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【熱門】國旗下演講稿范文集錦九篇
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在現(xiàn)在的社會生活中,演講稿在演講中起到的作用越來越大,你寫演講稿時總是沒有新意?以下是小編精心整理的國旗下演講稿9篇,歡迎大家分享。
國旗下演講稿 篇1
尊敬的各位老師、各位同學:
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容辭舊迎新學會做人
寒風僚俏,冬意濃濃,圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起,我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。迎著黎明的第一縷曙光,我們匯聚在國旗下,整理剛剛走過的20xx年,祈盼新年的到來。為此,我向全體敬愛的教職工和親愛的同學們表示新年的祝福!
我們每個同學在新的一年里都有自己美好的愿望,希望成為一個懂禮貌、講文明的好孩子。所以在新的一年里我們每位同學都要學會做人。
學會做人,這是我們每個人都要面對的問題。不管一個人有多少知識,有多少財富,如果不懂得做人的道理,這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。因此我們從小就要用《小學生日常行為規(guī)范》來鞭策和約束自己,按德、智、體、美、勞全面發(fā)展的要求,從小養(yǎng)成良好的品德,學好科學文化知識,鍛煉強健的體魄,培養(yǎng)高尚的.審美情趣,在學校做個好學生,在家里做個好孩子,在社會做個好少年。
學會做人,對于每個人來說,都非一時一事之功,而是一生中時時刻刻,事事處處都要面對的課題和考驗。活到老,學到老,是一輩子的事情。^***講過“做一件好事并不難,難的是一輩子做好事。”“學校是我家,美麗靠大家”。在這里,我真誠的向大家呼吁:行動起來,全體同學們!爭做一個講文明、懂禮儀的好學生。遇到師長、來賓,主動敬禮問好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓,靠左行走,保障暢通;講究衛(wèi)生,不亂扔果皮,見到紙屑隨時撿;愛護公共財物,不亂寫亂劃嚴格遵守學校規(guī)章制度,相互監(jiān)督,共同進步!
同學們,俗話說:人心齊,泰山移。只要大家參與學校管理,人人從我做起,個個遵守“行為規(guī)范”,你的素質(zhì)一定會有新的提高,你的行為習慣一定會實現(xiàn)新的優(yōu)化,你的生活空間一定會有新的擴充,你在學校的學習生涯中一定會享受到更多的新的樂趣。最后,我祝愿同學們在新的一年里成績進步,身體健康,祝愿老師們家庭幸福,永遠快樂。
謝謝大家!
國旗下演講稿 篇2
老師們、同學們:
大家早上好!
20xx年的歲末正向我們走來,在這寒冷的冬季,我們卻感到分外的溫暖。因為一中實驗學校藝術(shù)節(jié)正在如火如荼的開展,校園里到處是同學們活躍的身影,青春的激情揮灑在這塊熱土上,年輕的個性在這片沃土上張揚。我們正用激情書寫著一段新的歷史,用才能造就著新的藝術(shù)圣殿,用個性放飛青春新的希望。
有位哲學家說過:“人類因文化而底蘊深厚!蹦敲葱@因藝術(shù)而精神升華。校園藝術(shù)節(jié)就是校園文化的濃縮,是校園文化內(nèi)涵的有效載體,更是每個一實學子展現(xiàn)個人風采的節(jié)日!
