（熱門(mén)）大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃15篇
日子總是像從指尖流過(guò)的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，你是否每天忙碌，但成果有限，這也意味著，需要開(kāi)始寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好職業(yè)規(guī)劃嗎？以下是小編整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1
一。自我盤(pán)點(diǎn)
我是外國(guó)語(yǔ)學(xué)院五年制06級(jí)英語(yǔ)一班的XXX，我是一個(gè)具有雙重性格的女孩，知道什么時(shí)候要沉默乖巧，什么時(shí)候要熱情大方，我的興趣比較廣泛，我愛(ài)藝術(shù)，最愛(ài)舞蹈。平時(shí)喜歡聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解壓力、放松自己。我做事比較認(rèn)真投入，但缺乏那么一點(diǎn)點(diǎn)毅力恒心。學(xué)習(xí)成績(jī)還夠優(yōu)異，就是缺乏自信心。
二。解決自身劣勢(shì)與缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然缺乏那么一點(diǎn)點(diǎn)恒心，但可用積極向上的熱情時(shí)不時(shí)鞭策自己，久而久之，我相信是可以培養(yǎng)起來(lái)的；家人、老師、同學(xué)的不斷鼓勵(lì)，加上自己的努力，自信心會(huì)慢慢增強(qiáng)�？傊�，我會(huì)找出自身存在的錯(cuò)誤，并制定出相應(yīng)的計(jì)劃以針對(duì)改正。
三。未來(lái)職業(yè)規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該向舞蹈和英語(yǔ)兩方面發(fā)展，圍繞這兩個(gè)方面，本人特 對(duì)未來(lái)五十年做初步規(guī)劃如下：
1、2**8-2**2年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力、全面提高綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
完成主要內(nèi)容：1、我會(huì)努力學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)定的必學(xué)課程，真正掌握，必須養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)，課中積極，課下復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。作為英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生必須聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)樣樣精通，要全面性地發(fā)展（學(xué)習(xí)英語(yǔ)就要大膽嘗試，羞嗒嗒地人是學(xué)不能英語(yǔ)的。
*珍惜一星期兩節(jié)的外教課，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，主動(dòng)與外教交流、攀談。
*利用課下時(shí)間多做題，多讀英文文章，多聽(tīng)英文磁帶，空閑時(shí)間，還可以上網(wǎng)，查查英文資料、看看英文電影、聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲，全方面提高英語(yǔ)水平。
*平時(shí)要多說(shuō)多練，pleasespeakup！don'tbeshy！成功是需要積累的'，說(shuō)的多、做的多、收獲就多。
大學(xué)是鍛煉自身能力、素質(zhì)、交朋友的最好機(jī)會(huì)。只埋頭苦學(xué)是不行的，所以我競(jìng)選了學(xué)生會(huì)，幸運(yùn)的是我被選中了，我相信自己的能力，我會(huì)努力做每一件事，我會(huì)在不落下學(xué)習(xí)的成績(jī)的情況下，盡自己最大的能力為老師、同學(xué)、班級(jí)服務(wù)。
大學(xué)也是培養(yǎng)興趣的樂(lè)園，我的最大愛(ài)好是舞蹈，當(dāng)然，空閑時(shí)間，我愿意練習(xí)舞蹈來(lái)放松自己。我是文藝部的，所以在有文藝活動(dòng)的時(shí)候，我盡量安排一些舞蹈向大家展示。
努力提升自身學(xué)歷層次，從�？粕呦虮究粕�，英語(yǔ)普通四六級(jí)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且盡量拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)。
2**2-2**3熟悉適應(yīng)期：利用一年左右的時(shí)間經(jīng)過(guò)不斷嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：1、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通、虛心求教。
3、2**3-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
四。結(jié)束語(yǔ)
有個(gè)計(jì)劃固然是好，但最重要的是要堅(jiān)持并能做出一定成效，未來(lái)需要靠自己去努力去拼搏，人常說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，以上只是我個(gè)人的一個(gè)初步規(guī)劃，目前我會(huì)按照以上來(lái)安排我的工作學(xué)習(xí)，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，我們腦中時(shí)常也得有個(gè)規(guī)劃。
人生便如一個(gè)環(huán)行跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，有的只是一個(gè)美麗的開(kāi)始，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力就挖掘不出人生的潛力，計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效，任何目標(biāo)、只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。所以，我會(huì)勇敢而現(xiàn)實(shí)，努力為自己的目標(biāo)大拼，為這個(gè)值得的大學(xué)生涯真正拼一回。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃2
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃探討
摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)自我能力、興趣、職業(yè)觀念的自我認(rèn)知，是在對(duì)個(gè)人和外部環(huán)境分析基礎(chǔ)上的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，是為實(shí)現(xiàn)個(gè)人事業(yè)發(fā)展目標(biāo)而確定的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和個(gè)人成功的重要管理活動(dòng)。
關(guān)鍵詞：團(tuán)隊(duì)精神;職業(yè)目標(biāo);職業(yè)生涯
1 方向是前提
職業(yè)生涯規(guī)劃必須是個(gè)人理想與社會(huì)實(shí)際的結(jié)合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出的合理且可行的生涯發(fā)展方向。只有把自身因素和社會(huì)條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實(shí)中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實(shí)際意義。
在認(rèn)識(shí)自我和現(xiàn)有環(huán)境的基礎(chǔ)上，還應(yīng)考慮社會(huì)發(fā)展的要求。所選擇的行業(yè)如果是社會(huì)飽和或即將淘汰的，未來(lái)就業(yè)機(jī)會(huì)就會(huì)十分渺茫，職業(yè)規(guī)劃在起步上就失敗了。由于社會(huì)人才需求、勞動(dòng)力市場(chǎng)變化發(fā)展的不確定性，衡量社會(huì)需求以及發(fā)展前景不是簡(jiǎn)單的事情，因而在確定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，只有弄清楚了市場(chǎng)需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問(wèn)題，才能定位自己的職業(yè)方向。
2 興趣是指引
在選擇職業(yè)定位時(shí)，要結(jié)合自己的興趣。由于在選擇大學(xué)專業(yè)時(shí)帶有一定的盲目性，因此所學(xué)專業(yè)與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協(xié)調(diào)專業(yè)與興趣之間的關(guān)系，積極擴(kuò)充個(gè)人知識(shí)結(jié)構(gòu)，找到專業(yè)與興趣的結(jié)合點(diǎn)。興趣是人最初的動(dòng)力，是最好的老師，從事一項(xiàng)感興趣的工作才能給人以滿足感，職業(yè)生涯也因此會(huì)變得妙趣橫生。其實(shí)在工作中并不缺乏樂(lè)趣，只是缺乏發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣的眼睛。
興趣并非與生俱來(lái)，興趣可以在學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中培養(yǎng)。培養(yǎng)興趣，從而愿意深入學(xué)習(xí)和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對(duì)性的培訓(xùn)，并且下功夫刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)對(duì)這一內(nèi)容的興趣，是建立快樂(lè)學(xué)習(xí)和工作的前提。
3 知識(shí)是基礎(chǔ)
知識(shí)是成功的職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，但擁有知識(shí)并不能決定一切，特別是在知識(shí)快速發(fā)展和飛速膨脹的今天，個(gè)人能夠?qū)W習(xí)和接受的只是極少的一部分，選擇學(xué)習(xí)什么和怎么學(xué)習(xí)都很重要。
第一，不要沉搦于舊知識(shí)。要緊緊跟住行業(yè)技術(shù)發(fā)展的潮流，不要耽于既有的知識(shí)、技術(shù)。第二，要把握自己的學(xué)習(xí)方向。充電是好事，所參加的職業(yè)培訓(xùn)課程必須和其職業(yè)發(fā)展方向相一致，不僅不背離其規(guī)劃的未來(lái)職業(yè)前景，而且在一定程度上要加速實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)既定的職業(yè)目標(biāo)。第三，要注意結(jié)合實(shí)踐，重視技能實(shí)踐，而決不僅是書(shū)本知識(shí)。第四，要有意識(shí)提升管理能力。國(guó)內(nèi)缺乏的是管理能力和專業(yè)知識(shí)技能并駕齊驅(qū)的人才。即懂得運(yùn)用目標(biāo)管理技術(shù)又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉(zhuǎn)型的優(yōu)勢(shì)，而向管理崗位的成功轉(zhuǎn)型是完成職業(yè)生涯轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。
在結(jié)合自己的職業(yè)取向、現(xiàn)有能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)有計(jì)劃地利用學(xué)校、社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等各種條件豐富知識(shí)、提高能力。機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的人。個(gè)人能力提高了，才能逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。
4 計(jì)劃是保證
明確的實(shí)施計(jì)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實(shí)地的走向成功。
首先要制定明確的職業(yè)發(fā)展實(shí)施計(jì)劃，每一年、每個(gè)月該學(xué)習(xí)什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細(xì)的計(jì)劃步驟。這需要確定自己目前的知識(shí)與技能清單，尋找專業(yè)所要求具備的知識(shí)、技能之間的差異，然后對(duì)這些差異的知識(shí)、技能進(jìn)行訓(xùn)練和改善。制定實(shí)施計(jì)劃時(shí)要考慮：越是臨近短期的計(jì)劃，越是要制定詳細(xì)，長(zhǎng)期的計(jì)劃可以沒(méi)有那么具體，但要有明確的目標(biāo)和方向。
其次要掌握好工作進(jìn)度，堅(jiān)持執(zhí)行。再好的實(shí)施計(jì)劃，不執(zhí)行就是廢紙一張。這需要依靠個(gè)人的意志品質(zhì)，外人很難給予太多幫助。在執(zhí)行過(guò)程中要時(shí)刻檢查計(jì)劃執(zhí)行情況，隨時(shí)根據(jù)變化調(diào)整計(jì)劃，并進(jìn)一步細(xì)化各個(gè)階段的計(jì)劃。這種看上去刻板的行為，實(shí)際上能夠發(fā)揮很大功效，早期可能會(huì)因?yàn)橐獜?qiáng)迫自己按部就班的執(zhí)行而非常難受，但經(jīng)歷一段時(shí)間之后，就會(huì)漸漸適應(yīng)并如魚(yú)得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習(xí)慣，反而會(huì)讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。
5 能力是關(guān)鍵
每個(gè)人對(duì)職業(yè)道路的規(guī)劃都離不開(kāi)個(gè)人能力這個(gè)前提，而機(jī)遇往往只對(duì)具有特定能力的人才能稱為機(jī)遇。個(gè)人想在新的經(jīng)濟(jì)時(shí)代擁有一個(gè)理想的職位，在殘酷的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，在職場(chǎng)中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個(gè)人有很強(qiáng)的能力，否則環(huán)境再好，興趣再?gòu)?qiáng)，對(duì)職業(yè)發(fā)展也是無(wú)用的。能力是直接影響活動(dòng)效率的心理特征。直接影響與特定活動(dòng)有直接的.關(guān)系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫(xiě)作、分析、完成某項(xiàng)任務(wù)等等。而動(dòng)機(jī)、情緒穩(wěn)定性等，雖然也影響活動(dòng)的效率，但其作用是間接的。
