- 運動讓生活更美好作文 推薦度：
- 運動讓生活更美好作文 推薦度：
- 運動讓生活更美好作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
運動讓生活更美好作文(精選15篇)
在日常學習、工作和生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的運動讓生活更美好作文，希望對大家有所幫助。
運動讓生活更美好作文1
周末，我去了外公的家，我和表妹閑來無事，就要求和外公一起去進行爬山比賽。
我們從家出發(fā)沿著崎嶇的山道向上爬，我們約定誰先爬到山頂誰勝利，就這樣，我們爭先恐后暗自努力，過了一會兒，我就看不見表妹了，然后我大喊一聲，她就答應(yīng)了，我順著聲聲音向旁邊走去，發(fā)現(xiàn)了精明的表妹正在大柏油路上往山頂上跑，原來是因為它熟悉地形，知道旁邊有個柏油路，我想這下壞了，她肯定要得第一名了。
我怎能服輸，我選擇了最近最陡的路，我沿著陡峭的路，小心的向山頂上爬去，當我到達山頂?shù)臅r候，我發(fā)現(xiàn)外公和表妹早就到了山頂，我輸了，愿賭服輸，他們罰我做了100個俯臥撐，把我累的都快爬不起來了。
我們順著山路，下了山，沿途的.美麗風景盡收眼底。
外公家的小山真的很漂亮，以前由于怕爬山太累，很少去爬，現(xiàn)在我決定以后每次到外公家都必須去爬一次山。雖然很累，但是也有很多收獲。
運動讓生活更美好作文2
運動使人身體健康。
記得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不愛運動，因為太累了。又想一起去。"算了還是一起去吧！"我一個人自言自語。我準備好水和吃的，就要出發(fā)了。我們來到山腳下，開始我們的爬山之旅。我們一個一個的排好隊的上去�？墒俏也排懒耸畮讉�臺階，就累到了。"你們走慢點，好累��！"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊，你就累了。"楊夢瑤說。"再堅持一下，到一半的時候就休息。李思儀大聲的對我說。又走了幾步，我就整個人趴在了臺階上，我暈到了。她們連忙跑過來把我扶起來。為我喝了水，我才醒過來。我因為體力不支暈倒了。大家都讓我多鍛煉，我下定絕心要好好鍛煉。
從哪以后我每天早上起來跑步，剛開始沒跑幾步，就跑不動了。感覺腿都要散架了。不過經(jīng)過我每天的堅持，我一進不會感到疼了，我每天還要跳繩300下。我也開始加強我的`運動量，從300變500，從500變900。
經(jīng)過我每天堅持的鍛煉，我的身體變好了，干活就有力氣了，以前搬個磚就累個半死，現(xiàn)在一次搬十個都沒問題了。以前聽到爬山就怕，現(xiàn)在爬五六趟都沒問題。幫別人做事也不用怕了，可以幫鄰居搬東西，讓我們鄰居之間的關(guān)系變好了。
身體健康了，快樂更多了，生活變得更美好了！
運動讓生活更美好作文3
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因為喜歡運動，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習慣。我很享受運動帶給我的快感，使我沉浸在運動之中，無法自拔。
聽說在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，生氣時繞自己家的房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時，我就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點線時，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊友的祝福，對手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的.感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運動給我?guī)淼腵快樂。跑步，給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風輕輕地吹過來。運動不光讓我們強身健體，還給人清爽的感受。
運動帶給我們歡樂，運動更讓我們的生活更加美好。
運動讓生活更美好作文4
運動是生活中必不可少的，運動能讓我們朝氣蓬勃，運動能讓我們消除煩惱。運動，讓生活更美好！
暑假里，我因明天的圍棋比賽緊張的不得了，時而去廁所，時而對家里人大聲嚷嚷，干什么也靜不下心來，坐臥不寧。這時，正好有伙伴邀我去打沙包，我便隨他們?nèi)チ藦V場。我高興的和伙伴們?nèi)由嘲�、接沙包、躲沙包……一陣瘋玩，雖然感到累，可內(nèi)心卻是興奮的。運動讓所有的緊張感都煙消云散了，留下來的只有歡樂和自信。第二天，我全身心的投入到比賽中去，獲得了第一名。在領(lǐng)獎臺上抱著獎杯，我覺得，獎杯應(yīng)該頒發(fā)給運動才對。
那一次考試，我又考的不理想，被老爸老媽訓了一頓后，種種煩惱和委屈一起涌上我的心頭：為什么我每次都考不好？為什么我努力了，成績還是提不上去？為什么老爸老媽總是批評我？一時想不出什么原因，便去了文心廣場踢足球。在一聲聲的歡呼聲中，我?guī)е_下的.球飛快的跑著、跳著。每當我成功踢入球門一個球時，那是多么的有成就感�。∵@種成就感把我的煩惱趕跑了，我的心情也瞬間好起來。這一晚上就在我們的笑聲中度過了。
運動不僅是身體上的放松，更是精神上的放松。運動，讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文5
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的`生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校，當你與同學發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當?shù)倪\動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文6
