關(guān)于好習(xí)慣的演講稿

　　演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，演講稿的使用越來越廣泛，你寫演講稿時(shí)總是沒有新意？下面是小編整理的關(guān)于好習(xí)慣的演講稿，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿1

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家好！我叫王思晴，是嵩山小學(xué)二一班的小學(xué)生，大家都夸我是一個(gè)聰明的學(xué)生，但有一個(gè)很不好的缺點(diǎn)，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報(bào)要舉行28天好習(xí)慣養(yǎng)成大賽，媽媽為了讓我改掉這個(gè)不好的毛病，便給我打印了28天培養(yǎng)好習(xí)慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。

　　記錄表從11月7日開始執(zhí)行，我寫完作業(yè)，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業(yè)，然后在記錄表上填寫表現(xiàn)情況。第一天我有兩道錯(cuò)題評(píng)價(jià)也不好。但第二天媽媽給我的來評(píng)價(jià)是有進(jìn)步，中間也有不好的.時(shí)候，但之后媽媽對(duì)我的評(píng)價(jià)越來越好。在28天培養(yǎng)好習(xí)慣中有時(shí)候我還真想不檢查了，到時(shí)候媽媽檢查出來錯(cuò)誤我再改不就行了嗎�？墒俏乙幌氲嚼蠋熣f的養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，受益終生；再看到媽媽給我寫的評(píng)價(jià)有進(jìn)步希望能繼續(xù)堅(jiān)持，我就繼續(xù)認(rèn)真檢查了。

　　就這樣到今天，我已經(jīng)堅(jiān)持了10天了，我相信我能堅(jiān)持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。做一個(gè)讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿2

　　大家好！

　　今天我講的題目是《別向你的壞習(xí)投降》。

　　有一位心理學(xué)家和他的一個(gè)得意門生在林中散步，心理學(xué)家注意到樹林中的樹木參差不齊，有的樹木才剛剛冒出嫩芽來，有的已經(jīng)長的有一個(gè)高了，當(dāng)然了，還有許多枝繁葉茂的參天大樹。心理學(xué)家突然心血來潮想在他的學(xué)生身上做個(gè)實(shí)驗(yàn)，于是，他指著那棵剛剛冒出嫩芽的小樹苗對(duì)身旁的青年說：“你試著把這棵小樹苗給拔出來。”年輕人果然按照老師的`話，沒費(fèi)什么力氣就把樹苗從土里提了出來。心理學(xué)家又指著那棵已經(jīng)長得有一個(gè)高的樹木讓學(xué)生接著把它拔出來。這棵樹可就比較難對(duì)付了，年輕人忙活了老半天，幾乎用盡了全身的力氣才將這棵小樹給拔了出來，最后不得不精疲力竭地躺在地上休息。這時(shí)候心理學(xué)家又指著旁邊那棵參天大樹對(duì)他的學(xué)生說：“你現(xiàn)在再試著把這棵大樹給拔出來吧�！�

　　青年學(xué)生這次沒有按照老師的要求去做，因?yàn)樗麆倓偘文强靡蝗烁叩男�樹時(shí)就已經(jīng)累得精疲力竭了，至于這棵枝繁葉茂的參天大樹他是無論如何也拔不出來的，當(dāng)然也就沒有試一試的欲望了。心理學(xué)家對(duì)學(xué)生說：“這一棵棵樹就好象你在日常生活中所養(yǎng)成的壞習(xí)慣，當(dāng)它們還在萌芽階段的時(shí)候是可以輕而易舉就改掉的，可是當(dāng)它們長成像這棵一人高的大樹的時(shí)候，你就很難將它們改掉了，而當(dāng)你的壞習(xí)慣變得像這棵參天大樹一樣強(qiáng)壯時(shí)，你就連改掉它們的想法都沒有了。所以你今后無論是在工作，還是在學(xué)習(xí)生活中都要謹(jǐn)記，不要讓壞習(xí)慣占領(lǐng)你的陣地，最好是在它們還處在萌芽階段的時(shí)候就將改掉！”

　　同學(xué)們，習(xí)慣的力量大得讓人難以想象。好的習(xí)慣令人受益終生，可是壞的習(xí)慣卻是貽害無窮的。在人生的道路上，別向你的壞習(xí)慣投降，成功就會(huì)在不遠(yuǎn)的前方等著你。

　　謝謝大家！

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿3

同學(xué)們：

　　你們好！

　　我國著名教育家葉圣陶先生十分重視少年兒童良好習(xí)慣的培養(yǎng)。他認(rèn)為教育就是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。為此，葉圣陶專門寫過《"習(xí)慣成自然"》和《兩種習(xí)慣養(yǎng)成不得》等文章。世界著名心理學(xué)家威廉。詹姆士說：播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)！可見，好的習(xí)慣是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。滿身惡習(xí)的人，是成不了大氣候的，惟有有好習(xí)慣的人，才能實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