能力具體表現(xiàn)為以下內(nèi)容：
(1)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)合作是從業(yè)者所必須具備的素質(zhì)之一。注重凸顯個(gè)人能力，缺乏必要的團(tuán)隊(duì)合作能力以及目標(biāo)管理能力，是很難完成艱巨復(fù)雜的任務(wù)的。再優(yōu)秀的“單兵”也很難獨(dú)立作戰(zhàn)，更不用說(shuō)成為一名優(yōu)秀的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者了。
(2)表達(dá)溝通能力。企業(yè)看重的員工不一定要在技術(shù)上有超強(qiáng)能力，但一定要掌握溝通協(xié)調(diào)技巧，善于聽(tīng)取客戶的意見(jiàn)和反饋，做好上傳下達(dá)工作。以IT行業(yè)為為例，調(diào)查顯示，中國(guó)IT從業(yè)者中有64.3%的人每天面對(duì)電腦的時(shí)間在8小時(shí)以上，大多數(shù)人像個(gè)編碼“機(jī)器”，只專注于技術(shù)領(lǐng)域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當(dāng)遇到障礙的時(shí)候，愛(ài)鉆牛角尖。三人行必有我?guī)�，也許在一次和別人不經(jīng)意的談話中，就可以進(jìn)出靈感的火花，別人對(duì)同一問(wèn)題的看法。會(huì)給你很大的啟發(fā)。
(3)工作主動(dòng)性和參與性。無(wú)論是技術(shù)還是管理崗位，國(guó)內(nèi)員工大多只是做好份內(nèi)事或完成交派任務(wù)，很少能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)，只有擁有更高眼界，才能謀取大發(fā)展。當(dāng)唐駿還是微軟一名普通程序員時(shí)，就從公司發(fā)展的角度考慮，向老板提議開(kāi)發(fā)了中文版windows，最終使他從幾萬(wàn)名工程師中脫穎而出，成為部門(mén)經(jīng)理。
(4)韌性和毅力。很多行業(yè)技術(shù)更新很快，技術(shù)類的工作又是枯燥無(wú)味的，只有具備這一素質(zhì)的人才能在此行業(yè)中謀求更好的發(fā)展，也是業(yè)內(nèi)所謂的“高手”和一般職員最大的區(qū)別。
(5)正直誠(chéng)信，恪守職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)角色要求所賦予的，是職業(yè)從事者人性和人格的真善美在職業(yè)生涯中的體現(xiàn)。
(6)學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。要適應(yīng)快速變化的知識(shí)節(jié)奏，就要馬不停蹄地更新專業(yè)技能，擴(kuò)展專業(yè)知識(shí)。善于學(xué)習(xí)，對(duì)于任何職業(yè)而言，都是前進(jìn)所必需的動(dòng)力。善于總結(jié)，也是學(xué)習(xí)能力的一種體現(xiàn)。
(7)經(jīng)受住壓力的能力。社會(huì)發(fā)展變化的日新月異，使得行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。這要求從業(yè)人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。
能力既對(duì)個(gè)體發(fā)展提出了強(qiáng)烈需求。又為個(gè)體發(fā)展的實(shí)現(xiàn)提供了可能條件，它是職業(yè)生涯發(fā)展盼重要基礎(chǔ)和影響因素，只有具備了一定的素質(zhì)和能力，從業(yè)者才能在行業(yè)中游刃有余。人的潛能也能夠轉(zhuǎn)化為能力，每個(gè)人都具有未被發(fā)現(xiàn)的潛能，在合適的環(huán)境中給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。潛能就能變?yōu)轱@能，在職業(yè)生活中表現(xiàn)出卓越的才華。
6 人脈是機(jī)遇
戴爾卡耐基說(shuō)：“一個(gè)人事業(yè)成功只有15%取決于他的專業(yè)技能，另外的85%要依靠人際關(guān)系和處世技巧。”人是群居動(dòng)物，人的成功只能來(lái)自于他所處的人群及所在的社會(huì)，只有在這個(gè)社會(huì)中游刃有余，才可為事業(yè)的成功開(kāi)拓寬廣天地。建立自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與行業(yè)的專家和權(quán)威建立聯(lián)系，讓這些人知道通過(guò)誰(shuí)能了解你和你做過(guò)的事情。我們無(wú)法控制那些完美的巧合何時(shí)出現(xiàn)，惟一能做的，就是通過(guò)控制自己的人脈，來(lái)給自己創(chuàng)造更多的可能。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃3
不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)檫@是你一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟愣冗^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在計(jì)劃自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想：夢(mèng)想是一個(gè)百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個(gè)大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
一、個(gè)人分析與角色評(píng)價(jià)：
1.個(gè)人分析：
別人說(shuō)我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書(shū)。但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè)，我會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心。喜歡畫(huà)畫(huà)，喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是打乒乓球。也喜歡路游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操。另外，我具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個(gè)缺點(diǎn)，就是優(yōu)柔寡斷。
2、角色評(píng)價(jià)：
父母：良好的溝通能力，善于自立;
老師：積極樂(lè)觀，有上進(jìn)心，責(zé)任心，學(xué)習(xí)刻苦，遵守紀(jì)律; 同學(xué)：工作能力強(qiáng)，責(zé)任感強(qiáng)，能顧全大局。
二、社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，科技發(fā)展層出不窮。
2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：中國(guó)科技發(fā)展較晚，科技知識(shí)和科技產(chǎn)品大部分還源于國(guó)外，因此科技力量相對(duì)薄弱。
三、行業(yè)分析：
未來(lái)社會(huì)發(fā)展的最終趨勢(shì)將是集體一體化，這就注定網(wǎng)絡(luò)的鏈接必不可少，現(xiàn)在電腦已普及到大眾用戶。網(wǎng)上購(gòu)物，網(wǎng)絡(luò)管理已成為人類交流的一種途徑。服務(wù)器設(shè)備廣泛用于各大商場(chǎng)及商業(yè)媒體。但總的來(lái)說(shuō)，其功能還不晚上。因此，全自動(dòng)化技術(shù)將成為網(wǎng)絡(luò)管理的任務(wù)所在。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合：
1、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福;
職業(yè)目標(biāo)：網(wǎng)絡(luò)管理，軟件開(kāi)發(fā);
成果目標(biāo)：網(wǎng)絡(luò)工程師
能力目標(biāo)：學(xué)以致用
總體目標(biāo)：完成本科，研究生的學(xué)習(xí)，進(jìn)入思科網(wǎng)絡(luò)公司或其他外資企業(yè)，成為高科技技術(shù)人才。
2、成功標(biāo)準(zhǔn)：
只要自己盡心盡力，能力也得到發(fā)揮，每個(gè)階段都有切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，也不覺(jué)得失敗，決不氣餒!
五、大學(xué)期間學(xué)習(xí)計(jì)劃：
學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅(jiān)信“活到老，學(xué)到老”的格言。無(wú)論怎樣，學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。如果拋開(kāi)學(xué)習(xí)，那么一切都無(wú)從談起。在數(shù)字化、信息化的時(shí)代對(duì)計(jì)算機(jī)知識(shí)的掌握尤為必要。所以我對(duì)自己的大學(xué)生涯作出以下簡(jiǎn)短設(shè)計(jì)。
大學(xué)二年級(jí)：
1、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)和其他基礎(chǔ)學(xué)科，堅(jiān)信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質(zhì)，通過(guò)參加各種社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各科能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能。 文章關(guān)鍵字： 職業(yè)規(guī)劃面試技巧
2、做一些兼職，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同時(shí)在課余時(shí)間從事一些與自己未來(lái)職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類的工作，進(jìn)一步提高自己的`責(zé)任感、主動(dòng)性和掌。
3、證書(shū)大突破：考取英語(yǔ)四、六級(jí)。全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試。以及其他相關(guān)證書(shū)。
大學(xué)三年級(jí)
1、開(kāi)始嘗試并學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信，了解社會(huì)需求。搜集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過(guò)信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思想 。開(kāi)始畢業(yè)前的申請(qǐng)，積極參加招聘，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的知識(shí)積累。
2、預(yù)習(xí)或模擬面試，積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心體統(tǒng)的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能作出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。
3、獲得普通話等級(jí)證書(shū)及全國(guó)計(jì)算機(jī)三級(jí)等級(jí)考試。
六、為人處世方面：
1、改掉自己偶爾情緒急躁的壞毛病，千萬(wàn)不和同學(xué)發(fā)生沖突。
2、最終身邊的每一個(gè)人，不管他(她)有什么性格，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待他們。不去爭(zhēng)名利，不計(jì)較利益得失，做一位合格的中國(guó)公民，為和諧社會(huì)的構(gòu)建做自己力所能及的事。
3、抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有，全力以赴完成班級(jí)和學(xué)院本職工作，為集體做一些力所能及的事，干出一點(diǎn)成績(jī)，不一定非要得到別人的肯定，重要是給自己找一個(gè)相信自己的理由。
七、生活方面：
大學(xué)是真正屬于自己的天地，在人的一生中這樣的時(shí)光不多，好好把握將會(huì)收益終身。
要多和家人及同學(xué)聯(lián)絡(luò)，告訴他們我們的快樂(lè)和不安。一路走來(lái)，是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上了年紀(jì)的父母，他們操勞了一輩子也許最想要得只是我們的一聲問(wèn)候。我決不會(huì)讓他們失望。
八、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案存在的障礙：
目前，我經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)薄弱，作為未來(lái)的信息人士，我較少能接觸到高科技產(chǎn)品，且時(shí)間較少。
解決方法：
我在校一直勤工儉學(xué)，利用假期時(shí)間做兼職。盡量將我的大部分開(kāi)支投資到學(xué)業(yè)中去。
九、本人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
俗話說(shuō)：“欲行千里，先立其志。”規(guī)劃我的職業(yè)生涯，就相當(dāng)于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有目標(biāo)的人，就像是漂泊的船只，可能永遠(yuǎn)到大不了壁岸�！睂�(xiě)過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，突然感覺(jué)像是在黑暗中看到了亮光，讓我有目標(biāo)可循。進(jìn)而信心百倍，動(dòng)力十足的去實(shí)現(xiàn)它，這乃是人生的一大快事。我不再盲目的、無(wú)目的的學(xué)習(xí)，生活，而是有計(jì)劃、有步驟的生活。
十、結(jié)束語(yǔ)：
計(jì)劃固然好，但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效。時(shí)時(shí)刻刻都不能忘記，
任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)只是一場(chǎng)空。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。我們要時(shí)刻保持一顆清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報(bào)負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛(ài)打拼的人!
