[優(yōu)]我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編為大家整理的我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文，希望對(duì)大家有所幫助。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文1

　　上體育課的時(shí)候，我們進(jìn)行迎面接力比賽，我只得了第三名，我真難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí)，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然后加速，跑不動(dòng)了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長(zhǎng)時(shí)間都不累。

　　終于盼來了再上體育課的時(shí)候，這次我們進(jìn)行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué)，很快我就跑到了前面，可是還有幾個(gè)人和我不相上下。最后20米的時(shí)候，徐康還和我難分上下，他試圖超過我卻被我發(fā)現(xiàn)了，我趕緊使出最大的力量沖向前，終于贏得了勝利。

　　通過這次比賽，我懂得了一個(gè)道理：當(dāng)你遇到困難的`時(shí)候，不要灰心，要找到有效的方法；當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時(shí)候，你會(huì)覺得其實(shí)什么事情都不難。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文2

　　在一個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，會(huì)經(jīng)歷許許多多令你難忘的事，我也不例外，但是，讓我最難忘的事要數(shù)那次跑步比賽了，那次跑步比賽作文。

　　隨著體育老師一槍令下，我們就像一只只離弦的箭，飛奔了出去。

　　前一圈，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑，這時(shí)候可得攢著點(diǎn)，太快了跑到后面可怎么辦！

　　到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間。

　　第四圈，大家就都?xì)獯�吁吁的了，甚至有人已�?jīng)開始走了。

　　第五圈，走的'人越來越多，我也想走，可是有一個(gè)聲音在對(duì)我說：堅(jiān)持就是勝利。

　　第六圈，已經(jīng)沒幾個(gè)人不走了，我累的已經(jīng)抬不起頭了，我多么想放棄啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

　　第七圈，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊。

　　五十米，四十米，三十米，二十米------此時(shí)的每一分，每一秒對(duì)于我來說都是那么的漫長(zhǎng)，可是，當(dāng)我看到漸漸逼近我的終點(diǎn)線時(shí)，我的心中又充滿了力量。

　　我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點(diǎn)線的時(shí)候，我在心里高呼。

　　最后，我取得了第二名的好成績(jī)。

　　是的，堅(jiān)持就是勝利！我相信，這句話會(huì)在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠(yuǎn)。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文3

　　嘿，你們知道我的名字嗎？你們知道我?guī)讱q嗎？告訴你們吧，我的個(gè)子高高的，我有一頭烏黑的頭發(fā)，我有一雙機(jī)靈的眼睛，有一口整潔的牙齒，我有扁扁的鼻子，我媽媽說我的臉很可愛，但我很粗心，這就是我。

　　每到周末，爸爸和媽媽就會(huì)叫上我一起去跑步，媽媽說：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能堅(jiān)持跑步，媽媽也要向你學(xué)習(xí)�！蔽倚χ鴮�(duì)媽媽說：“那我們以后就一起跑步吧，因?yàn)榕懿娇梢藻憻捝眢w，讓我們保持好的`身材，還可以增強(qiáng)抵抗力呢！跑步如果非常快的話，那種感覺就像要飛起來一樣�！�

　　你不要看我年齡那么小，我跑步可是飛快地，因?yàn)槲以�聽別人說過：“動(dòng)作要快，姿勢(shì)要帥�！蹦憧唇衲赀\(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步項(xiàng)目，我還得了第一名呢！

　　不過我還是有缺點(diǎn)的，那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時(shí)候，鞋帶沒系緊，就不小心摔在了地上，把膝蓋都摔破了。

　　這就是愛跑步的我，我既有缺點(diǎn)，又有優(yōu)點(diǎn)，你們記住了嗎？

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文4

　　有人喜歡唱?jiǎng)勇牭母�，有人喜歡跳美麗的舞，還有人喜歡彈好聽的琴，我卻喜歡可以讓人身強(qiáng)體壯的跑步。

　　我喜歡跑步，是因?yàn)樗�能幫人加�?qiáng)鍛練，強(qiáng)身健體。

　　每次上體育課的時(shí)候，我們班都要跑上幾千米，別人都累得不行了，可是我卻精神飽滿的跑。每次跑步的時(shí)候，老師夸我的肺活量太大了，連老師都跑不到我這樣的境界。

　　每天早上五點(diǎn)五十的時(shí)候，我都要和爸爸去跑步。從我家向東跑，轉(zhuǎn)一圈，正好經(jīng)過市場(chǎng)，再買完吃的`東西就回家了。路程得幾千米，跑一個(gè)小時(shí)多才能到家里，實(shí)在太長(zhǎng)了。但我也不怕累，因?yàn)槲蚁矚g跑步。

　　跑步的功力太大了。跑步的第一天，我才跑了一百米，就累得上氣不接下氣。經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間的努力，到現(xiàn)在我都可以跑上千米了，還一點(diǎn)也不覺得累。我也感到非常的吃驚。有一天，我和爸爸去跑步，連爸爸都趕不上我了。回家了，爸爸跟媽媽說，我跑步跑得太快了，連他都追不上。媽媽聽了都很吃驚。

　　跑步實(shí)在太好了。我今后一定要好好跑步，讓自己變得更強(qiáng)壯！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文5

　　走進(jìn)校園，一來到操場(chǎng)，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。

　　記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結(jié)果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數(shù)第一。

　　第二次的跑步比賽，我當(dāng)然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數(shù)第二名的時(shí)候，比賽居然結(jié)束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。

　　爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)加快了。

　　第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數(shù)第五，還不錯(cuò)哦。

　　時(shí)間如溪水流動(dòng)，轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲，但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的.，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數(shù)第十名。

　　看樣子，付出是有回報(bào)的。我要爭(zhēng)取下次變成正數(shù)名次。加油吧，少年！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文6

　　說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無窮。

　　記得上二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我自己覺得我跑步很快，于是，我報(bào)名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時(shí)，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對(duì)我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再練一會(huì)兒吧！”我氣喘吁吁地回答。

