實用的活動策劃3篇（推薦）
活動策劃 篇1
為進一步加強知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能，使知行人在自信心、責任感、適應性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，特制定素質(zhì)拓展訓練活動方案。具體內(nèi)容如下：
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質(zhì)拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質(zhì)拓展訓練活動，旨在創(chuàng)設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對于結(jié)構(gòu)變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
四、素質(zhì)拓展訓練的項目
齊心協(xié)力
□器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
□時間：30分左右
□規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
穿針引線
□器材：呼啦圈
□時間：20～40分鐘
□目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂
□規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利（失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。
平地而起
□時間：20～40分鐘
□目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結(jié)
□規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數(shù)較少的'為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
笑容可掬
□時間：30分鐘左右
□目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。
□規(guī)則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人眩在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
□總結(jié)：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
張弛有道
□時間：10分鐘左右
□器材：長繩一根、布條、秒表
□目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
□規(guī)則：游戲開始時，將繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
千鈞一發(fā)
□時間30分鐘左右
□器材：報紙若干，膠帶3個
□目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
□規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
囚徒困境
□時間：40～50分鐘
□器材：布條若干
□目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
□內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)�，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。
□規(guī)則：將團隊分為兩組，男隊員為向?qū)�，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。
□總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
報數(shù)
□時間：10～30分鐘
□目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識
□規(guī)則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
活動策劃 篇2
一、活動主題
學會感恩，學會知足，學會珍惜
二、活動目的
當我們的心靈染上塵�！畹煤芷＞�，忙得很無奈，希望與失望交錯上演，很累，想逃避時，希望通過這次活動，讓更多在校大學生了解心理健康實質(zhì)，培養(yǎng)大學生正確的心理健康觀，讓更多的學生重視心理健康。于此同時，也是豐富校園文化，豐富學生課余生活，給更廣大的學生創(chuàng)造一個鍛煉的舞臺！
三、主辦單位
化學與環(huán)境科學學院團總支學生會
四、活動對象
全院師生
五、活動地點
理科樓教室 綜合樓前小路 新操場
六、活動時間
11月20日—12月9日
七、活動可行性分析
�。�1）隨著社會的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視，開展大學生心理健康教育宣傳活動時加強和改進學生思想教育的重要舉措，是提高大學生心理健康教育和了解在校大學生心理現(xiàn)狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。
�。�2）現(xiàn)在大學生性格多樣化，面對日益復雜的'的社會關系，難免會有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動對正確引導學生正確看待心理問題有一定的作用。
�。�3）本次活動形式多樣，少花銷，效果明顯的特點，而且很有實際的意義。
八、活動具體安排
“心理關懷”系列活動之一：再次重新選心理委員
時間：11月21日中午12點整
地點：理科樓1204教室
主要與會人員：會議擬邀請學院團總支書記王莉老師，學生會的主要學生骨干以及各年級各班班長。
主要內(nèi)容：1、由王莉老師主持會議，通知重選心理委員的這件事情。
2、會議結(jié)束，全體退場。
�。ㄗⅲ褐卣f明為何要重選心理委員，心理委員擔負著怎樣的責任。）
