【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)作文錦集七篇

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

運(yùn)動(dòng)作文 篇1

　　在緊張的學(xué)習(xí)生活中，總有一些事情讓我們感到快樂(lè)。有人樂(lè)于閱讀，有人樂(lè)在寫作；我，則樂(lè)在運(yùn)動(dòng)中。

　　說(shuō)實(shí)話，運(yùn)動(dòng)對(duì)于原先的我來(lái)說(shuō)，可真不是件快樂(lè)的事情，甚至“心生厭惡”。在小學(xué)低年級(jí)，我是班里的“小個(gè)”兒，沒(méi)有一項(xiàng)擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，更是由于我極慢的跑步速度，常常成為同學(xué)們嘲弄的`對(duì)象，直到四年級(jí)的學(xué)期末。

　　那時(shí)，離體育考試只剩下不到一個(gè)月，而我的成績(jī)還在和達(dá)標(biāo)分?jǐn)?shù)線“遙遙相望”。于是，我“被迫地”開(kāi)始了鍛煉。還記得我第一次鍛煉的時(shí)候，才跑了不到兩圈就已上氣不接下氣，幾乎“連滾帶爬”地回了家。連續(xù)幾天，我就這樣叫苦不迭地跑了下來(lái)。

　　又是一天下午，艷陽(yáng)高照，我再次開(kāi)始了鍛煉。在氣喘吁吁地跑完了兩圈后，我打算泄氣了。“我的能力也只能達(dá)到這樣罷�！蔽揖趩实叵�；“我已經(jīng)跑了這么多天了，怎么能沒(méi)有進(jìn)步呢？”一股好勝的念頭突然冒了出來(lái)，我的心中卻又打起了退堂鼓，“唉，我已經(jīng)這么累了，要是再多跑，人會(huì)撐不住的�！�；“不行！等到真正的考試時(shí)怎么辦？我要堅(jiān)持下來(lái)！”對(duì)，我要堅(jiān)持，我要超越自己！我拖著幾乎沒(méi)有力氣的身體，再次踏上了那紅底白線的操場(chǎng)。微黃的陽(yáng)光和我的汗水一齊撒在操場(chǎng)上，我擺動(dòng)著僵硬的肢干，慢慢地前進(jìn)著。用了多長(zhǎng)時(shí)間，我已記不清；只記得我又跑完了一圈后立刻癱倒在了地上。我渾身酸痛，腿腳發(fā)麻，但竟感到了一絲快樂(lè)。這快樂(lè)源于我的堅(jiān)持，我的努力，更源于我對(duì)自己的超越。

　　漸漸地，跑步不再僅僅是我生活中的一個(gè)“任務(wù)”，而成為了我生活的一部分。當(dāng)同學(xué)們?cè)谡n間休息時(shí)，我去小操場(chǎng)跑幾圈；常常是滿頭大汗，但覺(jué)得渾身舒爽。放學(xué)后，我又約幾個(gè)跑步快的同學(xué)，跟他們比一比速度——我跟他們差的很遠(yuǎn)，但是我發(fā)現(xiàn)每次我和他們的差距都在縮小，每次我都在進(jìn)步，都在超越自己；這時(shí)，喜悅之情總是油然而生。周末與假期，我堅(jiān)持每天早晚慢跑；它讓我覺(jué)得生活很充實(shí)。

　　時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間就到了考試。隨著老師哨聲吹響，我如同自己每一次鍛煉時(shí)奮力沖刺，跑著、跑著，我甚至忘記了這時(shí)一次考試，甚至忘記了我已沖過(guò)終點(diǎn)……那一刻，我覺(jué)得冰川融化了，花開(kāi)柳綠了。不管成績(jī)?nèi)绾�，我知道，我一定又超越了自己�?/p>

　　后來(lái)我查到，人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)分泌一種激素產(chǎn)生快感。但我堅(jiān)信，我每一次快樂(lè)的感受，絕不僅僅是身體的條件反射，更重要的是那對(duì)拼搏努力、超越自我的欣喜。我，樂(lè)在運(yùn)動(dòng)中！

