大學生職業(yè)生涯規(guī)劃15篇
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問題呢？以下是小編精心整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、目標明確
我希望在未來的職業(yè)生涯中成為一名資深的IT從業(yè)者，具備較高的計算機技術素養(yǎng)以及創(chuàng)新意識，成為行業(yè)內的佼佼者，并在30歲前在一家知名互聯(lián)網公司擔任技術總監(jiān)或CTO，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
二、時間按階段劃分
1. 大學第一年至第二年：加強基礎知識學習，了解互聯(lián)網行業(yè)的各類崗位，積極參加校內外IT比賽和實踐活動，提高計算機知識素養(yǎng)。
2. 大學第三年至第四年：選擇計算機相關專業(yè)方向，系統(tǒng)學習計算機理論知識，積累計算機實踐經驗，參加各類實習和計算機交流活動，提高實踐操作技能。
3. 大學第五年：準備計算機行業(yè)的.各類考試，同時積極投遞計算機行業(yè)相關的實習和工作崗位，為未來職業(yè)生涯做好職業(yè)規(guī)劃和準備。
三、發(fā)展方向及具體措施
1. 學習計算機理論知識：在大學專業(yè)課程中深入學習計算機理論知識，同時閱讀專業(yè)技術書籍和技術研究報告，積累計算機理論知識。
2. 積累計算機實踐經驗：積極參加各類計算機實習和實踐活動，例如軟件開發(fā)實踐、項目管理、網絡安全等，熟悉計算機市場及相關操作。
3. 參加IT比賽和論壇：積極參加各類IT比賽和論壇，例如大學生程序設計競賽、ACM競賽、IT領袖論壇等，提高自身的計算機實踐能力和知名度。
4. 學習創(chuàng)新思維：積極學習創(chuàng)新思維和創(chuàng)新管理理念，了解互聯(lián)網創(chuàng)業(yè)的基本流程和模式，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和管理能力。
四、行業(yè)分析與就業(yè)前景
隨著互聯(lián)網的不斷發(fā)展、信息技術的不斷提升，IT行業(yè)已成為一個高速發(fā)展的行業(yè)。未來，隨著新一代信息技術的應用，如人工智能、大數(shù)據(jù)、云計算等，IT行業(yè)將在未來十年內迎來新的發(fā)展機遇，同時也面臨新的挑戰(zhàn)�？梢灶A見，未來IT行業(yè)的就業(yè)市場將更加廣闊。
綜上所述，IT行業(yè)是一個充滿機遇和挑戰(zhàn)的行業(yè)。在未來職業(yè)生涯中，我將以積累計算機實踐經驗、不斷學習計算機理論知識、參加IT比賽和論壇、學習創(chuàng)新思維和管理理念等方式，提高自身的計算機技術素養(yǎng)和管理能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃2
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的熟悉、朋友對我的評價，我仔細的認知了自己。
1、職業(yè)興趣：討論型，盼望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)力量：規(guī)律推理的力量相比照較強，而信息分析力量也不錯的，比擬喜愛對簡單的事務進展思索，將簡單事物簡化。
3、個人特質：喜愛追求各種不明確的目標；觀看力強，工作自覺、熱忱，能夠吃苦耐勞；主見少說多做；愛學習；喜愛獨立工作。
4、職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新學問的時機；固然，假如沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜愛的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的抱負；最終，也考慮這份工作我是否適宜去做，我的力量是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任力量：
1）力量優(yōu)勢：頭腦敏捷，有較強的上進心，規(guī)律推理力量比擬強；信任自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，常常制定目標。
2）力量劣勢：一件事做其次遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應當是按常規(guī)出牌的；有嚴峻的.個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有肯定的力量優(yōu)勢，但是也有肯定的力量劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培育自己不夠的力量。平常要多對自己的缺乏進展強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1、家庭環(huán)境分析：
家庭經濟力量僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氣氛一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比擬先進，教學水平也較先進，只是學校更重視討論生，我們本科生不受重視；所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到全都好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨劇烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)慢慢增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別卑視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)學問技能不夠興旺，（要干實事最好去國外進修進展），酬勞也不高。
5、行業(yè)環(huán)境分析：
將來我盼望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比擬廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，簡單找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經受非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培育該方面人才，全國各地都漸漸設立有CDC；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩局部的內容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內部因素：優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦敏捷，規(guī)律推理力量較強具有個人中心主義，頑固
具有制造力，仔細，負責不喜愛模式化工作，間或會有厭倦心理
有毅力，觀看力強
外部因素：時機因素（O）威逼因素（T）
新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，多些，疾病預防發(fā)競爭劇烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。
展前景較大。
結論：
1）職業(yè)目標：
我依據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人力量，最終成為一名在預防醫(yī)學專業(yè)的科研工。
2）職業(yè)的進展路徑：
考多種證————公務員—————CDC工—————進華中討論院
三、規(guī)劃與途徑：
1、大學期間：20xx年～20xx年
1）大四、五學好各科專業(yè)學問，把握預防醫(yī)學的根本學問。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，盼望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4）大三開頭業(yè)余學習韓語，盼望能用韓語和商務伙伴自如溝通。
5）假期實習（和本人專業(yè)相符合的）積存社會閱歷。
2、大學畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機應變）
1）若考上討論生，則連續(xù)勤奮學習。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃3
前言
《禮記·中庸》中有云：“凡事預則立，不預則廢�！甭殬I(yè)生涯規(guī)劃，并非幻想，并非沖動，是憧憬，是期望，是規(guī)劃未來，勾畫藍圖。一份規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調整計劃，理想終究會實現(xiàn)!
經歷過初出茅廬，至日臻成熟，到精通，后達致世故人生的一個歷程，一瞬間，自己到達而立之年，光陰浙逝，偶然回首，青春何其短暫，必須有很好的規(guī)劃!下面是我的今后8年之前的職業(yè)生涯規(guī)劃：
第一章、認識自我
一、自我認識
從個人性格和個人能力等看來，認識到自己是個活潑開朗、善于與人交往;有著一定的學業(yè)能力，喜歡實踐和動手操作;是喜歡和適合從事一些操作性強的工作的人。
二、他人評價：
1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現(xiàn)得不夠成熟。
2、師兄：工作認真積極而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太善于處理突發(fā)事件。
3、朋友：生活樂觀向上，充滿激情，愛笑，有較強的人際交往能力。動手能力比較強。
小結：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優(yōu)缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點并進一步改正自己的缺點，培養(yǎng)一名工程師所要具備的素質。
三、職業(yè)評測工具：
自我剖析和他人評價仍顯得比較主觀。現(xiàn)在，我將通過科學的測評工具，再一次全方位認識自己。
(一)性格測評報告：
我這類型的人是外向的風趣的、自發(fā)的'、精力充沛的、合群的、客觀的、善于構建生活的藝術。
(二)職業(yè)興趣測評報告：
得分三項：現(xiàn)實型37分、調研型/探索型32分、藝術型33分。
1、現(xiàn)實型：主要是指各類工程技術工作、農業(yè)工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。
2、調研型/探索型：主要是指科學研究和科學實驗工作。
3、藝術型：主要是指各類藝術創(chuàng)作工作。
測評結果解釋：我適合做需要一定技術水平和操作技能的常規(guī)的穩(wěn)定的工作!主要職業(yè)有：工程師、技術員、機械操作技術人員;戲劇等方面的演員等
(三)職業(yè)能力測評報告
能力等級說明：有較強的推理能力、數(shù)理能力和創(chuàng)新能力
測評結果：根據(jù)《能力模型與職業(yè)類型根據(jù)對照表》，我適合的職業(yè)類型有：技術員、測量員、制圖員、建筑和工程技術專家、物理科學技術家、生物植物學技術家、演員、電器修理工、放射科技術人員、電工等
第二章、職業(yè)環(huán)境分析
一、就業(yè)形勢分析
1、全國大學生就業(yè)分析：
20xx年全國高校畢業(yè)生495萬，比20xx年增加85萬人,20xx年高校畢業(yè)生將達到559萬，預計今后三年內還將以每年50萬的速度增長。
2、夢想職業(yè)就業(yè)分析
隨著我國社會經濟的發(fā)展，國內需要大量的高級技工(工程師)，現(xiàn)在，機械工程師是一個比較吃香的職業(yè)，比白領更高工資!日益成為令人羨慕的、較具吸引力的職業(yè)之一。高級工程師將位列國內十大短缺的職位的一、二名!但調查也同時指出--有不少求職者尚未能滿足企業(yè)需要!
小結：我的目標職業(yè)前途一片光明，但道路也比較曲折，其要求我要有一定的專業(yè)知識，這樣我更應加倍努力學好專業(yè)知識!
二、目標職業(yè)要求分析
基本要求，作為一名合格的機械工程師，應積極適應當今世界制造業(yè)全球化、信息化、綠色化、服務化的發(fā)展趨勢，努力提高自身的綜合素質，成為具有良好職業(yè)道德和創(chuàng)新理念，掌握機械制造技術，懂得經濟、管理知識以及有關國際通則的新一代機械工程專業(yè)技術人員。
大綱所列考試內容，體現(xiàn)了一名合格的機械工程師應具備的各個方面的基本知識、相關知識與技能。要求我們不僅要大學所學的主要基礎與專業(yè)知識，更重要的是大學畢業(yè)后應擴展的新知識，因此，我必須要有較扎實的大學基礎、畢業(yè)后踏實的工作實踐和邊工作邊接受繼續(xù)教育的不斷積累!
個人總結：
通過對就業(yè)形勢、目標職業(yè)(機械工程師)的分析，我清楚認識到機械工程高級師是一個充滿挑戰(zhàn)與機遇的職業(yè)，機械工程師的工作環(huán)境與內容也符合自己的興趣;從整體情況和未來趨勢看，我把工業(yè)界選定為我發(fā)奮目標的方向是任重而道遠的。在今后八年里，這將是我一直奮斗的目標!
第三章、職業(yè)目標的實施
“機會往往只青睞于有準備的人”。我將把我是目標分為近期、中期、長期目標三個階段實施。
第四章、備用方案
職業(yè)備選：正所謂天有不測風云，如果當我某天發(fā)現(xiàn)我的工程師夢碎的時候，我也有后路。根據(jù)自我評估中的職業(yè)能力測試的職位建議--“適合從事與藝術有關工作”。事實上我也比較喜歡。我擅長于表演，并具有較強的表演功底。所以，我是也可以勝任一般的業(yè)余演員，希望有一天能成為職業(yè)演員。這對于我這一個喜歡表演的人也是可以選擇的。
第五章、總結與自我評價
總結：我的青春我做主，我選擇了我的青春為一個機械工程師奮斗，這個選擇是經過各種調查和各方面的對比而作出的，這個是一個適合我的選擇!我也有一套適合我的實施方案，這是一個根據(jù)我的實際情況而定制的實施方案，也是一點一點扎實基礎、一步一步接近目標的實施方案!總之一句話--我規(guī)劃，我能!
