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個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿（通用15篇）
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，寫起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編精心整理的個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿，歡迎閱讀與收藏。
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇1
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代。但為了明天，為了未來(lái)，我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(zhǎng)，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些甚么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。留意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在平常生活中應(yīng)定量用餐，凌晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感遭到真實(shí)的幸福生活，才能真正幸福生活一生。
三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活進(jìn)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè)，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)、公道，盡快解脫出來(lái)。
四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)時(shí)間、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持透風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起側(cè)重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開的是眼睛。天天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的.手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中漸漸習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁，讓我們攜起手來(lái)，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我很榮幸能給大家演講，我要講的是衛(wèi)生的問(wèn)題，我們要講衛(wèi)生，從我做起，這不是一個(gè)口號(hào)，我覺(jué)得大家都是應(yīng)該去做的一件事，我想衛(wèi)生問(wèn)題大家都是清楚了，我們?cè)诩依锇职謰寢屢彩歉覀冋f(shuō)過(guò)很多次，要講衛(wèi)生，這個(gè)其實(shí)也并不是特別難的事情，無(wú)論是在外面，還是在學(xué)校里面我們自己都要去做好。
我想沒(méi)有人喜歡和不講衛(wèi)生的人做朋友的吧，如果一個(gè)人衣服也不整理好，亂七八糟的，頭發(fā)也不去梳理，臉也不洗干凈，我想這樣的人出現(xiàn)在大街上，就不但是不講衛(wèi)生，也是一種不文明，不雅觀的行為了，所以我覺(jué)得我們每個(gè)人都是要去把自己的個(gè)人衛(wèi)生去搞好的，像指甲要剪好，頭發(fā)得梳好，不能亂糟糟的，我們也是需要起來(lái)之后先洗臉?biāo)⒀�，然后再去干其他的事情，做好我們個(gè)人的衛(wèi)生，我覺(jué)得不但是我們自己舒服了，別人看著也舒服，也是會(huì)更加愿意跟我們交朋友的。這樣干凈的出門，我想一天都是可以非常開心的。
除了我們個(gè)人的一個(gè)衛(wèi)生，我也覺(jué)得我們要去把我們校園的衛(wèi)生搞好，我想我們也不想生活在一個(gè)果皮滿地，蚊子蒼蠅圍繞著的校園里面吧，我們自己的衛(wèi)生要搞好，同時(shí)也是要愛(ài)護(hù)我們的一個(gè)校園衛(wèi)生，大家一起文明起來(lái)，不去亂扔垃圾，看到不文明的行為也是及時(shí)的.去制止，那樣的話，也是能讓我們的校園更加的衛(wèi)生，我們?cè)谛@里也能過(guò)得更加的好，同學(xué)們，真的希望我們大家一起來(lái)把衛(wèi)生搞好，一起講衛(wèi)生，把自身的素質(zhì)提高上去。
講衛(wèi)生不但是讓我們生活的環(huán)境更好，我們更舒服，同時(shí)也是為了我們的健康著想，大家可以想象一下，哪些不衛(wèi)生的地方是有多少的細(xì)菌，如果我們把垃圾給亂扔，在一個(gè)垃圾，蚊子，蒼蠅都有的地方，我想我們也是很容易生病的，同樣的我們個(gè)人的衛(wèi)生也是一樣，像不刷牙的話，是牙齒很容易壞掉了，那樣的話，也是特別的不好。
作為小學(xué)生，我們更是要養(yǎng)成一個(gè)好的講衛(wèi)生的習(xí)慣，讓我們變得更加的健康，更加的講文明，這樣，我們今后也是能變得更加的優(yōu)秀，同學(xué)們，讓我們一起來(lái)講衛(wèi)生吧，從我們自己做起，從我們的身邊去做起。
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
大家好!我是六年二班的xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來(lái)。這是春風(fēng)送來(lái)的花草芬芳，這是春風(fēng)送來(lái)的泥土清香。吮吸著這春的`甘露，我們精神振奮，快樂(lè)無(wú)比，充滿了對(duì)校園的喜愛(ài)之情。但如果這時(shí)，一個(gè)食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì)怎樣?我們學(xué)校xx多名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^(guò)氣來(lái)。你也許會(huì)說(shuō)，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎?有那么嚴(yán)重嗎?我說(shuō)：有!有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋扔進(jìn)下水道的排水縫里，眼不見(jiàn)心不煩。但日積月累，碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
老師曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，又是我們的另一個(gè)家，是一個(gè)充滿書香氣味的天地。我們要像愛(ài)護(hù)自己的家一樣，愛(ài)護(hù)美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來(lái)，3秒鐘都不到;揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘;動(dòng)動(dòng)腳，繞開草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了……。
到那時(shí)，走進(jìn)校園，你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引。現(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會(huì)感到精神舒暢，心曠神怡。
同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動(dòng)，共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園。
春天已悄悄地來(lái)到了校園，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家!
