運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文[精華]
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文1
我們班有這么一位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。
他很喜歡運(yùn)動(dòng),他尤其喜歡打籃球,他對(duì)待人也很好,班上的同學(xué)們都很喜歡跟他打籃球,同學(xué)們,你們猜到是了嗎?那就是劉俊熙。他讓我覺(jué)得他是我們班的小達(dá)人,你看我們上體育課的`時(shí)候,我們做了操,老師讓我們解散,他就立馬去向老師借籃球,他拿到手后,他們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了一場(chǎng)籃球比賽,我就在一旁觀看。起先他運(yùn)球技術(shù)廷引敵人,又把籃球傳給自方隊(duì)友,他們就這樣運(yùn)球傳球。突然他給敵方來(lái)了個(gè)三分球,忽然敵人感到有危險(xiǎn),就過(guò)去引敵人來(lái)到他身旁,他用力一投,球就進(jìn)了,他和隊(duì)友抱在一團(tuán),對(duì)對(duì)方說(shuō)加油,我們一定能贏得勝利。
緊接著下半場(chǎng)比賽準(zhǔn)備開(kāi)始,他們又開(kāi)始繡花樣了?偠灾麄兎浅柡,轉(zhuǎn)眼間下半場(chǎng)結(jié)束了,他們說(shuō)我們贏了,得了比賽的勝利太不容易了。
他不僅只會(huì)打籃球,他還會(huì)踢足球、羽毛球、乒乓球,但是他最拿手的還是籃球,并且在打籃球的過(guò)程,他也會(huì)隨機(jī)變化,并有多種運(yùn)球方法,它不僅僅是運(yùn)動(dòng)達(dá)人還是時(shí)尚達(dá)人。他每天穿的衣服好像穿著一身很流行的衣服,他就是那么潮流、那么酷,這就是我的小達(dá)人,現(xiàn)在你們知道是誰(shuí)了嗎。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文2
他是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人,每次體育課的時(shí)候,他開(kāi)心的一蹦三尺高,你看,他邁著大步子,從操場(chǎng)上飛奔而來(lái)。你們猜猜他是誰(shuí)?
他長(zhǎng)著一頭烏黑的短發(fā),一雙炯炯有神的大眼睛,再加上那小巧的嘴巴。簡(jiǎn)直就是帥呆了!
你看,這節(jié)課正好是體育課,他拿出了他最熟練的技能:“飛毛腿,”一溜煙的'跑到了操場(chǎng)上。
我特別的佩服他,有一次我向他發(fā)起了挑戰(zhàn),跑五個(gè)圈,比賽開(kāi)始了,他又拿出了他的必殺技“飛毛腿,”我一開(kāi)始和他不分上下,可我跑到第三圈的時(shí)候,“咚”的一聲,我倒在了地上,我都快累死了,他竟然還在繼續(xù)跑,簡(jiǎn)直就是一位“牛人”等他跑完后,我一看,我感覺(jué)他就像是剛洗了一個(gè)熱水澡,心平氣和的站在那里紋絲不動(dòng),這就是我佩服他的原因。哎!我真不知道他是怎么做到的。
有一次我在打籃球的時(shí)候,突然一個(gè)高年級(jí)的學(xué)生搶走了我的籃球,他飛快的跑了過(guò)去,把我的球又搶了回來(lái)。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人,他的名字叫:賀文博。你們是不是也很佩服他呢!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文3
今天晚上我和爸爸一起去游泳了,我們換好了衣服,迫不及待地跳進(jìn)了泳池,要知道我可是大半個(gè)暑假?zèng)]游泳了,我先在淺水區(qū)里游了幾圈,又大膽地向深水區(qū)游去,深水區(qū)真是深不見(jiàn)底呀,燈光也很暗,有一種形容不出來(lái)的陰森森的感覺(jué),我在那里游了好幾個(gè)來(lái)回,這樣真是太無(wú)趣了,于是我想爸爸出了挑戰(zhàn):無(wú)論游泳姿勢(shì),只要誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn),誰(shuí)就獲勝。
