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（薦）快樂的運(yùn)動作文9篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的快樂的運(yùn)動作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
快樂的運(yùn)動作文 篇1
“生命在于運(yùn)動”，我喜愛運(yùn)動，運(yùn)動給我?guī)砹藰O大的樂趣。
小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當(dāng)然不會放過這個教我的好機(jī)會。于是，當(dāng)我還沒有羽毛球拍高的時候，就拖著拍子在場地上開始了我的“運(yùn)動生涯”。一開始，我指東打西，一點(diǎn)不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長，我已經(jīng)可以和媽媽pk了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運(yùn)動中我享受到了無比的快樂！
運(yùn)動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在校園運(yùn)動會上，我被選為踢毽子的選手，比賽時，我靜下心來，一個一個慢慢踢。當(dāng)我使出全力創(chuàng)造奇跡的那一刻，運(yùn)動場上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄，我非常激動，比賽前的緊張一下消失到九霄云外。
運(yùn)動伴隨我成長，排球的球星們成為我的偶像，排球也成為我運(yùn)動生涯中的最愛。放假了，我報(bào)了夢寐以求的排球班，每天早晨，我和球友們聚到了排球場上，站在被太陽烤得滾燙的'大地上，一起練習(xí)跑步，發(fā)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著，一起分享著運(yùn)動中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為排球隊(duì)長，我和球友們在運(yùn)動中同甘共苦，也要在學(xué)習(xí)上取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。作文
快樂的運(yùn)動作文 篇2
星期一的下午，我們?nèi)昙壥状卧诓賵錾吓e行學(xué)生運(yùn)動會!
我們千呼萬喚著，我們的小組織者向芷涵和錢俊良，每個人都興高采烈的!我參加的正是剛練熟的跳繩呢。
運(yùn)動會的單項(xiàng)競技賽開始了，首先就是報(bào)了跳繩的人表演。前面班級團(tuán)體賽的立正，向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向右看……已經(jīng)讓我緊張得心怦怦跳，現(xiàn)在第一個項(xiàng)目又是跳繩，這可真讓人忐忑不安呀!第一個跳的是三·二班的'熊續(xù)影。開始跳了，她一會兒快，一會兒慢，就像一只調(diào)皮的小老鼠。一分鐘過去了，裁判吹響結(jié)束的哨子，大家都不再跳了。
接著下一輪兒。我們班的下一個人又c是一個女生，叫鞠雨蒙，她一直都快跳，一分鐘啊跳了87個呢!我們歡呼了起來叫道：“yes!!!我們贏啦!!!哈哈~~”我們以為我們會贏，但這一次被三·一班霸占了我們應(yīng)該得到的表揚(yáng)。
下一個就是我了，我大驚失色，臉色通紅，不知怎么辦才好。但我還是鼓足了勇氣走向前去接過了跳繩試了一下。嗯，還可以，只不過太輕了。比賽開始了，我努力跳著，一會兒高，一會兒低，一會兒快，一會兒慢，像一只黑色的小母麻雀!一分鐘過去了。天哪，我才跳了四十多個!哎，真倒霉呀!
我們班最后參賽的，是傳說中的“孫猴子”或者是“孫悟空”，還可以叫“悟空”，其實(shí)她叫孫辛貝!哈哈~~!可她跳得比我還慢呢!哈哈~~!
體育運(yùn)動會就在我們的嘻嘻哈哈聲中不知不覺地過去了，整個下午笑容都在我們每一個同學(xué)的臉上肆意飛揚(yáng)，真實(shí)快活極了!真希望年年有今朝，期期有運(yùn)動會呀!
