我的跑步心經(jīng)征文

　　這兩年身體敲響的警鐘使我意識(shí)到，保證有一個(gè)好身體才是發(fā)展的前提。于是開始加入到健身的大軍之中。

　　首先選擇運(yùn)動(dòng)方式。在羽毛球和跑步之間，權(quán)衡再三，跑步加快走的運(yùn)動(dòng)吸引了我。一方面運(yùn)動(dòng)量滿足每天伏案所需，另外途中還可以背些詩詞，兩不耽誤。

　　第二，選擇路線。這同樣費(fèi)了一番周折。當(dāng)有一天經(jīng)過幾乎天天要經(jīng)過的一條跑道時(shí)，頓時(shí)眼前一亮！原，我們費(fèi)盡心力所追尋的，往往就在我們眼皮子底下。

　　第三，嚴(yán)冬臨了，堅(jiān)持不堅(jiān)持？又該怎樣堅(jiān)持？我看到微信朋友圈里有練字帖的，有堅(jiān)持學(xué)英語的，每天往朋友圈發(fā)一條，以示自己在堅(jiān)持，也是在鼓勵(lì)自己，靈機(jī)一動(dòng)，便如法炮制。

　　可以說，從確定要健身到最終的實(shí)行，走了不少彎路，也正是這彎路讓我有了許多意想不到的收獲。

　　早晨跑步時(shí)，頭腦里經(jīng)常會(huì)迸射出一些思想火花，每逢這時(shí)，我就趕緊停下，輸入手機(jī)備忘錄，給它們起了個(gè)好聽的名字——跑步心經(jīng)。它們代表著我的心路歷程，句句是暖心的勵(lì)志。每次跑步心經(jīng)分享到朋友圈，總會(huì)引很多朋友點(diǎn)贊。

　　下面就是我的幾條“跑步心經(jīng)”。

　　你有多大才，你就能遇到有多大才華的人；你有多大資本，你就遇到有多大資本的人，這個(gè)資本可指才學(xué)、名、利、地位，總之在你發(fā)展的各個(gè)階段，生活總會(huì)給你安排一些旗鼓相當(dāng)?shù)娜�。這些經(jīng)歷，就是你走過的路。

　　上坡的路很難，相信即使再苦你也能堅(jiān)持到底，因?yàn)槟阆胫�道，路途上最美的風(fēng)景、最好的相遇在哪里。這就是心中的信念！

　　沒人強(qiáng)迫你吃苦，亦沒人時(shí)刻提醒你做好吃苦的準(zhǔn)備，更沒人監(jiān)督你，一切于自律。既是吃過別人沒吃過的苦，那么擁有別人沒有的成就和光環(huán)也是理所當(dāng)然。

　　漸漸地，我發(fā)在朋友圈的跑步心經(jīng)少了，而跑步成了一種習(xí)慣，成了生命中不可或缺的一部分。而我的心經(jīng)也化為厚重的字，“住”進(jìn)了我的日記本里。生命在于運(yùn)動(dòng)，而在運(yùn)動(dòng)中迸發(fā)的這些能量則更大程度地提高了生命的質(zhì)量。

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