當藝術(shù)節(jié)的第一個音符在校園的上空飄揚,藝術(shù)已不容拒絕的走進了我們每一個人的生活,走進了我們心田的每一寸空間。藝術(shù)節(jié)中,同學們充分展示了自己的才藝水平和創(chuàng)造力,為校園生活注入了豐富的文化內(nèi)涵,營造了團結(jié)、活潑、、青春、向上的校園文化氛圍。同學們從活動中感知與體驗藝術(shù)、欣賞和評價藝術(shù)、創(chuàng)造與表現(xiàn)藝術(shù),為我們一實校園平添了一份更動人的魅力
從“好聲音”比賽到高中部、初中部的預賽選拔,同學們踴躍登臺,盡情演繹,充分展現(xiàn)各自的才藝,積極的.張揚個性,宣揚青春的魅力!盡管有一些才藝表演還不夠精湛、藝術(shù)技巧也還不夠成熟,但我們堅信臺下的觀眾也會為你敢于登臺表演、表現(xiàn)自我而給予掌聲!其實只要積極參與,無論是成功的喜悅還是失敗的淚水,都會收獲一筆人生的財富。
伴隨“藝術(shù)節(jié)”高潮的來臨,我們希望更多的師生能更踴躍地投入到“藝術(shù)節(jié)”的節(jié)目中,為全校師生獻上一頓豐盛的藝術(shù)大餐。一實學子們,讓我們積極向上的青春活力充斥在這美麗的校園,讓我們用歌聲唱出青春的旋律,用舞姿展示青春的優(yōu)美,用畫筆描繪出青春的色彩;讓我們在藝術(shù)的天空里放飛希望,在炫美的歌舞中健康成長,收獲成功。
國旗下演講稿 篇3
尊敬的各位老師老、親愛的孩子們:
大家早上好!
今天我要講的題目是“養(yǎng)文明習慣,做文明學生”。 先讓我為大家講述兩個事例:
第一個事例是:新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:因為有這些不文明行為的大數(shù)是中國大陸的游客。為此,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:不文明行為也是國恥。
第二個事例是:據(jù)中央電視臺報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見的口香糖殘跡,顯得格外刺眼,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。
以上兩個事例表明,文明的一切都是由細節(jié)構(gòu)成的,通過這些細節(jié),我們看見了文明離我們國家還有一定距離,因此我們每個學生都應該養(yǎng)成文明習慣,做文明學生。
記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人!弊鲈鯓拥娜耍话賯人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。。然而遺憾的`是,在我們身邊,在一部分孩子身上,還是有著一些不文明行為。例如,我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾,甚至有的同學認為,反正有值日的同學打掃,扔了又何妨;再例如可見在教室走廊上的起哄大鬧,走路推推搡搡,隨意撞壞門窗,也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學之間相互的講臟話、粗話,隨意穿越綠化帶和草坪,甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。我們很多孩子把文化知識的學習放在首位而常常忽略了社會公德、文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個人的思想品質(zhì)。孩子們,現(xiàn)在,你們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時期,在這個時期的所作所為,將潛移默化的影響到你們自身的心理素質(zhì),而文明的行為就在幫助你們提高自身的心理素質(zhì),同時也完善了自身的道德品質(zhì),如果你們不在此時,抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè),那縱然擁有了豐富的科學文化知識,于人于己于社會又有何用呢,所以,你們應該先成人,后成材,不要做一部單純掌握一些知識技能的機器,而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是素質(zhì)的前沿,擁有文明,那你們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
無數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌,開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵,是品德高尚的情操。孩子們,你們代表民族未來,需要學習繼承的東西有很多很多,然而最基本的問題是,你們究竟要以什么樣的精神風貌,什么樣的思想品質(zhì),什么樣的道德水準,去接過人類文明的接力棒。同學們,我們播下一個動作,使收獲一個習慣;播下一個習慣,使收獲一個品格;文明已被人們放在心里的一個重要位置,時時刻刻在與文明交談,千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息,希望從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習慣,做文明學生,管住自己的口,不隨地吐痰;管住自己的手,不亂扔垃圾;管住自己的腳,不踐踏花草。我相信,我們?nèi)w師生經(jīng)過努力,一定會營造一個文明的校園。讓我們一起努力,好嗎?
國旗下演講稿 篇4
各位老師,同學們:
大家好!
今天我們共同迎來了第二十三個教師節(jié)。在此,我謹代表學校領(lǐng)導班子向全體教職工表示節(jié)日的祝賀和真誠的慰問!對工作在第一線不辭勞苦、嘔心瀝血、默默耕耘、任勞任怨的教職工致以最崇高的敬意!對責無旁貸地擔起二中發(fā)展的重任、以校為家、以苦為樂、精誠團結(jié)、顧全大局、勇挑重擔、開拓創(chuàng)新的教職工表達最真摯的謝意!
