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運(yùn)動(dòng)作文

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文

時(shí)間:2022-11-10 13:57:16 運(yùn)動(dòng)作文 我要投稿

【熱門】運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢?下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【熱門】運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1

  運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑,是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。

  愛因斯坦說(shuō):“我平生喜歡散步,運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的`樂(lè)趣!钡拇_,一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的,因?yàn)樗缫褑适г撚械幕盍εc激情,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài),早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。

  很多運(yùn)動(dòng)員把運(yùn)動(dòng)看成是一生的事業(yè),他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自我的價(jià)值。

  自我在運(yùn)動(dòng)會(huì)的感受,百米賽讓我學(xué)會(huì)了拼搏,漫長(zhǎng)的馬拉松讓我理解了堅(jiān)持的重要,接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。

  體育老師告訴我們:記!學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要,但有一個(gè)好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2

  如果你問(wèn)我什么讓生活更美好?我會(huì)脫口而出“運(yùn)動(dòng)”,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運(yùn)動(dòng)。

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,是學(xué);@球隊(duì)的一員,現(xiàn)在打的已經(jīng)很不錯(cuò)了。想起我第一次打籃球。我還比較小,和好朋友一起打籃球,我那時(shí)我還不會(huì)投球,只會(huì)用“托尿盆”,所以我就被一些會(huì)打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),于是我就下定決心一定要學(xué)會(huì)打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊(duì)。

  在籃球隊(duì)里我學(xué)會(huì)了“變向”“轉(zhuǎn)身”“三步上籃”,一年后我又和他們打籃球。現(xiàn)在,我用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”就能把他們甩到后面,再用“三步上籃”或“中投”得分,就好像原來(lái)被耍的`團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的是他們。

  在我的努力下,我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是,我依舊希望自己能打得更好。我就開始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球,有時(shí)還真能贏上兩把,使自己有一種獲得成就感似的。

  運(yùn)動(dòng)關(guān)系著人們的健康,如果你多運(yùn)動(dòng),也許,還能從運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè)呢!所以,運(yùn)動(dòng)使生活更美好!

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3

  大千世界,無(wú)奇不有。有的人喜歡藝術(shù),有的人喜歡美食,有的人喜歡時(shí)尚,我卻對(duì)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我的生活更加充實(shí),更加美好。

  運(yùn)動(dòng)聽起來(lái)離我們生活很遠(yuǎn),其實(shí)就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們?cè)谶\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們?cè)谶\(yùn)動(dòng),上下學(xué)走路回家的時(shí)候我們也在運(yùn)動(dòng)。只要你想運(yùn)動(dòng),總有適合你的。

  運(yùn)動(dòng)有很多好處。每天早上起來(lái)繞著河邊跑一跑,呼吸著新鮮空氣,聽著動(dòng)感的音樂(lè),整個(gè)人都朝氣蓬勃,迸發(fā)出青春的`活力!大汗淋漓之后,是說(shuō)不出的舒暢,渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽(yáng)光,沐浴著朝霞,心情舒暢,讓新的一天生活更加美好。

  運(yùn)動(dòng)可以使你心情放松。在學(xué)校,當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時(shí)候,不妨去操場(chǎng)慢跑幾圈,跑著跑著,你會(huì)忘掉煩惱,滿頭的汗水就會(huì)將愁緒沖刷得無(wú)影無(wú)蹤,霎時(shí),生活又美好起來(lái)。

  運(yùn)動(dòng)還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時(shí)醫(yī)生就建議每天鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體器官都有好處。

  肥胖者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式,減掉體內(nèi)過(guò)多的脂肪,從而使身體更加健康。運(yùn)動(dòng)使生活更加美好。

  我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)讓生活更加美好。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4

  俗話說(shuō):;讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路;連老師也這樣說(shuō)。而我想:讀書可以獲取知識(shí),旅游怎么能和它相提并論呢?老師說(shuō):;我們要多讀書,也要去真實(shí)的地點(diǎn)看看,才會(huì)更加深印象。;我也出去轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),發(fā)現(xiàn)原來(lái)旅行也能讓生活更美好。

  比如暑假時(shí),我去了故宮,想起了韓愈的`;最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都;,故宮真是那么雄偉嗎?我懷著疑問(wèn)來(lái)到了故宮。果然,故宮金碧輝煌,雄偉壯麗,這樣引用一點(diǎn)兒也不夸張。我還去了廬山,想看看廬山的;真面目;,又想起來(lái);不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中;那里一座座山連綿起伏,人們?cè)谏街芯腿缤瑴婧R凰,只能看見山連著山。

  其實(shí)有空時(shí)可以多去參觀革命時(shí)期的博物館,尋訪紅色足跡,感受革命精神,體會(huì)當(dāng)時(shí)人民為國(guó)捐軀,大無(wú)畏的革命樂(lè)觀主義精神。還有到了長(zhǎng)城,就更能體會(huì)到古代勞動(dòng)人民的智慧,沒有智能工具卻建成了長(zhǎng)城,我為祖國(guó)感到驕傲,感到自豪!

