實(shí)用的挫折演講稿范文六篇

　　通過(guò)對(duì)演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？以下是小編整理的挫折演講稿6篇，希望對(duì)大家有所幫助。

挫折演講稿 篇1

　　人生路上，總會(huì)遇到坎坷和曲折，我們?cè)撛鯓尤ッ鎸?duì)？爬上去也許需要幾年，幾十年，甚至是一輩子，放棄卻只需要一瞬間。如果下一站依舊不是你要的答案，而是新的問(wèn)題，你還會(huì)堅(jiān)持下去嗎？

　　每個(gè)人身后都背著屬于自己的幸福，所以我們眼里總是看到別人的幸福，而自己的幸福只能去感受。不要給自己的懶惰找借口，真正的強(qiáng)者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。生活總是給我們?cè)S多條路選擇，卻不會(huì)告訴我們前方的結(jié)果。

　　我們的行囊空間有限，要學(xué)會(huì)去舍棄一些東西。老想著自己不幸福，幸福也會(huì)嫌棄你。也許，有些事兒我們注定要錯(cuò)過(guò)。每天都完成一些簡(jiǎn)單的事，堅(jiān)持下去就變成不簡(jiǎn)單了。據(jù)說(shuō)把自己看的`輕一點(diǎn)，才能飛起來(lái)。別總把自己的成功寄托在別人的幫助上，自個(gè)努力才是硬道理。

　　有些事在我們心中被永久的隱藏，并不等于被遺忘。唱一首老歌獻(xiàn)給自己，“每一個(gè)真實(shí)的現(xiàn)在，都曾經(jīng)是你幻想的未來(lái)”有些事失去了就再也找不回來(lái)，生活就是如此的平凡，你可以后悔、但不能改變。每天向夢(mèng)想接近一點(diǎn)點(diǎn)。生活可以像游戲一樣隨時(shí)記錄，卻不能像游戲一樣讀取。時(shí)間像一張千瘡百孔的網(wǎng)，正在漏掉我們所有的夢(mèng)想。我不停的換著面具去演生活，哪一個(gè)才是真實(shí)的我呢？既然時(shí)間不會(huì)倒流，發(fā)生了的事也就無(wú)法再回到過(guò)去，我們所能做的就是追著時(shí)間，一直向前。

　　人生的道路曲折漫長(zhǎng)，在人的一生中充滿(mǎn)著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個(gè)人邁向成功的征途中所必須認(rèn)真對(duì)待的一個(gè)基本課題。人生的內(nèi)容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛(ài)情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學(xué)生所經(jīng)歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現(xiàn)在高考落榜或高考不中意、競(jìng)爭(zhēng)失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。

　　人們?cè)谏鐣?huì)中生存，就必然會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，人的活動(dòng)與交互關(guān)系越來(lái)越頻繁、越來(lái)越復(fù)雜。這一變化在激發(fā)人們豐富多彩的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)的同時(shí)，也增加了個(gè)體人生挫折的概率。對(duì)此我們不能消極地忍耐或回避，而應(yīng)直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰(zhàn)勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標(biāo)奮斗。

挫折演講稿 篇2

　　人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。是��！困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎？只要我們微笑面對(duì)，就一定能夠譜寫(xiě)美麗的人生。