第一局開(kāi)始啦!爸爸本來(lái)以為我是他的手下敗將,所以一開(kāi)始他就掉以輕心,不把我放在眼里,我全然不顧爸爸的反應(yīng),只管自己奮力向前游去,結(jié)果第一局我以微小的`差距贏了爸爸!第二局我又以速度戰(zhàn)勝了爸爸,第三四五局爸爸這個(gè)胖子明顯體力不支,我乘勝追擊,又贏得了這幾局的比賽。哈哈,爸爸現(xiàn)在成了我的手下敗將,我真是開(kāi)心極了。
最后爸爸不服氣,宣布我們來(lái)一個(gè)總決賽,這次我們要游一個(gè)來(lái)回,一共50米,獎(jiǎng)勵(lì)是一瓶飲料,倒計(jì)時(shí)開(kāi)始,三、二、一開(kāi)始!我們以最快的速度用腳把自己蹬了出去,我飛快地向前游著,我就想象自己在水里就是一條小虎鯊,憋足了勁使勁往前游,我很快就把爸爸甩在了后面,游到一半掉頭的時(shí)候,唉,我有點(diǎn)體力不支了,我游不動(dòng)了,但是想著后面的大鯊魚(yú)就要追上來(lái)了,我又打起精神奮力前行,終于我又戰(zhàn)勝了爸爸,爸爸對(duì)我豎起大拇指,夸我是個(gè)有游泳天賦的游泳健將。
最后爸爸實(shí)現(xiàn)的諾言,給我買(mǎi)了一瓶蘇打水,我們就開(kāi)開(kāi)心心的回家了!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文4
我是一名四年級(jí)的小學(xué)生,別看我長(zhǎng)得瘦我可是特別,特別,特別的喜歡運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)打羽毛球,跑步,爬山,跳繩等。
每次我運(yùn)動(dòng)的.時(shí)候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動(dòng)就是跑步啦!每天晚上吃過(guò)晚飯寫(xiě)完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場(chǎng)鍛煉身體。
媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽(tīng)而我們每次只要我進(jìn)了體育場(chǎng)我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚飯后我們來(lái)到體育場(chǎng)鍛煉身體,我正在跑道上跑步的時(shí)候,從旁邊的跑道上跑過(guò)來(lái)一個(gè)叔叔他滿臉微笑他示意我和他比一下誰(shuí)跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭,不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著,腳步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒(méi)勁了,我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來(lái),這時(shí)我鼓起一股勁,拼命地向前奔去,我發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)跟上來(lái),他徹底輸了徹底被我打敗了。
“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個(gè)大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。
媽媽說(shuō)”那是那個(gè)叔叔讓著你逗你玩呢!”我直嘟著嘴不在乎地說(shuō):“反正我贏了,看來(lái)我沒(méi)有白鍛煉呢!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文5
暑假終于開(kāi)始啦!但是我們可不能在家里吹空調(diào),躺在床上做個(gè)小懶蟲(chóng),還是要多多運(yùn)動(dòng),變成運(yùn)動(dòng)小達(dá)人哦,可是在外面運(yùn)動(dòng)的話又會(huì)很熱,于是我和媽媽選擇了一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng),又能運(yùn)動(dòng)到又不會(huì)很熱,這個(gè)運(yùn)動(dòng)就是游泳。
