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會(huì)議方案

初一期末考試動(dòng)員主題班會(huì)方案

時(shí)間:2024-07-01 18:04:55 會(huì)議方案 我要投稿
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精選初一期末考試動(dòng)員主題班會(huì)方案

  導(dǎo)語:笑傲一方十年磨一劍,今朝試劍鋒。下面是小編為大家整理的,期末動(dòng)員主題班會(huì)。希望對(duì)大家有所幫,歡迎閱讀,僅供參考,更多相關(guān)的知識(shí),請關(guān)注文書幫z學(xué)習(xí)網(wǎng)!

精選初一期末考試動(dòng)員主題班會(huì)方案

  期末動(dòng)員主題班會(huì)【篇一】

  主辦方:七三班

  目標(biāo):讓學(xué)生反思學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)識(shí)考試的重要性,期末為自己而戰(zhàn)。 讓學(xué)生樹立自信心,以良好的心態(tài)迎接即將到來的期末考試 讓學(xué)生明確個(gè)人目標(biāo),制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理規(guī)劃時(shí)間,積極備戰(zhàn)。 教學(xué)方法::討論——交流——結(jié)論——升華

  內(nèi)容及過程:

  一、導(dǎo)入:

  同學(xué)們,時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期就要臨近尾聲了。在這個(gè)學(xué)期里我們收獲了快樂,即將收獲成功。面對(duì)著即將到來的期末考試,大家準(zhǔn)備好了嗎?現(xiàn)在就讓我們開始本周的主題班會(huì)——為期末加油,為自己而戰(zhàn),期末考試動(dòng)員”。

  二、回顧反思

  1、友情提醒

  同學(xué)們,期末考試的腳步越來越近了,還有多少天我們踏進(jìn)戰(zhàn)場呢?距離期末政史地生考試僅有16天,語數(shù)外考試只有22天。

  2、找問題

  面對(duì)期末你做好了未雨綢繆了嗎?現(xiàn)在反思這階段的學(xué)習(xí),你存在什么問題?

  3、班級(jí)不良現(xiàn)象總結(jié)(學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的表現(xiàn))

  期末考試將近,但依然有很多不利于同學(xué)們學(xué)習(xí)不利于濃厚學(xué)習(xí)氛圍形成的不良現(xiàn)象存在,如:①.有少數(shù)同學(xué)學(xué)習(xí)沒動(dòng)力,時(shí)間上沒有緊迫感。②學(xué)習(xí)不主動(dòng),以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了,發(fā)呆閑聊,弄手指或者頭發(fā)等等。③課間在班內(nèi)隨便走動(dòng)或出入教室沒有一點(diǎn)紀(jì)律性和自覺性,害了自己也嚴(yán)重影響他人。④課堂上不做筆記,課后不交作業(yè)。⑤經(jīng)常違反紀(jì)律甚至扣分。

  三、觀看圖片(激勵(lì)學(xué)生努力拼搏)

  1、展示招聘會(huì)及找工作圖片

  看到了這些,你在想些什么,幾年的辛苦換來幾十年的幸福,這么簡單的數(shù)學(xué)題,我們真的不會(huì)算嗎?稍微起的早點(diǎn),我們說辛苦 稍微累一點(diǎn),我們說堅(jiān)持不住老師稍微兇一點(diǎn),我們就說委屈

  作業(yè)稍微多一點(diǎn),我們就說累比起下面的這些,你所說的“累”,你的一切借口,顯的那么的蒼白而無力?吹竭@些你還有時(shí)間玩樂嗎? 你還有理由遲到嗎?你還有理由上課睡覺嗎?你還有理由不完成作業(yè)嗎?看到這些,我們還有理由懈怠嗎?

  2、展示父母辛苦工作圖片

  請同學(xué)們看一組圖片。你的父母會(huì)身在其中嗎?

  “苦不苦,想想父母背朝黃天面朝土;

  累不累,想想爸媽走南闖北受的罪! ”

  四、調(diào)整心態(tài) 積極備考

  1、相信自己

  相信自己是最優(yōu)秀的,相信自己是最努力的。堅(jiān)信自己是成功的人,已經(jīng)成功了一半。

  2、信心

  積極的人,像太陽,照到哪里哪里亮;想法決定我們的生活和學(xué)習(xí),有什么樣的想法,就有什么樣的未來。

  3、態(tài)度 ——小故事分享

  4、執(zhí)著

  每個(gè)人都希望夢想成真,成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及,倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力,放棄努力。

  其實(shí),我們不必想以后的事,一年、一月、十天之后的事,只要想著今天我要作些什么,明天我該作些什么,然后努力去完成,就象鐘一樣,每秒“滴答”擺一下成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤我們的生命。

  五、高效學(xué)習(xí) 有備而戰(zhàn)(復(fù)習(xí)方法傳授及提高復(fù)習(xí)效率)

  1、確立目標(biāo)

  大廈巍然屹立,是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱;航船破浪前行,是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤,目標(biāo)就是人生航船的羅盤。

  你應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備呢?

  計(jì)劃準(zhǔn)備——制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃

  知識(shí)準(zhǔn)備——復(fù)習(xí)什么、怎么復(fù)習(xí)才有效,才高效

  方法準(zhǔn)備——我有沒有良好的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法?

