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運(yùn)動(dòng)作文

運(yùn)動(dòng)健康作文

時(shí)間:2022-11-21 00:22:49 運(yùn)動(dòng)作文 我要投稿

運(yùn)動(dòng)健康作文匯總九篇

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)健康作文9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

運(yùn)動(dòng)健康作文匯總九篇

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇1

  亞里士多德曾經(jīng)說過:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話讓我感慨萬千。

  小時(shí)候,我身體羸弱,經(jīng)常因?yàn)椴〖俣⒄`功課。雖然我是一個(gè)男生,嬌弱得像一個(gè)小姑娘,個(gè)頭也沒有女生高。排座位時(shí),我總能泰然的坐在最前面,站隊(duì)時(shí)我也能心安理得的站在第一排。當(dāng)時(shí)班上已經(jīng)有老師一般高的同學(xué)了,相互交談時(shí)我只能把頭抬的高高的,心里充滿了羨慕和敬佩感:他怎么這么高?我怎么會(huì)長的這么矮呢?

  在家里,我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯,每當(dāng)媽媽勺打盤子喊我吃飯時(shí),我頓時(shí)面如土色,下意識(shí)的后縮,拔腿就跑,下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結(jié)果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對(duì)我“橫眉冷對(duì)”,是因?yàn)閶寢層X得要想個(gè)兒長得高飯兒要吃飽。在吃飯這個(gè)“任務(wù)”上我沒少和媽媽斗智斗勇,千方百計(jì)地逃避?山Y(jié)局總是以失敗告終,就像“小圣石韋降大圣”似的。

  爸爸也天天為我的個(gè)頭兒發(fā)愁,總想讓我參加一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,正好學(xué)校里正在開設(shè)校本課程,爸爸二話不說就給我報(bào)了足球課,我非?只,無論怎么央求也無濟(jì)于事,他真是對(duì)“機(jī)不可失失不再來”這句話有深刻理解!

  每周四下午的足球課上,我非常膽怯,生怕老師讓我做一些我不擅長的運(yùn)動(dòng),“屋漏偏逢連夜雨”,老師偏偏和我作對(duì):“先圍著操場不停跑圈”,跑步向來就是我的弱項(xiàng),不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了,我剛想偷懶停幾步時(shí)就聽到老師在身后喊著“快點(diǎn),快點(diǎn)!”像趕綿羊一樣。踢球時(shí),別人一腳踢老遠(yuǎn),而我一踢,球只能可憐的爬兩步,上完課,我累極了。看著別人都吹著口哨又蹦又跳的`向前走著,我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿,頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時(shí)狼吞虎咽的樣子臉上露出滿意的笑容。

  足球成了我生活中的一部分,下午放學(xué)、暑假里……天天運(yùn)動(dòng),身體倍兒棒吃嘛嘛香,學(xué)校每天的跑操已然非常輕松,和以前的我判若兩人,F(xiàn)在我的抵抗力增強(qiáng)了,也有了一副健康的身板,更重要的是運(yùn)動(dòng)中我懂得了團(tuán)隊(duì)精神,懂得了堅(jiān)韌不拔。

  運(yùn)動(dòng),讓我從嬌弱走向強(qiáng)壯;從自卑贏得自信;由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅(jiān)強(qiáng),讓我的身體更加健康!

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇2

  在當(dāng)代生活中,人們的生活飲食達(dá)到了極致,而運(yùn)動(dòng)的人越來越少,青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)等等疾病,給人們帶來成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。

  現(xiàn)在全國各處都在提倡運(yùn)動(dòng),在許多初高中學(xué)校里,體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié),然而許多人卻不以為然,認(rèn)為體育課就是玩耍課,根本不放在心上,我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。

  她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛的那種,他和水只和碳水化合物較高的飲料,雖然不健康但我叔叔依舊要給他買,它的食量有是非常大的'那種,生活又吃的比較好。現(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級(jí)都有八十多斤了,這就是不運(yùn)動(dòng)的后果,現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥,跑兩步就喘,如果他運(yùn)動(dòng)了,吃得健康的也不會(huì)患上肥胖癥。

