實踐個人總結9篇
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此，讓我們寫一份總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編為大家收集的實踐個人總結，希望能夠幫助到大家。
實踐個人總結 篇1
在面授式理論學習結束后，河北科技師范學院繼續(xù)教育學院安排我們國培學員到秦皇島市中等專業(yè)學校進行觀摩學習和教學實踐，在該校領導、師生的大力幫助下，我們通過聽課評課，座談交流等方式，在以下方面收獲頗豐。
一、明確了發(fā)展方向，樹立了工作信心
作為專業(yè)帶頭人，通過交流學習，我們對于本校學前教育專業(yè)發(fā)展的方向漸漸有了比較清晰的認識，樹立了在專業(yè)精品課程建設，學生職業(yè)能力提升等方面實施改革計劃的充足信心。
二、驗證了教育理論，積累了教學經驗
前期在課堂上學到的各種理論方法，指導著我教學實踐的順利開展，同時在眾多優(yōu)秀一線教師的課堂教學中，通過身臨其境的體驗感受，積累了有益的教學經驗，可以為今后教學工作提供借鑒。
三、強化了專業(yè)能力，提升了綜合素質
要做一個合格的學前教育專業(yè)教師，必須具備扎實的教學基本功和內涵豐富的專業(yè)能力。在實訓中，我們和學生緊密互動，在課堂內認真觀摩，課堂外積極思索，在很大程度上提升了個人綜合素質。
四、搜集了寶貴素材，拓展了教育視野
在秦皇島中專學校參加實訓的過程中，我們認識和分析了具有代表性的學生學習現狀，與老師們分享教學心得，搜集了典型案例、活動方案、管理辦法等寶貴的工作素材，在更大程度上拓展了教育視野。
五、加深了同行情誼，奠定了交流基礎
在秦皇島中專學校，我們不僅學習到了行之有效的教育教學方法和管理制度，還在和老師們的朝夕相處中逐漸加深了同行情誼，建立了和諧的.交流關系，對未來的共同發(fā)展進步有著深遠的意義。
總之，到秦皇島中專學校參加教育教學的實訓經歷，是我國培學習中非常重要的一個組成部分，讓我受益匪淺，記憶深刻，我會在今后積極踐行這里學到的教育理念，運用科學的工作方法，為本校學前教育的發(fā)展貢獻更大的力量。
實踐個人總結 篇2
實踐單位：神木縣順德煤化工有限公司實踐時間：20xx年7月11日8月21日
實踐目的:主要是通過實來鍛煉自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗為自己將來步入社會做好鋪墊。同時也是為了減輕父母的經濟負擔，從而使自己的暑假生活過得更充實、更有意義、更豐富。
實踐內容：神木縣順德煤化工有限公司位于檸條塔工業(yè)集中區(qū)，注冊資金10400萬元，總占地面積500畝，位置優(yōu)越、交通便利、資源優(yōu)勢強。向西18公里與包茂高速交匯、距204省道5公里、距紅檸鐵路5公里，緊鄰陜煤集團檸條塔大礦。公司引進高級技術人才和先進的管理模式，建立現代化企業(yè)管理化制度，努力實現科學化和標準化管理。公司規(guī)模為：年產60萬噸蘭炭，煤焦油6萬噸及鎂合金2萬噸。是集蘭炭、煤焦油、金屬鎂為一體的新型節(jié)能環(huán)保企業(yè)。
我于20xx年7月11日到本公司受公司安排作為一名開票員上崗于本公司原煤場地的磅房開始為期42天的實踐工作。我的工作主要是配合磅房過磅員對收售煤、蘭炭、煤焦油的過磅數據進行整理并作出票據證明，并配合磅房負責人整理全天票據，匯總數據經核實后遞交于公司財務處，會計處。配合產業(yè)鏈公司核實磅房數據，接受產業(yè)鏈公司購銷員的價格咨詢等。工作之始我不斷向同事學習工作流程，咨詢有效地方法。當然其中我也有過不少失誤。我的工作特別需要細心，認真的工作態(tài)度。否則數據有誤則會給公司帶來損失，為此我特別謹慎，不懂就問，在確保無誤的情況下才做，更重要的是應時刻了解公司的銷售信息才能更好的接受咨詢。同時在工作之余了解公司的文化，管理模式。
