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運(yùn)動(dòng)作文600字集合9篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文600字9篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇1
獅子大王邀請(qǐng)小豬、小熊、小猴子、長(zhǎng)頸鹿、小鳥(niǎo)、孔雀，叫它們后天中午來(lái)森林的小河邊舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
獅子大王說(shuō)：“還有一天時(shí)間，大家都好好練習(xí)做好準(zhǔn)備”。小熊跟小豬一組，小猴跟長(zhǎng)頸鹿一組，小鳥(niǎo)和孔雀一組。它們比賽的項(xiàng)目不同，小熊、小豬、小猴、長(zhǎng)頸鹿是跑步比賽。小鳥(niǎo)、孔雀比唱歌。
第二天，小熊去找小豬練跑步，小熊來(lái)到小豬家跟小豬說(shuō)：“抓緊時(shí)間吧，我們只有一天時(shí)間練習(xí)了”。長(zhǎng)頸鹿看到它們都在練習(xí)，心想：我也應(yīng)該找小猴子一起來(lái)練習(xí)，長(zhǎng)頸鹿來(lái)到猴子家，對(duì)猴子說(shuō)：“別人都在練習(xí)，咱們也要去，可不能落后呀�！毙『镒诱f(shuō)：“不要擔(dān)心，我得過(guò)這么多的獎(jiǎng)杯，這次照樣能贏�！遍L(zhǎng)頸鹿說(shuō)：“就算這樣咱們也要多加練習(xí)呀�！笨墒遣还荛L(zhǎng)頸鹿怎么勸說(shuō)，小猴子都不聽(tīng)。長(zhǎng)頸鹿只好去找小熊它們一起練習(xí)。小猴子依然在家里吃香蕉看電視。
比賽的日子到了，獅子大王宣布說(shuō)：第一項(xiàng)唱歌比賽。小鳥(niǎo)和孔雀就上臺(tái)唱歌，它們的`歌聲很好聽(tīng)，獅子大王宣布孔雀是冠軍，小鳥(niǎo)是亞軍。第二項(xiàng)跑步比賽，這次是障礙賽，小猴子根本不熟悉。獅子大王拿著發(fā)令槍，對(duì)天上打了一槍，小猴子一溜煙就往前沖，可是太多東西把小猴拌倒，小熊、小豬已經(jīng)跑到了終點(diǎn)，長(zhǎng)頸鹿也跑到了終點(diǎn)，就剩下小猴還在不停地跑。比賽結(jié)束后，第一名小熊，第二名是小豬，第三名是長(zhǎng)頸鹿，小猴子是最后一名，它非常的后悔，他想“早知道就去練習(xí)了”。
獅子大王看到小猴子如此沮喪，就對(duì)小猴子說(shuō)：“猴子，希望你能明白做任何事情都不能盲目自信更不能想著偷懶，每件事情都只要認(rèn)認(rèn)真真去做才能做到最好。”猴子聽(tīng)了慚愧的低下了頭。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇2
星期一，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)令人難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)真是太好看了，我們班的那幾位“小小運(yùn)動(dòng)員”發(fā)揮的特別好。當(dāng)廣播里播出“請(qǐng)五年級(jí)60米跑步的運(yùn)動(dòng)員到點(diǎn)錄處點(diǎn)名”時(shí)，我趕緊放下手中的活，一下子跑到臺(tái)子面前去觀看我班同學(xué)的比賽�！芭椤睒屄曧懥�，我班的一位同學(xué)像一匹駿馬奔馳在跑道上，一開(kāi)始起步有一點(diǎn)慢了，但以后就跑得快了，一眨眼的工夫，就快超過(guò)一個(gè)人了，他大步的步伐跑到了別人的背后快一厘米遠(yuǎn)了，超了，超了，超啦！終于超“車(chē)”了，我們欣喜若狂，快到終點(diǎn)了，我們的心砰砰直跳，我們高聲地喊著“四班加油！四班加油！你是最牛的！”終于沖線了，好像是第四，也沒(méi)事，反正也能進(jìn)前六名。
該四百米比賽了，女生隊(duì)上了場(chǎng)，張思怡擺好了起跑的動(dòng)作，“砰！”槍聲響了，她像離弦的箭一樣，快速、大步地向前跑，她要超人啦，我們高聲呼喊著“加油，加油”她聽(tīng)見(jiàn)了我們的加油聲，頓時(shí)威力大增，嗖的一聲沖了上去，她的.沖勁像刮來(lái)一陣大風(fēng)一樣涼爽。她咬緊牙關(guān)、繃緊臉只顧沖，我覺(jué)得那沖勁，連劉翔也達(dá)不到、也超不過(guò)她，要沖線了，她好像用了“瞬間加速”一般，用迅雷不及掩耳的速度沖向終點(diǎn)�！耙�！沖線了！得了第一名！”我們歡呼著、雀躍著沖向張思怡。