  我喜歡旅行,它可以開闊眼界,可以讓你知道更多外面的世界,多出去走走,對(duì)身體也好,我認(rèn)為旅行讓生活更美好!

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5

  國(guó)慶長(zhǎng)假每個(gè)人都進(jìn)入了休息的狀態(tài)。

  躺在沙發(fā)上,懶懶的聲音個(gè)懶腰,望著外邊驕陽(yáng)似火的陽(yáng)光。覺得整個(gè)屋子里都是暖洋洋的,整個(gè)人精神抖擻。

  鬧鐘休息了,自行車休息了,兩條腿也休息了。整個(gè)人完全脫離了工作狀態(tài),成為了一個(gè)自由自在的人。

  但是睜開眼睛看看家里邊兒的衛(wèi)生確實(shí)令人嘆為觀止。以前的打掃衛(wèi)生都是老公的活。近段時(shí)間由于他工作繁忙很少在家干家務(wù),我也懶得動(dòng)起來(lái)。于是就動(dòng)員家里邊兒所有的人一起來(lái)運(yùn)動(dòng)。

  首先我先設(shè)計(jì)一個(gè)方案,把每個(gè)人的分工寫清楚。剛開始有的.人在反對(duì),自己又來(lái)了精神文明獎(jiǎng)和物質(zhì)文明獎(jiǎng)。終于調(diào)動(dòng)了大家的積極性。

  人多力量大這句話確實(shí)不錯(cuò),一個(gè)人掃地,一個(gè)人拖地,一個(gè)人整沙發(fā)不到十分鐘時(shí)間,整個(gè)屋就被我們打掃一遍。雖然說(shuō)效果不是很美,但整個(gè)過(guò)程中大家都是很和諧的。其他兩個(gè)人看到了戰(zhàn)果覺得興奮不已。

  其實(shí)想想有的時(shí)候不是所有的活兒都應(yīng)該自己來(lái)干的,應(yīng)該大家一起來(lái)分享。

  下次我們還一起來(lái)運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6

  運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑,是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。

  我們家不僅喜歡運(yùn)動(dòng),而且喜歡競(jìng)賽類運(yùn)動(dòng),每次周末,我和老爸都會(huì)在小區(qū)里面比賽一場(chǎng),媽媽是裁判。

  就拿上個(gè)周末來(lái)說(shuō)吧,我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是跑步,誰(shuí)先跑到終點(diǎn),誰(shuí)就獲勝。

  我和老爸站在起跑線上,隨著媽媽的.一聲“開始”。爸爸一個(gè)箭步跑了過(guò)去,他一個(gè)步伐就是我跑得幾步呀!怎么跑得贏呢?只見老爸跑得老遠(yuǎn)了,快到終點(diǎn)了,是我輕敵了,真沒想到,他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快,我甘拜下風(fēng)!

  我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是打羽毛球,我心想:“我擅長(zhǎng)呀,這次我一定能贏的!

  老爸拿著羽毛球拍,目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球,我被老爸的眼神嚇得一身冷汗,我使出全身力氣把羽毛球打了過(guò)去,羽毛球就像小鳥一樣飛過(guò)去了,老爸眼疾手快,向羽毛球打去,我都沒緩過(guò)神,就已經(jīng)輸了。

  沒有想到,老爸沒有讓我贏到一球。雖然我兩項(xiàng)比賽我都沒有贏過(guò)爸爸,但是我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜歡絲毫沒有減少,運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),而且能通過(guò)運(yùn)動(dòng),讓我戰(zhàn)勝挫折,讓我的生活更美好。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7

  “嘭,嘭……”一陣陣悅耳的聲音中隨伴著一陣陣輕輕的“嗖,嗖”的聲音,這些聲音讓我回味起,我的童年的美好時(shí)光——打羽毛球。

  記得在八歲的時(shí)候,我站在操場(chǎng)的石凳旁邊,看著比我大兩、三歲的大哥哥們,在一個(gè)在茂盛時(shí)期的大樹下打羽毛球,我頓時(shí)心里升起了打羽毛球的想法。我回到家,第一時(shí)間拿起哥哥的羽毛球拍,就對(duì)哥哥說(shuō):“我想學(xué)打羽毛球!”親愛的.哥哥就問(wèn):“弟弟,你學(xué)的會(huì)嗎?”“會(huì)!”我堅(jiān)定地說(shuō)。哥哥立馬教我,我聽了方法后,就和哥哥開始打了起來(lái)。

  起初,我每次都打不中,而我的哥哥對(duì)我說(shuō):“不要放棄,失敗就是成功之母!”

