我運(yùn)動我快樂作文（精選26篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的我運(yùn)動我快樂作文，希望能夠幫助到大家。
我運(yùn)動我快樂作文 篇1
火紅的朝陽升起來了，溫暖的陽光灑進(jìn)了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過雨，濕潤的空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊地飛來，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛，悠揚(yáng)的笛聲動聽極了，和那清脆的'鳥鳴聲融合起來，仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動，就和家長一起散散步�？粗@支浩浩蕩蕩的運(yùn)動大軍，我頓時覺得很快樂，很幸福！
我運(yùn)動，我快樂！大家一起動起來，向著健康的方向奔跑吧！
我運(yùn)動我快樂作文 篇2
“叮鈴鈴”，隨著一陣清脆的下課鈴聲，同學(xué)們像一群小馬一樣擁出教室，高高興興地去活動。
在我們學(xué)校的南邊有一群活潑可愛的女孩在跳繩，她們各站一邊，甩著繩子，跳繩的同學(xué)兩眼盯著繩子，等待著時機(jī)沖過去，呵，機(jī)不可失啊，她飛快的沖到中間，隨著節(jié)奏，上下地跳起來�？梢粫r的疏忽，她讓繩子絆了一下，只好退下讓位。輪到了另一位活潑可愛的女孩，她不慌不忙地跳了起來。一個、兩個、三個、四個‥‥‥哇好厲害跳了44個真佩服啊，另一位同學(xué)帶著羨慕的口氣說道。
在學(xué)校，有一群男生門下課最愛去的地方，那就是乒乓球室。嗬!打得可真激烈啊!左邊是一個四年級的同學(xué)，別看他沒有長的另一位選手高，可動作卻非常的敏捷，而右邊是五年級的同學(xué)，他可是個乒乓球的老手，前兩局雙方打了個平手，現(xiàn)在是決定勝負(fù)的時候了，只見五年級的大個子來了一個猛力，而四年級的同學(xué)因抵擋不住，所以輸給了那個乒乓球的.高手。同學(xué)門爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
我真愛我們美麗的校園，因?yàn)樗粌H是我們學(xué)習(xí)的地方，還是我門活動的樂園。
我運(yùn)動我快樂作文 篇3
我自然不像那些厭倦運(yùn)動的人，我本身十分喜歡運(yùn)動，雖然不是什么專業(yè)的運(yùn)動員，但是對某些運(yùn)動，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運(yùn)動，原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話：生命在于運(yùn)動。只有多運(yùn)動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因?yàn)槲遗c一項運(yùn)動的結(jié)識。
那是在我很小的時候，在我與運(yùn)動還沒有什么關(guān)系的時候，我在電視上看見別的.人打乒乓球。那樣子，別提多酷了!從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會這項運(yùn)動�？墒�，我沒有時間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢?我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。
這時候，我認(rèn)識了一個同在一個小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運(yùn)動，并且從今以后，我學(xué)會了更多的運(yùn)動項目，這些運(yùn)動是我比原來更快樂、更開朗!我愛運(yùn)動!
我運(yùn)動我快樂作文 篇4
冬天來了，北風(fēng)呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)來到了。
隨著氣溫的不斷下降，我們學(xué)校又開始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節(jié)課下課鈴聲響之后，伴隨著一陣歡樂的音樂，同學(xué)們爭先恐后的走出教室，排著整齊的`隊伍，在班長的帶領(lǐng)下，有序地走下樓梯，找到自己班級的站位。
音樂一響起，同學(xué)們開始了有節(jié)奏，有秩序地跑操�！� 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學(xué)們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來，個個精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。剛開始跑的時候，我覺得渾身冷颼颼的，連手都不敢伸出來。當(dāng)跑了一圈的時候，我覺得身上暖和起來了，跑了二三圈時，我的身體逐漸熱了起來，力氣也快耗盡了�？墒牵砝蠋熞恢痹谖覀兗佑凸膭�，于是我咬緊牙關(guān)繼續(xù)堅持著。就在我喘不上氣的時候，跑操音樂終于結(jié)束了。班長帶領(lǐng)我們回到教室，我看到同學(xué)都累得氣喘吁吁，臉上就像紅蘋果一樣。
在寒冷的冬天跑操，雖然很累，但是卻鍛煉了我們的耐力，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，我跑操，我快樂。在這個冬天里，因?yàn)橛辛伺懿�，讓我們在運(yùn)動中感受快樂吧！