實踐結果：本次社會實踐是我人生第一次踏向社會的真正工作，我明白了學生社會實踐是引導我們走向社會的重要環(huán)節(jié)，它能是我們走出校門，走向社會，接觸社會、了解社會、投身社會。它能培養(yǎng)我們的實際操作能力,本次社會實踐讓我懂得了許多，特別是工作之中的的重要事項。確實，無論啥工作只要我們能投身其中，必能在完成之時有所收獲。簡單地說，在本次社會實踐最大收獲就是遇事冷靜，三思而行，否則會給自己帶來麻煩。近40天的實踐生活，一晃而過，卻讓我再簡單的工作中領悟了許多，而這些東西必定將影響我今后的人生。殊不知，在這段時間內也讓我產多諸多糾結，學校里會有人通知你今天給干啥，明天干啥，但在這里除了我是新手別人會告訴我一些原則性的東西，沒有人會告訴我其他的。所以我必須自己學著去做，而且要盡自己的努力將其做好，雖然有時效率不高，但完成一件事后很有成就感，同時學到的東西也不少，更重要的是當我熟悉了所有的工作之后就是每天重復，此時就要用自己的毅力來克制，不斷堅持，但同時也要考慮對工作的創(chuàng)新，讓工作的效率有所提高，要有天天面對一樣的工作有不同的想法，這樣才能使實踐更有意義。本次社會實踐同時也讓我了解了公司的經營模式，如何有效，合理地利用有限的資源在工作中不斷彰顯出其莫大作用，也讓我開拓了視野，因為我接觸的人群中有一大部分是河南、河北、山西、山東等地的人。他們?yōu)榱松钸h離家鄉(xiāng)奔于運輸中，看著他們一幅幅經歷風吹雨打的臉我的.心頭時而酸酸的，此時我下定決心一定要好好磨練自己。爭取在未來打出自己的一片天空。為此我工作更踏實，在工作之余時常不斷的思考自身的問題，以便更好的鍛煉自己。
實踐總結及體會：會向本次社會實踐活動，從我接觸的每一個人身上學到了很多。自己的綜合能力也有所提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上善于與人溝通交流是需在生活中不斷積累的，以前沒有在社會上工作過，使我在工作中與人交流時不知如何去應變，會使談話冷場。在社會中要學會融入社會團體中，在工作中要學會合作，是工作更加完美。當別人給你意見時，你要耐心聽取，虛心接受。在工作上更要自信，克服心理障礙。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。
這次社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高綜合能力，豐富暑期生活”為宗旨。利用暑期時間接觸社會，了解社會。在實踐中檢驗自我，提升自我。雖然在本次社會實踐中么沒有用到我的專業(yè)知識，但提升了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢之來之不易，讓我意識到要打拼出自己的一片天空。本次社會實踐讓我深刻感觸到這不僅是一次社會實踐，還是一種人生閱歷，是一生的寶貴財富。在今后我參加工作時有所用，更重要的是我學會了自信，懂得了團隊合作的重要性，為以后的工作和學習積累了寶貴的經驗和教訓。我以此為契機努力學習，鍛煉自己，提高自己的綜合能力。
實踐個人總結 篇3
一、實習時間
20xx年x月x日
二、實習地點
北京福田
三、實習目的
通過汽車維修實習，理論結合實踐，把所學的理論知識加以鞏固、深化和充實，培養(yǎng)分析、解決汽車實際問題的能力。了解汽車服務行業(yè)的市場現狀，熟悉并了解汽車修理環(huán)境、工具的使用。針對課題的內容，在整個實習過程中充分調動自己的學習能力和動手能力，使自己的理論和實踐得到提高。
四、實習過程及內容
(一)離合器的常見故障.
1. 故障現象
1)發(fā)動機怠速運轉，踩下離合器踏板，原地掛檔有齒輪撞擊聲，且難以掛入;情況嚴重時，原地掛檔后發(fā)動機熄火。
2)離合過高，檢查分泵導桿間隙，總泵導桿間隙，離合片是否燒毀�？偙眯吞柺欠衽c原車一致。
3)離合過低或分離不清，檢查總泵與分泵的導桿間隙是否過大(分泵一般為3～5毫米，總泵1～2毫米)，油路是否有空氣，撥叉是否變形或撥叉軸變形、脫焊。分離杠桿與調整螺絲是否變形或斷裂�？偙眯吞柺欠衽c原車一致。(一般總泵踩到底，分泵的行程達到12～15毫米就基本可以排除總泵與分泵的間隙及油路問題了)
4)時高時低，這種毛病比較特殊，我也就說說常見的，離合長時間不踩第一腳離合很低，檢查離合分泵間隙是否過大，回位彈簧是否完好，回位正常; 再有種排查時分泵間隙正常，總泵無間隙，那么就要檢查油路是否有空氣或總泵是否已損壞。離合踩下去會自己慢慢和上，表現為在檔上踩下離合一段時間的情況下沒抬離合車子自行行走，離合器總泵損毀。
還有種離合器在正常使用中會慢慢的變得很高，過段時間不踩離合它又恢復正常，嚴重時車輛離合打滑無法行走，松開排氣螺絲有大量液壓油排出后又正常了，檢查總泵導桿間隙是否沒有間隙了，檢查總泵內部是否有污物，清洗總泵。
