競聘演講手怎么放

時(shí)間：2025-01-06 15:59:57 曉鳳演講稿我要投稿

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競聘演講手怎么放

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競聘演講手怎么放

　　競聘演講手怎么放【1】

　　在演講中，手放置在哪里往往很讓我們頭疼。如果你在講臺后面，你可以將雙手自然地放在講臺兩側(cè)。

　　如果沒有講臺的話，可將雙手自然垂在身體兩側(cè)，或者讓雙手握在胸前，也可以用手來操作教學(xué)設(shè)備，握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢等。無論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi)，或是把手背在身后。

　　手是人體的表情器官之一。手勢是使用頻率最高的體態(tài)語言形式。由于雙手活動幅度較大，活動最方便、最靈巧，形態(tài)變化也最多，因而手勢的表現(xiàn)力、吸引力和感染力也最強(qiáng)，最能表達(dá)出豐富多彩的思想感情。

　　寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深聽眾對演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。

　　運(yùn)用手勢要注意以下六個(gè)原則：

　　第一，上中下三區(qū)的運(yùn)用。上區(qū)，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚(yáng)的時(shí)候。下區(qū)，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責(zé)的時(shí)候。中區(qū)，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達(dá)。一般演講過程中，大部分手勢都在中區(qū)。

　　第二，場面大，手勢大;場面小，手勢小。當(dāng)會場大、人數(shù)多的時(shí)候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。當(dāng)會場小、人數(shù)少的時(shí)候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點(diǎn)張牙舞爪，和現(xiàn)場不協(xié)調(diào)。

　　在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時(shí)，手勢要盡量小一些;相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。

　　第三，肩發(fā)力，表示力量;肘發(fā)力，表示親切。

　　第四，手勢應(yīng)該停留足夠長的時(shí)間。手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。如歌星在現(xiàn)場唱歌時(shí)，他的手勢會指著一群人好長時(shí)間才放下來，然后再去調(diào)動另外一群人的情緒。

　　第五，自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個(gè)手勢。在運(yùn)用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調(diào)、太呆板。

　　第六，在運(yùn)用手勢過程中一定要自然、協(xié)調(diào)。做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時(shí)，不會想姿勢應(yīng)該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動作。

　　在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會取得圓滿成功”這最后一句話時(shí)，忽然想起老師說過最后加上一個(gè)動作效果會更好，馬上刻意地補(bǔ)上一個(gè)手勢，結(jié)果就顯得有點(diǎn)做作。所以不要為做手勢而做手勢。

　　初學(xué)者剛開始可以多學(xué)學(xué)別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢，模仿是最快的學(xué)習(xí)，慢慢地形成自己的風(fēng)格。當(dāng)然，剛開始做手勢時(shí)，會顯得不協(xié)調(diào)甚至有點(diǎn)別扭，這沒關(guān)系，習(xí)慣了就好了，所有的習(xí)慣都是從不習(xí)慣開始的。

　　手勢動作只有在與口語表達(dá)密切配合時(shí)，才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地流露出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套，勉強(qiáng)去湊手勢。

　　如果手勢泛濫，刻意表演，會使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。

　　當(dāng)然，也不可完全不用手勢，那樣會顯得局促不安，失去活力。

　　演講時(shí)如何使用手勢【2】

　　一個(gè)演講技巧的專家會經(jīng)常告訴你很多有關(guān)手勢的校園理論。“伸出手掌，”“握緊拳頭來表示強(qiáng)調(diào)，”等等。我的有效的公眾演講的觀點(diǎn)在這方面正好截然相反。

　　我想不是讓你的手勢有所保留，而是讓你的動作更加地?zé)o意識。不要遵照什么模式。在我的樹種，如果你發(fā)現(xiàn)自己對你是否在這里或那里做手勢感到疑惑，那就有問題了。

