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讀后感

《終身成長》讀后感

時(shí)間:2024-05-25 14:45:32 讀后感 我要投稿

《終身成長》讀后感

  讀完一本書以后,你有什么領(lǐng)悟呢?需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。你想知道讀后感怎么寫嗎?下面是小編幫大家整理的《終身成長》讀后感,歡迎大家分享。

《終身成長》讀后感

《終身成長》讀后感1

  記得曾經(jīng)讀過一句話:在這個(gè)世界上,有八十歲的“常青樹”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長的最好詮釋吧。

  從這本書中,我了解到,能力可以通過刻意練習(xí)來獲得,原來思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習(xí)力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意,固定型乃固執(zhí)己見,認(rèn)為一切都在可控范圍內(nèi)。表現(xiàn)為:愛生氣,易挫敗,講排場,相信能力恒定并永遠(yuǎn)不變,讀后感.終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉,有大局意識(shí),向前看,相信自己通過的能力通過培養(yǎng)獲得。多么深刻的見解!

  書中的建議重塑了我家庭教育的觀點(diǎn)。以前認(rèn)為:只要父母積極向上,孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來我明白了,父母需要不斷學(xué)習(xí),不斷更新自己的`陳舊觀念,用積極的方法引導(dǎo)孩子,不要夸獎(jiǎng)她的天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設(shè)性的意見。

  同樣作為一名老師,始終思考怎樣教,而不是教什么?就是尊重孩子的言論,允許孩子提出不同的看法,就像猶太人告訴孩子,不怕丟臉,珍惜每一次當(dāng)眾出丑的機(jī)會(huì),才得以實(shí)現(xiàn)最終的成長。

  成長是每個(gè)人一輩子的事,它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí),停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。

《終身成長》讀后感2

  先聽到,后看到這本書,即使只是看到書名都是喜悅的,它告訴自己,一切都不止于當(dāng)下,再大的困境里,永遠(yuǎn)都可以有所期待!只管看向你想要到達(dá)的遠(yuǎn)方,樂觀前行!當(dāng)然如果30多年前就有這本書,會(huì)和三毛的書一樣成為我不離左右的精神摯友

  年少時(shí),家境貧寒,特別是那一年,哥哥升大學(xué),媽媽已病重多次病危入院,只能臥床不可以再上班辛勞,因從老家追隨爸爸而來,沒有正式工作就沒有了收入與醫(yī)療(這也是我后來竟從業(yè)保險(xiǎn)最深層的根源吧),弟弟因與我挨的太近孕育時(shí)媽媽身體已病弱,天生免疫力低導(dǎo)致所有大的流行病都會(huì)得上,肝炎,奪走許多孩子的腦膜炎,雖萬幸保住性命,多次穿刺還是帶來不可治愈的后遺癥,又剛剛升初中。老家雙方的老人甚至爸家還小的兄弟姐妹都需要照顧,總總雪上加霜,唯一可頂上與老爸一起承擔(dān)家庭的就是剛要初中畢業(yè)的我。這里其實(shí)就發(fā)現(xiàn)了自己倔強(qiáng)的潛能,雖然剛15歲又晚熟個(gè)子還沒長成只有1。4米多,但是做宿舍衛(wèi)生員可以同時(shí)拿4個(gè)暖壺去得一里地的水房拎開水,食堂菜窖理冬菜,除了幾個(gè)老人家,就我和一個(gè)18歲綏化逃婚出來的小姐姐,只能我倆推著自重就很沉的車上下運(yùn)菜,運(yùn)摘下的爛菜梆,再升級到食堂菜班面班小工,重的活是抗50斤的面袋子,最后終于穩(wěn)定到校辦印刷廠做大集體的揀字員,算是沾了點(diǎn)文字的邊!還有包攬家務(wù)與照顧媽媽的日常,忽然面臨生澀的一切,我都沒有退縮,從啥也不會(huì)迅速成為粗活細(xì)活全無敵!記憶里最沉重最后怕的是抗煤氣罐,扛起來就覺得沒有力氣再卸下來了,會(huì)被壓扁的感覺!那時(shí)太瘦小了,現(xiàn)在小學(xué)三年級的孩子也得有140cm了吧!就這樣從油瓶子倒了都不扶的懶丫頭成為家里工廠一把抓,這緣于內(nèi)在的責(zé)任感,更源于樂于學(xué)習(xí)有好奇心!只是從小相伴的小伙伴們都已升入熱烈多彩的高中甚至有人已經(jīng)出國求學(xué)!開始感覺到自卑與孤單,只是當(dāng)看到家居潔凈,看到通過望聞問切出鍋熱騰騰的誘人大包子,烙出白如紙的春餅,攥著工資跑回家看媽媽看媽媽查錢時(shí)的喜悅就把辛酸都抵消了!真正讓我極致憂傷的是臥床的媽媽看到我與互相惦念的小伙伴不亦樂乎的書信往來時(shí),輕輕的嘆息:“性相近,習(xí)相遠(yuǎn)”,再長大理解媽媽是為避免我未來更大的失落。現(xiàn)在看來就是書里所說的固定型思維了,慶幸的是骨子里的探尋探索之心,從此只在可能獲得的任何字紙間閱讀,一個(gè)碎紙片都不會(huì)放過,在忙碌完之的午夜星空下思考,獨(dú)自尋找慰籍與生命的意義。感謝三毛的'性靈文字與萬水千山走遍,金庸的博大知識(shí)與千古文人俠客夢,帶給我無限可能的世界觀,讓我的精神不必再限于狹小的空間。不斷的孜孜以求,雖然沒有靈活的頭腦卻有可笑的傲嬌還好有韌性,終是掙扎出泥潭般的困頓,沒有因身邊人的不能理解放棄學(xué)習(xí)與改變自己的堅(jiān)持。感謝這個(gè)突飛猛進(jìn)的時(shí)代,原來有那么多的同行者,統(tǒng)一的標(biāo)簽是終身學(xué)習(xí)者。原來我沒有認(rèn)命,一直不放棄的尋找也是屬于成長型思維

