個人實習(xí)總結(jié)

時間：2023-07-15 08:58:45 個人總結(jié) 我要投稿

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個人實習(xí)總結(jié)【優(yōu)】

　　總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達(dá)能力，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？下面是小編精心整理的個人實習(xí)總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

個人實習(xí)總結(jié)【優(yōu)】

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇1

　　這次的實習(xí)已經(jīng)很快就要結(jié)束了，也意味著自己也十幾年的學(xué)習(xí)生涯即將接近尾聲。其實我跨入社會的一個熱身運動，在畢業(yè)之后，我們將會來到新的環(huán)境，自己的心的道路又艱難有寬廣，我們在未來的時候需要迎接新的挑戰(zhàn)，實習(xí)的目的就是讓我們將自己所學(xué)習(xí)到的知識運用在本身的實際工作中去。在實習(xí)之中不斷地磨練自己，增加了自己的實踐經(jīng)驗，從中找到自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實用知識，在實習(xí)工作之中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，參加自己的工作經(jīng)驗。但是抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的，去尋找自己的實習(xí)公司，在這幾個月的.工作之中，雖然也換過多次的工作，但是從中更是獲得了許多寶貴的經(jīng)驗，看到了更加廣大的社會，了解到了之前許多沒有了解過的事物，在整個實習(xí)過程之中，我每天都會有新的體會。

　　首先是個人角色的轉(zhuǎn)換，以及整個人際關(guān)系的變化。在學(xué)校里成績不錯的學(xué)生，變成了未知領(lǐng)域里面從頭學(xué)習(xí)的起身熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人也同樣改變了角色，老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全是不一樣的，在這樣的轉(zhuǎn)變過程之中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。第一次覺得自己并沒有自己以為的那么善于溝通，當(dāng)然了，適應(yīng)新的環(huán)境是需要一個過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種自身的角色的轉(zhuǎn)變，真的真正的融入到工作單位，結(jié)果和學(xué)校完全不一樣的社會大環(huán)境就要要在心理上去努力適應(yīng)新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于在實際工作方面的收獲。

　　在學(xué)習(xí)過程之中，親眼看到一些前輩們對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，精益求精的工作作風(fēng)，在這個過程之中，讓我感觸最深的就是這種工作作風(fēng)，尤其是在家屬管理工作之中，經(jīng)常會碰到一些年齡大的老人過來詢問問題。他們依然做到了，你的需要就是我的責(zé)任，通過這次實習(xí)，工人師傅們將這種作風(fēng)和精神，讓我很好的領(lǐng)悟到了。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇2

　　五周實習(xí)生活匆匆而過，在這期間讓我體會到一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到一名教師所肩負(fù)的責(zé)任�；叵氤鮼頃r激動不安的心情與現(xiàn)在結(jié)束時的收獲形成了強烈的反差。這一個多月的經(jīng)歷叫我不斷進(jìn)步、不斷成長。從開始上課的緊張、拘謹(jǐn)?shù)胶髞淼恼勍伦匀缡俏覐囊幻麑W(xué)生到老師的真正轉(zhuǎn)變。這里讓我經(jīng)歷了許多，傳授了我許多經(jīng)驗�，F(xiàn)在好多事情就似昨天，好讓人懷念。

　　我們于xx年11月4日來到了翁牛特旗梧桐花鎮(zhèn)中心小學(xué)進(jìn)行為期五個星期的實習(xí)。那是一個貧困縣，我們出發(fā)時就做好了吃苦的準(zhǔn)備，可是到了我們才知道這遠(yuǎn)比我們想象的還要苦。這里沒有教學(xué)樓孩子們在班級里靠生爐子取暖，桌椅還是那種長條凳。這里的教學(xué)環(huán)境和設(shè)施讓我感覺就好像回到了九十年代。但我還是覺得我很幸運，這里的老師和工作人員都很友善、孩子們天真可愛。在實習(xí)期間他們給了我很大的幫助。在實習(xí)期間我常常與他們交談，老師們教授我許多做人做事的原則和教育工作中的經(jīng)驗，孩子們讓我懂得再苦的環(huán)境也抵擋不住我學(xué)習(xí)的腳步。

　　我們是11月5號正式進(jìn)入班級的，這是我第一次以老師的身份進(jìn)校并講課。即時起我們就開始了我們?yōu)槠谖逯艿膶嵙?xí)生活，在此我把這五周我的經(jīng)歷和感受與大家分享一下：

