我運動我快樂作文

時間：2024-02-22 07:39:10 運動作文我要投稿

我運動我快樂作文[通用]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的我運動我快樂作文，歡迎閱讀與收藏。

我運動我快樂作文[通用]

我運動我快樂作文1

　　小時候我并不喜歡運動，因爸爸不常在我身邊，周圍全是女性，所以我一直很“文靜”，追逐打鬧我總拉在后面，運動少還經(jīng)常生病。

　　在5歲的時候，我們一家三口人終于團聚了，每天幼兒園放學(xué)，爸爸就帶我到小朋友多的地方玩，我可以跟著小朋友友們游樂場上玩滑梯、吊單杠，每到周末爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山、逛公園。當時我的運動是和游玩、嬉戲分不開的。就拿爬紫金山來說吧，一開始我是被連哄帶騙，甚至至是被爸爸拖上山的，但漸漸的.，隨著我慢慢長高，步伐也變得越來越矯健了，常常連跑帶跳的爬到頭陀頂。

　　自從我運動多了，身體也強壯了許多，個頭也長高了不少。運動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。聽老師說，2014年青年奧運會就要在南京召開了，我一定要去觀看比賽，向他們學(xué)習拼搏的精神，要在運動中變得健康，在成長中獲得快樂。

我運動我快樂作文2

　　適當?shù)捏w育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的'身體素質(zhì)，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調(diào)節(jié)情緒；在集體項目中亦可培養(yǎng)團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，所以我們要在體育運動中茁壯成長，在運動中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。我是在幼兒園的體育運動會中學(xué)會的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習，這項運動項目給我?guī)砹私】档捏w魄，讓我健康地成長，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個澡好舒服呀，雖然有時感覺很累，但我還是加油和堅持，也很開心，我喜歡運動，因為它使我快樂，明天就是體育節(jié)了，我被選上了障礙賽，我一定會和小伙伴一起加油的！

我運動我快樂作文3

　　一個、兩個、三個、四個、五個、六個、七個、八個……這聲音在一個寒冷的日子里從一個普通的家庭里傳了出來。那是誰的家呢？當然是我家，那是誰在做運動呢？當然是我。

　　寒假以來，我每天踢毽子一百八十個，讓我感到了快樂。運動可以提高免疫力，它還可以使肌肉發(fā)達，使關(guān)節(jié)靈活，使骨骼強硬。如果長時間不運動的話，會經(jīng)常生病，而且會動作不協(xié)調(diào)，會發(fā)胖。有一次，我又在踢毽子了，這時外婆正在燒飯，等到菜都上桌了我還在踢，“咚”得一聲，毽子掉進了菜盤子里，好好的一盤菜就被弄臟了，不能吃了，外婆說我是個小壞蛋，我卻哈哈大笑。這樣的事情很多，每次回想起來都讓我記憶猶新。

　　那些不愛運動的.人也應(yīng)該加入到運動的行列中來。提倡全民健身，喊出“我運動，我快樂”的口號。

　　我決定以后每天堅持踢毽子100個，不僅要自己運動，而且還要動員我的家人也參與到運動的行列中來，做一個全家健康的好家庭。

　　我運動，我健康，我快樂！

我運動我快樂作文4

　　我今年是一名一年級的小學(xué)生，我現(xiàn)在最喜歡的運動項目是跳繩。自從我們老師在釘釘群里發(fā)了跳繩打卡以后，我媽媽就每天教我怎么跳繩，剛開始我不會跳，每次繩子總是不聽我的.話，好像跟我過不去似的，要么就是我的腳不聽使喚，總被繩子絆著。我氣得滿頭大汗，直跺腳！這時爸爸過來說，跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快到腳邊時要立刻跳起來，聽了爸爸的話，我試了幾次，終于可以連續(xù)跳幾下啦。最后媽媽又鼓勵了我，漸漸地我每天能連續(xù)跳幾個到十幾個，最后能連續(xù)跳幾十個啦！�。∥医K于學(xué)會了跳繩，我好開心呀！跳繩不僅鍛煉我的身體還使我每天都精力充沛！

我運動我快樂作文5

　　生命在于運動，既可以鍛煉身體，還能充實生活，愉悅我們的心情，讓一天的'心情放松到極致。

　　我最喜歡的運動就是跑步。早上，窗戶一打開，就有迎面撲來的花香、有鳥兒的叫聲。推開大門就往出跑，身邊流暢的是新鮮空氣。跑著跑著來到了河邊，看到老奶奶，還有老爺爺在打太極，像極了太極宗師。還有看到叔叔阿姨們在跳舞蹈，很整齊，我感覺動作一致就像是受過專業(yè)的訓(xùn)練一樣。又過了一會看到有哥哥姐姐在練美聲，好想美麗的鳥兒在歌唱，風景如畫美倫美煥，漂亮極了，好不美哉。所以，我喜歡跑步，跑步使我快樂、使我健康。