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃4
一、大學畢業(yè)后的十年整體職業(yè)計劃
時間：20xx年
美好愿望：工作順利，家庭生活幸福美滿
職業(yè)方向：電臺新聞記者
整體目標：獲得博士學位，進入故鄉(xiāng)的廣西電視臺直至進入央視，成為一位優(yōu)秀記者
已進行情形：正在讀大學本科，努力學習專業(yè)知識，準備考研
二、社會環(huán)境計劃和專業(yè)分析
1、社會一樣環(huán)境
中國政治穩(wěn)固，自改革開放和加入世界貿易組織以來，經濟連續(xù)快速發(fā)展，但中國社會也因此存在種種諸如食品藥品安全、經濟、道德問題，需要有媒體的關注、曝光與引導。中國也是一個法治國家，各種法律制度不盡完善，并且普及率也較低，需要媒體的協(xié)助傳播。
2、職業(yè)特別社會環(huán)境
由于中國的新聞事業(yè)起步較晚，也不太成熟，大多理論知識源于國外，中國的新聞事業(yè)還有許多不完善的地方。中國有大批記者，但真正優(yōu)秀的記者數(shù)量卻極少，中國急需一批優(yōu)秀記者。要想成為一位優(yōu)秀的記者，必須牢牢掌控基礎理論知識，并且不斷深入基層，親赴新聞第一現(xiàn)場。并且記者還要富有正義感，敢于勸善揚善
三、行業(yè)環(huán)境分析
記者這一行業(yè)是崇高的，由于記者肩負著引導社會輿論、勸善揚善、弘揚社會法治的艱巨而光榮的任務，具有監(jiān)測社會環(huán)境，和諧社會關系，傳承文化的功能。社會各界人士均對記者這一行業(yè)給予高度評判。同時，記者這一行業(yè)也具有一定的危險性，有時候為了曝光社會上的一些丑聞常常處于危險當中，或暗遭報復。本人想要工作的廣西電視臺現(xiàn)已發(fā)展成為現(xiàn)代化的強勢媒體，最具競爭力的中國省級電視臺之一，實現(xiàn)在全廣西覆蓋，為全國之優(yōu)。廣西衛(wèi)視在全國省會城市落地率100%，廣西衛(wèi)視借助特殊的區(qū)位優(yōu)勢，積極服務國家戰(zhàn)略，不斷提升影響力，向區(qū)域性國際媒體穩(wěn)步邁進。20xx年因在增進和諧社會，實行媒體責任方面的突出奉獻，入選中國十大衛(wèi)視稱號，名列第三。
四、個人分析與角色分析
1、個人分析
（1）自身現(xiàn)狀：具有一定的寫作能力，并且熱愛寫作；思維靈敏，反應能力快；善于與人溝通，表達能力較強
�。�2）性情、特長、愛好：性情活潑開朗，樂觀向上；善于與人打交道；熱愛寫作，關注新聞
2、角色建議（周圍的人給自己的評判及建議）
父母：大學期間認真學習，完成學業(yè)，畢業(yè)后考研
老師：熱愛寫作，要掌控各種運用文體的寫作
同學：善于交際，有當記者的潛力，但更合適做老師
五、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：電臺優(yōu)秀記者
分階段論述
1、20xx～20xx年
成果目標：專心考研，到中國傳媒大學深造
學歷目標：獲得碩士學位，英語過六級
職務目標：高校優(yōu)秀碩士生
能力目標：具有完全的新聞傳播知識，深入研究新聞傳播學
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元
2、20xx～20xx年
成果目標：獲得律師資格證和記者從業(yè)資格證
學歷目標：英語過八級
職務目標：電臺優(yōu)秀記者
能力目標：具有豐富的體會，在各種場合下，都能表現(xiàn)出一位優(yōu)秀記者的氣質與智慧
經濟目標：年薪6萬元
3、20xx～20xx年
成果目標：出書《當代中國優(yōu)秀記者如何成長》
學歷目標：獲得博士學位
職務目標：央視記者、高校外聘講師
能力目標：發(fā)表論文5篇以上
經濟目標：年薪20萬元
六、成功標準
工作家庭兩不誤。工作上盡自己最大努力不出錯或少出錯。工作是一個人有能力的表現(xiàn)，也是人生必經歷的一件事。特別是女孩子，更要有一份好工作，做到經濟獨立，不依靠父母或自己的'另一半。生活上，家庭美滿，家人平安健康就是最大的成功。
七、職業(yè)生涯計劃實行方案
計劃實行存在的障礙
1、缺少理論知識及作為一位記者的實踐體會；
2、交往圈子小，交往范疇只局限于本學院，認識的人較少；
3、身體素養(yǎng)不太好，環(huán)境適應能力差。
八、解決方法
1、充分利用學校里的各種資源，如多多請教老師，牢牢掌控專業(yè)知識；借閱圖書館里與本專業(yè)相干的圖書，認真研讀；
2、充分利用電臺培訓機會，實地體驗，多采訪，多撰稿；
3、擴大交往范疇，多與其他學院的同學交換，并且向電臺資深記者先輩請教學習；
4、每周勤于錘煉身體，每天至少錘煉1小時以上。
九、本人對職業(yè)計劃的看法
對于現(xiàn)階段的大學生而言，制定職業(yè)計劃很有必要，由于很多大學生還處于迷茫階段，對自己的理想沒有清楚的認識，乃至連自己以后要做什么都不知道，所以很有必要對自己理想職業(yè)做個計劃，雖然這份職業(yè)計劃也不一定會實現(xiàn)，但至少有了一個努力的方向和目標�？梢哉f，職業(yè)計劃就像一座燈塔，讓我們不至于在航行的大海上迷失了方向。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃5
摘 要：本文回顧了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關內容，重點對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題等進行了概括總結，進一步提出大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃理論與實踐的研究展望。以為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提供一定的借鑒與啟發(fā)。
關鍵詞：大學生 職業(yè)生涯規(guī)劃 回顧 展望
1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的概念界定
職業(yè)是依靠自己的知識與技能，創(chuàng)造社會財富，獲得一定報酬，以實現(xiàn)自我價值與社會價值的一種工作。職業(yè)生涯即與職業(yè)相關并貫穿于人一生的所有經驗與活動。職業(yè)生涯規(guī)劃即職業(yè)生涯的設計，是一系列的職業(yè)目標的實現(xiàn)活動。
為此，筆者認為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生這一主體在整個社會政治、經濟、文化背景下，大學生結合自身實際情況，確定自己的職業(yè)目標，并制定相關的學習和培訓計劃，不斷增強所選職業(yè)所需素質的一個過程。
2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的理論基礎
2.1職業(yè)發(fā)展理論
有許多種類的職業(yè)發(fā)展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論。金茲伯格（Ginzberg）認為職業(yè)發(fā)展不是一個短暫的決定，而是一個長期的過程。職業(yè)發(fā)展理論探討了影響個人職業(yè)發(fā)展的因素，并進一步把青年人的職業(yè)發(fā)展分為空想期、嘗試期和實現(xiàn)期。舒伯（Super）在上述的基礎上，提出個人的職業(yè)發(fā)展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段。
2.2職業(yè)選擇理論
職業(yè)選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論�；籼m德（Holland）認為人格有6種類型，分別為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和事務性。與此同時，工作環(huán)境也有6個類型與人格類型相匹配，人的職業(yè)發(fā)展由二者的交互作用而決定。
2.3職業(yè)錨理論
施恩（Schein）提出了職業(yè)錨理論，他認為當一個人必須做出抉擇的時候,他怎么都不會放棄自己職業(yè)中那種至關重要的東西或價值觀，就是職業(yè)錨。人們如何在未來發(fā)展自己的事業(yè)，職業(yè)錨起著重要的作用[1]。
以上三種代表性理論分別從職業(yè)發(fā)展、職業(yè)選擇、職業(yè)錨的角度，對人的職業(yè)生涯發(fā)展做了簡單地分析與論述。這三種理論為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究奠定了堅實的基礎，接下來，本文重點對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關研究進行詳細的分析與探討。
3.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關研究回顧
3.1大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題與對策研究
近年來，關于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進行了總結，發(fā)現(xiàn)大學正大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題有：（1）大學生缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃有足夠的認識；（2）大學生對于自身與相關的環(huán)境認識不夠；（3）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃相對盲目，缺乏相關的方法與對策；（4）關于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導不夠[2][3]。
針對上述存在的問題，以往的研究主要從個人、高校和國家?guī)讉�角度提出了相關的對策，來幫助大學生形成合理的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，正確認識自我與周圍環(huán)境，為將來更好的擇業(yè)、就業(yè)提供有利條件。
3.2大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力
能力是個體或團體成功完成某一活動或事件的心理特征。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力即大學生能夠成功完成職業(yè)生涯規(guī)劃的一種心理特征。強化大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應有之意，也是大學生提升自我、實現(xiàn)自我的重要內容。
裘開過（20xx）的研究表明：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力可分為：認識自我、認識環(huán)境、確定目標、制定計劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級、生源地和專業(yè)方面存在顯著差異[4]。為此，根據(jù)不同的性別、年級等特征有區(qū)分、有計劃的提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力很有必要。
3.3大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育體系與培養(yǎng)機制的研究
楊麗（20xx）的研究從指導機構、專業(yè)隊伍、網絡服務、課程體系和測評體系幾個方面介紹了教育體系的'建構，同時認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注重個性、市場和大學生職業(yè)生涯整個過程的發(fā)展[5]。該研究既尊重了職業(yè)生涯規(guī)劃的動態(tài)性、也尊重了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性，還很好的結合了我國市場經濟的現(xiàn)實性，對于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)與教育有著重要的意義。
建立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)機制也十分重要。建立良性的培養(yǎng)機制既可使大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中能夠有規(guī)可循，也可使高校人才培養(yǎng)的質量得到進一步提升。劉兆平（20xx）的研究以科學發(fā)展觀為指導，從辦學理念、學生管理、課程建設、校園文化、社會實踐和師資隊伍建設等角度闡述了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制的相關措施[6]。從宏觀的辦學理念到微觀的社會實踐師資隊伍建設，這種全方位、多層次的培養(yǎng)機制的建立值得我們借鑒。
3.4大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的是實效性研究
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性可以看作是大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生職業(yè)生涯意識、大學生職業(yè)生涯選擇等的影響。實效性越高說明大學生職業(yè)生涯規(guī)劃越能落到實處。何澤彬（20xx）認為時效性的考察應從教育理念、教育內容、有效方式、隊伍建設和有效評價五個方面[7]。在實際考察大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實效性以上五個方面值得借鑒。
4.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃研究與實踐展望
4.1努力增強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力，合理進行職業(yè)生涯規(guī)劃
大學階段是一個增長知識與技能過程，職業(yè)是將這些知識與技能實現(xiàn)價值并轉化為社會財富的一種途徑。大學生要正確認識自我與周圍環(huán)境，確定和實施合理的目標，并根據(jù)結果對以上環(huán)節(jié)不斷跟新、進步。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃可從學業(yè)規(guī)劃和結業(yè)規(guī)劃兩方面入手。學業(yè)規(guī)劃可根據(jù)SWOT分析方法在大一到大四制定不同且有針對性的計劃。就業(yè)規(guī)劃要實時關注就業(yè)信息，不斷增強就業(yè)知識與技能，結合自身興趣等，進行合理的就業(yè)規(guī)劃。
4.2大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制不斷完善與發(fā)展
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機制僅從理論上的建構是不夠的，還需要實踐的檢驗，這樣大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)體系才會不斷完善。為此，高校應當把學生管理、課程建設、校園文化建設和師資隊伍建設投入到實踐中去，在實踐中檢驗與發(fā)展，并更新理論。只有這樣的循環(huán)往復大學生職業(yè)生涯規(guī)劃才能跟上時代發(fā)展的腳步，才能為大學生乃至整個社會的發(fā)展做出貢獻。本文還要特別強調大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中網絡服務的建設的重要性。近年來，微博、微信公眾平臺等在發(fā)布信息等方面起著越來越重要的作用，我們應加以有效利用。
4.3大學生職業(yè)生涯的實效性將越來越受重視
我們可以把大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性看作大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點與落腳點。如今有些高校雖然開設有職業(yè)生涯規(guī)劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項，而沒有把職業(yè)生涯規(guī)劃這一重要內容落到實處。這就需要對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實效性的研究制定更有效的評估工具和方法，學生也應該發(fā)展自己的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。
4.4關于大學生就業(yè)的研究與實踐進一步深化
由于大學生擴招等各種因素對大學生就業(yè)影響巨大。大學生就業(yè)既是熱點也是難點，大學生應對就業(yè)的相關政策進行詳細的了解。例如：基層在教育、醫(yī)療和農工業(yè)技術等方面還比較欠缺，大學生應響應國家號召，去基層就業(yè)，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學生創(chuàng)業(yè)也是值得深入了解與發(fā)展的內容。國家在大學生創(chuàng)業(yè)方面有諸多的優(yōu)惠政策。大學生選擇創(chuàng)業(yè)既可緩解我國嚴峻的就業(yè)壓力，也有利于大學生根據(jù)自身的興趣愛好自由發(fā)展。
參考文獻：
[1][5]楊麗.高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系的構建[D].復旦大學,20xx.