　　那一天，我與挫折相遇。教室里沒(méi)有一點(diǎn)兒聲音，就連針掉在地上都聽(tīng)得見(jiàn)。我不停地搓著雙手，心也撲通撲通直跳�！包S重羽，80分。”當(dāng)時(shí)，我還沒(méi)有完全緩過(guò)神來(lái)，腦子里一片空白，我走上前去拿試卷，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發(fā)涼，寒氣透骨 ，我坐在位子上，被分?jǐn)?shù)的陰影包圍著，在講試卷時(shí)，我也把試卷的分?jǐn)?shù)用手擋著，生怕別人看見(jiàn)后會(huì)諷刺我，嘲笑我。看著試卷上一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)題，我的心情就和這成績(jī)一樣一落千丈。下課了之后，我調(diào)查了我們這組每個(gè)人的成績(jī)，很多人都比我高，我覺(jué)得我就是一個(gè)失敗者，一個(gè)無(wú)理力爭(zhēng)的失敗者，記得那一上午，我的心里總有揮之不去的陰霾，它籠罩著我，讓我在黑暗中無(wú)法見(jiàn)到一絲光明，晚上下了晚自習(xí)后，我和朋友一起回家，便問(wèn)了同學(xué)一句：“你的英語(yǔ)考試得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我沒(méi)想到她會(huì)反過(guò)來(lái)問(wèn)我，我一時(shí)也不知道怎么回答，猶豫了許久，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個(gè)良好的.心態(tài)，微笑著出發(fā)，一切都會(huì)是過(guò)眼云煙�！薄拔⑿χ�出發(fā)？”“是��！你想，人生總會(huì)有不稱(chēng)心的事，只要你擺正心態(tài)，以微笑去面對(duì)挫折，就一定會(huì)得到命運(yùn)之神的垂青�！薄皩�(duì)，微笑著去面對(duì)。”我握緊拳頭，臉上綻開(kāi)了燦爛的笑容。

　　回到家中，以前回到家里我都會(huì)喊一聲爸媽?zhuān)�但今天我卻沒(méi)有，家里的氣氛格外死寂，我不由得手心發(fā)涼，雙腿發(fā)抖，透過(guò)微弱的燈光，我清晰地看見(jiàn)坐在沙發(fā)上看電視的父親，那眼神就和劉老師看我的眼神一模一樣。我輕輕地從他身邊走過(guò)，他叫停了我， “今天考試了嗎？”父親怎么會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題，難道他全部都知道了嗎？我心里打了寒顫，只好如實(shí)回答：“考試了。”他又問(wèn)：“得了多少分？”“80分�！蔽乙詾樗�不會(huì)再問(wèn)下去了，但此時(shí)此刻，我覺(jué)得父親就像是一條對(duì)我窮追猛打的惡犬，把我逼上了死路，讓我無(wú)處可逃�！澳悄銈儼嗌献罡叻质嵌嗌伲俊备赣H的問(wèn)題我竟無(wú)法預(yù)料，我就好像被那無(wú)情的洪水卷走一樣，在水中掙扎，是那么無(wú)助，那么無(wú)助。我哽咽地回答：“80分”。父親再也矜持

　　不住了，從沙發(fā)上跳了起來(lái)，對(duì)我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知干什么去了，同樣的老師，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，可成績(jī)卻是大不相同！”我再也控制不住了，眼淚不自覺(jué)地嘩嘩流了下來(lái)，心里也像被針刺了一樣，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面對(duì)父親的眼睛，只好低著頭，任淚水盡情地拍打著地面。曾經(jīng)一向自大的我，這時(shí)卻像變了一個(gè)人似的。父親沒(méi)有再罵我，而是徑直走到房里，當(dāng)著我的面關(guān)上了房門(mén)。我來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上看著滿(mǎn)天星空，想起了朋友對(duì)我說(shuō)的話(huà)——“以微笑面對(duì)挫折�！笔前�！人生苦短，為什么總要那么傷心難過(guò)呢？不開(kāi)心是一天，開(kāi)心也是一天，失敗的結(jié)果如果我不開(kāi)心就能改變嗎？那為什么要讓自己不開(kāi)心呢？因?yàn)橛形⑿�，我可以面�?duì)挫折，充滿(mǎn)勇氣，揮灑愛(ài)的陽(yáng)光。仰望星空，這浩瀚的星空，就如同現(xiàn)在我的心情一樣，都是那么開(kāi)闊。

　　也許只有地獄的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量，也許只有流過(guò)血的手指，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來(lái)面對(duì)挫折，面對(duì)生活，面對(duì)一切吧！

挫折演講稿 篇3

　　各位老師，各位同學(xué)：

　　大家好！我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”。

　　作為即將參加高考的高三學(xué)子，或許三年高中，我們即將結(jié)束，但在人生征途中，我們卻永遠(yuǎn)在路上。一路來(lái)我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。

　　月考后的幾家歡樂(lè)幾家愁，就是最好的證明。面對(duì)成績(jī)，無(wú)疑要?jiǎng)俣�不驕，再接再厲；而面�?duì)失敗，我們則要堅(jiān)定地說(shuō)，切莫放棄。