  我生下來的時(shí)候,就被診斷為缺鈣,時(shí)不時(shí)就會(huì)腿痛,我父母為此想了很多辦法,吃了許多的藥也不見好。我每天都擔(dān)心四肢痛,我每天在太陽下運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人,運(yùn)動(dòng)也感覺較累,到我每天運(yùn)動(dòng)過后出很多汗,剛開始時(shí)覺得,這樣運(yùn)動(dòng)下來比根本不大可能會(huì)好,這根本就是逗人玩嘛!但我抱著玩玩的心態(tài),每天都在太陽下奔跑。跑了幾周過后,我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多,不像以前那樣經(jīng)常痛,自己似乎也受了許多,我變得越來越開朗。

  現(xiàn)在面對(duì)運(yùn)動(dòng),我不再害怕和膽怯了而是用心對(duì)待每一節(jié)體育課了,運(yùn)動(dòng)帶給了我健康,也帶給了我快樂。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對(duì)體育課。

  運(yùn)動(dòng)帶個(gè)了我健康,我熱愛運(yùn)動(dòng)!

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇3

  我是一個(gè)十分討厭運(yùn)的人,人們都說運(yùn)動(dòng)可以我們帶來健康,這一點(diǎn),我不否認(rèn),的確運(yùn)動(dòng)可以帶來健康,可我就是不會(huì)怎么喜歡運(yùn)動(dòng)。

  在剛上初一時(shí),班主任給我們安排了一個(gè)任務(wù),就每一次是每一天早上早讀下課和下午放學(xué)時(shí),就必須到操場上跑步,剛開始時(shí),很不習(xí)慣。每一次跑完步就大汗淋漓,氣喘吁吁的。特別是在下午放學(xué)的時(shí)候,本就上了一天的課,眼睛和大腦都十分的疲憊,還要去跑步,就更加地疲憊了。回到家里,就沒有心思去寫作業(yè)了。過去了一整個(gè)學(xué)期。我們幾乎天天都在跑步。慢慢地,現(xiàn)在的情況比以前好了很多。雖說還是你很累。但卻沒有像以前那么辛苦了。除了老師在學(xué)校安排的運(yùn)動(dòng)以外,我還是很少運(yùn)動(dòng)的。直到前幾個(gè)星期舉行的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)就改變了。

  那一天下午,當(dāng)聽說老師們要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)你,同學(xué)們就跑到操場上去觀看,場面很熱鬧,那天下午舉行的跳繩比賽,在第二天時(shí),有很多同學(xué)也在操場上玩跳繩。如果是在以前的時(shí)候,操場上都是一些低年級(jí)的同學(xué)在操場上追逐打鬧,而高年級(jí)的學(xué)生基本上都是待在教室里或者在走廊上,很少下樓來運(yùn)動(dòng),慢慢地,老師們?cè)趯W(xué)校舉行了很多種運(yùn)動(dòng)比賽。比如說:打籃球。羽毛球等。就這樣,同學(xué)們也跟著這樣,在課余的時(shí)間里,操場上隨處可見同學(xué)們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)。有打籃球的,有打羽毛球的,有跳繩的,有丟沙包的等。操場上變得更熱鬧了。老師們的行為感染了同學(xué)。我也受到了感染。積極參加到運(yùn)動(dòng)中去。這個(gè)冬季,學(xué)習(xí)的休閑時(shí)間運(yùn)動(dòng)成為了我們學(xué)校的一道風(fēng)景。

  的'確,應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),我們正處于生長發(fā)育時(shí)期,就應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。再說,上課期間就很累,大腦和眼睛就很疲憊了。如果在課余時(shí)間多運(yùn)動(dòng),就能使大腦得于恢復(fù),以積極的,活躍的狀態(tài)投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)中。眼睛處于輕松,也更科學(xué)。同時(shí)手腳也得到了鍛煉,總之,更有利于我們的身心健康。

  學(xué)習(xí)開展教師運(yùn)動(dòng)會(huì),讓我受影響不小。以往周末,我總是待在家里看電視,玩電腦,耍手機(jī),不愛出門。造成我眼睛近視,身體肥胖,F(xiàn)在我走出家門,和朋友們一起去參加運(yùn)動(dòng)。我的生活變得更加充實(shí)了。這也使我深深地體會(huì)到‘我運(yùn)動(dòng),我健康!