我運(yùn)動我快樂作文 篇5
伴著小朋友的歡笑聲我們步入了支教的第四天。7月14號，青春飛揚(yáng)活動組開會策劃了第二天的活動，經(jīng)過一天的.工作，隊員們都好累，而且晚上還要開會，但是大家還是默默的堅持著。
15號一大早隊員們吃完早餐就集隊并安排好工作，安排好場地�；顒咏M安排了投籃，單人跳繩，雙人跳繩和毽球四個項目。班主任和科任老師有序地帶著各班參賽同學(xué)到各個場地，現(xiàn)場工作人員維持好秩序，比賽順利進(jìn)行。場上參賽隊員盡自己的努力去得更多的分，場下的參賽選手也沒閑著，都在為自己班級的隊員加油，那加油聲響遍校園，引來了校園領(lǐng)導(dǎo)的觀看。
盡管烈日殘酷，但是籃球場上的參賽隊員個個精神抖擻，烈日滅掉不是他們的熱情，而是他們的疲憊，讓他們的熱情燃燒起來。別看他們個子小，他們可是深藏不露，個個都是籃球健將，由于班主任也參與其中，他們的熱氣更加高漲。
比賽結(jié)束了，不管成績?nèi)绾�，大家都樂在其中�?/p>
我運(yùn)動我快樂作文 篇6
我喜歡運(yùn)動后的汗水，喜歡運(yùn)動后的輕松。這不，喜歡簡單運(yùn)動的我正在和爺爺一起在打羽毛球呢。
只見爺爺把羽毛球往空中一拋，另一只手對準(zhǔn)羽毛球一扣，羽毛球如同箭一般射了過來。眼看到了眼前，我急忙一個扣球，球總算擋住了，還不等我緩口氣，又是一個又猛又快的球向我飛來，我急忙一揮球拍。
爺爺可真是個是這運(yùn)動的“行家”呀！我心想，別看爺爺年紀(jì)大，卻一點(diǎn)也不弱，瞧！他越打越靈活，時而輕輕地來個“矮子球”，時而來個“長吊”……打得我大汗淋漓，上氣不接下氣，可爺爺卻還在興致勃勃的'繼續(xù)打。
果然，姜還是老的辣，只打了五個回合，我便輸了三局。我打得手有些發(fā)麻，卻不想停下，暗自給自己加油，我調(diào)整了姿勢，“啪”只聽羽毛球發(fā)出一聲吼叫，便像一只白鴿子一樣，猛撲向遠(yuǎn)方，爺爺好像也有些累了，招架不住，沒有接到我打出的球。
我喜出望外，看，那掉在地上的傷痕累累的羽毛球，剛剛還在“呻吟”，現(xiàn)在卻迎風(fēng)晃動，仿佛是在為我打贏“老姜”而高興呢！
我運(yùn)動我快樂作文 篇7
別看我年紀(jì)小，可是我喜歡運(yùn)動，而且是個“全能”運(yùn)動員！
我最喜歡的運(yùn)動是溜輪滑。著名速滑運(yùn)動員大楊揚(yáng)是我崇拜的偶像。每到假日晚上，我和小伙伴們都不約而同地到淮北煤師院的四園廣場溜輪滑，有時我們有組織的進(jìn)行比賽，有時我們“自由滑”，有時“花樣滑”。溜輪滑既能使我保持身體平衡，又加強(qiáng)了我和小伙伴的友誼，真是其樂無窮！
我從六歲開始學(xué)打羽毛球。打羽毛球不但使我步伐靈活、反映敏捷、注意力集中，還能提高我的'判斷力�，F(xiàn)在，我已學(xué)會“扣球”了！
跳繩是我的“好朋友”，我每天都把它放在書包里，一下課，我就跳起來。我會單腳跳、雙腳跳，還會變著花樣跳。跳繩不但使我個子長高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時活動，全身協(xié)調(diào)。
登山能考驗(yàn)我的耐力。我家住在山坡下，一出門就可以上山。每到雙休日，我都會和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進(jìn)行登山比賽，每次都是我奪冠軍！
我喜歡運(yùn)動，而爸爸媽媽有時做我的教練、有時做我的陪練，還有時做我的啦啦隊員。我在運(yùn)動中享受了快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 篇8
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥，飛奔到操場上。校園里頓時熱鬧起來，到處都洋溢著大家快樂的笑聲，成了一片歡樂的海洋。
同學(xué)們最愛的體育運(yùn)動開始了，看這邊，漂亮的女孩子正在跳繩，熟練地甩著繩子，一下接下，多開心呀！再看看那邊的男同學(xué)，他們正在打籃球，別提多帶勁了！一個女孩子正在籃球場旁看書，忽然，一個籃球迅速地向她飛來，“喂，小心”，男同學(xué)高聲提醒道，說時遲那時快，只見女孩飛快地丟下書，雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球，然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆，情不自禁地鼓起掌來，太牛了！這女孩也就7、8歲的樣子，竟然籃球打得這么好，厲害！
再看看紅色的塑膠跑道上，我們班的女生們正在賽跑，其實(shí)，以前的.我們都不是很愛運(yùn)動，總是感覺有點(diǎn)吃力，可自從開展了“陽光體育”，長時間鍛煉后，那種吃力感早就消失到九霄云外去了，反而覺得輕松舒坦。對了，我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦，呵呵！你看，陽光體育既可以帶給人快樂，又可以強(qiáng)身健體，真是一舉兩得呀！
同學(xué)們，陽光和快樂其實(shí)離我們很近，只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已，只要積極參與運(yùn)動，它們就在你的眼前，運(yùn)動起來哦，從現(xiàn)在開始！
我運(yùn)動我快樂作文 篇9
“荊江路學(xué)校第四屆冬季田徑運(yùn)動會，現(xiàn)在開始！”話音剛落，博來了同學(xué)們一片歡呼聲。
我們列起方陣，精神抖擻地走向會場，場上鼓號聲聲，彩旗飄舞，人山人海。二十多個代表隊緩緩走近檢閱臺，杜老師用鏗鏘有力的普通話，宣讀各班的解說詞。入場式結(jié)束，接著一個個精彩絕倫的節(jié)目，炫暈了我的眼睛。劉敦宇對我說：“太厲害了，特別是鼓號隊，舞蹈……”
