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夏日做好曬后修復(fù)的方法
夏日做好曬后修復(fù)的方法有那些?夏日如何做好曬后修復(fù)?我們今天再來具體說一下到底什么是防曬，曬后應(yīng)該怎樣去修復(fù)吧!
1.為什么要防曬?
其實我們都知道紫外線對皮膚是有一定的傷害的，作用于皮膚時，可發(fā)生光照性皮炎，皮膚上出現(xiàn)紅斑、癢、水泡、水腫、眼痛、流淚等;嚴(yán)重的還可引起皮膚癌。
作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、體溫升高等。
由于紫外線在一年四季都存在，所以，即使是在寒冷的冬天，戶外活動時也應(yīng)涂抹防曬霜。
當(dāng)然，冬季SPF指數(shù)在15就足夠了。
如果是外出進行滑雪運動或在雪地里長時間停留時，最好還是戴上護眼鏡，以防止紫外線和雪地強白光對眼睛的刺激。
2.防曬霜的主要功效是什么?防曬黑，還是防曬傷?
經(jīng)常會有些網(wǎng)友來問我：我每天都涂防曬霜，但是為什么還是會被曬黑?大家可能真的不了解防曬霜對皮膚真正的作用，防曬霜的真正作用是防曬傷，并不是防曬黑。
防曬霜最先從西方來的，因為西方人特別容易曬傷，他們熱衷于曬太陽，喜歡去海邊度假。
他們覺得曬黑才是健康的，才是有錢人的象征。
但是對我們來說完全是相反的。
所以他們的防曬霜配方首先不是為了防止曬黑，而是防止曬傷的，把自己皮膚的細胞傷害降到最低，延緩皮膚的衰老。
3.什么叫皮膚曬傷?
曬傷多指紫外線對皮膚的傷害，第一個是皺紋的產(chǎn)生，第二個是色素的加深，第三個是皮膚的衰老。
紫外線對皮膚的傷害也會刺激產(chǎn)生黑色素增加，導(dǎo)致皮膚變黑。
在生活中因為皮膚變黑的原因有很多，包括風(fēng)吹，高熱、強光、輻射等等，都會刺激體內(nèi)的黑素色細胞的活性，使皮膚變黑。
所以不能說只使用了防曬霜就不會黑了。
我們使用防曬霜主要目的就是防止曬傷，當(dāng)然防止曬傷的同時會有防止曬黑的作用。
這也是黑人為什么要用防曬霜，也就是防止紫外線對皮膚的傷害。
4.怎么進行曬后修復(fù)?
皮膚曬后修復(fù)其實就是一個消炎的過程，炎癥消除之后，產(chǎn)生黑色素的細胞的酪氨酸酶活性也下降了，自然會修復(fù)回來。
皮膚分泌黑色素其實是自我保護的一種方式，剛才也提到風(fēng)吹、高熱、強光或輻射等，包括一些人說痘痘擠掉就出現(xiàn)色素沉淀，皮膚變黑，說白了都是炎癥引起的。
所以大家曬后的第一件事就是讓皮膚鎮(zhèn)靜、舒緩、消炎，而不是馬上進行美白、祛斑。
然后在修復(fù)的過程中，一部分黑色素細胞會正常代謝掉，而另一部分黑色素細胞則會形成永久性的色素沉著，停留在皮膚表面形成色斑。
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