　　終于等到運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級(jí)跑400米的時(shí)刻。我心想：終于到了我大顯身手的時(shí)間啦！我像黑貓警長(zhǎng)去破案一樣跑上跑道�！案骶透魑�，預(yù)備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，更愛跑步，它使我的.生活更充實(shí)，更愉快！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文7

　　我是我是個(gè)既活潑又幽默的少年，我喜歡的運(yùn)動(dòng)特別多，如：跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中，我最喜歡的就是跑步了。

　　跑步是一項(xiàng)特別累的運(yùn)動(dòng)，有的人跑一下就精疲力盡了，但是我就不會(huì)那樣，我的肺活量很高，就是跑兩千米也行。

　　有一次，我和幾個(gè)朋友比賽，雖然是場(chǎng)友誼賽，但是我并不會(huì)因?yàn)檫@樣而不看重比賽，目的地是金科。我們從兩江廣場(chǎng)起跑，約定誰要是中途休息一下，誰就要返回到起點(diǎn)。

　　起跑時(shí)，我們不緊不慢，因?yàn)槭情L(zhǎng)跑比賽，開始都要節(jié)約體力。跑了不知多久，我們離目的'地越來越近了，全都爆發(fā)了“小宇宙”，雙腳立馬來了勁。前面保留了足夠體力的我很快就占了上風(fēng)，加足馬力向前沖去。不料，一時(shí)心急，摔倒了，我馬上爬了起來，向終點(diǎn)跑去。但也許是因?yàn)閯偛潘さ沽耍�我逐漸感到體力不支，速度慢了下來，幾個(gè)人都超過了我。

　　這一次跑步比賽的結(jié)果不太如意，我不是第一，也不是第二，而是第六名。通過這次比賽，我了解到自己的不足，低估了對(duì)手，高估了自己的能力。

　　盡管輸了，但我還是很喜歡跑步。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文8

　　運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以保持自己健康的好習(xí)慣。古人說“健康就是無價(jià)之寶”，有健康的身體才是最大的財(cái)富。

　　在炎熱的天氣下，有人會(huì)很想吹冷氣或很想吃棒冰，但這時(shí)上體育課是我最“幸�？鞓贰钡臅r(shí)光，因?yàn)槊恳惶谜n都會(huì)有新奇好玩的事，有時(shí)候會(huì)打球，有時(shí)候會(huì)玩呼拉圈…我都好喜歡，而運(yùn)動(dòng)中我最愛的是“跑步”！

　　從小我就很愛跑步，一年級(jí)時(shí)得了全班男生第一名，二年級(jí)第二名，三年級(jí)只得第五名�，F(xiàn)在我四年級(jí)，最近運(yùn)動(dòng)會(huì)就要到了，我是團(tuán)體接力的第四棒，這次不是要跟全班比，而是要跟別班比賽耶！當(dāng)我跑得像“音速小子”一樣快時(shí)，跑過的.樹葉會(huì)跟我說“哈啰”，不時(shí)幫我加油，讓我每次都感到很快樂！每當(dāng)我練習(xí)跑步時(shí)，也彷佛能聽到人山人海的群眾為我歡呼，我希望運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天我們能得第一！

　　我希望大家都能養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)333：每天運(yùn)動(dòng)30分，一個(gè)星期運(yùn)動(dòng)3天，每分鐘心跳130下。我愿大家都能做到運(yùn)動(dòng)333，讓我們一起根運(yùn)動(dòng)做好朋友！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文9

　　我的課余生活豐富多彩，有跑步。又跳繩。還有玩電腦……但我最愛的還是跑步。

　　因?yàn)榕懿娇梢藻憻捝眢w，跑步也可以幫助長(zhǎng)高，所以我喜歡跑步。

　　有一次，我和妹妹。媽媽一起吃完了晚飯，休息了半個(gè)小時(shí)媽媽說：“孩子們，我們?nèi)ヅ懿胶脝?”我搖搖頭不想去。媽媽看見了說你每次吃完飯都不跑步，這樣下去你變成大胖子就不好了。聽了媽媽這樣說我只好去了。我們來到樓下，我說：“誰先跑到我同學(xué)家，就算誰贏了。媽媽和妹妹點(diǎn)頭同意了，我們?nèi)齻�(gè)人便跑呀跑，眼看媽媽和妹妹要超過我了，我也顧不上擦汗，使出吃奶的勁跑了起來，后來是我贏了，我可開心了，就得意洋洋的在妹妹面前炫耀。妹妹也不想讓我贏，就說：”不行我們兩再來一次。“我心想：我是姐姐還怕你不成?于是我們兩個(gè)又跑了起來，媽媽跑不動(dòng)了，在一旁當(dāng)裁判，后來還是好強(qiáng)的妹妹贏了，看著妹妹開心的樣子，我們開心的笑了。

　　這就是我的.課余生活，你喜歡嗎?

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文10

　　六點(diǎn)一刻，我已經(jīng)準(zhǔn)備好去跑步去了。

　　就在昨天晚上，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了去旁邊的廣場(chǎng)跑步去，早上那里的人比較少，空氣也特別的舒適宜人。于是我把這個(gè)想法告訴了爸媽，他們也欣然同意了。于是我又把自己的運(yùn)動(dòng)短褲，運(yùn)動(dòng)鞋等準(zhǔn)備好。

　　而早上的太陽(yáng)非常微弱，此時(shí)的空氣非常得清新，溫度也十分宜人，于是我更加開心。下了樓層，我先熱身活動(dòng)，什么膝關(guān)節(jié)，大腿都被我訓(xùn)練了一下，是為了不讓我在之后的長(zhǎng)跑過程中受傷。