運(yùn)動(dòng)作文 篇2

　　六年級(jí)暑假放假的第一天，爸爸忽然對(duì)我說(shuō)：“兒子，去年你學(xué)過(guò)游泳，不如今年給你報(bào)一個(gè)籃球培訓(xùn)班，去學(xué)籃球吧，反正在家也是閑著�！蔽耶�(dāng)時(shí)想，去年學(xué)習(xí)游泳時(shí)比較簡(jiǎn)單，今年學(xué)習(xí)籃球應(yīng)該也不會(huì)太難，于是我就立即答應(yīng)了。沒(méi)想到，接下來(lái)的二十八天，我卻深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給我的“痛苦”。

　　開(kāi)學(xué)的第一天，我興高采烈地提前來(lái)到圣都中學(xué)的培訓(xùn)操場(chǎng)上面，等待著教練來(lái)給我們上課。

　　教練到達(dá)后，先簡(jiǎn)單的'了上課前的注意事項(xiàng)，然后說(shuō)：“同學(xué)們，現(xiàn)在咱們進(jìn)行體能訓(xùn)練，先跑八百米�！蔽耶�(dāng)時(shí)想：“才八百米，簡(jiǎn)單�！钡�是，五分鐘后，跑道上的我和大部分同學(xué)都已經(jīng)汗流浹背，氣喘吁吁了�！疤炷模�不應(yīng)該很簡(jiǎn)單嗎，怎么會(huì)這么吃力呢？”

　　跑完之后，我腿上像灌了鉛一樣癱坐在地上。突然，教練一聲大吼：“不許坐下，站起來(lái)。接下來(lái)咱們做力量訓(xùn)練，每個(gè)人做二十個(gè)俯臥撐，誰(shuí)先做完誰(shuí)休息�！�

　　當(dāng)我們累得滿頭大汗，胳膊又酸又痛，幾乎要抬不起來(lái)的時(shí)候，二十個(gè)俯臥撐才做完。痛苦地我邊大口大口地往口里灌水邊想：好苦呀，這么熱，又這么累，還是在家里呆著舒服。

　　接下來(lái)的一個(gè)多小時(shí)里，我們又進(jìn)行了基本的技術(shù)和柔韌性訓(xùn)練。終于在體能接近透支的情況下，第一天兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)結(jié)束了。想想還有二十七天的訓(xùn)練，我不禁打起來(lái)退堂鼓。然而在爸爸和媽媽的鼓勵(lì)下，我最終還是堅(jiān)持上完了艱苦的籃球培訓(xùn)班。

　　現(xiàn)在的我，還在繼續(xù)上著籃球的長(zhǎng)年班，因?yàn)槲乙呀?jīng)從籃球的痛苦當(dāng)中體會(huì)到了快樂(lè)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)籃球可以提高我的身體素質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作的精神。

　　我相信，在我堅(jiān)持不懈的努力下，我的籃球水平還將會(huì)不斷地進(jìn)步。痛并快樂(lè)著，難道這不是人生嗎？

運(yùn)動(dòng)作文 篇3

　　我最喜歡的`體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子兒。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。

　　那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后，覺(jué)得有點(diǎn)兒累，于是表姐提議說(shuō)：“我們來(lái)玩踢毽子吧�！薄翱墒�，我不會(huì)踢怎么辦?”表姐說(shuō)：“我先來(lái)做示范，然后你再踢。”說(shuō)著，她踢了起來(lái)。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個(gè)，該我踢了，我覺(jué)得腿有點(diǎn)兒不聽(tīng)使喚，胳膊也跟著較勁兒，只踢了2個(gè)，毽子就被我踢飛了。接下來(lái)我們又踢了半天，可我還是沒(méi)有抓到要領(lǐng)，踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：瑕疵比賽的時(shí)候一定要超過(guò)她。于是我每天一有時(shí)間，就開(kāi)始練習(xí)踢毽兒。

　　真是功夫不負(fù)有心人。這天，表姐又來(lái)我家了。我們同樣先寫作業(yè)，寫完作業(yè)后，我主動(dòng)說(shuō)：“我們一起踢毽子吧�！蔽覜](méi)和表姐說(shuō)我在家每天堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個(gè)。哈哈，我悄悄地笑了起來(lái)。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我贏了。表姐看后很吃驚，問(wèn)我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅(jiān)持練習(xí)地結(jié)果。

　　現(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)了，我的進(jìn)步更左右腳交替地踢法。

　　踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我?guī)��?lái)了快樂(lè)，我喜歡踢毽子!