本來(lái)我是應(yīng)該學(xué)習(xí)蛙泳的,可是我第一個(gè)學(xué)的就是自由泳,所以我到現(xiàn)在連蛙泳還都不會(huì)呢。上課時(shí)老師對(duì)我說(shuō):“寧寧蛙泳腿還會(huì)嗎?”我用很小很小的聲音回答:“我還沒(méi)學(xué)過(guò)呢。”老師先是吃了一驚,然后又說(shuō):“那你就去復(fù)習(xí)自由泳吧!蔽乙婚_(kāi)始游的很輕松,可是游著游著我就感覺(jué)我的腿都快要游斷了。唉,看來(lái)好久不游也不行啊。
這時(shí)我看見(jiàn)我身邊的好多人都在游蛙泳,他們腿一蹬,手一滑,就向前飛快的.游去,我也學(xué)著他們的姿勢(shì)向前游。
兩節(jié)課的時(shí)間過(guò)去了,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,而且還是在老師沒(méi)有教我游的前提下。有一次我在上課的時(shí)候,有一個(gè)小朋友也是我這個(gè)老師教的,我們兩個(gè)準(zhǔn)備比賽蛙泳和自由泳。我的腿用力的蹬著,可是我旁邊的那位小朋友卻輕輕松松的蹬著他的腿,一蹬就向前滑一點(diǎn),再蹬又向前滑一點(diǎn)。我每次都是腿剛蹬完,我就開(kāi)始劃手,連飄一會(huì)兒的機(jī)會(huì)都沒(méi)有,所以我游得筋疲力盡。旁邊那位小朋友游的輕輕松松,我還是沒(méi)她游得快。蛙泳游比賽,我每一次都輸給了她。
現(xiàn)在我們要開(kāi)始游自由泳了。咦?我發(fā)現(xiàn)旁邊這位小朋友游自由泳的速度比我慢的多,我在前面輕輕松松的游著,一會(huì)兒就游完了,可是我發(fā)現(xiàn)她還游在大老遠(yuǎn)的地方呢,還游的很費(fèi)力,可是怎么也游不快。
經(jīng)過(guò)一天天辛苦的訓(xùn)練,我堅(jiān)持著游泳,相信通過(guò)我的努力,我肯定會(huì)變成運(yùn)動(dòng)小達(dá)人!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文6
在我們班上,有許多小能人。有編織能手,有奧數(shù)之王,還有喜劇大師……其中最有名的運(yùn)動(dòng)健將要數(shù)易靄琳了。
一頭馬尾辮,一雙炯炯有神的眼睛,一副矯健的身材,“湊”成了男孩子氣的易靄琳。
要說(shuō)易靄琳最大的特點(diǎn),就是能跑會(huì)跳。她跑步特別快,跑起來(lái)又像一支離弦的箭,更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測(cè)試時(shí),易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響,易靄琳就像箭一般地沖出去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地,有些同學(xué)堅(jiān)持不住,慢慢地落到了后面?伤齾s像不知道“累”一樣,仍然不停地奔跑著,最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多,特別是在400米賽跑時(shí),她僅僅用時(shí)3分27秒,成為班上跑得最快的'同學(xué)。
易靄琳不光跑得快,她的立定跳遠(yuǎn)也十分厲害。在前幾天的立定跳遠(yuǎn)測(cè)試時(shí),易靄琳一下就跳了兩米多。當(dāng)時(shí),她輕松地站在起跳線上,雙手不停地?cái)[動(dòng)著,為起跳做著準(zhǔn)備活動(dòng)。終于,易靄琳起跳了,只見(jiàn)她輕輕一躍,猶如一片羽毛輕輕地落在地上,聽(tīng)不到一點(diǎn)聲音。“2米”隨著體育老師的報(bào)數(shù)聲,同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆,甚至還有人說(shuō)她“身輕如燕”呢。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)健將易靄琳。你說(shuō)她以后會(huì)不會(huì)成為一名田徑運(yùn)動(dòng)員呢?
