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陽光總在風雨后教學方案
課程分析:
從心理學的觀點看,挫折是指人們在從事有目的活動時,由于受到阻礙和干擾,其需要得不到滿足時出現的一種消極的情緒反應。不同的人面對挫折的能力是不一樣的:積極的人,把挫折的經歷當作是一次奮起的開始;消極的人,把挫折看作是失敗的起點。如果處理不當,它會給人造成心理壓力,從而影響學習和生活,損害身心健康。
學情分析:
本校是小學初中以及職業(yè)中專一體化的學校。由于身體的原因,視力殘疾學生在社會上受到很多恥笑和諷刺,心理上產生挫敗感;無障礙設施的欠缺,他們經常碰破頭,磕破腳,參與社會活動和交際的積極性大大降低。
對學生進行挫折教育,使他們正確對待挫折,勇敢面對目盲的現實,敢于面對學習、生活中的失敗,戰(zhàn)勝自身弱點,成為殘而有為的具有健康性格的人,對他們將來更好地適應社會具有積極的意義。
輔導目的:
1、通過學生自身的經歷使學生懂得挫折是人生不可避免的,面對挫折,不要退縮,要正確對待。
2、通過盲人陳燕和身邊同學的事例,使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。
3、滲透有挫折才能成功的思想。
4、通過創(chuàng)設的情境介紹減輕心理壓力,調節(jié)情緒的幾種方式。
設計思路:
《中小學心理健康教育指導綱要》指出,心理健康的重點應該放在幫助學生中小學的學習環(huán)境和學習要求,加強自我認識,客觀地評價自己,逐步適應生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受力。
本課圍繞著視力殘疾學生在成長的過程中所遇到的挫折和煩惱,以及如何面對和適應挫折,寓教于樂,充分調動學生的參與積極性,體現學生的主體地位,達到調適不良情緒的目的。
課堂中通過自主、探究、合作的學習方式,調動學生的情感和思維,促進其個性發(fā)展和思維向深度和廣度拓展。
教學媒體設計,都是自己制作相關和相關的視頻和音頻,保證多層次、多方位補償缺陷。
學習目標:
1、體會挫折對人的影響。
2、學會面對挫折,調適不良情緒
團體名稱:陽光總在風雨后----直面挫折
團體目標:正視目盲的現實,正確面對生活中的困難和挫折。
團體性質:教育成長團體
團體對象:全體學生
招募方式以及甄選標準:以班為單位,自愿報名,共20人
領導者:心理咨詢師
時間:第二學期
地點:多媒體教室
頻率:每兩月一次
次數:共3次,每次50分鐘
過程:
一、熱身活動“大雞、小雞和雞蛋”。
要求:1、兩兩一組進行對抗賽。
2、統(tǒng)計大雞、小雞和雞蛋各自的數量。
3、體驗比賽過程中勝敗的感受。
4、總結。其實,人生的整個歷程就像無數次的大雞、小雞和雞蛋的游戲一樣。有人成功,也就會有人失敗。盡管我們的人生還剛剛開始,但是,我們每個人都經歷過成功和失敗。由于命運的不公,五彩的世界在我們的面前變得暗淡無光;明眼人輕而易舉完成的事,對我們就困難重重。你是被這些困難和失敗嚇倒,龜縮不前,一蹶不振;還是以頑強的意志,面對現實,取長補短,成為殘而有為的人呢?對,既然,既然我們無法避免人生旅途上的暴風雨,我們就勇敢地面對它們。因為我們堅信:經歷過今天的暴風雨,明天一定會艷陽高照!
1:陽光總在風雨后
2二、正確面對挫折
3(一)挫折是什么
挫折的心理學定義:指人們在某種冬動機的推動下,在所要到達目標的過程中所受到的障礙以及無法克服這種障礙產生的緊張狀態(tài)和情緒反應。
課堂活動一、說挫折
1、談談你自己生活、學習中遇到的、印象深刻的一次挫折。
2、自由討論、舉手發(fā)言。
3、教師歸納:
。1)心中愿望不能實現(2)父母、老師不理解你(3)與同學相處不好
。4)對學校和老師有意見(5)身體殘疾(6)升學還是就業(yè)等
4(二)正確認識挫折
中國有句老話叫“蚌病成珠”,蚌是怎樣產出珍珠的呢?一開始,是一粒沙子,它偶然進入了貝殼。就像迷了眼睛一樣,這粒堅硬的沙子嵌進了蚌柔軟的身體里。它讓蚌發(fā)癢,發(fā)痛,有了一個傷口。蚌想盡各種方法要把這粒沙子從身體里清除掉,可是每一種方法都失敗了。沙子牢固地嵌在那里,用傷痛折磨著蚌。
一天,蚌忽然想出了另外一個主意。它開始分泌出一種特別的物質,來包裹這粒沙子,最終使它變得光潔圓潤,晶瑩剔透。當蚌的傷口愈合時,蚌高興地說:“我有了一顆珍珠!
面對不幸、挫折和失敗時,如果能夠像蚌那樣選擇包容,或許我們就可以孕育出寶貴的財富。人們常說,人生不如意十有八九。就是說,在人的一生中,可能遇到很多挫折,挫折是普遍存在的,任何人都無法避免的。其實,挫折并不是完全消極的,它有利有弊。在某些情況下可以激發(fā)人們更大的意志努力,使人們更加堅定地向預定的目標奮進。聽說過盲人調音師陳燕嗎?
我們一起來看一段視頻
5《巧手盲女,創(chuàng)造奇跡》
課堂活動二:問:從陳燕身上,你學習到了什么?
面對挫折和困境,你總有擺脫的機會的,你可以選擇契機作為自己奮斗的開始。從這個意義上來說,挫折是人生的必修課,,是我們的人生旅途上的調味劑,重要的是我們該如何去對待它們。
6(三)戰(zhàn)勝挫折
課堂活動三、小組頭腦風暴“戰(zhàn)勝挫折的方法”
可以是:(1)正確看待挫折(2)總結經驗教訓(3)調節(jié)抱負水平
。4)建立和諧的人際關系(5)善于面對挫折(6)善于取長補短
問:古今中外,有很多名言警句揭示了人們對待挫折的態(tài)度,有哪些?
問:你照過鏡子嗎?當你對鏡子笑時鏡子也對你笑,當你對鏡子憤怒時鏡子也對你憤怒,當你對鏡子悲哀時鏡子也對你悲哀。如果我們把鏡子比作生活,你可以得到什么啟示?我們怎樣對待生活,生活就怎樣對待我們。
三、總結
生活中的喜怒哀樂都是我們自己創(chuàng)造的所以我們應該以積極的心態(tài),微笑著面對生活,坦然地接受挫折,勇敢地戰(zhàn)勝挫折,在自己生命的樂章中奏出每個動聽的音符。
7《真心英雄》
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你,
不要悲傷,不要心急!
憂郁的日子將會過去;
相信吧,快樂的日子將會來臨。
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