　　接著，我開始跑步了。一開始，我很是輕松，畢竟一開始就很累，那么我的`體質(zhì)就真的很差勁。但是沒過多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出來了，此時(shí)的步伐，特別地沉重，每一步都是掛了千斤的鉛錘一般，使人想要停下來。但是，我豈是那種輕易放棄的人呢？然后我還是忍著疼痛繼續(xù)跑下去，堅(jiān)持到底。

　　也許過了很久吧，樹葉都開始沙沙作響，小草也是隨風(fēng)搖擺，都為我加油吶喊，為我的努力感到欣慰與自豪。于是我再次一咬牙，堅(jiān)持了下去。最后當(dāng)然，我還是跑到了終點(diǎn)。

　　三公里的距離，雖然不長(zhǎng)，但是讓我明白了很多，人一旦有了目標(biāo)就要持之以恒的去堅(jiān)持完成它，最終積少成多，走向自己的人生終點(diǎn)。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文11

　　自從看了《爸爸去哪兒》后，我就管我爸爸叫“爸比”了。

　　爸比經(jīng)常去跑步，有一天，我跟爸比說：“爸比你去跑步嗎？我也去吧�！卑直韧�意了。

　　下樓后，我似懂非懂的跟著爸比做完準(zhǔn)備活動(dòng)，開跑！一開始我跟在爸比后面跑，后來我越跑越快越跑越快，超過了爸比，我想：快跑！快跑！讓爸比追不到我。這樣繞著小區(qū)樓下跑了兩圈之后，我累的上氣不接下氣，爸比看我很累了，就說：“你到中庭那邊休息一會(huì)，爸爸多跑幾圈再來找你�！蔽揖驮跇湎碌男“宓噬献�著，爸比一會(huì)兒就過來找我了，我跟爸比說：“我好累啊，氣都喘不過來了�！卑直雀嬖V我：“你跑的太快了，剛開始跑的時(shí)候，不要一下子跑太快，也不要一邊跑一邊說話，或者一邊笑，跑步的.時(shí)候呼吸要均勻，才不會(huì)覺得那么難受。_原來跑步還有這么個(gè)道理，我以前都沒領(lǐng)悟到呢。

　　現(xiàn)在爸比下樓跑步我都跟著，我要堅(jiān)持跟爸比一起跑步！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文12

　　我叫劉浩寧，是個(gè)小男生，今年九歲了，是一小二（六）班的學(xué)生。

　　我的頭發(fā)又黑又軟，有一張白白的會(huì)變的臉�？措娨暰妥兂闪思t撲撲的臉，看書時(shí)就變成了黑黑的臉。我的眉毛像用畫筆畫出來的一樣。眼睛大大的.，媽媽經(jīng)常說我的眼睛像一顆玻璃球。

　　我跑步跑得很快，每天下了課我都要到操場(chǎng)跑步。放學(xué)回到家，我都要和小伙伴們比賽跑步。星期天，我和同學(xué)們?nèi)�廣場(chǎng)上玩。一個(gè)同學(xué)說：“我們比賽跑步吧？從噴泉跑到溜冰場(chǎng)�！蓖瑢W(xué)們同意了。比賽開始了，我們?cè)趪娙�邊上站成一行，齊聲喊：“開始。”我便向劍一樣飛來出去，不一會(huì)兒，我就跑到了終點(diǎn)。轉(zhuǎn)頭一看，他們還在后面跑著呢！不過我跑步不是為了得第一，而是為了鍛煉身體。

　　這就是一個(gè)愛跑步的我，你們想認(rèn)識(shí)我嗎？

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文13

　　我長(zhǎng)著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會(huì)道的小嘴。

　　我的愛好可多了，有畫畫.跳舞.唱歌.跑步……向遠(yuǎn)望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀？那就是我，我的.跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當(dāng)成了浮云，不管人們?cè)跒檎l打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因?yàn)槲页３Ｔ谕饷婢毩?xí)。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進(jìn)。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我終于知道了一個(gè)道理：在跑步時(shí)只管自已，眼前的東西全是浮云。

　　這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文14

　　我很喜歡跑步。每當(dāng)在電視里看到運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂懿綍r(shí)英姿颯爽的身影時(shí)，我就覺得跑步特別的酷。

　　在我第一次跑步的時(shí)候，我只感到一陣風(fēng)與我擦肩而過。跑了一會(huì)兒，風(fēng)越變?cè)酱�，直到我的身旁傳來了“呼——呼”的聲音時(shí)，我才停了下來，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)汗如雨下了。這時(shí)，我體會(huì)到了“汗水一淌多愉快”這句話的感覺。后來，作業(yè)越來越多了，我就很少跑過步了。然而，這樣的困難并沒有打消我跑步的念頭，一有時(shí)間我還是會(huì)去跑步的，享受那種在風(fēng)間穿梭的愉快感覺。

　　對(duì)于我來說，跑步不只是一種運(yùn)動(dòng)，還是一種發(fā)泄情緒的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿著小路狂奔，把來接我的外公外婆都忘了。這時(shí)，我高興極了，風(fēng)也發(fā)出了“哦——哦——”的聲音，好像在配合我一起歡呼呢！還有一次，我的太公公去世了，我傷心極了，走的`時(shí)候我是奔出去的。這時(shí)的風(fēng)聲變成“嗚——嗚——”的哀嚎聲，好像在哭泣。一種悲傷的情緒在我心里蔓延了開來。

　　這就是我對(duì)跑步的癡迷、喜愛！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文15

　　我喜歡的體育活動(dòng)有很多。有跳繩、踢毽子、跑步、投沙包，還有打羽毛球。其中，我最喜歡的還要屬跑步呢！

　　由于玩老鷹捉小雞時(shí)，別人經(jīng)常捉住我。我受到啟發(fā)，也練習(xí)跑步。沒想到速度果然提高了。

　　有一次上體育課，老師讓我們分組進(jìn)行跑步比賽。老師一聲哨響，我就像箭一樣沖了出去。我奮力的往前跑，連校服領(lǐng)子都飛起來了，我顧不上管它，繼續(xù)往前跑。雖然我的'小腿有點(diǎn)兒酸疼，汗流滿面。但是，我得了小組第一名。心里高興不已！