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文7
“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉”,的確,生命在于運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)讓我更加健康,有力量,并且精神煥發(fā)。寒假里呢,我堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)其中一項(xiàng)就是跑步。
這件事應(yīng)該從放假的'第一天說(shuō)起,晚上,我很快就寫(xiě)完了作業(yè),媽媽說(shuō),雖然放假了,還是要多加鍛煉身體,于是,我們決定去學(xué)校的操場(chǎng)跑步,我們走哇走,走到了操場(chǎng),一開(kāi)始,我和媽媽商議決定跑五圈,第一圈我跑的慢悠悠的,比烏龜還要慢,感覺(jué)非常累,上氣不接下氣,接著,跑到第二圈和第三圈的時(shí)候,我放慢了腳步,開(kāi)始走,媽媽在一邊鼓勵(lì)我說(shuō):“要堅(jiān)持,堅(jiān)持跑下去,身體會(huì)越跑越帶勁”。我聽(tīng)了媽媽的話,繼續(xù)堅(jiān)持開(kāi)始跑第四圈,我逐漸感覺(jué)到跑步開(kāi)始變得飛快,身體輕飄飄的,感覺(jué)身體后面像長(zhǎng)了一雙翅膀,果然,媽媽說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)—身體越跑真的越帶勁呀,而且更加有力量了呢。跑到第五圈的時(shí)候,對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟,我的身體好像安裝了小馬達(dá)一樣,根本停不下來(lái)。跑到最后,媽媽給我統(tǒng)計(jì)了一下,七圈!哇,我不是在做夢(mèng)吧!我都不相信我自己可以跑七圈,媽媽也表?yè)P(yáng)了我,我感覺(jué)運(yùn)動(dòng)真的太有趣了!
時(shí)間過(guò)得很快,也到該回家的點(diǎn)了,我和媽媽?xiě)賾俨簧岬碾x開(kāi)了操場(chǎng),通過(guò)這次,我覺(jué)得跑步真是一件有意義的運(yùn)動(dòng),以后我要每天堅(jiān)持跑步,爭(zhēng)取做個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人呢。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文8
在我們身邊,總是有許多小達(dá)人,但有一位,令我不得不服。
這位小達(dá)人就是我們班的劉俊熙呀。他是我們班運(yùn)動(dòng)比賽的主力戰(zhàn)將,理所當(dāng)然的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。
有一次,學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)。劉俊熙參加了一場(chǎng)短跑比賽。哨聲一響,他就像一匹脫韁的駿馬,沖了出去。他腳下生風(fēng),速度比火箭還快,一下子就超越了所有運(yùn)動(dòng)員。過(guò)了一會(huì)兒,有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員和他不相上下,后來(lái)那名運(yùn)動(dòng)員漸漸力不從心,而劉俊熙保持住速度,狠狠地把那名運(yùn)動(dòng)員甩在腦后。最后幾米內(nèi),劉俊熙快得要飛了起來(lái),直奔向終點(diǎn),拿了第一名。
還有一次拔河比賽,我們擼起袖子,拿起地上的'繩子,擺好架勢(shì),雙手緊緊地抓住大麻繩,兩眼死死盯著對(duì)手,身體向后傾斜,腳用力地踏著地。隨著一聲清脆而又響亮的哨聲,同學(xué)們使出全身力氣,雙臂向后使勁,雙腳向前使勁。我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人青筋突出,像一頭兇猛的大老虎。他怒目圓睜,雖然他的手被繩子勒得很疼,豆大的汗珠從他臉上流下,但他絲毫沒(méi)有松懈。不過(guò)一會(huì)兒,我們班的同學(xué)就體力不支了,紅布一點(diǎn)點(diǎn)向?qū)Ψ侥沁呉苿?dòng),就在這個(gè)時(shí)候,我們班有人失去重心滑倒在地,一瞬間,我們招架不住了,這下運(yùn)動(dòng)小達(dá)人可發(fā)怒了,他咬牙切齒,眼冒紅光,猛地用力一拉,居然幫我們班穩(wěn)住了隊(duì)形,這時(shí)大家都受到了他的影響,更加努力了,很快紅布又回到了我們這邊。最后對(duì)方體力不支,我們就贏得了比賽。
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人一一劉俊熙,你覺(jué)得他是不是很厲害呀?
