（優(yōu)選）生命在于運(yùn)動作文4篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑囊笃陆Y(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的生命在于運(yùn)動作文4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
生命在于運(yùn)動作文 篇1
清晨，一縷暖暖的，金燦燦的陽光，穿過透明的玻璃，停留在了我的臥室。我睜開了眼睛，跟著媽媽去公園跑步。
看啊，公園里無處不有正在運(yùn)動的人們：他們有的跑步，有的晨練，還有的在打羽毛球。但不管他們做的.什么運(yùn)動，在他們的臉上總是露著絲絲抹不掉的笑容，這種笑，完全看得出他們是健康的，是快樂的。
因?yàn)檫\(yùn)動，所以健康；因?yàn)榻】�，所以快樂。大家都知道，運(yùn)動有利健康�？删烤惯\(yùn)動對人體有什么好處呢？現(xiàn)在我就來說說運(yùn)動的好處吧！
運(yùn)動對人們的新陳代謝有幫助，它能增加肝糖原和肌糖原的儲存，還能改善機(jī)體糖代謝的調(diào)節(jié)能力。長期運(yùn)動也能提高機(jī)體對脂肪的動用能力，為人體提供更多的能量來源。堅(jiān)持體育運(yùn)動，可以對骨骼，肌肉，關(guān)節(jié)和韌帶都會產(chǎn)生良好的影響，可以使肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進(jìn)骨骼中鈣的儲存，預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時使關(guān)節(jié)保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性。運(yùn)動還可以增強(qiáng)運(yùn)動系統(tǒng)的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復(fù)雜的動作……
總之，運(yùn)動能使人類健康，而健康更使人們生活快樂。所以我希望大家都來熱愛運(yùn)動，熱愛運(yùn)動就等于熱愛生命。俗話說：“生命在于運(yùn)動”，讓健康、快樂、運(yùn)動永遠(yuǎn)屬于我們大家吧！
生命在于運(yùn)動作文 篇2
“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，讓我們一起來做運(yùn)動……”每當(dāng)聽到這歡快的音樂，我都不由自主的扭兩下，心情特別舒暢。
我從小體質(zhì)就弱，也不愛運(yùn)動。每年都要生一兩次病。到了姥姥家，姥姥就說平常應(yīng)該多運(yùn)動一些。姥姥每天去散步，所以姥姥從來不感冒。我聽了姥姥的話后，覺得有道理，
于是每天晚上和媽媽跑步，我給自己規(guī)定今天跑三百米，明天跑四百米，一點(diǎn)點(diǎn)增多。白天在學(xué)校里煉，晚上在家里煉。原來我們都不愛上體育課，可現(xiàn)在知道體育的重要性了，每天堅(jiān)持跑步、跳遠(yuǎn)、扔實(shí)心球。在老師的精心教導(dǎo)下，在同學(xué)們的刻苦練習(xí)下，跳遠(yuǎn)不及格的都能拿7、8分了，跑步和實(shí)心球也都有進(jìn)步。
現(xiàn)在我們班生病的`同學(xué)也少了，原來冬天天都有感冒的、發(fā)燒的。拿老師都沒有辦法�，F(xiàn)在同學(xué)們每天加強(qiáng)體育鍛煉，生病的也少了。是運(yùn)動給同學(xué)們帶來了健康！
今年，我們學(xué)校開展春季運(yùn)動會，同學(xué)們都踴躍報名。以往，我都看別人在運(yùn)動會上大顯身手，看著都眼熱。今年我也報了一項(xiàng)。比賽時，我的心想小兔子一樣怦怦直跳，只聽槍聲一響，我們像離弦的箭一樣跑了出去。同學(xué)們在旁邊為我加油。我的腦袋當(dāng)時一片空白，覺得后邊沒有人了，快到終點(diǎn)時，我一松勁，就被別人超了，我們只差一步，結(jié)果我拿了第二，同學(xué)們?yōu)槲覛g呼，我也特別高興。
運(yùn)動能夠是身體得到一種發(fā)泄，發(fā)泄能使心情舒暢，心情舒暢了人才會快樂、身體才會健康�！皝韥韥�，讓我們大家一起做運(yùn)動。學(xué)爺爺蹦蹦跳跳永遠(yuǎn)不會老!一、二、三、四，二二三四……”
生命在于運(yùn)動作文 篇3
兩年前，我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動，可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅(jiān)持運(yùn)動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來了精神，下決心要運(yùn)動起來，不能再懶下去了，我要去學(xué)打籃球，為了自己的健康，我要動起來。
爸爸給我報了籃球班，記得剛?cè)サ臅r候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點(diǎn)小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習(xí)，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的`熱情。
運(yùn)動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運(yùn)動就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動，我健康，我快樂！
生命在于運(yùn)動作文 篇4
看，陽光明媚，冬天的太陽穿過薄霧灑射到我們身上，暖暖的。來，一起來運(yùn)動吧！
我們來到了一戶農(nóng)家樂，在哪里，一排排銀杏樹下，一小塊、一小塊的`落葉，就像一張張小地毯。那里有乒乓球桌，有籃球架，有羽毛球網(wǎng)，還有足球門我們看見這些，就飛奔過去，像饑餓的人們看見了面包。
你們瞧：哥哥和姨爹在踢足球，媽媽和姨媽在打乒乓球，我和爸爸在打羽毛球，最讓人吃驚的是外公和外婆居然打起籃球來！我想：他們可能是想起年輕時，充滿活力的場景吧！再瞧外公和外婆，他們是多么有活力呀！只見外公飛快地追著球跑，追到球后，矯健地運(yùn)著球向籃筐跑去，到了籃筐近前，熟練地把球從側(cè)面快速轉(zhuǎn)移到胸前，左腳一踮、手向前猛地一推，��！進(jìn)了！，正在一邊打球一邊看球的我一下歡呼起來。其他家人聽到我的歡呼聲都把目光轉(zhuǎn)移到了籃球場。�。“�，您小心點(diǎn)，別把腰弄傷啦！嗯！還有媽，你也是！姨媽喊道，隨后媽媽也附和道：嗯！對嘛，要不要我們也一起加入吧？我們不約而同地喊道：好啊，太好了！。當(dāng)球傳到我這兒時，我抱起球，不禁感道：�。『弥匮�！，同時跑向籃筐，使勁往上一推，籃球不聽使喚地掉到了地上。我想：咦？剛才他們投得那么輕松，這是為什么呢？寶寶，你要加強(qiáng)練習(xí)哦，沒力氣可不行！媽媽迅速搶到了球，沖我笑了笑，媽媽掛著笑容的臉上還掛著幾點(diǎn)汗珠，在陽光的照耀下顯得格外美麗。
大家在球場上蹦著、跳著、奔跑著，除了籃球，大家還在一起玩了足球和乒乓球，我發(fā)現(xiàn)外公、外婆以及我們這個大家庭人人都非常熱愛運(yùn)動。是嘛！運(yùn)動對身體好！
我深深地愛著這個熱愛運(yùn)動的大家庭。生命在于運(yùn)動，我覺得這句話說的太對了，來，讓我們一起來天天運(yùn)動吧！
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