　　每個(gè)人都想有一個(gè)好的習(xí)慣，但如何才可以有一個(gè)好的習(xí)慣呢？

　　一、至少堅(jiān)持21天。21天已經(jīng)基本可以讓你培養(yǎng)一個(gè)永久不變的好習(xí)慣了。時(shí)間如果太短則不能根植到你的大腦內(nèi)，形成長久的習(xí)慣。

　　二、一次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。要想有一個(gè)好的習(xí)慣，就要集中于改變這一個(gè)習(xí)慣。一次如果想改掉多個(gè)習(xí)慣，勢必會(huì)分散你的精力，并使你最終放棄。

　　三、把要培養(yǎng)的習(xí)慣轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_的目標(biāo)。比如“每天跑步”是一個(gè)明確的目標(biāo)嗎？當(dāng)然不是了，它只是一個(gè)目標(biāo)，但卻不是明確的目標(biāo)。每天跑步，什么時(shí)間跑，跑多長時(shí)間，這些都不明確，怎么可能實(shí)現(xiàn)呢？如果改為每天早操后跑800米，這樣這個(gè)目標(biāo)就明朗化，并且具備可執(zhí)行性了！

　　四、將目標(biāo)公布于眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監(jiān)督你，還能夠無形中產(chǎn)生壓力（壓力就是動(dòng)力嘛）。當(dāng)然，你也可以讓他們一起來培養(yǎng)習(xí)慣。

　　五、做總結(jié)。每天、每周、每月總結(jié)一下目標(biāo)的.執(zhí)行情況，一定要認(rèn)真客觀的分析，不要總找借口，優(yōu)缺點(diǎn)都要總結(jié)出來，優(yōu)點(diǎn)有助于提高你的自信心，缺點(diǎn)有助于你加以改進(jìn)。

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)自己。在目標(biāo)執(zhí)行過程中給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)是很必要的。

　　下面向大家推薦9個(gè)方面的好習(xí)慣，請(qǐng)你參照老師介紹的方法，根據(jù)自己的實(shí)際情況，努力培養(yǎng)自己的好習(xí)慣吧！

　　9個(gè)學(xué)習(xí)好習(xí)慣：

　�。�1）提前預(yù)習(xí)

　�。�2）專心聽講

　�。�3）愛提問題

　�。�7）及時(shí)改題

　�。�5）查尋資料

　�。�6）不磨蹭

　�。�7）仔細(xì)審題

　　（8）勤于動(dòng)筆

　�。�9）認(rèn)真書寫

　　9個(gè)做人好習(xí)慣：

　　（1）心態(tài)積極

　�。�2）孝敬老人

　　（3）勤儉節(jié)約

　　（4）持之以恒

　�。�5）充滿自信

　　（6）守時(shí)惜時(shí)

　�。�7）誠實(shí)可信

　　（8）善待他人

　�。�9）不給他人添麻煩

　　9個(gè)衛(wèi)生好習(xí)慣：

　�。�1）飯前便后洗手

　�。�2）早晚刷牙

　�。�3）每晚洗腳洗襪子

　　（4）手臟了及時(shí)洗

　�。�5）不隨意席地而坐

　�。�6）常換衣服常洗澡

　�。�7）不隨地吐痰

　　（8）不亂扔垃圾

　�。�9）隨手整理好用具和衣物

　　9個(gè)飲食好習(xí)慣：

　�。�1）定時(shí)定量

　�。�2）細(xì)爵慢咽

　　（3）吃飯時(shí)不說話不出聲

　�。�4）愛惜糧食

　�。�5）不挑食不偏食

　�。�6）不吃不合格食品

　　（7）不邊走邊吃

　�。�8）少喝飲料多喝白開水

　�。�9）少吃零食

　　9個(gè)閱讀好習(xí)慣：

　　（1）經(jīng)常去書店和圖書館

　�。�2）手不釋卷

　　（3）專心致志

　�。�4）做摘抄畫重點(diǎn)

　　（5）讀。寫。思相結(jié)合

　�。�6）愛護(hù)書籍

　�。�7）善于使用工具書

　�。�8）姿勢正確

　　（9）善于交流心得

　　9個(gè)安全好習(xí)慣：

　�。�1）遵守交通規(guī)則

　　（2）遵守公共秩序

　�。�3）不急追猛跑

　�。�4）不玩火

　�。�5）不逞能

　　6）離家離校要向家長或老師打招呼

　�。�7）右行禮讓

　�。�8）有自我保護(hù)意識(shí)

　　（9）不做危險(xiǎn)動(dòng)作

　　9個(gè)運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣：

　�。�1）每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)

　�。�2）認(rèn)真完成每一次練習(xí)