　　林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗�；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。 可面對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。

　　戰(zhàn)勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統(tǒng)一人。

　　著名作家馬克·吐溫還是一名“文學(xué)愛(ài)好者”時(shí),寫(xiě)了一篇自我感覺(jué)很好的小說(shuō)，他滿(mǎn)懷信心的送到書(shū)商那里，不料竟遭到書(shū)商的冷嘲熱諷：“難吃的菜吃一口就夠了,這是我見(jiàn)過(guò)的最爛的書(shū)稿，像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書(shū)的人。別浪費(fèi)時(shí)間了，趁早干點(diǎn)別的活兒把！”多年以后，馬克·吐溫再次見(jiàn)到了那位書(shū)商，對(duì)他說(shuō)：“這些年來(lái)，我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨，事實(shí)上，我正是這么熬過(guò)來(lái)的�！瘪R克吐溫此時(shí)的調(diào)侃，活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而，有些人，對(duì)于挫折，卻總是有消極的思想。

　　生活中，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯�活中的挫折而自殺。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命！好死不如賴(lài)活著，活著，就代表著希望，代表著一切都可以從頭開(kāi)始。而死亡呢？能帶來(lái)什么？解脫？你自己是解脫了，你的親人呢？你的朋友呢？你所愛(ài)的和愛(ài)你的人呢？你給他們帶來(lái)的除了悲傷，除了難過(guò)，還有嗎？這是多么自私的一種做法�。�為什么，不能用自己的雙手，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢？命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的！

　　其實(shí)，只要我們有了積極的人生態(tài)度，向?qū)W習(xí)、生活中的艱難困苦挑戰(zhàn)，不被困難所嚇倒，不言放棄，就一定會(huì)歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，贏得高的`勝利，譜寫(xiě)精彩的人生。

　　1948年，牛津大學(xué)舉辦了一個(gè)“成功的秘訣”講座，邀請(qǐng)丘吉爾演講。人們想像著這樣一個(gè)大人物會(huì)透露出怎么樣的成功秘訣。不想?yún)s只聽(tīng)到幾句話(huà)：“我的成功秘訣有三個(gè)：第一是‘決不放棄’，第二是‘決不、決不放棄’；第三是‘決不、決不、決不放棄’！”會(huì)場(chǎng)上沉寂片刻，隨即爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，經(jīng)久不息。

　　生活處處多風(fēng)險(xiǎn)，逆境往往多于順勢(shì)。在困難的時(shí)候，要看到希望，看到光明，成功往往就在再堅(jiān)持一下的努力中。不言放棄，成功的秘訣有時(shí)就這么簡(jiǎn)單。明白這一點(diǎn)，我們的求學(xué)之路會(huì)更順暢，我們的理想會(huì)更接近。 如今的我們，將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說(shuō)放棄，那些目標(biāo)又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床�啊�?/p>

　　同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫(xiě)精彩的人生。

　　桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，貝多芬雙耳失聰，海倫·凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可他們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。

　　白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。

　　無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松�追求的永恒�?dòng)力。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

挫折演講稿 篇4

校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：

　　大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。

　　我們?cè)谏�活中都�?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。

　　當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆�敗乃成功之母”�。?/p>

　　此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。

　　如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的`輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。

　　朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！

挫折演講稿 篇5

　　同學(xué)們：

　　大家早上好

　　今天，我演講的題目是戰(zhàn)勝挫折、鑄就輝煌。

　　在奔赴高考的旅途中總會(huì)有挫折磨難，一如長(zhǎng)長(zhǎng)的人生之路。總會(huì)有風(fēng)雨起落，那么，當(dāng)我們?cè)庥龃煺�，我們�(cè)撊绾慰创�，在這里我為大家講一個(gè)故事。

　　許多年前，有一對(duì)父子艱辛地趕著駱駝穿行于無(wú)邊的沙漠之中，他們要把貨物運(yùn)一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的`物品帶回賣(mài)掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒(méi)有盡頭的地方，少年抱怨說(shuō)：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠(yuǎn)方，微笑著說(shuō)：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽(yáng)曬得頭暈了，父親卻說(shuō)：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來(lái)回運(yùn)貨的人就會(huì)大量減少，而我們的貨物價(jià)錢(qián)就會(huì)更高，每往返一次就會(huì)獲得更多的利潤(rùn)！”少年聞言，如夢(mèng)初醒，再看沙漠的無(wú)涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個(gè)道理——挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個(gè)少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。