運(yùn)動(dòng)作文 篇4

　　“哈啾——！哈啾——！”寒流來(lái)襲，我們都穿著一件又一件五顏六色的衣服和各式各樣的外套，有的人把自己包得像五花八門的大肉包；有的人包得太胖，連學(xué)校教室的門都進(jìn)不去啦！有的人帶著暖暖包……，但還是有人噴嚏連連�？炜靵�(lái)使出我的驅(qū)寒法寶吧！

　　我的驅(qū)寒法寶就是──“跳繩”。每當(dāng)寒流來(lái)襲，北風(fēng)冷颼颼，教室內(nèi)咳嗽聲此起彼落。這時(shí)候，我的驅(qū)寒法寶派上用場(chǎng)，拿出跳繩，跳個(gè)五十下，全身上下馬上 熱呼呼，全身發(fā)燙，即使惱人的寒流來(lái)襲，我也不害怕，寒氣馬上逃之夭夭，退壁三舍！所以，對(duì)我來(lái)說(shuō)，“跳繩”是最實(shí)用，也是最方便的驅(qū)寒法寶。要“活”就 要“動(dòng)”，想要讓渾身像著火一樣，就要運(yùn)動(dòng)，保證連十度以下的嚴(yán)寒都不會(huì)入侵。

　　有了跳繩的驅(qū)寒法寶，我既可以省下買暖暖包的.費(fèi)用，又可以頭好壯壯，不用花錢看醫(yī)生，真是一舉兩得。運(yùn)動(dòng)可以讓身體更強(qiáng)壯，也可以讓身體像熱火球一樣，讓我渾身充滿“熱情”。

　　我每年冬天都用跳繩來(lái)驅(qū)寒，既可以省錢又可以讓身體更健康，又不必破費(fèi)買暖暖包、厚重的大衣、圍巾及帽子來(lái)避寒，替媽媽省下一筆錢，而且穿著厚厚的大 衣，連寫一個(gè)字都很困難，更別說(shuō)做事了。所以，在寒冷的冬天，我都隨身攜帶跳繩，它輕便又短小，當(dāng)我感覺(jué)冷，我就拿出來(lái)，跳個(gè)二十、三十下，寒氣頓時(shí)消失 殆盡！

　　跳繩不僅可以當(dāng)作運(yùn)動(dòng)，又可以健身，它就是我最省錢又直接方便的驅(qū)寒秘密武器。

運(yùn)動(dòng)作文 篇5

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)后，我覺(jué)得自己仿佛獲得了“新生”。我變健康了，我變強(qiáng)壯了。身質(zhì)也越來(lái)越好。小麥色的皮膚中，透出了健康的氣息。每當(dāng)見(jiàn)到朋友時(shí)，對(duì)方總會(huì)驚訝地說(shuō)一句：“呀，你又瘦了！”這時(shí)，我的心里總會(huì)涌出一股對(duì)運(yùn)動(dòng)的感激之情。這時(shí)的我，已經(jīng)告別木訥、沉默，只要有我的地方，氣氛總會(huì)活躍起來(lái)。運(yùn)動(dòng)不僅改變了我的外貌，更改變了我的內(nèi)心！

　　雖然，我已經(jīng)達(dá)到了我運(yùn)動(dòng)最初目的`。但在不知不覺(jué)中，運(yùn)動(dòng)它已一路伴隨著我的成長(zhǎng)，成為了我生活乃至生命中不可缺失的一部分。我堅(jiān)信，未來(lái)，我會(huì)在運(yùn)動(dòng)之路上走得越來(lái)越遠(yuǎn)。朋友們，生命在于運(yùn)動(dòng)，讓我們用運(yùn)動(dòng)的汗水來(lái)灌溉生命之花，讓生命之花綻放得更加絢麗、多彩。