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文9
在我們班有許多小達(dá)人,他們之中有的“上知天文,下知地理”,有的精通琴棋書(shū)畫(huà),還有的運(yùn)動(dòng)方面出類出類拔萃……其中,最為有名的就要屬運(yùn)動(dòng)小達(dá)人了。
我們班的這位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人啊,那說(shuō)起他來(lái)可就不得了了。先不說(shuō)他的成績(jī)是有多么好,光說(shuō)起他的運(yùn)動(dòng)方面都可以講上三天三夜,什么跑步啊、打籃球啊,他樣樣精通。
先說(shuō)他跑步吧!每一次跑步時(shí),他就化身為劉翔,跑步的速度跟聲音的速度不相上下,每一步都猶筋斗云一般,跨一步就有十萬(wàn)八千里。對(duì)于這種速度的'神,我們這些蝦兵蟹將只能甘拜下風(fēng)。
一般體育課解散后,我們幾個(gè)“狐朋狗友”便會(huì)聚在一起,開(kāi)始緊張刺激的籃球比賽。我方開(kāi)球,只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人一個(gè)乾坤大輪回,猛的將球傳給了我,接著一邊往籃筐下跑,一邊向我要球。我一個(gè)聲東擊西,順勢(shì)將球傳給了他,他再一投,耶!開(kāi)門(mén)大吉!可鹿死誰(shuí)手還不知道呢?對(duì)方不肯死心,仍然奮力還擊,突然,一個(gè)球飛過(guò)頭頂直接掉進(jìn)了籃筐,現(xiàn)在是3:1。運(yùn)動(dòng)小達(dá)人發(fā)怒了,他不停地投,投進(jìn)了十個(gè)二分球,使我們隊(duì)鎖定了勝局,將對(duì)手打得屁滾尿流。
你們猜到他是誰(shuí)了嗎?沒(méi)錯(cuò),他就是我們的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人——賀文博。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文10
我非常喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我強(qiáng)健體魄、愉悅身心、精神煥發(fā)、思維敏捷。跑步、游泳、打籃球、打羽毛球……都在我的運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)。
就說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)吧。在幼兒園時(shí),許多同齡人還不知道什么是籃球的時(shí)候,我已經(jīng)在爸爸的帶動(dòng)下,學(xué)會(huì)了拍球,運(yùn)球走。一年級(jí),我拍球的水平就突飛猛進(jìn)了,我?guī)缀趺刻於家M(jìn)行拍球練習(xí),可以連續(xù)拍球六七百次,到了一年級(jí)下學(xué)期,我就參加了年級(jí)的拍球比賽;二年級(jí),爸爸為了提高我的籃球技能,讓我參加了籃球培訓(xùn)班。這時(shí),我拍球、運(yùn)球、傳球和投球的能力已是同學(xué)中出類拔萃的'了,二年級(jí)下學(xué)期我參加了年級(jí)繞標(biāo)志桶的運(yùn)球比賽,我還是全班第一棒呢!到了三年級(jí),為了能選上班里籃球隊(duì)員,我訓(xùn)練更加努力、認(rèn)真、刻苦,體能、技術(shù)都得到了很大的提升。三年級(jí)下學(xué)期我順利入選了班籃球隊(duì),并參加了年級(jí)的籃球?qū)官悺T诒荣愔,我不慌不忙、沉著冷靜,勇于拼搏、積極跑位,終于投進(jìn)了球,頓時(shí),“三(7)班加油!”“余浩源,加油!”的吶喊聲響徹球場(chǎng),我前所未有的成就感油然而生。從此,我成了班里當(dāng)之無(wú)愧的籃球主力。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我打上了籃球;因?yàn)榇蚧@球,我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我就是運(yùn)動(dòng)小達(dá)人!
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文11
我喜歡打籃球,踢足球,跑步,跳繩,跳高……我可是個(gè)十足的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人呢!
一年一度的'春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,我站到了起跑線上,準(zhǔn)備好起跑動(dòng)作,只聽(tīng)到“砰”的一聲,我拼盡全力沖了出去。跑到了一半,很累但我沒(méi)松懈,我咬緊牙關(guān)拼命地往前沖,同學(xué)們都被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩到了后面,沒(méi)過(guò)多久我沖出了終點(diǎn)線,我以九秒一的成績(jī)獲得了第一名,同學(xué)們都向我圍了過(guò)來(lái),我像一個(gè)得勝的將軍似的,驕傲極了!