  還有那么多多感人的案例:7。80歲的老人家還進(jìn)入校園考得學(xué)士,碩士甚至博士,74歲還輕盈的芭蕾舞者輕盈的在孫兒肩頭舞蹈,這些都已有成功者,一切不再是癡人說夢。

《終身成長》讀后感3

  人們常說:性格決定命運(yùn)。遇到同一件事情,人們做出的反應(yīng)有時(shí)候會(huì)完全不同。

  比如假設(shè)你是個(gè)年輕人,你經(jīng)歷了非常糟糕的一天:

  你特別喜歡的一門課程在期中測驗(yàn)只得了C+,你非常失望。等晚上準(zhǔn)備回家的時(shí)候,你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過,打電話給最好的朋友想要傾訴,但是卻沒有打通。

  如果你遇到上述情況,你會(huì)有什么感受?你會(huì)怎么做?

  有一種人,他們會(huì)說:我沒考好,我覺得我是個(gè)笨蛋,所有人都比我優(yōu)秀,我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了,整個(gè)世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

  還有一種人,他們會(huì)說:我得加倍努力,現(xiàn)在只是期中考試,我還有半個(gè)學(xué)期努力提高成績。下次停車的時(shí)候我會(huì)更加小心,現(xiàn)在我得先繳清我的.罰款。我朋友沒有接電話,不知道他是不是有什么事,我得再打一個(gè)電話問候一下。

  看完第一種人的想法,是不是會(huì)有一種悲傷逆流成河的感覺席卷過來?他們會(huì)把發(fā)生的事情當(dāng)做一個(gè)衡量自己能力和價(jià)值的直接的標(biāo)尺。

  而第二種人的想法,就會(huì)覺得他很樂觀和積極,并且會(huì)做出實(shí)際行動(dòng)改變現(xiàn)狀。誰都會(huì)遇到很多糟心的事情,而且都不會(huì)喜歡這些事情,但是他們不會(huì)給自己貼上標(biāo)簽,或?qū)ψ约菏バ判。即使他們感到沮喪,也?zhǔn)備好承擔(dān)這個(gè)風(fēng)險(xiǎn),直面挑戰(zhàn),繼續(xù)奮斗。

《終身成長》讀后感4

  其實(shí)也不是讀啦,也就是聽。不是有一個(gè)樊登讀書的那個(gè)軟件嗎,我媽讓我去聽一下,我就下載了軟件,聽了一下。

  很不錯(cuò),這個(gè)樊登老師解說的非常好。

  這本書改變了我的認(rèn)知觀。

  它區(qū)別了成長性思維的人和固定性思維的人。

  成長性思維的人認(rèn)為能力不是一成不變的,努力是可以提高的,懷著一顆看待成長的人來看待自己的發(fā)展。挫折并不可怕,能給人經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),讓人變得更好。

  固定性思維認(rèn)為人的成功就是天賦,他們用一成不變的思維看待別人,覺得一個(gè)人成功僅僅因?yàn)樘熨x。他們往往夸大自己或者低估自己,不像成長性思維那樣準(zhǔn)確評估自己。

  在認(rèn)識(shí)這兩個(gè)思維的不同的時(shí)候,作者也舉了大量的例子,毫無意外的'是,很多領(lǐng)導(dǎo)者都有成長性思維,而很多企業(yè)的失敗就在于具有固定性思維。

  讀了這本書,我發(fā)現(xiàn)我也有固定性思維。

  有時(shí)候會(huì)悲觀的認(rèn)為人的能力早就已經(jīng)注定;蛘哌^度注重結(jié)果,還有生氣,把錯(cuò)歸咎于其他人的身上。

  改變這種思維,就是轉(zhuǎn)變觀念。讓自己具有成長性思維,不畏懼挫折,大膽做自己想要做的事情。

  樊登讀書真的特別好,大家可以去看看。

《終身成長》讀后感5

  古人云“盡信書,則不如無書”,可這句話似乎一直無我無緣。書,是人類忠實(shí)的朋友,對于書我很少有過懷疑。可偏偏是這本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。

  書中說到”無論一個(gè)人的智力水平怎么樣,你總是可以大幅改變它;無論你是哪一種人,你總是可以從根本上改變既定類型!睂Υ耍疑畋響岩。我本愚鈍,性格內(nèi)向,一度自卑,缺乏自信,這是天生的本我,難道還可以改變嗎?

  作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學(xué)家,她竟然提前預(yù)測到了會(huì)有一批像我這樣不易改變的讀者,因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來,她的話語像輕柔和煦的春風(fēng)不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁,當(dāng)我看到“有一些老師宣揚(yáng)并運(yùn)用成長型思維模式,他們注重的理念是:所有學(xué)生的能力都可以得到拓展。一年后,奇怪的事情發(fā)生了,后進(jìn)組和優(yōu)秀組都達(dá)到了非常高的水平!弊源,我的想法被春風(fēng)化雨般的卡羅爾·德韋克改變了,我對成長型思維感興趣起來,并且開始相信她。