謝謝大家!
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇4
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
同學(xué)們，當(dāng)你走進(jìn)地板很干凈的教學(xué)樓，你會(huì)想起那個(gè)經(jīng)常拿著拖把使勁擦地板的同學(xué)嗎？當(dāng)你和朋友在操場(chǎng)上玩耍時(shí)，你認(rèn)為我們應(yīng)該珍惜這樣好的學(xué)習(xí)條件嗎？當(dāng)你在干凈整潔的校園里走來(lái)走去，你是否感受到拖垃圾車的阿姨的辛勞？我們知道我們的生活是美好的，但你應(yīng)該知道我們的校園應(yīng)該是純潔文明的！
在這樣一個(gè)美麗的校園里，同學(xué)們，怎么能不去理會(huì)那些飛向自己心滿意足的果皮紙屑，而不伸出雙手呢？怎么忍心讓白墻留下一串腳印，幸災(zāi)樂(lè)禍的笑？怎么能在老朋友面前玩刀劍，推搡掠奪？你沒(méi)有注意到老師眼中一絲一毫的擔(dān)憂嗎？同學(xué)們，一個(gè)美麗的`校園不僅需要?jiǎng)e人的努力，還需要你我的文明禮貌！
目前，我們校園中的不文明行為可以總結(jié)如下：
1、在早上的最后一段時(shí)間，體育課的學(xué)生經(jīng)常喜歡把他們丟棄的紙屑、礦泉水瓶和籃球留在操場(chǎng)上。
2、下課后，不管學(xué)生多低，多中，多高，都喜歡在走廊里追著跑。
3、四樓個(gè)別同學(xué)愛(ài)從樓上扔紙屑和水瓶。
4、高一段個(gè)別男同學(xué)總是破壞學(xué)校的公共設(shè)施。
5、放學(xué)排隊(duì)愛(ài)喊罵。
學(xué)生的文明是風(fēng)，可以吹動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的心；文明是一朵花，可以讓校園更美。同學(xué)們，讓我們互相監(jiān)督，互相提醒，不要做以上五件不文明的事情。每個(gè)學(xué)生都努力做一個(gè)引領(lǐng)文明風(fēng)氣的文明學(xué)生！
我相信通過(guò)我們的努力，我們的校園會(huì)像春天一樣充滿希望和活力！謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我叫凡詩(shī)詩(shī)，來(lái)自四（1）班。
今天，國(guó)旗下講話的題目是《講衛(wèi)生，從我做起》。
大家應(yīng)該都知道我國(guó)近代的地質(zhì)學(xué)家李四光吧！他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，他穿戴整潔，房間和實(shí)驗(yàn)室里的物品都擺放得很整齊。在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候也時(shí)刻保持著雙手的干凈。我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢？回答是肯定的。
如果一個(gè)人蓬頭垢面，衣著不整，出入于大街門市，這不僅僅是不講衛(wèi)生，更是不文明，不禮貌的表現(xiàn)。所要，講好個(gè)人衛(wèi)生，從我做起。當(dāng)你準(zhǔn)備出門時(shí)，請(qǐng)照照鏡子，瞧瞧臉蛋剪剪指甲，梳梳頭發(fā)。讓污垢從小臉蛋上銷聲匿跡，讓細(xì)菌從指甲縫中落荒而逃，讓頭上的“稻草”和你說(shuō)拜拜！
美化家園，人人有責(zé)。學(xué)校是我們共同的家園，也是我們生活的大家庭。但令人遺憾的是，時(shí)常會(huì)有不和諧音符出來(lái)?yè)v亂，比如有的同學(xué)幾天不洗澡，臟衣服幾天不換，襪子的'氣味可以招來(lái)蒼蠅“開大會(huì)”；有的同學(xué)邊走邊吃水果，果皮成了他形影不離的好朋友；有的同學(xué)把餐巾包裝袋隨地亂扔，飲料瓶四處亂滾，猶如天女散花。
同學(xué)們，青蔥的校園里，沉淀著我們繼往開來(lái)的財(cái)富，平凡的生活中，閃爍著我們傳承文明的光輝。讓我們心系未來(lái)，著眼身邊，立足校園，從我做起，從現(xiàn)在做起，保持環(huán)境衛(wèi)生讓我們的學(xué)校變得更美，讓我們家園中的人們變得更美。
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇6
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的`環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧！
謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起”是我們每個(gè)人堅(jiān)守的諾言。曾經(jīng)發(fā)生過(guò)一件事，深深銘刻在我的記憶中，時(shí)刻的提醒著我的諾言。那是去年夏天的一個(gè)傍晚，天氣悶熱，我在廣場(chǎng)乘涼，路過(guò)垃圾箱的外邊，當(dāng)時(shí)我沒(méi)注意，繼續(xù)往前走，“媽媽這個(gè)哥哥亂扔垃圾，不愛(ài)護(hù)衛(wèi)生，一個(gè)稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了天空，在我的耳旁響起，我尷尬的轉(zhuǎn)過(guò)身，看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進(jìn)垃圾箱的'時(shí)候，當(dāng)孩子的母親一邊露出對(duì)孩子贊賞的目光，一邊向我微笑的時(shí)候，我的臉紅了。
現(xiàn)在的新民，處處可以看到許多美好的人和事：在公交車上給老弱病殘讓座的哥哥姐姐，有扶老人過(guò)馬路的熱心人，還有交通警察指揮秩序，還有一方有難八方支援的志愿者奔赴災(zāi)區(qū)搶險(xiǎn)救災(zāi)，為災(zāi)區(qū)捐錢捐物。這一切的一切感動(dòng)著我們，我為我是一個(gè)新民人感到驕傲與自豪。小朋友們，“小手拉大手，共創(chuàng)文明城”，叔叔阿姨都已經(jīng)為我們做出了榜樣，我們小朋友也不能落下。