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃4
前言：
記得9月10日剛剛步入重慶師范大學(xué)校門(mén)的時(shí)候，有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫，不知道應(yīng)該如何度過(guò)這4年，四年之后的發(fā)展道路又應(yīng)該延伸何方?時(shí)光如水，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的四分之一時(shí)間已經(jīng)快離我而去，正在迷茫困惑之時(shí)，學(xué)校首次為我們創(chuàng)辦的職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，使我們對(duì)自己有了新的定位。記得有一本書(shū)中說(shuō)過(guò)：“一個(gè)不能靠自己的能力去改變命運(yùn)的人是不幸的，更是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為命運(yùn)的奴隸�！比绻约翰慌ο�、拼搏下、創(chuàng)造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀(jì)念呢?職業(yè)生涯規(guī)劃課是我人生道路的導(dǎo)航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。所以我要用現(xiàn)在去規(guī)劃它。
一、自我認(rèn)知
喜歡干什么
從自己的'角度分析，我愛(ài)觀察生活的細(xì)節(jié)，喜歡假設(shè)場(chǎng)景，生活中喜歡傾聽(tīng)他人的成長(zhǎng)過(guò)程經(jīng)常和朋友一起玩得很開(kāi)心，愿意幫助他人;在學(xué)習(xí)中，比較嚴(yán)謹(jǐn)，注重過(guò)程，盡可能做到完美。所以我選擇了心理學(xué)，去幫助他人解決心理困難。
能夠做什么
我能夠觀察身邊的人和事，留意生活中的細(xì)節(jié)，自己想做的事情一定能做到，能夠較清楚的認(rèn)識(shí)自己。
適合干什么
根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會(huì)性，現(xiàn)實(shí)性復(fù)合型特征。一面是比較容易適應(yīng)新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛(ài)與人交往并能夠在溝通交流中提升自己，又一面是我肯動(dòng)腦，善思考，愛(ài)觀察，喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，喜歡邏輯分析與推理，喜歡思考性的工作。
最看重什么
看重工作的靈活性，錢(qián)不是最主要的，喜歡具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，時(shí)刻都能發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，人際關(guān)系的和諧相處。
二、專業(yè)分析
就業(yè)現(xiàn)狀與前景的分析
當(dāng)今世界日益趨于多元化趨勢(shì)發(fā)展，人們所面臨的壓力越來(lái)越大，心理承受東西也在逐漸增多，使得人們的社會(huì)壓力不斷增加，所以心理學(xué)現(xiàn)在的就業(yè)前景在國(guó)外很受歡迎，人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)沒(méi)有國(guó)內(nèi)這樣偏激，可以看出來(lái)國(guó)內(nèi)現(xiàn)在的就業(yè)渠道過(guò)于狹窄，先還不屬于熱門(mén)，但我堅(jiān)信，畢業(yè)后的我，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們追求精神境界的不斷提高，心理學(xué)發(fā)展會(huì)日趨完美，這就要我們武裝自己，把心理學(xué)發(fā)展壯大。
學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)不是很突出，正處于不斷建設(shè)中，還有很多問(wèn)題存在但學(xué)校為提供了一定的實(shí)驗(yàn)條件，設(shè)備雖少但還是很先進(jìn)的，師資較一流，有責(zé)任心，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心我們的發(fā)展，萬(wàn)事靠自己，學(xué)校只是一個(gè)客觀的環(huán)境。
目標(biāo)職業(yè)分析
我希望以后成為一名合格的心理咨詢師，像李子勛老師那樣成功。在國(guó)外，人們很重視心理問(wèn)題把他認(rèn)定為健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，經(jīng)常拜訪心理醫(yī)生。所以我認(rèn)為在不久的將來(lái)國(guó)內(nèi)的心理學(xué)發(fā)展也會(huì)如此。隨著人們的素質(zhì)不斷提高，對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)也會(huì)換一個(gè)角度，所以我的潛力在未來(lái)會(huì)不斷地發(fā)揮。
小結(jié)
綜合上述的分析，我認(rèn)為心理學(xué)的就業(yè)前景相當(dāng)可觀，我沒(méi)有選錯(cuò)行業(yè)。首先，它是我自己選的，我喜歡它并希望在這個(gè)領(lǐng)域做出卓越的貢獻(xiàn)。其次，此專業(yè)本身具備很多長(zhǎng)處，值得我去挖掘。
專業(yè)具體實(shí)施計(jì)劃：
大學(xué)四年的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，關(guān)鍵在于你怎樣更加行之有效地利用這段時(shí)間，關(guān)鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之后的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，我根據(jù)自身的特點(diǎn)分析，并針對(duì)自身能力素質(zhì)與目標(biāo)的差距情況，特制定以下計(jì)劃：
大一暑假：
我決定利用這個(gè)暑假完成大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目，組隊(duì)、探討調(diào)研主題、確定調(diào)研內(nèi)容、計(jì)劃調(diào)研步驟。我很珍惜并重視這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)為它將在實(shí)戰(zhàn)鍛煉，交流溝通，組織策劃，論文書(shū)寫(xiě)等方面對(duì)我起到很大的提高作用，這是職業(yè)生涯規(guī)劃必要的修煉。
大二學(xué)年：
鑒于這學(xué)年的課業(yè)不是很緊張，我決定在抓好學(xué)習(xí)的同時(shí)報(bào)考心理咨詢師三級(jí)，抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取一次考成功，一邊積極向老師請(qǐng)教，一邊發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，盡最大的努力完成項(xiàng)目并力爭(zhēng)優(yōu)秀。
除此之外，在上學(xué)期考取計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)：于這個(gè)暑假系統(tǒng)的全面的復(fù)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，一面練習(xí)筆試?yán)碚擃}目，一面熟練上機(jī)操作技巧，定時(shí)定量地進(jìn)行套題練習(xí)，并加以總結(jié)，爭(zhēng)取在九月份通過(guò)國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試;在下學(xué)期考取英語(yǔ)六級(jí)證書(shū)：每個(gè)星期堅(jiān)持四個(gè)早晨來(lái)進(jìn)行晨讀，提高自己的口語(yǔ)能力;計(jì)劃性地定期實(shí)戰(zhàn)六級(jí)習(xí)題真題，并總結(jié)重點(diǎn)難點(diǎn)和易錯(cuò)易混知識(shí)點(diǎn)，爭(zhēng)取在六月份能夠通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)六級(jí)考試。
與此同時(shí)，作為志工部的干事，通過(guò)平時(shí)的社團(tuán)工作正好可以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，我決定要利用這個(gè)平臺(tái)施展自己豐富自己。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃5
職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)�(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程。包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃、生活規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、愛(ài)情規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃的直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來(lái)職業(yè)生涯的成敗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主要目的是在于為未來(lái)的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備。客觀而言，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐至關(guān)重要，而能夠擔(dān)此教育重任的人應(yīng)該具備豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和并接受過(guò)系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練。對(duì)于樂(lè)職主義者而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是最基本的保障。
職業(yè)生涯規(guī)劃流程：
1、 確定目標(biāo)
確定目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，目標(biāo)通常會(huì)有有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。 長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分，在做確立目標(biāo)是應(yīng)充分說(shuō)明各目標(biāo)的'內(nèi)容，才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細(xì)。
2、 自我評(píng)價(jià)
自我評(píng)價(jià)就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要正確客觀的審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。
3、 環(huán)境評(píng)價(jià)
職業(yè)規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
4、 職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
職業(yè)定位原則：
1、 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);
2、 正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)、個(gè)人性格，尋求合適的職業(yè);
3、 依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;
4、 評(píng)估與反饋，整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善;
5、 審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變;
6、 實(shí)施策略，就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃6
近年來(lái)就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，許多高考生及其父母在大學(xué)專業(yè)選擇上都希望找到既符合自己興趣又合乎社會(huì)需要的專業(yè)，職業(yè)規(guī)劃從專業(yè)選擇開(kāi)始。因?yàn)檫@樣不僅在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)得心應(yīng)手，將來(lái)工作更是水到渠成。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，大學(xué)專業(yè)的選擇與未來(lái)職業(yè)以及長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生規(guī)劃是直接相關(guān)的。大學(xué)專業(yè)的選擇，就是人生規(guī)劃的第一步！
然而，據(jù)某機(jī)構(gòu)對(duì)上海10所大學(xué)360名在校生的調(diào)查顯示，有高達(dá)73.5%的學(xué)生對(duì)自己所選專業(yè)表示后悔；此外，在對(duì)100個(gè)工作年限不超過(guò)3年的個(gè)人咨詢案例統(tǒng)計(jì)分析后發(fā)現(xiàn)，其中有80%的人或多或少是由于大學(xué)專業(yè)選擇的失誤導(dǎo)致職業(yè)定位不清或發(fā)展瓶頸。那究竟該如何正確選擇專業(yè)呢？
專業(yè)選擇三大誤區(qū)
1、缺乏了解。不僅對(duì)自己的不了解，還有對(duì)專業(yè)不了解，從專業(yè)名稱表面去理解其涵義，覺(jué)得自己很喜歡，而真正進(jìn)入大學(xué)之后卻發(fā)現(xiàn)，所學(xué)的東西與自己的想象相差甚遠(yuǎn)。曾就有個(gè)上海交大生命科學(xué)專業(yè)的案例，咨詢者很著迷于中國(guó)的命相學(xué)，也想以后從事這方面的研究，在報(bào)考生命科學(xué)專業(yè)之前一直以為應(yīng)該是學(xué)習(xí)像易經(jīng)、命理之類的東西，沒(méi)想到真正開(kāi)設(shè)的課程卻是有關(guān)人體、基因、解剖方面的，為此非常失望。由于前期對(duì)專業(yè)的不了解，從而導(dǎo)致自己進(jìn)入了一個(gè)不喜歡的領(lǐng)域。試想，大學(xué)剛剛接觸專業(yè)就了無(wú)興趣，如何能夠把它學(xué)好？又如何能喜歡與之相關(guān)的工作？如何能夠在未來(lái)把工作做好？
2、惟命是從。聽(tīng)從家長(zhǎng)的安排，家長(zhǎng)由于各方面的考慮，希望自己的子女能夠從事一些他們認(rèn)為好的專業(yè)，從而忽略了孩子本身的愛(ài)好。某機(jī)構(gòu)在調(diào)查中上海某高校浙籍的一位女學(xué)生說(shuō)，她的理想是做一名伸張正義的律師，在高考填志愿時(shí)因?yàn)樗司耸钦憬辰鹑跈C(jī)構(gòu)的高管，遂父母幫她選擇了上海高校的金融專業(yè)，希望她在以后的發(fā)展中也有個(gè)靠山。最后，律師只能成為她心目中縈繞的夢(mèng)想。
3、跟風(fēng)現(xiàn)象。在高考填專業(yè)中，盲目跟風(fēng)的現(xiàn)象占有相當(dāng)大一部分比例，這幾年哪個(gè)專業(yè)吃香，報(bào)考的人數(shù)就呈直線增加，不管是父母還是自己的選擇，都沒(méi)有考慮適不適合自己，四年大學(xué)讀完后的市場(chǎng)前景會(huì)怎樣？單就前幾年非�；鸬呢�(cái)務(wù)專業(yè)，現(xiàn)在已是趨于平靜，但就業(yè)市場(chǎng)上仍是供大于求。
如何避免盲目選擇
針對(duì)專業(yè)選擇失敗的眾多案例，CCDM中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)中心指出，要避免在專業(yè)選擇上的盲目性，高考生和其家長(zhǎng)需要注意以下關(guān)鍵點(diǎn)：
1、了解高考生的真正興趣所在，并對(duì)這些專業(yè)進(jìn)行深入了解，就業(yè)參考《職業(yè)規(guī)劃從專業(yè)選擇開(kāi)始》。可以登錄相關(guān)專業(yè)學(xué)校的網(wǎng)站，了解一下專業(yè)培養(yǎng)的方向，開(kāi)設(shè)的主要課程內(nèi)容，以及畢業(yè)生的大概去向。這樣就對(duì)自己要選擇的專業(yè)有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)。然后確認(rèn)一下這些課程是不是自己感興趣的，對(duì)于未來(lái)可能從事的工作是不是同樣有熱情。如果覺(jué)得沒(méi)興趣，千萬(wàn)別勉強(qiáng)自己，畢竟興趣才是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，如果興趣不復(fù)存在，大學(xué)四年將過(guò)得很有壓力。
2、高考生對(duì)于家長(zhǎng)的建議既不要輕言不顧，也不要盲目聽(tīng)從，要有取舍地全面把握。家長(zhǎng)是站在一個(gè)“過(guò)來(lái)人”的角度，給一個(gè)“現(xiàn)代人”自己的建議，不可避免地常與孩子想法產(chǎn)生沖突，但是，要明確，最終面對(duì)大學(xué)四年的，還是考生自己。因此，考生要深入想一下，什么是自己想要的，如果聽(tīng)從父母的建議，自己是不是能夠按照父母設(shè)計(jì)的路線一直走下去呢？
考生可以與通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通，取得家長(zhǎng)的理解，當(dāng)然，考慮到自己的閱歷尚淺，也可以在老師或師兄師姐的幫助下，取舍性地采納家長(zhǎng)的建議。最重要的是，無(wú)論你最后是堅(jiān)持了自己的意見(jiàn)，還是“屈從”了父母的想法，都要先讓自己愛(ài)上未來(lái)相伴四年的專業(yè)，才能“心甘情愿”地努力下去。李同學(xué)家境富庶，父母獨(dú)自經(jīng)營(yíng)一個(gè)企業(yè)，所以特別希望兒子能夠?qū)W習(xí)管理方面的專業(yè)以便畢業(yè)后回家繼承家族事業(yè)。然而這個(gè)同學(xué)內(nèi)向文靜，喜歡擺弄些機(jī)器小玩意兒，羞于與人溝通。上大學(xué)后與同學(xué)間交流少，對(duì)父母也一直有抵觸情緒。期間職業(yè)規(guī)劃師與李同學(xué)及其父母深入溝通，大二轉(zhuǎn)到軟件開(kāi)發(fā)專業(yè)，大四時(shí)參加大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”科技競(jìng)賽他設(shè)計(jì)的身份證識(shí)別系統(tǒng)獲一等獎(jiǎng)。當(dāng)然，類似的例子不勝枚舉。
3、跟風(fēng)是最不明智的。如果是在沒(méi)有考慮自己興趣的情況下跟隨大流，一旦“大勢(shì)已去”，很容易被大流摒棄而落下�！爱�(dāng)時(shí)”的風(fēng)潮只能說(shuō)明“當(dāng)時(shí)”的現(xiàn)實(shí)狀況，這是由于“當(dāng)時(shí)”的社會(huì)情形造成的，而你面對(duì)的是未來(lái)，你就要帶著一個(gè)發(fā)展的目光去分析：這個(gè)專業(yè)是不是自己興趣所在呢；這個(gè)專業(yè)是不是適合自己呢；按如此情形膨脹下去，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)飽和現(xiàn)象呢；自己可不可以另辟蹊徑，找到一個(gè)隨社會(huì)情形發(fā)展而踴躍而出的“黑馬”型專業(yè)呢……
職業(yè)規(guī)劃從專業(yè)選擇開(kāi)始
今年高考填報(bào)志愿已經(jīng)開(kāi)始，考生和家長(zhǎng)要科學(xué)選擇專業(yè)，職業(yè)定位和規(guī)劃是根本。如何把職業(yè)定位和規(guī)劃的意識(shí)運(yùn)用到專業(yè)選擇上，某機(jī)構(gòu)首席職業(yè)規(guī)劃師建議：
首先是要有明確的`目標(biāo)。根據(jù)個(gè)人興趣選擇合適的方向，如果將來(lái)希望留學(xué)，或者做研究型人才，選擇基礎(chǔ)學(xué)科更合適一些�？忌鷳�(yīng)該對(duì)自己有一個(gè)職業(yè)規(guī)劃，個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃不一樣，選擇的專業(yè)就不同。
其次，選報(bào)熱門(mén)不忽視冷門(mén)。報(bào)考時(shí)要注意“冷”“熱”結(jié)合，集中選擇幾個(gè)熱門(mén)專業(yè)，然后搭配幾個(gè)冷門(mén)而且個(gè)人又比較感興趣的專業(yè)。
第三，要結(jié)合個(gè)人的學(xué)習(xí)情況來(lái)選擇熱門(mén)專業(yè)。熱門(mén)專業(yè)的分?jǐn)?shù)線一般都較高，如果學(xué)習(xí)成績(jī)不太突出，最好避“熱”就“冷”.