　　當(dāng)然，當(dāng)你排演的時(shí)候，你當(dāng)然會有你喜歡的事先準(zhǔn)備好的動作。在排練好的動作中插入動作是最好棒的。我僅僅時(shí)說手勢和動作就像在絕大部分的談話場合中的一樣，一定要自然地表現(xiàn)。

　　我要反駁一些荒誕的說法：

　　“伸出手掌并持平。”不對。手掌對你一定要自然。

　　“當(dāng)你對黑板或圖表做手勢時(shí)，站在一邊，側(cè)對聽眾，拇指向內(nèi)，手持平并正對黑板�！�

　　又錯(cuò)了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像“命運(yùn)之論”的模型。

　　“如果你不是在樂隊(duì)指揮臺，兩手放在身體兩邊(如果你用無繩話筒)，或者一只手方一邊(如果你用話筒)。”我說如果你這樣的面對觀眾，你會發(fā)現(xiàn)把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。

　　“不要做太多手勢，因?yàn)檫@樣會分散觀眾注意力。”除非你是在房間里跳舞，或者不適當(dāng)?shù)負(fù)]舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。

　　帶有目的性(去教育、說服、傳播或是娛樂)，讓自己顯得自然一點(diǎn)。如果你對你得手和受的動作比較擔(dān)心，這就說明你對你的目的不肯定。

　　解決手勢問題的方法：

　　堅(jiān)定你的目的

　　問問你自己，是否順著你的目的

　　越來越深入

　　表露你的手勢，不要刻意規(guī)定

　　在生活中，我們不要設(shè)定你得手和手臂的動作，因?yàn)槲覀兛偸怯心康牡卣f話。在你的公眾表演中也這樣，那你就棒極了。

　　如何寫好崗位競聘演講稿【3】

　　競聘演講稿又稱競聘書、競聘演講詞，它通過表達(dá)個(gè)人意愿、展示個(gè)人才華，以謀求實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想與抱負(fù)的機(jī)會，能夠較全面地反映出競聘者的基本情況和素質(zhì)，既是競聘者能否被聘用的重要文字依據(jù)，也是組織人事部門用以考核干部的重要檔案資料。

　　作為應(yīng)用文的一種，競聘演講稿的寫作，除了符合一般寫作的常規(guī)要求(如語言簡潔、用語得體、語句通順等)外，也有其本身的寫作要求與規(guī)范。由于各行業(yè)各崗位的工作性質(zhì)不同，職責(zé)有別，競聘演講稿在寫作過程中應(yīng)結(jié)合具體情況以取得最好的效果，應(yīng)體現(xiàn)出“針

　　對性”的特點(diǎn)。本文所要論述的，是競聘演講稿規(guī)范性寫作的基本技巧及為達(dá)到較好演講效果需要注意的一些問題。

　　一、競聘演講稿的組成及寫作要點(diǎn)分析

　　一篇競聘演講稿一般有標(biāo)題、稱呼與問候、正文(開頭、主體、結(jié)尾)這幾部分，下面分別對此進(jìn)行簡要分析。

　　(一)標(biāo)題

　　競聘演講稿的標(biāo)題一般有三種寫法：1.競聘崗位(職務(wù))+文種，如《辦公室主任競聘演講稿》《學(xué)生會主席競聘書》。

　　2.表明態(tài)度或主旨，如《告別貧困》《老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事》。

　　3.主標(biāo)題+副標(biāo)題，如《全心全意為村民腳踏實(shí)地辦好事—村委會主任競聘演講稿》。

　　不管使用哪種標(biāo)題，表意要明確、準(zhǔn)確，尤其是使用表明態(tài)度或主旨這一類標(biāo)題時(shí)，一定要與演講稿的內(nèi)容相符，不能為了奪人眼球，故意制造噱頭，而導(dǎo)致題文不符。