開幕式的確精彩，但是，我相信后面的'比賽會更精彩。下午，陽光格外強(qiáng)烈，曬得我暈暈的，一陣風(fēng)吹過，好想睡覺。終于輪到我和何雄飛、劉希來跑四百米預(yù)賽。那時，我毛骨悚然，因?yàn)槲覐膩頉]有參加過這么大型的活動。何雄飛第一個上場�！案骶透魑唬A(yù)備——砰——”槍聲一響，運(yùn)動員們開跑了，何雄飛邁著大步子，沖向其他選手。跑道外，大家拼命吶喊助威：“加油！加油！”四百米有兩圈，一圈后，我看見何雄飛額上豆大的汗珠滴落下來，速度漸漸慢了。在靈魂深處，我感受到了一股掙脫了某種束縛的新生力量，讓何雄飛領(lǐng)先了。最后半圈，何雄飛沖刺，跨過終點(diǎn)線，贏得了第一。我沒有名次，同樣感受到了快樂。
再看六年級女子800米，兩個女生落在了后面，牽著手，她們一起跑到了終點(diǎn)，我們怎么能不為她們的精神和風(fēng)格感到高興呢？
兩天的運(yùn)動會結(jié)束了，說快不快，說慢不慢。我參加了運(yùn)動，收獲了快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 篇10
前段時間，德州晚報小記者組織了一個活動——體驗(yàn)快樂運(yùn)動，樹立運(yùn)動習(xí)慣。開始，我以為是在一個很大的運(yùn)動場地，所以帶著興奮的心情而去，可是到了那里卻讓我大失所望，只不過是一間小屋子，里面有兩個沒開的電視機(jī)。我心想：電視機(jī)怎么運(yùn)動呢。后來我發(fā)現(xiàn)那不是一個普通的電視，里面有很多運(yùn)動項目：百米沖刺、乒乓球、網(wǎng)球、保齡球、歡樂打地鼠、平衡繩索、瑜伽等各種有趣的運(yùn)動。
在那里，叔叔先讓我們排好隊輪流玩。我先和一個小姐姐玩了跑步比賽，因?yàn)槲疫^于興奮，還沒點(diǎn)開始就跑了起來，也沒掌握好要領(lǐng)，第一局我輸了。第二個運(yùn)動項目是打乒乓球，我從來沒打過乒乓球，以為會輸好幾局，但令我吃驚的是我接發(fā)球都很好，竟贏了兩局。這對我玩以下的'項目增加了信心。第三個、第四個運(yùn)動項目更難了，但我還是很輕松地應(yīng)付過去了。第五項目是模擬游泳，我對游泳一點(diǎn)也不精通，只好使勁揮動胳膊，但是我很快就在五個人中遙遙領(lǐng)先，再往回游的時候，我的胳膊已經(jīng)酸的快游不動了。這時，我聽有人給我鼓掌并夸獎我說：“這小丫頭好厲害呀！”我在大家的掌聲和夸獎聲中增加了力量，使勁揮動手臂，加快了速度，沖向了終點(diǎn)，后來一看排名榜，我竟然得了第一，我興奮得幾乎要跳起來，當(dāng)時我渾身酸麻，只好大叫一聲太好了。
這次活動我雖然只玩了五個項目，但我已經(jīng)非常開心。通過這次活動，讓我體會到：我的體能還是不夠好，以后應(yīng)加強(qiáng)鍛煉身體，爭取下次超越自我！
我運(yùn)動我快樂作文 篇11
爸爸是一名游泳愛好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對于我來說，信手拈來。在水里，我就像一條快樂的小魚，運(yùn)動著、快樂著。
無聊時，爸爸會給我拍小視頻，看著視頻里的我，那標(biāo)準(zhǔn)的泳姿，可愛的模樣，給我的生活增添了無窮樂趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭�！蔽铱戳艘幌掠境�，也就二十五米，于是我調(diào)整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩(wěn)住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內(nèi)氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸�！耙淮�！”爸爸在岸上說道。這時，我已經(jīng)游了整泳池的'五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過，沒有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費(fèi)了一次機(jī)會。但這并沒有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次報數(shù)都是那么扣人心弦。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見爸爸臉上寫滿了自豪，我也特別驕傲。
這個新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續(xù)在游泳運(yùn)動中下功夫。我運(yùn)動，我快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 篇12
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動”。運(yùn)動使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂的成長。因此，“我運(yùn)動我快樂”！