最后，很重要的一點(diǎn)是要充分了解熱門(mén)專業(yè)的行情。由于熱門(mén)專業(yè)有時(shí)效性，并非所有的熱門(mén)專業(yè)都會(huì)一直吃香，考生在報(bào)考前應(yīng)了解該專業(yè)目前的情況及就業(yè)形勢(shì)，當(dāng)然，進(jìn)入大學(xué)后也要認(rèn)真思考設(shè)計(jì)自己大學(xué)階段的生涯規(guī)劃，針對(duì)社會(huì)環(huán)境就業(yè)形勢(shì)不斷對(duì)自己的選擇和個(gè)人情況進(jìn)行完善補(bǔ)充，加強(qiáng)自我的拓展實(shí)踐，從而使自己所學(xué)專業(yè)知識(shí)與社會(huì)需求發(fā)展、自身潛力和將來(lái)職業(yè)發(fā)展共頻共振。專業(yè)選擇還要注意機(jī)變性，所謂機(jī)變性，就是一旦在確定了一個(gè)你認(rèn)為正確的專業(yè)時(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)專業(yè)與初衷違背時(shí)，可以憑借自己的適當(dāng)?shù)臓?zhēng)取和努力進(jìn)行及時(shí)的修正，譬如換專業(yè)等。
專業(yè)選擇不僅僅是學(xué)一門(mén)專業(yè)的問(wèn)題，更是決定未來(lái)四年我們要面對(duì)什么，甚至關(guān)乎我們一生工作的問(wèn)題。希望所有高考考生及其家長(zhǎng)慎重對(duì)待專業(yè)選擇，必要時(shí)不妨請(qǐng)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃人士出謀劃策，要知道，良好的開(kāi)端是成功的一半！
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天，一個(gè)良好的職業(yè)規(guī)劃無(wú)疑增加了一份自信。而如今,身為大三學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如多學(xué)習(xí)點(diǎn)知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。未來(lái)掌握在自己手中，趁現(xiàn)在還有時(shí)間，趕緊為自己的未來(lái)之路定好一個(gè)方向，按照這個(gè)方向前進(jìn)!俗話說(shuō)得好，機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，每個(gè)人都有攀登上成功頂峰的可能，但勝利卻永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出敢叫日月?lián)Q新天的豪情壯志，為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃,有目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
一、基本情況：
自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文科學(xué)、時(shí)事政治、旅游
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)
自己的優(yōu)點(diǎn)：1.吃苦耐勞，動(dòng)手能力較強(qiáng)2.辦事精確，能夠?qū)Ｐ募?xì)致地工作3.做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，鍥而不舍4.友善待人，勤于思考，考慮問(wèn)題全面5.善于學(xué)習(xí)借鑒、自我優(yōu)化6.善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：1.口才欠佳，交際面小。2.缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，惰性較大。3.做事方式欠靈活。
二、職業(yè)分析：
根據(jù)我的性格和興趣，我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。適合的崗位性質(zhì):
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險(xiǎn)和變動(dòng)，最好依照經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律解決事情
·有較多的獨(dú)立工作時(shí)間，可以專心的完成整個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)
·較多使用事實(shí)、細(xì)節(jié)和運(yùn)用實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)性工作，能夠充分發(fā)揮自己精細(xì)、準(zhǔn)確、邏輯性強(qiáng)的才能
·要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次
·工作有足夠的準(zhǔn)備和實(shí)施時(shí)間
三、職業(yè)定位：
根據(jù)我的個(gè)人興趣和適合我的崗位性質(zhì)，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1.工程電氣設(shè)備、電力工程師：技術(shù)性工作，直接對(duì)應(yīng)所學(xué)專業(yè)，知識(shí)學(xué)有所用，朝自己專業(yè)方向發(fā)展，且符合本人興趣，發(fā)展?jié)摿Υ蟆?/p>
2.軍人：本人一直熱衷于軍事，渴望穿上軍裝成為真正的軍人，由于其他原因可能不被家人支持，因此定位第三。
3.公務(wù)員：工作穩(wěn)定且待遇優(yōu)厚，社會(huì)責(zé)任感很強(qiáng)。
四、職業(yè)認(rèn)知與行業(yè)定位
電力行業(yè)的外部環(huán)境、概況及發(fā)展前景分析
電力行業(yè)是國(guó)民經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，建國(guó)以來(lái)，電力行業(yè)一直受到國(guó)家政府的高度重視。在整個(gè)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展進(jìn)程中，電力行業(yè)起著非常重要的作用。電力行業(yè)和其它行業(yè)相比，有其自身的特點(diǎn)：
1.電力行業(yè)屬于資金、技術(shù)密集型產(chǎn)業(yè)，具有投資規(guī)模大，建設(shè)周期長(zhǎng)，產(chǎn)供銷即發(fā)電輸電配電一體瞬間完成的特點(diǎn)。
2.電力行業(yè)帶有一定的'壟斷性，受國(guó)家政策扶持較多，制約也較多。電力的供應(yīng)多數(shù)通過(guò)電力總公司統(tǒng)一的電網(wǎng)全產(chǎn)全銷，其電價(jià)按照并網(wǎng)合同中規(guī)定的成本加合理利潤(rùn)來(lái)執(zhí)行,銷售狀況相對(duì)穩(wěn)定。
3.電力銷售資金的回籠直接受制于工業(yè)企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r。一般說(shuō)來(lái)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快的地區(qū)及國(guó)家重點(diǎn)工業(yè)基地，工業(yè)企業(yè)發(fā)展?fàn)顩r較好，年工業(yè)用電增長(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)年新增電量的速度，相應(yīng)的電力銷售資金周轉(zhuǎn)情況也較好;相反，經(jīng)濟(jì)發(fā)展較慢的地區(qū)，工業(yè)企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r較差，相應(yīng)的電力銷售資金周轉(zhuǎn)情況也較差。
目標(biāo)職業(yè)分析：對(duì)于電力工程職業(yè)，畢業(yè)生需要具備以下幾個(gè)方面的知識(shí)和能力：
1、掌握較扎實(shí)的數(shù)學(xué)、物理等自然科學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，具有較好的人文社會(huì)科學(xué)和管理科學(xué)基礎(chǔ)和外語(yǔ)綜合能力;能通過(guò)全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)四級(jí)水平考試和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。
2 、系統(tǒng)地掌握本專業(yè)領(lǐng)域必需的較寬的技術(shù)基礎(chǔ)理論知識(shí)，主要包括電工理論、電子技術(shù)、信息處理、控制理論、計(jì)算機(jī)軟硬件基本原理與應(yīng)用等;
3、較好地掌握電氣工程基礎(chǔ)、電力電子、自動(dòng)控制等方面的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，具有本專業(yè)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)與技能，了解本專業(yè)學(xué)科前沿的發(fā)展趨勢(shì)。
4 、應(yīng)具有智能建筑自動(dòng)化和電力系統(tǒng)自動(dòng)化方面的初步工作能力。
5 、獲得較好的工程實(shí)踐訓(xùn)練;
6 、具有創(chuàng)新意識(shí)和獨(dú)立獲取知識(shí)的能力。
電力工程師職業(yè)目前在國(guó)內(nèi)的發(fā)展形式較好，隨著電力行業(yè)的蓬勃發(fā)展，許多的電力相關(guān)部門(mén)單位對(duì)電力工程方面的人才有大量的需要，所以前景比較好，并且這一職業(yè)在企事業(yè)單位的待遇較高，社會(huì)福利較好，所以整體來(lái)說(shuō)，如果具備較好的專業(yè)能力，競(jìng)聘這一職業(yè)的前景還是比較樂(lè)觀的。
五、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃：
1.短期計(jì)劃(大學(xué)期間計(jì)劃) xx年～xx年到大學(xué)畢業(yè)時(shí)，專業(yè)學(xué)習(xí)要順利結(jié)束，職業(yè)技能初步培養(yǎng)。大三以專業(yè)學(xué)習(xí)為主，爭(zhēng)取良好的掌握專業(yè)知識(shí)，努力完成絕大部分學(xué)業(yè)任務(wù)。大四找到一家企業(yè)實(shí)習(xí)，初步掌握職業(yè)技能，為畢業(yè)后工作打下基礎(chǔ)。
2.中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年內(nèi)計(jì)劃) xx年～xx年，找一份感興趣的工作，主要努力適應(yīng)職業(yè)，并積累職業(yè)技能、人脈資源等，取得中級(jí)職業(yè)證書(shū)和駕駛證，得到初步提拔和鍛煉，掌握并拓展技術(shù)，樹(shù)立自己的行業(yè)特長(zhǎng)。
3.長(zhǎng)期計(jì)劃(畢業(yè)后五年以上計(jì)劃) xx年～xx年，工作上取得一定的成就，組建自己的小家庭，事業(yè)進(jìn)入高速發(fā)展期，取得高級(jí)工程師職稱，爭(zhēng)取進(jìn)入中高級(jí)職位，擁有自己的房子、車子、孩子，且能給予父母、姐弟一定的支持。
職業(yè)規(guī)劃調(diào)整：對(duì)于以上實(shí)施計(jì)劃，雖然可行性比較高，但仍要做好不會(huì)實(shí)現(xiàn)的準(zhǔn)備，所以針對(duì)自己專業(yè)的特點(diǎn)，要做出適當(dāng)?shù)姆桨刚{(diào)整，主要針對(duì)的是與自己專業(yè)相適應(yīng)的單位與職業(yè)，比如：電子產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、儀器儀表、機(jī)械設(shè)計(jì)等。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃8
時(shí)光如水，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間我們的大學(xué)生活將要結(jié)束了，在這一刻我們會(huì)盡情的回憶大學(xué)給我們帶來(lái)的快樂(lè)，大學(xué)交給我們的知識(shí)。但在此我想同學(xué)們更會(huì)想我們畢業(yè)了怎么辦，該去哪發(fā)展？怎么發(fā)展？所以相信同學(xué)們現(xiàn)在都開(kāi)始制定我們?nèi)松牡谝淮温殬I(yè)規(guī)劃了吧…
【自我評(píng)估】我的性格比較混合型，有時(shí)候心血來(lái)潮很喜歡和別人聊天打鬧，有時(shí)候比較安靜，喜歡自己獨(dú)立的想些事情。我的興趣有很多，喜歡打籃球，打乒乓球、羽毛球等各類體育運(yùn)動(dòng)。在做事上我比較固執(zhí)，喜歡把一件事或一樣?xùn)|西鉆研徹底，在學(xué)習(xí)上喜歡把每道問(wèn)題搞清楚。
【外部環(huán)境分析】近幾年來(lái)隨著汽車新技術(shù)運(yùn)用的日益廣泛，車型更新?lián)Q代速度不斷加快，汽車維修企業(yè)對(duì)掌握新技術(shù)的人才需求也日益迫切。目前汽修人員的缺口有80萬(wàn)之多，中國(guó)社會(huì)勞動(dòng)保障部已把汽修人才確定為緊缺技能型人才。在這些一系列的數(shù)據(jù)中說(shuō)明了我們的'汽修人才的短缺，高技能人才更短缺，所以我為學(xué)的汽修專業(yè)而感到自豪
【目標(biāo)確定】 在畢業(yè)三年后盡量的實(shí)現(xiàn)自己人生的第一步目標(biāo)
XX 在畢業(yè)后的第一年到學(xué)校分配的崗位好好工作，務(wù)實(shí)生活，發(fā)揮自己在學(xué)校學(xué)到的各種技能知識(shí)
XX 在畢業(yè)后的第二年在把自己學(xué)到的技能知識(shí)鞏固好的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)自己不會(huì)的知識(shí)，孔子曰“三人行必有我?guī)熝伞币诠ぷ髦薪?jīng)常的向自己的同事學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)
20xx 在畢業(yè)后的第三年在自己各項(xiàng)技能知識(shí)都掌握的比較好的基礎(chǔ)上選擇愜機(jī)尋找店面開(kāi)一個(gè)屬于自己的汽車維修店