[2]常萬里.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題及對策研究[D].北京化工大學,20xx.
[3]劉詠寶.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題及對策研究[D].華中師范大學,20xx.
[4]襲開國.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力的結構及現(xiàn)狀研究[D].南京師范大學,20xx.
[6]劉兆平.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識的培養(yǎng)機制研究[D].蘇州大學,20xx.
[7]何澤彬.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育實效性研究[D].西南大學,20xx.
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃6
一、導言
現(xiàn)在社會是一個經濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
二、自我分析
1。職業(yè)興趣：我適合在人際友好、環(huán)境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作，對要求工作環(huán)境與我最看重的價值觀保持一致。喜歡能充分發(fā)揮新穎獨特的想法的工作，需要自由的環(huán)境和別人的支持。
2。職業(yè)能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，具有獨到的遠見，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時固執(zhí)己見，以至于較難與別人達成共識。比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3。個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4。職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5。勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的發(fā)展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創(chuàng)造性地解決問題的`技能，具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服
困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題。而不是感情用事。交際能力較強。對自己要求嚴格。有強烈的上進心。
2）能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事。一旦有自己的主張就會貫徹到底，會不聽別人的意見。自己性格偏內向，交際能力較差，又過于執(zhí)著固執(zhí)，積極主動性不夠。
自我分析小結：我認為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的不足，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。譬如，多看一些課外書，多與上級交流經驗，多讀書，拓寬自己的視野，等等。
二。職業(yè)分析
1。家庭環(huán)境分析：
家庭經濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導；親戚朋友眾多，是很好的人力資源。
2。學校環(huán)境分析：
我就讀于南昌理工學院，生活環(huán)境好，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學還是在不錯的�？粘藢I(yè)的就業(yè)前景不錯，就業(yè)率比較高。
3。社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在畢業(yè)大學生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
三。職業(yè)定位
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內部因素：優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦靈活，邏輯推理能力較強有時過于理性，會忽略別人的感受
工作有毅力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有倦具有創(chuàng)造力，領導能力不錯理
人際關系處理得當
威脅因素（T）
社會環(huán)境不斷變化
競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻
四。計劃實施方案：
1。大學期間：20xx年～20xx年
1）學好本專業(yè)的專業(yè)知識，掌握空乘行業(yè)的基本知識。
2）英語考級積極復習，強化英語，至少過6級。
3）從大二開始，積極準備考多種有關的證書。
4）從現(xiàn)在起，關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。
5）假期打工（和本人專業(yè)相符合的工作）積累社會經驗。
6）不管是否有把握，都將進行行政管理考研學習，使自己的知識更加豐富扎實。
2。大學畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。
2）若參加工作，則踏實從事工作。
3。長期計劃：
1）在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識。
2）努力工作，積極博取提升的機會。
3）在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5）不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正。
6）建立良好的交際網，進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創(chuàng)業(yè)提供契機。
7）在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內達到最優(yōu)目標。
8）如果條件成熟，自主創(chuàng)業(yè)。
五。評估調整
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：
大學畢業(yè)后，沒有考上研究生，則：
1）直接參加工作，累積資本，為日后自主創(chuàng)業(yè)打下基礎。
2）一方面可以在國內找工作。
3）同樣也可以去國外留學，半工半讀，繼續(xù)深造。
4）在眾人的幫助下自主創(chuàng)業(yè)。自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
六。結束語
有了職業(yè)規(guī)劃書固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打
拼！一個人對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業(yè)生涯的規(guī)劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的渲染師，當我走進這所大學，走進動漫設計系的時候，我知道我已經離這個夢想不遠了。
成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會給我的發(fā)展指帶來更明確明確的方向。
夢想與現(xiàn)實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現(xiàn)的過程。我深深的知道要實現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事。其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃7
一、自我分析
1、自我認識：我是一位本科生，是當代眾多大學生中的平凡一員。業(yè)余時間愛聽音樂、外出漫步、談天，還有上網。
2、我的優(yōu)點：有良好的生活習慣，愛好看小說、散文，特別愛看勵志類的書籍，時間觀念強，推敲問題比較全面，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，愛好創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，并且有很強的責任心。
3、我的缺點是：缺少毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。偶然缺少自信心，且懼怕別人在背后評論自己。有點守舊缺少足夠的冒險精神，辦事略顯急噪。
4、解決自我認識中的劣勢和缺點：所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，會漸漸培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的.各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
二、職業(yè)分析
1、主要課程
基礎知識、經濟學、數(shù)學、英語、經濟法、經濟寫作等知識。運算機網絡原理、電子商務概論、網絡營銷基礎與實踐、電子商務與國際貿易、運籌學、數(shù)據(jù)庫技術與運用、消費者行動學、市場調研與猜測、ERP與客戶關系管理等。
2、電子商務專業(yè)分析
電子商務專業(yè)是融運算機科學、市場營銷學、管理學、法學和現(xiàn)代物流于一體的新型交叉學科。培養(yǎng)掌控運算機信息技術、市場營銷、國際貿易、管理、法律和現(xiàn)代物流的基本理論及基礎知識，具有利用網絡展開商務活動的能力和利用運算機信息技術、現(xiàn)代物流方法改進企業(yè)管理方法，提高企業(yè)管理水平能力的創(chuàng)新型復合型電子商務高級專門人才。
3、專業(yè)方向
主要有兩個方向：網站設計與程序方向、網絡營銷編輯方向、畢業(yè)后，可從事企事業(yè)單位網站的網頁設計、網站建設和保護，或網絡編輯、網站內容的保護和網絡營銷(含國際貿易)、企業(yè)商品和服務的營銷策劃等專業(yè)工作，或從事客戶關系管理、電子商務項目管理、電子商務活動的策劃與運作、電子商務系統(tǒng)開發(fā)與保護工作以及在各級學校從事電子商務教學等工作，還可以在呼喚中心從事電話營銷的工作。
4、電子商務就業(yè)層次
從實務層、實行層、到策劃、決策層是一個從簡單到復雜的進程�？梢钥闯鰜�，人才數(shù)量越往上越少。
實務層是指一個電子商務項目運營中的實務操作層次。
實行層是指電子商務項目的實行進程，在這個層次中，具有項目實行能力是主要要求。需要明確的是，并不是項目由一個人來全部完成。而是指，能夠參與乃至領導項目的某一項工作，比如流程策劃、界面設計、內容架構。
策劃、決策層，是指能夠根據(jù)環(huán)境和企業(yè)的具體條件策劃其電子商務計劃，并能在輔助論證、決策重大項目問題。比如采取何種支付方式、何種配送方式。
三、電子商務培養(yǎng)目標
1、培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的，熟悉經濟管理與現(xiàn)代商務基本理論，掌控一定的運算機、網絡及信息技術基本原理及運用方法，具有電子商務項目計劃、設計、管理和組織能力，能夠使用現(xiàn)代信息和網絡技術展開市場研究、信息傳遞、網上商務系統(tǒng)建設、廣告設計、網絡營銷與貿易及網上支付和結算等商務活動。
2、具有理論分析和實務操作的基本能力；掌控經濟學、管理學與電子商務方面的基本理論和基本知識；具有展開電子商務業(yè)務的基本能力；熟悉貿易活動的國際慣例與有關電子商務活動的政策和法規(guī)；了解本學科的理論前沿和發(fā)展動態(tài)；具有熟練運用外語、運算機和網絡技術的能力。
四、環(huán)境分析
近年來，隨著高校的擴招，大學畢業(yè)生的就業(yè)競爭日趨猛烈，學生就業(yè)存在幾個比較突出問題：
1、大學生就業(yè)率呈降落的趨勢。
2、大學生就業(yè)渠道不暢。
3、大學生就業(yè)觀亟待改變。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃8
一、前言
時光飛逝，不知不覺我已走到20歲的年輪邊界。作為一名電子信息工程專業(yè)的當代大學生，面對電子技術人才競爭日益激烈的社會現(xiàn)狀，我不由得開始考慮自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)并存的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？生命就如一張白紙，生命只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。人活著不應該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的大學僅剩下三年的生活做一個全面的規(guī)劃。
二、自我分析
1、氣質
根據(jù)不同指標可以把氣質分成不同種類，據(jù)我自己測試，我的氣質如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實，忍讓堅強，細膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時會煩躁、沖動，多愁善感。我是一個在農村里長大的孩子，所以我從小就學會堅強獨立，任何自己做得到的能夠解決的事情都盡量自己去做，很少會要求別人何如做。但也許因為來自農村的原因，各方面能力都所欠缺，知識、視野等不如許多同學，心里時不時會自卑一下，有時候也會多愁善感了一下，有點容易受身邊好友影響情緒。但我知道，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進取的。