快樂的運(yùn)動作文 篇3
陽光明媚的五月，我校召開了全校運(yùn)動會。這次運(yùn)動會精彩紛呈，讓我們欣賞到了體育的魅力和同學(xué)們勇于拼搏，互相團(tuán)結(jié)的精神。
首先舉行方塊隊(duì)入場儀式，同學(xué)們穿著五顏六色的'衣服，精神飽滿地走過主席臺。
而后，賽場上的運(yùn)動員你爭我搶地勇奪第一�？�，我們班的董經(jīng)緯像一匹奔馳的駿馬，第一個沖過終點(diǎn)線，我們班的同學(xué)為他歡呼著。
再看，4×100米接力賽場上，大家團(tuán)結(jié)一心，同心協(xié)作，手中的接力棒一次次的向終點(diǎn)傳遞著，體育的團(tuán)結(jié)精神在這里印證。
我們的同學(xué)雖然沒有取得好的成績，但他們都已經(jīng)盡力了。我還是要為他們喝彩，向他們勇于拼搏的精神致敬。
快樂的運(yùn)動作文 篇4
提綱：
一 運(yùn)動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望
二 運(yùn)動的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機(jī)盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動的快樂如同使得一個患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運(yùn)動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。 音樂家告訴我：運(yùn)動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運(yùn)動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運(yùn)動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動的酣暢，而是運(yùn)動真諦---快樂，運(yùn)動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過才知道，是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘柟猓覀儾拍芊从吃谀樕�，正因�(yàn)槲覀儗π闹袑γ篮玫?世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運(yùn)動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運(yùn)動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運(yùn)動的源頭，發(fā)源于古羅馬時期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運(yùn)會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說的：“奧運(yùn)會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會。來自兩個存在著嚴(yán)重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運(yùn)動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運(yùn)動保持一生的身體健康。運(yùn)動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動、跑步或打球等運(yùn)動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動。對身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動來得大。而在心理上，這些運(yùn)動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
快樂的運(yùn)動作文 篇5
今天是學(xué)校第五十七屆的運(yùn)動大會，我一起床，看見萬里晴空的好天氣，覺得很高興，因?yàn)榍皫滋於际窍掠晏欤液媒裉焓乔缣�，不然，就要變成落湯雞了。
這天，我興高采烈的走進(jìn)教室，要進(jìn)場時，我們披著金光閃閃的披風(fēng)，拿著稀奇古怪的'獅頭，繞了半圈以后，我們就回到原本的位子，休息一下，馬上就要跳健康操了。跳好之后，還有很多精采萬分的表演，像是跆拳道表演或是社區(qū)民眾表演……接下來就是紅藍(lán)團(tuán)體決了，我很高興又很緊張，我是藍(lán)隊(duì)，我怕紅隊(duì)會贏，因?yàn)轭A(yù)演的時候，發(fā)現(xiàn)紅隊(duì)比去年進(jìn)步很多，我很怕藍(lán)隊(duì)會輸?shù)簟?/p>
后來有很多競賽都是紅隊(duì)贏，藍(lán)隊(duì)輸，有一些是藍(lán)隊(duì)贏，可是，非常少。輪到四年級的班級跑步時，我跑了第二名，個人賽時我跑了第四名。還有家長跟老師比賽的，也有家長比賽的，每一次都是紅隊(duì)贏，藍(lán)隊(duì)輸。四年級的拔河總算是藍(lán)隊(duì)贏，不管是練習(xí)、預(yù)演都是藍(lán)隊(duì)贏，所以今天當(dāng)然也是藍(lán)隊(duì)贏。團(tuán)體接力時，我雖然追過了我的對手，可是，下一棒的紅隊(duì)卻非常強(qiáng)，又讓紅隊(duì)贏了。
這次的運(yùn)動會，紅隊(duì)是一千一百捌拾分，藍(lán)隊(duì)是一千零陸拾分，所以是紅隊(duì)贏了，我很失望，可是沒有辦法了，希望下次的運(yùn)動會藍(lán)隊(duì)會贏，我覺得今天很快樂。
快樂的運(yùn)動作文 篇6
窗外陽光普照在大地上，大樹的影子被拉得細(xì)長，還有優(yōu)美的鳥鳴聲相伴，這是個很適合做運(yùn)動的好天氣。
“立正！”“一二！”我在學(xué)校是個體育委員，所以我在體育方面一直有幫助別人要別人的這門科目過關(guān)。我在學(xué)校熱愛體育，在自己的生活也是離不開這門我喜愛的科目。
在生活中我除了做學(xué)校要考的運(yùn)動外我也有做別的運(yùn)動，像是游泳、籃球、羽毛球、自行車，其中我最喜歡的是騎自行車，騎自行車這項(xiàng)運(yùn)動從來都沒離開過我的生活。