李集二中是97年新建的一所農(nóng)村中學,剛好走過了十年的風雨歷程。10年前的今天,學校里只有教學和教研兩棟樓,沒有學生寢室,沒有教師宿舍,沒有伙房和圍墻,甚至于沒有沒有廁所,沒有一條像樣的路,有的是從校門口延伸而來的兩條泥濘大道,有的是一片慌突突的空地。穿著長長的膠鞋、扛著沉甸甸的自行車和行李、打著難以抵擋風雨的雨傘、踏著深深的淤泥、深一腳淺一腳進校園的場景,在很多教師的記憶中依然清晰明朗,恍如昨天,揮之不去。
十年來,在艱難的發(fā)展歷程中,全校師生用自己的雙手一步步扮靚了我們美麗的二中校園,植樹栽花,硬化綠化,完善各項設(shè)施。20xx年,我們通過教師集資和申請上級資金20余萬元,建造了教師家屬區(qū),基本解決了教師住房的問題;20xx年,我們申請上級資金60多萬元,建造了學生宿舍樓,徹底解決了學生的住寢問題;20xx年,我們又申請資金5萬元,修繕了教學樓、教研樓、教師住房的房頂,解除了雨天四處漏雨的苦苦楚局面;今年,我們又申請了資金5萬元,拆除重建近二百米學校危險墻體。在國家的支持下,我們先后完善了實驗室、電腦室、圖書室、網(wǎng)絡教室、多媒體教室等現(xiàn)代化教學設(shè)施,摸索出了適合于農(nóng)村學子成才的教學模式和教學方法。
在學校一步步的發(fā)展和建設(shè)中,二中的全體教師,拿出了滿腔的熱情,奉獻出了火熱的青春,付出了心血,傾灑了汗水,打造出了 “精誠團結(jié)、敢于拼搏、作風務實、開拓創(chuàng)業(yè)”的教師隊伍。二中的教師,是敢于吃苦的教師隊伍,是勇于奉獻的教師團體,是能夠經(jīng)受住各種風浪打擊而務實創(chuàng)業(yè)的教師隊伍。我們?yōu)橛羞@樣一只作風純正、業(yè)務精良、敢于風險、勇于拼搏的'教師隊伍而驕傲、自豪。
今年的教師節(jié)是我國第二十三個教師節(jié),此時此刻,我們倍感教師職業(yè)的神圣、光榮和偉大。百年大計,教育為本。振興民族的希望在教育,振興教育的希望在學校,振興學校的希望在教師。沒有教師的無私奉獻,默默耕耘就沒有學校的發(fā)展、教育的進步、民族的振興。
尊重知識、尊重人才、尊師重教是社會的共識。當前,學校也面臨著不少嚴峻的考驗,將會有更多的壓力和困難。學校要發(fā)展、要上檔升級,僅僅只加強硬件建設(shè)是遠遠不夠的,最主要的是需要高素質(zhì)的教師和高素質(zhì)的管理人員。學校號召廣大教師和教育工作者嚴格要求自己,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛崗位,遵守職業(yè)道德和校規(guī)校紀,以奮發(fā)有為的精神和扎實工作的作風,不斷更新知識,刻苦創(chuàng)新,積極投身到教學工作中去,進一步增強歷史責任感和使命感,為推動學校的跨越式發(fā)展作出新的貢獻。
老師們、同志們,回顧過去,我們豪情滿懷!展望未來,我們信心百倍!新學年,新起點,新動力,新希望,新氣象,新面貌。我們要齊心協(xié)力,團結(jié)一致,不負重托,不辱使命,不辭勞苦,同心同德,真抓實干,為二中的明天再創(chuàng)佳績!
最后祝大家節(jié)日愉快,身體健康,家庭幸福,萬事如意!
謝謝大家!