我不但跑步很厲害,我跳繩也厲害。剛跑完步我氣喘吁吁,接著我拿上了跳繩到了比賽場(chǎng),我試了試跳繩,準(zhǔn)備好。只聽(tīng)到老師說(shuō)“開(kāi)始”,我的手在快速地做畫(huà)圈的動(dòng)作,腳在不停地上下跳動(dòng)。
沒(méi)跳多久,我便累得真想癱瘓?jiān)诘厣。正在我想抱怨的時(shí)候,我的內(nèi)心告訴自己不要放棄。這時(shí),老師突然宣布“停”,我一下子把跳繩扔到了地上,最終我跳了196下,我高興得一蹦三尺高。后來(lái)老師跟我說(shuō)我跳了全班第一名。哇,我又得了一個(gè)第一名。同學(xué)們都對(duì)我佩服得五體投地呢!
我不僅在動(dòng)會(huì)上多次獲獎(jiǎng),平時(shí)我也喜歡運(yùn)動(dòng)。我真是個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人!(俞致遠(yuǎn))
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文12
運(yùn)動(dòng)是人們經(jīng)常做的一件事,我每天都會(huì)到樓下去跑跑步,跳跳繩,做做運(yùn)動(dòng)。
跑步是典型的運(yùn)動(dòng)方式,跑步有好多好處,預(yù)防疾病,鍛練肺活量,促進(jìn)健康等,自然也變成人們?nèi)粘5囊环N習(xí)慣。
俯臥撐是我們體育上常見(jiàn)的一些運(yùn)動(dòng),可鍛煉肺,可鍛煉肌肉力和耐力,還有骨量增加等等,也是人們經(jīng)常做的一個(gè)運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的一項(xiàng),也是經(jīng)常做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——跳繩,可以有助于我成長(zhǎng)和健康。每天晚上我媽都會(huì)叫我到樓下去跳繩,每次我都會(huì)跳400至500個(gè)跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的.運(yùn)動(dòng),需要足夠的耐力和能力,不能半途而廢。一定要堅(jiān)持下去。
跑步也是我經(jīng)常做的運(yùn)動(dòng)之一。以前跑步是在外面跑,下雨了就不能跑了,后面我媽媽買(mǎi)了臺(tái)跑步機(jī),以后下雨我們?cè)诩依锝?jīng)常跑了,每天都會(huì)念個(gè)半個(gè)小時(shí)跑步。跑步是個(gè)既簡(jiǎn)單又鍛煉全身肌肉和耐心的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
這是我宅在家里,每天都要做的這些運(yùn)動(dòng)。你每天在家做什么運(yùn)動(dòng)呢?
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文13
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄,也能給生活帶來(lái)無(wú)限樂(lè)趣。我喜歡運(yùn)動(dòng),更喜歡挑戰(zhàn)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
在課余時(shí)間學(xué)習(xí)書(shū)法,美術(shù),可我更喜歡運(yùn)動(dòng)。拍球。跳繩。轉(zhuǎn)呼啦圈,健身操等。我是一個(gè)特別愛(ài)動(dòng)的女孩。
每天晚上,只要爸爸在家。吃好晚飯,休息一小時(shí),我們就開(kāi)始做熱身活動(dòng)啦。首先做高抬腿,把手放平,手掌向下,位置為肚子中間,把一個(gè)腿抬起來(lái),再換的另外一條腿,膝蓋一定要碰到自己的'手?纯春芎(jiǎn)單,多做幾個(gè)很累,一會(huì)就出汗了,爸爸告訴我這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是鍛煉小肚子的。然后我要做俯臥撐了,用四肢支撐著身體,手臂彎下去,身體也跟著一起下去,連續(xù)做十個(gè),這是鍛煉手臂的。最后做仰臥起坐,平躺在地上,兩手抱著頭,雙腿弓起來(lái),我叫媽媽按住我的腳,雙手抱頭,腰部用力,腦袋要碰到自己的膝關(guān)節(jié)才算數(shù)。可惜一分鐘只能做二十幾個(gè),但我會(huì)繼續(xù)努力,爭(zhēng)取以后做的越來(lái)越多。