2. 故障診斷
1)離合器踏板自由行程過大。
2)分離杠桿內端高度太低或內端不在同一平面上。
3)從動片鋼片翹曲變形或摩擦片破裂。
4)雙片離合器中間壓板調整不當、中間壓板個別支撐彈簧折斷或疲勞、中間壓板在傳動銷上或在離合器驅動窗孔內軸向移動不靈活。
3. 故障排除
更新離合器總成，調整離合器自由行程。
(二)汽車典型維修實例
1. 故障現象
一輛福田遠景1.8型轎車，搭載A340E自動變速箱，行駛里程26萬公里，該車冷車時動力尚可，熱車時行駛無力，一個小臺階都要加很大的油門才能爬上。在起步時，也要加大油門，才可慢慢起步。
發(fā)動機怠速運轉時，離合器踏板雖已踩到底，但掛擋困難，變速齒輪有撞擊聲。勉強掛上擋后，尚未放松離合器踏板，汽車已行駛或熄火。
2. 故障診斷
從故障現象上分析，故障應由液壓油泄漏引起。為進一步判定故障，可通過對自動變速箱做失速、液壓等試驗來確定具體的故障部位，具體操縱如下：
起動發(fā)動機，讓車輛上路運行，待發(fā)動機達到正常工作溫度，自動變速箱油溫達到70～80℃后，檢查自動變速箱油面正常，調整發(fā)動機怠速轉速約為800r/min;拉緊手制動器，并用墊木墊住4個車輪。
(1)失速試驗：左腳踩住制動踏板，起動發(fā)動機，將自動變速箱操縱桿掛進D擋，然后用右腳將油門快速踏到底(不能超過5秒)，讀取發(fā)動機轉速。標準值為2350±150r/min，而該車卻達到2800r/min;同樣，試驗R擋的失速轉速也為2800r/min。D、R擋的失速轉速均比標準值高的原因可判定為自動變速箱管路壓力過低，或O/D單向離合器故障。
(2)液壓試驗：將油壓表接到自動變速箱主油道測試孔上，起動發(fā)動機，分別記錄下D、R擋在怠速和失速時的油壓值如下表：
油壓值
從以上液壓試驗丈量值可知，該車實測油壓均比標準油壓低。根據失速試驗和液壓試驗的結果，結合車輛道路試驗的實際情況，可初步判定該車變速箱油泵存在泄壓故障。將變速箱抬下，首先丈量檢查油泵的各個間隙，發(fā)現油泵的體隙和齒隙均較大，但未超出使用極限，但油泵齒的端隙達到了0.40mm，而標準值為0.05～0.20mm，極限間隙為0.30mm，因此端隙已超過了其使用極限，這樣就可確定故障是由油泵磨損引起的。當車輛在冷車時，由于自動變速箱油的粘度大、泄漏少，油泵產生的工作油壓尚能滿足要求，但熱車后自動變速箱油的粘度變小、泄漏增加，油泵產生的工作油壓降低，因而出現行駛無力現象。
3. 故障排除
1、在車下撥動分離撥叉，使分離軸承前端輕輕地靠在分離杠桿內端面上，轉動離合器一周進行查看。如果分離杠桿的.內端不能同時和分離軸承接觸上，說明分離杠桿的高度不一致，應進行調整。如果分離杠桿高度一致，仍然分離不徹底，就要檢查杠桿高度，將各分離杠桿調到同樣高度。如果能徹底分離，說明原來調整不當或是磨損過甚。分離杠桿調整后須重新調整踏板的自由行程。閥門 進口泵
2、如上述調整正常后，仍然分離不徹底，就要拆下離合器，檢查從動盤是否裝反、軸向移動是否困難、主從動盤有無翹曲、分離杠桿螺釘是否松動、浮動銷是否脫落。
3、對于新鉚摩擦片的離合器，要檢查從動盤和摩擦片是否過厚;如果過厚，可在離合器蓋和飛輪之間加墊片。
4、對于液壓傳動的離合器，除上述檢查外，還應檢查制動液是否缺少，管道是否滲漏并排出液壓系統(tǒng)內的空氣。
在清理完導管及軸承座上的油污后裝車，再試車，無明顯故障，使用后發(fā)現故障全部排除。
四、實習心得體會
通過這段時間的實習，使得我的理論知識得以升華。體會到現在汽車維修企業(yè)中的管理模式，以及汽車相關知識，特別是對于發(fā)動機點火系統(tǒng)有了更深一層的認識。
在實習期間培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，了解了汽車相關知識，達到了實習的目的。使我不緊在自己的專業(yè)上有了突破，也在企業(yè)里學習到了許多關于企業(yè)管理方面的知識豐富了自己。 在這里我要感謝老師對我的教導，感謝實習單位對我的培養(yǎng)。
實踐個人總結 篇4
這是我們第一次參與這樣的科研創(chuàng)新活動，雖然經驗不足，但在指導老師的幫助及各位成員的努力下還是做出了不錯的結果，為此我們感到非常的高興。首先，感謝劉永老師及生物化學教研室的各位老師在活動中對我們的幫助。在這次調查研究中我們學到了很多書本上沒有的知識。我們將自己的收集歸納以下幾點：