　　我覺得跑步是一種增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體的活動(dòng)。以后我一定要多練習(xí)跑步，要跑得更快，爭(zhēng)取得全班第一名。

　　以后玩兒老鷹捉小雞時(shí)，再也不會(huì)被輕易捉住了。我也更喜歡跑步了。同學(xué)們，你們喜歡跑步嗎？能不能告訴我？

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文16

　　哎呀，又是一次惡魔般的跑步訓(xùn)練。

　　星期四早上起來，我頭腦里只有兩個(gè)字，那就是“跑步”，這真是我的噩夢(mèng)。我大約七點(diǎn)半的時(shí)候就來到了教室，那時(shí)教室里已經(jīng)有幾個(gè)人了，但老師沒來教室，應(yīng)該是在辦公室里批改作業(yè)。我高興地叫起來：“奧耶，老師不在�！蔽议_始跟同學(xué)談天說地。

　　開心的時(shí)間總是溜的很快，第一節(jié)課很快就結(jié)束了，老師把我們帶到操場(chǎng)，做好廣播操，我們五年級(jí)開始跑步。噩夢(mèng)就要開始了，唉！……領(lǐng)隊(duì)的.人一開始是走的，離前面的人有點(diǎn)遠(yuǎn)時(shí)，伸開雙手，面部看向前，兩腳大步跑起來，很快跟上了前面的隊(duì)伍，班里有很多人讓領(lǐng)隊(duì)的人再跑快點(diǎn)，可領(lǐng)隊(duì)的人不耐煩地說：“再跑就撞到人了。”第一圈時(shí)，我已經(jīng)體力不支，心臟飛快地跳動(dòng)著，嗓子特別難受，堅(jiān)持、堅(jiān)持，我一定可以的，第二圈開始了，但我跑了半圈就真的不行了，被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩到了后面。哎，我的天吶，怎么還沒結(jié)束。

　　終于結(jié)束了，大家都攙扶著回到教室。同學(xué)們邊走邊說：“這次跑步太累了�！绷硪粋�(gè)同學(xué)把頭一仰得意地說：“這就累了，真菜�！蓖瑢W(xué)們你一言，我一語(yǔ)，就這樣回到了教室。

　　這真是一次惡魔般的跑步訓(xùn)練！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文17

　　我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運(yùn)動(dòng)。跑步不僅能強(qiáng)健體魄，還能磨練我的意志，也能給我?guī)�來快樂�?/p>

　　每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風(fēng)拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的`快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。記得剛開始跑步時(shí)，100米就已經(jīng)讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅(jiān)持陪我跑步，在我每次想放棄的時(shí)候媽媽總是對(duì)我說忍耐和堅(jiān)持是痛苦的，但它會(huì)逐漸給你好處，帶領(lǐng)你走向成功。因此，每當(dāng)我要體力耗盡，想要放棄的時(shí)候，都會(huì)在心中告訴自己：再堅(jiān)持一秒，就一秒，我一定會(huì)進(jìn)步。就這樣，在媽媽的指導(dǎo)下，我經(jīng)過一段時(shí)間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績(jī)也隨之提高了不少！現(xiàn)在我跑800米都不成問題了。

　　我想對(duì)所有人大聲的說：生命在于運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)你也愛上跑步吧，它會(huì)帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長(zhǎng)；愛上跑步吧，它可以激發(fā)你的潛能，堅(jiān)強(qiáng)你的意志。從現(xiàn)在開始，讓我們一起跑起來吧！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文18

　　真棒！我們班在陽(yáng)光體育班級(jí)聯(lián)賽上取得了全級(jí)部第一名的好成績(jī)，不過有一個(gè)更爆炸新聞的'消息：區(qū)里抽測(cè)陽(yáng)光體育，抽到了五年級(jí)。我知道這意味著什么，這意味著我們班要代表學(xué)校參加陽(yáng)光體育比賽。

　　我們第一輪要比跳遠(yuǎn)、扔實(shí)心球和800跑步。

　　我們班里有不少小胖子，王老師說：“同學(xué)們，區(qū)里也要舉辦陽(yáng)光體育比賽，我們不能給學(xué)校抹黑！我們一定要加緊練習(xí)，所以，辛苦一下同學(xué)們，從明天下午開始，每天下午放學(xué)之后在學(xué)校訓(xùn)練１小時(shí)之后再放學(xué)�！�

　　每節(jié)體育課一開始，王教練就領(lǐng)著我們圍著操場(chǎng)跑４圈，跑完之后，我們都口干舌燥，王教練卻說“哎，就這個(gè)練法，怎么行��？跑步又沒有竅門，只有一個(gè)字——練。”可是同學(xué)們還是堅(jiān)持不懈、認(rèn)真刻苦的訓(xùn)練。

　　終于在比賽的體育場(chǎng)上一展風(fēng)采。還是功夫不負(fù)有心人�。∥覀儼嘣趨^(qū)里的了第三名！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文19

　　每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的`感覺，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗，回家洗個(gè)澡，別提多舒服了。

　　在學(xué)校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每�，�?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說：“小美女，別追了！我不能�！�

　　我就把他“押”回去，姑娘們圍上來給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼！

　　在家里，我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時(shí)候，經(jīng)常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺真好！

　　跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文20

　　我以前在低年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑比賽時(shí)，都是拿倒數(shù)一、二名，當(dāng)時(shí)的我常會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沮喪的放聲大哭，也是從那個(gè)時(shí)候開始，我就很討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　后來，每逢假日，媽媽會(huì)帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會(huì)找我到附近的廣場(chǎng)比賽跑步。一開始我的心里有點(diǎn)畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競(jìng)賽。雖然比賽時(shí)我老是跑輸表姐，不過表姐會(huì)鼓勵(lì)我不要?dú)怵H，要再接再厲的'努力練習(xí)，總有一天我一定會(huì)有進(jìn)步的。