  我聽了頓時(shí)來(lái)了力氣,當(dāng)哥哥拍起羽毛球那雪白雪白的羽毛,然后,它向我俯沖過(guò)來(lái),仿佛一邊做著鬼臉,一邊說(shuō):“這次你一定捉不到我!”這時(shí),它的羽毛旋轉(zhuǎn)著,好像一只小鳥飛向我,我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)打了回去。終于我學(xué)會(huì)了,我高興地跳了起來(lái),我又嘗試了幾次,都接住了。

  打羽毛球讓我十分快樂(lè),因?yàn)樗屛颐靼琢,做任何事都不能放棄,即使暫時(shí)失敗也會(huì)勝利的!

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8

  早上五點(diǎn),我會(huì)去鍛煉。我出來(lái)的時(shí)候,天氣格外好,天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的,越來(lái)越清晰的'看到,白色的魚肚變成橙色,然后由橙色變成微紅。一會(huì)兒是紅色,一會(huì)兒是金色,還有半紫半紅的顏色,還有一些我說(shuō)不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。

  我去竹園散步,竹園特別美。朝陽(yáng)初升時(shí)的金色陽(yáng)光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直,晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動(dòng)。竹林里霧緩緩飄落的雨山,自然太美了!吸收新鮮空氣讓人快樂(lè)。我每天都去那里,春天來(lái)了,地球上的一切都復(fù)活了,地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來(lái),一下子長(zhǎng)滿了草原,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風(fēng)中搖曳,如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來(lái),看那么多美景!以前沒出來(lái)的時(shí)候都呆在家里。今天出來(lái)看到這些風(fēng)景真是太美了!

  晚上也出來(lái)了,黃昏的河水好困,紅色的夕陽(yáng)把河水染成紅色。在晚風(fēng)的撫摸下,河水泛起無(wú)數(shù)漣漪,像一條條紅綾一樣輕輕流淌,幾片落葉在水中飄散。幾個(gè)老人在河邊釣魚!

  我也不覺得運(yùn)動(dòng)不好。每天都能看到這樣的風(fēng)景,太美了!

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9

  對(duì)于我來(lái)說(shuō),我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。

  今天我和朋友一起去農(nóng)大做運(yùn)動(dòng),我們一起打籃球,踢足球,因?yàn)檫@樣,我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球,因?yàn)槲矣羞^(guò)敏體質(zhì),只有運(yùn)動(dòng)才可以增強(qiáng)免疫力,為此我十分喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前我非常容易過(guò)敏。而我打籃球。增強(qiáng)了體質(zhì),所以就不會(huì)生病了。我為此才可以玩的非常痛快,我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過(guò)我,運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)非常好的作用,就是長(zhǎng)個(gè)子,我以前又胖又低。而運(yùn)動(dòng)讓我變了一個(gè)樣子,又高又壯,我喜歡運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng),讓我增強(qiáng)了體質(zhì),讓我變得是非常的開心,讓我的生活變得非常的美好,我非常喜歡運(yùn)動(dòng)。

  在我看來(lái)是運(yùn)動(dòng)讓我不會(huì)被病魔纏繞,我喜歡打籃球,是他讓我結(jié)識(shí)了許許多多心的朋友,我們一起打籃球一起玩游戲。運(yùn)動(dòng)讓我每天都很快樂(lè)。讓我不再孤獨(dú)。

  運(yùn)動(dòng)改變了我的'生活,運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得更加美好,我喜歡運(yùn)動(dòng),它讓我歡樂(lè)無(wú)窮,在我無(wú)聊的時(shí)候我就會(huì)跑跑步,跳跳繩,是運(yùn)動(dòng)讓我換了無(wú)窮,我不會(huì)寂寞運(yùn)動(dòng)一直跟我作伴,讓我可以在運(yùn)動(dòng)中玩,在玩中運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10

  古希臘有一句著名的格言:“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”這句話向我們闡明了運(yùn)動(dòng)的重要意義。