【實(shí)施策略】 畢業(yè)以后在工作中我們要踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作，在業(yè)余時(shí)間關(guān)注汽車行業(yè)，學(xué)習(xí)一些先進(jìn)的汽車知識(shí)。和同事共同進(jìn)步解決在工作中遇到的問(wèn)題和向他們學(xué)習(xí)他們所掌握的拿手技術(shù)，爭(zhēng)做一個(gè)高技能人才。第三步在自己把各項(xiàng)技能知識(shí)掌握的比較好的基礎(chǔ)上選擇合適的愜機(jī)尋找店面開(kāi)一個(gè)屬于自己的汽車維修店
【反饋評(píng)估】 俗話說(shuō)‘計(jì)劃不如變化快’在生活中不可能和我們的計(jì)劃一模一樣，我們要把計(jì)劃融于生活，在生活中也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一些問(wèn)題，我們也要合適的改變計(jì)劃讓我們的目標(biāo)更加容易的實(shí)現(xiàn)！
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃9
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來(lái)越多的高校所重視。但通過(guò)筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過(guò)近幾年流行起來(lái)的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果。基于此，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問(wèn)題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過(guò)活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過(guò)自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過(guò)與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺(jué)察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過(guò)程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的'人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒(méi)有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來(lái)的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開(kāi)放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過(guò)角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開(kāi)放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。
大學(xué)生們通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程大致可以分為開(kāi)始、工作過(guò)程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開(kāi)始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過(guò)程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說(shuō)明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過(guò)程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過(guò)程模型;分小組寫(xiě)“20個(gè)我”、填寫(xiě)分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫(xiě)“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫(xiě)出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫(xiě)出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫(xiě)活動(dòng)中和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過(guò)程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來(lái)提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)。現(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開(kāi)展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來(lái)才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開(kāi)展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來(lái)合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開(kāi)展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃10
姜尖，華南師范大學(xué)政治與行政學(xué)院學(xué)生，在廣東省首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽中獲得十佳職業(yè)規(guī)劃之星稱號(hào)。
■立志是人生的起跑點(diǎn)
“一個(gè)人能否成功，往往就要看其是否善于抓住迎面而來(lái)的機(jī)會(huì)�！边@是姜尖所認(rèn)同的。談及自己對(duì)職業(yè)咨詢的興趣，姜尖認(rèn)為這同自己的一位導(dǎo)師的影響是分不開(kāi)。記得去年四月份在向?qū)熣?qǐng)教問(wèn)題的時(shí)候，導(dǎo)師無(wú)意中說(shuō)到“職業(yè)觀”、“就業(yè)指導(dǎo)”、“職業(yè)咨詢”等一系列專有名詞。說(shuō)者無(wú)意，聽(tīng)者有心，從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，“職業(yè)咨詢”這個(gè)詞語(yǔ)在她的頭腦中就扎下了根。
在此之后，她便開(kāi)始注意這方面的資料，并逐漸的形成自己的理念。而職業(yè)規(guī)劃大賽的到來(lái)，則為她搭建一個(gè)歷練自我、展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。在這場(chǎng)角逐賽中，有著扎實(shí)的理論基礎(chǔ)與創(chuàng)新思維的她如魚(yú)得水，最終以優(yōu)異的成績(jī)奪得“廣東省首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽”的“十佳規(guī)劃之星”。
像很多青年人一樣，姜尖也是一個(gè)喜歡想象的女孩，然而她的想象總是帶有一份理智，是建立在現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)上的對(duì)于成功的渴望。同時(shí)，在做任何事情的時(shí)候都帶有一份積極的幻想，“當(dāng)我投入在這個(gè)參賽過(guò)程的時(shí)候，我似乎能看到站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的自己”。正是這種樂(lè)觀、昂揚(yáng)、自信的精神面貌，使她不斷的戰(zhàn)勝自我！
此次的結(jié)果，似乎在姜尖的預(yù)料之中。她說(shuō)：“我喜歡這個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中我得到了專家的指導(dǎo)，這是非常重要的。因?yàn)檫@是對(duì)于我的理想的專業(yè)指導(dǎo)，從中知道“職業(yè)咨詢師”這一職業(yè)更具可行性與可操作性。”理想得到專家的'指導(dǎo)與認(rèn)可，無(wú)論對(duì)于誰(shuí)來(lái)說(shuō)，這都是件欣喜的事情！
姜尖此刻站在一個(gè)具有比較優(yōu)勢(shì)的起跑線上，擁有夢(mèng)想的她相信自己能夠成功，相信“Anything is possible！”
■學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)你自己
“認(rèn)識(shí)你自己”！這是鐫刻在古希臘宗教中心戴爾菲阿波羅神廟墻上的一句箴言。它深深影響了人類兩千多年來(lái)的思想與行動(dòng)。認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)人決定職業(yè)生涯規(guī)劃、個(gè)人奮斗成敗、生活質(zhì)量以及人生價(jià)值的核心因素。
在做“職業(yè)規(guī)劃方案”的時(shí)候，為了進(jìn)行自我分析，全面的認(rèn)識(shí)和接受自我，姜尖不斷的同老師、家人、同學(xué)等進(jìn)行交流，以期得到一個(gè)真實(shí)的自我，從而做出一份合理、科學(xué)的策劃方案。這個(gè)過(guò)程是一種情感的交流，需要雙方付出真誠(chéng)。而姜尖真誠(chéng)的付出得到的是良好的回報(bào)，她更清楚了自己的夢(mèng)想所在。
她形象的把自己的夢(mèng)想比作“一棵樹(shù)”。在此，姑且叫其“一棵樹(shù)原理”：樹(shù)的主干就是姜尖夢(mèng)想的全部核心所在，而分枝是夢(mèng)想不斷發(fā)展的結(jié)果。成長(zhǎng)的過(guò)程中，有的樹(shù)枝也許扛不住風(fēng)吹雨打，會(huì)折斷；有的也許會(huì)卻步不前，不再繼續(xù)長(zhǎng)高長(zhǎng)大。但這沒(méi)有關(guān)系，折斷的可以再生長(zhǎng)出新的枝杈；停滯不前的果斷放下，向另外的枝干謀求發(fā)展。所有的枝杈都是為主干，即核心服務(wù)。這樣的樹(shù)，有何理由不成為一棵高大強(qiáng)壯、枝繁葉茂的樹(shù)呢？這是姜尖夢(mèng)想的終極目標(biāo)！
姜尖說(shuō)：“職業(yè)指導(dǎo)咨詢業(yè)是曙光行業(yè)，具有良好的發(fā)展前景和廣闊的發(fā)展空間，自己參加這個(gè)大賽也是為將來(lái)職業(yè)咨詢工作做準(zhǔn)備�！闭\(chéng)然，一位職業(yè)咨詢師對(duì)自己的規(guī)劃都說(shuō)不清楚，又怎能為他人做出合理、科學(xué)的人生職業(yè)咨詢呢？正如姜尖所說(shuō)：“如果你不知道去哪，又何談走向哪里！”
姜尖是自己職業(yè)咨詢的第一位“客戶”，并且成功的為這位“客戶”量體裁衣制作了一份漂亮的職業(yè)規(guī)劃方案。
■把思想變成行動(dòng)
當(dāng)姜尖想到某個(gè)方案具有可行性的時(shí)候，她通常會(huì)把想法寫(xiě)在紙上。在她看來(lái)，白紙黑字，這是承諾！需要自己慎重的去考慮，不是想想而已，應(yīng)該認(rèn)真的履行。
現(xiàn)在身為碩士生并兼任04級(jí)某本科班級(jí)輔導(dǎo)員的她，已經(jīng)在嘗試把她的理念教給學(xué)生。對(duì)于這些大一新生，她有著深深的感觸，從他們的身上她似乎能夠看到自己當(dāng)年本科生活的縮影。在那個(gè)時(shí)候，剛剛步入大學(xué)校門(mén)的她對(duì)于學(xué)習(xí)及生活處于迷茫的狀態(tài)，對(duì)自己的人生走向也沒(méi)有明確的目標(biāo)。姜尖感慨如果那個(gè)時(shí)候有人告訴她該做什么，如何去做，那她將會(huì)少走很多彎路。學(xué)以致用，這是很多人的希望。姜尖正是基于此種思想，通過(guò)日常的學(xué)習(xí)、生活接觸把自己的理念教給學(xué)生，讓他們對(duì)自己現(xiàn)階段的生活有一個(gè)清晰的設(shè)想，擁有一個(gè)明確的目標(biāo)，以使他們?cè)谧非罄硐氲牡缆飞媳M可能的少走彎路。從任何一方來(lái)說(shuō)，這都是一種“雙贏”。今天的行動(dòng)，僅僅是姜尖走出的第一步！
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃11
前言 古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！弊龊脗�(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，即是對(duì)當(dāng)前學(xué)習(xí)生活的促進(jìn)與提高，有時(shí)對(duì)今后職業(yè)生活的積累和推進(jìn)。它幫助我們分析并明確自己的綜合優(yōu)、劣勢(shì)，了解外部職業(yè)世界和社會(huì)的發(fā)展形勢(shì)，明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和方向，制定合適的計(jì)劃，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。青春易逝，人生短暫，人不能停留在等待與迷茫中，我的路該怎么走？平平庸庸碌碌無(wú)為是一種生活，有目標(biāo)有規(guī)劃也是一種生活，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該選擇后一種生活來(lái)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,不枉費(fèi)家長(zhǎng),老師,國(guó)家的培養(yǎng).我要認(rèn)真規(guī)劃自己未來(lái)的道路！有規(guī)劃的人生才是完美的！我最終的目標(biāo)是：移動(dòng)通信工程師。一、自我認(rèn)知 1．360°評(píng)估法 通過(guò)360°分析法我得出的結(jié)論如下所表示：
評(píng)價(jià)人
評(píng)價(jià)內(nèi)容
建議
家庭
父母