雖然學(xué)輪滑時(shí)腳后跟經(jīng)常磨破皮,騎車(chē)時(shí)摔倒過(guò),但這些并不影響我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),在鍛煉身體的同時(shí)也磨練了我的意志。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文14
暑假里,媽媽送我一副乒乓球拍,但我一直沒(méi)使用。直到一天晚上,舅媽來(lái)我家吃晚飯,她發(fā)現(xiàn)我有乒乓球拍,就拿出球拍向墻壁擊球,乒乓球彈回來(lái),又被打出去在墻壁和拍子之前來(lái)來(lái)回回地跑,看起來(lái)很好玩。我開(kāi)始學(xué)她那樣打,可是一直接不住,難得能接住一個(gè)球。
晚飯后,舅媽問(wèn)小區(qū)里有沒(méi)有乒乓球臺(tái),她提議去打乒乓球,我很爽快地答應(yīng)了。
來(lái)到乒乓球場(chǎng)地,爸爸和舅媽先對(duì)打,媽媽在一邊給我看視頻教程,看完視頻我迫不及待地跑到桌邊,爸爸看我躍躍一試的樣子就把拍子讓給我,站在邊上指導(dǎo)我握板,發(fā)球,接球。我覺(jué)得比在墻上打簡(jiǎn)單多了,但想要讓對(duì)方輸很有難度。
由于晚上時(shí)間太短,我們很快結(jié)束了戰(zhàn)斗。接下來(lái)的幾天,我就在家對(duì)著墻練習(xí)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)讓球落地后反彈回來(lái)再擊向墻壁更簡(jiǎn)單一些,我從接不住到能接住三四個(gè),五六個(gè)…我相信通過(guò)努力和堅(jiān)持,我能接住十個(gè),幾十個(gè)…
運(yùn)動(dòng)有益健康成長(zhǎng),也給生活帶來(lái)樂(lè)趣,我喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡乒乓球。
運(yùn)動(dòng)小達(dá)人作文15
在我們學(xué)校有一位運(yùn)動(dòng)小達(dá)人,他從小就有一愿望,想成為劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)健將。他的名字就叫小軍,在這個(gè)班級(jí)里他跑步是特別快的,打籃球,拔河,踢足球等等樣樣都行,而且在抬拳道中還是個(gè)小能手呢!
他有一些瘦,但是長(zhǎng)得特別的帥,有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā),一對(duì)濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛,旁邊還有一對(duì)似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級(jí)靈敏的鼻子,一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴,一張嘴就能讓你吃一驚!
在他跑步的時(shí)候,那腳,堪比飛毛腿,真是健步如飛!圍著學(xué)校的操場(chǎng)跑一圈也不能減緩他的速度,最少也要三四個(gè)圈才能讓他休息個(gè)幾十秒。
他也愛(ài)打籃球,當(dāng)體育老師說(shuō)自由活動(dòng)時(shí),他就會(huì)去打籃球,而同學(xué)們就會(huì)爭(zhēng)先恐后地和他一起打籃球,雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好,但是他會(huì)更加努力,現(xiàn)在他投三分球的幾率也是很大的。
他在拔河的時(shí)候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中,我們班一些比較厲害的.人拿著繩子準(zhǔn)備開(kāi)拔,到裁判吹口哨的時(shí)候,他和同學(xué)就努力拔,只見(jiàn)他手抓繩子,人往后仰,一會(huì)就贏了,第二次的時(shí)候,我們還沒(méi)換好人,我們這邊少了一個(gè)人,裁判就不小心吹口哨,本來(lái)就快被對(duì)方拉過(guò)去了,他立馬跑過(guò)去拿起后面的繩子,他一上手,馬上是一邊倒,我們又贏了。
而他踢足球的時(shí)候,也很牛呢。每次踢足球時(shí),都是他贏呢!
這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人,一位想成為劉翔那樣運(yùn)動(dòng)健將的小軍。
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