國旗下演講稿 篇5
在這草木豐盈的季節(jié),在這碩果累累的金秋,第xx個教師節(jié)帶著丹桂的馨香翩然而來。
回顧過去一學年,在鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)當局和市教育局的關(guān)心支持下,在全體教職工的共同努力下,我們學校在大力實施素質(zhì)教育方面,取得了顯著成績。鶴城一小獲得“20xx年鶴山市中小學校園文化優(yōu)秀學!钡姆Q號、“20xx年中小學跑操比賽小學組二等獎”、省級德育課題《弘揚和培養(yǎng)民族精神教育與時代精神的創(chuàng)新研究》順利結(jié)題,教學成績排在全鎮(zhèn)首位。
正是有了廣大教職工的團結(jié)協(xié)作和不懈努力,才有我們學校良好的發(fā)展勢頭和廣闊的發(fā)展前景。
與此同時,為大力弘揚人民教師的高尚情操和良好的師德師風,彰顯教育戰(zhàn)線的精神風貌和良好的社會形象,鶴山市教育局對在20xx—20xx學年度教育教學工作中表現(xiàn)出色的同志進行了表彰及舉行了隆重而簡單的頒獎儀式。我校獲得鶴山20xx—20xx學年度先進教育工作者的有鐘偉群主任和朱君志老師;先進青年教師區(qū)秀清老師;優(yōu)秀班主任黃盈歡老師;優(yōu)秀少先隊輔導員李少芬老師;先進德育工作者馬穩(wěn)秀主任;優(yōu)秀德育工作干部何義旺老師。
在此,讓我們向辛勤耕耘在教學、教研、管理和服務第一線,為學校建設(shè)和發(fā)展作出貢獻的全體教職工致以節(jié)日的祝賀,向受到表彰的七位先進典型教師表示由衷的`敬意!正是因為有了他們,和全體教職工的不懈努力,鶴城一小的發(fā)展軌道才顯得如此具體而清晰!我們以他們?yōu)榘駱,做鶴城一小光輝未來的奠基者,我們以他們?yōu)楸砺剩瑘F結(jié)奉獻,努力辦好人民滿意的教育,為開創(chuàng)鶴城教育發(fā)展新局面而努力奮斗!
最后,讓我們向孜孜不倦地奮斗于教育事業(yè),默默奉獻于教育事業(yè)的老師,說一句:老師,節(jié)日快樂!老師,您辛苦了!
國旗下演講稿 篇6
敬愛的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
這個星期,我們將又迎來一個節(jié)日,3月12日----“全民植樹節(jié)”。確定這一天為植樹節(jié),一是從植樹的季節(jié)考慮;二是為了紀念孫中山先生一生提倡植樹造林的功績。
我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。樹不僅能防風固沙,保持水土,還能美化環(huán)境,是城市的忠誠衛(wèi)士。這個忠誠的城市衛(wèi)士,為了美化城市,還真做了不少的“工作”呢!比如綠樹進行光合作用,提供人類呼吸所需的氧氣。它還是吸收氮氣、二氧化碳、臭氧的天然凈化物,并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度,吸粉塵、噪音等功能。同學們,看看我們的校園。校園里花草樹木正在春姑娘的.招呼下,揉著朦朧睡眼,正在蘇醒。學校為我們創(chuàng)造了這么好的學習和生活的環(huán)境,你想過要珍惜這來之不易的一切嗎?回憶一下自己平時的一舉一動,你是否做到了保護這美好的環(huán)境而努力?你有過隨意踏入草坪或綠化帶的行為嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個零食袋嗎?你有過采摘樹葉和花草的行為嗎?
同學們,在植樹節(jié)到來之時讓我們積極行動起來,在校內(nèi)保護花草,給花壇里的小花澆一點水,給操場上的小樹培一培土,一起來美化綠化我們的校園。除此之外,我們同學更要爭做綠化宣傳員、
環(huán)保小衛(wèi)士,要愛護我們校園中的一草一木,愛護我們城鎮(zhèn)中、社區(qū)里的一草一木。
同學們,在植樹節(jié)里,讓我們牢記,多走幾步,不穿越綠化帶,不踐踏綠地。從我做起,從你做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,做綠化、美化環(huán)境的有心人。將來,我們的校園將更加美麗,我們的城市也將更加美麗!我們祖國的明天也必將更加明媚燦爛!
我的講話完畢,謝謝大家!