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇4

  我生長在一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的家庭,全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑,其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是爬山,因?yàn)樵谏嚼锟梢钥吹教貏e的昆蟲和動(dòng)物,還可以認(rèn)識(shí)許多植物。爸爸說:“帶大家到郊外走走,可以讓我們接近大自然,呼吸新鮮空氣!彼裕仙缴嫠茧y不到我們。我們還常常到戶外露營,可說是快樂無比呢!

  我和哥哥還利用星期六的時(shí)間,到中原小學(xué)參加周六班課外活動(dòng),報(bào)名我最喜歡的羽毛球課。在練習(xí)羽毛球的過程中,我最喜歡的就是“對(duì)打”,當(dāng)我接到對(duì)方的.發(fā)球時(shí),我就覺得很開心、很有成就感,也使我更愛打羽毛球。

  運(yùn)動(dòng)是一件很好的事情,除了可以保持身材,還可以讓身體健健康康、促進(jìn)新陳代謝,我們也常常利用運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)來跟親朋好友聯(lián)絡(luò)感情,運(yùn)動(dòng)可說是一舉數(shù)得。運(yùn)動(dòng)一定要持之以恒,才可以達(dá)到身心都健康的境界。

  我覺得運(yùn)動(dòng)就像是剛洗完澡一樣,那種通體舒暢的感覺,雖然每次運(yùn)動(dòng)完都讓我汗流浹背,但是運(yùn)動(dòng)可以帶給我們無限多的樂趣,所以,我非常喜愛運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇5

  有這么一句話:“生命在于運(yùn)動(dòng)。”沒錯(cuò),運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是晨跑。

  早上,剛一打開窗戶,清涼的空氣撲面而來,讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣!我穿好衣服下了樓,發(fā)現(xiàn)廣場上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場的左側(cè)跑去,準(zhǔn)備在廣場的周圍跑一跑,順便看一看周圍的景色。

  如果是在周末或是假期中,我晨跑過后通常是去找我的朋友們打兵乓球,乒乓球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),它不僅能夠讓我們鍛煉身體而且還能鍛煉我們的眼里。但是我的愛好并不是乒乓球,而是籃球。籃球也是一項(xiàng)很好運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,還能讓我們真的團(tuán)隊(duì)的力量。

  和朋友們一起打籃球的時(shí)光是美好的,盡管途中會(huì)出一些汗,不過那種感覺還是挺好的。

  讓我愛上體育運(yùn)動(dòng)的重要因素是小時(shí)候我的身體很虛落,時(shí)不時(shí)的就會(huì)感冒發(fā)燒。于是在五年級(jí)的`時(shí)候爸爸就開始帶我早上晨跑了,所以我現(xiàn)在幾乎都不生病所以我就一直堅(jiān)持著晨跑。

  在六年級(jí)時(shí),我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì),專修短跑。正如班主任老師講的一樣,想練什么就專心用功的練,爭取能讓它成為你自身的一個(gè)特長。在田徑隊(duì)里待了1年多了,說不累是假的,但是我們不怕累。雖然在訓(xùn)練中會(huì)有一些磕磕絆絆,但是收益的終究是我們自己啊!

  最近學(xué)校開展了冬季長跑,同學(xué)們聽了唉聲嘆氣的說:“又要跑步了,嗨!”我想對(duì)說這話的同學(xué)提出倡議。學(xué)校開展冬季長跑是為了我們好,是讓我們鍛煉身體,所以希望大家認(rèn)真的對(duì)待這次的冬季長跑。

  運(yùn)動(dòng)不僅帶來健康,還帶來快樂。不管是我的切身經(jīng)歷,還是我的所見所聞,都說明了這點(diǎn)。那么,為什么還要天天呆在家里當(dāng)“宅男”呢,快加入運(yùn)動(dòng)者的行列吧,一起加入運(yùn)動(dòng)!