該劉家輝上場(chǎng)了，一開(kāi)始，劉家輝有點(diǎn)落后，劉家輝這位老運(yùn)動(dòng)員可不是好超的，這下可把劉家輝激怒了，他大喊一聲“我來(lái)也！”這一聲真是驚天動(dòng)地啊，也激發(fā)了他的速度，他大步向前沖，就像一只靈活的小猴子，左閃、右閃，超過(guò)了很多人，終于沖線了，但還是得了第五名。
還有很多運(yùn)動(dòng)員，在這我就不一一講了。
這可真是一場(chǎng)精彩的、難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)��！
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇3
這一天上數(shù)學(xué)課時(shí)，老師告訴我們11月18日學(xué)校要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們的心都已經(jīng)飛到外面了。運(yùn)動(dòng)會(huì)前一天我很早就睡覺(jué)，可是翻來(lái)覆去還是睡不著，真希望明天能趕快到來(lái)。
早上進(jìn)校門(mén)，就覺(jué)得今天的氣氛很不一樣，到處布置五彩繽紛，真是熱鬧。我抱著滿心喜悅來(lái)到學(xué)校，希望我們班能有很好的成績(jī)，我們班要比賽的項(xiàng)目有：男生的 旗正飄飄和女生的女子接力。當(dāng)男生比賽開(kāi)始時(shí)，我們女生拿起加油棒使出全力，幫他們加油。換我們女生比賽時(shí)，男生也拿起加油棒替我們加油，雖然最后我們輸 了，但全班都全力以赴發(fā)揮運(yùn)動(dòng)家的精神。
運(yùn)動(dòng)會(huì)完了以后，老師發(fā)50元點(diǎn)劵給我們，要我們拿50元去園游會(huì)買(mǎi)午餐，園游會(huì)里有賣(mài)玩的和吃的，我最喜歡氣球那一攤了，因?yàn)槔锩娴臇|西又可愛(ài)又好玩，而且我還去打彈珠，因?yàn)椴惶珪?huì)玩，所以只拿到很小很小的禮物，但還是很過(guò)癮，因?yàn)楹苌儆写驈椫榈臋C(jī)會(huì)。
到了大家最期待的抽獎(jiǎng)，每個(gè)人用眼睛看著自己的彩劵，用耳朵仔細(xì)的聽(tīng)臺(tái)上說(shuō)的`號(hào)碼，真希望自己能被抽到，每一次要抽大獎(jiǎng)的時(shí)候，會(huì)場(chǎng)就鴉雀無(wú)聲，好希望那個(gè)幸運(yùn)者就是自己，真是緊張又刺激的時(shí)刻。
運(yùn)動(dòng)會(huì)到尾聲了，我們都依依不舍，因?yàn)榭鞓?lè)的時(shí)光總是過(guò)的特別快，最后藍(lán)隊(duì)贏了，可是運(yùn)動(dòng)會(huì)不是在于輸贏，是全體一起運(yùn)動(dòng)，讓我們都能很健康，并且發(fā)揮全 班的團(tuán)隊(duì)精神、與平時(shí)努力的結(jié)果，謝謝全校老師學(xué)生，家長(zhǎng)會(huì)長(zhǎng)委員們，出錢(qián)出力，讓社區(qū)與學(xué)校融合一體，好像一個(gè)大家庭一樣在辦party一樣，又快樂(lè)又 有趣，好期待明年會(huì)有更不一樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇4
12月9日，下午兩點(diǎn)，當(dāng)教室的播音器里傳出老師那略微帶點(diǎn)小興奮的聲音，大家就不約而同地把沉甸甸的書(shū)包往桌子上一扔，搬起椅子就沖出了教室。下樓時(shí)，同學(xué)們的椅子相互碰撞，發(fā)出“啪啪”的聲音，好似一首難聽(tīng)的“交響樂(lè)”。
來(lái)到操場(chǎng)上，大家都按順序坐好。隨著老師一聲令下，第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了。
選手上場(chǎng)，剩下的同學(xué)自動(dòng)組成拉拉隊(duì)陣容，為自己的同伴吶喊助威。第一項(xiàng)是跳繩比賽，由五年級(jí)先來(lái)，然后四年級(jí)、三年級(jí)、二年級(jí)、一年級(jí)... ...我們班的同學(xué)跳得非�？�，一分鐘跳了一百多個(gè)的不在少數(shù)，可是，也就是這樣，我們班的最高成績(jī)才158個(gè)。后來(lái)，據(jù)可靠消息，四年級(jí)的一位同學(xué)竟然跳了170多個(gè)，這可讓我們很惱火。