一、思維的慎密性。
在這次活動中，我們面臨如何設計實驗方案和問卷調查的問題。在這此程中，我們不僅要明確活動的的目的，更要思考以什么方法來實施實驗來達到我們的研究目的，比如，實驗動物的分組，我們需要考慮正常對照組（不手術不給藥）、假手術組、假手術給藥組、缺血組、缺血給藥組（不同藥物濃度）以使整個實驗更加嚴謹，更富科學性，通過這個過程很好地訓練了我們的科研能力。其次，在設計生物化學與分子生物學教學調查問卷過程中，我們要考慮如何設計問卷，從哪些方面設計問卷，如何設計問題等使整個問卷做到科學性和可操作性的統(tǒng)一。
二、實際的動手能力。
在實驗過程中我們了解了實驗室規(guī)章制度，熟悉實驗室常用儀器的操作使用、相關實驗技術；學習了動物模型制作、培養(yǎng)大鼠神經元缺血模型和Glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、Glu離子通道活性檢測方法等，這些都是以后學習的寶貴財富。再者，在生物化學與分子生物學教學調查問卷設計出來后，如何設計問卷調查的'版面、問卷的數量、發(fā)放、回收、無效問卷的篩查等一系列問題都鍛煉了我們的實際操作能力。
三、查閱文獻的能力。
在實驗過程中，經常需要參閱相關文獻，在老師的指導下，我們學會了如何檢索相關文獻，同時，由于許多文獻都是英文版的，我們的專業(yè)英語水平也得到了一定的提高，這些都為我們以后的繼續(xù)學習打下了堅實的基礎。
四、交際能力和團隊意識。
在實驗過程中，經常需要與實驗室管理的老師、指導老師、實驗成員討論如何實施實驗、實驗過程中遇到的問題等一系列的問題；在調查問卷的發(fā)放與回收過程中，我們要與學校各個年級的學生進行有效的溝通，如何讓他們配合調查，這對我們的交際能力提出很高的要求。此外在整個課題進行的過程中，一個人是無法單獨完成的，只有所有參與者一起努力才能最終圓滿的完成，這要求我們有很好的團隊意識，通過這次活動極大的加強了我們的團隊意識。
五、統(tǒng)計和分析能力。
試驗結束后，統(tǒng)計實驗數據，分析實驗結果并得出結論。這使得我們的統(tǒng)計和分析能力得到了一定的提高。另外，我們參與了項目總結報告及論文的撰寫，對科研論文的書寫有了初步的鍛煉。
六、提升教學質量。
通過此次科研活動，實驗組成員對生物化學相關知識有了更深入的理解，了解了生物化學一些前沿熱點研究方向，培養(yǎng)了成員的科研創(chuàng)新及動手能力。為以后在教學中繼續(xù)開展相關活動積累了經驗。通過問卷調查，進一步明確了生物化學教學中的重點與難點，學生在生化學習過程中遇到的問題及學習的興趣。實驗方面，進一步了解了學生對實驗課的要求及實驗課改革的一些意見。通過以上活動，不僅鍛煉了學生的科研創(chuàng)新與動手能力，更為學校在教學改革方面提供了一定的方向和依據。
但在整個科研活動中過程中，我們也看到了不足之外：
1、實驗過程中對動物模型制作、培養(yǎng)大鼠
神經元缺血模型和Glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測方法、Glu離子通道活性檢測方法等由于沒有系統(tǒng)的學習，在實驗開始階段不太熟悉。
2、我們統(tǒng)計調查問卷結果時，由于經驗不足，使得整個統(tǒng)計、分析過程繁瑣、耗時長，工作量大。
3、分析報告書寫的過程中由于沒有系統(tǒng)的學習，報告書寫不夠規(guī)范，結果分析不夠到位，在指導老師的指導下經過多次修改才得以完成。在這次科研創(chuàng)新活動中，我們各方面的能力得到了很大的提高，同時發(fā)現我們在科學研究方面有需要完善的地方。這些在我們成長過程中都是十分重要的。我相信在以后的學習過程中，這次活動將給我們帶來無限的受益。
實踐個人總結 篇5
今天是周日，爸爸媽媽都不在家，我無意間發(fā)現干干凈凈的地沾2113上了紙屑，灰塵，讓人看了直想吐，我想：今天爸爸媽媽不在家，就讓我來掃地吧！