2、性格
我是一個踏踏實實、一步一個腳印的人。我覺得這個蠻準的，對我來說，“安定”和“踏實”是最重要的。我的性格是稍微內向的，與人交往時常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對我都比較信任�？墒�，正是這種性格，使我很難對別人開口說“不”，不知道這個是件好事還是壞事。我比較喜歡獨立思考，我不喜歡一遇到不懂的問題就直接去問別人，喜歡自己去鉆研，等自己解決了這個難題，心中就會有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺。自己有自己的主見，不易受到他人的影響，但我又不會把自己的`思想強加在別人身上，因此身邊的同學朋友都喜歡我。
3、興趣愛好
我愿意幫助別人解決困難。喜歡幫助同學，當身邊的同學朋友遇到困難的是時候，我會認真傾聽他們的訴說，盡量給他們可行性的建議或意見。喜歡和他們合作，一起合作完成任務，我會覺得很開心。喜歡關心他們的幸福，看到他們幸福開心，我會打心眼里快樂。喜歡運動，平時較喜歡打兵乓球等各種球類，平時會跟同學去打打球；又喜歡安靜，安靜時候我能一天都不開口說話。喜歡到圖書館看看書，看書是我獲取知識的主要途徑。
4、能力
我覺得，我在自學和洞察方面比較強。我比較喜歡自學，喜歡獨立思考，去鉆研自己感興趣的一切。在人際關系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時間就會一起聊天、逛街。但在語言表達能力方面，我對自己就不怎么滿意了，由于語文不怎么好，總覺得自己比較缺乏詞，有時候跟同學朋友聊天打鬧時會詞窮。有自己的看法，但很少會表達出來。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應該說思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難接受一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎么喜歡。思維這方面還是得訓練多訓練一下。
三、職業(yè)認知
1、內部環(huán)境分析
我是一個來自農村的孩子，爸媽都是農民，沒有任何社會背景，一切都得靠自己。他們教會我一輩子的財富是：真誠、感恩、腳踏實地、堅強獨立。爸媽的工作勉強能支付我讀大學的學雜費，我能安心學習。但是要是讀研的話，恐怕不行了，所以我比較傾向與畢業(yè)后就業(yè)。如果考研的話真的一切都靠我自己了�？v觀目前就業(yè)難的形式，有許多因素，以下是主觀因素的幾個原因：
1）部門畢業(yè)生自身專業(yè)知識與技能不精，但擇業(yè)期望值很高，把待遇是否優(yōu)厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標準，不愿承擔艱苦的工作，也不愿到經濟欠發(fā)達地區(qū)和基層學校去工作。
2）相反地，對自身的素質和就業(yè)競爭能力評價過低，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業(yè)競爭。
2、外部環(huán)境分析
電子信息工程是電子信息類專業(yè)中具有較寬適應領域的專業(yè)，是電子信息產業(yè)的支撐學科，也是當前需求量大、就業(yè)率較高的專業(yè)之一。電子信息工程的培養(yǎng)目標是具備電子技術和信息系統(tǒng)的及處理論和知識，能從事信息處理與傳輸相關領域的研究、設計、制造、應用和開發(fā)，具備較高的外語和計算機應用能力。具備知識創(chuàng)新能力的高等工程技術人才。它側重于信息處理的工程應用，主要學習電子工程、信息工程、信息傳輸與處理的基本理論和分析、設計方法，包括信息的獲取與處理、通信及計算機應用技術，具有較強的實踐性教學環(huán)節(jié)及工程應用訓練過程，非常重視學生實際應用能力和綜合素質的培養(yǎng)。理論上電子信息工程專業(yè)就業(yè)前景是很好的，但為什么許多大學生找不到與專業(yè)對口的工作？依我調查，外部環(huán)境形勢主要有以下幾個方面：
1）現(xiàn)今，我國仍處在計劃經濟向市場經濟轉型的過渡時期，經濟和產業(yè)結構的調整，不僅使大學生就業(yè)難，全社會都存在就業(yè)難的問題。
2）我國就業(yè)結構不平衡。東部以及沿海地區(qū)人才供過于求，而中西部地區(qū)人才卻供不過于求。
3）大學教育發(fā)展比較緩慢，遠遠沒有跟上經濟改革與發(fā)展的步伐。
4）雖然市場需求量大，但是很多企業(yè)都要求一兩年以上的經驗，這樣把許多剛畢業(yè)的大學生拒之門。
5）近年來的金融危機也對我國的就業(yè)問題產生極大的影響。
但是近年來國家應社會的需求，出臺了培養(yǎng)職業(yè)技師的政策。許多高校設置了職教師資班。如今我院的電子信息工程專業(yè)也是職師班，這樣給電子信息工程專業(yè)的學生更多的就業(yè)選擇。同時解決職教的緊缺，又能在一定程度上緩解就業(yè)壓力。
3、對職業(yè)認知的小總結
客觀原因是我們無法改變的，可是，我們卻能針對主觀因素找出自己的不足，使就業(yè)問題對我們的影響小之又小。我認為：
1）作為學生，做重要的還是把學業(yè)放在第一位，認真學好自己的專業(yè)，為以后的就業(yè)打好基礎。
2）多參加學校舉行的實踐活動還有暑期實習，鍛煉自己，增加經驗。
3）客觀估量自己，以致在找工作時不會眼高手低。
4）在大學四年里，認真做一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，明確自己的目標，使自己在做任何事情更加有動力。
四、確定目標，制定計劃
大學生的畢業(yè)后的去向是與其大學學業(yè)聯(lián)系在一起的。表面上大學生的就業(yè)是在大四解決的，其實不然，就業(yè)是我們整個大學都要面臨的問題，只不過在時間上是大四時離得比較近而已。
對于我自己而言，在就業(yè)、讀研、留學、創(chuàng)業(yè)方面，我比較傾向于就業(yè)。目前就讀的是電子信息工程（職師），因此我的人生目標為當一名優(yōu)秀的人民教師，同時創(chuàng)立一個品牌教育網站，或者在電子設計和編程方面有所建樹
五、實施方案，修正評估
由于我是大一的學生，剛踏進大學的校門，不適應大學的生活，大一的第一個學期有所獲也有遺憾，時間匆匆而過，未能及時做好規(guī)劃，因此大一的第一個學期不做修正評估。希望從下個學期能力順利往規(guī)劃走。
六、總結
大學時代，是職業(yè)規(guī)劃正當時。因此，我們大學生應盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從我們步入大學校園就開始。要了解自己的長處和短處，知道自己的興趣，制定好職業(yè)目標，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，在大學期間不斷評估與修正，朝著自己的目標去奮斗。一個人想獲得人生的成功，沒有規(guī)劃是不行的，沒有目標將會荒廢一生。今天站在哪里并不重要，但下一步邁向哪里卻很重要，這就需要我們做好規(guī)劃。當然，僅僅有規(guī)劃是不夠的，日后的付出與堅持才是最重要的。世界上唯一不變的就是變化，此后我要根據(jù)環(huán)境的變化，不斷的評估和反饋，堅持不懈，從而保證目標順利地實現(xiàn)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃9
一、就業(yè)情況
就業(yè)現(xiàn)狀：對人口、食物、環(huán)境、能源等問題進行綜合研究，開創(chuàng)各種綜合解決這些問題的方法的農業(yè)生態(tài)工程的興起，最終將發(fā)展新的、大規(guī)模的近代化農業(yè)。由此可以看到，生物學的發(fā)展和人類的未來息息相關。而一個國家的發(fā)展離不開教育,教育的好壞直接影響國家的發(fā)展,所以教師是永遠不可缺少的職位.中小學的生物教學,是學生對自然科學的啟蒙和開導,是啟發(fā)學生愛護環(huán)境,保護動植物和呵護大自然的引導者。
就業(yè)前景：此專業(yè)培養(yǎng)的人才主要從事職業(yè)有：動物科學者、食物科學家和技術員、生物學者、生物化學學者、微生物學者、動物學者和野生動植物學者、中小學生物學教師、大學環(huán)境學教師、育苗場及溫室管理者、農場和漁場管理者。
海南師范大學雖有非師范類專業(yè),且我院也設有師范類的生物科學專業(yè)和非師范類的生物技術專業(yè),但主要還是以培養(yǎng)中小學的教師為主,我學的也就是師范類的生物科學專業(yè),所以以后會從事教師工作。
能力要求：樂于與他人協(xié)作，并在工作中表現(xiàn)出和善、合作的態(tài)度;能夠激發(fā)并保持自己對目標的挑戰(zhàn)欲，并竭盡全力完成任務;能夠接受批評并冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作;可靠地，有責任感地，值得信賴地履行自己的職責;注重細節(jié)。
教育背景：從業(yè)者至少應具備學士學位。然而，許多職業(yè)要求從業(yè)者擁有研究生文憑。例如，有些僅要求碩士學位，而有些則要求博士。海南目前大多數(shù)市縣要求本科生,�？诘貐^(qū)的學校要求相對要高.
前景分析：由于生物學在我國開展較晚，起步較慢，各種設備與發(fā)達國家相比還很不完善，相關生物公司主要集中在沿海地區(qū)。而海南也主要集中在�？诘貐^(qū),但數(shù)目并不是很多.因此，生物學相對其他學科就業(yè)前景并不太樂觀。
近些年來隨著中國本科以上學歷的畢業(yè)生的增加,各大學相繼調整政策，招聘的教師至少要研究生以上學歷。與生物相關的學者也要達到博士學位，并且工作多年。而海南的教育相對內地要弱一些,一些西部的地區(qū)也缺乏師資力量,所以前景還算可以.
二、就業(yè)方向
我校學生命科學院的學生，生物技術的學生大多選擇生物技術公司、制藥企業(yè)和擁有環(huán)保管理部門的公司。這些給掌握生物學基礎知識的人有很好的工作機會。而生物科學專業(yè)的學生大多從事教育工作，也有少部分的就業(yè)于生物類的企業(yè)。
三、對策
相對于外語和計算機專業(yè)的實用，經濟學和管理學專業(yè)的.火暴，生物學似乎處于一個很尷尬的位置，然而生物學專業(yè)學生的科學分析能力，理解能力，綜合系統(tǒng)技能和邏輯思維能力又是其他專業(yè)所不具備或不足的，那么，面對這樣的優(yōu)勢和劣勢，我們該怎么辦呢?
1、學好本專業(yè)。這可以提供一個很好的邏輯思維能力與分析能力。以后的工作或考研都不能放棄本專業(yè)的學習。
2、選修或輔修一些熱門的課程，如經濟學、物流管理等。例如管理類，有些企事業(yè)單位和行政管理部門都設立了與生物技術有關的生產管理和行政管理工作崗位。這些崗位與科研崗位相比，雖然也重視應聘者對專業(yè)知識、技能的把握和運用，但在文憑等其他環(huán)節(jié)沒有過多的嚴格要求，為我們本科生提供了更多的就業(yè)機會。
3、由于我的平均成績并不高，家庭經濟情況也不太好，所以考研也很難爭取到名校。而我校生物專業(yè)的輔修或雙學位課程要求高而且收費不少，所以選擇輔修或雙學位并不太適合我。所以,要加強專業(yè)課的學習,把要拿的證書都拿了,在課余的時間里,做些兼職來提高自己的交際能力和提高自身的人脈關系,還要提前去做一些高中的練習題,如高考題,因為一些好的中學不僅要求老師有好的課堂講解,還要求有做高考題的能力.
就我自身而言，我是一個能動能靜的人。積極地參與各種活動，收取各方面信息，同時試著與人交流，才能不斷地修整自己;同時只有保持冷靜，才可以考慮事物的本質，并能覺察到周圍事物的變化，不斷調整自己，讓自己與社會相融洽。而作為師范類院校的一名生物科學專業(yè)的學生，以后將要從事中小學的生物教學,教師是一個安靜的工作，這和我的性格不謀而合。
我喜歡讀書、繪畫、音樂等。這特點將讓自己各方面知識得以積累。一名教師需不斷研究查詢，不斷豐富、完善自己。但如果要我做第二職業(yè)的選擇，我會選擇生物實驗室里的研究.其實我也很喜歡在實驗室里的研究工作,雖然上次只是給學姐幫了幾次忙,而且就只是去磨土,最后也沒能留下來,但是還是很想在實驗實力忙上忙下的可海南目前的實驗室研究工作前景不大.
四、結語
既然喜歡生物,選擇了生物,就應該好好的去學習生物.四年的大學生活是自我成長，自我蛻變，自我學習的過程。不要指望別人給你什么，是你想要什么。每天，你都是一個嶄新的自我，每天都讓自己有一些變化，每天都讓自己成長，發(fā)現(xiàn)自我并開發(fā)自我。在追求的過程中把握心態(tài)，保持一個積極的心態(tài)，不斷在生活中奮進，在挫折磨難中尋找快樂并開心地做自己。
生物專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書6
大學四年職業(yè)規(guī)劃之專業(yè)培養(yǎng)要求
本專業(yè)培養(yǎng)具備物流學、運籌學、管理學、交通運輸組織學、運輸經濟學、運輸商務管理等基本理論和基本知識，適合于物流企業(yè)、交通運輸企業(yè)及機械或電子制造企業(yè)、科研院所、政府機構等部門，從事物流系統(tǒng)規(guī)劃與設計、物流技術設備和物流自動化系統(tǒng)的設計與集成、物流系統(tǒng)運行與維護的復合型、應用型的高級工程技術與管理人才。在國內同類專業(yè)中創(chuàng)辦較早，在物流工程領域具有重要的地位和影響。
大學四年規(guī)劃之主要課程
管理學、運籌學、物流基礎、物流信息系統(tǒng)、物流工程、物流機械技術、國際物流學、電子商務概論、物流倉儲技術、運輸會計學、專業(yè)英語(物流)等。
大學四年規(guī)劃之就業(yè)前景
就業(yè)還是很不錯的，物流專業(yè)人才被列為我國12類緊缺人才之一，也是國家十大振興計劃之中的唯一服務業(yè)，缺口達60余萬。據(jù)了解，目前最為搶手的物流人才，是那些掌握現(xiàn)代經濟貿易、運輸與物流理論和技能，且具有扎實英語能力的國際貿易運輸及物流經營型人才，他們的年薪最高可達100萬元。當然不那么樂觀的是，想成為搶手人才還真不是很易，雖然緊缺，但是就業(yè)也不是特別容易!只有靠著自己的努力，充實自己的專業(yè)知識，提高自身素養(yǎng)，在以后的就業(yè)路上才會一帆風順!