　　一、生活中全體教職工對我無微不至的關(guān)懷和照顧

　　時光如流水五周時間匆匆而過，在這五周里給我留下美好的回憶和萬分感動。一個多月的實習(xí)生活過的很充實很快樂，這里沒有城市的喧嘩與快節(jié)奏，有的是安逸的生活和淳樸的民風(fēng)。在這里讓我充分的體會到人與人之間的信任和溫情。這里上到校長下到門衛(wèi)都給人一種親切感，我們到校的'第一天校長領(lǐng)著領(lǐng)導(dǎo)班子在門口親自迎接我們，使我們感到莫大榮幸更給了我們鼓舞。校長親自為我們安排辦公室和吃飯問題他就像對待自己孩子一樣，給我們一種回到了家的感覺。老師們都很熱情負(fù)責(zé)，對我們的工作也很配合，生活上給予關(guān)心，工作上給予指導(dǎo)，我們的成長與進(jìn)步離不開老師的幫助。每天老師和同學(xué)們都吃一樣的飯菜，但吃飯時食堂老師對我們特殊的照顧讓我們感動。我們最難過的日子就是周末，每當(dāng)學(xué)生回家時我們的宿舍里就沒有暖氣沒有熱水，可是每到周末門衛(wèi)大爺會把辦公室打開叫我們?nèi)マk公室避寒并給我們燒熱水這更加叫我們感動。這的條件不是很好但真正的讓我留戀的就是這的老師和同學(xué)。我們匆匆告別，走向各自的遠(yuǎn)方，沒有言語，更沒有眼淚，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中發(fā)出沉重的共鳴。真心真誠地感謝你們。

　　二、教學(xué)實踐中

　　在這五周的是實習(xí)里，我主要負(fù)責(zé)六年級的數(shù)學(xué)課。六年級面臨著小升初的壓力，他的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣。在這五周的實習(xí)階段我到的第二周就開始了講課，在此我感謝荀老師。他為人親切熱情，在教學(xué)方面提供給我的指導(dǎo)非常多，可以說“竭盡所能的為我創(chuàng)造講課的條件”，他詳細(xì)的給我講班級的情況以及學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)水平，還告訴我上課的一些注意事項。

　　在沒課的時候我會去其他班級聽課，同樣的問題學(xué)生不同的反應(yīng)作好記錄，反思以后上課要以怎樣形式面對不同班級的學(xué)生才能達(dá)到良好的效果。這種聽課和以往不同，我們不是來學(xué)習(xí)老師所講的內(nèi)容而是來學(xué)習(xí)老師如何傳授知識、如何控制課堂氣氛、如何把握授課時間、如何駕馭整個班級教學(xué)等。我聽了許多老師的課就是為了吸收每個老師的講解過程中與自己思路不同的部分及老師的優(yōu)點。

　　荀老師為了緩解我上課的壓力讓我先講一節(jié)練習(xí)課，我講的是圓的面積的練習(xí)，這一節(jié)主要應(yīng)用圓的面積公式，主要題型有知道圓周長、知道正方形面積求最大圓等，這里最主要的就是強調(diào)：圓的面積=圓周率乘以半徑的平方。這一節(jié)課下來荀老師很認(rèn)真的給我指出不足并在以后的講課中要注意的事項，對我講的課給了很高的評價并鼓勵我，這給了我很大的動力。從那以后我就開始以平常的心態(tài)去備課、上課，不在緊張了。每天帶著孩子們一起學(xué)習(xí)，并及時的批改學(xué)生們的作業(yè)，適當(dāng)?shù)臅r候會有一次考試，在我實習(xí)期間一共考了三次，經(jīng)過荀老師和我的努力到最后一次時學(xué)生們都有了很大的提高。

　　在這里使我的教學(xué)經(jīng)驗得到豐富、教學(xué)歷練得到增加，讓我的所思所想、所作所為，更加成熟豐滿。

　　三、實習(xí)班主任

　　做一名好的班主任很難，不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于實習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。從第三周開始我就接管了整個班級，每天早上七點到校七點二十多進(jìn)班級督促學(xué)生搞衛(wèi)生和組織晨讀并做好考勤記錄。眼保健操和課間操時監(jiān)督學(xué)生做操。大掃除時合理安排并監(jiān)督做好大掃除工作。參加班會、布置班級迎接領(lǐng)導(dǎo)檢查等。積極主動地和學(xué)生交流，和后進(jìn)生談心來增加他們對學(xué)習(xí)的興趣和愛好，以促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)成績。在實習(xí)班主任期間，我意識到作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝荀老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十分鐘的功夫。臨近結(jié)束時，很舍不得和學(xué)生們分開，一個多月的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶。最后一節(jié)數(shù)學(xué)課時，我很激動，而我并沒有說自己要離開了，繼續(xù)一絲不茍的講著課這最后一節(jié)課，學(xué)生們聽的很認(rèn)真。下午荀老師把我叫到班級和學(xué)生說說話，這次我說了很多自己在上學(xué)時的經(jīng)歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學(xué)。這一個多月的時間里，我經(jīng)常幫他們克服在學(xué)習(xí)，與同學(xué)相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經(jīng)歷。融入他們的生活，學(xué)生也很愿意和我分享他們的心情。他們是我?guī)У牡谝慌鷮W(xué)生，無論以后自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學(xué)的時候曾經(jīng)有過這樣一批學(xué)生，給我?guī)砟敲创蟮挠|動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經(jīng)歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學(xué)業(yè)有成，將來考上自己理想的大學(xué)。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自己把握。