運(yùn)動(dòng)作文 篇6

　　今天上午，做完廣播跑操，我們就上體育課了。體育老師說(shuō)：“從用紅色粉筆寫的二零三班這兒，跑到紅色的國(guó)旗桿那里，看誰(shuí)跑得又整齊又安靜。”我們聽(tīng)了體育老師的話，就安靜了起來(lái)，我們安安靜靜.整整齊齊的跑了起來(lái)。不一會(huì)兒，我們迅速跑到國(guó)旗桿那里了。體育老師說(shuō)：“跑得很好，再跑一遍�！蔽覀兘锌噙B天的'說(shuō)：“好累呀�！斌w育老師又說(shuō);“再跑一遍就不跑了。”我們又重跑了一遍，體育老師說(shuō)：“解散�！蔽覀兏吒吲d興，快快樂(lè)樂(lè)的去玩了。

運(yùn)動(dòng)作文 篇7

　　期待著，期待著，這一刻終于到來(lái)了，站在800米跑道上的我，心臟跳動(dòng)的異常劇烈，多么想上廁所，可是為時(shí)已晚。那時(shí)有種說(shuō)不出地緊張，我盡量去調(diào)整自己的心態(tài)，使我達(dá)到最佳興奮狀態(tài)，仰天長(zhǎng)吁了幾下，然而心中還是相當(dāng)?shù)鼐o張……

　　我冷冷地朝“對(duì)手”看了一眼，看到他們都四肢強(qiáng)健，臉上的肌肉不時(shí)地抽動(dòng)著，沒(méi)有一絲表情，這不禁使我倒吸了口涼氣，隨著發(fā)令員的一聲令下，我們都奮不顧身地向前沖去。當(dāng)時(shí)我深深地吸了口氣，用腳猛一蹬地，向前飛奔，我清楚地記得當(dāng)時(shí)是排在倒數(shù)第二的位置，那時(shí)腦子只有一個(gè)念頭，那就是“第一屬于我”。我開(kāi)始加速，一個(gè)個(gè)“對(duì)手”被我超越，現(xiàn)在我排在第二。那時(shí)我已耗了不少體力，估計(jì)超過(guò)他有點(diǎn)難度，可是我聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲医吡Φ貐群�，不停地在喊我的名字，老師也為了我拼命地加油，我怎能讓他們失望。于是我又開(kāi)始了加速度，終于超過(guò)了第一，當(dāng)時(shí)我們目光相視，我已深深地知道他被我的氣勢(shì)所壓倒，可是等我回過(guò)神，他又趕了上來(lái)，“這個(gè)小子還真狂，看我不把你飆飛�！蔽耶�(dāng)時(shí)想。于是，我又開(kāi)始了加速度，把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，離終點(diǎn)大約還有一百米，爆發(fā)吧，我一口氣沖到了終點(diǎn)，我簡(jiǎn)直不敢相信我得了第一，沒(méi)錯(cuò)，是我得了第一，我太棒了，太有才了，我那時(shí)實(shí)在是太累了，真想躺在操場(chǎng)上睡一會(huì)……

　　雖然，這是一次不起眼的成功，但是在我人生道路中有重大意義。因?yàn)樗�讓我重拾自信遠(yuǎn)離了自卑，讓我明白：自己是最棒的真理。讓我履行了我的'座右銘：“自信創(chuàng)造奇跡，拼搏續(xù)寫神話�！弊屛叶�得漫漫人生道路中，總有幾段漆黑的洞穴需要我們?nèi)�嘗試，獨(dú)自去穿越。在這里也許沒(méi)有鮮花，沒(méi)有掌聲，我們只有堅(jiān)信自己，握緊拳頭，同時(shí)靜聽(tīng)真誠(chéng)的祝福，才會(huì)披荊斬棘，摘取成功的桂冠。

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