大學四年規(guī)劃之就業(yè)方向
各類物流企業(yè)，工商企業(yè)的物流管理部門，各級物流行政管理部門，交通運輸企事業(yè)單位，物流系統(tǒng)規(guī)劃與設計部門，商業(yè)、流通業(yè)管理部門，物流設備研發(fā)、銷售企業(yè)，科研院所、大專院校等。亦可報考物流管理與工程類、管理科學與工程類、工業(yè)工程類或其他經濟管理類研究生繼續(xù)深造。
我的職業(yè)規(guī)劃：大學四年具體規(guī)劃
大一
適應校園環(huán)境，結交朋友，擴大自己的生活圈，培養(yǎng)各種興趣。學好大一的課程。執(zhí)行方案：參加學校社團活動，參與班級干部。
大二
充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習，工作，生活能力。輔修工商管理專業(yè)。爭取通過英語四級考試，依照自己興趣，參加一些感興趣的培訓班。執(zhí)行方案：每天早上6：30—7：30背新概念英語，白天利用課余時間學習其它各們課；晚上6：00—10：00到教室自習，復習當天課程，預習明天課程，做英語四級試卷，強化英語訓練，不斷鞏固提高。進入學期復習時間，準備期末各科考試。知識拓展：閱讀課外書籍，如《哈佛市場營銷學》、《物流管理》、《供應鏈管理》、《投資學》等。
大三
全面提高個人綜合素質，不斷深入研究物流以及工商管理方面知識和實務，同時參加其他管理類學科的培訓。努力提高英語口語水平，特別是商務英語。逐步嘗試接觸社會，盡快考得物流師證。執(zhí)行方案：提高英語口語水平，為專業(yè)服務，更為自己在同一平臺上競爭獲得創(chuàng)造的條件。努力學好每一門課程，爭取每次過6門。預習，要趕在老師前面；復習，要溫故而知新；不要為考試而考試，能真正學以致用。
大四
進一步接觸社會，熟悉工作環(huán)境，積累人際關系，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。初步找到適合自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。執(zhí)行方案：在加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極常識并加入校友網絡，了解往年的求職情況。
過來人分享：我的職業(yè)規(guī)劃和大學四年規(guī)劃
物流人才的需求量為600余萬人。相關統(tǒng)計顯示，目前物流從業(yè)人員當中擁有大學學歷以上的僅占21%。許多物流部門的管理人員是半路出家，很少受過專業(yè)的培訓。據(jù)相關人士透露，殼牌在國內招聘的應屆大學生目前的薪金是每月6000元到8000元，在一年之后還會由相當大的提升空間。“現(xiàn)在一年就能掙個7萬元至10萬元，估計4年之后只會多不會少，因為能源越來越緊俏。
職業(yè)生涯規(guī)劃結束語
“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海�！眲e讓怯弱否定自己，別讓憊懶誤了青春。一個人不奮斗不能有所成就，一個國家不奮斗不能立足世界，一個民族不奮斗不能興盛強大。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃10
隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深入，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深入，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設就業(yè)指導課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
1開設大學生就業(yè)指導課的目的
“大學生就業(yè)指導課”主要是對學生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生準確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期望和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，掌握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關的職業(yè)知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質和能力，使學生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
1指導和幫助學生完畢學業(yè)，促進全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導和幫助學生在學制系統(tǒng)中完成學習任務，完畢學業(yè)。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上準備求職。
2指導和幫助學生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立合理的擇業(yè)觀念高校學生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學專業(yè)密切相關，因此，很有必要通過大學生就業(yè)指導課的學習進一步的了解所學專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學生樹立合理的擇業(yè)觀念，使學生萌動的、自在狀態(tài)的求職期望，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為；鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達到人才資源的合理配置。
3指導學生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業(yè)政策高等學校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發(fā)展的需要而制定的`有關就業(yè)的行動準則，它將根據(jù)國家政治經濟的變化而不斷調整；各地，各部門也根據(jù)國家當年頒布的有關政策并結合本地區(qū)、本部門的實際制定相關的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關鍵的環(huán)節(jié)。
4指導畢業(yè)生掌握求職對策，促進順利就業(yè)求職是高等學校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結束學生生涯，開始職業(yè)生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們常常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當大的程度上取決于他的職業(yè)。大學生就業(yè)指導課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。
5激勵學生以新的姿態(tài)繼續(xù)學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發(fā)展的潮流。在當前知識經濟時代，掌握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。大學生就業(yè)指導課在完成就業(yè)前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。
2就業(yè)指導課的內容
《中華人民共和國高等教育法》第59條第一款規(guī)定“高等學校應當為畢業(yè)生、結業(yè)生提供就業(yè)指導和服務”；原國家教委教政廳〔1995〕4號文件指出“開設就業(yè)指導課旨在幫助大學生以正確的人生觀、價值觀、道德觀和行為規(guī)范參與求職擇業(yè)活動，增強適應社會的能力。同時，旨在幫助學生樹立正確的擇業(yè)目標，掌握求職技巧，解決求職過程中出現(xiàn)的問題，正確選擇職業(yè)，為將來的發(fā)展與成才打下良好的基礎”。這說明對高等學校學生進行就業(yè)指導，是學校教育教學工作的一個重要內容，是推動學生全面發(fā)展，貫徹學以致用、人盡其才原則，幫助學生順利擇業(yè)求職的重要措施。也可以說，這既是對大學生就業(yè)指導課的指導思想、教學目的和教學任務的具體要求，也是對課程內容的基本規(guī)定。結合學生實際，就業(yè)指導課的內容主要包括如下幾個方面
1就業(yè)思想教育擇業(yè)標準、擇業(yè)方向是受人的支配的。就業(yè)的思想指導即對學生進行職業(yè)價值觀教育。職業(yè)價值觀簡單說是人們對職業(yè)的基本看法和態(tài)度。主要是通過對學生進行職業(yè)理想、職業(yè)道德、人生觀、價值觀的教育，引導學生樹立正確的擇業(yè)觀，調整擇業(yè)期望值，正確選擇和對待職業(yè)，確立“先就業(yè)、后擇業(yè)”的就業(yè)觀念，倡導“三支一扶”、“大學生志愿服務西部計劃”等國家
就業(yè)政策�；鶎右彩浅刹诺兀谄椒驳穆殬I(yè)中作出不平凡的貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
2就業(yè)政策指導政策指導是大學生職業(yè)指導工作的基礎。它系統(tǒng)地向學生介紹國家對大學畢業(yè)生就業(yè)問題的宏觀指導政策、勞動人事法規(guī)。通過具體的就業(yè)制度、政策、方針和有關勞動人事法規(guī)、個人在擇業(yè)過程中所享受的權利和應盡義務的學習，引導學生深刻領會國家關于畢業(yè)生分配的政策，擺正自己的位置，找到適合自己的角色，走出擇業(yè)的誤區(qū)；尤其是要讓大學畢業(yè)生加強對國家就業(yè)鼓勵與傾斜政策的了解，使學生就業(yè)能在政策范圍內有的放矢地進行，克服擇業(yè)的隨意性和盲目性，使學校既落實國家宏觀調控計劃，又完成畢業(yè)生資源合理配置。
3就業(yè)心理教育心理問題是心理不健康的現(xiàn)象或傾向，是心理壓力和心理承受能力相互作用，使人失去應有的心理平衡。“雙向選擇”的就業(yè)辦法在大學生的心理產生了嚴重的沖擊，對許多學生的心理產生了不良影響，出現(xiàn)了攀比、盲目求高、自卑、自負、依賴等就業(yè)心理問題。就業(yè)指導課通過對大學生在求職擇業(yè)中應具備的心理素質，對在求職擇業(yè)中常見心理問題的分析和自我調適等的講授，使學生了解自己的心理特點、自身素質和個性特征，樹立正確面對現(xiàn)實，克服心理障礙，走出心理誤區(qū)，增強心理調適能力和擇業(yè)的自信心。
4就業(yè)技巧指導就業(yè)技巧是指大學生在求職擇業(yè)過程中應具備的技能與藝術。擇業(yè)技巧的掌握對大學生求職成功與否影響較大。通過講授求職擇業(yè)的方法和技巧，目的是使學生掌握應聘、就業(yè)的程序，把握機遇，順利就業(yè)。通過對寫求職信，參加供需見面會、面試的技巧、擇業(yè)前的準備等內容的學習，使學生掌握自薦方式和面試的有關禮儀，掌握與人交談時有聲語言和體態(tài)語言的正確運用方法，引導學生在日常生活中自覺地鍛煉自己的表達能力、交往能力和應變能力，使學生避免由于方法不當而帶來的求職擇業(yè)障礙，使其在求職擇業(yè)中保持主動地位。
5就業(yè)信息指導就業(yè)信息的獲取是大學生進行自主擇業(yè)的關鍵環(huán)節(jié)。獲取信息量的多少，標志著選擇就業(yè)機會的多或少。通過就業(yè)指導，一方面，學校通過各種形式與社會用人單位建立廣泛的聯(lián)系，了解和掌握用人單位對人才素質的要求，并及時將這些信息傳遞給學生，為大學生就業(yè)鋪路架橋。另一方面，通過就業(yè)指導課的指導，幫助和指導大學生學會主動地搜集就業(yè)信息的方法，掌握信息渠道，學會篩選有價值的信息，有針對性地進行職業(yè)選擇。
6就業(yè)安全教育剛從大學校門走出的畢業(yè)生，缺少對社會的認識和了解，面對形形色色的招聘會，他們會或多或少產生茫然、盲從，其中也有少數(shù)同學被不法分子所利用，損害了學生的切身利益。通過就業(yè)指導課的教學，教育廣大畢業(yè)生增強自我保護意識，增強對各種招聘會的分辨能力，學會利用法律武器保護自身的合法權益。
3上好就業(yè)指導課的方法
經過幾年來的教學實踐和探索，我們認識到，要上好就業(yè)指導課，就要注重課程的針對性和時效性，發(fā)揮就業(yè)指導課在大學生就業(yè)過程中的主導作用。