　　五周的時間很快過去了，實習(xí)中的點點滴滴、歡聲笑語，仿佛昨日一樣�？粗鴮W(xué)生們踏上了回家的路，我感覺我是那么的不舍，看著他們遠(yuǎn)去的背影我知道我的實習(xí)生活結(jié)束了。別了！梧桐花可愛的學(xué)生們。別了！梧桐花敬愛的老師們。

　　我會帶著你們賦予我的沉甸甸的經(jīng)驗，囑托，歷練，繼續(xù)努力奮斗，努力前進(jìn)，讓自己更加優(yōu)秀！

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇3

　　時間飛奔的好快，它總是躲過人們的眼球，不經(jīng)意間從指縫中溜走，怎么也抓不住它。眨眼間，實習(xí)生活也過去了，回首最大的感觸是收獲和喜悅。這一年的實習(xí)給我們留下的不僅僅是回憶，而且也使我們的自身價值、人生觀得到了提高。

　　伴著時間，像是在和自己的影子賽跑，雖不可能從立體全面的方位認(rèn)識它，但是會有經(jīng)意或不經(jīng)意的感覺某些東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足。本以為實習(xí)對于我來說會是很漫長，但實際卻不是。想著收獲的東西，真的很多，看著我的實習(xí)筆記，一篇又一篇，記著自己從到崗的點滴、適應(yīng)的坎坷及一些為人處事。實習(xí)，并不像我想象中的那樣輕松愜意，而是充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。我給自己設(shè)定了座右銘：“不要半途而廢，做事情切忌三分熱度”。我常常提醒自己：“我一定會堅持到底！”

　　從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，膽怯過，無法立馬適應(yīng)新的生活環(huán)境，但在同學(xué)、同事的幫助和自己摸索的情況下，我還是成功的完成了這次實習(xí)。現(xiàn)實讓我發(fā)現(xiàn)，以我們薄有的經(jīng)驗，不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應(yīng)付自如的。因此，總結(jié)出學(xué)習(xí)的還是不夠透徹，缺點疏漏。需在加以刻苦鉆研及學(xué)習(xí)，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能。像我們這樣剛出爐的學(xué)生也許會看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。更多的時候會覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。

　　不小心做錯一件事或者不是自己方面原因而怠慢的事，領(lǐng)導(dǎo)會毫不猶豫的批評你，他們不管你是否委屈，是否有難言之隱。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每天只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的`讀書。一年的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。只有擁有自信才能夠克服一切，去實現(xiàn)自己的理想，實現(xiàn)自己的人生。

　　實習(xí)是個人綜合能力的鍛煉。作為一名新時代的新青年更應(yīng)該把學(xué)習(xí)和工作相結(jié)合，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上去探索，在實習(xí)工作的基礎(chǔ)上去應(yīng)對學(xué)習(xí)，相輔相成。這樣對提高自己的工作能力會起到事半功倍的效應(yīng)。另一方面，在明白了自己與社會所需的要求，更多的時間是社會職業(yè)選擇自己面試，更多的不是自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。所以自己會把心態(tài)放正，在公司的時候先全面發(fā)展，等過段再看看精于哪個方面，然后朝那個方向努力發(fā)展。

　　“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。所以我們還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

　　走上工作崗位后，應(yīng)該積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實踐，學(xué)生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

　　在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，繼續(xù)在自己的工作領(lǐng)域創(chuàng)造更多的價值。

　　大學(xué)因?qū)嵙?xí)而完整，而大學(xué)生活卻因?qū)嵙?xí)而精彩。

　　總而言之，此次實習(xí)，自己的確學(xué)到了很多也成長了許多。在實習(xí)期間，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，鍛煉了我持之以恒的心。這期間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當(dāng)前時代日趨復(fù)雜，不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應(yīng)付自如的。需更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇4

　　xx月19日，老師帶上班上的同學(xué)一起去xx公園實習(xí)。主要是運用所學(xué)的園林工作藝術(shù)知識去認(rèn)識和欣賞園林工作。這次實習(xí)感受挺大的，領(lǐng)略到了xx公園的園林工作美的同時，也看到其不足之處。