國旗下演講稿 篇7
老師們、同學們,大家早上好!我是高二2班的王婕飛。
在進入今天的主題之前,我向大家簡單說明我們生活中一種物品的來歷。1886年1月29日,兩位德國人木茨和戴姆樂獲得了世界上第一輛汽車的專利權(quán),堪稱人類歷史上最偉大的發(fā)明之一。同樣的,德國人費迪南德 保時捷制造出了世界上第一輛四輪驅(qū)動的的汽車,使德國在作戰(zhàn)時克服了崎嶇不平的山路。汽車自他誕生的那一刻起,就在戰(zhàn)爭軍事和交通運輸中被賦予了無比重要的使命。
人類會因為生產(chǎn)力的發(fā)展造出更為先進的代步工具,也會因為科技的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)環(huán)境在承受著無比巨大的壓力。所以第一個世界無車日在法國應運而生,那是1998年,法國環(huán)境部部長開展了一項今天不開車的活動,得到了首都巴黎和其他34個外省城市的響應。9月22日,法國市民自愿舍棄私家車,選擇步行和更為清潔的交通工具。
人類總有一天會大范圍的使用清潔能源,在此之前,燃油汽車依然無可取代,無可取代并不代表它不可抑制。世界無車日是一項號召,它的存在不一定有效,但卻在時刻警醒著人類。世界本就是充滿著希望的,當歐洲無車日活動發(fā)起的時候,歐盟的成員國及其他歐洲國家都紛紛響應并取得了良好的成果。20xx年2月,歐盟委員會將9月11日確定為歐洲無車日,20xx年9月16日至22日,歐盟舉行環(huán)境保護周,全世界已有37個國家超過1500個城市參與到其中。此環(huán)保活動能如此成功的原因,除了日益緊迫的環(huán)境治理的需要,更是每個人小小的想法、小小的希望匯聚在一起得到的。每一部分都良好地發(fā)展,才能造就整體的如此繁榮。
這樣的.號召絕非冠冕堂皇,而是全世界共同面臨的考驗。中國的發(fā)展日新月異,卻在面臨著100年前歐洲發(fā)達國家的所面對的環(huán)境問題。北京和中國各大城市空氣狀況雖然有所好轉(zhuǎn),但情況卻依然嚴峻。享受到新鮮的空氣是件多么美好的事情,我不希望這樣的事情,在我的祖國只是一個夢想,我不希望這樣灰暗的天空會掩蓋住祖國美麗的景色。如果有一些環(huán)保行為對我們而言是舉手之勞,那為什么不去做,如果有一些事完成了有利而無害,那為什么不去做,如果有一些事情完成了,是我們民族整體素質(zhì)的進步,是我們國家環(huán)境的重大改善,那為什么不去做。世上本沒有什么輕易的事情,如果因為麻煩而舍棄,那將一事無成。
那么,是時候收起那種麻煩的心態(tài)了。杭州市政府所展開的光盤行動就是很好的例子,我們身邊會有無數(shù)的力量推動著你前行。對于我們而言,減少外賣和紙巾等一次性物品的使用量,就會減少很大一部分垃圾量,讓我們一起嘗試著去做做看吧!
也許,現(xiàn)在的每一步都微不足道,雖然它微小,但是并不渺小,質(zhì)變是量變的必然結(jié)果,我們現(xiàn)在的每一個善許,都在為我們自身鋪路,為美麗的世界鋪路。行動起來吧!少年!
國旗下演講稿 篇8
同學們,老師們,大家早上好!
五月的春風情深意暖,五月的花海流溢飄香。 在這光彩奪目的季節(jié)里,我們迎來 “五四青年節(jié)”,這是一個為紀念1919年的五四運動而設(shè)立的節(jié)日。
有人說,青春是一幅畫,暈染著多彩的絢爛;青春是一首歌,唱響了悠揚的熱情。92年前,五四運動中,一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌,繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。 翻開日歷,我們仿佛看見那怒形于色的人潮正涌向天安門前。翻開日歷,我們仿佛聽見那級越高昂的呼聲越過90多年的時光隧道正清晰的響在耳畔,還我青島,拒簽合約,外爭主權(quán),內(nèi)除國賊,祖國的土地怎能葬送?喪權(quán)辱國的條約怎么能簽?