　　(二)稱呼

　　應(yīng)對現(xiàn)場聽眾的身份有所了解，盡可能地把不同身份的主要人物都稱呼在內(nèi)，同時(shí)考慮人物身份職務(wù)的排序問題，這既是禮貌的需要，也是競聘演講達(dá)到良好效果所需。如果無法事先了解聽眾的組成，亦可用泛指的稱呼問候，如“尊敬的各位評委：大家好!”。

　　(三)正文

　　1.開頭。競聘演講稿的開頭有不同的寫法，一般來說有以下幾項(xiàng)內(nèi)容組成：

　　(1)用誠摯的心情表達(dá)自己的謝意。這種方法能使競聘者和聽眾產(chǎn)生心理相融的效果，如“非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們給我這次競選的機(jī)會，為我提供展示自我、超越自我的舞臺。

　　(2)針對現(xiàn)場聽眾對自己的了解程度作相應(yīng)簡要的自我介紹，讓聽眾知道你是誰，你目前的身份、職務(wù)。如“我叫張新，2008年進(jìn)入公司，現(xiàn)任客服部副經(jīng)理�！比绻切氯�，聽眾對你的情況知之甚少，此處的介紹可稍詳細(xì)些，但應(yīng)言簡意賅，且與本次競聘有關(guān)。

　　(3)明確本次競選的職務(wù)或崗位。如“我

　　今天競選的是客服部經(jīng)理一職”。一般來講，本部分內(nèi)容在開頭即應(yīng)點(diǎn)明。有些競聘演講稿自始至終都沒有明確要競聘的崗位或職務(wù)，或到最后才明確，這樣聽眾就沒有衡量的標(biāo)準(zhǔn)，是競聘演講的大忌，會嚴(yán)重影響演講的效果，所以務(wù)必一開始就明確要競聘的崗位或職務(wù)。

　　競聘演講稿正文開頭的這三部分內(nèi)容除了競聘的崗位或職務(wù)必須明確外，其他內(nèi)容可以根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行調(diào)整，如感謝的話有時(shí)可以不用，個(gè)人信息詳略可變。

　　當(dāng)然，有時(shí)開頭處如果能在嚴(yán)肅的基調(diào)上，用一些得體的有新意的幽默語，以吸引聽眾注意力，獲得好感，就可能取得更好的效果，正所謂“好的開頭是成功的一半”。

　　2.主體。主體部分是競聘演講稿的核心，是演講稿的主要內(nèi)容，直接影響競聘的成功與否。競聘該崗位(職務(wù))的優(yōu)勢和競聘成功后的工作思路是競聘演講稿主體部分必不可少的重點(diǎn)內(nèi)容。

　　(1)競聘優(yōu)勢。一般可從學(xué)歷、專業(yè)知識與理論素質(zhì)，工作經(jīng)歷或經(jīng)驗(yàn)，能力與業(yè)績，思想品質(zhì)表現(xiàn)及其他(年齡、健康、性格、特長等)方面進(jìn)行闡述。

　　在寫優(yōu)勢時(shí)，要結(jié)合崗位職責(zé)要求、自身情況、競爭對手情況有所側(cè)重，尋找亮點(diǎn)，充分展示自己的競爭優(yōu)勢，而無需也不應(yīng)該面面俱到;要多用事實(shí)、數(shù)據(jù)等具體可見的材料證明自己的優(yōu)勢、能力，盡可能避免泛泛而談，少堆砌形容詞。

　　(2)工作思路。這里的工作思路主要是指如果擔(dān)任競聘崗位(職務(wù))后開展工作的相關(guān)做法。如某位競聘老干部處副處長職務(wù)競聘人的演講稿：

　　我自身的情況，我我有條件、有能力任副的工作。如果我能聘成功，我將做好以下幾工作：

　　首先，助做好老干部工作。解決老干部急需解決的。如老干部的政治生活待遇，老干部的晚年教育。

　　其次，極老干部開展極健康的文化和健身活，使他老有所。

　　第三，極開展家工作，特是要加孤寡老人的服工作，安排工作人與他成幫助子，使他感受到的溫暖。

　　第四，立一個(gè)意箱，了解老人的思想狀況，了解他的需求，并將了解到的情況，及向局，并及解決。

　　一般來說我們在寫競聘演講稿的時(shí)候?qū)ψ陨淼膬?yōu)勢必會有所體現(xiàn)，但往往容易忽視工作思路這部分內(nèi)容，或只限于表態(tài)喊口號，如：