　　實習(xí)途中，我們用仰視、平視、俯視進(jìn)行觀賞。如在上石階時，我們會仰視高高的xx塔，這樣對高度的感染力特別強烈，形成雄偉、莊嚴(yán)、緊張的氣氛。這在園林工作中有很大的.用處。

　　通過此次實習(xí)，我對園林工作有了更好的認(rèn)識。我們一定要好好的學(xué)習(xí)園林工作知識，更要用心的去觀察實踐真實的園林工作風(fēng)景，做到學(xué)以致用。通過園林工作，把美麗的大自然規(guī)劃建造得更美麗。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇5

　　轉(zhuǎn)眼間八個月的實習(xí)生活即將結(jié)束了，回顧這段不尋常的`生活，心情激動，感受頗多，收獲頗豐，特別要感謝的是萬老師和趙廚師長對我的幫助教育培養(yǎng)，感謝實習(xí)讓我們學(xué)會了許多知識，掌握了許多技術(shù)，學(xué)會了做人和做事，從陌生到熟悉，從不適應(yīng)到適應(yīng)，讓我們了解社會、逐步融入社會，讓我們在方方面面進(jìn)步了、成熟了！

　　為我們真正踏入社會打下了堅實的基礎(chǔ)我能做到任勞任怨，默默無聞，講文明懂禮貌，和同事們團(tuán)結(jié)友愛，融洽相處，形成了較強的規(guī)則意識，遵守單位和學(xué)校的各項規(guī)章制度，從不遲到和早退，并且過年期間堅守崗位，不休息，這是有生第一次沒在家里過年，磨練了我的意志品質(zhì)。堅持按時寫好日記。但有時脾氣急躁，今后一定改脾氣，加強修養(yǎng)。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇6

　　銷售看似輕松簡單的工作，其實背后還是需要相當(dāng)?shù)乃伎己团Φ�。記住價格，背臺詞等。但這些都是為了給客戶提供更好更專業(yè)的服務(wù)，是給公司帶來利潤的前哨。小倉發(fā)揮的作用很大。以下總結(jié)了幾點：

　　第一，廣泛而認(rèn)真地學(xué)習(xí)各種理論知識

　　用書的時候少恨。工作中的許多實際操作都需要廣泛的理論知識的支持。所以在課堂上，要抓住這個好時機，廣泛學(xué)習(xí)各種理論知識，更重要的是，學(xué)習(xí)一些概念文化。

　　第二，在進(jìn)入社會之前，我們應(yīng)該努力鍛煉我們的基本能力

　　在工作的各個方面，我經(jīng)常需要與客戶溝通，向上級反饋。其次，我工作的某些方面必須向同事解釋清楚，表達(dá)清楚。這個時候，自己的語言組織和表達(dá)能力很重要，因為它體現(xiàn)了自己的基本能力。所以要努力培養(yǎng)自己的溝通能力、表達(dá)能力、合作能力，因為步入社會，就有了展示能力的平臺。

　　第三，實習(xí)期間，不要放棄任何提升專業(yè)技能的機會

　　實習(xí)期間，除了了解公司概況外，還要牢記一些專業(yè)信息。比如旅游路線安排，酒店，門票等等。在后來的工作中，我逐漸發(fā)現(xiàn)記住這些信息也提高了我的工作效率。因為時間有限，不可能每次想到就看筆記本或者咨詢別人。只有把它變成自己的`東西，才能在工作中用好，反應(yīng)快。為了向客戶展示自己專業(yè)的一面，這也是我們實習(xí)生需要具備的最基本的專業(yè)素質(zhì)。

　　第四，對他人的態(tài)度和團(tuán)隊合作的重要性

　　就我而言，這次實習(xí)是踏入社會的一步，也接觸到了一些奇怪的群體。我們接觸到的人都有不同的性格、品質(zhì)、氣質(zhì)、做事風(fēng)格和為人。我們公司的同事雖然年齡相仿，但是感覺成熟、專業(yè)、可靠，有很多值得學(xué)習(xí)的地方。它教會了我很多東西，讓我意識到我必須勇敢的推銷自己，展示自己的才華。我也深刻理解團(tuán)隊合作的重要性。在工作中，我不是個人，而是團(tuán)隊中的一員。只有與同事合作，相互信任，真誠溝通，我的工作才能更順利地進(jìn)行。