我運動我快樂作文6

　　每年一次的學(xué)校運動會終于到來了，一早我們來到教室，化好妝穿好衣服在操場上集合，我們整整齊齊的排好隊準備開場秀表演。

　　終于輪到我們班了，我們個個信心十足。一二一一一……只聽到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢想。一直走到主席臺中間，音樂響起了，我們手舞足蹈的跳了起來，個個同學(xué)都表現(xiàn)的很出色。一會兒成績出來了，我們班被評為出場優(yōu)勝獎。

　　到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學(xué)的`手中，一起喊加油，終于結(jié)束了，后來我們得了年級段第一名，我們高興的跳了起來。

　　這次運動會我們得了很多獎狀，我為班級感到驕傲，期待明年的運動也能得個好成績。

我運動我快樂作文7

　　運動讓我快樂，我愛運動，我們學(xué)校明天舉行體育節(jié)運動，有很多項目，有跳繩，短跑接力，投籃，我最喜歡的一項是跳繩，因為老師說它不僅讓我們身體健康長高個子，還很開心，還記得剛開始老師讓我們跳繩的時候，我怎么都不會連續(xù)跳，一段時間的堅持，突然一天我連續(xù)跳了五個，我特別高興，我的同學(xué)更厲害，有的連續(xù)跳幾十個，雖然這次我沒有參加比賽，但我一點也不灰心，我會給我的`一2班加油的，我也會繼續(xù)堅持跳繩這項運動的。

我運動我快樂作文8

　　你們可別瞧我胖，但肌肉卻很結(jié)實，力氣也很大。這是為什么呢？呵呵！這可是平時在家里天天跳繩子跳出來的結(jié)果。

　　每次，別人說我“小胖胖。小肥豬”的時候，我的`臉就會變得紅彤彤的，心想：這些人可真夠壞的，竟然在這么多同學(xué)面前說我壞話！真可恨！于是，我就下定決心一定要瘦下去！也從那天起，我就在小區(qū)里天天跳六百個繩子�？刹盘艘话賮韨€，我就已經(jīng)氣喘吁吁了。汗流浹背很不習慣。到后來，因為長時間跳繩，也就沒有像以前那樣跳幾個休息一下了，跳幾個休息一下了......

　　其實，做做運動也有很多好處。比如說，像我這么虛弱的人，體制多病�，F(xiàn)在做做運動，身體也強壯了很多，人也說瘦了不少。而且，跳繩還有一個好處，你可能不知道吧！其實，跳繩也可以增高。像我這樣又矮又胖的人跳繩時再好不過的了！所以，我希望大家一起呼喊這樣一個口號：“我運動！我快樂！”“我運動！我快樂！”

我運動我快樂作文9

　　我非常喜歡運動，最喜歡的'運動就是打羽毛球了。

　　上個星期天，陽光明媚，我和爸爸一起去體育場打羽毛球。爸爸特別擅長打羽毛球，他當起了我的教練。爸爸開始發(fā)球了，他邊演示邊講解：只見他上身直立，左腳向前跨出半步，與身體呈45度角，左手持球并使其自由落下，此時，身體輕輕右轉(zhuǎn)，右手臂從后下方向前掄拍，正好接到球并趁勢向我這邊打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄準了球的落點，右手掄拍，輕松將球打過了網(wǎng)。就這樣，我們你一下、我一下，左一下、右一下，場上活躍著我們父子倆。剛剛半個小時，我就已經(jīng)大汗淋漓、氣喘吁吁了，而爸爸，則沒事一樣。一個小時很快到了，我還沒有玩夠，但已累得打不動了……

　　那天，我雖然很累，但是，我很快樂，打羽毛球真是一項有趣的運動。

我運動我快樂作文10

　　運動讓我快樂，我愛運動，我們學(xué)校明天舉行體育節(jié)運動，有很多項目，有跳繩，短跑接力，投籃。

　　我最喜歡的一項是跳繩，因為老師說它不僅讓我們身體健康長高個子，還很開心，還記得剛開始老師讓我們跳繩的時候，我怎么都不會連續(xù)跳，一段時間的`堅持，突然一天我連續(xù)跳了五個，我特別高興，我的同學(xué)更厲害，有的連續(xù)跳幾十個。

　　雖然這次我沒有參加比賽，但我一點也不灰心，我會給我的一2班加油的，我也會繼續(xù)堅持跳繩這項運動的。

我運動我快樂作文11

　　人們都說“生命在于運動”�？晌覅s是個例外，每天除了體育課和課間操，其余的時間幾乎不怎么做劇烈運動。這使我的體重逐年上升。

　　一次，體檢之后，媽媽問我“體重多少呀？”“41.8公斤”。媽媽先是一愣，然后嚴肅地說：“那你得注意鍛煉了！”我吞吞吐吐地問：“鍛…鍛什么煉��？”媽媽想了半晌說：“跳繩、跑步、摸高跳，對，就是摸高跳�！蔽覠⿶灥恼f：“啊，為什么？”從此，我就天天被迫摸高跳，心里悶悶不樂，總是感覺不是滋味，成了負擔。但是后來我發(fā)現(xiàn)運動其實是快樂的，只要習慣了，就不會感到那么痛苦了，而且身體素質(zhì)得到了提高。