能吃苦耐勞、懂事、體貼人、善良做事不要太粗心、盡量掌握一門(mén)技術(shù)
師長(zhǎng)
老師
勤奮刻苦、思想嚴(yán)謹(jǐn)
想到即做
學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐
聰明、活潑、樂(lè)于助人、謙虛
提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力
友人
同學(xué)
樂(lè)于助人、責(zé)任心強(qiáng)、好學(xué)、有耐心
多參加各種露臉的活動(dòng)
朋友
熱心腸、可愛(ài)、有耐心、時(shí)不時(shí)腦子反應(yīng)慢半拍、體貼人在公共場(chǎng)合要放得開(kāi)、大膽發(fā)表自己的意見(jiàn)與建議
2. 自我探索 2.1性格特征： 我認(rèn)真總結(jié)了自己性格方面的特征： ⑴內(nèi)向：不是特別善于表達(dá)自己，不善在眾人面前表現(xiàn)自己，不喜歡張 揚(yáng)，行事謹(jǐn)慎。
�、茦�(lè)于助人：待人比較熱情，覺(jué)得幫助別人很快樂(lè) 。
�、且子诤献鳎壕哂泻献骶瘢穗H關(guān)系較好，能和周圍的人相處得很融洽。⑷有洞察力：對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察力強(qiáng)，對(duì) 人名和人的記憶能力強(qiáng)。
�、韶�(zé)任感強(qiáng)：較關(guān)心社會(huì)問(wèn)題，對(duì)社會(huì)、對(duì)自己所從屬的群體、對(duì)他人 均有責(zé)任心，對(duì)自己負(fù)責(zé)的工作一定盡力完成得很好 ⑹重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在我的生活中顯得很重要，我 盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)，通過(guò)各種方式增進(jìn)感情。
�、擞星笾簩�(duì)于自己感興趣的會(huì)通過(guò)不同途徑深入研究。每有所收獲 都十分的高興。
⑻上進(jìn)心：總希望能在自己的領(lǐng)域不斷進(jìn)取，取得更大的成就！ （9）積極進(jìn)取：看待生活中的各種事比較樂(lè)觀，相信美好的未來(lái) （10）做事缺乏恒心，堅(jiān)持的時(shí)間不能算長(zhǎng)，這也是我最大的弱點(diǎn)。
�。�11）特別在乎別人對(duì)自己的看法 2.2職業(yè)價(jià)值觀: 選擇職業(yè)的第一步是要了解自己是什么樣的人，之后要了解自己的價(jià)值取向，知道自己最看重什么。我做了職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試。
1、測(cè)試結(jié)果顯示我的就業(yè)價(jià)值取向： （1）職業(yè)錨 技術(shù)/職能型：追求在技術(shù)/職能領(lǐng)域的成長(zhǎng)和技能的不斷提高，以及應(yīng)用這種技術(shù)/職能的機(jī)會(huì)。他們對(duì)自己的認(rèn)可來(lái)自他們的'專業(yè)水平，他們喜歡面對(duì)來(lái)自專業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)。他們一般不喜歡從事一般的管理工作，因?yàn)檫@將意味著他們放棄在技術(shù)/職能領(lǐng)域的成就。
（2）不適合發(fā)展方向 管理型： 追求并致力于工作晉升，傾心于全面管理，獨(dú)自負(fù)責(zé)一個(gè)部分，可以跨部門(mén)整合其它人的努力成果，他們想去承擔(dān)整個(gè)部分的責(zé)任，并將公司的成功與否看成自己的工作。具體的技術(shù)/功能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經(jīng)之路。
2、總結(jié) 對(duì)于以上測(cè)試結(jié)果，我表示正是我所想的。我曾幻想過(guò)自己成為某公司董事長(zhǎng)，旗下有不少分公司…但，這與自己一直所追求的不一樣！我想用自己在通信領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)能力，迎接各種挑戰(zhàn)，研究各項(xiàng)相關(guān)技術(shù)。當(dāng)然，與此同時(shí)，希望自己的努力與成績(jī)得到肯定。
2.3職業(yè)能力: 在個(gè)人特征和職業(yè)價(jià)值取向后我還要清楚自己能干什么，即對(duì)自己的職業(yè)能力要有準(zhǔn)確的把握，所以我又對(duì)自己的職業(yè)能力進(jìn)行了測(cè)評(píng),結(jié)果如下： 注：t（語(yǔ)言能力）m（數(shù)學(xué)能力）i（空間判斷能力）s（察覺(jué)細(xì)節(jié)能力） c（書(shū)寫(xiě)能力）d（運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力）o（動(dòng)手能力）l（社會(huì)交往能力） u（組織管理能力） 從表中可以看出： 我的空間數(shù)學(xué)能力，空間判斷能力和組織管理能力較強(qiáng)，即善于準(zhǔn)確地運(yùn)算公式，或者對(duì)復(fù)雜的事情進(jìn)行推理演算，對(duì)立體圖形、空間位置關(guān)系等有比較好的理解能力，善于處理整體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、空間布局等問(wèn)題和擅長(zhǎng)組織和安排各種活動(dòng)，擅長(zhǎng)協(xié)調(diào)參加活動(dòng)中每個(gè)人的關(guān)系和在活動(dòng)中的作用。同時(shí)語(yǔ)言能力，社交能力，書(shū)寫(xiě)能力和動(dòng)手能力都相對(duì)來(lái)說(shuō)比較弱，不善于表達(dá)，從事文案記錄工作等。結(jié)果與自我認(rèn)知的差不了太多了。
2.2大三 1. 選修課選擇光纖無(wú)線通信模塊，學(xué)好專業(yè)課程，注重嵌入式系統(tǒng)和單片機(jī)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)要保持在前10% 1) 擴(kuò)充與之相關(guān)的課外的知識(shí)，大量閱讀相關(guān)書(shū)籍，努力嘗試參加科技競(jìng)賽。
2) 認(rèn)真對(duì)待學(xué)校安排的實(shí)習(xí)，提高自己的動(dòng)手操作技能，增加工作經(jīng)驗(yàn)。
2. 了解通信專業(yè)中比較先進(jìn)或?qū)嵱玫募夹g(shù)，尤其是移動(dòng)通信方面的，例如zigbee技術(shù)，gsm移動(dòng)通信系統(tǒng)、cdma移動(dòng)通信系統(tǒng) 1) 經(jīng)常閱讀通信方面的雜志，把握前沿信息。
2) 大三暑假打工，做一些與專業(yè)有關(guān)的工作，例如商場(chǎng)的售后服務(wù)。
3. 生活上學(xué)會(huì)用比較成熟的想法去看問(wèn)題，學(xué)會(huì)分析情況，衡量問(wèn)題輕重。同時(shí)鍛煉自己要有平穩(wěn)的心態(tài)，緩解就業(yè)等方面的壓力 2.3大四： 1、學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷，求職信等求職技巧。自己在網(wǎng)上找資料學(xué)習(xí)。
2、向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況 3、進(jìn)行面試�？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。自己通過(guò)學(xué)校及其他各方面渠道獲得面試信息。
4、仍然不能放松學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)的不足，努力補(bǔ)足。
3.評(píng)估調(diào)整 正常情況下，每學(xué)期結(jié)束評(píng)估調(diào)整一次。查看計(jì)劃是否完成，完成情況如何。如果沒(méi)有達(dá)到自己滿意要利用假期時(shí)間補(bǔ)足。
五、結(jié)束語(yǔ) “寶劍鋒重磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)得到彩虹。在一切都規(guī)劃好后，我會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)。滴水穿石，愚公移山，精衛(wèi)填海，無(wú)盡的量變終會(huì)引起質(zhì)的飛躍。不放過(guò)一次探求真理的機(jī)會(huì)，不糾結(jié)于無(wú)聊的“情景劇場(chǎng)”，做好自己該做的事，盡善盡美。有了導(dǎo)航儀，就不怕迷失方向，披荊斬棘勇往直前。我相信,我的未來(lái)不是夢(mèng)! 一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？ 個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，是指?jìng)�(gè)人結(jié)合自身情況、眼前機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)、選擇職業(yè)道路，確定教育計(jì)劃，發(fā)展計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。
換言之，職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是：你打算選擇什么樣的行業(yè)，什么樣的職業(yè)，什么樣的組織，想達(dá)到什么樣的成就，想過(guò)一種什么樣的生活，如何通過(guò)你的學(xué)習(xí)與工作達(dá)到你的目標(biāo)？ 二、大學(xué)生如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃？ 步驟如下:
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃12
職業(yè)規(guī)劃對(duì)于在線大學(xué)生極其重要，沒(méi)有目標(biāo)和規(guī)劃便很盲目，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題主要集中在兩方面：
一是對(duì)于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會(huì)參與和適應(yīng)問(wèn)題。大學(xué)生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時(shí)候，都會(huì)存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會(huì)的現(xiàn)象。
應(yīng)屆生求職網(wǎng)認(rèn)為大學(xué)生要做好職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。在制定職業(yè)規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確"我是一個(gè)什么樣的人、我將來(lái)想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么"等問(wèn)題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)。在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的員工培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的.科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來(lái)職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃，有賴于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃13
做好經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備
小王，在大學(xué)里學(xué)的是IT專業(yè)，但是平時(shí)環(huán)境對(duì)他的影響卻讓她產(chǎn)生了想做媒體記者的想法，臨近要畢業(yè)了他很著急，就到可銳來(lái)做了咨詢，職業(yè)顧問(wèn)給了她一些建議，在畢業(yè)之前跟媒體聯(lián)系，找到媒體正在關(guān)注的話題，寫(xiě)稿子投往各大報(bào)紙或雜志媒體，在跟主編交涉的過(guò)程中就積攢了不少在這個(gè)行業(yè)中的人力資源和經(jīng)驗(yàn)，也就是做好了經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備。她跟一家大型媒體磨合了一段時(shí)間之后，發(fā)表了幾篇文章，不算在媒體那里小有名氣，拿著文章去找工作也有話說(shuō)了。
做好專業(yè)儲(chǔ)備
小李，在哈爾濱的一所大學(xué)學(xué)的是工業(yè)自動(dòng)化專業(yè)，但是她自己并不喜歡，這也是當(dāng)初報(bào)專業(yè)時(shí)犯下的錯(cuò)誤，她在大學(xué)暑假打工的時(shí)候是做銷售，并且也喜歡上這個(gè)行業(yè)，但是四年的專業(yè)她又不想就這么扔掉。于是來(lái)到可銳，可銳的職業(yè)顧問(wèn)通過(guò)對(duì)她做了一系列的職業(yè)氣質(zhì)分析和測(cè)評(píng)，覺(jué)得小李確實(shí)是比較傾向于銷售，就建議她：在畢業(yè)之前多去了解一些做銷售方面的知識(shí)，多做社會(huì)實(shí)踐，彌補(bǔ)一些專業(yè)化的銷售技巧，在進(jìn)入市場(chǎng)時(shí)再結(jié)合所學(xué)的工業(yè)專業(yè)，在這個(gè)白手起家的行業(yè)一定會(huì)專業(yè)突飛猛進(jìn)。
做好面試儲(chǔ)備
小安三年前拿著大學(xué)本科畢業(yè)證書(shū)來(lái)到北京，本以為這張證書(shū)就是自己的身價(jià)，再加上親戚朋友的厚望，所以自信滿滿。沒(méi)想到在找工作面試時(shí)屢次通不過(guò)，于是她就找了好多的職場(chǎng)雜志專欄文章看，有那種寫(xiě)有關(guān)于面試技巧的文章她就背下來(lái)，但是面試程序又不會(huì)按照文章里寫(xiě)的一絲不差，面對(duì)不同的面試官毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的她很苦惱，曾經(jīng)一度想回到家鄉(xiāng)，但是礙于面子，還沒(méi)找到工作人已經(jīng)憔悴了不少，而且在北京一日沒(méi)工作就要消費(fèi)一日，她很著急。最后在朋友的推薦下來(lái)到了可銳。