  一、改變

  同樣的事情發(fā)生在不同的人身上會(huì)有不同的'想法和做法。比如同樣是一個(gè)班級的學(xué)生,學(xué)習(xí)方法和結(jié)果會(huì)有很大差異。有的同學(xué)死記硬背,像吸塵器一樣,如果學(xué)得不好,就會(huì)自己得出結(jié)論,認(rèn)為這科并不適合我;而有的同學(xué)完全掌控著自己的學(xué)習(xí)過程和動(dòng)力,他們會(huì)尋找潛在的規(guī)律,不斷重新審視自己的錯(cuò)誤,讓自己保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力,即使他們認(rèn)為課程無聊也不會(huì)讓自己的動(dòng)力消失。原來,前者屬于固定型思維,后者屬于成長型思維。

  固定型思維模式會(huì)將人們變成不愛學(xué)習(xí)、不愿努力、怨天尤人的人;成長型思維模式能帶領(lǐng)你走到更高更遠(yuǎn)的地方,可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅(jiān)信地告訴我們:你可以改變自己的思維模式。

  查爾斯·里德說過:播種一種思想,收獲一種行為;播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種品格;播種一種品格,收獲一種命運(yùn)。我想成長型思維應(yīng)該就屬于查爾斯·里德所說的的播種一種思想吧。其實(shí),每個(gè)人都是同時(shí)具備雙重思維模式的,通往成長型思維模式是個(gè)長途旅程,需要經(jīng)過接受自己、觀察自我、命名困難,自我教育,制定計(jì)劃等過程。

  當(dāng)你成為一個(gè)成長型思維方式的人以后,你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)別人變得愿意幫助和支持你了,你想去改變他人的行為,結(jié)果他人的行為還真的因你而改變了。

  二、運(yùn)用

  作為老師,我們不僅要改變自己的思維,而且要運(yùn)用到自己的教學(xué)中,運(yùn)用集體的力量,進(jìn)行有效地聽說,改變也會(huì)奇跡般地發(fā)生在孩子身上。

  不管是優(yōu)等生還是后進(jìn)生,我們都要積極發(fā)現(xiàn)他的努力和進(jìn)步,并表達(dá)出來。還記得我們班的小碩嗎,那個(gè)疫情期間不上網(wǎng)課也不寫作業(yè)甚至還說上學(xué)沒意思的他,自從開學(xué)被大家推選為組長之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長的積極帶頭作用,后來他總是第一個(gè)找我背書,而且背誦的流利度也比之前提高了不少,平時(shí)上課時(shí)也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績,得到我們?nèi)w師生的鼓勵(lì),成了組長和全班同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。他的笑容百般燦爛,全然不見假期中沉默的影子,我想這也許是因?yàn),碩是個(gè)大方外向、樂于助人、喜歡表現(xiàn)的孩子,這樣的孩子一定喜歡在班級中學(xué)習(xí),不喜歡獨(dú)自一人在家上網(wǎng)課。

  我們班的文,是個(gè)家庭破裂的男生,也是個(gè)沉默的后進(jìn)生,平時(shí)上課時(shí)總愛做小動(dòng)作,常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上,我檢查孩子們背書,只見文手中拿著一卷衛(wèi)生紙不停地卷,卷好的白白的衛(wèi)生紙中彷佛還透出淡淡的黃色,我這才注意到原來他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前,拍拍他的肩膀說:“是不是吃涼東西了,要不要去衛(wèi)生間?要不要去醫(yī)院?”他說:“老師,我不想吐了!蔽易屗鋈グ研l(wèi)生紙扔在垃圾桶,回來后我看見周圍的幾個(gè)同學(xué)又給他衛(wèi)生紙,后來他也沒吐,一直安靜地坐著看書,沒有小動(dòng)作。我當(dāng)眾表揚(yáng)了他:“這節(jié)課,我發(fā)現(xiàn)文同學(xué),雖然身體不舒服,可堅(jiān)持了一節(jié)課,這種精神是可貴的,也是難得的,我還發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)送他衛(wèi)生紙,我想文同學(xué)也會(huì)感覺到大家的關(guān)愛,他身體雖然難受,但心理一定是溫暖的!彪y受的文眼中閃過一絲亮光。

  成長型思維并不能解決所有的問題,了解自己的思維模式并有意識(shí)地做出調(diào)整,會(huì)更有把握獲得并保持成功,會(huì)讓改變發(fā)生。

《終身成長》讀后感6

  《終身成長》這本書是樊登老師推薦的,聽說對我們的認(rèn)知觀和學(xué)習(xí)觀很有幫助。后來我就利用空余時(shí)間認(rèn)真研讀了一遍,確實(shí)受益匪淺,發(fā)人深省。本書作者是美國女作家卡羅爾·德韋克,書的英文名叫“MIND SET”,也就是“思維模式”的意思。她總結(jié)了人們常見的兩種思維模式,即固定型思維模式和成長型思維模式。

  為了便于讀者理解,書中列舉了很多關(guān)于商業(yè)、教育和體育方面的實(shí)例來說明兩種思維的區(qū)別和利弊。

  本書指出了人們常見的一些思想誤區(qū),比如很多人認(rèn)為成功主要靠天賦,是與生俱來的才能。事實(shí)并非如此,其實(shí)每種能力都可以通過努力學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn),關(guān)鍵要找對方向,持之以恒,不懼失敗,不輕言放棄,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),越挫越勇,學(xué)會(huì)在挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)樂趣。

  事實(shí)上,很多人身上都同時(shí)擁有兩種思維模式。1.固定型思維的表現(xiàn)停滯學(xué)習(xí),不思突破,自我滿足,認(rèn)為一切成功都是天賦所致,和努力無關(guān)。2.成長型思維的表現(xiàn):學(xué)習(xí),思考,總結(jié),繼續(xù)嘗試,不服輸,認(rèn)為一切能力都可以通過努力來達(dá)成。

  具備成長型思維的人不懼怕失敗,認(rèn)為失敗并不可怕。成長型思維會(huì)在失敗后總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn),而固定型思維的人容易一蹶不振。