最近，我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話：“體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病�！笔前�，如果一個人沒有健康的身體，那么他如何得到快樂呢？所以，為了擁有健康的.身體，大家都需要運(yùn)動。但現(xiàn)在，許多人都不喜歡運(yùn)動了——太苦，太累。因此，許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來逃避體育課（盡管他們腿并不疼）。被老師“抓”到后，他們便騙老師說：“作業(yè)太多了，來不及寫，便沒有上體育課�！笨伤麄儾⒉恢�，運(yùn)動會使人們保持興奮狀態(tài)，這樣可以增加學(xué)習(xí)的質(zhì)量和速度。難怪人們常說：“生命在于運(yùn)動�！�
說到“我運(yùn)動我快樂”這句話，我便想到了，小學(xué)的一次以“我運(yùn)動我快樂”為題的國旗下講話。漸漸地，那次“國旗下講話”便慢慢從我的腦海中浮現(xiàn)出來……
那是一個陽光明媚的早晨，我們學(xué)校的主任一臉嚴(yán)肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話的主題——“我運(yùn)動我快樂”。聽著臺上主任認(rèn)真嚴(yán)肅的講話，我們臺下沒有一個人開小差，全部認(rèn)真地聽著。接著，主任用剛強(qiáng)的聲音結(jié)束了這次講話：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運(yùn)動我快樂。’”“我運(yùn)動我快樂！”同學(xué)們也不由自主地跟著喊了起來。此時，主任看著我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過來，心中默念著這句話——我運(yùn)動我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 篇13
十一月底就要冬季三項了，可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒有完全學(xué)會，有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿一百個；踢毽子還不會踢。因此，在這一個月中的大課間活動、體活課和吃完晚飯后的時間，同學(xué)們都會抓緊練習(xí)跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績！
在一節(jié)體活課上，同學(xué)們都在練習(xí)跳繩，他們紛紛從一開始的自信滿滿，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習(xí)著，一節(jié)課過去了，同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的.進(jìn)步。
在接下來的幾天里，同學(xué)們上學(xué)練，回家練，雖然一下子不能有太大的進(jìn)步，但過了幾個星期以后，進(jìn)步卻十分明顯。
又是一節(jié)體活課，跳完一會兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個，以前一直只能跳一百個左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習(xí)了這么久，肯定能跳到一百三四十個，可我雖然也一直在抓緊練習(xí)，卻不一定能跳滿一百個……很快就該輪到女生跳了，帶著心中的恐懼，我決定近全力跳。開始跳了，一開始的時候我還覺得很輕松，可跳到一半的時候我感覺手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結(jié)果是一百四十五個，這是我怎么也想不到的，沒想到就幾個星期的功夫，我就有了這么大的進(jìn)步！
轉(zhuǎn)眼間半個月過去了，我們開始練習(xí)踢毽子了。好久我都沒有碰過毽子，一開始踢還只能踢一個甚至踢不到，后來，老師讓我們回家練習(xí)，我就從一個變?yōu)槿齻�四個了。
離冬季三項還有一個月的時間，我會在這段期間好好練習(xí)，爭取取得好成績。
我運(yùn)動我快樂作文 篇14
運(yùn)動不僅可以鍛煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情！
這是我成為小學(xué)生第一次參加的體育節(jié)競賽活動，原來不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項目，還有丟沙包、打籃球、踢足球等項目，使我激動的是有開幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名熱愛跆拳道的綠帶“小高手”哦。
在此次體育節(jié)中，我最喜歡跳繩了，老師也多次夸獎表揚(yáng)我跳繩跳的既標(biāo)準(zhǔn)又快速，在這里我還是要感謝我的媽媽了，第一次接觸跳繩是在我6歲的時候，那個時候全國都在經(jīng)歷一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，媽媽告訴我，我們能做的`就是乖乖的待在家里，不出門，保護(hù)自己，保護(hù)他人。雖然剛開始我并不明白為什么？可是每天的新聞報道，讓我知道了2020年是個特殊的年。
媽媽為了讓我在家里也不忘學(xué)習(xí)和鍛煉身體，給我買了一根跳繩，剛開始我只能一個一個的跳，很笨拙，然后我堅持著每天練習(xí)，從一個到兩個，從兩個到三個，從三個到更多，到現(xiàn)在我已經(jīng)有了一分鐘跳一百三十下的好成績了，我很開心我又學(xué)會了一項新的運(yùn)動，跳繩不僅可以鍛煉我身體的靈活性、手腳協(xié)調(diào)性，而且還可以使我長高高哦，我的心情別提有多高興了。
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我快樂，我喜歡跑步大汗淋漓的感覺，我喜歡跳繩身體輕盈的感覺，我喜歡跆拳道帶給我無論何等艱巨永不言退的精神，我喜歡……