第二項(xiàng)比賽是一二三年級(jí)的“袋鼠運(yùn)瓜’’。所謂“袋鼠運(yùn)瓜”就是把球放在腿中間夾著，看誰(shuí)運(yùn)得快，誰(shuí)先到終點(diǎn)誰(shuí)就贏了。一只只“小袋鼠”忙得不亦樂(lè)乎。
緊接著是四五年級(jí)的“抬花轎”�！疤ЩㄞI”就是兩人背靠背，胳膊互相勾著，中間放個(gè)球，看誰(shuí)跑得快，就算贏。這主要是考驗(yàn)兩人的默契度。一開(kāi)始我們五年級(jí)勝券在握時(shí)，但因一組可能速度不夠吧，四年級(jí)暫時(shí)領(lǐng)先，我們最后一組不甘示弱，在同學(xué)們的堅(jiān)持努力下，和同學(xué)們的吶喊助威聲中，最終我班取得了成功。
第三項(xiàng)是投準(zhǔn)比賽。因?yàn)閳?bào)名的人數(shù)很多，而投進(jìn)的`人很少，所以大家都喪失了信心。這時(shí)，我班班長(zhǎng)扭轉(zhuǎn)了局面，只見(jiàn)他全神貫注地瞄準(zhǔn)，一個(gè)漂亮的弧線成功投了進(jìn)去。又進(jìn)了！又進(jìn)了！一連投進(jìn)三個(gè)球，全場(chǎng)沸騰。
最后，是老師們的比賽。老師們比賽投籃，不到我們班老師我們便十分安靜，一到我們班老師我們便熱血沸騰，鉚足了勁兒，一門(mén)心思地給老師加油。從開(kāi)始的“五一加油” 到后來(lái)的“老師加油”，每個(gè)字無(wú)不透露出我們對(duì)勝利的渴望。
當(dāng)然，比賽輸贏不重要，這只是個(gè)游戲，重點(diǎn)在于開(kāi)心嘛。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇5
悅運(yùn)動(dòng)，悅健康，生活最值得玩味的地方就在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)了無(wú)限的歡樂(lè)和希望，給人們帶來(lái)了勃勃生機(jī)和活力，促進(jìn)人們奮發(fā)向上，運(yùn)動(dòng)總是給生活增添一抹綠。
春天到了，萬(wàn)物復(fù)蘇，每當(dāng)這個(gè)季節(jié)，爸爸媽媽和我都會(huì)一起進(jìn)入生命的春天，我們家一年一度的各種“綠”動(dòng)都從這里拉開(kāi)序幕。
在這個(gè)舒爽的季節(jié)，我和爸爸每天都會(huì)抽出時(shí)間一起出門(mén)跑步。爸爸每次都會(huì)跑在前面，而我則緊隨其后，與其勇往直前追上他，不如在后面望著他高大寬厚的背影，好像無(wú)形中在對(duì)我說(shuō)：“別怕，有爸爸在呢！”每當(dāng)我的腳步漸漸沉重，呼吸漸漸緊湊想要放棄時(shí)，路邊帶著珍珠項(xiàng)鏈的小草會(huì)沖我招招手，仿佛在為我打氣。
好不容易等到的周末，怎么能不舒活舒活筋骨呢？約爸爸來(lái)一番羽毛球的較量是再好不過(guò)的.了。爸爸總是發(fā)揮他的身高優(yōu)勢(shì)，經(jīng)常打高遠(yuǎn)球，好像故意逗我使勁往高處跳。剛開(kāi)始會(huì)被他捉弄，但我又絕不是好欺負(fù)的，反手回他一個(gè)網(wǎng)前球，打他個(gè)措手不及。在激烈的比分中，場(chǎng)上只留下球拍擊球聲、跑步聲、球鞋與地板的摩擦聲以及喘息聲……
媽媽也不甘示弱，主要通過(guò)“勞動(dòng)”完成自己的運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)線，當(dāng)然我們每天都會(huì)記錄自己的體重作為運(yùn)動(dòng)鍛煉的考核依據(jù)，我們還會(huì)制定一定的鼓勵(lì)機(jī)制，這樣日復(fù)一日，我們的身體狀態(tài)達(dá)到了質(zhì)的飛躍，本的穩(wěn)定。
過(guò)了春天，迎來(lái)了盼望已久的暑假，這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽總會(huì)帶我離開(kāi)縈繞著煙氣的城市，展開(kāi)一場(chǎng)漫長(zhǎng)且十分美好的“尋綠之旅”。大到高山草原，小到田園鄉(xiāng)間，都是我們一路旅途快樂(lè)的站點(diǎn)。多數(shù)時(shí)候我們總會(huì)選擇徒步而行，這樣既有利于鍛煉身心，又能完全與大自然相擁，時(shí)刻呼吸著大自然清新的空氣，感受著生命的氣息。