我拿起掃帚來到陽臺，彎下要，慢慢的掃起來，不一會，陽臺就掃干凈了。我又把垃圾堆起來，往前一推，然后我又來到客廳5261，繼續(xù)掃起來，掃完客廳，家里的地方也沒有多大，接著，我就來檢查一下。我在客廳檢查著，突然我想起媽媽每次掃4102地都是要掃沙發(fā)底下的'，我連忙又彎下要，蹲在地上，手里拿著掃帚柄把垃圾往外挑，可調皮的小紙屑好像在跟我作對，就躲在里面不出來。我只好趴在地上，伸長1653脖子拿手去夠，小專紙屑終于不干情愿地從沙發(fā)下走出來，我再去空調下看看吧！
我一看嚇了一跳，原來地上沾著一張貼畫，我急忙伸手賣力地摳起來，功夫不負有心人，我屬終于把它摳下去了。
這次掃地掃的很干凈，我也很滿意。真是不掃不知道，一掃下一跳呀！原來掃地也不簡單呀！
實踐個人總結 篇6
在從7.25-8.4這十天的暑期實踐活動中我感覺自己學到了許多，成長了許多。也許以前在與陌生人交往時會顧慮，但實踐隊給我提供了平臺，提供了機會，讓我去接觸陌生人，去學會與人交流。一次活動，一段美好的記憶，我們在鍛煉的同時，也在靠近我們自己人生的理想。
古人有云：讀萬卷書不如行萬里路�；叵脒@幾天途中所見光景，所遇人事，仿佛就是行走了萬里一般。不知哪位明哲說過，人生雖然漫長，但重要的往往只有幾步，特別是年輕的時候。我想這次決定和班里幾個同學一起赴黔暑期實踐絕對是非常正確的一步。當地絕美的風景和淳樸的民風讓我流連忘返。山區(qū)孩子對書籍的渴望也深深震撼了我的心靈。我想如果有一天，我一定還會再回到這個地方去。
去之前，我們幾個就已經對這次活動充滿了向往。在收集資料的時候，我對目的地有了個初步的了解。丹寨位于貴州省東南部，與凱里市、都勻市、麻江縣毗鄰,全縣總面積940平方公里，轄三鎮(zhèn)四鄉(xiāng)一個國營農場。當時還查了丹寨縣的地圖，還以為應該和我老家那應該沒多大差別吧，可能也就山多一點。當時最感興趣的是身著盛裝的苗族姑娘，心里驚嘆真是太美了。
前去的旅途絕對值得我一輩子去懷念。因為路途遙遠，我們?yōu)榱耸″X選擇了最便宜的一班車。上了火車之后才發(fā)現真的是沒有空調的硬座。心想本來就是去實踐的，就嘗試一下這樣的火車吧。二十六個小時，我們穿越了浙江，江西，湖南，終于到達了貴州。那是七月二十五二十六兩天，天氣熱自然不必說�；疖嚲拖褚粋�可以移動的大蒸爐，帶著我們一路奔馳。最難過的是火車靠站的時候，因為熱大家都脫了鞋子，一股股臭氣就從車底泛上來。午夜時分，剛有幾分睡意，竟聽到幾聲雞鳴，伸頭望去才發(fā)現一位大嬸還真帶了幾只雞裝在口袋里。下了火車，本以為就快到達目的地了吧，我連廁所都沒上就接著坐上汽車。后來才發(fā)現我錯了，徹底的錯了。同學告訴我，下了坡再翻過一個山頭就到了，可是山路十八彎，咋也到不了頭，可急壞了我。其實對于這山路，十八彎真是少的。
一路顛簸終于到達了目的地。我們深深嘆了一口氣，為接待我們的村民送上了我們精心準備的禮物。他們也為我們準備好了一頓美餐。當天我們第一次品嘗了他們自家釀的米酒，真是那個香啊。所以后來我們一個個都不勝酒力，都飄乎乎的了。當地人都經常喝酒的，所以酒量都相當可以。聽他們介紹，當地娶媳婦的話，要和村民們一家家喝過去，最后不倒的就可以與姑娘喜結連理了。我們都自嘆不如，心想這輩子要與苗族姑娘無緣了，哈哈。
其實我們最初是在一個小縣城下榻。而我們要去的地方還要跋涉好幾十公里。采購好生活用品后，我們就朝著山里出發(fā)了。其實來這里的前幾天剛好看到一則新聞，說是武漢大學一名江蘇女孩在在貴州支教的時候，被山上滾落的石塊砸中，不幸當場遇難。當時還是很害怕的，但更想見識一下什么山路這么危險。坐上一輛面包車我們局出了縣城，向山窩窩里駛去了。山路依舊是彎了又彎很多都幾乎是一百八十度的急轉彎。我們不得不佩服司機師傅的高超車技，大家贊揚說司機師傅都可以去參加賽車了。后來下起了小雨，我們被眼前的景象驚呆了。車得一邊是峭壁，另一邊是懸崖，遙遙望去，懸崖下好像還有小溪在流淌。抬頭遠望才知道自己早已是身在云端。當年讀陶淵明“云無心以出峟，鳥倦飛而知還”心里還是難以體會，現如今可不就在眼前。山的一闋，露出一塊光明。誰說過，雨后的青山好像淚洗過的良心。我想面對這樣的風景，誰的心又能有任何邪念呢。我敢肯定這是我見過的最美的風景了。
風景雖美，想到這幾年國家抗災，終于明白打通一條道路對營救一個地區(qū)是多莫得重要。
沒有這彎彎曲曲的道路，也許有的人就一輩子走不出這深深的山窩窩。不禁又為自己的家鄉(xiāng)而欣慰，怪自己沒有更好的.利自己的有利條件。山路邊不時可以看到滑落的山石，有的幾乎有好幾頓重。我們一個個抓住車內的扶手，胳膊都酸的要死也不敢松手，就怕一不小心埋身大山。