我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 篇15
少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。身為21世紀(jì)的接班人，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)。我是一個熱愛運(yùn)動的男孩，經(jīng)常鍛煉身體，比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話下，就是跑步也總是在班里數(shù)一數(shù)二。
學(xué)校最近開展了“陽光體育運(yùn)動”，我參加了其中一項：跆拳道。我認(rèn)為它能使人強(qiáng)健體魄，鍛煉身體的柔韌性，還能增加一些防身的.技巧。
剛開始練的時候還有點(diǎn)不習(xí)慣，因?yàn)轷倘朗且酝确橹�，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹？我咬緊牙關(guān)認(rèn)真練習(xí)，再苦再累也堅持住，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)練到提膝不動至1分鐘了。
在我練習(xí)武術(shù)之前，有幾個人從來不和我打架，我也不打他們中的任何一個人。但總有幾個幸災(zāi)樂禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個故意打我的人，教訓(xùn)他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù)，并說這些招術(shù)很實(shí)用，可以輕松放倒對手。我們學(xué)著做了做，結(jié)果在我的對練實(shí)驗(yàn)中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著時間的推移，我已練到了黃綠帶了，學(xué)會了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習(xí)它。同學(xué)們，你們一定要比我厲害才行哦！
我運(yùn)動我快樂作文 篇16
11月18日下午學(xué)校舉行了“素質(zhì)運(yùn)動會”。我們四（1）中隊在丁老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們個個精神抖擻排著整齊的隊伍像運(yùn)動健兒那樣雄糾糾，氣昂昂地走向操場。當(dāng)校長鄭重地宣布運(yùn)動會開幕時，操場上頓時響起了熱烈的掌聲。同學(xué)們是個個摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。
我們四（1）中隊的同學(xué)們抱著重在參與有這種信念，認(rèn)為名次并不重要，最重要的要全身心地投入。
一場別開生面的立定跳遠(yuǎn)比賽開始了。只見陳奕鍇同學(xué)這時眉宇緊鎖，漲紅了臉，咬緊下嘴唇，蹲下身來上半身略微向前傾斜，雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學(xué)一看成績都連連稱贊：“跳得好！”
在音樂室內(nèi)李響同學(xué)正在參加羽毛球投遠(yuǎn)比賽，他神情專注，目光凝聚，拿著羽毛球的手高高舉起，身體微微向后傾斜，一、二、三,他甩動手臂用力向前投擲出去，只聽到“嗖”的一聲，羽毛球像長了翅膀似的'飛過了第三道橫線——哇有4米多。好樣的！李響同學(xué)投出了最好成績。
這時顧珈伊同學(xué)神采奕奕地來到了轉(zhuǎn)呼拉圈的教室，她憑借著自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動著，最后她取得了比較優(yōu)異的成績笑盈盈地離去了。
賽場上有著我們大家拼搏的身影，你追我趕。當(dāng)體育陸老師宣布運(yùn)動會結(jié)束時，我們都意猶未盡的，還沉浸在歡樂之中。
通過這場運(yùn)動會大家都在挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限的同時提高了素質(zhì)，賽出了友誼。我們期盼著下屆運(yùn)動會的到來。
我運(yùn)動我快樂作文 篇17
金秋十月，伴著明媚的陽光和涼爽的秋風(fēng)，一年一度的運(yùn)動會開始啦！
喇叭一響，大家就興致勃勃地排隊下了樓，找好了自己的位置。我們剛坐下，就聽見廣播里在喊，讓跳高的運(yùn)動員到操場上去。于是，班里的三名選手馬上跑了過去，到指定的地點(diǎn)就位。只聽見一聲令下，運(yùn)動員們便一個接一個地跳過欄桿。只見朱熙妍快速地向前沖，離竿子幾乎只有一米時，她雙腳往地上一蹬，立刻就跳離了地面，像一只小鹿般輕盈地伴著我們的加油聲跳過了竿子，四周頓時響起了一片歡呼聲。接下來的幾輪，桿子越來越高，有的人跳過去了，而有的人卻被淘汰了。
不一會兒，五十米跑比賽開始了，運(yùn)動員們一個個摩拳擦掌，做著熱身運(yùn)動。槍聲響過，只見運(yùn)動員們像一支支離弦的箭，向前“飛”去，據(jù)說冠軍只用了七秒六呢！剎時，周圍響起了排山倒海的.歡呼聲聲。
下午的項目就更精彩了，特別是男女生四百米跑，競爭非常激烈。當(dāng)槍聲響起，運(yùn)動員們就沖了出去，一圈過去了，我們的心怦怦跳著，加油聲幾乎要把廣播聲蓋住。快到終點(diǎn)時，一位運(yùn)動員開始加速了，他的雙手不停地前后交替擺動，雙腿像風(fēng)火輪一樣快速運(yùn)轉(zhuǎn)，只聽“嗖”的一聲，他沖過了終點(diǎn)線，大家齊刷刷地歡呼起來。
