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運(yùn)動(dòng)作文300字8篇【精品】
在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)作文300字8篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
運(yùn)動(dòng)是我們生命中不可缺少的東西，因?yàn)樗梢宰屛覀兊纳眢w更加健康，更加強(qiáng)壯。人人都有自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，我也不例外，我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)就數(shù)拍球啦！
我從小就喜歡球類，剛開(kāi)始學(xué)拍球時(shí)，媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準(zhǔn)”。眼睛要目不轉(zhuǎn)睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但說(shuō)是這么說(shuō)，真正做起來(lái)還有些難度。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)拍球時(shí)，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上竄下跳到處亂跑，我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑，每天都花好長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)拍球，慢慢地球好像被我堅(jiān)持不懈的精神打動(dòng)了，球在我的手下變得聽(tīng)話起來(lái)，我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍，還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽，我每次總能取得好成績(jī)。
自從學(xué)會(huì)了拍球，我基本每天都會(huì)花一些時(shí)間練習(xí)拍球，我發(fā)覺(jué)我身體的靈活性和協(xié)調(diào)性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的進(jìn)步。
拍球不僅鍛煉了我的身體，強(qiáng)壯了我的骨骼，從學(xué)習(xí)拍球中我還悟出了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，萬(wàn)事貴在堅(jiān)持。我喜歡拍球。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
一年一度的森林運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，下一個(gè)項(xiàng)目是搬木頭比賽。小猴、小熊和小豬三位選手早已站在起跑線上，準(zhǔn)備比賽。
小豬得意洋洋地想：我虎背熊腰，三人當(dāng)中我最健壯，我贏定了。想完小豬瞟了一眼對(duì)手。小熊暗自得意地想：小豬是虛胖，肯定沒(méi)有力氣推木頭，小猴瘦得像枝鉛筆，肯定是我贏。想著想著，不由地笑出了聲。小猴想：我沒(méi)有它們身體強(qiáng)壯，也沒(méi)有它們力氣大。這一場(chǎng)比賽我必須另辟蹊徑，想個(gè)好辦法。
發(fā)令槍一響，小熊扛著木頭就跑，跑不到一會(huì)兒，小熊的`肩膀又酸又疼，腿像灌了鉛似的，再也跑不動(dòng)了。小豬彎下腰，用鼻子拱著木頭往前跑，沒(méi)多久，它的鼻子又紅又腫，皮都破了。而小猴呢，看到旁邊有一條清凌凌的小河，眼前一亮，想到了一個(gè)絕妙的好辦法。只見(jiàn)它找來(lái)一根繩子綁在木頭上，再把木頭推到河里，木頭浮了上來(lái)，小猴笑瞇瞇地拉著繩子輕輕松松地向終點(diǎn)跑去……
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，大家都讓小猴說(shuō)幾句獲獎(jiǎng)感言。小猴摸摸后腦勺，不好意思地說(shuō)：“其實(shí)沒(méi)什么，我們以后遇到事情要多動(dòng)腦筋。”小熊和小豬聽(tīng)了，連連點(diǎn)頭。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
隨著我們每一個(gè)同學(xué)內(nèi)心的盼望，終究只有幾天的`時(shí)間就要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。今天下午像往常一樣每個(gè)人都無(wú)精打采的低聲道：“育英小舞臺(tái)，看我秀風(fēng)采，今天誰(shuí)上來(lái)，掌聲響起來(lái)！”。