  成長型思維的人會(huì)欣然面對并接受失敗,認(rèn)為挫折可以給人動(dòng)力,它像一記警鐘,讓我們進(jìn)步。而在固定型思維模式中,挫折好像會(huì)給你貼上標(biāo)簽,讓你感覺失敗自卑。

  成長型思維讓你謙虛,成長型思維的人會(huì)更客觀地看清楚自己的現(xiàn)狀,知道自己的短板,并加以學(xué)習(xí)。成長型思維的人會(huì)接受批評,虛心學(xué)習(xí),固定型思維的.人只會(huì)固執(zhí)已見,不接受批評。

  古往今來,縱觀世界,通過勤奮學(xué)習(xí),堅(jiān)持信念,最終取得成功的人比比皆是。蘋果創(chuàng)始人喬布斯,從身無分文的輟學(xué)少年到開創(chuàng)世界通訊科技的佼佼者,發(fā)明出了風(fēng)靡全球的電子產(chǎn)品,后以一己之力挽救了當(dāng)年自己一手成立卻又背叛自己的公司。我認(rèn)為,他的成功關(guān)鍵在于對夢想的追求與執(zhí)著,以及改變世界的信念,他敢于不斷嘗試,不斷學(xué)習(xí),不斷改進(jìn),最終打造出了獨(dú)一無二的蘋果帝國。

  成長型思維讓你開放,成長型思維的人不會(huì)讓自己的認(rèn)知把自己固封,會(huì)走出自己的權(quán)威之城,去接觸新鮮的事務(wù),去接觸真實(shí)的事務(wù),容納得下別人的建議,并加以改進(jìn)。成長型思維的人不能只專注于目標(biāo),這樣容易疲倦,感覺一直在努力,卻達(dá)不到目標(biāo)。善于發(fā)現(xiàn)自己每天的進(jìn)步,善于發(fā)現(xiàn)自己每天新增的亮點(diǎn),哪怕是多讀了一頁書,多走了幾步路。只要今天比昨天好一點(diǎn)也是進(jìn)步。

  反思自身的工作和生活狀態(tài),我們是否太過于安于現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,缺乏斗志和危機(jī)意識(shí)呢?如果有機(jī)會(huì)有時(shí)間,為什么不能讓自己多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識(shí),擴(kuò)展自我的認(rèn)知范圍,挖掘一下自己在其他方面的潛力和價(jià)值呢?在日新月異的今天,人才輩出,我們不進(jìn)則退,應(yīng)該把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣,通過學(xué)習(xí)不斷擴(kuò)充自己的知識(shí)庫,來提高自己的核心競爭力。

  “問渠那得清如許,為有源頭活水來!被钏词菍W(xué)習(xí),只有不斷更新我們的知識(shí)和能力,才能為我們的前進(jìn)和成長注入新鮮的血液。成長是每個(gè)人一輩子的事,它無關(guān)年紀(jì),無論何時(shí),停滯成長才是最可怕的衰老,終身學(xué)習(xí)方可終身成長。

《終身成長》讀后感7

  《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作,書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域總結(jié)了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。

  這本書把人的思維模式分成兩種,一種是固定型思維,抱有這種思維模式的人,相信自身才能是不變的,不屑于努力,并且熱衷、在乎別人的'評判和結(jié)果導(dǎo)向,總是掩飾自己不足,往往更易焦慮和抑郁,遇挫時(shí)容易放棄,拒絕自省,一旦失敗,一蹶不振。

  另外一種是成長型思維,認(rèn)為能力是可以通過努力來培養(yǎng)的,信任團(tuán)隊(duì)和人才的力量,會(huì)把挫折、失敗當(dāng)作一種體驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不會(huì)因?yàn)槭《鴼怵H。

  終生成長的本質(zhì)就是我們需要具備成長型思維模式,相信人的基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的,而不是靠天賦。

  成長型思維非常重要,它可以讓人看待問題有不同的視野,進(jìn)而有不同的行動(dòng),獲得成功。我們每個(gè)人其實(shí)都是固定思維和成長思維的矛盾體,我們要能勇于發(fā)現(xiàn)、承認(rèn)自己的固定思維,分析自身原因,勇敢面對和接受,用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態(tài),訓(xùn)練積極強(qiáng)大的內(nèi)心,通過自己的努力,克服脆弱、克服恐懼,消除自我,進(jìn)而終身成長。

《終身成長》讀后感8

  成長,近年來一直關(guān)心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長,做好小朋友的榜樣!督K身成長》,在看到書名的時(shí)候,就比較認(rèn)可,確實(shí),成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。

  斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。

  她認(rèn)為擁有成長型思維的人,相信努力可以改變才智,會(huì)帶領(lǐng)人們積極探索新知,以及成長路上的抗壓力。

  那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結(jié)合我的體會(huì)談一談我的認(rèn)知。

  在我的學(xué)生時(shí)代,父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長,不打不罵,特別能理解我,對我不會(huì)有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí),他跟別人交流時(shí)會(huì)很平靜地說:跟我一樣,記憶力不好,沒關(guān)系,能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了,我的智力水平就是這樣的,不會(huì)拔尖,也不會(huì)很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會(huì)認(rèn)為自己就是這樣的,再努力也不會(huì)改變什么。這就是書中說的固定型思維。

  在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中,老師分享了關(guān)于記憶力的知識(shí),讓我對此有了不一樣的了解,原來記憶力是有周期的,是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí),過目不忘只是用來混淆真相,讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。

  近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變,就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會(huì)這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的努力;能力并不是一層不變的`,而是與長時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān),直面挑戰(zhàn),取得進(jìn)步。

  現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個(gè)成長型的家長。但這并不是件容易的事兒,總是會(huì)有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。

  例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí),我都想盡力地幫他去解決,擔(dān)心他的心靈是否受到傷害,但內(nèi)心又會(huì)有個(gè)聲音在說,讓他去經(jīng)歷去承受,事情沒有我想象的復(fù)雜,反而焦慮的情緒會(huì)有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋,如果孩子們被保護(hù)起來了,他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí),他們會(huì)認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。

  我們也一樣,成長的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程,成為內(nèi)化的心理機(jī)制,我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱,我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式,將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時(shí)用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的,但一定比固定型思維讓我們更樂觀。

  人生的故事還很長,為了你所熱愛的一切,積極健康地成長!