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇6

  健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場上,在陽光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。

  無論是過去,現(xiàn)在和將來,健康一直是人類追求的'永恒主題。

  體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值,感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是走向健康,全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。

  曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切!北娝苤瑥那嗌倌陼r(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游泳、爬山和野營,都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,曾先13次橫渡長江,并寫下了“萬里長江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩句。運(yùn)動(dòng),他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無以倫比,可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律,使動(dòng)作變得優(yōu)美,柔中有剛毅。他讓我們懂得,取得成功的關(guān)鍵,只能是體力和精神融為一體。

  如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

  如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。

  運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命,給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,生命,多么可貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng),使生命輝煌。

  “我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”,生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始,那么,就動(dòng)起來吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己,在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇7

  伴著深秋的氣息,我們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)在周五拉開了帷幕。 其中,最扣人心弦的就是800米比賽了。我望著開闊的200米跑道,想到自己要在上面奔跑4圈,我的心在想象中狂跳起來,手心也冒出了汗。 “各就各位,預(yù)備——跑!”隨著發(fā)令槍的聲響,我們?nèi)珉x弦之箭,從起跑線彈射出去。很快大家都在一道開始并線,擠成一團(tuán)。“。 庇^眾席上發(fā)出一陣驚呼,原來謝子愷不知和誰拌在一起,跌倒在地。我竭力從他身旁跳過,加速超越前面的同學(xué)。

  兩圈之后,我已被長時(shí)間加速而耗光了體力,不停地喘著粗氣,嗓子眼被風(fēng)吹得火辣辣的,我咽了下口水,潤潤了干燥的嗓子。一班的鄭浩南被我漸漸拉近了距離,我腦海里浮現(xiàn)一個(gè)念頭:我要超過他!在這個(gè)意念的驅(qū)使下,我跨大步子,有力地?cái)[動(dòng)手臂,拼盡全力一搏。鄭浩南似乎也感覺到了,竟加快了腳步,他看了我一眼,激動(dòng)的眼神里跳出挑戰(zhàn)的火光。我累得已經(jīng)感覺不到自己的身體,仿佛就是用慣性在前進(jìn)。這給對(duì)手帶來了好機(jī)會(huì),他憑借體力優(yōu)勢(shì)超上了我,只留下了他的背影。堅(jiān)定的決心再次照亮了我,我咬緊牙關(guān),努力拖動(dòng)發(fā)僵的`腿,一點(diǎn)點(diǎn)跟上他的速度。我們又并肩向前了,這時(shí)似乎名次已不重要,這是我們兩個(gè)人之間的斗爭。一時(shí)間,我們變成了觀眾的焦點(diǎn):“加油!超過他……”在彼此的你追我趕中,我們拉鋸了5、6次,甚至還超越了潘笑天。

  終點(diǎn)就在前方,當(dāng)結(jié)果出現(xiàn)時(shí),奇跡也出現(xiàn)了,我用盡最后所有的力氣跑,終于沖到了對(duì)手的前面。停下腳步,有家長一把扶住了我們,汗珠一下子發(fā)泄出來,我精疲力竭,回望長長的跑道,心想:雖然沒有得到很好的名次,但我已經(jīng)努力了!

  我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,生命在于運(yùn)動(dòng),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上放開自我,一起拼搏吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇8

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力,使人健康,所以我愛運(yùn)動(dòng)。

  我喜歡打籃球。記得8歲的時(shí)候,有一天我在學(xué);@球場上打籃球,用了好長時(shí)間,球一次也沒投中。怎么樣才能投中呢?我真的很想知道,所以我報(bào)了一個(gè)籃球班。老師教我們投球、運(yùn)球的要領(lǐng),現(xiàn)在,我每次訓(xùn)練都能投中三到五個(gè)球,我終于學(xué)會(huì)投球了。我喜歡打籃球還有一個(gè)重要的原因,老師說:“在打籃球的過程中,通過跑步、拉伸等動(dòng)作,可以幫助長個(gè)子,增強(qiáng)免疫力,不容易生病。”