1發(fā)揮教師的主導作用同發(fā)揮學生的自為精神緊密結合發(fā)揮教師的主導作用，集中表現(xiàn)為以課堂教學為主渠道，堅持循序漸進的原則和理論聯(lián)系實際的原則，以教材為基本依托，按照教材的內在邏輯，從遠及近，從客觀到微觀，從形勢的分析到行為取舍，幫助學生奠定科學的知識基礎，提供勇于接受市場選擇的精神動力。這也就是通常所說的“指點迷津”式的、“授人以漁”式的教育教學。與此同時，必須貫徹“以學生為主體”的原則，充分發(fā)揮學生的主觀能動精神，自動學習好相關理論知識，主動收集與篩選信息，切實增強對職業(yè)的評價能力、選擇能力，自主選擇職業(yè)方向，迎接挑戰(zhàn)。
2堅持理論教學與實踐訓練相結合就業(yè)指導課是一門實踐性極強的課程。在對學生進行理論授課后，使學生初步掌握基本理論知識，為了進一步提高學生對就業(yè)指導課興趣和認識，適當?shù)慕M織他們利用所學知識進行模擬面試，以加強他們的語言表達、人際溝通等能力。在適宜的條件下，也可以組織他們參加招聘會，為他們開辟一個良好的實習空間，來感受求職的氛圍和實踐求職的技巧。通過這些實踐的教學環(huán)節(jié)提高教學效果，提升畢業(yè)生的社會適應性。
3堅持課堂授課與個別輔導相結合系統(tǒng)地開設就業(yè)指導課程或者舉辦相關的講座，開展課外相關的活動，這都是面向多數(shù)學生進行的知識和能力教育，應堅持上好。但由于學生群體在思想水平、知識水平、擇業(yè)期望以及在實際的就業(yè)過程中遇到的不確定因素的客觀差異，對他們進行個別指導則更有實效。
4堅持就業(yè)教育和創(chuàng)業(yè)教育相結合就業(yè)與創(chuàng)業(yè)是緊密聯(lián)系，不可分割的。在進行就業(yè)教育的同時，鼓勵畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。我們培養(yǎng)的畢業(yè)生不僅僅只是一個被動的求職者，更應該是主動的職業(yè)的創(chuàng)造者。這在首屆世界高等教育大會通過的《世界宣言》和《行動框架》已有明確論述�！妒澜缧浴窂娬{“畢業(yè)生將愈來愈不再僅僅是求職者，而首先將成為工作崗位的創(chuàng)造者”（《宣言》第7條）。這就要求我們必須將就業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育有機結合起來，引導學生學會創(chuàng)造，培養(yǎng)學生的創(chuàng)業(yè)意識，逐步實現(xiàn)學生從就業(yè)走向創(chuàng)業(yè)之路。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃11
1生涯適應力的概述
1.1生涯適應力的內涵
生涯適應力指的是個體在生涯發(fā)展過程中適應各種生活環(huán)境的能力。強調生涯發(fā)展過程中人與環(huán)境的相互作用，在現(xiàn)實生活中，一切事物都在發(fā)生改變，世界不會因為你而發(fā)生改變，但是我們可以做的就是改變自己，從而適應這個世界。這種能力也是職業(yè)生涯適應力的基本體現(xiàn)。
1.2生涯適應力的研究意義
1.2.1理論意義
研究大學生生涯適應力的四個維度，為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的開展提供理論依據(jù)，對從事高校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的專業(yè)人員在教學中進行創(chuàng)新和科研有重要的意義。
1.2.2實踐意義
現(xiàn)階段大學生的生涯適應力的主要體現(xiàn)在就業(yè)方面。就當前的就業(yè)形勢而言，具有良好生涯適應力的大學生可以對個人目標與現(xiàn)實情況間的距離做出評估，前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)展新的.或者有潛力的職業(yè)。通過運用科學的方法，采取可行的措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想，取得成功。通過大學生職業(yè)生涯力的問卷調查，大學生對自身的職業(yè)生涯力有所了解，找到自身職業(yè)生涯發(fā)展的優(yōu)勢和不足，及時調整和改進，使其更好的適應社會找到理想的工作。通過對沈陽城市建設學院學生進行職業(yè)生涯力的問卷調查研究，使職業(yè)生涯規(guī)劃課程教師更好的了解的學生的求職狀態(tài)，為教師因材施教打下堅實的基礎。
2生涯適應力的理論基礎
生涯適應力可以分為四個維度：生涯適應力之生涯關注，也是生涯適應力中最重要的維度，指的是個體對自身未來職業(yè)的關注和計劃；生涯適應力之生涯好奇。即個體對職業(yè)的好奇態(tài)度，對職業(yè)積極嘗試和探索的態(tài)度；生涯適應力之生涯選擇。指的是個體對自身職業(yè)生涯的構建和選擇；生涯適應力之生涯自信。指的是個體對生涯挑戰(zhàn)的成功預期，是個體能夠成功的做出生涯決策的自我效能感。這四大維度是培養(yǎng)擁有良好生涯適應力的基礎和保障。只有學會了適應變化的環(huán)境做出適當?shù)恼{整，面對困難與選擇時任然擁有淡定和自信，我們才能實現(xiàn)目標走向成功。我校大學生生涯適應力總體水平較高,但其結構內部各維度發(fā)展不均衡,即:生涯關注>生涯好奇>生涯信心>生涯控制。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應該培養(yǎng)大學生生涯適應力四大維度均衡發(fā)展，且對自身職業(yè)有計劃、敢于嘗試的、理性做出職業(yè)選擇的、對自己的抱負充滿信心的新時代大學生。
3大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐
如今，我�，F(xiàn)在的教育對象僅僅停留在大一新生。其實，這門課程從初中、高中甚至小學就可以涉及學習，因為這關乎人的一生發(fā)展與命運。如何完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學，本人認為應重視生涯適應力的培養(yǎng)，在教學中實踐，在實踐中培養(yǎng)，在培養(yǎng)中完善。本人負責沈陽城市建設學院的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學，在教學中，應做到以下幾點全面培養(yǎng)學生的生涯適應力，促進學生就業(yè)。
3.1生涯導向練習，培養(yǎng)學生對生涯規(guī)劃的關注
高校幫助學生制定各種系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃和幫助其職業(yè)發(fā)展的一系列活動，使得人盡其才。通過生涯導向練習培養(yǎng)學生的生涯關注，即高�；趯W生生涯管理的學生培訓模式，從高校要求學生學轉變到學生要求學校提供資源供學生學。關注學生個人發(fā)展，為學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，實現(xiàn)學校與學生的雙贏。
3.2建立決策力引導平臺，培養(yǎng)學生樹立正確的擇業(yè)觀
在教學實踐中組織生涯規(guī)劃大賽和生涯規(guī)劃訓練營，提升學生判斷力和決策力。組織講座、班級座談會和個別談話，做到因材施教。建立家長聯(lián)系長效機制，深入了解學生成長背景，貫徹學校管理理念，旨在通過學校家長兩方面更好引導學生進行生涯規(guī)劃。同時引導大學生形成正確的職業(yè)觀，健全自身的價值觀，并且挖掘自己的潛力，滿足個人需要，促進個體發(fā)展，樹立“一就業(yè)，二擇業(yè)，三創(chuàng)業(yè)”的“三部曲思想”，結合自身條件，利用所學知識，找到最適合自己的職業(yè)，實現(xiàn)人生價值，提高生活滿意度，成為人生的贏家。
3.3生命設計模型，培養(yǎng)學生生涯好奇和生涯自信
建構主義要求學生在學習中要從一個被動的信息接收者變成一個主動學習的人，在學習過程中詮釋知識的意義從而更好達到真正學習的目的。生命設計便是應用建構主義的觀點，即生命設計是在大學生學習和生活中構建各種各樣的一些生命的角色，在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學實踐中讓學生自己書寫自己的人生，對自身的信念和社會關系加以解讀，促進“人職匹配”，培養(yǎng)學生的生涯好奇，同時在學習過程中建立了自信心，更是培養(yǎng)了學生的生涯自信。
4結語
綜上所述，生涯適應力是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中重點培養(yǎng)的內容之一，良好的生涯適應力，可以使大學生適應社會的變幻莫測，有助于大學生就業(yè)和再就業(yè)。本人從生涯適應力四大維度在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的應用實踐著手，論述如何提高大學生生涯適應力，從而提高高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的有效性。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃12
一、前言
當前社會的總體就業(yè)形勢已經備受矚目，由可知的數(shù)據(jù)顯示，大學生的就業(yè)將要面臨越來越大的壓力，如若經濟增長拉動就業(yè)的能力降低，用人需求明顯減少，供求缺口將進一步加大；社會學家分析，就業(yè)形勢需要集中解決的突出難點之一首先集中在畢業(yè)生就業(yè)難。
在大學畢業(yè)生遭遇越來越緊迫的勞動力形勢的同時，許多的畢業(yè)生缺少獨立自主擇業(yè)觀，缺少對自身的評估也淪為了大學生就業(yè)難的主要原因之一。
由此，我們應該在平時的學習之余，多關注社會，從而使得自己能夠根據(jù)社會需要，去更好的練就自己的能力，全面提高自己的綜合素質；除此之外，更需要結合當前的社會形形勢、分析自己畢業(yè)后的社會形勢，提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃，對自己進行充足的評估。為自己將來要實現(xiàn)的目標，做一個客觀、完整、全面的規(guī)劃。這就是這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的目的所在。
當然，我所心智的職業(yè)生涯規(guī)劃并不僅僅就是自己制訂完備的步驟與目標回去一步步回去贏得自己所想的職業(yè)。在我指出，自己的職業(yè)生涯里也必須包含在這么一段實現(xiàn)目標的時間里，怎么回去發(fā)生改變自己，怎么去使自己獲得充裕的鍛煉身體，怎樣使自己贏得想的順利。
二、自身目標
自身預設目標：社會順利、職場順利的目標太過荒涼，首先，還是使自己淪為一個自身順利的人；并且指出這樣的人才能適應環(huán)境今后的社會。
對我來說，作為一個成功的人的定義，并非如今所普遍認為的在職場上或者在自己的身家上獲得了多少，這只是社會上的普遍認知，是一個人在社會上的成功。但對于個人來說，我所認知的成功是：
1.首先身體健康。這就是最重要的一點，也就是最基礎的一點。高中的時候我們的校長和我們說道過：一個人就像是一樣產品，自學不好就是次品，思想不好就是危險品，但身體不好就是殘品。
2.與自己的家庭與家人保持和諧的關系。一個與自己的親人都無法和諧相處，無法正確處理自己與家人關系的人，想必在社會上、職場上都不會有很高的處事的能力。
3.至少具有一個自己在里面大存有聲望、與幾乎所有的人都維持著友好關系的朋友圈。至少具有一個這樣的朋友圈，表明你能與別人能正常的的交流與相處，不存有與大多數(shù)人的溝通交流障礙。這也就是一個人交際能力、溝通交流能力、人格魅力，甚至就是領導能力的一種彰顯。
4.擁有健康的心理。這也是一個自我成功的人必不可少的一項，一個人所擁有的心理素質是否強大，是與這個人的處事能力成正比的。
一個生理素質與心理素質較好的人，能恰當?shù)牡挠^測至自身、他人的犯罪行為，由此分析出來言行的動機，從而更好的調整自己，更懂如何與他人相處。
同時，能夠正確的分析出人的人格或者個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出更適用于我們自己的、一般性的規(guī)律。運用這些規(guī)律，將更好的服務于我們自身在社會上、職場上的活動與實踐。