　　挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個(gè)走向更高、更遠(yuǎn)的契機(jī)，但是，要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，你必須要有戰(zhàn)勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計(jì)萬(wàn)計(jì)，無(wú)志者，只感千難萬(wàn)難，世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

　　有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫(xiě)“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無(wú)畏者的歌聲就能灑向彼岸。

　　同學(xué)們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書(shū)寫(xiě)屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。

　　謝謝大家。

挫折演講稿 篇6

老師們，同學(xué)們：

　　上午好！我今天演講話(huà)的題目是《正視挫折，超越挫折》。上個(gè)星期，我們進(jìn)行了期中考試，同學(xué)們緊張、忙碌的身影悄然而去，卻將不同的感受留在心中：或因小有收獲而慶幸、因大獲全勝而自豪，或因成績(jī)不理想而自責(zé)，的確是“有人歡喜，有人愁”。特別是考的不理想的同學(xué)無(wú)疑是感覺(jué)遭受了一次挫折，有的同學(xué)甚至情緒低落，失去自信，深陷于考試的陰影中難以自拔。

　　在此，我要對(duì)這些同學(xué)說(shuō)上這樣一句話(huà)：人生難免有挫折，挫折也是不可避免的！學(xué)業(yè)的壓力、同學(xué)之間的矛盾、家庭的不睦都會(huì)讓你感到挫折。心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指?jìng)�(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿(mǎn)足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。挫折往往是造成思維極端的最主要因素，面對(duì)不幸，挫折，痛苦，你可以抱頭痛苦，但哭過(guò)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你長(zhǎng)大了，也正是這些讓你一路成長(zhǎng)，一路充實(shí)，換言之則是“失敗成功之母”。 既然這樣，我們所要做的'就是控制情緒，轉(zhuǎn)悲為喜，這樣也就等同于克服了挫折。

　　我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一故事，一位名叫西斯科基的男孩出生在俄國(guó)一個(gè)貧困的家庭，這樣的一個(gè)環(huán)境讓他從小就很孤獨(dú)——他的父母為了生計(jì)奔波各地，很少有時(shí)間陪他。而真正的不幸發(fā)生在他四歲那年。當(dāng)他獨(dú)自在火爐邊玩耍時(shí)，不小心撞倒了火爐上滾燙的開(kāi)水，雙手被嚴(yán)重燙傷，手上留下了殘疾。從此，西斯科基變得自卑起來(lái)，他不與同學(xué)們一起玩耍，只是一個(gè)人躲在一旁。他的母親看到他這樣極為心疼，便買(mǎi)了一個(gè)竹蜻蜓給他，西斯科基搓著竹蜻蜓的尾巴，竹蜻蜓飛了起來(lái)。他的母親對(duì)他說(shuō)：竹蜻蜓就像他的雙手，即使傾斜也能飛翔。

　　作家張愛(ài)玲曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：有些路，有些彎路是不得不走的。人的一生是與挫折同行的，請(qǐng)不要在暫時(shí)的痛苦面前把困難無(wú)限放大。命運(yùn)就算顛沛流離，最初的夢(mèng)想仍然緊握手上；命運(yùn)就算曲折離奇，最初的夢(mèng)想也絕對(duì)會(huì)到達(dá)；命運(yùn)就算恐嚇著你做人沒(méi)趣味，也別流淚、心酸， 更不應(yīng)舍棄，只要生命與勇氣同在，我們就一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸。

　　同學(xué)們，考試已經(jīng)過(guò)去，我們要認(rèn)真分析考試中的得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，正確對(duì)待分?jǐn)?shù)和排名，勝不驕、敗不餒，正視挫折，超越挫折，把挫折當(dāng)作是一次磨練、反省、升華的機(jī)會(huì)，以良好的心態(tài)、旺盛的斗志，向著心中的目標(biāo)努力，自己就一定會(huì)在隨后的考試中取得令人滿(mǎn)意的佳績(jī)！

　　謝謝大家！

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