我們永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，但我知道愛(ài)運(yùn)動(dòng)的你才會(huì)有個(gè)健康的體魄，生活中才能處處充滿活力。愿所有愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人都能開(kāi)心每一天，運(yùn)動(dòng)每一天，讓運(yùn)動(dòng)為我們的生活增添一抹綠，綠色——我的力量源泉。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇6
這個(gè)星期，學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，一想到運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的心就提到了嗓子眼，因?yàn)檫@次運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師給我安排了三個(gè)項(xiàng)目。
星期二上午，是運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，每個(gè)班所代表的城市不同，表演也就不同，我們班代表的城市是煙臺(tái)，節(jié)目是《說(shuō)唱臉譜》。開(kāi)幕式完了，下午就是比賽項(xiàng)目了，中午的時(shí)候，正在熟睡中的我，被一段廣播吵醒了，廣播里響起一段聲音“請(qǐng)三到六年級(jí)跑50米的同學(xué)到檢錄處檢錄。”正好，我的項(xiàng)目里就有一個(gè)50米，聽(tīng)完這段消息，我的身體就像觸了電似的發(fā)抖，特別是雙腳，到了檢錄處，我真想好好演一場(chǎng)戲，演《裝病》，那樣，老師就不會(huì)讓我去跑步了。到了五年級(jí)女子組50米賽跑，我是第三組，到了我這一組，我已經(jīng)緊張的不知所措了，連走路都不知道怎么走，“各就各位，預(yù)備——”“砰！”槍聲響起，我第一時(shí)間沖了出去，我在心里給自己加油，希望讓自己更快一些，在我兩旁的對(duì)手也不甘示弱，只跟我相差1米，終點(diǎn)就在眼前，沖過(guò)去，太棒了，我的'了小組里第一名，得了第一名之后，我的自信心倍增，但那時(shí)，我還不知道我還有一組400米。
廣播里又響起一段聲音“請(qǐng)三到六年級(jí)跑400米的同學(xué)到檢錄處檢錄�！笨斓轿迥昙�(jí)的了，我心急如焚，一直抓著衣角，之后，我看了一眼我們班的“飛毛腿”——謝宇熙，她一點(diǎn)也不緊張，正更其他人有說(shuō)有笑著呢！謝宇熙正好在我前面一組，槍聲一響起，她就輕輕松松地超過(guò)了她的對(duì)手，不用想，第一名肯定是謝宇熙的了。輪到我跑了，我的三個(gè)對(duì)手都不算太厲害，所以這次，我又跑了個(gè)小組第一名。
星期二的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，就看星期三的了。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇7
為了加強(qiáng)學(xué)校精神文明建設(shè)，豐富校園文化生活，認(rèn)真實(shí)施《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知》，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)毅力，切實(shí)提高同學(xué)們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，5月9日上午9時(shí)，我校20xx年運(yùn)動(dòng)會(huì)在操場(chǎng)隆重開(kāi)幕。
開(kāi)幕式在激昂的進(jìn)行曲中進(jìn)行,各個(gè)方陣舉著不同色彩的隊(duì)牌，邁著英姿颯爽的步伐，到入指定位置。首先進(jìn)行的是升旗儀式,在雄壯嘹亮的國(guó)歌聲中,師生們?yōu)閷W(xué)校的美好發(fā)展祝福，接著由祁校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)幕。激昂喧天的鼓樂(lè)，振奮人心的旋律，師生們沉浸在喜悅和幸福之中。