  運(yùn)動(dòng)對(duì)我們每個(gè)人都是不可或缺的!昂谠茐撼浅怯,甲光向日金鱗開”,這句詩(shī)大家都聽說(shuō)過(guò),他是唐朝詩(shī)人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩(shī)篇,但就是因?yàn)樯眢w多病,二十七歲就去世了。而法國(guó)大文學(xué)家雨果,小時(shí)候身體也很差,年輕時(shí)有段時(shí)間心臟非常不好,但他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持鍛煉,經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動(dòng),身體慢慢強(qiáng)壯起來(lái),活到了84歲,給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學(xué)巨著。

  名人的故事告訴我們,經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體,健康的我們才能勝任日常的學(xué)習(xí)任務(wù),也才能精神百倍的迎接每一天的'幸福生活。作為祖國(guó)的花朵,我們肩負(fù)著明天為祖國(guó)奮斗的重任,更應(yīng)該重視體育鍛煉,確保有一個(gè)健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱,今后我要在老師和家長(zhǎng)的監(jiān)督下做好運(yùn)動(dòng),走向體育場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中找尋快樂(lè),在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在運(yùn)動(dòng)中磨練意志,真正做到“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11

  我們的老師總是說(shuō),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。這是對(duì)的嗎?當(dāng)然,誰(shuí)又何嘗不這么想呢。

  希臘偉大的哲學(xué)家蘇格拉底曾說(shuō),健康就等于0,生命是1,其余都是3,如果倒了,后面的數(shù)豈不沒有了意義?”那怎樣才能健康呢?安全占八分之一,衛(wèi)生占其中的八分之一,飲食占了四分之一,運(yùn)動(dòng)卻占了其中的二分之一。由此可見,運(yùn)動(dòng)是多么重要。

  我以前是一個(gè)肥胖、體弱多病的孩子,經(jīng)常不上體育類課程,一次被逼無(wú)奈的情況下,我嘗試去運(yùn)動(dòng),過(guò)程是非常的累,但出了一身汗后,我感覺到身體上有一種前所未有的'輕松,才發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)竟令我如此快樂(lè)。后來(lái)我愛上了運(yùn)動(dòng),并號(hào)召其他不喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)一起運(yùn)動(dòng),自此以后,我們幾個(gè)很少生過(guò)病,身體十分健康,每天都活潑開朗,熱情四射。

  為此,我還專門做過(guò)一次實(shí)驗(yàn)。我找來(lái)三只倉(cāng)鼠,測(cè)試一下,到底是運(yùn)動(dòng)的更健康,還是標(biāo)準(zhǔn)飲食、無(wú)所事事的人更健康。運(yùn)動(dòng)的倉(cāng)鼠,每天累得半死半活的。而那只“吃貨”卻過(guò)得好悠閑,和那只比起來(lái)真是天壤之別。一天,兩天,三天過(guò)去了,悠閑的倉(cāng)鼠吃完了干糧,緊接著就餓死了?蛇\(yùn)動(dòng)的倉(cāng)鼠,還健康地活著……

  運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè);使我健康;使生活更加美好。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12

  運(yùn)動(dòng),可以讓我們的身體更加健康;運(yùn)動(dòng),可以讓我們的反應(yīng)能力更快;運(yùn)動(dòng),可以讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)。

  我上小學(xué)的時(shí)候,一個(gè)星期兩節(jié)體育課。一上體育課,老師就讓我們跑步,還要跑兩圈,雖然累,但我們的體質(zhì)卻越來(lái)越好了。以前體質(zhì)多病的我現(xiàn)在變得更強(qiáng)壯,不容易生病了。

  還有一次,上四年級(jí)時(shí),我們班一個(gè)反應(yīng)有點(diǎn)慢,但四肢發(fā)達(dá)的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的,他的反應(yīng)居然比我們都快,我們問(wèn)他反應(yīng)怎么這么快,他說(shuō)可能因?yàn)樘咦闱,后?lái)我們想了想,可能是他當(dāng)守門員要接球,練久了,他的反應(yīng)也就快了。

  運(yùn)動(dòng)還能讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié),比如:打籃球可以團(tuán)結(jié),他扔球的時(shí)候,給小伙伴一個(gè)眼神,小伙伴知道后就跑去接球。久而久之,小伙伴和你就越來(lái)越親密,這不也是一件很好的事嗎?

  我知道運(yùn)動(dòng)的好處之后,每天都堅(jiān)持鍛煉,還有什么關(guān)于運(yùn)動(dòng)的`活動(dòng)我也積極參加,我還把這些好處告訴我的朋友,他們也跟我學(xué)了起來(lái),后來(lái)我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。

  后來(lái),學(xué)校有一次拔河比賽,對(duì)手費(fèi)了九牛二虎之力還沒贏過(guò)我們班兒,而我們班只用了九牛一毛之力。

  因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的好處很多:有身體健康、反應(yīng)更快等,所以運(yùn)動(dòng)讓生活更美好!