《終身成長》讀后感9

  最近在讀的一本書叫做《終身成長》。這本書提到了兩種思維方式,一種是固定型思維,一種是成長型思維。大體來說,固定型思維的人群會(huì)認(rèn)為智力和能力是天生的,后天的作用不大。而成長型思維會(huì)認(rèn)為只要正確的方向,足夠的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)能力的提升和好的成績。

  而固定型思維最大的問題在于他認(rèn)為智商是天生的,所以他只有通過做簡單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的,而挑戰(zhàn)會(huì)讓自己有挫敗感,懷疑自己是不聰明的。而成長型思維則不是這樣,他們在心里告訴自己,我通過不斷的挑戰(zhàn)是可以把事情做得更好,或者即使這次做不好,通過不斷的.克服困難,也能夠提高自己的能力。

  說一個(gè)簡單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊,比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽到很多次這樣的話,小孩子就會(huì)內(nèi)心里也認(rèn)為自己是聰明的。給他一個(gè)數(shù)學(xué)題,他覺得自己沒有把握,他就開始大發(fā)脾氣說,太難啦,我不要做。這就是固定思維帶給我們的,我們害怕挑戰(zhàn),因?yàn)樘魬?zhàn)失敗會(huì)證明自己是不聰明的。所以我對小孩子這樣說,一個(gè)人成功靠聰明是絕對不夠的,正確的方向,不斷的練習(xí)才是成功的必要條件。你看這道減法題目,你這次不會(huì),媽媽告訴你做題的方法,然后你再試著自己做,再多做兩道題,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),題目會(huì)變得簡單,或者說叫熟能生巧。偉大的運(yùn)動(dòng)員絕對不能只靠天賦,我們要看到背后的汗水和付出的努力。

  成長型思維不一定會(huì)通過父母傳遞給孩子,問題在于,一是稱贊的方式不對,在意學(xué)習(xí)的結(jié)果而不是努力的過程,孩子會(huì)不自覺產(chǎn)生固定思維,不相信能力可以培養(yǎng)。二是遭遇挫折的反應(yīng),面對孩子偶爾的失敗表現(xiàn)過于在意,孩子會(huì)沉浸在失敗的感受中,忽略從失敗中吸取教訓(xùn),重新振作。三是是否重視對知識(shí)的深入理解,為了提高分?jǐn)?shù),各種死記硬背,其實(shí)已經(jīng)背離了成長型思維,不恰當(dāng)學(xué)習(xí)方法,不會(huì)得到真正的能力提高,只是知識(shí)的堆砌。

  下圖是固定型思維和成長型思維的區(qū)別,改變思維方式不是一朝一夕,面對問題多一點(diǎn)思考,少一點(diǎn)抱怨,不斷朝著更好的方向前進(jìn)。

《終身成長》讀后感10

  說實(shí)話,我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款,我或許不會(huì)看這些絮絮叨叨的雞湯文學(xué)。說來也可笑,我的這個(gè)出發(fā)點(diǎn)正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的觀點(diǎn)。一個(gè)有固定型思維模式的人,他總是認(rèn)為自己的能力是固定的、一成不變的,他會(huì)覺得好讀書、讀好書這件事情對自己來說超出了自己的能力范圍,當(dāng)他遇到某種諸如讀書、學(xué)習(xí)之類的挑戰(zhàn)的時(shí)候,他就會(huì)無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護(hù)在舒適區(qū),用一句“我看不進(jìn)去書或者我學(xué)不進(jìn)去”之類的話去逃避困難,避免去主動(dòng)積極的接受挑戰(zhàn)。

  然而書中提到的具有成長型思維模式的人則不然,我給這類人起了一個(gè)相當(dāng)文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認(rèn)為人的能力是可以通過后天的努力養(yǎng)成的,他們面對困難的態(tài)度則是積極主動(dòng)的、樂觀坦然的'去消滅它,直到達(dá)到自己心里預(yù)期的目標(biāo)。提到擁有這類思維模式的人,除了書中列舉的一些人之外,歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。

  如果非要舉個(gè)例子,首先涌現(xiàn)在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項(xiàng)羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個(gè)、出身卑微低賤,當(dāng)項(xiàng)羽都已成為“西楚霸王”的時(shí)候,劉邦還不知道在哪里領(lǐng)兵廝混,沒有人注意到他。然而就是這么一個(gè)人,在如此糟糕的環(huán)境下,他卻隱忍著改變著環(huán)境。他知人善任、能進(jìn)能退、能屈能伸,最終正是靠著這樣的氣魄和膽識(shí)才成就了大漢王朝長達(dá)四百多年之久的輝煌盛世。反觀項(xiàng)羽,當(dāng)他面對劉邦帶領(lǐng)的異軍突起的漢家軍、當(dāng)他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當(dāng)他想到江東父老的那種期盼眼神時(shí),他發(fā)出了一聲無力回天的哀嚎,最終自刎烏江邊。試想,如果項(xiàng)羽放下所謂的面子,如果他能在遇到挫折時(shí)奮勇向前,或許歷史也就有可能會(huì)被改寫吧。