　　聽了表姐的話，我也真的努力練習(xí)了好久，剛開始時(shí)，雖然常因?yàn)樽ゲ坏脚懿降脑E竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的鼓勵(lì)，我還是不屈不撓的爬起來繼續(xù)練習(xí)。也因?yàn)橐恢辈粩嗟呐�力，在四年�?jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我終于拿到第一名的獎(jiǎng)牌，讓我興奮不已。

　　跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)榭梢宰屓�身流汗來促進(jìn)新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí)，相信你們也能做到的！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文21

　　我和小a都說自己跑步是持久型的，我說我比他強(qiáng)，他說他比我強(qiáng)。爭(zhēng)來爭(zhēng)去，常常都是平局，我想：再這樣下去也不是辦法啊，干脆比賽證明我們誰厲害好了。

　　于是，我跟小a約定在大課間的時(shí)候到操場(chǎng)比跑步。我們心想，沒有裁判怎么行，于是我們找到了小b。大課間到了，我和小a站在起跑線上，做出預(yù)備的動(dòng)作，小b還特別嚴(yán)肅。

　　“預(yù)備……跑！”小b剛說完，我和小a就像一支離弦的箭一樣，飛快地向前射了出去。我和小a跑步的'速度勢(shì)均力敵，差不多一樣快。跑到第四圈的時(shí)候，我顯得有些疲憊。我看看小a，他一點(diǎn)都不累，速度還在加快。跑到第六圈的時(shí)候，我累趴下了，可小a根本沒有一點(diǎn)疲倦。他高傲地看著我，似乎在說，看見了吧，我比你強(qiáng)。我現(xiàn)在承認(rèn)了，小a才是真正的持久型。

　　其實(shí)我早就知道我是比不過他的，因?yàn)樗�是運(yùn)動(dòng)員，每天都要練五十圈呢！我只不過是想跟他比試一下而已。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文22

　　老師和父母常常說，要想學(xué)習(xí)好，前提就是要有一個(gè)好身體，因?yàn)樯眢w是革命的本錢，如果沒有了健康，那么其他的一切均免談，而想要有一個(gè)好身體，就要做好日常的鍛煉，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨(dú)不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　每次上體育課的時(shí)候，我都會(huì)提心吊膽的，害怕老師會(huì)突然說：“今天這節(jié)課我們的內(nèi)容是跑步”，要是聽見這句話，我都會(huì)有逃課的心理了。因?yàn)槲颐看闻芡瓴揭院�，身體就像是散了架一樣，好幾個(gè)小時(shí)，身上都會(huì)覺得十分的酸軟無力，精神上因?yàn)殄憻掃^度也會(huì)變得非常的疲勞，所以跑步對(duì)我來說，就像是一場(chǎng)噩夢(mèng)。

　　每天的.日常跑操也很是令我頭痛，但是這個(gè)活動(dòng)班主任老師必須到場(chǎng)清點(diǎn)人數(shù)，所以我沒有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應(yīng)該通過跑步鍛煉身體，但是由于我內(nèi)心的抵觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　但是為了有一個(gè)好的身體，我決定，及時(shí)我不喜歡跑步，也要逼著自己堅(jiān)持鍛煉，只有這樣才能獲得健康。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文23

　　人人都有特長(zhǎng)，我的特長(zhǎng)是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非�？臁Ｒ晦D(zhuǎn)眼我就長(zhǎng)大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體。可把我給累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍��！”把我折騰得夠嗆的�？傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好��！一百米短跑我只用了八九秒。

　　我上三年級(jí)時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的`老師一吹哨子，大家一起向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。

　　這就是鍛煉身體的好結(jié)果��！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文24

　　今天跑步，感到格外的輕松。覺得自己仿佛領(lǐng)悟到了跑步其實(shí)并非一件難事！

　　其實(shí)跑步時(shí)，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不會(huì)喘不過氣，自認(rèn)為跑得較為輕松的速度。不要時(shí)常飛快地跑或停下來走，因?yàn)檫@樣會(huì)比一直跑更累。

　　不要一邊跑步一邊說話，這樣，會(huì)使自己更難受。

　　最重要的是堅(jiān)持，想著自己既然已經(jīng)邁入了跑道的起點(diǎn)，就要堅(jiān)持跑到終點(diǎn)！就像面臨敵人一樣，要勇敢地向前沖，而不是臨時(shí)打退堂鼓和半途而廢。因?yàn)楸皇廊思o(jì)念的永遠(yuǎn)是向前沖的人而不是打退堂鼓和半途而廢的人。

　　不要想著還沒跑的路程，而應(yīng)著眼于眼前的一小步，跑了這一步，再跑下一步，直到完成了自己的`任務(wù)。這時(shí)，我便可以驚奇地回頭看看，自己所跑過的路程是多么漫長(zhǎng)。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文25

　　在上上個(gè)星期里，我們?nèi)�校只有五年�?jí)八個(gè)班在學(xué)校，你知道這是為什么嗎？對(duì)啦，是因?yàn)檫@個(gè)星期，三、四、六年級(jí)都要舉行實(shí)踐周活動(dòng)，三年級(jí)要去博物館，四年級(jí)要去學(xué)軍，六年級(jí)要去學(xué)工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個(gè)操場(chǎng)全都給五年級(jí)，那樣在同樣的時(shí)間里即跑得多，又會(huì)很累，會(huì)不會(huì)跑死��？

　　終于到跑步的時(shí)候了，我抱著忐忑不安的心，走進(jìn)了操場(chǎng)。��！操場(chǎng)中間的標(biāo)志桶都沒有了，不會(huì)要跑大圈吧，哎，真是怕什么來什么，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕松，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強(qiáng)過關(guān)，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實(shí)在不行了，我只好用“心里法”，我讓自己想：堅(jiān)持，就會(huì)勝利！堅(jiān)持，就會(huì)勝利！