每到星期六我就騎著我的自行車在小區(qū)轉(zhuǎn)圈，運(yùn)氣好，就會遇到幾個朋友來比誰騎的快；運(yùn)氣不好，就在小區(qū)騎個一兩圈就回家，因?yàn)闆]有遇見朋友。
有一次我的心情不好，就推上自行車往小區(qū)里跑，去解解悶。居然遇到了朋友我以為今天的運(yùn)氣很差，但事實(shí)不是這樣。朋友看見我說：“我們倆要不要比一場啊�！蔽艺f：“好啊�！毙睦锵胫胝尹c(diǎn)樂子解悶。在比賽時我騎得非常的慢，一點(diǎn)競爭的感覺都沒有，朋友沒有生氣的走開，而是關(guān)心的對我說：“心情不好嗎？如果心情不好就做讓自己開心的事，然后把煩惱都忘掉，比如你最愛的.騎自行車！”我聽了以后感覺有一股力量從身體里涌出來。我和朋友認(rèn)真的比賽，猶如一場冒險(xiǎn)，我們一頭騎進(jìn)了彎曲的小路，“看前面有個坡！”我喊到，朋友并沒有剎車而是加了一個速，我緊跟而上，我們這樣瘋狂的騎著你追我趕。不知道什么時候我們身后跟隨著好幾輛自行車，形成了一個車隊(duì)，大家默契的跟進(jìn)，歡聲笑語回蕩在整個小區(qū)。
騎完車才發(fā)現(xiàn)我的衣服被汗水沖洗，回到家中聞到媽媽飯菜的香味，讓我食欲大振，我竟然吃了兩碗飯。運(yùn)動讓我拋開一切的煩惱。
運(yùn)動使我快樂！我愛運(yùn)動！
快樂的運(yùn)動作文 篇7
前天，我們學(xué)校在xx市體育場舉行了一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。
比賽的前一天，老師讓我們準(zhǔn)備好小椅子、書本、跳繩。
第二天上午八時，大家排著整齊的隊(duì)伍，來到了體育場。
第一個項(xiàng)目是跳繩，規(guī)定一分鐘至少跳一百二十個。首先一輪，我的同學(xué)曾憲華就沒有達(dá)標(biāo)。我的心砰砰地跳，有點(diǎn)緊張。只聽哨聲一響，我就飛快地甩繩，……一分鐘過去了，老師喊：“�！蔽揖蛦栐鴳椚A，他說：“你跳了一百七十個”。我那懸于喉嚨眼的心一下沉到肚臍眼下了。
第二個項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，當(dāng)輪到我時十分緊張，生怕自己不能達(dá)標(biāo)。哨聲一響，我就吸了口氣，猛地向前跳去。跳到離地三十多厘米時，猛劃雙臂，突然，眼前一黑，哈，原來是摔跤！第二跳開始了，我一改以前的`方式，在空中直立身體落地時，身體穩(wěn)穩(wěn)地站在了沙面上。我的成績是1米50厘米。跳得還行，但是還得繼續(xù)努力。
壘球比賽開始了，必須要超過10米。我的同學(xué)賀禧扔了三十米！我心里倒吸了一口涼氣。想：“這回肯定輸定了！”想不到，我臨場發(fā)揮竟然投了二十六米，這不錯的結(jié)果讓我感到欣慰。
仰臥起坐項(xiàng)目開始了。必須在一分鐘內(nèi)做到十二下以上。我看見劉一諾飛快地、奇跡般地做了六十一下，我心里暗暗欽佩。我呢，以最快地速度做了二十七個，還不及劉一諾的一半。
跑步是我的弱項(xiàng)，而現(xiàn)在面臨的又是強(qiáng)大的敵手。但我有信心能跑贏他們。發(fā)令槍一響，我和其他班的五名同學(xué)像離弦的箭一樣射了出去。我反超了三個同學(xué)，得了第三名，心中有種說不出的喜悅，
運(yùn)動會真是又緊張又帶著歡樂呀！
快樂的運(yùn)動作文 篇8
這是一個激動人心的一天，是一個值得我們歡呼慶祝，喝彩的一天。早上，春風(fēng)拂面，萬里無云，我們歡呼著走進(jìn)校園。要問今天是什么日子？這一天就是運(yùn)動會。
早晨。我們早早的來到學(xué)校，舉行運(yùn)動會的開幕式。我們一個個都非常認(rèn)真，因?yàn)槲覀冎牢覀円o六年級增光。我們是第一個走進(jìn)評為眼中的同學(xué)們，用吃奶的勁喊出我們的口號，開幕式很快結(jié)束了，運(yùn)動會正式開始。運(yùn)動會有許多項(xiàng)目，但是最令我難忘的是有兩個項(xiàng)目。第一個是三明治運(yùn)球，第二個是雙人跳繩，三明治運(yùn)秋，我們走是第三個。老師告訴我們，三明治運(yùn)秋就是一個拍上放一個球，然后另一個拍壓上，以次往上放。我們組商量好要個高的在面，個低的在下面，還有就是要慢慢的走到終點(diǎn)。如果好的話，有的人跑的快，有的人跑的慢，這樣就會把球給弄掉，如果再重新弄的話就會更慢，這個項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)一心的.。我們班誰是第三名，但我們不氣餒，希望下一個項(xiàng)目能取得好成績。
雙人跳繩，我是和張子墨的。我們很默契，比賽開始了，我們同17條同時著地，就像雙胞胎似的，配合默契，聲子喲，離得選了著我們努力的跳著，等跳到30個是我們的頭上冒出了汗。當(dāng)跳到了60個，是我們開心的對視一下。我們一共跳了80個，我們高興的想，只有努力才能成功。
這次運(yùn)動會讓我明白只有堅(jiān)持不懈才能成功。我們懷著友誼第一，比賽第二的想法，圓滿的結(jié)束了運(yùn)動會。
快樂的運(yùn)動作文 篇9
寒假期間，我每天都堅(jiān)持運(yùn)動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的'要數(shù)滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑！。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎！
我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的時候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個“下午茶”。晚上玩會電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦？！”我猛然驚醒：“啊！要鍛煉了！”于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好��！
在冬天鍛煉可以讓我們在嚴(yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運(yùn)動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。
以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
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