每個人都有一種讓自己生活更美好的事情，比如：微笑、誠信、夢想、集郵、旅行、種花、音樂、美食等等，而我則是運動。
有的人說，運動是水能滋潤人的心田；有的人說，運動是鑰匙，能打開身體健康的大門；有的人說運動是良藥，能治愈心靈的創(chuàng)傷。我愛運動，是運動讓我的生活更加美好。
每天放學之前，我們?nèi)宄扇旱膩淼讲賵錾弦黄鸫蚧@球、踢足球，美哉！哨聲響起，操場上就傳來了“砰砰砰”籃球落地的聲音以及“哈哈哈”歡快的笑聲，在這陣陣的笑聲中，我們一天的煩惱、憂愁、難過全都拋在了腦后，忘記了一切的.不愉快。
打籃球不僅能夠讓我們忘記煩惱，更能安撫我浮躁的心靈。每當周末寫完作業(yè)，我都會帶著我的寶貝籃球來到樓下的空地上，自己練習運球，投球，在一次次練習中，技巧也飛速提升，心中的浮躁也慢慢平緩。
運動能夠強健體魄，還能放松自己的心情，沒有害處只有益處，讓我們一起運動吧。
運動讓生活更美好作文7
有些人說生活在于體育。我覺得運動使生活更加完美！我最喜歡的運動是打乒乓球。我已經(jīng)練了五年了。
起初，我不太喜歡玩。一天，老師讓我和一個孩子一起玩。因為這是我第一次玩，所以我非常興奮。我還拿出了九頭牛和兩只老虎的力氣，最后贏了。從那時起，我愛上了玩的感覺，喜歡玩。
我的球技逐漸提高。我學過正手、反手和搓球。但我很難贏得每一場正式比賽。因為我喜歡扣球，干凈利落，精力充沛，但是這項技術(shù)，經(jīng)常被專家們遇到，被向下旋轉(zhuǎn)的球所支配。發(fā)一個又高又慢的球是不可能的。我的扣球技術(shù)毫無用處。我必須用不太熟練的方法來處理它搓板。所以我努力練習，但經(jīng)過一段時間的努力練習，我的技能并沒有顯著提高。還是老師告訴我的答案：不耐煩！雖然我已經(jīng)掌握了很多技能，但我不能穩(wěn)定地比賽，而且我很盲目。我只移動我的身體而不使用我的大腦。我按照老師的`要求反復練習，技能慢慢提高。我也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。
憑借出色的基本技能和團隊的巧妙合作，我們贏得了聯(lián)賽冠軍。我還贏得了單打比賽的第二名。站在講臺上，我的心充滿了喜悅。
不僅在體育方面，而且在我的生活中，我養(yǎng)成了不驚慌失措的好習慣，在任何事情上都要動腦筋！運動使生活如此完美。
運動讓生活更美好作文8
運動，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的并不多，但因為不怎么運動，肚子上的贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運動。她看視頻，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳并攏，開始上下跳躍�！耙欢模欢摹眿寢屪炖镞�不停喊著口令。過了一分鐘，她又換了個動作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運動，晚上就是伸展運動。晚飯過后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的`那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經(jīng)過半個月的努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運動讓生活更美好作文9
生命在于運動。生命不息，運動不止。因為運動，讓我們擁有健康的體魄；因為運動，讓我們享受快樂；因為運動，讓我們的生活更精彩。
每當清晨，陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。它溫暖了我的全身，照亮了我的.家人，我們?nèi)揖鸵鸫插憻捝眢w了。
動起來，汗水會換來精彩！動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動�；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！
同學們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！
運動讓生活更美好作文10
運動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球這些運動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之后就會讓我感覺渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的哦！）結(jié)果第二天來之后我跟變了個人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的`操場跑了五圈，之后是去上課時我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲浮８嬖V他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠是最快樂最珍惜友誼的人！
運動讓生活更美好作文11
是什么讓生活更美好，這是一個問題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運動。
那個晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實就是連做100個上下蹲，100個仰臥起坐，100個俯臥撐。
事情是這樣的，當天早上我被爸爸從睡夢中拉了出來，可半昏半醒的.我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢中。