　　終于跑完了，周老師讓我們?cè)�地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球�。�

　　這件事讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就會(huì)勝利的.！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文26

　　我們學(xué)校的活動(dòng)豐富多彩，有跳繩、打球、跑步......，而我最喜歡的就是跑步。

　　有一次課間休息，我和好朋友迫不及待的沖出教室，跑到了操場(chǎng)。來到操場(chǎng)上，我高興地對(duì)我的好朋友說：“我們比賽跑步，圍著操場(chǎng)跑一圈，看誰第一個(gè)跑到終點(diǎn)�！彼�說：“比就比，誰怕誰�！庇谑俏覀償[起了起跑的姿勢(shì)，我說：“給就各位，三、二、一開始。_我們像離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)。在第一場(chǎng)的時(shí)候，我贏了，我高興的又蹦又跳。好朋友不服氣的的.對(duì)我說：“我不服，我們?cè)诒纫淮��！痹诘诙��?chǎng)的時(shí)候，我不小心摔了一跤，她對(duì)我說：“我不等你了，先走啦�！蔽衣牭竭@話，連忙從地上爬起來繼續(xù)往前跑，終于我還是贏了她。好朋友對(duì)我佩服的不得了。

　　跑步使我增強(qiáng)了體力，讓我愛上運(yùn)動(dòng)。從此以后，每次下課，我和好朋友都要到操場(chǎng)上跑步。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文27

　　跑步既能增強(qiáng)體魄，也能給人們帶來樂趣。所以，我愛跑步。

　　我愛跑步，因?yàn)樾�時(shí)侯我特別頑皮，所以跑步很快，普通男生休想超過我！可是我一進(jìn)入小學(xué)，體重就慢慢增加，跑步的速度也減慢了！就算跑50米也會(huì)累得氣喘吁吁。

　　一次上體育課，體育老師讓我們女生測(cè)驗(yàn)50米短跑，我的心里非常緊張，惟恐自己不及格�！案骶透魑�。”“準(zhǔn)備，跑！”體育老師一聲令下，我們便如脫韁的野馬一樣，飛快得跑了起來。一開始，我還占居上峰，遙遙領(lǐng)先，可是后來我有些力不從心了，眼看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)地追上了我，我最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，而成績(jī)也可想而知了！12秒，不及格。就算這樣，我仍舊喜歡跑步。

　　為了讓我的跑步速度提高，我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導(dǎo)下，我的跑步速度逐漸加快，于是我向媽媽挑戰(zhàn)起來，可是我總是失敗。然后，我總結(jié)失敗原因，自己研制了一套跑步方法，終于戰(zhàn)勝了媽媽，而跑步的成績(jī)也由原來的12秒變成了現(xiàn)在的10秒，成績(jī)也隨之提高了不少！因此我對(duì)跑步產(chǎn)生了濃厚的興趣。長(zhǎng)大后，我也要像奧運(yùn)健兒劉翔一樣，為國(guó)爭(zhēng)光！

　　我愛跑步！我的座右銘是：只要多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的.身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的跑步迷呢？

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文28

　　每天早上六點(diǎn)鐘，我準(zhǔn)時(shí)起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運(yùn)動(dòng)。

　　今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運(yùn)動(dòng):深臂，踢腿，然后來到我們社區(qū)的魚塘，繞著魚塘跑幾次，讓我們的'身體動(dòng)起來。我感到充滿力量。之后。我對(duì)父親說，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說，“好吧，讓我們比較一下誰跑得更快！”

　　“準(zhǔn)備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開始了。我像箭一樣從弦上沖了出來。起初，我遙遙領(lǐng)先，不敢灰心，因?yàn)槲腋赣H在追我。但是沒過多久，我覺得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動(dòng)，我?guī)缀醪荒芎粑�。這時(shí)，我父親輕易地超過了我。

　　當(dāng)我接近終點(diǎn)線時(shí)，我很焦慮。我盡力奔向終點(diǎn)線。當(dāng)我跑到終點(diǎn)線時(shí)，我父親已經(jīng)等了我半天了。

　　雖然我沒有贏，但我仍然很開心，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱娜秉c(diǎn)，我相信只要我努力訓(xùn)練，我一定會(huì)超過我的父親！男孩女孩們，跑步是一項(xiàng)鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為了我們的健康成長(zhǎng)，讓我們每天一起跑步吧！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文29

　　對(duì)于平常的人來說，跑步是再枯燥不過了，可是，在我們少年軍校中，跑步也有快樂的，10月17日，我們就經(jīng)歷了一次有趣的`跑步，那就是障礙跑。

　　障礙跑有四個(gè)障礙，第一個(gè)是低空跳躍：它又一個(gè)相極小極小的樓梯一樣的臺(tái)階，中間連著一個(gè)中間空心的大方塊，只見龐永琦跑了過去，一只手按住石壁，一個(gè)騰空飛躍，就跳到了中間空心的地方，又一只手按住石壁，兩只腳平行向右，幾乎是“飛”著跳過去的。我也不甘示弱，跟在蘇圣澤后面，用左手的小拇指、無名指等四個(gè)指頭按住石壁上，大拇指按住石壁右面，一個(gè)跳水，我下去了，我又一個(gè)“鯉魚躍龍門”，我就跳出了障礙，進(jìn)入了下一個(gè)障礙。

　　這個(gè)障礙十分簡(jiǎn)單，就是翻木板，窩三下五除二就翻了過去。

　　第三個(gè)更加簡(jiǎn)單，就是根平衡木一樣，所以我也輕而易舉地通過了。

　　你瞧，跑步也有快樂的吧!你是不是也特別想試試呢?