就在這時(shí)朱老師說(shuō)：“今天小舞臺(tái)選運(yùn)動(dòng)員！”“哇！太好了！”，每個(gè)人樣子看上去高興極了，比原來(lái)的精神提了幾倍！朱老師掃了一眼說(shuō)：“今天運(yùn)動(dòng)為50米短跑，誰(shuí)參加呢？”“那誰(shuí)參加50米？”，我一聽(tīng)，像凳子上有針一樣，馬上站了起來(lái)，可是站起來(lái)的有5個(gè)人，怎么辦，如果沒(méi)人唯選我，那就糟了！
我心慌了，又急又怕，害怕我不能比賽400米短跑！老師又道：“想?yún)⒓拥呐e手！”，我馬上把手舉了起來(lái)，害怕選不到，“好，梁蘇紅你舉手慢了坐下吧！”，太好了少了一競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我暗想。我松了一口氣又緊張起來(lái)了，“選誰(shuí)？”朱老師的聲音響起，“楊耀華、姚資亮……！”，太好了！有人選我，我心里特高興，最終向磊落選了，我成功晉級(jí)運(yùn)動(dòng)員，我心里呼喊成功了，成功了，選到400米了。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
今天，我從《家庭健康報(bào)》上看到一篇文章，題目是《春季巧養(yǎng)生，疾病不纏身》。
文章告訴我們，春天是陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)。春季要想少生病，西醫(yī)主張?zhí)岣呙庖吡Γ嗅t(yī)強(qiáng)調(diào)陰陽(yáng)平衡。文章進(jìn)一步指出，陰陽(yáng)平衡，人就健康、有神；陰陽(yáng)失衡，人就會(huì)患病，陰陽(yáng)平衡是生命活力的根本。
文章還告訴我，春天高發(fā)的.鼻炎、咽喉炎、感冒、流感、肝病、胃病、皮膚瘙癢及蕁麻疹、風(fēng)疹、水痘、腮腺炎等疾病，都是因?yàn)闄C(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)造成的。比如陰虛體質(zhì)容易誘發(fā)咽炎、鼻炎、慢性支氣管炎等；有的同學(xué)發(fā)熱到醫(yī)院輸液效果都不好，這就是因?yàn)橛袃?nèi)熱，單純抗炎清不了“內(nèi)火”，應(yīng)當(dāng)找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
文章指出，睡眠不足會(huì)降低神經(jīng)保護(hù)反應(yīng)能力，也容易導(dǎo)致內(nèi)升虛火，招致外感內(nèi)傷，所以，春天應(yīng)早睡早起，以迎合春天生發(fā)的朝氣，促進(jìn)青少年生長(zhǎng)，消除成年人暮氣。適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)陽(yáng)氣，太陽(yáng)出來(lái)后，可做些室外運(yùn)動(dòng)，但不要太激烈，以出微汗為宜。
我們都這樣做了，身體一定會(huì)更棒！
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
星期四，我們**實(shí)驗(yàn)二校第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕。
這一天風(fēng)和日麗，全校師生來(lái)到了體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了，所有的裁判員、運(yùn)動(dòng)員、大會(huì)工作人員入場(chǎng)了。緊接著，激烈的比賽開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員在前面為班爭(zhēng)光，其余的同學(xué)都自覺(jué)充當(dāng)了啦啦隊(duì)的成員，拼命地在喊著：“加油!加油!嗓子都快喊破了�！钡轿覀儼嗟倪\(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)，贏了我們大聲歡呼，運(yùn)動(dòng)員輸了我們唉聲嘆氣，我們班有好幾個(gè)人破了紀(jì)錄，比賽進(jìn)行了兩天，當(dāng)張夢(mèng)嬌快要輸?shù)臅r(shí)候同學(xué)們心里很擔(dān)心，沒(méi)想到張夢(mèng)嬌一使勁超過(guò)了對(duì)手，同學(xué)們對(duì)他豎起了大拇指，到了滾輪胎的時(shí)候，我們班的一個(gè)同學(xué)倒了，他仍然站起來(lái)繼續(xù)滾，這種堅(jiān)忍不拔的精神值得我們的'其他隊(duì)員學(xué)習(xí)。王璐瑤生病了，但堅(jiān)持跑完了全程得了第八名，老師為她感到驕傲，其他班的老師都稱贊王璐瑤，夸他這種自強(qiáng)不息的精神實(shí)在難得。
在這次春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班得了第一，這都是運(yùn)動(dòng)員的汗水換來(lái)的，在這里我衷心的謝謝他們。雖然我們班的兩元大將宋大元和李佳琪沒(méi)有參加，但我們?nèi)匀坏昧说谝弧?/p>
我們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)歡呼，我們更為我們班的運(yùn)動(dòng)健將們叫好!