最后，我們班獲得團(tuán)體總分第二名。一年一度的運(yùn)動會雖然拉上了帷幕，但我們?nèi)匀怀两诳鞓分小?/p>
我運(yùn)動我快樂作文 篇18
每到大課間開始，我們就隨著音樂的節(jié)拍，邁著整齊的步伐，向操場走去。
看，操場上熱鬧非凡。有玩跳皮筋的、有打籃球的、有跳長繩的、有......同學(xué)們個個玩得熱火朝天。最讓我興奮的是我們的游戲跳大繩，同學(xué)們那跳過去的姿勢真是千姿百態(tài)。有轉(zhuǎn)一個圈跳過去的、有擺出超人的姿勢跳過去的、有從底下鉆過去的、有......讓人可笑的是:自己心中已經(jīng)數(shù)好拍子了，說了一聲跳，一看人呢？原來他從旁邊溜走了。還有的一跳沒跳過去，要排隊的時候覺得自己被一個東西拽住了，回頭一看，原來自己的'腳已經(jīng)被跳繩繞住了好幾圈。更有趣的是一跳沒跳過去，跳繩正好把他的脖子繞了一圈，于是他擺出了一副鬼臉，說我要上吊。這樣的一個個趣事把同學(xué)們笑的前仰后合。
精彩的大課間活動，不僅鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，還讓我們健康成長。它可以使我們在緊張的學(xué)習(xí)之后，調(diào)節(jié)我們的心情，精神抖數(shù)地投入到以后學(xué)習(xí)中。我更喜歡大課間了。
我運(yùn)動我快樂作文 篇19
在第二屆運(yùn)動會上，我們班的孩子獲得了田徑第四，趣味第一的好成績，這使我感到特別的欣慰，這些成績都是孩子們經(jīng)過自己的努力所拼搏回來的，他們的'努力老師都看在眼里，平時的一些訓(xùn)練總是非常的積極，因?yàn)檫@是他們小學(xué)階段的最后一屆運(yùn)動會，大家都分外努力地參加比賽。為了這次運(yùn)動會時拿到好成績，大家都在很努力地練習(xí)著，絲毫不敢怠慢，生怕比賽時發(fā)揮失常。
依然還記得當(dāng)時我們六（2）班的進(jìn)場，大家都踏著整齊的步伐，緩緩來到司令臺前，宋思思大聲指揮道：“預(yù)備，唱！”我們大聲唱著：“團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)就是力量！這力量是鐵！這力量是鋼！比鐵還硬， 比鋼還強(qiáng)！”又大聲喊著口號：“六年二班，絕不一般！瀟灑豪邁，現(xiàn)我風(fēng)采！”這足足的顯示了一個團(tuán)隊的力量。我們班的許多選手在比賽中個個躍躍欲試、一展身手，為班級獲得了榮譽(yù)！
在小學(xué)最后一屆運(yùn)動會上，大家用自己的汗水，換取了成功的輝煌！同學(xué)們希望你們繼續(xù)鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)，打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，為自己開創(chuàng)更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！
我運(yùn)動我快樂作文 篇20
最近，一股打籃球的熱潮如狂風(fēng)驟雨襲擊了我們班，許多同學(xué)被帶入這熱潮中。他們整天抱著個籃球，不管是大課間還是體育課，不管是教室還是操場，都有他們左蹦右跳的身影。
不過唯獨(dú)我是一個例外，或許是我天生對打籃球沒有興趣，反正從不去操場上打。但“天有不測風(fēng)云”，體育課上，老師竟讓我們組成小隊，進(jìn)行投籃練習(xí)，我頓時感覺五雷轟頂，這可是我的弱項��！
我們分好小組，便依次練習(xí)，雖然大家是站在一分線內(nèi)投籃，但是初出茅廬的我在眾目睽睽之下投籃，還是感覺到手有些微微發(fā)抖，耳根也變得滾燙。緊接著我便雙手用力，用力一擲，籃球穩(wěn)穩(wěn)地飛了過去，卻只在籃筐上彈了一下，便無情地掉到了地上，唉，失敗了！不過沒關(guān)系，這只是第一次嘛，“只要功夫深，鐵杵磨成針”，總會成功的，我在心里安慰道。
不幸的是，籃球?qū)ξ液孟褚矝]什么興趣。不是太高，就是太偏，再看別的同學(xué)，用手把籃球輕輕一托，籃球就如長了眼睛似的，不偏不倚正好落在網(wǎng)里。眼看著就快要四個小組互相PK了，我急得如熱鍋上的螞蟻，真是面紅耳赤，總不能給我們小隊拖后腿吧！
該來的還是來了，隨著宓老師的一聲令下，四小隊開始了爭分奪秒的籃球比賽。當(dāng)輪到我時，我兩腿發(fā)軟，四肢無力，頭腦發(fā)昏，不想面對即將到來的失敗但又必須面對。為了節(jié)省時間，我隨手一拋。也許是上天眷顧我吧，出人意料的`事發(fā)生了，我的球在籃板上輕輕一彈，竟然落到了網(wǎng)里，這對我來說真是歷史性的一刻，“耶”太興奮了，我欣喜若狂地繞著操場跑了一圈！
最終，我們小隊以11個球的成績成為冠軍，這次比賽不但讓我感受到了進(jìn)球的激動，還讓我對籃球、對運(yùn)動多了一份熱愛，原來運(yùn)動也快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 篇21
運(yùn)動是人精神和活力的根本，是健康必不可少的。比如每天多跑跑步，多打打籃球，多跳跳繩……這些都對我們的身體非常有益，總運(yùn)動能讓我們的每一天都活得精彩，活得更快樂。
不好意思，其實(shí)我最討厭的就是運(yùn)動。懶惰的我缺乏做事情持之以恒的精神，再加上肥肥的我非常不喜歡運(yùn)動之后的'汗流浹背，感覺實(shí)在不爽了。
記得那是暑假中的一天，我正在寫作業(yè)，忽見爸爸提著不小的包進(jìn)來，我問：“這包里是什么呀？” 爸爸回答說：“是羽毛球和羽毛球拍，我花了不少錢呢，我們來比一比呀！大懶蟲？ ”我不服氣地說：“比就比，誰怕誰��！”