5.具有較好的專業(yè)基礎與專業(yè)素養(yǎng)。這也就是人處在社會、職場中最為關鍵的一點。我們的許多本領和能力不是天生的，都就是在自學中累積而逐漸具有的�？茖W知識就是能力的前提，為了我們將來能具有一個更好的職業(yè)，做為一個拒絕接受高等教育的大學生，我們更必須珍視大學這四年的寶貴時光，努力學習不好自身的專業(yè)，多樣自己的專業(yè)知識，提升自身整體的專業(yè)素養(yǎng)，搞一個既有一定專業(yè)知識又存有課堂教學動手能力的綜合人才。做為一個學生，學業(yè)對我們來說永遠都必須排在在第一位。
6.擁有廣泛的興趣愛好與除專業(yè)外的一定的特長。也許有的時候，一個人廣泛的興趣愛好與特長比你的專業(yè)能力更為實用，同時這也是一種很好的維系自己與他人紐帶。擁有廣泛的興趣愛好特長，會提高你個人整體的素質與形象，在自己今后在社會的發(fā)展，在職場的打拼中，也是必不可少的一項能力。
三、自我評估
（一）個人分析：本人品行端正、善良且有社會責任感。性格相對而言的外向，能夠很好的處理人際關系，身處三四個相處較好的朋友圈，交友廣泛并且擁有一定數(shù)量的深交朋友。脾氣好，有足夠的耐性。性格多樣，在不同類型的朋友面前表現(xiàn)不同的自己。偏愛安靜同時也偏愛熱鬧，有時喜歡安靜的一個人做一些事情，例如散步、看書、聽音樂、寫東西；但有時也會很喜歡和一幫朋友一起玩鬧，談天說地。無論是怎樣的狀態(tài)，都能讓我感到舒心。喜歡關注一些社會現(xiàn)象，敬佩李承鵬、韓寒等人，有些憤青。
愛好：討厭看電視、聽音樂、寫下東西、唱歌、散步、聊天，討厭文學、歷史、心理學、音樂。但是無法努力學習理科。
（二）個人缺點：做事無毅力，無法長時間堅持。偶爾脾氣暴躁一發(fā)不可收拾。沒有方向感與目標，感到茫然。只能把有興趣的東西學好。自控力差，無法遏制一些消極的想法。
�。ㄈ﹥r值女性主義：我渴求能力能夠受確實，期望能夠存有受條規(guī)管制與束縛的發(fā)展空間，樂意與正直卻又懂變通、存有社會責任感與自身自責任感、上進心的人相處。具有恰當?shù)氖澜缬^、人生觀、價值觀，并通過在大學的自學，并使自己具有較好的的價值女性主義。
四、大致規(guī)劃
�。ㄒ唬┐髮W期間
1.積極參加體育運動，為自己的'身體做一定的體育鍛煉。注意各方面的生活習慣與飲食習慣。使自己擁有一個健康的身體。
2.努力學習各門功課，尤其就是自己的專業(yè)課程，托福至英語四級證書與一些有關證書，必須以杰出的成績畢業(yè)。
3.維持與家庭家人的良好關系，即使在外求學，也要培養(yǎng)自己與家人的感情。
4.廣為交友，鍛煉身體自己的交際能力與溝通交流能力。創(chuàng)建一個巨大的交際網絡。但是必須懂重新認識他人，更必須明晰他人的性格與人格與否應該相處。正確處理自己與他人自己的關系，提升為人處事的能力。
5.培養(yǎng)自己各方面的興趣愛好及特長。更加豐富自己的大學生活。
6.積極主動出席學生非政府。學會抓住機會使自己獲得一定的鍛煉身體，強化自身心里素質與各方面能力，全面提高自己的綜合能力與素質。為今后出來至社會搞好全面的準備工作。
�。ǘ┥鐣h(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
當前我國的社會經濟形勢喜憂參半，經濟形勢回落向不好的基礎進一步穩(wěn)固，但經濟快速增長的內生動力嚴重不足，勞動力形勢依然緊迫，但是經濟總體持續(xù)上升趨勢。我國的經濟正在快速的興起，雖然也涵蓋一定隱患，但在國家綜合實力進一步增強的情況下，在今后的一段時間內，中國必將淪為一個新興的潛力市場，其經濟與管理類行業(yè)在中國也將可以存有更大的發(fā)展空間。
但如今不可回避的是，國內經濟增長的內生動力不足，就業(yè)形勢依然嚴峻。并且，近年來，經濟與管理類的專業(yè)一直處于填報大熱的狀態(tài)，當前社會上經濟與管理類的畢業(yè)生占據(jù)了很大的市場份額。經濟與管理類專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)形勢尤其嚴峻。因此，作為一個經濟與管理類專業(yè)的大學生，在做好社會環(huán)境的規(guī)劃與職業(yè)分析的前提下，更應該提高自己的整體素質，也就是前文所提到的讓自己成為一個擁有較高的綜合能力的人，今后才能增強自己在社會當中的競爭力。
五、意見反饋與調整
自己所制定的大致規(guī)劃中，有很多條都能夠很好的達到預期，并且目前一直有所落實。如果其中有預期未能達到，便盡力而為，或者及時調整或者重新制定自己的整體規(guī)劃，能夠較好的符合自己實際的發(fā)展需求。
六、結束語
這些就是我在大學里對自己的規(guī)劃，當然也囊括了今后自己在社會一定的分析和規(guī)劃，雖說并沒有很詳細，也沒有很明確自己今后在職場上的目標。但是做出一份規(guī)劃很容易，但是具體實施卻并不簡單。
所以在這篇職業(yè)生涯規(guī)劃中，我挑選的規(guī)劃重點注重在大學階段，對自身科學知識與能力的一個培育上。并不是說道在大學里教給的科學知識，你所學的專業(yè)，在今后的工作上一定會使用，所以在還沒能大概能看清楚未來的經濟形勢與自身職業(yè)生涯之路的情況下，我真的我更必須不懈努力把大學的四年跑不好。并且使自己能在大學四年里獲得充份的鍛煉身體，全面提高自己的綜合能力和素質，為今后的職業(yè)之路搞好最健全的準備工作。
每個人都有自己的理想，理想的實現(xiàn)還是要靠自己，無論將來社會的形勢是怎樣的，自己的心境和所希望獲得的東西有了怎樣的改變，但是只要自己做好了準備，以后的路上所遇到的，自己應該都會有能力去應對。
理想。事實上，這個世界不合乎所有人的夢想，科學知識有的人可以學會忘卻，有的人卻在秉持。搞好我的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我挑選秉持的第一步。
序言：
不少人都曾經這樣反問過自己：人生之路到底該如何回去跑?回憶起一位哲人這樣說道過：跑不好每一步，這就是你的人生。就是啊，人生之路一個樣也短，因為它就是你一生意義的演繹;人生之路說道長也長，因為你生活過的每一天都就是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在同時實現(xiàn)自己的夢想。
有道是：凡事預則立，不預則廢千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃13
�。ㄒ唬┧帉W職業(yè)道德規(guī)范的含義
藥學職業(yè)道德規(guī)范是指藥學工作人員在藥學工作中應遵守的道德規(guī)則和道德標準，是社會對藥學工作人員行為摹本要求的概括。它是藥學職業(yè)道德基本原則的具體表現(xiàn)、展開和補充；用以指導人們的言行，協(xié)調藥學領域中的各種人際關系。
藥學職業(yè)道德規(guī)范除具有道德的一般特點外，還具有以下特點：①針對性。藥學職業(yè)道德規(guī)范是針對藥學工作人員中存在的不良道德現(xiàn)象所提出的具體的職業(yè)道德要求。②理想性。每個藥學工作人員的生活經歷和所受的教育不同，道德認識水平也有高低之別。藥學職業(yè)道德規(guī)范既含有基本的道德要求，又包含有較高的理想的道德要求，如“為藥學事業(yè)獻身”。
�。ǘ┧帉W職業(yè)道德規(guī)范的具體內容
1.藥學工作人員對服務對象的職業(yè)道德規(guī)范
�。�1）仁愛救人，文明服務藥學工作人員對服務對象一定要有仁愛之心，同情、體貼患者疾苦，對患者、服務對象極端負責，應做到不是親人勝似親人，無論在藥品的科研還是生產實踐中，都應該始終把人民的利益放在至高無上的地位，尊重患者、服務對象的人格，一視同仁，滿腔熱情地為患者、服務對象服務。
�。�2）嚴謹治學，理明術精藥學是一門科學，藥學工作人員要以科學的“求真”態(tài)度對待藥學實踐活動。任何馬虎或弄虛作假的行為不僅僅會有損科學的尊嚴，還可能危害人們的生命健康，造成極為嚴重的后果。
�。�3）濟世為懷，清廉正派藥學事業(yè)是一項解除患者痛苦，促進人體健康的高尚職業(yè)。藥學工作者在工作中應當?shù)种聘鞣N誘惑，一心一意只為患者的健康服務；不能利用自身在專業(yè)上的優(yōu)勢欺詐患者，謀取私利。
2.藥學工作人員對社會的職業(yè)道德規(guī)范
�。�1）堅持公益原則，維護人類健康藥學工作人員在實踐中運用自己掌握的知識和技能為患者、服務對象工作的同時，還肩負著對社會公共利益的維護責任。藥學工作人員應堅持做到對服務對象負責與對社會負責的高度統(tǒng)一。
�。�2）宣傳醫(yī)藥知識，承擔保健職責藥品的應用不僅在于治療疾病，還特別要強調預防疾病發(fā)生的作用。提高人口質量和生命質量已成為醫(yī)藥人員的社會職責。為確保藥品對人的健康既不構成威脅又能起到治療、保健的作用，要求醫(yī)藥人員必須自覺履行向社會宣傳醫(yī)藥知識，實現(xiàn)社會公眾的合理用藥。
3.藥學工作者同仁間的職業(yè)道德規(guī)范
�。�1）謙虛謹慎，團結協(xié)作謙虛的態(tài)度是一切求知行為的保障。藥學工作者要孜孜不倦地鉆研業(yè)務知識，以謙虛謹慎的態(tài)度向任何對象學習。同時，謙虛也是團結協(xié)作的基礎，現(xiàn)代藥學已經分化出眾多的學科，現(xiàn)代藥學工作的開展已經離不開各學科之間的精誠合作，唯有合作才能促進藥學事業(yè)的長足發(fā)展。
（2）勇于探索創(chuàng)新，獻身醫(yī)藥事業(yè)解除人類疾病之痛苦，不斷滿足廣大人民群眾日益增長的對健康的需求，不斷在科學發(fā)展的道路上探索新理論、新技術、新產品是藥學工作人員的使命和職責。在科研過程中要全身心地獻身子藥學科學事業(yè)，追求至善至美的境界。
藥學類專業(yè)大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導
有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須與社會需要、個人興趣相結合。21世紀需要一專多能的綜合型人才，需要具備良好的心理素質和較強的學習能力
職業(yè)生涯發(fā)展劃分為5個階段：一是職業(yè)準備階段，其主要任務是發(fā)展職業(yè)想象力，接受必需的教育。二是進入組織（學校）階段，其主要任務是在學到足夠的知識、技能后，選擇一份合適的工作。三是職業(yè)生涯初期階段，其主要任務是學習職業(yè)技術，提高工作能力，逐步適應職業(yè)與組織，期望未來職業(yè)成功。四是職業(yè)生涯中期階段，其主要任務是對早期職業(yè)生涯重新評估，強化或轉變職業(yè)理想。五是職業(yè)生涯后期階段。
�。�1）明確自我認識
自我認識是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，就是要真實描繪自己，正確的自我評價。自我認識除了自己本身的了解外，還應通過一些科學的測試方式和周圍人的評價，對自己的職業(yè)興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，從而得出較為客觀的結論。一年級新生入學往往剛從高三的緊張中舒緩過來，離開父母來到大學，有的好像一下沒有了目標和壓力，不知道自己到底想做什么、能做什么。這時候的指導尤其重要，一方面幫助大學生深刻地剖析自我；另一方面引導他們適應新的環(huán)境，樹立目標，朝著既符合自己興趣又能提高自身素質的方向去發(fā)展，順利邁出職業(yè)生涯規(guī)劃第一步。
(2)進行職業(yè)分析
社會雖然是不斷變化發(fā)展的.，但總有一定規(guī)律�，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特征。職業(yè)生涯規(guī)劃要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點；職業(yè)所在的企業(yè)單位發(fā)展；了解職業(yè)所需的一般素質要求及特殊能力要求。不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質和能力有著不同的要求。因此，在學生逐漸適應大學生活后，要引導大學生主動地去了解社會發(fā)展的趨勢，進行職業(yè)分析，從宏觀上把握形勢，通過社會調查，資料搜索、參觀訪問、社會兼職等方式了解本專業(yè)本行業(yè)狀況。
�。�3）確定職業(yè)目標
職業(yè)目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關鍵是要確立好目標。任何人的職業(yè)目標必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，大學生在認識自我，了解社會之后，需要根據(jù)具體情況確定自己的職業(yè)目標。及早地確定職業(yè)目標，并朝著目標方向不斷自我完善和發(fā)展，才能在就業(yè)競爭中找到適合自己的工作。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃14