　　“我一定盡我所能，把工作做好�！边@樣的語言

　　對于行家來說顯然是沒有說服力的，也會削弱競爭力。事實(shí)上，工作思路往往是評判一個(gè)人能否任職的重要衡量依據(jù)。

　　除了競聘優(yōu)勢與工作思路之外，在主體部分也可以涉及競聘者本身的不足、對競聘崗位的認(rèn)識、參加競選的原因等方面。

　　在講述自身不足的時(shí)候，一定注意不能是競聘崗位(職務(wù))忌諱的，如年輕人說比較懶散、沒有進(jìn)取心，競聘幼兒園教師說自己缺少耐心等，而應(yīng)是無傷大雅的，如能轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢那就更好了。如：

　　我從沒有擔(dān)任班干部，缺少。是劣。但正因從未在“官”混，一身干，沒有“官相官”、“官腔官氣”;少的是畏首畏尾的私，多的是敢作敢的。正因我一向生活在最底，從未有“高高在上”的體，“官架子”看不，弄不來，就特具有民主作。因此，我的口號是“做一個(gè)底的平民班”。

　　在講述參加競選的理由動機(jī)時(shí)切忌以自我利益為中心，而應(yīng)體現(xiàn)自身對該崗位(職務(wù))的適應(yīng)性及價(jià)值。

　　另外，主體部分的內(nèi)容之間要邏輯嚴(yán)密、條理清晰，注重過渡，體現(xiàn)演講稿的“可聽性”特點(diǎn)。

　　3.結(jié)尾。結(jié)尾部分是主體部分的自然收束，其好壞直接影響演講的效果。好的結(jié)尾不僅能夠彌補(bǔ)主體部分的某些不足，而且能給聽眾留下深刻的印象，有利于競選的成功。競選演講常見的結(jié)尾方法有：

　　(1)表明對競選成敗的態(tài)度。這種方法能使評選者感受到競選者的坦誠和坦然。例如：

　　作次的極參與者，我希望在爭中得成功。但是，我不會回避失。不管最后果如何，我都將“堂堂正正做人，兢兢做事”。

　　(2)口號式，即直接提出某種口號，或者發(fā)出某種號召、呼吁，以此感染聽眾，引起共鳴。例如：

　　工友，我深深地知道：我企的希望寄托在你的身上。我工廠良的改革方案和科學(xué)的管理措施，正沉睡在你七百個(gè)大之中。只要我每個(gè)人都充分自己的智慧和潛力，充分施展自己的才和力量，那么，可以斷言：我的工廠在不久的將來會底地脫困、告!

　　(3)對演講內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)概括，強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)勢。例如：

　　我今天的演然是毛遂自薦，但卻不是王婆瓜，自自夸。我只是想向各位展示一個(gè)真的我。我相信，憑著我的政治素，我的敬、腳踏地的精神，我的工作情，我的管理，我一定能把副的工作做好。

　　(4)希望得到評選者的支持。例如：

　　各位代表，你所期望的學(xué)生會主席，不正是敢想敢敢做的人么?我十分愿意做你所期待的公仆。你握著票的手會猶豫?大家的信任!