分析：
不可否認(rèn)的是八成面試官與形象稍好的應(yīng)聘者有繼續(xù)溝通的欲望，一個(gè)職位同等能力的兩個(gè)應(yīng)聘者面試官會(huì)青睞形象好點(diǎn)的。跟小安面對(duì)面的交談，可以看的出他不屬于可以靠形象加分的類型，世界上還是普通長(zhǎng)相的人居多，那這部分的大學(xué)生怎樣把握好屬于自己的機(jī)遇不受形象影響呢
專家建議：
1、行為舉止
你可能在學(xué)校里活潑好動(dòng)，人緣極好，但是公司里要你做的是實(shí)事，穩(wěn)重放在第一位，如果你在面試的時(shí)候還是那樣一副無(wú)所顧忌，行為舉止極不專業(yè)，甚至坐相站相都還很原始的樣子，難免給人一種輕飄飄不可信任的感覺(jué)，這步?jīng)]走好，依然沒(méi)有下文。
2、社會(huì)實(shí)踐
在沒(méi)有畢業(yè)之前主動(dòng)去找?guī)讉�(gè)面試的機(jī)會(huì)，不要帶有壓力，但是卻要做相關(guān)準(zhǔn)備：對(duì)你要面試的公司做一些了解，對(duì)你要應(yīng)聘的職位做一個(gè)計(jì)劃，如果你勝任了你會(huì)怎樣做，做出一個(gè)什么結(jié)果，這樣面試官會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)有思想有潛力的年輕人，畢竟他也有可能是從你這個(gè)階段走過(guò)來(lái)的，在這一環(huán)節(jié)要用情感+理性博得他喜歡。讓他感覺(jué)你就是他想要找的`。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
在回答面試官的問(wèn)題的同時(shí)把握他的心理，體會(huì)各種面試氣氛，投其所好，甚至在面試的時(shí)候你占主動(dòng)，表現(xiàn)出你的干練的同時(shí)又不失謙虛。面試不成功很正常，但是你要知道自己為什么被人拒絕，面試就是把自己銷售出去，抓住對(duì)方的心理需求，把你符合他要求的東西給他，并且你是優(yōu)秀的，他能不要你嗎幾次下來(lái)，把握好了自己跟面試官的關(guān)系，掌握好那個(gè)度，畢業(yè)時(shí)就業(yè)輕而易舉。
4、先擇業(yè)后就業(yè)
很多人對(duì)自己的職業(yè)生涯自始至終抱著順其自然的態(tài)度，但是給自己的將來(lái)就業(yè)做一個(gè)規(guī)劃不是要比別人少走很多彎路嗎現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，這是大家有目共睹的，職場(chǎng)就象一張地圖，而你找工作就好比是在馬路上找目的地，如果馬路上沒(méi)有交警、沒(méi)有紅綠燈也沒(méi)有任何指示標(biāo)，你要到達(dá)你的目的地，是否會(huì)走很多彎路，浪費(fèi)很多的時(shí)間同樣道理，一畢業(yè)先走著再說(shuō)，跳來(lái)跳去距離一開(kāi)始的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)，但是人的青春有限，這樣寶貴的時(shí)間經(jīng)不得浪費(fèi)，所以在你畢業(yè)前要想清楚自己想在哪方面發(fā)展，奔著這個(gè)目標(biāo)努力做準(zhǔn)備，做一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的職場(chǎng)規(guī)劃，為自己的錢(qián)途打好基礎(chǔ)。
5、加強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力
不管你的專業(yè)是文秘還是IT，在你的觀念里一定要有加強(qiáng)自己競(jìng)爭(zhēng)力，做文秘，或者助理，都是一些協(xié)助性的工作，你要把自己的工作內(nèi)容慢慢轉(zhuǎn)到專業(yè)方面，做IT，你要及時(shí)充電，新秀遍地是。免得被別人替換了還不抱怨世態(tài)炎涼。
包裝簡(jiǎn)歷和一身職業(yè)化的行頭相信大家都知道其重要性，這兩步雖然也要走好，當(dāng)然行為等更要注意，掌握了這些，相信你比沒(méi)有了解這些知識(shí)的人會(huì)走的更快更遠(yuǎn)。
大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃14
第一章 認(rèn)識(shí)自我
《道德經(jīng)》中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地認(rèn)清自己，才能更好地發(fā)展自己。認(rèn)識(shí)自己，不僅要認(rèn)識(shí)外在的我，更要發(fā)掘潛在的自我。一般說(shuō)來(lái)，認(rèn)識(shí)自我主要有三個(gè)途徑：自我剖析、他人評(píng)價(jià)、職業(yè)測(cè)評(píng)。結(jié)合三方面的分析結(jié)果，基本上可以綜合出一個(gè)客觀、真實(shí)的“我”。
一、自我剖析
(一)個(gè)人特質(zhì)
人 生 觀：山高人為峰，路遠(yuǎn)不過(guò)腳。
性 格：踏實(shí)認(rèn)真，有耐心，有恒心，勇于探索，富于冒險(xiǎn)。
興 趣：攝影、養(yǎng)花、運(yùn)動(dòng)、閱讀。
(二)個(gè)人能力
學(xué)業(yè)情況：現(xiàn)就讀于連云港中醫(yī)藥高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校中藥專業(yè)，學(xué)習(xí)刻苦努力，善于思考，成績(jī)優(yōu)秀，并且已取得英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、普通話等方面的資格證書(shū)。動(dòng)手能力較為突出，積極參加各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，并屢獲佳績(jī)。
能力素質(zhì)：多次參加學(xué)校組織的上山采藥活動(dòng)，能識(shí)別數(shù)百種藥用植物，并多次獲得“中藥識(shí)別小能手”的榮譽(yù)稱號(hào)。
二、他人評(píng)價(jià)
自己看自己也許會(huì)是片面的，通過(guò)身邊的父母、親朋對(duì)自己評(píng)價(jià)，可以幫助我客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我。
人物 注釋 評(píng)價(jià)
父母 最熟悉最懂我的人 心思細(xì)膩、能吃苦耐勞
姐姐 我的榜樣 喜歡思考，勇于表現(xiàn)自我
老師 教育我成長(zhǎng)的人 集體榮譽(yù)感強(qiáng)，有一定組織管理能力
同學(xué) 見(jiàn)證我成長(zhǎng)的人 團(tuán)結(jié)同學(xué)，為人踏實(shí)穩(wěn)重
朋友 分享悲與歡的人 誠(chéng)實(shí)可靠、有上進(jìn)心
三、職業(yè)測(cè)評(píng)
根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論，我對(duì)自己的職業(yè)興趣以及適宜的工作環(huán)境進(jìn)行了測(cè)評(píng)。
(一)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)
(二)測(cè)評(píng)結(jié)果分析
職業(yè)興趣類型：常規(guī)型。
性格與職業(yè)特征：
1.做事手腳靈活，動(dòng)作敏捷，具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力;
2.喜歡戶外活動(dòng)與使用工具，通常喜歡與機(jī)械和工具打交道，而不愿與人打交道;
3.在自我表達(dá)和向他人表達(dá)情感方面稍感困難，不擅長(zhǎng)與人交際，思想較保守。
適宜的`工作：與機(jī)械、工具、運(yùn)動(dòng)器材、動(dòng)物、植物相關(guān)的工作
第二章 職業(yè)認(rèn)知
正確的職業(yè)認(rèn)知有利于我順利完成職業(yè)定位。從認(rèn)識(shí)自我出發(fā)，證實(shí)我適合從事藥用植物園的創(chuàng)業(yè)工作。這需要從我的專業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境以及其他影響因素進(jìn)行全方位的分析。
一、專業(yè)就業(yè)環(huán)境分析
(一)就業(yè)前景總體較好
我就讀的專業(yè)是高職中藥。社會(huì)對(duì)醫(yī)藥專業(yè)人才的需求量較大，本專業(yè)的大學(xué)生歷年平均就業(yè)率達(dá)到97%左右。中藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生主要在藥檢系統(tǒng)、教科研單位、醫(yī)院、藥廠、藥店以及種植基地工作。
(二)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存
盡管目前專業(yè)就業(yè)環(huán)境前景較好，但社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈演愈烈。并且我們是大專學(xué)歷，缺乏豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，就業(yè)有一定的壓力。
二、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境分析
(一)金銀花種植
金銀花是一種半常綠藤本蔓生小灌木，能攀援依附、匍匐生長(zhǎng)，也可通過(guò)修整后立地成型生長(zhǎng)。用于山坡丘陵、沙荒的水土保持，防風(fēng)固沙，其壽命可長(zhǎng)達(dá)百年;用于采花藥用，可達(dá)三、四十年。
金銀花原是野生，耐旱耐澇耐熱耐寒，對(duì)氣候、土質(zhì)、環(huán)境要求不高，在鹽堿地堰、河邊堤岸、房前屋后以及果林間種植都較好地生長(zhǎng)，尤其是種在山坡荒嶺、水旁路邊或是果樹(shù)林間，不僅可以獲得較好的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，而且能防風(fēng)固沙，保持水土，綠化環(huán)境。
(二)金銀花的應(yīng)用
金銀花在醫(yī)療上的應(yīng)用由來(lái)已久。兩千年前的《本經(jīng)》將其列為上品，有"久服輕身"的記載;《名醫(yī)別錄》記述了它有治療"暑熱身腫"的功能;李時(shí)珍《本草綱目》中說(shuō)它能治“一切風(fēng)濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅、諸惡瘡，散熱解毒”。
隨著醫(yī)藥科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們對(duì)金銀花的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的提高�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，金銀花在臨床上主要有抗菌及、抗病毒，抗炎、解熱，增強(qiáng)免疫等功效。據(jù)調(diào)查，全國(guó)有1/3的中醫(yī)方劑用到金銀花。20xx年的抗“非典”中藥中，金銀花是首選的一味，倍受醫(yī)藥界和廣大消費(fèi)者的青睞。而近年來(lái)的“禽流感”“豬流感”，更讓金銀花的市場(chǎng)需求呈持續(xù)上升趨勢(shì)。大家熟知的“VC銀翹片”、“雙黃連”就是以金銀花為主要原料制成的。
在化妝品應(yīng)用方面，金銀花可以或者已經(jīng)被開(kāi)發(fā)成面霜、祛痘水、護(hù)眼爽、花露水等，由于其可靠的美容保健效果而在化妝品市場(chǎng)占有一定的份額。
在食用方面，金銀花天性甘寒，善于清熱解毒，特別適合夏天食用。可以泡茶、蒸煮、生食等。
此外，供采收花蕾藥用的樹(shù)型金銀花植株，在過(guò)了盛花期后，淘汰的老株因?yàn)閮?yōu)美的造型可以作為盆景出售，可謂物盡其用。
三、其他環(huán)境因素分析
1.社會(huì)環(huán)境：社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定發(fā)展，科技水平日新月異，人們崇尚自然，追求綠色保健的意識(shí)在不斷提高。
2.學(xué)校環(huán)境：連云港中醫(yī)藥分院始建于1958年，是一所成立時(shí)間較早、具有深厚中醫(yī)藥文化底蘊(yùn)的高職校。學(xué)校的藥用植物園在省內(nèi)享有一定的知名度，園內(nèi)的老師具有多年的藥用植物繁育經(jīng)驗(yàn)。
3.家庭環(huán)境：生長(zhǎng)在江蘇省連云港市的普通家庭中，家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，可以為我今后創(chuàng)業(yè)提供物質(zhì)上的幫助。
4.地域分析：我創(chuàng)業(yè)的所在地緊鄰我國(guó)金銀花道地藥材產(chǎn)地山東省平邑縣，氣候、土壤等環(huán)境與平邑相似�；瘜W(xué)成分研究表明本地所產(chǎn)的金銀花質(zhì)量與平邑出產(chǎn)的金銀花在有效成分含量上相差不大，適于在本地種植。
此外，我創(chuàng)業(yè)所在地，位于“花果山—溫泉”，四季游人如織，這為莊園的生態(tài)體驗(yàn)提供了大量的客源。
在天時(shí)、地利、人和均備的環(huán)境里，相信我的“銀花莊園”一定能順利建成并得到較好的發(fā)展。
四、SWOT分析
SWOT分析即優(yōu)勢(shì)(Strengths)、劣勢(shì)(Weaknesses)、機(jī)會(huì)(Opportunities)和威脅(Threats)分析。通過(guò)SWOT分析，綜合個(gè)人內(nèi)部環(huán)境與外部環(huán)境影響，能夠全面地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅，這將為我的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)和途徑提供決策依據(jù)。
第三章 職業(yè)定位
競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,它遵循優(yōu)勝劣汰的規(guī)律.因此要想成功,就必須擁有一個(gè)好的職業(yè)定位.