一、自我分析
從小到大，家里面對我就挺好。我成績一直很穩(wěn)定很優(yōu)秀，在班上挺受老師喜愛。從小開始，自己雖然很散漫，但散漫的同時，總會給自己制定一定的目標。短期目標，N多個短期目標加起來就等于了一個長遠目標了。而且自己是一個比較有雄心壯志的人，定了目標之后就會為了實現(xiàn)目標而努力，一直努力下去。以前的我，現(xiàn)在回首，少不更事，經歷太少，完完全全活在父母親和親戚朋友老師同學的溫暖的襁褓中。不知外面世界的險惡，不知道山外青山樓外樓，不知道生活中會遇到那么多的困苦。進入大學之后，慢慢發(fā)現(xiàn)，自己開始適應，過程很辛苦，但現(xiàn)在長大了，成就感不小�，F(xiàn)在的我，樂觀，積極，向上。對未來充滿了好奇，知道未來充滿了希望。
我是一個外向型的活潑開朗的女孩，性格隨和。但性情很不穩(wěn)定，很多時候一點點小事是情，對我的影響就會很大。但是，我會慢慢的自己調整，睡一覺或打籃球，用自己的方式調整一下就好了。對待同學，朋友，我會很認真，很用心的去對待。對于自己真正下定決心要好好做的事，我會200%認真的去做，不能做到100%的完美，但我盡自己最大的努力，做到完美。
職業(yè)規(guī)劃我的興趣愛好廣泛，我喜歡運動，籃球，羽毛球是我的最愛，我相信運動不但可以是自己擁有健康的身體，還能在運動的同時學會沒有成功決不放棄精神;我喜歡聽歌，特別是一些輕音樂，我相信那樣可以陶冶一個人的情操;我喜歡上網，上網了解一些自己在校園里面了解不到的東西，增加自己的視野;我喜歡廣泛的交朋友，加強自己的人脈關系。
二、職業(yè)選項
我最想從事的職業(yè)是外企白領，在外企里面打拼，靠自己的能力，努力工作，好好生活。本科畢業(yè)之后，不考研的話，考公務員，地方公務員或國家公務員都可以。考研的話，研究生畢業(yè)之后，從事本專業(yè)的工作，進環(huán)保局或廢水、污水處理廠什么的工作也不錯。
三、決策理由
1、外企白領
優(yōu)勢(S):外企白領本來就是我所向往的職業(yè)，對它，我有著很高的激情，能充分的發(fā)揮我的熱情，好好工作。白領的工作時間長，要求具有一定的身體做基礎。我喜歡運動，生活膳食挺規(guī)律，有一定的.自律能力，相信我能勝任。我喜歡過充實，最好是忙碌的生活。白領一般衣著光鮮地出現(xiàn)在都市的街頭，傲然行走，神情淡漠，從城市的各個角落涌向“高尚工作園區(qū)”;一塵不染的皮鞋踏出急促的腳步，時刻提醒著路人：我有許多工作要做，我很忙;電腦、電話、傳真是他們最親密的工作伙伴;他們的競爭對手不計其數(shù)，所以他們時刻準備接受新信息、新知識，不斷提高自己，同時為步入金領儲備能量;他們公私分明，下班時間很少辦公，他們把自己的業(yè)余時間用來休閑充電，娛樂健身。這是我所向往的生活。
劣勢(W)：最劣勢的一點，應該是我所學的專業(yè)吧。我所學的是環(huán)境科學專業(yè)，主要涉及的是環(huán)境問題。大學期間，課比較多，空閑時間比較少。沒有什么空閑時間學習其他領域的知識以充實自己當外企白領的決心。而且現(xiàn)在已經就快進入大二了，想要轉專業(yè)也不怎么可能了。
機遇(O)：白領們選擇職業(yè)像結交朋友一樣憑個人喜好，并且在心底里為這種獨特而自豪、藐視權威和領袖;傳統(tǒng)和穩(wěn)定是可笑的“老土”觀念;形式化的東西似乎總與他們作對。他們崇尚自由快樂平等，有選擇地接受西方文化;他們大多都是獨生子，以自我為中心，做事目的直接;追逐時尚，但不照單全收……他們看起來比傳統(tǒng)白領更自我，更享樂，更現(xiàn)實。目前現(xiàn)狀來看，白領就業(yè)形勢嚴峻，出現(xiàn)的是供不應求的狀況。
風險(T)：就目前為止，白領的就業(yè)現(xiàn)狀不容樂觀。商家對于白領的文憑、能力、素質各方面的要求越來越高。對我自己而言，我不怎么看好自己。即使我能夠為了白領這份工作付出夠多，但我相信，結果一定會讓我失望的。要真冒險的話，不值得。
2、公務員
優(yōu)勢(S)：公務員的工作相對穩(wěn)定，收入穩(wěn)定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業(yè)中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的信息優(yōu)勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優(yōu)勢，職業(yè)規(guī)劃不管是各部門間的業(yè)務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業(yè)經營形成的人際關系網是完全不同的兩個層次，其優(yōu)勢體現(xiàn)在穩(wěn)定性和低成本性上面。
劣勢(W)：許多考上公務員的人，他們的專業(yè)都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業(yè)的工作很感興趣，因而在自我價值上的實現(xiàn)來講，不如在企業(yè)中就業(yè)。機遇(O)：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業(yè)生，在理論道德修養(yǎng)上，以及知識水平上都有一定的優(yōu)勢。另外我學習的這個專業(yè)有助于我以后到少數(shù)民族地區(qū)去從事公務員工作。
風險(T)：目前社會上出現(xiàn)了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業(yè)生，將報考公務員作為畢業(yè)后就業(yè)的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
3、環(huán)保局或污水處理廠工作人員
優(yōu)勢(S):進入環(huán)保局或污水處理廠，用的本來就是本專業(yè)所學的知識，是一份專業(yè)對口的工作。隨著環(huán)境保護越來越受重視，環(huán)保局、污水處理廠的薪水也越來越可觀。就我本人而言，對環(huán)保局、污水處理廠的工作都挺滿意。寒假的時候，回到家鄉(xiāng)的酒廠的污水處理廠里面做了社會實踐調查，從那時候起，就開始喜歡污水處理廠的工作了。
劣勢(W)：對于學環(huán)境的來說，想要進環(huán)保局污水處理廠工作，一方面本專業(yè)知識要過硬，另一方面，還得有科研精神。文憑方面，得有至少研究生畢業(yè)。對我而言，考研不是我唯一的一條路，也不是我首選的第一條路。本科畢業(yè)之后，我的首選應該是考公務員。就本人性格而言，我不喜歡科研方面的東西，不喜歡科學研究。
機遇(O)：隨著環(huán)境問題的日益嚴重，環(huán)境越來越受重視。原本冷門的環(huán)境專業(yè)會慢慢的變得熱門，環(huán)境專業(yè)本科畢業(yè)的學生的就業(yè)面會越來越廣。等到我們畢業(yè)的時候，相信想要從事污水處理廠的工作應該不會成為問題。而且本科畢業(yè)之后，只要不嫌棄家鄉(xiāng)地方上的貧窮落后，回家鄉(xiāng)的環(huán)保局工作也不會成為問題的。
風險(T):等到我們畢業(yè)的時候，環(huán)境專業(yè)轉化為一門熱門專業(yè)，只是大家以現(xiàn)在的實際情況來推測的而已。具體，等到我們畢業(yè)的時候，會變成什么樣子，無從知曉。
四、目前差距
1、白領
就專業(yè)知識方面，我目前的所學遠遠不夠。對于白領，我所了解的并不多。對其工作所需要的一些工作技巧，都還得慢慢再學。
2、公務員
我現(xiàn)在還未針對公務員考試進行過準備，也還不了解公務員考試會考些什么，另外，我也還為到任何的公務機關去實習過，不了解他們具體的工作環(huán)境、工作職責。也還不知道公務員是否真的適合我。
3、環(huán)保局或污水處理廠工作人員
現(xiàn)在我是大學一年級，專業(yè)知識必然不夠，過硬本領也得好好學，多下苦功夫。對于考研、，研究生到底是怎樣，我都不是很了解。
五、我的對策及計劃
這個暑假，不回家了。呆在北京打工，多接觸社會，多了解一些自己不曾了解到的東西。從打工的實踐中，鍛煉自己的綜合素質和能力。原本就打工不多的我，希望可以從中學會怎樣與人交流、團結互助、吃苦耐勞。從打工中了解到生活得不容易，慢慢體會到家里面爸爸媽媽賺錢的辛苦。假期里面好好利用時間，學習計算機，好好溫習學過的課程，為大二的計算機二級考試做好準備。
大二一年里面，一方面，好好學習。抓緊時間，好好利用時間，學好專業(yè)知識。好好學習英語，大二過四級。過完四級之后，可以的話，盡自己最大努力，嘗試一下六級可不可以過。計算機二級，盡力考，最好是能過。學習的同時，多看各方面的書籍。自己很喜歡的一些世界名著，還沒有看過的，盡量抓緊時間看。一些涉及本專業(yè)的書籍，報刊，要盡量多的獵獲最新知識。另一方面，爭取進校會、院會、團委、青協(xié)或班委等團體，鍛煉一下自己的綜合實踐能力、拓寬自己的交際圈、培養(yǎng)自己與人合作的精神。
大三的時候，開始考慮未來的方向�？佳谢蚩脊珓諉T或本科畢業(yè)之后直接找工作，決定下來之后為之付出實際努力。
大四，根據(jù)大三的決定來定。不管怎樣，一定要過得充實。
希望大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文對你有所幫助。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃15
一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式說明
學校生職業(yè)生涯規(guī)劃書包括著自我感知、職業(yè)認知、職業(yè)決策、計劃與行動、調整反饋五大部份。自我感知內容包括職業(yè)興趣、多元智能、人格特征、職業(yè)價值觀及其聯(lián)合解釋報告；職業(yè)認知包括專業(yè)前景預測、家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、就業(yè)環(huán)境預測；職業(yè)決策包括選擇職業(yè)分析、優(yōu)勢因素、弱勢因素、機會因素、威脅原因或者決策分析報告；計劃與行動包括學校生職業(yè)生涯規(guī)劃書建立與行動。制定個別要設短期目標、中期目標、長遠目標，短期目標為大學期間的目標、中期目標為本科畢業(yè)后三年，長遠目標為學校畢業(yè)后5到10年。
二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書簡要
1、前言
在這個高速發(fā)展新時代，職業(yè)生涯規(guī)劃作為教師人生發(fā)展道路必要方法。在這個競爭激烈的社會，一臉無奈的學校生怎樣在社會上占有一席之位？大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書是最好的方式。一個行之有效的.職業(yè)生涯規(guī)劃書需要是在正確定識自身條件和相關影響因素基礎上，全方面思維自己、探索外界，了解知道自身意愿的過程及書面計劃。
2、自我認知
自我了解一般有在線軟件評測、線以下對面訪談等多種方式。目前常用的技巧是使用某個選校生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)的測評工具，具有聯(lián)合解釋功能，快速緩解學生測評難的難題。
3、職業(yè)認知
職業(yè)認知需要包括專業(yè)認知、專業(yè)對應選考要求、職業(yè)發(fā)展方向以及薪酬晉升信息等，這些信息網絡可以搜索一些，但都參差不齊。正常狀況下的生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)包括專業(yè)庫、職業(yè)庫、院校庫，一站式解決學生數(shù)據(jù)零散、數(shù)據(jù)科學關聯(lián)問題。
4、職業(yè)決策
職業(yè)決策是對妨礙職業(yè)發(fā)展所有原因進行綜合探討，結合自我感知結論報告，為自身人生發(fā)展確定一個職業(yè)發(fā)展方向。
5、計劃與行動
（1）大學四年之后學好各門基礎學科學加強專業(yè)知識，積極參與職業(yè)相關的證書考試和科研項目，為職業(yè)發(fā)展作準備。
（2）本科畢業(yè)后5年內參加職業(yè)對應單位面試考試，努力工作，扎實學習各類專業(yè)知識，建立自身的人脈圈子。
（3）大學畢業(yè)后5-10年作為一名對應職業(yè)的項目師以及管理者。
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