　　二、關(guān)于競聘演講稿幾個(gè)問題的說明

　　(一)競聘演講及競聘演講稿雖然很重要，但它不是競聘成功與否的決定性因素，決定競聘成功的因素是競聘者平時(shí)的德、能、勤、績、廉等，競聘演講稿只是對這些方面的集中展示。這就是為什么有些人競聘演講稿寫得好，演講得也很好，卻最終競聘失敗的原因。

　　(二)競聘演講稿作為應(yīng)用文的一種，其寫法有一定的程式性，但是要取得良好的演講效果，又不能千篇一律，而應(yīng)在涉及應(yīng)有內(nèi)容的基礎(chǔ)上體現(xiàn)個(gè)性化，讓人耳目一新。當(dāng)然，關(guān)于個(gè)性化，一定要量力而行，因?yàn)檫@對競聘者語言文字的表達(dá)能力、對自我的把握有著更高的要求。

　　(三)競聘演講稿是演講稿的一種，所以在寫作的時(shí)候一定要考慮其“演說性”的特點(diǎn)，既要便于說，又要便于聽，同時(shí)要有感染力，可適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法，如排比、比喻、反復(fù)等，以增強(qiáng)演講效果。

　　(四)寫競聘演講稿的時(shí)候要考慮聽眾與自己的熟悉度，如果是面對熟悉的人或同事進(jìn)行演講，多以情取勝，即用感情感染打動聽眾;如果是面對不熟悉的人或領(lǐng)導(dǎo)，則應(yīng)注重深刻、工作方案的可行�？傊治雎牨姷男枨簏c(diǎn)，對癥下藥，以取得好的效果。

　　可見，競聘演講稿的寫作既要符合相關(guān)的規(guī)范性要求，又要結(jié)合具體情況靈活應(yīng)變，才能達(dá)到好的效果，有助于競聘演講的成功。

　　上臺演講時(shí)手應(yīng)該放在哪里？

　　1、正確的方法是把手放在肚子前面，這樣當(dāng)你需要做任何手勢時(shí)，你的手自然會伸出來。如何放得舒服，可以互相握，也可以合十，隨你喜歡。

　　每個(gè)人在公共場合說話都有不同的風(fēng)格。根據(jù)手勢，有些人手勢更多，有些人手勢更少。這兩者都是正常的表現(xiàn)。

　　2、雙手自然地垂在身體的兩邊也可以。或許剛開始你會感到很不舒服，因?yàn)槟銢]有做任何肢體語言，手就這樣垂在那兒，看上去有點(diǎn)尷尬。或許你會有抬起手的沖動。實(shí)際上，雙手自然下垂是自信的表現(xiàn)，這種姿勢會使人看起來很自然，所以你應(yīng)該多練習(xí)。很快，就會習(xí)慣于這樣做。

　　3、敘述時(shí)，我們的雙手都放在胸前。胸部向下，肚臍向上，雙手交叉疊放。或向德國總理默克爾學(xué)習(xí)寶塔式手勢。

　　4、提問的時(shí)候可以單手向觀眾伸出，也就是希望觀眾回答或者引起觀眾的思考。

　　5、需要指示的時(shí)候，比如123，可以拿出手指比123，但是切記不要指向觀眾。也可以說過去，現(xiàn)在，未來等。也可以用單手切菜，也可以用雙手切菜，從左到右滑動。我們還可以，但是未來只是遠(yuǎn)方，所以單手或者雙手可以向上伸。

　　6、當(dāng)你需要鼓勵(lì)每個(gè)人的時(shí)候，自然每個(gè)人都會想到單手握拳向下用力。

　　7、呼吁的時(shí)候，我們的單手和雙手也可以向上走，盡量把手稍微抬起來，這樣呼吁的力度會更大。

　　演講不做手勢時(shí)，應(yīng)避免以下情況

　　遮羞布：雙臂下垂，但雙手疊在身體前面，這是膽怯的表現(xiàn)。

　　衣服口袋：雙手插入衣服口袋，是消極或不感興趣的表現(xiàn)。

　　休息姿勢：雙臂下垂，但雙手背在后面，這是一種隱藏的表現(xiàn)。

　　雙手放在腰上：這是一種挑釁性的表現(xiàn)，雙臂交叉，這是一種消極而有挑戰(zhàn)性的姿勢。

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