  縱觀身邊的好多人我們不難發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個(gè)人的身上都有劣根性,要想徹底的跳出這種思維的框架需要時(shí)間和勇氣,但這正是需要我們?nèi)ジ淖兒吞岣叩牡胤。一個(gè)人只有不斷學(xué)習(xí),讓大腦運(yùn)作起來,養(yǎng)成成長型思維的習(xí)慣,才能不斷的有沖動(dòng)和熱情去接受挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中不斷的去成長、去學(xué)習(xí)。

  就我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)而言,20幾歲正是不斷學(xué)習(xí)、不斷積累的關(guān)鍵時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的我們可能更需要把回報(bào)看的輕一些,把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些,把培養(yǎng)自己的樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些,把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的輕一些,把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些,把目標(biāo)看的重一些,如果你真的這樣做了,我不敢說你一定就是成功人士,但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。

《終身成長》讀后感11

  特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書,書中很多觀點(diǎn)值得我們深思,也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理,也提供了一些切實(shí)可行的操作方案,其中,讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學(xué)生的表揚(yáng)方式。

  首先,書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式,不同的思維模式對人的影響不同,甚至影響人的一生。

  固定型思維模式的人認(rèn)為能力和才能都是天生的、固定不變的,這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明,他們認(rèn)為只有沒有天賦的人才需要努力,而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的能力,他們往往不愿意付出更多的努力,因?yàn)樗麄兣赂冻雠σ矝]有成功,就沒有什么借口了,只能承認(rèn)自己的能力不足,所以擁有這種思維模式的人不會(huì)特別努力地去完成一件事。其實(shí),固定型思維模式的人和阿特金森提出的'成就動(dòng)機(jī)理論中的“避免失敗者”類似,只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情,簡單的事情可以證明自己的能力,而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。

  成長型思維模式的人認(rèn)為能力也是可以改變的,哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力,所以,成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù),即使最后沒有成功,也可以在相關(guān)行動(dòng)中讓自己得到提升。

  其實(shí),思維模式不是固定不變的,我們要有意識(shí)地調(diào)整自己的思維模式,從而不斷提升自己的各種能力,獲得更多的成長。

  其次,書中通過許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表揚(yáng)所產(chǎn)生的良好效果,倡導(dǎo)我們表揚(yáng)學(xué)生的努力,而不是能力!啊灰@樣,親愛的’,她對他說,將他的臉捧在手里,‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明,我保證,你只要去做,你就會(huì)有所成就。我是不會(huì)讓你失敗的’。”這是一名老師對一個(gè)孩子說的話,當(dāng)讀到這句話的時(shí)候,內(nèi)心有一些震撼,我們對待學(xué)生如果真的能做到如此,學(xué)生又將會(huì)是什么樣呢?這個(gè)問題值得我們反思和后期的探索。

  《終身成長》一書帶給我很多思考,讓我重新審視自己,這對我來說是一次很好的遇見!

  終身成長讀后感最早知道這本書,是從樊登老師那兒獲得的認(rèn)知,今年五月有幸讀到,收獲很大。

  有這樣一個(gè)例子,區(qū)分“固定型思維”和“成長型思維”:早上起來出門,發(fā)現(xiàn)特別倒霉,車上被警察貼條了,到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了,又被老板罵了一頓,跟別人開會(huì)又發(fā)生了爭執(zhí),然后自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否定了,晚上回家跟家人又大吵了一架,”這時(shí)候你會(huì)怎么做?就能看出來固定型思維的人,和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是:今天太糟糕了,就不適合出門,就不該去上班,或者覺得自己就不適合跟人溝通,甚至想換工作,……可以看出來,故事中的“它”有一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生,“他”認(rèn)為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會(huì)說:“我以后停車的時(shí)候要注意,我要把自己的時(shí)間管理抓起來,我上鬧鐘要上得稍微早一些,為什么開會(huì)的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)會(huì)否定我的意見?是不是我表達(dá)的不夠清楚?我找什么機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下?還是說我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要,更正確的想法?”這才是一個(gè)成長型思維的人,會(huì)去思考問題的角度。

  《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認(rèn)知,認(rèn)知引導(dǎo)行動(dòng),行動(dòng)又會(huì)改變我們的生活。所以結(jié)論就是:思維其實(shí)是我們達(dá)到滿意生活的本源。透過現(xiàn)象看本質(zhì),當(dāng)我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí),那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會(huì)告訴我們:是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個(gè)滿意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書,核心就是要相信明天的自己,比今天更優(yōu)秀,便為之努力,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

《終身成長》讀后感12

  敘事者五月共讀書《終身成長》,懷著敬畏的心情讀了美國心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書,發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

  卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式,它們體現(xiàn)了人在應(yīng)對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認(rèn)為人的能力是先天的,失敗是因?yàn)樽陨砟芰τ邢,有這樣的認(rèn)知時(shí),自身便會(huì)刻意回避困難,只挑選相對較為簡單容易的事情做,同時(shí)害怕被評價(jià),缺乏自信。而成長型思維模式者則認(rèn)為能力主要是通過后天培養(yǎng)的,他們不畏失敗,認(rèn)為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗(yàn)的一種方式,故而,這類人不但不畏挑戰(zhàn),反而會(huì)熱情擁抱挑戰(zhàn),虛心接受他人對自己的評價(jià),在評價(jià)中學(xué)習(xí)、進(jìn)步,他們更注重如何激發(fā)自己的`能力以做到更好。