這里的山美水也美。清澈見底，真讓人忍不住暢游一番。當地居民用水就是取自泉水，清澈甘洌。釀出來的酒，同樣香醇無比。幾天之中，我們每每沉醉于山水之間，恍惚真有要乘風歸去的感覺。
人們都說貴州山美水美人更美，這一點也不假。這些個苗族姑娘雖長在江南，卻有著北方女子的豪氣。觥籌交錯之間，大家痛快的交談。舉起杯來，真叫一個巾幗不讓須眉。這是年輕一輩的女子。年長一輩的阿姨都比較莊重，他們似乎有不能和客人一起吃飯的傳統(tǒng)。
這邊的農村依舊采用傳統(tǒng)的木質結構的房屋。我還認真的觀察了了他們建造房屋的一部分過程。真的是不用一釘一鉚，純木建造。記得看世博會介紹貴州館，也是全木建造。當時就嘆為觀止，今日得以親自見到，實不負此生。
當我親自把我們千里之外通過募捐來的課外書籍送到一位苗族小姑娘手里的時候，她的一聲甜美的感謝讓我的心里高興異常。那一刻，一路上的所有辛酸都變成了幸福。
由于那邊人煙稀少，交通相當不便，這是我們當時策劃所沒有想到的，所以我們此行的實踐方案也做出了相應的修改。重點由支教改為調查當地民風民情，感受苗族文化，參觀水處理工程設備。
水廠我們在杭州也參觀過，當時參觀的是杭州祥福水廠。杭州那邊的水質自然和這邊沒的比的，所以這邊的處理工藝也相對比較簡單。水廠的水源是當地的一個水庫，而水廠則供應著全城的居民用水。水廠的負責人很熱情的接待了我們，帶我們參觀了水廠的主要設備和凈水流程。
水廠回去的路上，當地人還帶我們參觀了當地很有名的一個大水井。水井是方方正正一個大潭，有六七米寬，透過清澈的泉水看到水井只有一米來深。泉水清冽，我們也忍不住拿瓶子灌了半瓶品嘗一番。剛開始我們還不大敢喝，因為沒有喝過野生的水，后來看當地人都直接喝了，我們也就放心喝了起來。泉水真是又清涼又甘甜，比市場上賣的礦泉水要有味道多了。泉水汩汩的流著，滋潤著這座山城。
遠處有一個水池，一群光著屁股的小孩子在水池里盡情的嬉戲。有的在練習跳水，有的在水里狗刨，有的則坐在岸邊擺動著小腳丫，唱著我們聽不懂的民歌…….
他們都在盡情享受著大自然的恩惠，在夏日找到這莫塊清涼的好地方。不過這座山城卻是到處充滿著清涼。大街小巷到處藏著從山里吹來的清風，涼颼颼的，讓人好不生快感。
山城自然是建在山上的，所以云兒都壓的比較低。記得初中學過一篇文章，上面一段文字描寫的很美“風來了，雨來了，姐姐帶著斗笠來了…..”站在高處遠遠望著山邊一團烏云跑過來了，幾乎可以看見烏云下面已經飄起的小雨。
山城既然依山而建，所以大體上還有山的形狀。幾條V字型的馬路縱貫了全城，中間一條大馬路則剛好伸出縣城兩頭…..我想這樣的山城是可以徹底的排除水災的發(fā)生，堪稱排水工程的典范。
山城還有一點很有特色，那就是山城的燕子。我從來沒有見到過這么多的燕子，黑壓壓的三排整齊的列在馬路的兩邊。所以晚上出來散步的人們要注意了，因為燕子排泄可是沒人能管得了的，哈哈
這邊的牲口市場也值得一提。記得曾在鄉(xiāng)土節(jié)目中看到貴州苗寨斗牛的節(jié)目，當時看的驚心動魄。我們去的時節(jié)剛好沒有逢上什么節(jié)日，所以就無緣一觀斗牛的盛況了。牛都吃的很壯，不停的扭著腰踱來踱去。盡管苗族人養(yǎng)了很多牛，他們的服飾上也裝飾著牛角，或牛角一樣的東西，但聽當地人說他們的圖騰卻是一種錦雞。牲口市場也有很多的馬匹待售，因
為以前沒見過馬兒，所以對馬的好壞也不敢妄加評論，只是有的馬兒臨風長嘶，確有徐悲鴻畫的馬的那般氣質。
這邊的人們雖然不是太富裕，但生活的都很自在。幾乎家家都養(yǎng)鳥，家家都種花。我們借宿的家里種的是幾株蘭花，而且這幾株蘭花姿態(tài)優(yōu)美，氣質不凡，為房間增添了不少雅致。清晨一覺醒來，站在陽臺，傾聽鳥鳴百轉千回，看露珠在蘭草尖頭滾動，好不愜意。不過這邊的居民似乎比我們要更懂得享受，沒事的時候，大家還會賽一賽誰的鳥叫的更好聽，誰的花長的更優(yōu)美。經常的，他們還會組織斗雞，大家圍在一起，為心愛的雞吶喊加油，喊出心中的喜悅。
雖然我們同樣無緣看到那些苗族姑娘們身著盛裝的美麗，卻在當地的集市上看到了那些銀飾。有銀帽子，銀釵，銀耳環(huán)，銀項圈，銀手鐲，銀腰帶，都是純銀制造，而且做工精巧。只可惜當時囊中羞澀，不然一定買一件小銀飾留作紀念。
因為地處云貴高原吧，這里的紫外線都比較強，幾天下來我們幾個都黑了好幾圈。不過黑的健康，算了來過了留個紀念吧。