早上8:30時，爸爸對我說：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ�，我好困，我要在家里睡覺”。爸爸一下子拉下臉來，“不去的話我們回來時，你做100個俯臥撐，100個上下蹲，100個仰臥起坐”。我無語。我等爸爸走了之后，想起爸爸說的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來時已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說鑰匙全部帶出去了。我聽見電話另一頭傳來溪水聲，就問爸爸是不是在抓魚，爸爸說是的，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來之后，我忐忑不安，想著300個，不禁打了一個哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運動的美好。
運動讓生活更美好作文12
我們的老師總是說，生命在于運動，運動讓生活更美好。這是對的嗎？當然，誰又何嘗不這么想呢。
希臘偉大的哲學家蘇格拉底曾說，健康就等于0，生命是1，其余都是3，如果倒了，后面的數(shù)豈不沒有了意義？”那怎樣才能健康呢？安全占八分之一，衛(wèi)生占其中的八分之一，飲食占了四分之一，運動卻占了其中的二分之一。由此可見，運動是多么重要。
我以前是一個肥胖、體弱多病的.孩子，經(jīng)常不上體育類課程，一次被逼無奈的情況下，我嘗試去運動，過程是非常的累，但出了一身汗后，我感覺到身體上有一種前所未有的輕松，才發(fā)現(xiàn)運動竟令我如此快樂。后來我愛上了運動，并號召其他不喜歡運動的同學一起運動，自此以后，我們幾個很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。
為此，我還專門做過一次實驗。我找來三只倉鼠，測試一下，到底是運動的更健康，還是標準飲食、無所事事的人更健康。運動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那只“吃貨”卻過得好悠閑，和那只比起來真是天壤之別。一天，兩天，三天過去了，悠閑的倉鼠吃完了干糧，緊接著就餓死了�？蛇\動的倉鼠，還健康地活著……
運動使我快樂；使我健康；使生活更加美好。
運動讓生活更美好作文13
運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。
首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然后一周作2~3次.這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運動有助于促進血液循環(huán)，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！
現(xiàn)在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的`事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運動，我運動，我的生活會更美好！
運動讓生活更美好作文14
生命在于運動，生活中經(jīng)常和爸爸媽媽一起跑步、打籃球、登山，但我最喜歡運動，還是打羽毛球。
羽毛球真是一個小調(diào)皮，小巧玲瓏的體型，擁有潔白的小翅膀，好像是一個位美麗的天使，用球拍敲擊它會發(fā)出“嘭”的聲音，然后發(fā)出嗖“的”聲音，像離玄的箭飛到遠方，接著將頭朝向前方，往對手飛去，每當球從身邊經(jīng)過時，好像在說：“你就是接不到我�！比缓髲纳磉吅魢[而過。
我剛開始學羽毛球時，我動作是隨意拍打，有時候還接不住球，這種現(xiàn)象，導致我經(jīng)常輸給朋友。但這種現(xiàn)象并沒有持續(xù)太久，暑假時，我參加了羽毛球班。從我球拍上顯示出來的，先是能發(fā)球，接球，接著是能打完一場精彩的比賽，雖然對手比較菜，再后來我面對一些高手也不手忙腳亂，甚至還能反敗為勝，贏下這場比賽。比如今天我獲得了羽毛球第四，雖然不能去區(qū)里比，但這個成績我還是比較滿意的。
曾在書上看過“一萬小時定律”是說想從平凡人變成世界大師，一萬小時的.錘煉是必要條件。人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。想到自己學羽毛球的過程，更覺得這個發(fā)現(xiàn)是正確的。
打羽毛球讓我放松、開心，也很有成就感。我很慶幸自己沒有放棄打羽毛球，因為打球讓我找到自信，也讓我懂得了一些道理：想要讓一件事成功，那就必須要有持之以恒的心態(tài)，不然一切都是徒勞的。打羽毛球讓我更加健康與快樂，也讓我的生活變得更美好。
運動讓生活更美好作文15
運動是一種快樂，也是一種放松心情的方式。
我是一位乒乓球運動員，每天下午上完課，我就要去進行乒乓球訓練。每天我都是帶著剛學習時緊繃的心情去訓練，帶著輕松愉快的心情回家，雖然訓練很累，但是幫我放松了學習緊張的心情，讓我很輕松，回家做作業(yè)的效率也得到了提高。運動讓生活更美好。
有一次我在家里和媽媽鬧脾氣，媽媽一直在對我不停的嘮叨，我卻一句也還不了嘴，心里頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面，我不想再聽媽媽的嘮叨，就跑到外面去散心，我在街上跑著，額頭上掛滿汗珠，但心里邊壓著的石頭，似乎被一個力量移開了，這個力量就是運動的力量，是運動讓我放下了心中悶著的.巨石，是運動讓我的心情變得輕松舒暢，我回到家跟媽媽聊了聊今天的事，談?wù)勎业母惺�，媽媽也認識到了自己的錯誤，說以后一定改正，不天天對我嘮叨了。
還有一次，有一道很難的數(shù)學題，我想了很久都沒有思路，我就下樓跳了一會兒繩，回到家竟然把剛剛不會的題解開了，原來是我之前的思路一直不對，所以解不出來，我下樓運動了一會兒，換了心情重新仔細想想，剛才那道題，解題的思路就對了。運動讓生活更美好。
運動可以讓你的心情變得輕松愉快，可以讓你心中放不下的東西消失，可以解開你的心結(jié)。運動可真是一個神奇的東西啊！
【運動讓生活更美好作文】相關(guān)文章：
【經(jīng)典】運動讓生活更美好作文08-20
運動讓生活更美好作文11-04
運動讓生活更美好作文范文05-06
運動讓生活更美好作文最新06-20
運動讓生活更美好作文優(yōu)秀06-25
運動讓生活更美好作文（優(yōu)）07-05
[實用]運動讓生活更美好作文08-20
運動讓生活更美好作文【薦】09-14
運動讓生活更美好作文【推薦】11-10
運動讓生活更美好作文【熱】11-10