  對照兩種思維模式反思自己,發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式,害怕失敗,回避失敗,一旦失敗,便會(huì)懷疑自己,否定自己,同時(shí)也活在別人的評價(jià)里。怕別人說自己失敗,怕別人看見自己的失敗,自己更是不敢面對失敗!督K身成長》這本書讓我深深的意識(shí)到,自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源,就要學(xué)會(huì)“自救”,那就是學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長型思維。

  最近發(fā)生的評蒙陽名師一事使我很好的明白了成長性思維對自己成長的意義。學(xué)校名額少,要評的人多,我總覺得自己這能力,和他們沒得拼,自己肯定評不上,要不以后再評吧,這次就算了。固定思維模式讓我退縮?捎袝r(shí)候自己也想,自己在學(xué)校成績也是不錯(cuò)的,應(yīng)該要試一試,說不定就能評得上了,成長性思維模式讓我努力去試試。是什么導(dǎo)致我有放棄評選的想法?主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機(jī)會(huì)。其實(shí)這也是在自我教育,告誡自己應(yīng)該要接受挑戰(zhàn),不放棄,即便受挫,亦可以卷土再來。每日自省,告訴自己,再難的事,踏步去做,最壞的結(jié)果無非就是失敗,失敗了還可以從中得到經(jīng)驗(yàn),為下次的勝利增添籌碼。那么,自己還有什么可害怕的呢?

  每天勤勤懇懇的人那么多,可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力,而是在思維層面上,是否具有成長型思維模式。于我而言,在遇到事情時(shí),不是先入為主地認(rèn)定自己這能力肯定做不好,“不給自己貼標(biāo)簽,不對自己失去信心。即使沮喪,也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),直面挑戰(zhàn),繼續(xù)為此奮斗。”相信原本存在的固定型思維會(huì)漸漸讓位于成長型思維,思及此,內(nèi)心激動(dòng)澎湃,相信信念指導(dǎo)行為,行為衍生結(jié)果!督K身成長》,終生受益!

《終身成長》讀后感13

  人們常常認(rèn)為"天賦"就是能力本身。然而,澆灌這些天賦應(yīng)是不斷的、無休止的好奇心以及對挑戰(zhàn)的探尋。

  ——《終身成長》

  最近,我認(rèn)真地讀了一本關(guān)于心靈成長的書,書的名字叫《終身成長》,這本書有五個(gè)部分內(nèi)容:

  一、人的兩種思維模式

  二、兩種思維模式的區(qū)別

  三、能力和成就的真相

  四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)

  五、培養(yǎng)成長型思維模式。

  令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。

  著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧!許多人只知道喬丹是體育界明星,卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí),喬丹被校隊(duì)淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說,那就回校好好訓(xùn)練。從此以后,他每天早上6點(diǎn)離開家到校練習(xí)。上大學(xué)時(shí),進(jìn)一步訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽,他會(huì)在賽后更加努力練習(xí)。即使贏了比賽,他也會(huì)對不滿意的地方作出調(diào)整。后,因?yàn)槟挲g原因,他的體力和靈活度不如以前。為了彌補(bǔ)這個(gè)缺陷,他更加注重協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的訓(xùn)練,以此保持良好的狀態(tài)。他說,我可以接受失敗,但我無法接受從不去嘗試。

  作為高速收費(fèi)公路收費(fèi)站最基層的.一員,隨著高速公路事業(yè)的發(fā)展,明服務(wù)水平的不斷提升,我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費(fèi)站的形象。所以必須在提高工作效率的同時(shí),用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先,要把收費(fèi)業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說"干一行、愛一行",既然選擇了收費(fèi)工作,我們的工作態(tài)度必須始終如一,工作中應(yīng)保持良好的心態(tài),用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員,樹立良好的窗口形象,展示新時(shí)代收費(fèi)員的明風(fēng)采。

《終身成長》讀后感14

  《陪孩子終身成長》作者:樊登。最開始閱讀這本書的初衷,就是因?yàn)榉潜救恕K鶆?chuàng)辦的“樊登讀書會(huì)”被很多人所認(rèn)知。

  本書引用了很多國外知名親子教育書籍中的論點(diǎn)與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長,而且論述了父母自身如何進(jìn)階。

  我們上一輩的父母,往往更關(guān)注孩子的衣食住行。讓孩子“長大”,也就完成了父母的使命。而隨著時(shí)代的發(fā)展,觀念的更替,現(xiàn)在這一代的父母,越來越注重孩子的“教育”,如何讓孩子適應(yīng)這個(gè)多變的社會(huì),怎樣成為一個(gè)有用的人,以及如何緩解父母自身的焦慮,本書,都給出了建議:

  一.培養(yǎng)父母與孩子之間無條件的愛

  我們常說,父母對子女的愛是無私的,試問一下,真的是這樣嗎?我們是不是也會(huì)為了讓孩子完成某個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù),而許以條件?那么孩子的學(xué)習(xí)到底是為了這個(gè)“獎(jiǎng)勵(lì)”,還是學(xué)習(xí)本身。

  我不否定“獎(jiǎng)勵(lì)”確實(shí)有一定的.效果,但,家長本身要認(rèn)清“獎(jiǎng)勵(lì)”并不是最終的目的。真正讓孩子成長的,是孩子的“內(nèi)驅(qū)力”,而不僅僅是外部激勵(lì)。真正認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)的樂趣,求知的喜悅,才是孩子終身成長的前提條件。

  二.價(jià)值感的重要性

  “價(jià)值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個(gè)人生來都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下級”,我們在每一個(gè)角色里,被人否定、排斥,都會(huì)讓我們失落甚至自暴自棄。這就是,所謂的“價(jià)值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。