丹寨的風情就說到這里吧，其實值得我回憶的有一輩子這么多，這幾張紙也很難寫完。我只說要回去的那天晚上，很多當地的小伙子，姑娘們都來送我們。我們一起爬到附近一座小山頭上，盡情的享受著最后的時光。我們坐在草地上，遠處可以看到大半個縣城尚燈火通明。只是感覺山城是如此的寧靜，安詳。這時一個小伙子帶頭唱起了山歌，其他人也都唱起來了。我們盡情的呼喊，這一刻，天地屬于我們，我們化入天地。強勁的山風吹來，我們知道，這，是送別的時刻了......清晨，汽車緩緩駛出這座山城，盤旋在歸去的路上，我輕輕回了下頭，我知道，我已深深愛上了這座山城......再見，丹寨，再見，苗鄉(xiāng)，再見，夢......
實踐個人總結 篇7
在20xx年11月17日，我榮幸參加了“陜西省中小學教師浸入式培訓項目，在為期兩周的培訓里，有教授的高深理論，還有特級教師的核心理念，每天都能感受到思想火花的沖擊，每天都能給心靈帶來一片清爽。在培訓中，我進一步認識到新課標理念，反思了自己以往在教學中的不足，真可謂受益匪淺。在返崗研修中，結合培訓中所學的知識及培訓結束時所拷貝的內容，在教學中不斷嘗試運用、反思總結。下面我就對返崗研實踐做如下總結：
在教學活動中，當好組織者同時參與到學生的團隊里，學生有許多生活經驗與知識的積累，學生的思維比我們教師要開闊得多，只有天高才能任鳥飛，教師應該給孩子們提供和創(chuàng)造一片能夠展翅高飛的天空。那么怎樣調動學生的思維，讓他們飛的更高呢？應當創(chuàng)設情景，巧妙地提出問題。給學生充分表達自己思維的機會，讓學生放開說。這樣，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高，個體才能得到發(fā)展。
課堂上要讓學生學得快又要學得樂。教育改革從課標從教材入手，作為一線的老師只有熟悉課標的有關理念、讀懂教材、才能給予學生一個合理的學習指導，比如在教學有理數加減法中，有幾位教師讓學生在數軸上研究計算方法，進而總結計算法則。
知識也有保質期，作為教師經驗是財富，同時也可能是羈絆。經驗是原有的，社會在發(fā)展，需求在改變，如果僅靠那點舊的教學經驗，
自然無法讀懂現有的教材，無法與新的教學理念接軌。如果給孩子的是圍墻里的天空，而失去到墻外天空的視野，那么孩子的視野一定是狹窄的、落后的。所以只有更新知識，用全新的.、科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦，才能建立起全新的知識結構、教學理念，課堂教學才能充滿生機和活力。
新的教學手段不斷出現，學生好奇之心遠遠超出教師想象。如果我們能利用好原有教學手段，同時再加入一些新的教育技術。把身邊經常出現的問題在引入課堂教學，讓學生在課堂中也像進入到社會大學堂。從身邊發(fā)現教學，從身邊疏理數學，讓學生從情理之中預料之外體會學習的樂趣。
短暫的培訓結束了，但是在培訓中接受到的新思想新理念，一直在伴隨著我。自我參加培訓回到教學崗后，我一直在學習學校為我們準備的各種資料，同時結合自己的教學實踐并且積極向有見解有經驗的老師請教。
“學習任何東西的最佳途徑都是由學生自己去發(fā)現，因為這種發(fā)現理解最深刻，也最容易掌握其中的內在規(guī)律、性質和聯系”，可見，學習的本性在于探究。所謂探究學習，就是從問題或項目出發(fā)，通過觀察與實驗，猜想與論證，表述與評價等探索研究活動，主動地獲取知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)科學態(tài)度和增強研究體驗的學習過程。
給學生一個空間，讓他們自己往前走；給學生一個條件，讓他們自己去鍛煉； 給學生一個時間，讓他們自己去安排；給學生一個問題，讓他們自己去找答案；給學生一個機遇，讓他們自己去抓��； 給
學生一個沖突，讓他們自己去討論；給學生一個權利，讓他們自己去選擇； 給學生一個題目，讓他們自己去創(chuàng)造。
用以上的各種理念來武裝自己，同時自我感覺有很大的進步，在教學中更順了，學生學習興趣也提高了不少，我非常感謝各們老師給我工作的有益指導。相信，在以后的教學工作中，一會讓課堂教學更精彩。
實踐個人總結 篇8
以素質教育理論為指導，全面貫徹全教會的精神，進取落實《基礎教育課程改革綱要(試行)》中的有關目標，加大綜合實踐活動課程理念的學習力度，結合本校的特色，加強學科間的整合，進取構建活動的評價體系。以綜合為特征，以實踐為核心，以活動為載體，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐本事，使綜合實踐活動成為我校的辦學特色
