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怎么從容考試
考試是學(xué)生學(xué)習(xí)的基本環(huán)節(jié)之一，它是結(jié)學(xué)習(xí)效果的檢查和評(píng)價(jià)，并從中起反饋?zhàn)饔�。那么我們要怎么從容考試�?請(qǐng)看下面小編帶來(lái)的從容考試的方法。希望對(duì)你有所幫助!
1考試前不易開(kāi)夜車(chē)
心理學(xué)已證實(shí)，記憶在醒著的時(shí)候，其減少、消失是有相當(dāng)差異的。
用功后立刻睡覺(jué)，兩小時(shí)內(nèi)有記憶的退減，但以后則末見(jiàn)減少。
相反地，一直醒著時(shí)，用功后八小時(shí)記憶仍有顯著的減少。
也就是說(shuō)，用功后可以用睡眠來(lái)阻止記憶的減少及消失。
那么為代什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?答案是：只要你醒著，無(wú)論維持多安靜的狀態(tài)，人地頭腦里都或多或少會(huì)有多種干擾情報(bào)闖進(jìn)來(lái)。
這種情報(bào)越來(lái)越多，剛剛記憶的事物，便被新涌進(jìn)的情報(bào)所埋沒(méi)，就顯得不鮮明、不醒目。
顯然考前開(kāi)夜車(chē)當(dāng)天起得太早，都有不得于考試。
2進(jìn)考場(chǎng)莫患得患難失
每年中考、高考，都有有個(gè)別平時(shí)成績(jī)一般的同學(xué)，超常發(fā)揮，取得別人意想不到的根子成績(jī)。
本來(lái)一般學(xué)校都難以考取，發(fā)榜時(shí)卻進(jìn)了重點(diǎn)線(xiàn)。
也有的同學(xué)，事先大家都覺(jué)得他能進(jìn)重點(diǎn)，成績(jī)一公布，卻邊一般學(xué)校都考不上。
原因是多方面的，其中一個(gè)重要原因就是超常發(fā)揮的同學(xué)，峭包袱，沒(méi)有心理壓力。
反正大家都覺(jué)得自己考不上，社會(huì)、家長(zhǎng)、朋友熟人都有不對(duì)自己抱太大的希望，自然也不施加壓力。
這樣走進(jìn)考場(chǎng)，輕輕松松，從從容容，既沒(méi)想考上重點(diǎn)如何高人一頭，也沒(méi)想考不上一般學(xué)校便怎么矮人一截。
不患得患失，進(jìn)人考場(chǎng)，心無(wú)雜念，只有試題，自然心靜。
守住心靈的一片寧?kù)o了;自然生長(zhǎng)出智慧，答起題來(lái)，平是所學(xué)，盡現(xiàn)于心，當(dāng)然容易正常發(fā)揮或超常發(fā)揮。
發(fā)揮不好的同學(xué)，重要原因之一是包袱太重。
教師同學(xué)、家長(zhǎng)、親人都知道自己學(xué)習(xí)好，能考上重點(diǎn)，考不上怎么辦?如何見(jiàn)江東父老?如何面對(duì)老師的惋惜，同學(xué)的同情，家長(zhǎng)的傷心，個(gè)別人的白眼。
考上了怎么榮耀，怎么請(qǐng)親友吃飯慶祝，登臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)……患得患失之情緒，攪得心潮翻滾，波瀾起伏，難以靜心面對(duì)考題，當(dāng)然難以正常發(fā)揮，容易招致失敗。
3答題前縱覽全卷
的同學(xué)進(jìn)和入考場(chǎng)拿到試題后，不看全卷，從第一頁(yè)，第一題開(kāi)始答，他們害怕看到后面不會(huì)的難題，干擾了前面答題的情緒。
這樣做的壞處是，前面遇到難題，可能以為后面也全是難題，同樣答卷情緒不佳，還完全可能因過(guò)多用時(shí)答前面的難題，到快交卷時(shí)，后面容易的、會(huì)答的題卻沒(méi)有看到，沒(méi)有時(shí)間答了。
大部分同學(xué)領(lǐng)到試卷后，先用幾分鐘時(shí)間瀏覽一兩遍，做到胸中有全局，特別對(duì)經(jīng)常研究考試題，經(jīng)常自己出題的同學(xué)，拿到試卷總有一種似曾相識(shí)的感覺(jué)，
絕大部分類(lèi)型題都做過(guò)，絕大部分題自己都會(huì)做，瀏覽全卷起到了穩(wěn)定情緒，堅(jiān)定信心的作用。
4試卷總體瀏覽后，編排解題順序
先答哪些，后答哪些，順序安排得當(dāng)，才有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，有利于真實(shí)地表現(xiàn)出自己的實(shí)力，不致于答完題后產(chǎn)生過(guò)多的遺憾。
常見(jiàn)的解題順序一般有六種：從頭到尾法，先易后難法，先高分后低分法，客觀(guān)性題目入手法，先難后易法。
這些方法各有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也就產(chǎn)生一定的弊端，自然也就分別適用于不同的場(chǎng)合、不同的考生。
具體地選擇哪種答題順序，一定要結(jié)合自己的實(shí)際。
5考場(chǎng)運(yùn)籌時(shí)間的方法
考生在正常情況下應(yīng)該按照時(shí)間的多安排，步步為營(yíng)、穩(wěn)扎穩(wěn)進(jìn)。
如果因意外，出現(xiàn)時(shí)間少、試題多、無(wú)法正常解題的情況，不妨采用以下應(yīng)急的方法：不作詳細(xì)闡述，也決不留下一些題目空著。
這是因?yàn)橐坏李}的答案不管你答得如何完善，得分也僅是一道題的分?jǐn)?shù)。
而解答了兩道題雖然只有一半，然而是答案的主要內(nèi)容。
一般說(shuō)分?jǐn)?shù)相加比只答其中一道題分?jǐn)?shù)要高。
如果是理解分析性的題目，可以采用只列要點(diǎn)、簡(jiǎn)例，不作具體分析的方法。
要點(diǎn)、簡(jiǎn)例用提綱表述，不闡述它們之間的聯(lián)系，也不考慮語(yǔ)言組織。
這類(lèi)題目一般按要點(diǎn)、簡(jiǎn)例分析幾方面評(píng)分，答了要點(diǎn)便有要點(diǎn)分，如再加一具簡(jiǎn)例，則豐富了內(nèi)容，分?jǐn)?shù)就更高。
同時(shí)，應(yīng)養(yǎng)成復(fù)查的習(xí)慣，復(fù)查是大戰(zhàn)后打掃戰(zhàn)場(chǎng)。
解題猶如戰(zhàn)斗，講究緊張，速戰(zhàn)速?zèng)Q;復(fù)查是打掃戰(zhàn)場(chǎng)，要求冷靜，所謂冷靜就是從原有的思路中解脫出來(lái)，從當(dāng)事者變?yōu)榕杂^(guān)者，對(duì)試卷做仔細(xì)審查、無(wú)情挑剔。
要知道：當(dāng)局者迷，旁觀(guān)者清。
應(yīng)試者只有頭腦清醒時(shí)，才能避免種種可以避免的遺憾。
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