她對(duì)本次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)表示熱烈祝賀，她說(shuō)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)是全面貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)小學(xué)生素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)廣泛開(kāi)展的重要舉措。她希望各代表隊(duì)發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的體育精神，弘揚(yáng)“健康、文明、和諧”的時(shí)代主題和“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，努力把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)成一個(gè)團(tuán)結(jié)的大會(huì)，文明的大會(huì)，成功的大會(huì)；希望各代表隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，相互配合，通過(guò)緊張的角逐與競(jìng)爭(zhēng)，樹(shù)立起不斷超越自我的信心、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)， 以強(qiáng)健的'體魄、充沛的精力、飽滿的精神，投入到今后的學(xué)習(xí)、生活中去；希望全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員充分發(fā)揚(yáng)奧林匹克精神，
頑強(qiáng)拼搏，賽出成績(jī)，賽出水平，賽出風(fēng)格！隨后，運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表依次在開(kāi)幕式上宣誓。他們表示要頑強(qiáng)拼搏,發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,賽出水平,自覺(jué)遵守體育道德,做到公平,公正,公開(kāi)執(zhí)裁,保證運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。學(xué)校各年級(jí)隨后進(jìn)行了廣播操比賽。 本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共有10支代表方隊(duì)、504名運(yùn)動(dòng)員參加比賽。他們將在達(dá)標(biāo)測(cè)試項(xiàng)目和集體項(xiàng)目上展開(kāi)激烈角逐。
相信有了這樣一個(gè)充滿豪情的開(kāi)始，我校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)一定會(huì)取得圓滿的成功，我校的各項(xiàng)工作將會(huì)邁上更高的臺(tái)階。
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇8
說(shuō)到校園趣事，我就想起四年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
當(dāng)天一大早，我一進(jìn)教室，就看見(jiàn)大家七嘴八舌的聊天，像菜市場(chǎng)買(mǎi)菜的三姑六婆，你來(lái)我往；不過(guò)當(dāng)老師一進(jìn)教室大家馬上鴉雀無(wú)聲，不敢說(shuō)話。不久，有一位導(dǎo)護(hù)老師進(jìn)來(lái)我們的教室，那位導(dǎo)護(hù)老師要我們畫(huà)“海底世界”，一直畫(huà)到十點(diǎn)多才準(zhǔn)備抬椅子下樓到操場(chǎng)。
我們四年級(jí)的表演有健康操、趣味競(jìng)賽和接力賽……等等，健康操是在早上表演的，趣味競(jìng)賽是在下午表演。中午了，吃飯時(shí)間快到了，老師要我們把椅子抬上去吃 飯，男生們歡天喜地的一直叫：“吃飯了！吃飯了！”叫完突然變得很有精神的將椅子抬到二樓去。他們眉開(kāi)眼笑，等著吃飯的神情，真的讓我感受到“吃飯皇帝大”。
吃完飯后，老師給我們自由時(shí)間玩耍，這可真是難得，因?yàn)槠匠５奈覀�，一吃飽就要乖乖的趴著睡覺(jué)，像一群吃飽睡，睡飽吃的“趴趴豬”。不久，老師又要我們把椅子抬下樓，不過(guò)走到一半就遇到了“大塞車(chē)”，因?yàn)樘嗳艘б巫酉聵恰?/p>