  若孩子總是在比較中和諷刺下長大,他的自尊就會(huì)被觸動(dòng),自信就會(huì)被打擊。并且這種“無用”感也會(huì)被放大,直到伴隨一生。

  我們要學(xué)會(huì)如何點(diǎn)亮孩子心中的火焰,而不是澆滅他。當(dāng)孩子擁有了價(jià)值感和自尊心時(shí),他才會(huì)成為一個(gè)自律而又有自控力的人。

  三.終身成長的心態(tài)

  我們時(shí)常陷入舒適圈,而停止向前。規(guī)避困難,痛恨變化,這就是“固定思維”。而面對未來瞬息萬變的時(shí)代,不僅僅是我們自己,更要培養(yǎng)孩子擁有“成長思維”。

  不要過分糾結(jié)于別人對自己的評判,不以一次成敗論英雄,將更多的注意力投放在過程中,汲取錯(cuò)誤所帶來的收獲,才能擁有成長性思維。

  作為父母,更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),給予他無條件的愛,讓孩子認(rèn)清,學(xué)習(xí)的過程和動(dòng)機(jī)才是最重要的。另外,父母也要善待自己,積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒,這樣才能更好的幫助孩子成長。

  “終身成長”不僅僅只是一句口號(hào),更是我們終身追求的目標(biāo)。從我們自己開始改變,我相信,一個(gè)成長型父母,定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子,并將這種“愛”一直傳承下去……

《終身成長》讀后感15

  我們的一生會(huì)考各種各樣的證,我覺得每個(gè)人最應(yīng)該考的就是“為人父母證”。最起碼應(yīng)該在養(yǎng)育孩子之前,有幾個(gè)月的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),了解孩子在成長中的幾個(gè)“關(guān)鍵期”;了解不同年齡階段的心理特征,特別是樹立終身學(xué)習(xí)和孩子一起成長的理念。這無論從孩子的健康成長、家庭的幸福,還是從整個(gè)國家人口素質(zhì)提高上來說,都是一件投入少、回報(bào)高的事。

  今天和大家分享的一本書叫《陪孩子終身成長》。

  我很喜歡書中的一個(gè)比喻,作者提出:您覺得養(yǎng)育孩子像是建造一個(gè)汽車還是修建一座花園?建造汽車是簡單科學(xué),每一道工序,每一個(gè)零件的對接、大小比例都要非常的精密,每一步驟都不能出錯(cuò)。但是每一個(gè)程序都是事先預(yù)定好的,都有跡可循,按照一定的標(biāo)準(zhǔn)操作就可以啦,所以稱為簡單科學(xué)。而修建花園,你不能按照既定程序去操作,你不知道他會(huì)長成一棵大樹還是一朵鮮花,需要尊重自然規(guī)律,順天致性,這是復(fù)雜科學(xué)。

  簡單體系,需要用復(fù)雜的手段來打造;復(fù)雜體系,需要用簡單的'規(guī)則去驅(qū)動(dòng)。這個(gè)很玄妙,就是老子提出的“無為而治”。

  人類的進(jìn)化,是一個(gè)復(fù)雜的科學(xué),但無外乎三個(gè)密碼:遺傳、變異和選擇。孩子的成長同樣也是一個(gè)復(fù)雜科學(xué),他的密碼又是什么呢?無條件的愛、價(jià)值感和終身成長的心態(tài)。

  第一個(gè)叫作無條件的愛。無條件的愛首先要接受孩子的不完美,放大孩子的閃光點(diǎn),讓他樂觀自信。無條件的愛能夠帶來什么?就是信任、尊重、安全感,這些東西能夠讓孩子內(nèi)心充滿力量。如果能夠把這個(gè)東西建立起來,你會(huì)發(fā)現(xiàn),即便你跟孩子在青春期出現(xiàn)一些摩擦,你們的心是在一起的,你們不會(huì)相互懷疑,不會(huì)刻意地做權(quán)力的爭奪。

  但是要真的建立無條件的愛,需要拒絕兩樣?xùn)|西:交換和威脅。比如:你這次考了班級前幾名,我就帶你出去玩。我們用這種錯(cuò)誤的溝通方式,孩子內(nèi)心就沒有安全感,他會(huì)覺得,父母愛的不是他自己,父母愛的是“班級前幾名”。沒有安全感導(dǎo)致的結(jié)果是什么呢?他會(huì)花一輩子的力氣去追尋安全感,或?yàn)榱俗穼ぐ踩懈冻龃罅康拇鷥r(jià)。

  第二個(gè)叫作價(jià)值感。阿德勒在《自卑與超越》里說,人這一輩子尋找的兩樣最重要的東西,一樣叫歸屬感,一樣叫價(jià)值感。無條件的愛可以帶來歸屬感。那么價(jià)值感怎么建立呢?你要讓孩子知道,他是有價(jià)值的,他是有能力的,他是可以自己解決很多問題的,他的自尊水平才會(huì)高。父母是孩子在這個(gè)世界上最信任的人。如果父母天天說孩子是個(gè)笨蛋,天天說孩子不自律,那孩子慢慢就長成父母嘴里說的那個(gè)樣子。所以,我們提高孩子的自尊水平,就是在孩子做對事的時(shí)候,表揚(yáng)他、肯定他,并且說為什么。

  第三個(gè)叫作終身成長的心態(tài)。培養(yǎng)孩子終身成長的心態(tài),首先,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不要給孩子貼標(biāo)簽,不要拿孩子跟別人比較。人這一輩子,并不跟任何人作斗爭,只跟自己比賽;父母對孩子要有容錯(cuò)率;肯定一個(gè)孩子正確行為背后的動(dòng)機(jī)等等。

  把這三根支柱放到一個(gè)孩子體內(nèi),有愛,內(nèi)在動(dòng)力充足,生命力旺盛,他才能夠逢山開路,遇水架橋。

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