心理學(xué)與生活讀后感
心理學(xué)與生活讀后感【1】
心理學(xué),一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。
“生活中的心理學(xué)” 經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),讓你知道心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的,而這些結(jié)論通常加深了我們對(duì)人性的理解。
如果有機(jī)會(huì)的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),通過在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)人生的知識(shí)。
我想掌握更多的心理學(xué)方法,認(rèn)識(shí)自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。
希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識(shí)。
當(dāng)今社會(huì),在物質(zhì)得到滿足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
焦老師上課的時(shí)候有問到,你覺得給你印象比較深刻的是哪一本書,大概是這么問的,不能是教科書,不能是小說。
我第一本想到的是佛洛依德的《夢(mèng)的解析》,那時(shí)候看這本書差點(diǎn)沒看瘋掉。
不能否認(rèn)佛洛依德果真是一個(gè)天才,他大膽的想象與邏輯推斷讓我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。
《夢(mèng)的解析》對(duì)于我這個(gè)非心理學(xué)專業(yè),又剛開始接觸心理學(xué)的人來說是很難懂的,幾乎是一本天書,但是我還是堅(jiān)持讀了下來。
還記得那時(shí)候整整一個(gè)月的時(shí)間我都用《夢(mèng)的解析》中寫的方法為自己解夢(mèng),還拉這周圍的同學(xué)為他們解夢(mèng),呵呵,很瘋狂。
這是一本非常有趣的書,最近打算重讀等重讀完再介紹吧。
或許有同學(xué)也在看這本書我們可以互相研究一下,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)看這本書的時(shí)候,我宿舍的人都被我研究怕了。
記得當(dāng)時(shí)每天早上,我第一句問他們的話就是“你們昨晚做了什么夢(mèng)?” 而這次介紹的讓我印象很深刻的書,是《心理學(xué)與生活》這本書。
這本書是一本國(guó)外的譯本,是國(guó)外心理學(xué)的入門教程,寫得非常通俗易懂,書中用很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來解釋心理學(xué)的原理,看過這本書的人對(duì)心理學(xué)都有大概的了解,而且會(huì)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn):首先,就如我介紹中提到的,它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理,
并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問的方法,
或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā),而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書,這點(diǎn)讓我很敬佩;還有,這本書每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,
把提到的重點(diǎn)轉(zhuǎn)載自百分網(wǎng),請(qǐng)保留此標(biāo)記列出來,在這點(diǎn)上,我國(guó)出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒有做一些總結(jié)性的歸納。
我曾經(jīng)向很多同學(xué)和朋友推薦過這本書,我認(rèn)為,如果是心理學(xué)的初學(xué)者,就一定要看這本書,而如果是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。
我自己也已經(jīng)讀過幾遍,有時(shí)候閑下來的時(shí)候,也會(huì)偶爾翻開某些章節(jié)看看,里面寫得很多東西都很有意思,對(duì)生活似乎很有啟發(fā)的樣子,讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀察和理解這個(gè)世界,這個(gè)社會(huì)、周圍的人和事。
有時(shí)候,我在想,我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書也完全可以仿照這本書的寫法。
國(guó)內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材,總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西,介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西,介紹很多晦澀難懂的理論與方法,讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏,甚至產(chǎn)生厭倦。
學(xué)科的理論與方法固然很重要,但是我覺得應(yīng)該運(yùn)用循序漸進(jìn)的方法,更多的是從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā),運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子,來讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和知識(shí)結(jié)構(gòu),從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
心理學(xué)小知識(shí)【2】
【關(guān)系越好的,往往是最愛損你的】 和她們說話時(shí),你總是能自動(dòng)屏蔽那些不愛聽的。
你的毛病她們永遠(yuǎn)比你更清楚。
碰到你以前喜歡過的人,她們總是特別激動(dòng)地喊你快看快看。
有了小秘密,總是第一個(gè)想跟她們分享。
其實(shí)最關(guān)心你的,永遠(yuǎn)是那個(gè)最愛打擊你的。
【越害怕的事情越容易發(fā)生】 口袋裝著剛買的手機(jī),在公車上生怕被盜,每隔一段時(shí)間就去查看手機(jī)是否還在。
這一舉動(dòng)引起了小偷的注意,最終手機(jī)被偷走。
就因?yàn)楹ε掳l(fā)生,所以會(huì)非常在意,注意力越集中,就越容易犯錯(cuò)誤。
這就是著名的墨菲定理。
【深夜來臨的時(shí)候,是一個(gè)人心靈最脆弱的時(shí)候,也是思念最瘋狂的時(shí)候】 當(dāng)你牽掛一個(gè)人時(shí),你就會(huì)想他是不是也在牽掛你。
由于喜歡才牽掛,由于牽掛而憂傷。
實(shí)在一個(gè)人并不孤單,想念一個(gè)人的時(shí)候才是真正的孤單。
【炫耀源于內(nèi)心的不自信】 心理學(xué)上認(rèn)為,“愛向別人炫”是一種[本文來自于陽光大學(xué)生網(wǎng)]內(nèi)心需要被關(guān)注被肯定的表現(xiàn),很可能是因?yàn)槟撤N東西自己不常有,一旦擁有,希望藉以外界的羨慕來建立自信。
不向別人曬自己的幸福會(huì)憋死你么?如果會(huì),好問問為什么。
記。荷畈皇茄輵,自己精彩就好!
心理學(xué)研究顯示:男人一天平均說2000個(gè)詞(遠(yuǎn)古時(shí)男人狩獵養(yǎng)成的習(xí)慣),女人一天要說7000個(gè)詞(遠(yuǎn)古時(shí)女人采摘蔬果養(yǎng)成的習(xí)慣)。
工作一天回家,老公的那2000個(gè)詞在公司就用完了,回到家就想著休息休息;而老婆還有5000個(gè)詞沒說呢,回到家總要把一天的詞說完才能睡吧!然后很多杯具就這樣產(chǎn)生了!
據(jù)說,當(dāng)你失眠的時(shí)候,你將會(huì)在別人的夢(mèng)里出現(xiàn)。
【回復(fù)短信的速度】 一個(gè)人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。
如果你的另一半回你消息越來越慢,恭喜你你基本已經(jīng)被取代了!準(zhǔn)確率超高!
【悲傷時(shí)的眼淚含有害物質(zhì),強(qiáng)忍等同自殺】 心理專家研究發(fā)現(xiàn),人悲傷時(shí)掉出眼淚中,蛋白質(zhì)含量很高。
這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì),壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi),對(duì)健康不利。
美國(guó)圣保羅—雷姆塞醫(yī)學(xué)中心精神病實(shí)驗(yàn)室專家研究發(fā)現(xiàn),眼淚可以緩解人的壓抑。
哭吧哭吧,不是罪!
【改變心態(tài)】 把你所有的不幸總結(jié)成一句話,然后問問自己:“3年后, 這對(duì)你還重要嗎?”
喜歡一個(gè)人是種感覺,不喜歡一個(gè)人卻是事實(shí)。
事實(shí)容易解釋,感覺卻難以言喻。
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