嘴巴厲害的我心里可后悔死了：哎呀，早知道就不答應(yīng)了，我又沒練過羽毛球，牛逼吹上天了，可是我又答應(yīng)了，怎么能言而無信呢？我的心繃得緊緊的，雙腿還瑟瑟發(fā)抖著，爸爸卻精神抖擻。爸爸先發(fā)球，羽毛球飛過來，我可是手忙腳亂地亂打一氣，怎么可能打回去，我還不服氣，拿起羽毛球，往天空一擲，發(fā)力太大，把羽毛球打飛了，找了好久呢。輪到爸爸發(fā)球了，一個扣球飛過來，我凝成斗雞眼兒，總算打了回去，爸爸又打回來，我還在這種不足為矣的小事上洋洋得意，一個旋轉(zhuǎn)球過來，我看得眼花繚亂。爸爸欺人太甚，竟然對一個新手打這樣的球，結(jié)果可想而知，慘不忍睹啊！輪到我發(fā)球了，爸爸眉開眼笑地說：“哈哈，你打的是什么球啊，根本毫無難度，我可以算是獨(dú)孤求敗了。”還沒等他說完，我一鼓作氣，使出吃奶的力氣，看著位置，直接把爸爸“爆頭” ，看著爸爸躲閃不及狼狽不堪的樣子，我立刻哈哈大笑。
這次的羽毛球比賽，雖然爸爸勝利了，但讓我懂得了深刻的道理在困難中才能磨練出意志，是快捷最有益的方法，也是最快樂的。
我運(yùn)動我快樂作文 篇22
冬天來了，天氣雖冷，可是校園里到處是運(yùn)動的身影，似冬日的火苗驅(qū)散了嚴(yán)寒。你踢毽子，我打籃球，他跳繩……形式多樣的，體育活動正如火如荼的在我們怡安希望小學(xué)的校園里展開著。
迎著這股運(yùn)動之風(fēng)，全校的體育節(jié)也馬上就要開始了。這段時間老師和同學(xué)們都在練習(xí)《偶像萬萬歲》的韻律操，每當(dāng)課間我們大家跟著旋律一起跳動，一點(diǎn)都不覺得冷了。課間的時間也讓我們多了許多的期盼！瞧，操場上同學(xué)們跳動的'舞姿，真是一道靚麗的風(fēng)景線呀！
無論在課間還是課外活動，整個校園都洋溢著運(yùn)動的氣息，練習(xí)跑步接力賽的、跳繩的、跑步的、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個校園，給人活力滿滿的感覺。
看，我們班的小小男子漢，一個個都走上籃球場，正在打比賽呢！鄒俊明真是個運(yùn)動達(dá)人，他現(xiàn)場給同學(xué)們展示了他的籃球?qū)嵙�，球在他的手中，仿佛有個磁鐵，誰也搶不走。對方的五個隊員看到他這矯健的身姿，不由得想把他圍住，可這也難不倒他，他假裝起跳，想要投籃，對手們也以為他要投籃高高躍起，想要去環(huán)球，沒想到他竟是做了個假動作，找了個空昨日出去，運(yùn)用三步上籃把球一月送進(jìn)籃框，可惜沒有中，我們在吶喊的同時，有些失望，周俊明也覺得有些氣餒。我走過去，猛地把球接起來，再次傳給他，他仿佛心領(lǐng)神會一個灌籃，結(jié)束了整個比賽，我們隊在大家的默契配合當(dāng)中，連進(jìn)好幾個球，大家大汗淋漓，但是卻非常的開心。
還有的班級在練習(xí)接力賽和團(tuán)體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說積極的參與體育運(yùn)動，不僅能夠鍛煉身體，磨練意志，并且也能培養(yǎng)我們的合作能力，增強(qiáng)班級凝聚力。
我相信在這次體育節(jié)當(dāng)中，我們每一個同學(xué)都能發(fā)揚(yáng)我運(yùn)動，我快樂的精神，在運(yùn)動當(dāng)中有所收獲！
我運(yùn)動我快樂作文 篇23
運(yùn)動，他可以使人變得健康、變得強(qiáng)壯，還可以說是人們的“長生果”。著名作家列夫?托爾斯泰曾經(jīng)說過：“生命就是運(yùn)動，人的生命就是運(yùn)動。”別看我才五年級，我可是個“全能運(yùn)動員”呢！
我最喜歡的運(yùn)動是踢足球，貝克漢姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我會和附近小區(qū)的小伙伴們不約而同地到體育場。有時我們組織成兩隊比賽；有時我們分享自己踢球時的經(jīng)驗(yàn)；還有時我們會一起討論創(chuàng)造一個“新球種”。分享經(jīng)驗(yàn)時我不但能提高自己的球技，還加強(qiáng)了我和伙伴們的友誼，真是其樂無窮，一舉兩得！
我從八歲時開始學(xué)跑步，如今已經(jīng)能一口氣跑下來450米了。還記得上次，學(xué)校發(fā)了個通知，五六年級每天早上進(jìn)行“陽光冬季長跑活動”。這把我樂的喲，路上一邊跑一邊炫耀我跑的怎么怎么好，同學(xué)都煩死了，說句自己的心里話：我也覺得自己有點(diǎn)煩，不過不知怎么的，我覺得有一種我不說就會累死的感覺。
“籃球”是我的好朋友，我每天都會拎著個塑料袋，裝著籃球，一下課，準(zhǔn)是第一個沖出去的，就因?yàn)檫@個，我被老師狠狠的罵了一次。我會單手扣籃，雙向傳球還有翻身傳球，籃球不僅能使我變得高，而且使我的'腿、腳、手臂、頭腦同時活動，加強(qiáng)反應(yīng)力，對我這個頭腦遲鈍的小學(xué)生來說，這是對我益處最多的一項運(yùn)動。
登山是我最拿手的了，不管山勢怎樣得陡峭，我都能靠我那堅韌的毅力和飽滿的體力贏得最后的勝利。每到假期，我都會和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進(jìn)行登山比賽，每次都是我冠軍！
運(yùn)動陪我度過了一個個快樂的時光，而爸爸媽媽有時做我的教練、有時做我的陪練，還有時做我的啦啦隊員，我喜歡運(yùn)動！
我運(yùn)動我快樂作文 篇24
星期五下午，我們學(xué)校舉行了迎元旦長跑比賽。我很幸運(yùn)能代表我們二（2）班參加比賽，我更幸福的是我還得了全年級第二名呢。