在這個(gè)炎熱的暑假里，我們小朋友行動(dòng)起來(lái)了，拾撿果皮紙削、清理城市牛皮癬、消除非法廣告、清掃衛(wèi)生死角。鮮艷的紅領(lǐng)巾在小區(qū)里，在街上飄揚(yáng)，環(huán)保文明發(fā)的種子在心底發(fā)芽，成長(zhǎng)。正是這個(gè)火熱的夏天，當(dāng)一雙雙小手和大手緊緊相握，明天一定會(huì)劃出一道美麗的“彩虹”！那時(shí)我們的家園將會(huì)變得更美麗，更加輝煌！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇8
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是五年級(jí)二班班李xx，今天我演講的題目是《創(chuàng)衛(wèi)生校園，做文明學(xué)生》。
同學(xué)們，為了迎接上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的創(chuàng)衛(wèi)檢查，我們?nèi)w師生做了大量的準(zhǔn)備工作，在我們的`共同努力下，可愛(ài)的校園煥然一新：教室里，桌椅被我們擦拭的一塵不染;教學(xué)樓上，一扇扇窗戶玻璃在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光;就連課桌、圍墻上那遍體的涂鴉也悄悄地消失了……此時(shí)此刻，我們的校園里處處呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃的景象！
時(shí)間在悄然中見(jiàn)證著我們的改變，而我最大的愿望就是讓潔凈的校園如童話一般。老師常教育我們，要熱愛(ài)我們的校園，做學(xué)校的小主人。每次勞動(dòng)雖然結(jié)束了，但我們依然要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)好我們這個(gè)美麗的大家園。當(dāng)你走進(jìn)校門，看到地上的紙屑，請(qǐng)你不要抬頭挺胸地跨過(guò);當(dāng)你跑過(guò)操場(chǎng)，看到在風(fēng)中輕盈飛舞的塑料袋，請(qǐng)你不要駐足觀望;當(dāng)你看到教室后面的垃圾，請(qǐng)你不要漠然視之。那一刻，你會(huì)真真切切地感悟到自己的行為是多么光榮，那一刻，你會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地觸摸到作為一名城小學(xué)生的驕傲與自豪！
同學(xué)們，學(xué)校是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家。為了校園這一方凈土，為了頭頂這一片藍(lán)天，讓我們攜起手來(lái)，為我們的校園添一份綠，為我們的集體爭(zhēng)一份光。讓我們共同努力把城關(guān)小學(xué)創(chuàng)建成一個(gè)更加美好和諧的新家園！最后，讓我們一起用實(shí)際行動(dòng)——?jiǎng)?chuàng)衛(wèi)生校園，做文明學(xué)生 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇9
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
作為學(xué)生的我們，最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個(gè)人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設(shè)施，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識(shí)的海洋；平坦美麗的大操場(chǎng)，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功能等等。
可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學(xué)看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當(dāng)人工大操場(chǎng)向我們敞開它無(wú)私的懷抱時(shí)，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的'糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等等……
同學(xué)們，請(qǐng)你把手放在自己的胸口上自問(wèn)，你感恩學(xué)校了嗎？我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來(lái)，對(duì)學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些不好的行為習(xí)慣！當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時(shí)，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你！當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰。
同學(xué)們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來(lái)感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在四小的校園內(nèi)更加豐碩！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
大家都知道，隨手亂扔垃圾會(huì)給地球帶來(lái)很大的危害，會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，空氣不清新，還會(huì)讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的'同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬(wàn)不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢，這樣多方便快捷啊！