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
今天早晨，藍(lán)天白云，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，我們學(xué)校要舉行盛大的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我今天早晨早早的就起床，快速的洗漱完畢，急急忙忙趕到學(xué)校。我們排著隊(duì)到了操場(chǎng)，操場(chǎng)的小朋友都興奮極了，我也很興奮。
運(yùn)動(dòng)會(huì)我們比賽的項(xiàng)目有：集體項(xiàng)目60米接力，個(gè)人項(xiàng)目100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、壘球。
開(kāi)幕式上，有一年級(jí)小朋友表演，大哥哥們給我們表演投籃，他們好厲害呀，但我也知道他們也是很努力訓(xùn)練的。還有航模班的小朋友表演了發(fā)射火箭，哇，好高��！可能火箭和去在玩游戲呢。
比賽開(kāi)始了，60米接力我們班也參加了，小朋友像箭一樣的沖了出去，他們奮力的向前跑，我們?cè)谙旅娼o也使勁的加油，“加油！一十班，加油！一十班�！眳⒓觽�(gè)人比賽項(xiàng)目的`朋友都很努力，都想取得好成績(jī)?yōu)槲覀儼嗉臃�，�?jīng)過(guò)三天的比賽，我們班取得了全年級(jí)第三名的好成績(jī)呢。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我一個(gè)項(xiàng)目都沒(méi)參加。我擔(dān)心我跑不快拖班里的后腿，所以我就沒(méi)敢報(bào)名，我以后要加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我也能參加為我們班爭(zhēng)光。
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的平凡女孩！
在幾個(gè)月以前，我還不喜歡運(yùn)動(dòng)，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個(gè)，而且做完后還要做50個(gè)蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會(huì)被我的朋友們笑，因?yàn)槲业捏w育太差了，每次比賽我?guī)缀醵际亲詈笠幻�，他們甚至還說(shuō)：“關(guān)惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的`，努力！”而且每次跟我比賽的人都說(shuō)：“關(guān)惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油啊！”聽(tīng)了這番話我很是難過(guò)，聽(tīng)到他們諷刺的笑聲我心里真不是個(gè)滋味，盡管有了他們鼓勵(lì)，但我還是很難過(guò)。
自從那天起，我每天都加強(qiáng)鍛煉做10個(gè)俯臥撐，25個(gè)蹲起，現(xiàn)在放假了，我更要加強(qiáng)鍛煉，我制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每天早晨起來(lái)去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個(gè)俯臥撐，50個(gè)蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我堅(jiān)信經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的訓(xùn)練我的體育成績(jī)一地會(huì)突飛猛進(jìn)，我想以后我再也不會(huì)聽(tīng)到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>
運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
柳航是男子1500米的其中一個(gè)選手。
在他跑了一半后我們發(fā)現(xiàn)他有些跑不下去了，非常累，所以我們幾個(gè)站在一個(gè)空地上為柳航加油，隨著我們的加油聲，柳航又有了跑下去的信心，他越跑越快，雖然依舊是最后一個(gè)，但是我們都知道他非常想為班級(jí)爭(zhēng)光添彩，他跑呀跑，終于超過(guò)了前面的`一個(gè)男上。
可是，那個(gè)男生又追了上來(lái)，我們又一次為柳航加油，但柳航越來(lái)越?jīng)]有力氣了，和前面的選手差開(kāi)了很大的距離，但是他并沒(méi)有放棄，還是拼命地跑，從他拿像斷了線的珍珠般的汗水里可以看出他是多么想拿到第一名，但每件事都不會(huì)順順利利的，他跑了最后一名，跑完后，他顯然有些沮喪，我們對(duì)他說(shuō)：“你努力了，你堅(jiān)持了，沒(méi)有拿到第一名是沒(méi)關(guān)系的，我們不會(huì)怪你，這只是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，不用那么在意�！蔽覀冞@番話給了柳航極大的鼓勵(lì)，柳航不再那么沮喪了，臉上露出了笑容，看著柳航笑了我們也很開(kāi)心。
雖然柳航?jīng)]有拿到第一名，而是最后一名，但是他擁有著比任何人都高尚的精神，那種精神就是：對(duì)待事情堅(jiān)持不懈，鍥而不舍。
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