初二暑假學(xué)習(xí)安排表

時(shí)間：2022-10-01 03:31:48 學(xué)習(xí)方法我要投稿

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初二暑假學(xué)習(xí)安排表

　　孩子們放暑假了，大多數(shù)孩子從繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中突然“解放”，他們就像被長(zhǎng)久關(guān)在籠中的鳥一樣，真正被放飛了，反倒有些茫然不知所措。下面小編整理了初二暑假學(xué)習(xí)安排表，供大家參考!

初二暑假學(xué)習(xí)安排表

　　初二暑假學(xué)習(xí)安排表【1】

　　1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。

　　然后你吃一下早餐等等的。

　　2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。

　　你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。

　　適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

　　再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

　　3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。

　　下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。

　　因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。

　　到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

　　5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。

　　我們一起努力吧!加油!

　　暑假需要一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，更重要的是家長(zhǎng)要督促孩子認(rèn)真落實(shí)制定的計(jì)劃。

　　我認(rèn)為一個(gè)合理的暑假計(jì)劃應(yīng)包括以下五部分:

　　1、一個(gè)合理的作息計(jì)劃

　　有規(guī)律的生活才是健康的生活。

　　如果沒有一個(gè)合理的作息時(shí)間，一切計(jì)劃都沒有任何意義。

　　制定作息時(shí)間最好和孩子一起商量，制定一個(gè)有彈性的作息時(shí)間，以便能順利執(zhí)行。

　　比如對(duì)上初中的孩子來說，早晨7點(diǎn)起床，早飯后學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，然后自由活動(dòng)。

　　中午午休1小時(shí)，下午干自己喜歡干的事，但必須保證1小時(shí)的體育鍛煉。

　　晚飯后學(xué)習(xí)2小時(shí)。

　　10點(diǎn)睡覺。

　　家長(zhǎng)最好督促孩子把制定的計(jì)劃放大張貼在家里最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。

　　并有嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度。

　　2、一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃主要應(yīng)包括兩部分:

　　(1)對(duì)已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。

　　(2)多讀幾本好書。

　　不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。

　　比如，暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。

　　因?yàn)�，很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的，也就是我們通常所說的“坐不住”。

　　對(duì)暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說，可以通過做各地中考試卷的方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足，也可以適當(dāng)做一些有難度的題目，以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榻邮芴魬?zhàn)是大多數(shù)人的天性。

　　大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時(shí)間看自己喜歡的書，但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一，大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。

　　暑假是讀書的最好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣，引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。

　　3、一個(gè)健康計(jì)劃

　　二千四百多年前，被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話:“陽(yáng)光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。

　　”2007年4月29日啟動(dòng)的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生參與的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生:每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

　　大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恒地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個(gè)習(xí)慣的人卻很少。

　　而且，沒有健康的身體就沒有健康心理，當(dāng)孩子心情不好的時(shí)候，讓孩子到操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)一身汗以后，你如果再問孩子:你還記得剛才的煩惱嗎?這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)吃驚地回答:什么煩惱?我忘記了啊。

　　對(duì)于那些不重視鍛煉人來說，他們?nèi)狈Φ牟皇菚r(shí)間、更不是金錢，而是缺乏意識(shí)和習(xí)慣。

　　暑假是一個(gè)很好的時(shí)間段，可以培養(yǎng)孩子堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。

　　4、一個(gè)好習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃

　　養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易。

　　但是，一旦養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，你就會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn):過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡(jiǎn)單。

　　專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣要21天，鞏固一個(gè)好習(xí)慣要2到3個(gè)月。

　　培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅(jiān)持——一天一天的堅(jiān)持，三天三天的堅(jiān)持，一周一周的堅(jiān)持、一月一月的堅(jiān)持。

　　當(dāng)你把一個(gè)你非常不習(xí)慣的事情堅(jiān)持一個(gè)月、兩個(gè)月后，你就會(huì)習(xí)以為常了，這時(shí)的你就是好習(xí)慣的主人了。

　　但是，習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。

　　因?yàn)�，惰性是人性中的弱點(diǎn)。

　　而家長(zhǎng)就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。

　　5、一個(gè)社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃

　　大自然是最好的老師，社會(huì)是最好的課堂。

　　如果有條件，家長(zhǎng)讓孩子參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐也是一個(gè)很好的選擇。

　　比如，讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時(shí)間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動(dòng)等等。

　　初二暑假學(xué)習(xí)安排表【3】

　　1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。

　　(有條件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗(yàn)，將基礎(chǔ)打好。)

　　2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。

　　(買參考書、試題自學(xué)或者找老師。)

　　3.周末排兩個(gè)半天看文科書

　　(集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。

　　其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。)

　　4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。

　　(因?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)

　　第二部分:準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽(或)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　時(shí)間:結(jié)束第一部分計(jì)劃至開學(xué)

　　(1)準(zhǔn)備參加競(jìng)賽:正常來說初三下學(xué)習(xí)要進(jìn)行數(shù)理化三科的競(jìng)賽，你如果有考慮拿獎(jiǎng)就選一兩科學(xué)習(xí)，理化兩科競(jìng)賽內(nèi)容多選自高中，對(duì)高中學(xué)習(xí)有幫助。

　　準(zhǔn)備參加其他比賽:自己找找看，看看能不能中考加分。

　　1.一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。

　　再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。

　　(2)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容:初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單，初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué)，寒假再預(yù)習(xí)也來得及。

　　此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整:

　　1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。

　　2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)

　　3.復(fù)習(xí)初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)

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