　　第五，自身的不足

　　社會和學(xué)校很不一樣。我一入職就意識到，公司雖然沒有什么舊規(guī)矩，但是有一定的規(guī)矩是不能違反的。我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，但有時候我會有點馬虎。但是我對工作領(lǐng)域的一些流程不太了解，有時候會導(dǎo)致考慮不全面，而且因為自己的粗心，總會出現(xiàn)一些小錯誤，但是這些都是可以避免的，甚至是永遠(yuǎn)不會出現(xiàn)的，但是我真的不是一個很細(xì)心的人，希望以后在學(xué)習(xí)和工作中能有所提高。還有，由于平時缺乏必要的社會實踐環(huán)節(jié)，在實習(xí)環(huán)節(jié)需要有較長的適應(yīng)期，不可能及時調(diào)整自己的心態(tài)。對于校外實習(xí)，我們經(jīng)歷了新鮮、迷茫、熱情、挫折、疲憊、蛻變。最明顯的是我們改變了做事的方式。我們以前是邊學(xué)邊做，現(xiàn)在是邊做邊學(xué)。

　　這次實習(xí)給我提供了不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機會，讓我們從傳統(tǒng)的被動學(xué)習(xí)變成了主動學(xué)習(xí)；脫離死記硬背的模式，轉(zhuǎn)而通過實踐學(xué)習(xí)，提高理解、創(chuàng)新和推理的能力。掌握自學(xué)的方法，學(xué)會有條理、有耐心，使工作、學(xué)習(xí)、生活步入一個系統(tǒng)的過程；思維方式成熟，邏輯規(guī)范清晰。我覺得這難得的一個月教會了我工作學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。同時我們也變得成熟獨立，相信無論遇到什么情況都要學(xué)會面對，這將是未來工作學(xué)習(xí)的巨大財富。為以后打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇7

　　時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我們在中學(xué)的頂崗實習(xí)生活已經(jīng)過去一個月了。一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋煟︖m應(yīng)著新的角色，新的生活。作為頂崗實習(xí)組的組長，我不僅要認(rèn)真完成本職工作，更要時刻關(guān)注其他三位同學(xué)的工作，生活問題，并及時將同學(xué)們的問題報告給駐縣老師�，F(xiàn)我就這一個月的工作生活問題做如下總結(jié)：

　　首先是工作方面：鑒于中學(xué)今年要參加市教學(xué)評估，所以我們四人這一個月主要工作便是協(xié)助老師整理檔案，完善校園設(shè)施。三位女生因均為文科出身，并有一名來自中文系，一名來自英語系，故整理檔案，幫住老師修改論文，完善演講稿的任務(wù)就落在了他們的身上。該工作枯燥、冗長、繁瑣，但三位女生并沒有太多怨言，而是盡最大努力認(rèn)真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，并且犧牲了很多聽課試講的機會，也沒有表現(xiàn)出任何不滿。

　　作為來到這里的唯一男生，我主要負(fù)責(zé)檢查、修理學(xué)校的硬件設(shè)施，為了整齊化一，學(xué)校統(tǒng)一將桌椅翻修、編號。全校十個班，近千張桌椅，后勤老師帶領(lǐng)我，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。在教學(xué)工作上，因該校音樂老師休假，音樂學(xué)院同學(xué)在來校第一周便開始上課，獨特的教學(xué)方式，很快便得到了學(xué)生的認(rèn)可喜愛。

　　該校有體育特長生五人，將于4月25號參加體育特招，專業(yè)出身的我便擔(dān)負(fù)起在最后兩個月多月迅速提高他們成績的重任。每天早晨五點半開始，我?guī)ьI(lǐng)五人開始訓(xùn)練。給他們講解專業(yè)動作，運動技巧，每天放學(xué)后，也會加緊訓(xùn)練一個半小時。一個月的.時間，五人的成績均有了明顯的提高。

　　因該校特殊原因，歷史老師缺失，中文系同學(xué)肩負(fù)起了初一、初二六個班16節(jié)歷史課，雖然不是專業(yè)出身，但經(jīng)過仔細(xì)備課，課堂效果也得到了學(xué)校老師和學(xué)生的認(rèn)可。

　　在生活方面：因?qū)W校用水不便，我們便每天自己下樓打水。四人齊心協(xié)力，很順利解決了用水問題；學(xué)校沒有食堂，我們四人合理分工，負(fù)責(zé)做飯，三位女生負(fù)責(zé)洗碗，所以說生活上，我們用不到一個星期的時間便適應(yīng)了一切。以上，是我們這個月在工作和生活上的情況，很感謝老師和中學(xué)校長對我們的關(guān)心和理解，我們會以更好的面貌順利完成實習(xí)工作。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇8

　　通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的`，只有勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　實習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤，我勤奮好學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇9

　　一、工作中的收獲：能夠較好地完成本職工作（如文件的錄入、存檔、打印、辦公用品發(fā)放等）；懂得事情輕重緩急，做事較有條理；與同事相處融洽，能夠積極配合及協(xié)助其他部門完成工作；工作適應(yīng)力逐步增強，對后期安排的工作，現(xiàn)已得心應(yīng)手。