第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來(lái)檢查整個(gè)教室的時(shí)候，每個(gè)人的座位上都沒(méi)有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒(méi)有小紙片，還得把窗戶、窗臺(tái)都擦得干干靜靜的，沒(méi)有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個(gè)班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個(gè)校園就會(huì)減少了一些灰塵。
第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動(dòng)去把那些大的紙張撿起來(lái)放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。
講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇11
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我很榮幸地站在這里參加本次競(jìng)選活動(dòng)。在這次競(jìng)選活動(dòng)中，我競(jìng)選的崗位是衛(wèi)生委員。在班級(jí)中，衛(wèi)生委員對(duì)塑造衛(wèi)生、干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境起到了重要的作用。從小時(shí)候開始，父母就嚴(yán)格要求我，讓我養(yǎng)成自己的事情自己干的習(xí)慣。一年級(jí)的時(shí)候，我自己洗襪子；二年級(jí)的時(shí)候，我自己打掃房間、整理書本、衣物等，自己能干到的`事情自己堅(jiān)決自己獨(dú)立完成。另外，由于我平時(shí)喜歡樂(lè)于助人，這個(gè)良好的品質(zhì)使我贏得了同學(xué)們的信任，我相信我一定能很好地團(tuán)結(jié)同學(xué)們，為大家創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，為咱們的班級(jí)爭(zhēng)光添彩。
如果我競(jìng)選成功，我會(huì)合理安排同學(xué)們打掃衛(wèi)生計(jì)劃，按時(shí)搞好衛(wèi)生。我還會(huì)每周檢查同學(xué)的衣著，看看有沒(méi)有整潔喲！在大掃除時(shí)，我一定會(huì)走在最前面，帶頭從自己做起，盡職盡責(zé)，用行動(dòng)來(lái)影響大家，帶動(dòng)大家，做好衛(wèi)生服務(wù)。我會(huì)積極行動(dòng)起來(lái)，按照學(xué)校和老師的要求，積極努力，從小事做起，使我們的班級(jí)衛(wèi)生更加整潔，為努力爭(zhēng)奪學(xué)校紅旗班級(jí)做出自己的努力，爭(zhēng)取讓流動(dòng)紅旗次次都在我們班飄揚(yáng)著。
我一定不會(huì)辜負(fù)老師和同學(xué)對(duì)我的期望，當(dāng)好衛(wèi)生委員，讓同學(xué)的學(xué)習(xí)和衛(wèi)生都非常棒，希望大家能投我寶貴的一票，我的發(fā)言完了，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇12
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛(ài)健康》。
今年4月是我國(guó)第25個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月�；顒�(dòng)的主題是“美麗中國(guó)，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”。健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的'良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運(yùn)動(dòng)方面要做到：
1.運(yùn)動(dòng)前要做足熱身運(yùn)動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。
2.穿著適合運(yùn)動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3.不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過(guò)量運(yùn)動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過(guò)重所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛(wèi)生整潔的家園！
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家！
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇13
大家早上好，今天我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防流感，從我做起》。
最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時(shí)春天天氣轉(zhuǎn)暖，萬(wàn)物復(fù)蘇，病毒、細(xì)菌等病原微生物也活躍起來(lái)，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥。
為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護(hù)意識(shí)。
對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的'免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)。