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13

  每個(gè)人都有一種讓自己生活更美好的事情,比如:微笑、誠(chéng)信、夢(mèng)想、集郵、旅行、種花、音樂(lè)、美食等等,而我則是運(yùn)動(dòng)。

  有的人說(shuō),運(yùn)動(dòng)是水能滋潤(rùn)人的心田;有的人說(shuō),運(yùn)動(dòng)是鑰匙,能打開身體健康的'大門;有的人說(shuō)運(yùn)動(dòng)是良藥,能治愈心靈的創(chuàng)傷。我愛運(yùn)動(dòng),是運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。

  每天放學(xué)之前,我們?nèi)宄扇旱膩?lái)到操場(chǎng)上一起打籃球、踢足球,美哉!哨聲響起,操場(chǎng)上就傳來(lái)了“砰砰砰”籃球落地的聲音以及“哈哈哈”歡快的笑聲,在這陣陣的笑聲中,我們一天的煩惱、憂愁、難過(guò)全都拋在了腦后,忘記了一切的不愉快。

  打籃球不僅能夠讓我們忘記煩惱,更能安撫我浮躁的心靈。每當(dāng)周末寫完作業(yè),我都會(huì)帶著我的寶貝籃球來(lái)到樓下的空地上,自己練習(xí)運(yùn)球,投球,在一次次練習(xí)中,技巧也飛速提升,心中的浮躁也慢慢平緩。

  運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)健體魄,還能放松自己的心情,沒有害處只有益處,讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧。

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14

  運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好!運(yùn)動(dòng)的好處有許多,比如:

  1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。

  2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

  3、運(yùn)動(dòng)可以健腦,改善記憶力。

  4、合理的'運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量,糾正失眠。

  5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛,可以使人感到快樂(lè)……

  所以,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好。下面,我就講一講具體事件吧!

  以前,我很胖,因此,每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體,但每次鍛煉身體時(shí),我就很不情愿,總是說(shuō)作業(yè)太多了,就打開一頁(yè)沒學(xué)過(guò)的裝作著想來(lái)想去,又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過(guò)去了,但之后,爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過(guò)了一星期,我們家里多了好幾件健身器材,爸爸又給我定了一個(gè)計(jì)劃表,最后,我只能順從的開始了鍛煉。

  幾個(gè)月過(guò)后,我的肚子下去了,也更加強(qiáng)壯了,別人都不說(shuō)我胖了,以前愛欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了,這樣多好呀!

  運(yùn)動(dòng)真會(huì)讓生活更美好,但現(xiàn)在我有些松懈了,以后還要持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體!

運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15

  我喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我的耐力,可以增加我的抵抗力,還可以增強(qiáng)體魄。

  在我的生活中,運(yùn)動(dòng)當(dāng)然是必不可少的。每天睡覺前,都做一些減肥的運(yùn)動(dòng),比如:仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每周有7天,運(yùn)動(dòng)至少三次,每次的時(shí)間不用太長(zhǎng),只要三分鐘。如果你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),就能防止病毒的侵入(呼吸道傳染病等疾。,運(yùn)動(dòng)有那么多的好處,那我們何嘗不去運(yùn)動(dòng)呢?有人說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)!運(yùn)動(dòng)的好處不止這些。

  在運(yùn)動(dòng)里,我收獲了很多。我懂得了團(tuán)隊(duì)精神,從李老師的教導(dǎo)下,知道如何去合作,配合別人的行動(dòng)。每天的訓(xùn)練是我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神大大的`增“長(zhǎng)”了。在廣闊的“海洋”(指運(yùn)動(dòng)),我看到了自己的不足,并去改變它們。在家我也會(huì)復(fù)習(xí)體育老師當(dāng)天新教的內(nèi)容,例:跨越式跳高、跳遠(yuǎn)或拉拉筋動(dòng)作。這種練習(xí),也令我在體育成績(jī)中脫引而出,每次都是優(yōu)秀(其他等地沒出現(xiàn)過(guò))。

  “當(dāng)你決定堅(jiān)持一件事的時(shí)候,所有人都會(huì)為你讓路!比松腿缫粓(chǎng)長(zhǎng)跑,你不去追趕跑在你前頭的人,你的人生就很失;你付出了很多,那“上天”也不會(huì)虧待你……

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