一到樓下，我們就要準(zhǔn)備表演，緊張的時(shí)刻終于來(lái)臨了，因?yàn)楝F(xiàn)場(chǎng)人山人海，大家你推我擠的'，不管看到哪里都可以看到水洩不通的人。到了操場(chǎng)中央，我們更加緊張 了，突然“砰！”的一聲，比賽開(kāi)始了！這時(shí)非常的吵，因?yàn)楹芏嗳硕荚跒樽约旱陌嗉?jí)加油，加油聲直上云霄。比賽結(jié)束了，大家的嘴巴就像掛了一個(gè)大秤錘一樣， 翹嘟嘟的，因?yàn)槲覀儼鄾](méi)有擠進(jìn)前三名，所以都很傷心！不過(guò)我覺(jué)得沒(méi)關(guān)系，因?yàn)椤皠俨或�，敗不餒�！毕麓卧倥秃昧耍晕倚ξ耐藞�(chǎng)了。
這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我最難忘的事是跳繩表演，因?yàn)榇蠹叶己軈柡�，再配上�?yōu)美的音樂(lè)，讓不開(kāi)心的人都會(huì)隨著音樂(lè)舞動(dòng)。啊！真是有趣又令人印象深刻的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)啊！
運(yùn)動(dòng)作文600字 篇9
同學(xué)們，老師們，上午好，今天我講話的題目是：熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，珍愛(ài)生命！
現(xiàn)代社會(huì)，不管是工作、學(xué)習(xí)還是生活，人們常常感覺(jué)步伐很快，壓力很大，煩惱也挺多，一談起運(yùn)動(dòng)，總是以沒(méi)時(shí)間、沒(méi)體力、沒(méi)心情等理由推脫，認(rèn)為那是有閑、有時(shí)間的老年人的專利，其實(shí)不然，運(yùn)動(dòng)是一種觀念、一種意識(shí)，更是一種需求。大家知道嗎？煩惱的最佳“解毒劑”就是運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有人會(huì)在操場(chǎng)上、健身房或者爬山、走路進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，還對(duì)剛才發(fā)生的不快之事耿耿于懷。任何人，做任何運(yùn)動(dòng)，都能精神振奮。一個(gè)人身體越健康，當(dāng)然也包括心理的健康，他抵抗來(lái)自學(xué)習(xí)、工作、家庭壓力的能力也就越強(qiáng)。除此以外，運(yùn)動(dòng)還能控制體重、改變體型，提升肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力，預(yù)防心血管疾病，改善并提高呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，降低糖尿病發(fā)生的`危險(xiǎn)性，甚至延年益壽。
這么多好處，我們?cè)跄懿粺釔?ài)運(yùn)動(dòng)呢？ 課間十分鐘、大課間半小時(shí)、體育課、活動(dòng)課都讓我們走出教室來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地跳好一次繩、做好一套操，高高興興地跑上幾圈步、打上幾場(chǎng)球……讓我們的身體在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健起來(lái)，讓我們的學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)中精彩起來(lái)，讓我們像學(xué)校輪滑隊(duì)、羽毛球隊(duì)和田徑隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們一樣，堅(jiān)持鍛煉，天天鍛煉，鍛煉強(qiáng)健的體魄，鍛煉鋼鐵般的意志，跌倒了不怕、摔疼了不哭。在戰(zhàn)勝對(duì)手之前，運(yùn)動(dòng)員們首先戰(zhàn)勝了自己，吃苦耐勞、勇往直前、堅(jiān)持不懈，正因?yàn)檫@樣他們才能在一次次市區(qū)比賽中獲得好成績(jī)。多么了不起，多么讓人敬佩��！
同學(xué)們，老師們，讓我們?yōu)榱藢W(xué)校，為了家人，更為了自己，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子！熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，就是珍愛(ài)生命！
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