4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。
5、平時(shí)要注意鍛煉身體，定期運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學(xué)們，健康是人類最寶貴的財(cái)富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂(lè)的度過(guò)每一天。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇14
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
作為學(xué)生，我們最感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校為我們的成長(zhǎng)提供了一個(gè)大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅以及多媒體設(shè)施，這為我們提供了一個(gè)富有文化的學(xué)習(xí)環(huán)境。
明亮干凈的圖書閱覽室為我們提供了一個(gè)知識(shí)的海洋游泳館;平坦美麗的大操場(chǎng)為我們提供了一個(gè)鍛煉身體的好地方，電腦室為我們打開信息時(shí)代的大門，舞蹈室讓我們展示自己優(yōu)美的.身姿，還有多功能室等等，這些美麗的地方塑造我們美好的素質(zhì)品德。
但也有一些不和諧的音符存在著美麗的校園中。在圖書館的閱覽室里，有的同學(xué)在讀完書后，不知道要把書放回原處，更有甚者，撕書、偷拿書的現(xiàn)象;當(dāng)操場(chǎng)向我們敞開它無(wú)私的懷抱時(shí)，一些不和諧的場(chǎng)景刺痛了我們：各種五彩紙屑，五顏六色的糖果紙，散落在瓜子殼的每個(gè)角落，口香糖等等亂認(rèn)垃圾的現(xiàn)象，讓操場(chǎng)成為垃圾場(chǎng)。
同學(xué)們，請(qǐng)把手放在胸前，問(wèn)自己，你們感恩學(xué)校了嗎?用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校，還是現(xiàn)哪些不和諧的制造者?
在我看來(lái)，對(duì)學(xué)校最好的感恩方式是保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，改掉那些壞習(xí)慣!當(dāng)你用手把書整理好，你會(huì)看到一雙贊許的眼睛在鼓勵(lì)你!
當(dāng)你彎腰撿地上的垃圾時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處有更多的人像你一樣彎腰拾起一片美麗。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，用自己良好的行為習(xí)慣來(lái)感恩學(xué)校，讓感恩的果實(shí)在同學(xué)的手中傳遞，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花，祝愿我們自己一步步地邁向文明!
同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家!
個(gè)人衛(wèi)生要做好主題演講稿 篇15
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)應(yīng)盡的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢？“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期不斷重復(fù)地做，并逐漸形成下意識(shí)的活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大，好的習(xí)慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地亂扔廢物，不要到處亂涂亂畫那些看似隨便的小動(dòng)作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對(duì)于有的同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑，應(yīng)主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺(jué)的愛(ài)護(hù)教室，及教室周圍的環(huán)境衛(wèi)生，使其能通過(guò)學(xué)校學(xué)生會(huì)一周的督促檢查。我想大家走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊，地上一成不染，沒(méi)有亂擺放的雜物， 在這樣的`環(huán)境里學(xué)習(xí)生活，就會(huì)心情舒暢，身心健康。
第三，我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？我想應(yīng)該從以下幾方面做起：（1）早晚洗臉、刷牙；（2）飯前便后要洗手；（3）睡前洗腳；（4）勤洗頭；（5）勤洗澡；（6）勤剪指甲；（7）生吃瓜果要洗凈；（8）不喝生水；（9）不躺著看書等。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)把班級(jí)及清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真打掃好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持好，我們共同的努力，會(huì)有成效的。只要我們堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。 同學(xué)們，校園是我們的家園，讓我們自覺(jué)維護(hù)校園的環(huán)境衛(wèi)生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
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