  我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跑步,我的速度很快,在我們班排前五名。我記得一年級(jí)的`時(shí)候,有一次上體育課,舉行跑步比賽,我跑了第二名,那時(shí)候真的開心極了。

  我還有一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)——騎自行車。5歲的時(shí)候,我和奶奶一起到菜園里收黃豆,奶奶讓我想辦法把收獲的黃豆運(yùn)回儲(chǔ)藏室,這么多黃豆,怎么才能運(yùn)回儲(chǔ)藏室呢?有了,用自行車運(yùn)!我騎著我的自行車開始運(yùn)黃豆,奶奶把黃豆捆成了好幾捆,我開始運(yùn),一共運(yùn)了5趟,全部運(yùn)到了儲(chǔ)藏室里,真是有趣!我感覺自己終于長大了。

  我喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但讓我鍛煉了身體,增強(qiáng)了免疫力,還幫助家長做了力所能及的事情。在運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的過程中,還體會(huì)到了成長的快樂。

  我愛運(yùn)動(dòng),我愛健康。

運(yùn)動(dòng)健康作文 篇9

  大家好!我叫宿子涵,今年9歲,我喜歡很多運(yùn)動(dòng),尤其是打羽毛球、騎自行車、跳繩和滑輪滑等體育項(xiàng)目。

  我從四歲就開始學(xué)輪滑了,剛穿上輪滑鞋我就能保持平衡試著滑行了,后來媽媽在前面把我推到阿姨那兒,阿姨在后面又把我推到媽媽那兒,一周以后我就學(xué)會(huì)了。可是我才四歲,沒有很大力氣,加上輪滑鞋很沉,我根本就滑不動(dòng),這可怎么辦呀?我認(rèn)真看了看,仔細(xì)想了想,發(fā)現(xiàn)我們家有很多我推不動(dòng)的東西,我可以推著它們向前進(jìn),這樣就輕松多了。每到周末或者從幼兒園回家以后,爸爸就帶我到小區(qū)的空地上練習(xí)。后來我滑的越來越熟練了,而且有了平衡感,摔跤也少了,并且每次都帶著護(hù)具,防止摔傷。直到現(xiàn)在每到周末我還會(huì)穿上輪滑鞋到公園滑幾圈。

  我羽毛球打得也不錯(cuò),剛開始時(shí)總也發(fā)不好球,也接不好球,后來在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下,經(jīng)常到后邊的公園去練習(xí),這樣我的羽毛球打得越來越好了,雖然打完羽毛球胳膊都疼了,但是我在運(yùn)動(dòng)的過程中鍛煉了身體,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,從中我得到了快樂,也更健康了。

  我也很喜歡跳繩,夏天的晚上爸爸媽媽每天帶我下樓跳繩,跟小區(qū)的同學(xué)和小朋友一起跳8字,家長們搖繩,我們跳得大汗淋淋,玩得可高興了,而且我還參加了學(xué)校的8字跳繩比賽,我感覺很光榮,那也離不開爸爸媽媽的教誨,同時(shí)我媽媽也跳得越來越好了。跳繩能讓我進(jìn)步,鍛煉了我的耐力,同時(shí)也是讓爸爸媽媽和我一起運(yùn)動(dòng)的好機(jī)會(huì)!

  騎自行車我也會(huì),我騎的.可溜了,剛開始學(xué)的時(shí)候,太陽把我的后背全都曬紅曬黑了,可我一點(diǎn)也不后悔。不可思議的是:我4天就學(xué)會(huì)了,爸爸說我棒,媽媽夸我厲害,我驕傲極了!有一天,爸爸帶我去練習(xí),爸爸騎著大自行車,我騎著小自行車,我騎的幾乎比爸爸還快,引得路人也不斷贊揚(yáng)。

  通過跳繩、騎自行車、滑輪滑和打羽毛球,我得到了健康和快樂,同時(shí)也讓我學(xué)到了做什么事情都要堅(jiān)持到底不放棄,學(xué)會(huì)的過程和經(jīng)歷更有意義更快樂,所以我以后更要加強(qiáng)體育鍛煉,掌握更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

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