　　二、工作中存在的不足：工作細(xì)心度仍有所欠缺；工作效率雖有所提高，但感覺有時各部門之間的.配合仍有所欠缺，工作效率并非是最快的！

　　三、接下來的工作計劃：會根據(jù)以上工作中存在的不足，不斷改進(jìn)，提高自我工作意識及工作效率，努力做好工作中的每一件事情！

　　總的來說10月的工作是盡職盡責(zé)的，雖然亦存在著些許的不足，工作的確也不夠飽和，時有不知道該干什么的感覺，但這一切的一切相信也會隨著11月的到來而逝去。非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)及同事們對我工作的支持與肯定，相信11月的我，在行政文員這個崗位上會做得更好，發(fā)揮得更加出色！

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇10

　　從十一月中旬我開始在翊鵬工貿(mào)有限公司進(jìn)行為期7周的實習(xí)，我們實習(xí)的目的是通過實習(xí)讓我們鞏固、驗證已學(xué)過各技術(shù)基礎(chǔ)課（如機械制圖、互換性與技術(shù)測量、機械設(shè)計、）所獲得的基本理論及基本知識及其在生產(chǎn)實際中的應(yīng)用；通過對機械產(chǎn)品的制造過程的觀察、了解，讓我們初步掌握機械制造技術(shù)（包括設(shè)備、工藝、刀具、液壓等）方面的基本知識及所要解決的基本問題，為今后的專業(yè)課學(xué)習(xí)和課程設(shè)計打下良好的基礎(chǔ)。下面是本人對本學(xué)期實習(xí)的總結(jié)：

　　首先，在工作中我們應(yīng)該有良好的心態(tài)和良好學(xué)習(xí)能力，在遇到困難時，要有通過自己解決問題的能力。在實際工作中遇到的問題是各種各樣的并不是唯一的，而且并不是每一個問題都是我們能解決的，所以在這個時候我們要想把問題解決，做好我們的工作，我們就應(yīng)該有良好的學(xué)習(xí)能力。通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工作中遇到的每一個問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有外人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。

　　其次，良好的人際關(guān)系是我們快樂，高效工作的前提。在工廠中我們不僅僅是同機器打交道，更重要的是同人交往。所以我們應(yīng)該好好把握人與人交往的禮儀，作為實習(xí)生，我們應(yīng)該尊敬工廠的每一位師傅，上下班或見面時主動打招呼，說話時注意方式。這方面我做的還可以，因此為我順利實習(xí)創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

　　從另一方面來說，在實習(xí)中我也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)掌握，信心不足，總感覺自己不能勝任師傅給安排的工作，不能很好的解決現(xiàn)場生產(chǎn)過程中遇到的問題。但我在虛心請教、認(rèn)真學(xué)習(xí)、自學(xué)方面做的相對較好。如，在操作打標(biāo)機時遇到需要更換標(biāo)號時，我不會操作，我會及時向師傅請教，但師傅給我的答復(fù)我不是很明白，我會用空閑時間來翻閱資料，一直到自己認(rèn)為比較清楚為止。

　　通過在廠里實習(xí)的這段時間，我也發(fā)現(xiàn)了廠里的一些不足之處，例如工人們在干活時會聊天，而且有些男工人在廠房抽煙，在焊接班組有同樣的現(xiàn)象，這是比較危險的'。廠房的通風(fēng)比較差，拋丸機工作時，在廠房中會明顯感覺和呼吸不舒服，會對人體造成一定的慢性傷害。在拋丸機工作時建議把兩頭的門通風(fēng)和窗戶打開通風(fēng)。

　　通過本次現(xiàn)場實習(xí)、觀察，我們每個人的知識面擴大了。實習(xí)使我們獲得了基本生產(chǎn)的感性知識，同時又鍛煉和培養(yǎng)了我們大學(xué)生吃苦耐勞的精神，也是我們接觸社會、了解機械行業(yè)狀況、了解就業(yè)行情的一個重要途徑，逐步實現(xiàn)由學(xué)生到社會的轉(zhuǎn)變，并且讓我們初步了解企業(yè)管理的基本方法和技能；體驗企業(yè)工作的內(nèi)容和方法。這些實際知識，對我們學(xué)習(xí)后面的課程乃至以后的工作，都是十分必要的基礎(chǔ)。信息時代僅會操作鼠標(biāo)是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。而且，現(xiàn)在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢讓我認(rèn)識到，只有不斷的增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰，也讓我們在以后崗位競爭中更有優(yōu)勢。