　�。�3）全面鍛煉身體

　　（4）常到大自然去

　�。�5）循序漸進(jìn)

　�。�6）做好準(zhǔn)備活動(dòng)

　　（7）經(jīng)常散步

　�。�8）積極參加體育比賽

　�。�9）不斷嘗試新項(xiàng)目

　　9個(gè)勞動(dòng)好習(xí)慣：

　　（1）自己的事情自己做

　�。�2）家里的事情主動(dòng)做

　�。�3）別人的事情幫助做

　　（4）按操作程序勞動(dòng)

　�。�5）學(xué)會(huì)共同勞動(dòng)

　�。�6）勞動(dòng)中注意自我保護(hù)

　�。�7）找竅門探索巧干

　�。�8）勞動(dòng)結(jié)束后整理現(xiàn)場

　　（9）愛護(hù)和珍惜勞動(dòng)成果

　　9個(gè)禮貌好習(xí)慣：

　�。�1）進(jìn)別人的房間要敲門

　�。�2）不亂翻別人的東西

　�。�3）用雙手接遞長輩的東西

　�。�4）坐有坐相，站有站相

　�。�5）禮貌待客

　�。�6）不隨便打斷別人的話

　�。�7）使用禮貌用語

　�。�8）在公共場合要安靜

　�。�9）見到熟人要主動(dòng)打招呼

　　好習(xí)慣益終身。祝同學(xué)們?nèi)巳损B(yǎng)成好習(xí)慣！

關(guān)于好習(xí)慣的演講稿4

　　大家好！我是來自九一班的譚惠予，踏著春天的腳步，帶著新的心情和希望我們又步入了一個(gè)新學(xué)期，開始求知生涯中的有一里程碑，在此我向全體同學(xué)表示親切的問候，向全體老師致以崇高的敬意，祝大家新春快樂！今天我演講的題目是《好習(xí)慣成就好人生》

　　生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己也成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但又似乎感覺優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標(biāo)，很難達(dá)到。其實(shí)，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn)，優(yōu)秀體現(xiàn)在你我的一言一行之中，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。

　　著名教育家葉圣陶先生說過這樣一句話：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣�！蔽覀�?cè)趯W(xué)校，不僅要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，更要進(jìn)行能力培養(yǎng)，良好習(xí)慣的養(yǎng)成。怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習(xí)慣。

　　你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責(zé)任嗎？你留意過周圍同學(xué)的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對(duì)老師、長輩禮貌嗎？你對(duì)同學(xué)友善嗎？你今天按時(shí)出早操了嗎？你起床后整理床鋪了嗎……

　　千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現(xiàn)著你的個(gè)人素質(zhì)。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應(yīng)當(dāng)銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學(xué)在辛勤地整理，教學(xué)樓也有各班值日生在辛勤勞動(dòng)，你隨手扔下一片紙、塑料袋是對(duì)他人勞動(dòng)的漠視，把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實(shí)并不費(fèi)多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個(gè)習(xí)慣問題。如果人人都養(yǎng)成好習(xí)慣，校園會(huì)是多么清潔、美麗。在優(yōu)美的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)，人人都會(huì)心情舒暢。

　　再說一說同學(xué)們的語言。語言是用來交流思想、傳情達(dá)意的，它應(yīng)該是優(yōu)美的、悅耳的�？稍谖覀兺瑢W(xué)當(dāng)中，出口成“臟”的`現(xiàn)象很普遍，耳邊時(shí)時(shí)響起這些不和諧音。有的同學(xué)似乎覺得說話不帶臟字就不足以顯示個(gè)人魅力，臟話連篇。這個(gè)壞習(xí)慣污染了校園的語言環(huán)境。這個(gè)壞習(xí)慣的形成不外乎兩個(gè)方面的原因，一方面是由于成長環(huán)境的影響；另一方面恐怕是你對(duì)這個(gè)問題存在錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，錯(cuò)把丑陋當(dāng)時(shí)髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質(zhì)低下”的評(píng)語。

　　同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)不懈地培養(yǎng)好習(xí)慣，用我們的優(yōu)秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時(shí)，輕輕地帶上門；放學(xué)了，隨手關(guān)上教室的燈；在公共場所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學(xué)路上右行、注意交通安全等等。這些都應(yīng)成為我們的習(xí)慣。

　　讓我們習(xí)慣性地去學(xué)習(xí)，去讀書、去思考，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地欣賞周圍的美景。當(dāng)你養(yǎng)成了優(yōu)秀的習(xí)慣，在人們的眼中，你就會(huì)顯得很優(yōu)秀。

　　最后用著名心理學(xué)家威廉·詹姆士的一句話作為結(jié)束語：播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。祝愿我們每個(gè)人都能養(yǎng)成好習(xí)慣，成就好人生！that is all，thank you！

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