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文30

　　大家好，我叫高原，是個(gè)愛跑步的小男生，這是我的愛好，也是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

　　我很愛跑步，每天一大早起來就到去跑步，有一次因?yàn)榕懿缴蠈W(xué)遲到了，還被老師罰抄課文，抄寫課文的'時(shí)候我在想，我寫字也要像跑步一樣，又快又好。我還非常喜歡上體育課，因?yàn)轶w育課上經(jīng)常會(huì)比賽跑步，如果我有一天不跑步，就會(huì)覺得渾身不舒服，必須要跑。

　　最令我自豪的是，我已經(jīng)被體育老師選上成為運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽�，F(xiàn)在，我已經(jīng)成為班上的運(yùn)動(dòng)健將，經(jīng)常在比賽中得到名次。并取得了“飛毛腿”，“小飛俠”等許多稱號(hào)。同學(xué)們都叫我“跑步王”。

　　跑步不僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺得它很有趣。我愛跑步還因?yàn)樗�不僅讓我強(qiáng)身健體，而且還時(shí)時(shí)刻刻讓我保持清醒的頭腦，提高學(xué)習(xí)效率，跑步已成為我生活中不可缺少的一部分。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文31

　　我愛跑步，是因?yàn)槲椅鍤q那年看了第二十八屆雅典奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。我國(guó)的著名短跑運(yùn)動(dòng)員劉翔在雅典跑得非�？�，他在20xx年的世界田徑大獎(jiǎng)賽上，把原來12秒97的世界紀(jì)錄改寫成了12秒88。從此，我就喜歡上了跑步。

　　我六歲那年，開始練習(xí)跑步。當(dāng)時(shí)，我還上著幼兒園，但是經(jīng)過練習(xí)，我跑步總是在班上拿第一。有一次幼兒園組織運(yùn)動(dòng)會(huì)，我跑了全大班的第二名的好成績(jī)。

　　我從幼兒園畢業(yè)后，一直堅(jiān)持天天練習(xí)長(zhǎng)跑。有一次，在我玩賽車的時(shí)候，一不留神兒，讓它跑了。我跑地飛快，最終抓到了它。從那以后，我發(fā)現(xiàn)我自己很有潛力。

　　上小學(xué)一年級(jí)的'時(shí)候，我曾經(jīng)跑過了我們班的“飛毛腿”蒿泰宇。從那以后，我更是下了決心，一定要堅(jiān)持練習(xí)，要比現(xiàn)在跑得更快、更好。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文32

　　這是一個(gè)寒冷的早晨，躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀！這時(shí)，我的鼻子尖被一個(gè)粗大的手指刮了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。

　　爸爸穿好了運(yùn)動(dòng)服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢(mèng)中，再躺一會(huì)多好呀！外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運(yùn)動(dòng)鞋下樓去跑步。

　　爸爸說：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒！”

　　爸爸抬起胳膊做著擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，一邊說：

　　“體育運(yùn)動(dòng)能給人一種精神！”

　　我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時(shí)候那種認(rèn)真勁。

　　早晨的太陽(yáng)還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風(fēng)吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛(wèi)生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！

　　我們圍著學(xué)校外的'馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆?jié){和油條回家的路上我覺得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。

　　小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來試一試！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文33

　　每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的.那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。

　　在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因?yàn)槲遗艿每�，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦�！�

　　我就把他“押”回來，女生們 一起給他一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！

　　在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過要落后的時(shí)候，就經(jīng)常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)�。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺真好！

　　跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會(huì)到樂趣。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文34

　　今年年初，一場(chǎng)突如其來的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在于運(yùn)動(dòng)。我最愛運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能讓我強(qiáng)身健體。生活中有許多種運(yùn)動(dòng)方式，比如說：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在后面跟著她慢悠悠地走�？墒俏矣X得媽媽離我越來越遠(yuǎn)了，我有點(diǎn)害怕，也加快了步伐開始小跑起來，就在快要趕上媽媽時(shí)，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭(zhēng)氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉(zhuǎn)身過來安慰我，她對(duì)我說：“男子漢，有了強(qiáng)壯的身體，那才是最好的，摔一跤沒什么的'，快跟著媽媽一塊兒跑！”聽了媽媽的話，我一骨碌爬了起來，覺得腿不是那么疼，小聲對(duì)自己說我是男子漢，不能因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)小事就要哭，我就跟著媽媽一塊跑了起來。

　　不知不覺，我和媽媽跑了半個(gè)小時(shí)，媽媽直夸我，寶寶，真了不起！都能跟著媽媽跑半個(gè)小時(shí)！我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事！

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文35

　　每一個(gè)人都有自己的課余生活，有的同學(xué)喜歡做游戲，有的同學(xué)喜歡讀書，還有的同學(xué)喜歡畫畫，而我的課余生活是做游戲。

　　“鈴鈴鈴……”下課鈴響了，我們幾個(gè)同學(xué)沖出教室，來到操場(chǎng)上，有的在跳繩，有的在丟沙包，還有的在跑步，我們也開始玩了起來，我們玩的'是捉迷藏，該一個(gè)同學(xué)捉，他數(shù)了一百下，就開始來找我們了，那個(gè)同學(xué)左找找，右找找，一個(gè)個(gè)同學(xué)接二連三的被那位同學(xué)找到了，只有我一個(gè)人了，那位同學(xué)把整個(gè)教學(xué)樓都找過了，可就是他來到了一個(gè)大柜子前，當(dāng)那位同學(xué)要把柜子打開的時(shí)候，我嚇了他一跳，就這樣我們玩得非常的開心，就在這個(gè)時(shí)候，“鈴鈴鈴……”上課鈴響了，我們就跑回教室上課去了。

　　這就是我的課余生活，非常的快樂。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文36

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，其中最喜歡的是跑步，它是運(yùn)動(dòng)會(huì)上較為重要的項(xiàng)目。

