女性春季養(yǎng)生喝什么茶

　　女性春季養(yǎng)生喝什么茶?春季養(yǎng)生的時候，女性選擇茶，也都是要慎重進行，下面我們就來看看女性春季養(yǎng)生喝什么茶吧!

　　1、杜仲茶
 

　　杜仲茶可降低中性脂肪。

　　因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。

　　除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。

　　春季干燥易引發(fā)肝火旺盛，杜仲具有補肝腎，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，高血壓、安胎的功效。

　　2、玫瑰花茶
 

　　春季皮膚易干燥。

　　玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。

　　由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

　　玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

　　因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。

　　3、枸杞茶
 

　　枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。

　　對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。

　　配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會有效。

　　枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒等等。

　　4、滋陰麥茶
 

　　玉竹、秦艽、枸杞各3錢、麥芽5錢、石斛5錢、加適量水煮約45分鐘，過濾后加入冰糖，即可代茶飲用。

　　春日干燥，此茶有健脾開胃，滋陰通便，強壯骨骼的功效，適用于常見唇紅口臭，口干咽燥，食欲不佳，大便干燥，體格瘦小等癥屬虛火體質(zhì)者。

　　5、臘梅花茶
 

　　臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。

　　配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。

　　可治內(nèi)分泌紊亂旨起的黃褐斑、肝斑、暗瘡療效顯著。

　　外用可使皮膚變白嫩紅潤的理想上佳用品。

　　另外，可治糖尿病。

　　6、烏龍茶
 

　　烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

　　烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。

　　因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。

　　7、春日元氣茶
 

　　黃耆1錢，西洋參1錢，枸杞1錢，玫瑰花6-9朵，加250cc沸水沖泡，燜約20分鐘，即可代茶飲用。

　　有補元氣、養(yǎng)陰血、疏肝解郁、增強免疫功能的功效。

　　8、玉蝴蝶
 

　　玉蝴蝶是云南少數(shù)民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈，茶葉清幽淡雅。

　　玉蝴蝶可以美白肌膚、降壓減肥，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

　　清肺熱利咽喉。

　　促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

　　9、康乃馨
 

　　康乃馨有祛斑除皺、具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效。

　　春日干燥，容易心煩意亂，康乃馨味道芳香，有助驅(qū)除心煩躁意。

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