“五四”的火炬,喚起了民族的覺醒!皭蹏M步,民主,科學”的五四精神薪火相傳。重溫五四運動,我們感受到了年青人對民族對社會負有強烈的責任感和使命感的精神!在這里,我們不僅僅是重溫當年愛國先輩們的光輝歷程,更要自警自勵,提醒自己不斷奮發(fā)進取。
作為學生,學業(yè)就是我們的事業(yè),智慧是我們成功的基石。沒有今日的養(yǎng)精蓄銳,煅造羽翼,何來明日的翱翔長空,搏擊風雨?沒有今日的獨立思考,大膽質(zhì)疑,何來明日的獨辟蹊徑,開拓新天?我們今日邁出的每一小步,都可能是明日的一大步!光陰荏苒,時不我待,讓我們用智慧書寫人生,用拼搏去閃亮青春!讓我們把對祖國的.愛,凝聚在拼搏的歲月,凝聚在沸騰的青春!
學校是知識的寶庫,是文化的走廊,更是人才的搖籃。這里,有鮮活的課程與思想,創(chuàng)造的沖動與執(zhí)著,不倦的探尋與思考……我們在這里暢飲知識的瓊漿,我們在這里盡享思考的樂趣!我們銳意求新,積極進取,爭當學習競賽中的排頭兵!因為,我們知道,世界,從來都不是貪圖安逸、不思進取者的樂園!只有勤奮求知、充實自己,才對得起無數(shù)先烈的英靈,才跟得上先行者的腳步,才對得起我們只有一次,無比珍貴的青春!
當今日的風華少年,成長為各行各業(yè)的標兵,呈現(xiàn)力量,兌現(xiàn)諾言,實現(xiàn)實現(xiàn)自己人生夢想之時,便是巨龍騰飛之時,便是中華崛起之日!
同學們,讓我們以行動證明,用激情,唱響人生最壯美的青春之歌;用青春,寫就無怨無愧的生命之旅!讓生命因奮斗而美好;讓生命因為努力而絢麗!讓我們帶著信心,對自己的學業(yè)全力以赴, 因為,只有奮斗于年少,才能無悔于青春!這,也是“五四”賦予我們這一代人的使命!
國旗下演講稿 篇9
老師們,同學們:
大家上午好!我是五年級二班xx同學的家長。今天我演講的主題是,《講究衛(wèi)生,預防疾病》。
春天是萬物蘇醒生機勃勃的季節(jié),到處放射著明媚的陽光,到處炫耀著五顏的色彩,到處飄蕩著令人陶醉的香氣,春天點燃每個人心中的希望,激發(fā)著每個人對生活的`熱情。
在這美麗的季節(jié)里,也是細菌和疾病繁殖的天堂,這些微小生物趁大家忙于學習生活時,用各種途徑侵入身體,破壞我們的健康,影響我們的學習。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命。我們一定要講究衛(wèi)生,預防疾病。
第一,我們要保持個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的習慣,避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。每天保持充足的睡眠。
第二,要講究飲食衛(wèi)生,防止病從口入,在日常生活中要吃干凈的食物,堅決不吃小商小販的食品,杜絕垃圾食品,不吃過期食物。多吃新鮮的水果蔬菜,吃飯不挑食。
第三,注重自己的心理,和每一位同學交流時都要保持積極向上樂觀的心境。
第四,維護好環(huán)境衛(wèi)生,因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播,我們應該做到:不隨地吐痰、不亂扔垃圾,要保持教室內(nèi)的潔凈和通風,要徹底清掃共工場所。只有環(huán)境整潔了,細菌病毒才不會生存,同學們的身體健康才能得到保障。
第五,加強體育鍛煉,每天堅持做好課間操和跆拳道練習、積極上好體育課,比如;跑步、跳繩、打球等多項運動,周末多進行戶外運動。有了健康的身體,疾病才不敢侵入。
同學們!讓我們行動起來,從自身做起,講究衛(wèi)生,預防疾病。愛惜自己,愛護我們身邊的每一個人,讓我們XX小學校變成一個健康和諧溫馨的大家庭。
謝謝大家!
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