　　我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué)，沒有操場(chǎng)，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當(dāng)時(shí)的我還太小，不太了解賽跑的規(guī)則，于是就模仿電視上運(yùn)動(dòng)員起跑的.樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽到“三、二、一，預(yù)備，跑”，她像兔子似的跑向大門，我拼命地追趕，但就是追不上她。最后，她興高采烈地到達(dá)大門。事后，我默默練習(xí)，一心只想超過她。第二天，我和她又來了一場(chǎng)比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點(diǎn)兒就勝利了。后來，我和她一次又一次比賽，從此喜歡上了跑步。

　　跑步可以鍛煉腿部肌肉，對(duì)人的身體有益，我喜歡跑步。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文37

　　“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽(yáng)光好少年！”只聽一陣陣口號(hào)聲從學(xué)校傳出，你一定很奇怪我們?cè)谧鍪裁窗�！告訴你吧！我們練習(xí)1000米長(zhǎng)跑。

　　今天大課間，我們練習(xí)了長(zhǎng)跑，起初同學(xué)們都覺得跑1000米一定會(huì)累得喘不過氣來。但沒想到的是帶頭領(lǐng)跑的竟然是五年級(jí)的`同學(xué)，他們跑起來就像蝸牛一樣，很慢很慢，光用走的就可以超過他們。錢老師看見了，連忙糾正我們：“同學(xué)們雖然前面的同學(xué)跑的很慢，但我們一定要跑起來，這樣才能起到作用。來，一起喊口號(hào)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我是陽(yáng)光好少年！我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我們聽了也跟著老師喊了起來，轉(zhuǎn)眼間，這響亮的口號(hào)聲徹了校園……

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴!”隨著這清脆的鈴聲，大課間結(jié)束了。我們滿頭大汗地回到了教室。錢老師布置我們寫一篇關(guān)于這次長(zhǎng)跑的作文，我們開心地答應(yīng)了。在老師一聲令下，整個(gè)教室里只聽得見鉛筆在紙上“沙沙沙沙”作響，同學(xué)們都沉浸在寫作的樂趣之中……

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文38

　　我的特長(zhǎng)有很多，如：跳繩、跑步……

　　記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個(gè)小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個(gè)小組取前五名去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)�！毕仁俏覀兣�生跑，老師吹了一聲口哨。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的.一個(gè)同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個(gè)同學(xué)得了第一名。

　　又過一個(gè)星期開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會(huì)兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運(yùn)動(dòng)員跑步。

　　這就是我的特長(zhǎng)——跑步。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文39

　　下午放學(xué)之后背著書包來到了操場(chǎng)，在上學(xué)期就養(yǎng)成了操場(chǎng)，每日打卡的習(xí)慣。

　　現(xiàn)在臺(tái)子上坐了一會(huì)兒，看著身份證的操場(chǎng)，到處都有學(xué)生的身影，兩個(gè)月來沒有跑過200米以上的'路程，看著不少學(xué)生在跑步，心里也很癢，之后便拉著五班跑步第一去跑步，剛開始速度不算慢，也不算是沖刺，感覺十分舒暢輕松，有一種在體育課上跑步不同的感覺，體育課上跑步大多是進(jìn)行比賽的，自己為了得第一，大多都是在巨大的壓力下跑步的，很少享受跑步的快樂，兩個(gè)月沒劇烈活動(dòng)過，今日再次跑步，感覺身輕如燕，每一步都像踩在云朵上一般。

　　但這舒適感很短暫，跑了200米之后，自己出現(xiàn)了胸悶，呼吸急促等現(xiàn)象。跑了600米后，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺有火車經(jīng)過，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說明了我現(xiàn)在的身體素質(zhì)同上學(xué)期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強(qiáng)烈的反胃感覺，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒有過這樣的感覺了，突然間還感覺挺好。

　　今日跑了四圈，自己的身體素質(zhì)也提高了一些，明日繼續(xù)打卡，一天一天的增強(qiáng)，提前為體育考試做準(zhǔn)備。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文40

　　我熱愛運(yùn)動(dòng)，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲絲的空間就可以運(yùn)動(dòng)。

　　說起運(yùn)動(dòng)，跑步也是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。跑步有很多好處：促進(jìn)血流循環(huán)，強(qiáng)身健體，增加抵抗力

　　寒假里，我決定每天早晨鍛煉身體，從小做起。我來到跑道，剛開始的時(shí)候，我飛快地跑起來，一點(diǎn)沒感覺到累，可是沒一會(huì)，肚子兩旁開始痛了起來，腳也軟了，我就停下來想休息一會(huì)，在那時(shí)候，我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨，她對(duì)我說道：小妹妹，你不可以一下子跑這么快，光有一股沖勁是沒用的，要在運(yùn)動(dòng)前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，這樣就不會(huì)馬上沒體力了。

　　跑步要注意力量的分配，我按照阿姨說的跑了起來，果然沒有像之前那樣累了，我給自己訂了一個(gè)小小的目標(biāo)，今天先跑兩圈，然后固定一段時(shí)間后，再慢慢增加，眼看著離目的`地更加的近了，我給自己鼓氣，3米，2米，1米就這樣我堅(jiān)持的完成了自己訂下的小目標(biāo)，雖然是大冬天，但是我額頭上還是流下了汗水來。

　　雖然有點(diǎn)小累，但是跑完感覺整個(gè)人非常舒暢。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)跑步作文41

　　我喜歡跑步。

　　雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒有。這時(shí)，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來拼命往前跑。這時(shí)候我又弱又渴，沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會(huì)的一句口號(hào)：勇敢嘗試，爭(zhēng)取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點(diǎn)一秒，我贏了。這時(shí)，我才吁了口氣。

　　通過這件事，我更享受跑步。因?yàn)樗�不僅能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的身體變得偉大，還能鍛煉我的.意志力，讓我不斷前進(jìn)。

　　我喜歡跑步，它給我?guī)�來了巨大的快樂�?/p>

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