　　我們在整個實習(xí)的過程中所學(xué)習(xí)到的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實踐學(xué)習(xí)和掌握的技能還很多，如果我們不經(jīng)常參加這方面的實習(xí)，我們這些大學(xué)生將來恐怕只能是“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才，我們新世紀(jì)的大學(xué)生只有多有加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的很多謝這次實習(xí)，雖然有些辛苦，但我堅持下來了，因為現(xiàn)實中每個人都有自己的崗位，每個崗位都有它的作用和要求，缺一不可，當(dāng)你處在這個崗位的時候，就必須有這個崗位上的責(zé)任感，要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，將自己的工作做好，若不認(rèn)真對待自己的崗位則會給公司造成一定的損失，這樣才有益于自己，有益于他人，有益于社會。

　　通過這次實習(xí)，也讓我感受到了自己素養(yǎng)不足，知識的匱乏和面對困難的勇氣，卻也磨礪了我的意志，使我有了耐心，學(xué)會了一個人靜靜的思考。我相信再大的困難我都有信心去面對！培養(yǎng)自己的長眼光，勤于思考，善于總結(jié)。把自己不明白的沒學(xué)會的知識好好向同事學(xué)習(xí)，來彌補自己的不足。我相信只要今后我繼續(xù)努力下去，我就一定會做好的。我會繼續(xù)不斷努力的學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，不斷學(xué)習(xí)提高自身專業(yè)素質(zhì)，更好的勝任崗位要求。

　　雖然本次實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但我知道了我們要把我們所學(xué)的課本上的知識運用到實際生產(chǎn)中，這樣我們不僅可以提高我們處理實際問題的能力，另一方面可以為我們順利進(jìn)入社會做鋪墊，能使我們在大學(xué)畢業(yè)以后以最快的速度融入社會，為社會做出貢獻(xiàn)。在快速發(fā)展的21世紀(jì)僅有理論是不足以在社會上立足的，社會需要的是全方面的人才，因此實習(xí)也從另一方面培養(yǎng)了我們。

　　本次為期七周的實習(xí)結(jié)束了，回想起這次的實習(xí)我是獲益匪淺，只有見過了某些零件的生產(chǎn)過程我們才能更加深刻的了解課本上的知識，這樣才能更好的做到課本與實踐相結(jié)合，也讓我們知道了以后我們應(yīng)該重點學(xué)習(xí)課本上的哪些知識。我很期待下學(xué)期的實習(xí)。

　　個人實習(xí)總結(jié) 篇11

　　時光如梭，短短兩個月的教學(xué)是實習(xí)即將結(jié)束。我實習(xí)的地點是農(nóng)七師130團(tuán)牛場，是屬于新疆澳利亞牧業(yè)有限公司的，我們實習(xí)的一共有6個人，3個男生3個女生。在這兩個月中有過開心，有過苦惱，有過煩悶，有過抱怨，當(dāng)然最多的還是學(xué)習(xí)，不僅僅是學(xué)到了在課堂上學(xué)不到的專業(yè)知識，更重要的是學(xué)到了與人相處的方法，人與人更直接的溝通方法。20xx年5月6日～7月6日，為期兩個月的實習(xí)，可以說兩個月學(xué)到的東西，在以后的工作學(xué)習(xí)中都是可以運用的，下面我就從生活、學(xué)習(xí)、工作三個方面具體的總結(jié)一下。

　　一、生活

　　其實三年的大學(xué)生活，已經(jīng)讓我學(xué)會了一個人自理的生活，自己洗衣服，自己收拾生活用品，反正就是把自己的一切也算整的井井有條。但到了實習(xí)地點，我們面臨著一個非常巨大的問題，那就是這兩個月里我們要自己買菜做飯。這對于九零后的我們，也算是一個比較大的挑戰(zhàn)，但有挑戰(zhàn)才會有動力么。

　　首先是買東西，真是不當(dāng)家不知柴米油鹽貴呀，我們的生活費是由我們自己出，然后就是做飯了，我們也分工，一男一女一組，一組做一天，這是剛開始的分工，可實踐證明，男生做飯真的不是很好吃，怎么說呢，勉勉強強的我們也過起了自己當(dāng)家的生活。經(jīng)過這兩個月的做飯，我的廚藝又提高了一個等級，等到暑假放假也可以給父母做飯了，這也是我實習(xí)中所取得的一小個成績吧。

　　最后就是相處了，人在一起總會有矛盾，因為大家都有各自的思想，各自的處事方法，所以在磨合的初期，我們實習(xí)的組員也是有著一些矛盾的，但遇到問題我們也會解決，我們用我們自己的相處之道，解決矛盾，最后經(jīng)過磨合，我們也找到了相處的平衡點，現(xiàn)在大家也出和睦，有時也會談?wù)勛约旱南敕�，自己的生活，我們已�?jīng)成了朋友。