記得星期一體育課時，體育老師對我們說：“今天這節(jié)體育課主要選拔男女生各10名代表我們班參加星期五的學(xué)校長跑比賽�！蓖趵蠋熣f完話，我們都很興奮，都想為班級榮譽(yù)而戰(zhàn)，預(yù)選賽我跑了我班男女生第一，直接進(jìn)入了學(xué)校決賽，我很期待星期五的比賽。
時間過得說是慢那是快，終于等來了這一天。參加的同學(xué)很多，為了避免人多擁擠受到意外傷害，學(xué)校把我們按年級性別進(jìn)行了分組。
先是一年級比賽，一年級比賽的時候，我們二年級在備賽，當(dāng)時我就很緊張，感覺呼吸加速，心砰砰直跳，一年級跑完了，該我們了。學(xué)校體育組的翟老師說：“男生先跑，準(zhǔn)備�！蔽覀兌昙壍�.30名同學(xué)就在起跑線準(zhǔn)備。只聽到“預(yù)備，開始。”話音剛落，我們就像脫韁的野馬，沖了出去，第一圈我一直跑在第一，耳邊不時聽到有同學(xué)為我加油的聲音，由于第一圈沖的太猛，到第二圈的時候，腿就像有東西拽著，邁腿很吃力，這時二（1）班的夏一鳴超過了我，我很想再超過他，但我已經(jīng)筋疲力盡了，這時候我聽見了熟悉的聲音：“雷子恒加油！”是班主任羅老師的聲音，我堅持，我不放棄、我緊握拳頭，咬牙沖向終點(diǎn)，結(jié)果跑了個年級第二名。老師和同學(xué)們?yōu)槲覛g呼祝賀。
這次比賽我超越了自己，也享受了運(yùn)動帶來的快樂和健康。在這次比賽中我還明白了天外有天，人外有人啊，這只是在學(xué)校，區(qū)里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
我運(yùn)動我快樂作文 篇25
“叮鈴鈴"下課了，同學(xué)們歡呼雀躍，教室里有的同學(xué)在看書，有的在畫畫，有的已經(jīng)開始下棋，還有的像離弦的箭一樣沖出教室，飛奔到操場上……
頓時，寧靜的中院變得沸騰起來。丟沙包的，跳皮筋的，踢毽子的.……我最喜歡跳繩，同學(xué)們的跳繩技術(shù)都很高超，李柔嘉和邢詩蕊搖著繩，仿佛是在空中練習(xí)畫圓，畫了一圈又一圈，其他同學(xué)一個接著一個跳，好像一條龍在空中盤旋，看著他們跳，我真高興，我很想嘗試一下，但我又不敢，算了，我還是在旁邊看著吧。
這時，我的好朋友王彥潔看見了我說：“你也來跳吧。"我笑了笑說：“算了，我還是看著你們跳吧。"王彥潔走來說：“你就試一下，說不定就會了。"“我行嗎？”“沒事的。”在王彥潔的鼓動下，我跳了我人生中第一次繩。
該我跳了，雙腿有點(diǎn)發(fā)抖，但還是要跳，我雙腿向上抬，騰空一躍，落地的時候，我緊張的心差點(diǎn)都要碎了。我居然會跳了，高興的手舞足蹈，更讓我出乎意料的是我接住了前一個同學(xué)的繩。剛才我還在想會不會接不住繩，如果沒接住，后面的同學(xué)就埋怨我了。原來是我想多了，其他同學(xué)不但沒有責(zé)怪我，反而說我跳的好。聽了同學(xué)們對我的稱贊，心里像吃了蜜一樣甜。不一會兒便上課了，我依依不舍地回到了教室。從那以后，我不開心的時候我就會拿出繩來跳一跳，心里的壓力，一會兒就煙消云散了，有時我還會約同學(xué)一起去跳繩，在跳繩中，我感受到了快樂。
我喜歡跳繩，是它給我?guī)砹擞職�，給我?guī)砹丝鞓�，我愛跳繩！
我運(yùn)動我快樂作文 篇26
我喜歡運(yùn)動，“生命在于運(yùn)動”，運(yùn)動給我?guī)砹藰O大樂趣。
小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的我當(dāng)然不會放過這個羽毛球的機(jī)會。于是，當(dāng)我比羽毛球拍高一點(diǎn)的時候，就拖著羽毛球拍在操場上開始了我的“運(yùn)動生涯”。一開始，我指東打西，一點(diǎn)也不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的.增長，我已經(jīng)可以和同學(xué)PK了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�快樂的小精靈跳躍，引得操場的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運(yùn)動中我享受到無比的快樂！
運(yùn)動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在小區(qū)的操場上，我和同學(xué)的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機(jī)會，一旦輸了，就換下一個人。比賽開始了，當(dāng)我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動，比賽前激動、緊張的心一下消失到九霄云外。
運(yùn)動伴隨著我成長，每當(dāng)周末，我都不會放棄空閑時間來打羽毛球。運(yùn)動如同打火機(jī)，點(diǎn)燃了我心中的激情。媽媽答應(yīng)我，每當(dāng)周六晚上吃完飯后半小時，都隨我打羽毛球
一次，我扛著羽毛球拍，威風(fēng)地走到了操場，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續(xù)打了好幾個來回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場上跑來跑去，終于我滿頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習(xí)。我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。
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