一、職業(yè)定位
個(gè)人的戰(zhàn)略發(fā)展前景取決于其自身能力、興趣和組織需求，這是決定事業(yè)成功與否的關(guān)鍵因素。基于前兩章關(guān)于自我及職業(yè)環(huán)境的分析，我確定自己的職業(yè)定位在中藥種植業(yè)。
二、職業(yè)目標(biāo)
1.規(guī)劃年限：15年
2.長(zhǎng)期目標(biāo)：35歲前創(chuàng)建集金銀花種植、產(chǎn)地加工、銷售、生態(tài)體驗(yàn)于一體的“銀花莊園”。
“銀花莊園”的經(jīng)營(yíng)理念是“服務(wù)社會(huì)、傳承中醫(yī)藥文化”。它占地二百余畝，位于康緣藥業(yè)的金銀花GAP基地旁，北依羽山，南靠溫泉，在這里，游人可以進(jìn)行以下的生態(tài)體驗(yàn)：可以欣賞金銀花盛開(kāi)的美景，又可以自己動(dòng)手采摘金銀花，制作金銀花工藝品、茶葉和糕點(diǎn)，以及盆景的修建加工等，并根據(jù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)消費(fèi)水平，制定合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。其余的金銀花可以出售給康緣等制藥企業(yè)。
三、實(shí)現(xiàn)路徑
第四章 計(jì)劃實(shí)施
我的職業(yè)我做主，無(wú)論做什么事都要講究策略,只有這樣才能“運(yùn)籌帷幄之間，決勝于千里之外”。
一、專業(yè)學(xué)習(xí)期
時(shí)間 20xx年-20xx年
目標(biāo) 優(yōu)秀畢業(yè)生
實(shí)施方案
認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)藥基礎(chǔ)知識(shí)
取得計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)等級(jí)證書(shū)
取得醫(yī)藥商品購(gòu)銷員資格證書(shū)
取得中藥材保管員和種植員資格證書(shū)
自考中藥專業(yè)本科
參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)任學(xué)生干部
具體實(shí)施策略
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃15
當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題，許多大學(xué)開(kāi)設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒(méi)有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識(shí)不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對(duì)，或茫然無(wú)以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來(lái)"規(guī)劃"，這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。下面我們來(lái)看看舞蹈大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書(shū)。
首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)：
�。�1）引導(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;
（2）引導(dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析;
�。�3）使你樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;
�。�4）引導(dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距;
（5）引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì);
（6）使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。
生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
當(dāng)今社會(huì)處在變革的`時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，他們不能"慧眼識(shí)英雄"，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
自我分析：
有的書(shū)上說(shuō)舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門(mén)藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺(jué)分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無(wú)所謂美與丑，不過(guò)時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺(jué)得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)�？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L(zhǎng)久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛(ài)好非常廣泛。讀書(shū)，從書(shū)中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。
我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事，不必苛求，但能做到的事，一定竭盡全力，朝著切合自己的目標(biāo)邁進(jìn)吧！雖說(shuō)我人生的開(kāi)始并不順利，但我相信經(jīng)歷苦難后便是福！而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生，因?yàn)樗鄙倭朔菘嚯y！只有從困苦中挺過(guò)來(lái)后的人才是最有意志，才懂得事情的來(lái)之不易！所以我覺(jué)得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得！
就業(yè)方向：
演員、舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、企/單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，最后就是舞蹈家了。
就業(yè)前景分析：
目前西北地區(qū)僅我校一所開(kāi)設(shè)編導(dǎo)專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)和一定優(yōu)勢(shì)�，F(xiàn)有的導(dǎo)、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎(chǔ)的生源實(shí)際，對(duì)于不同層次學(xué)生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學(xué)層次模糊。因此會(huì)出現(xiàn)20%至30%的，在編導(dǎo)及表演方面具有可塑性的學(xué)生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導(dǎo)、中國(guó)舞、外國(guó)舞三個(gè)學(xué)科的課程設(shè)置相對(duì)均衡，使學(xué)生具備較寬知識(shí)面，但課程間也形成的掣肘，使對(duì)編導(dǎo)和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
舞蹈畢竟是舞臺(tái)藝術(shù)、優(yōu)秀的作品也離不開(kāi)優(yōu)秀的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設(shè)置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導(dǎo)人才培養(yǎng)形成互補(bǔ)。
由于編導(dǎo)人才的顯現(xiàn)周期較長(zhǎng)，“塔尖”型編導(dǎo)人才在學(xué)校學(xué)習(xí)階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經(jīng)歷一個(gè)較長(zhǎng)的社會(huì)編創(chuàng)實(shí)踐的磨煉才會(huì)顯現(xiàn)。學(xué)校階段要推出專業(yè)拔尖人才，我們的目光還需作微調(diào)。
職業(yè)選擇分析：
從個(gè)人實(shí)際出發(fā)，我對(duì)演員、舞蹈編導(dǎo)和舞蹈教師都比較感興趣。
不過(guò)我個(gè)人更傾向于舞蹈編導(dǎo)。目前舞蹈編導(dǎo)比較吃香，也應(yīng)算上高薪職業(yè)吧。相較于其他舞蹈職業(yè)，編導(dǎo)具有更高的贏利率和贏利潛質(zhì)，競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)更為突出。在北京舉行的第八屆全國(guó)"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內(nèi)的原創(chuàng)新作，而編這樣一段舞蹈得到的報(bào)酬，最高達(dá)1分鐘1萬(wàn)多元。首先是國(guó)內(nèi)優(yōu)秀舞蹈編導(dǎo)的數(shù)量不多，所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場(chǎng)效應(yīng)和藝術(shù)水平來(lái)決定了。一個(gè)好編導(dǎo)的舞蹈作品不僅要有藝術(shù)性，也要有商業(yè)性，觀眾愛(ài)看了，有了市場(chǎng)，花再高的編導(dǎo)費(fèi)用也會(huì)有回報(bào)。
當(dāng)下，從事這方面工作的專業(yè)舞者并不多，在這資源匱乏的市場(chǎng)，異軍突起的舞蹈編導(dǎo)絕對(duì)是前路璀璨。從我的專業(yè)和個(gè)人特質(zhì)來(lái)看，舞蹈編導(dǎo)無(wú)疑是我比較擅長(zhǎng)的，且又有廣闊的發(fā)展前景。所以，編導(dǎo)的出路比較可觀。
未來(lái)三學(xué)年的行動(dòng)計(jì)劃：
第一、學(xué)業(yè)方面
大二：
�。�1）構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并參與一些社會(huì)實(shí)踐，如“三下鄉(xiāng)”等活動(dòng)。
�。�2）拼了命也要把英語(yǔ)四級(jí)過(guò)了，爭(zhēng)取一次通過(guò)。這學(xué)期實(shí)在過(guò)不了，下學(xué)期再給最多一次機(jī)會(huì)，當(dāng)然這不絕對(duì)不優(yōu)先考慮。
�。�3）嘗試著考計(jì)算機(jī)二級(jí)。一級(jí)證書(shū)有了，但那是將來(lái)地球大學(xué)生都會(huì)有的證書(shū)，擺出來(lái)會(huì)讓人笑掉大牙的，它基本上沒(méi)什么用處可言�！拔镆韵橘F”，考計(jì)算機(jī)二級(jí)是形勢(shì)所迫、勢(shì)在必行，即使過(guò)不了也要考。據(jù)前人（學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐）所述，沒(méi)考和沒(méi)過(guò)并不能劃等號(hào)，沒(méi)報(bào)名參加考試就有了不去學(xué)習(xí)的借口，讓自己變得懶惰、無(wú)所事事，處于零成功階段，而參加考了沒(méi)過(guò)效果是不一樣的，雖然不能把夢(mèng)想中的證書(shū)握在手中，但在用心去學(xué)習(xí)的過(guò)程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書(shū)和能力如果我不能兼得，那么我認(rèn)為自己會(huì)選擇后者，因?yàn)樗哂虚L(zhǎng)遠(yuǎn)的利益。考計(jì)算機(jī)二級(jí)，我的原則是重在參與。
大三：將精力放在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)。實(shí)行證書(shū)大攻破。到那個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有太多課程了，可以準(zhǔn)備考一些相關(guān)的證書(shū)，但是千萬(wàn)杜絕盲目考證，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗(yàn)的專家、老師，獲取對(duì)自己最有效的信息，然后對(duì)癥下藥。
大四：前期進(jìn)入實(shí)習(xí)階段，尋求各個(gè)有意向招聘舞蹈編導(dǎo)或是教師的單位，并在面試成功后好好實(shí)習(xí)一段時(shí)間，這樣我的努力就算達(dá)到了目的，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。后期，準(zhǔn)備畢業(yè)論文，參加畢業(yè)論文答辯，最終能順利畢業(yè)。
第二、為人處世方面
�。�1）改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬(wàn)不和同學(xué)發(fā)生沖突。
�。�2）尊重身邊的每一個(gè)人，不管他（她）有著什么樣的性格，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待他們，不去爭(zhēng)名利，不計(jì)較利益，做一位合格的中國(guó)公民，為和諧社會(huì)的構(gòu)建做自己力所能及的。
（3）抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有。全力以赴地完成在班級(jí)和學(xué)院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)也好。干出一點(diǎn)成績(jī)，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個(gè)相信自己的理由。
第三、生活方面
�。�1）籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺(jué)。所以，每周至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結(jié)合，和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情，調(diào)節(jié)身心健康。
�。�2）多和家人和同學(xué)聯(lián)絡(luò)，告訴他們我的快樂(lè)和不安，一路走來(lái)是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀(jì)的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個(gè)消息一個(gè)平安而已，所以我絕對(duì)不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。
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