1、與學科教學相結合
教師要具有敏銳的捕捉信息的本事，幫忙學生提煉加工使之成為綜合實踐活動的研究課題，每一個教師在教學中充分利用手中的教科書，并在教學中培養(yǎng)自我挖掘綜合實踐活動素材的意識，使學科教學深入、徹底，更使綜合實踐活動課題的選擇具有廣泛性。各種研究采用室內與室外相結合、個體與群體相結合、小組與班級相結合等多種形式開展帶有學科特色的綜合實踐活動。
2、與學生的生活實際相結合
生活，是學生學習的大舞臺。引導學生用研究的眼光看待、分析、認識身邊事，提高思維的品質和研究習慣。
1)賞識活動:即經過多種形式開展賞識活動課，能夠幫忙學生學會正確賞識自我、賞識別人、賞識自我，幫忙學生正確認識自我，進而關注個人專長、本事、樹立自信心，賞識別人，讓孩子發(fā)現別人長處，學會與別人合作，發(fā)展學生合作過程中的人際溝通本事。
2)學會關心:經過開展綜合實踐活動，培養(yǎng)學生學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會，經過設計系列化的實踐活動、學校文化活動體系。
3)主題教育:經過每月一個主題活動來培養(yǎng)學生的實踐本事。
4)體驗教育:讓學生走出教室，參與社區(qū)和社會實踐活動，以獲取直接經驗、發(fā)展實踐本事、增強社會職責感。
3、與社會熱點問題相結合
此刻的學生不再是只會讀書的機器了，他們關心國家大事，關注社會的焦點問題。對一些公眾現象，他們有自我獨特的見解。他們渴望被大人們認同，期望得到和大人們一樣的成就。我們把社會熱點問題引入學校，指導他們采用具有個性化的方式展開深度探究，從而獲得自我獨創(chuàng)性的理解。這是綜合實踐活動的主旨所在。如經過對自然界觀察、參觀、飼養(yǎng)、調查等多種形式，使學生懂得人與自然要和諧相處、珍愛生命，讓學生從人文景觀、自然景觀中獲得美的體驗。
4、與傳統(tǒng)節(jié)日相結合
我國是一個有著五千年文化傳統(tǒng)的泱泱大國，在歷史長河中積淀下來的文化精髓是學生學習的`極佳資源，為了讓學生記住我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們結合傳統(tǒng)的節(jié)日開展綜合實踐活動，如由中秋節(jié)、重陽節(jié)引申開來的以敬老愛老為主題系列活動。結合學校的常規(guī)活動(科技節(jié)，體育節(jié)，藝術節(jié)，秋游)進行學生同伴間的交往活動、學生個人或群體的心理健康活動等等。
5、與學校工作相結合
綜合實踐活動是一門課程，雖然沒有固定的教材，但并不是沒有目標。而這些目標和要求往往也是學校德育工作要到達的。所以，我們將綜合實踐活動的課題與學校德育、少先隊活動和校本課程的開發(fā)結合起來，互相借鑒、互相滲透更有利于學生的發(fā)展，如結合國旗下的講話資料、紅領巾廣播欄目，開展行為習慣系列、禮貌道德系列、防震減災等主題的綜合實踐活動。
實踐個人總結 篇9
寒假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中我感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。去義務地幫助別人，讓別人享受自己的'成果，使自己陶醉在喜悅之中，當然會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實踐，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的生活中站穩(wěn)腳跟，做一個強人，才能喲能否自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門！
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
參加社會實踐是中學生很好的鍛煉自己的機會！有實際教育意義！可以學到許多課本上學不到的寶貴知識！中學生要多多參加此類活動，對自己有很大的好處！
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