“心理關懷”系列活動二：心理健康知識教育宣傳
具體宣傳方式、時間；
�。�1）11月21日~12月15日以“學會感恩，學會知足，學會珍惜”為主題出一塊宣傳板，
來宣傳我院“心理關懷”的活動，并做可以將本次“心理關懷”宣傳活動的具體活動流程表
附在上面。
�。�2）向?qū)W校申請委托廣播臺在此期間的中午臨時開設一個我院“學會感恩，學會知足，
學會珍惜”的心理關懷宣傳欄目。
�。�3）出一條橫幅，用來“幸福源自心靈，理想來自信念，成功始于堅持”主題現(xiàn)場簽名，
并將這條簽完名的橫幅掛與理科樓前面顯眼的地方。
�。�4）組織全院學生觀看心理勵志電影。（時間待定，地點待定）
�。�5）做些有趣的心理測試，以紙質(zhì)的形式發(fā)給各班學生。心理測試見附頁。
“心理關懷”系列活動三：“進一步加強班級心理委員隊伍建設”的規(guī)劃
1、規(guī)劃主題：進一步加強班級心理委員隊伍建設
2、規(guī)劃目的：加強班級心理委員隊伍的力量，充分發(fā)揮班級心理委員的作用，讓更多的學生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個新臺階。
3、規(guī)劃要求
心理委員組織班上學習心理健康的知識，組織形式不定，可以是觀看心理勵志影片，書籍等形式。
“心理關懷”系列活動四：“天行健，君子以自強不息”趣味比賽
1、比賽主題：天行健，君子以自強不息
2、參賽對象：全院師生（學生為本班代表）
3、活動時間：一二·九接力賽結(jié)束當天進行（具體時間看實際情況而定）
�。ㄗⅲ喝魰r間不允許，再自行商定時間）
4、活動地點：新操場
4、活動內(nèi)容：所有活賦予以積分的形式。
（一）花樣接力賽
游戲規(guī)則：
1）按班級分組，每組人數(shù)6人（3男3女），老師自行分組或參與到學生組中。
2）比較各組哪組較快到達終點，并且不可犯規(guī)。
活動策劃 篇3
為深入貫徹落實黨的十八屆五中全會精神，弘揚和培育新時代雷鋒精神，引導社區(qū)干部職工廣泛開展學雷鋒志愿服務活動，推動學雷鋒活動常態(tài)化，促進精神文明建設和良好道德風尚的形成，按照市文明辦《關于深入開展“學雷鋒”志愿服務活動的通知》部署要求，結(jié)合我實際，制定本方案。
一、目的意義
深入開展“學雷鋒”志愿服務活動，著眼推進社會公德、職業(yè)道德、家庭美德、個人品德建設，著眼于提升廣大干部職工思想道德素質(zhì)和機關文明程度，突出民政行業(yè)特點，廣泛開展關愛困難群眾、關愛孤殘兒童、關愛孤寡老人等活動。貼近實際、貼近生活、創(chuàng)新內(nèi)容，推動學雷鋒活動常態(tài)化、機制化，形成踐行雷鋒精神，奉獻愛心為他人的良好氛圍。
二、活動主題
“以弘揚雷鋒精神，構(gòu)建幸福XX”為主題，組織開展形成多樣、內(nèi)容豐富的志愿服務活動，推動形成良好的社會風尚。
三、活動內(nèi)容
1、“學雷鋒關愛老幼弱殘志愿服務活動”
從機關各單位抽調(diào)X人、屬單位抽調(diào)X人組建志愿服務隊。制作“XX市民政學雷鋒志愿服務隊”隊旗和“弘揚雷鋒精神、構(gòu)建幸福XX”橫幅各一面，參加志愿服務隊的隊員統(tǒng)一佩戴“青年志愿者”袖章，X月X日上午，統(tǒng)一在XX廣場參加市文明辦舉辦的學雷鋒啟動儀式。啟動儀式后，由人宣科帶隊，分別到市福利院、第二福利院開展送溫暖志愿服務。
2、“緬懷革命先烈，文明祭掃”主題活動。X月中旬，組織系統(tǒng)干部職工到市烈士陵園，開展敬獻花藍，祭奠烈士，義務植樹、清潔衛(wèi)生等義務活動。
3、“愛的使者”主題實踐活動。X月份，結(jié)合開展黨的群眾路線教育實踐活動和大走訪活動，由民政醫(yī)院組建醫(yī)生、護士、特殊教育老師及部分干部職工組成的“愛的.使者”志愿服務隊，深入鄉(xiāng)村、街道、企業(yè)開展免費義診巡診活動，宣傳優(yōu)生優(yōu)育及健康保健知識，宣傳國家計劃生育政策，普及健康保健知識。
4、“學雷鋒進社區(qū)，志愿服務促和諧”主題活動。結(jié)合今年村兩委換屆選舉，由基政科組織，在城鄉(xiāng)社區(qū)中廣泛開展“學習雷鋒，奉獻愛心”服務活動，組織社區(qū)志愿者，以便民利民、環(huán)境維護、法律援助、醫(yī)療衛(wèi)生、政策咨詢等為主要內(nèi)容，采取集中宣傳、集中服務、入戶走訪等方式，開展多種形式的服務活動，促進鄰里關愛、穩(wěn)定和諧、文明健康的社區(qū)氛圍。
5、“雷鋒走進孤寡老人”主題活動。X月中旬，由老齡辦牽頭，組織開展關愛老人志愿者服務，以敬老、為老、幫老為宗旨，深入農(nóng)村敬老院、城鎮(zhèn)社區(qū)空巢老人家庭，為老人提供生活照料、心里撫慰、健康保健、政策咨詢等服務活動，使老人共享太平，安度晚年。
6、“創(chuàng)先爭優(yōu)學雷鋒、為民服務在窗口”主題活動。把學雷鋒活動與窗口服務單位創(chuàng)先爭優(yōu)活動結(jié)合起來，以“爭創(chuàng)群眾滿意窗口、爭創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務品牌、爭創(chuàng)優(yōu)秀服務標兵”為內(nèi)容。com，切實解決全市民政窗口單位在服務態(tài)度、服務作風、服務能力、服務質(zhì)量等方面存在的突出問題，努力實現(xiàn)服務意識明顯增強、服務作風明顯改進、服務效能明顯提高、服務能力明顯提升，人民群眾滿意度明顯提高，更好地保障和改善民生，推動民政事業(yè)科學發(fā)展。
四、活動要求
1、加強組織領導。充分認識新形勢下開展學雷鋒活動的重要意義，把學雷鋒活動擺上重要日程，周密安排部署，精心組織實施。成立以長肖吉順為組長，分管長馮國旺為副組長，屬各單位、各單位負責人為成員的民政學雷鋒活動領導小組，下設辦公室負責具體實施，辦公室設在人宣科。
2、務求活動實效。認真落實雷鋒活動實施方案。發(fā)揮模范帶頭作用，充分調(diào)動廣大群眾參與的積極性和主動性，使學雷鋒活動、志愿服務活動開展到基層單位和公共場所。把學雷鋒活動與社區(qū)文明行業(yè)創(chuàng)建活動結(jié)合起來，實現(xiàn)學雷鋒和同其他工作相互融合、協(xié)調(diào)推進。
3、營造良好氛圍。加強宣傳報道，通過黨務、政務公開欄、信息簡報、民政網(wǎng)等，大力宣傳活動開展情況及好的經(jīng)驗做法，營造“人人學雷鋒，天天學雷鋒，時時有雷鋒”的良好氛圍。
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