　　運動對我們的健康有巨大的.幫助，甚至可能會影響心理。如果一個傷心難過的人，做一些運動，那么他這時會忘掉一切憂慮。

　　我覺得如果每個人都能做到喜歡運動，堅持運動，養(yǎng)成良好的習慣，就會有更多的人加入到“健康隊伍”里來。所以，我倡議，我們要每天運動一小時。

我運動我快樂作文12

　　很小的時候開始，媽媽怕我看電視玩游戲傷害眼睛，只要在天氣好的時候媽媽都會帶我去戶外享受大自然的`樂趣！也因此我喜歡上了旅行，愛上了運動。

　　四歲開始學(xué)輪滑，一直堅持到現(xiàn)在，一到夏天我就迫不及待地把我的輪滑鞋拿出來去廣場、公園玩。后來上小學(xué)后，我又想打籃球，爸爸就買了個籃球教我，雖然不專業(yè)，但是沒有影響我的興趣。前段時間我們小區(qū)的哥哥們打羽毛球，我也學(xué)著跟他們一起打。每天我都玩得滿頭大汗，但是我運動，我健康，我快樂！

　　別看我瘦瘦的，但是我很健康，從小到大沒怎么生過病。我想這是因為我從小喜歡戶外運動的原因吧！小朋友們，一起來做游戲吧，讓我們做一個快樂的陽光男孩。

我運動我快樂作文13

　　今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運動。

　　我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺中就到目的.地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚，爸爸說釣魚也是一種很好的運動方式！它可以鍛煉我們的耐力和觀察力。

　　休息過后，我們又快走起來。我說：“我們比賽跑步吧�！卑职趾敛华q豫地說：“三、二、一、開始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過來。終于爸爸也到達了終點說：“真是長江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說：“爸爸以后可要加強鍛煉呀，等我長大了還要帶著你去遠航呢！”爸爸開心地笑了。

　　這時，太陽出來了，天氣真好！今天真是快樂的一天！因為我們在大自然中運動了。以后我還要經(jīng)常來，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！

我運動我快樂作文14

　　九月三十日這一天，陽光普照，心情美麗，素質(zhì)運動會緩緩拉開帷幕。

　　音樂響起，運動會即將開始，同學(xué)們急沖沖跑出教室做準備操。激動的時刻終于來了，我們迫不及待地跑到賽場上準備“戰(zhàn)斗”。第一項是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就結(jié)束了。馬上就輪到女生組了，女生隊里的“飛毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一陣風，“嗖”的一下就沒影了。如果你仔細看，就會發(fā)現(xiàn)她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了，我的`眼睛緊緊地盯著那面紅旗，時刻準備著一沖而出。各就各位，預(yù)備，跑！我毫不猶豫地像陣風似的跑了出去……沖過終點。10秒2，耶！雖然跟其他同學(xué)比還有差距，但是，這是我跑步以來的最好成績，心里在不停地歡呼雀躍！

　　接下來，又比了實心球、仰臥起坐、跳遠、跳繩。同學(xué)們各個都全力以赴，最終都取得了理想的成績。

　　這場老師、家長和同學(xué)們都特別重視的運動會圓滿結(jié)束了，它帶給了我們滿滿的活力、喜悅和成就感。

我運動我快樂作文15

　　運動，一向是我最喜歡的。據(jù)專家分析再沒有什么能比健康的、大排量的運動更好的了。

　　我酷愛游泳，也喜歡練跆拳道、打羽毛球，而跑步、跳遠之類的我更是擅長。

　　我是在去年暑假時候?qū)W會游泳的，雖然時間不長但進步神速。冬天每次下水，在別人叫冷的時候，我總是氣定神閑地進入泳池，自由自在地游了起來。在水下我的泳姿如暢游的魚兒，似歡泳的青蛙，優(yōu)美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷，在水下我能潛好些時候，經(jīng)過測試，一百米游我的最少用時為1分24秒（接近中考最好成績）每次游泳后我都有說不出的快樂，氣息會特別順暢，臉色也格外紅潤。

　　跳遠也是我的一大喜好。我曾在三年級上學(xué)期的.校運會創(chuàng)下了180厘米的校記錄，至今無人打破。

　　同學(xué)們不要把運動看成是勉強的鍛煉，運動是快樂的，運動是無拘無束的，所以我運動，我快樂！

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