確性。

　　病案舉例2:患者男性，老年，確診為右側”結核性胸膜炎“,胸片提示右下肺感染，經(jīng)抗生素治療二周后肺部感染未緩解。

　　分析：經(jīng)過痰培養(yǎng)后針對培養(yǎng)結果使用敏感抗生素。故經(jīng)二周治療后出現(xiàn)上述情況可能性不大。所以從X線結果入手、分析，”右下肺肺門下有斑片狀陰影“這令我思考：”病人為結核性胸膜炎入院，右側有胸腔積液且有包裹。這樣會引起肺部受積液壓迫而發(fā)生肺不張，也可由于肺實質(zhì)受壓出現(xiàn)斑狀陰影，并不定為感染所致�！笆聦嵤�，經(jīng)CT復查證明了我這一想法。

　　總結：實驗室檢查是臨床工作中必要手段，不但可以協(xié)助醫(yī)師做出正確診斷，而且可以動態(tài)的作為病人病情變化的客觀指標，具有重要意義。但是醫(yī)生的臨床經(jīng)驗更重要，單純依賴實驗室檢查結果，忽略必要的體格檢查和臨床思維，可能影響診斷的準確性。如果醫(yī)師的意見不能完全被某項檢查結果否認，就不應該排除該項診斷，而應該多次復查并積極尋找多方面原因。

　　六、在臨床工作中運用創(chuàng)造性思維

　　舉例：課堂上老師曾給我講過一個例子：一位實習生在實習工作中利用蛔蟲的喜堿性，創(chuàng)造出用大劑量維生素C靜點，通過酸化膽汁的方法治療膽道蛔蟲。

　　病案舉例：病人女性，老年，因膽囊炎，高血壓病入院治療。經(jīng)降壓及抗生素對癥后頭痛頭暈腹痛癥狀明顯改善，出院。兩天后因過敏性蕁麻疹再次入院。

　　分析：由于病人對多種抗生素過敏，故我先考慮為頭孢類抗生素過敏引起的皮疹。但在對癥抗炎治療，且脫離可能致敏原后皮疹仍未消除。所以我開始把注意力轉(zhuǎn)向病人長期的口服降壓藥上。但如何在幾種不同的降壓藥中找出致敏原，同時又不影響病人業(yè)已控制良好的血壓，成了我必須解決的問題。經(jīng)過認真考慮后，經(jīng)上級醫(yī)生同意，我加大了其中一種降壓藥的劑量，同時撤除了很少引起過敏性皮疹反應的鈣離子拮抗劑。值得高興的是病人的皮疹開始消退，并于一周后出院。

　　總結：醫(yī)學是不斷發(fā)展的，需要我們不斷思考創(chuàng)造，運用創(chuàng)造思維解決遇到的問題，這樣才能使我們在診療過程中形成自己的特色，才能不淪為一本厚厚的”醫(yī)學教材“.

　　實習工作中，我們會遇到在學校里沒有想象過的問題，困難和阻力，但我們在學校里已經(jīng)擁有了前輩總結的知識，學到了各種基本技能。只要不斷的在臨床中實踐發(fā)現(xiàn)問題解決問題，虛心的學習前人的經(jīng)驗，我們也會獲得在學校里不曾得到的收獲。

心得體會學生優(yōu)秀15

　　當再次回想軍訓往事心里總是有說不盡的喜悅。

　　時隔一年依然清晰記得，軍訓的軍營是在一個四面環(huán)山只有一條路通入的地方。在那里有綠的樹，青的草給人有一種身處世外桃源的感到。

　　記得在到達軍營的時候就已經(jīng)已經(jīng)分好連了，一個班作為一個連。所有的連再分為兩個營。我是在一營九連，在三天的訓練會操停止后，分方塊訓練的時候，我被分到了隊列方塊。在這個方塊里我們要演習許多的動作而且要求相當?shù)膰栏�，因為我們這個方隊要代表一營在軍訓的最后一天也便是最后會操的時候在領導面親表演。所以我們的教官對我們的要求特其余高，在那里每一個動作都要反重復復的演習n多次。常常是其他方塊的`同學坐在樹蔭底下觀我們在驕陽下被訓。常常性的會呈現(xiàn)汗水沿著額頭，沿著脖子，沿著褲腿慢慢流下，但我們在沒有教官允許的條件下是誰也不能動，所以我們只能默默地“享受”這種癢得難耐的感到。如果那個同學私自亂動則整個方塊都邑遭殃。顛末我們那么多天的費力，支付了那么多汗水之后，我們也取得了令人滿意的勞績。

　　在會操時，我們九連得到了一等獎，隊列方塊的表演也獲得了領導們的確定和贊揚。最值得紀念的是，這次軍訓，我打出了人生的第一靶。在靶場我在繁忙中順手拾起了兩個子彈頭，把一顆送給了同學。回來之前我還特意去操場上撿了一些石子帶回來作為留念�，F(xiàn)在它們還被珍藏在我的抽屜里，霉畚觀見，都有一種很溫馨的感到。

　　所以建議同學們在軍營時盡量多拍些照，那將會成為你們?nèi)松�中美好的回憶�?/p>

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