　　在這兩個月實習(xí)的生活方面，我不僅提高了自己的廚藝，同時也學(xué)會了持家，知道了父母平時的艱辛，最重要的是我又交到了新的朋友，也可以說是收獲頗豐了。

　　二、工作

　　剛到牛場的時候，我們沒有具體的分配工作，只是在廠里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，了解牛場的一些情況。經(jīng)過了解該牛場共有兩千頭牛左右，泌乳牛占三分之一，共有13個牛圈，分別飼養(yǎng)著犢牛、大育成牛、小育成牛、參配母牛、干奶牛，妊娠牛、臨分娩牛和泌乳牛。在這一個星期我通過自己的.觀察也是學(xué)到一些東西的，比如犢牛的飼喂，因為犢牛是奶牛一生中生長發(fā)育最快、最易患病死亡的階段。犢牛在這一時期的消化機能還不完善，對外界適應(yīng)能力差，且營養(yǎng)來源從血液、奶汁到草料的過程，變化很大。因此對于泌乳牛的管理也是要特別關(guān)注的，據(jù)我

　　觀察，該牛場每天擠三次奶，分別是早上六點、中午兩點、晚上十點，每個時期間隔八小時，而且泌乳牛飲水量比較大，因此在這一方面也是非產(chǎn)注意的。

　　后來我們分配了各自的工作，六個人跟著獸醫(yī)學(xué)習(xí)。我是跟著龐獸醫(yī)師傅學(xué)習(xí)的，對于學(xué)動醫(yī)的我來說這也是一個不小的挑戰(zhàn)。最初的幾天由于獸醫(yī)站的人來采血，我們就幫著打下手，記個牛號，記錄個數(shù)據(jù)，趕個牛啥的，后來漸漸熟悉了師傅的采血過程，我們也會上手幫著采血，這就是學(xué)習(xí)的開始，學(xué)會采血。后來就是跟著獸醫(yī)師傅給�？床×�。先是犢牛的診斷與治療，在該牛場犢牛腹瀉是比較常見的疾病，獸醫(yī)師傅先是觀察犢牛，然后就是給牛量體溫，最后判斷腹瀉的原因。引起犢牛腹瀉的原因很多，最常見的就是在飼喂時不注意喂過量或者是牛奶的溫度太低導(dǎo)致的，如果是這些原因，一般給犢牛肌注氟苯尼考注射液、安乃近、乙酰甲喹等。后來還學(xué)習(xí)如何治療產(chǎn)后母牛的胎衣不下。在牛場實習(xí)的這兩個月中，跟著獸醫(yī)師傅確實學(xué)到了以前只在課本上看到過的病，在這里我們可以親自動手實踐，我們給犢牛肌注，給大牛肌注靜注，還接生過，給牛修過蹄子，去過角，只要是在牛生產(chǎn)過程中出現(xiàn)的疾病我們都跟著師傅治療過，學(xué)到的東西那就更是多得很了。

　　三、學(xué)習(xí)

　　說到學(xué)習(xí)，雖然我是跟著獸醫(yī)師傅學(xué)習(xí)的獸醫(yī)工作，實習(xí)練習(xí)的也是與廠長領(lǐng)導(dǎo)，師傅，工作人員的溝通能力，怎么樣和他們處好也是我要學(xué)的。

　　該牛場屬于大型牛場，主要采用的是分圈飼養(yǎng)，根據(jù)不同時期的牛飼喂不同的飼料。奶牛生產(chǎn)常用飼料可分為：粗飼料、精飼料、糟粕類飼料、多汁飼料、礦物質(zhì)飼料、添加劑類飼料和特殊類飼料等類型。

　　牛場的管理也算是井井有條，不過我還是發(fā)現(xiàn)不到位的地方，比如消毒工作的管理及非常的不到位，首先是犢牛圈沒有經(jīng)常消毒，沒有給犢牛墊干草，運動場更是污泥到處有，垃圾也是五花八門的，對于這些，我在科學(xué)的管理中也有學(xué)到。

　　四、小結(jié)

　　實習(xí)已接近尾聲，也即將離開這個牛場，這次實習(xí)是我第一次到基層參加工作，學(xué)到的東西更是不同于在學(xué)校學(xué)習(xí)的，因為學(xué)到的不僅僅是知識，更多的是學(xué)會怎么與人相處，其實這次實習(xí)就是我們進(jìn)入社會的一個踏板，我們通過這個踏板初步了解了社會，同時也會思考以后我們應(yīng)該以什么樣的角色去適應(yīng)社會。實習(xí)的時間雖然短，但并不影響我們了解與學(xué)習(xí)，我相信這次實習(xí)對我以后無論是學(xué)習(xí)還是工作都會有很大的幫助。