  心理準(zhǔn)備——如何對(duì)待這段時(shí)間的心理焦慮

  2、計(jì)劃準(zhǔn)備

  制定計(jì)劃的幾個(gè)要求:明確目標(biāo)(在學(xué)習(xí)方面你想達(dá)到什么樣的目標(biāo) ) 突出重點(diǎn)(你最想在哪些方面盡快有所提高)具體實(shí)施方案(你想通過什么途徑來實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo))切合實(shí)際(你的目標(biāo)符合你的實(shí)際嗎?對(duì)你有挑戰(zhàn)性嗎)計(jì)劃的執(zhí)行要進(jìn)行監(jiān)控(計(jì)劃要有監(jiān)督人,要進(jìn)行自我獎(jiǎng)懲)

  3方法準(zhǔn)備:講究復(fù)習(xí)方法,提高復(fù)習(xí)效率

  三個(gè)學(xué)習(xí)要點(diǎn) 四位良師益友

  4、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間

  (1)依靠學(xué)習(xí)技能,可以提高學(xué)習(xí)效率,這樣就能完成更多的任務(wù)。

  (2)充分利用往往被浪費(fèi)或認(rèn)為無足輕重的小塊時(shí)間,這樣就能獲得比別人更多的時(shí)間。

  (3)通過自我控制,保持旺盛的戰(zhàn)斗力,充滿激情的讓每一天都變成金子!

  用“分”來計(jì)算時(shí)間的人,比用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間多五十九倍。

  5、其他注意事項(xiàng)

  (1)注意各科時(shí)間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展,每門功課都要復(fù)習(xí)到位,不能對(duì)優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心,也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。

  (2)效率第一,效率是成功的關(guān)鍵,尤其是課堂效率,課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場,效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù),決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。

  (3)互幫互學(xué),共同受益。個(gè)人成績的取得,實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵(lì)同學(xué),鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了,與同學(xué)共享,一個(gè)人的'快樂變成兩個(gè)人的快樂;痛苦了,與朋友說說,兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

  (4)不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式,避免單科獨(dú)進(jìn),方法單一,使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行,耳眼口手腦并用,聽說讀寫算并進(jìn),學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí),對(duì)原有的學(xué)習(xí)來說實(shí)質(zhì)上就是一種休息,這樣高效地利用時(shí)間,可以更快更好地獲取知識(shí)。

  (5)心靜如水,別浮躁,貴在堅(jiān)持?斓娇荚嚵耍B凳子都坐不住,還想得高分?要有任外邊翻江蹈海,我自巋然不動(dòng)的氣魄。

  (6)集中精力,心無旁騖。“蚓無爪牙之利,筋骨之強(qiáng),上食埃土,下飲黃泉,用心一也。” 別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上。

  6、心理準(zhǔn)備

  (1)注重過程淡化功利法——建立合理的、客觀的自我期望值。

  (2)自信自主激勵(lì)法——即相信自己是最好的、最可以依賴的。

  六、班主任寄語

  心動(dòng),不如行動(dòng);說到不如做到,要做就做最好!” 希望三班的每位同學(xué)都能不斷進(jìn)取,不斷超越。不僅有勇氣超越同學(xué),更有勇氣超越自己,超越昨天的自己。

  今天多一點(diǎn)準(zhǔn)備,明天少一些匆忙!要做事,但不要做事務(wù)的奴隸!

  七、集體宣誓

  2015年已到來,作為七三班學(xué)子,我們在此莊嚴(yán)宣誓,在接下來期末復(fù)習(xí)階段,決心做到:目標(biāo)明確,積極向上; 勤學(xué)苦練,斗志昂揚(yáng); 講究方法,保質(zhì)保量; 頑強(qiáng)拼搏,不棄不放;遵守紀(jì)律,自信自強(qiáng); 爭分奪秒,適度緊張;排除干擾,挑戰(zhàn)困難; 自我調(diào)整,身心健康; 我們最棒,自信向上, 全力以赴,共創(chuàng)輝煌!

  請父母放心,我們是有志氣的人,一定不讓你們傷心!

  請老師放心,我們是有骨氣的人,一定不讓你們失望!

  請學(xué)校放心,我們是有潛力的人,一定會(huì)為我校爭光!

  期末動(dòng)員主題班會(huì)【篇二】

  間:

  班級(jí):高三

  班會(huì)背景:

  今天是2015年第一次班會(huì),學(xué)生剛剛參加完中原名校聯(lián)考,成績今天剛剛公布。由于是一輪復(fù)習(xí)之后的第一次考試,加上試題的難度有點(diǎn)大,學(xué)生的成績不甚理想。我想借2015年的第一次班會(huì)鼓舞士氣,激昂斗志。

  2014年的最后一次班會(huì)課,我讓學(xué)生給一年后的自己一封信,并與學(xué)生2015年的春節(jié)進(jìn)行高中畢業(yè)之后的第一次聚會(huì),在聚會(huì)上自己宣讀自己寫給自己的信。 班會(huì)目標(biāo):

  1、 鼓舞士氣,激昂斗志,為期末加油。

  2、 為大學(xué)0年級(jí)奠基,期望所有學(xué)生大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期開個(gè)好頭。

  班會(huì)過程:

  一、導(dǎo)入:老師:今天班會(huì)是2015年的第一次班會(huì)課,第一次班會(huì)課我準(zhǔn)備的時(shí)候有種神圣的儀式感,最終班會(huì)的題目定為《雄起---要過一個(gè)“蠻拼的”2015年》。班會(huì)題目定為“雄起”有兩點(diǎn)原因:第一,“雄起”在四川方言中意思是“加油”,零八年汶川地震時(shí)“四川雄起、中國加油”曾喊遍大江南北。借此給大家2015加油。第二,我微信的名字叫“雄起”(學(xué)生竊笑),我的名字叫“魏俊起”,2015對(duì)我本人來說也是非同尋常的一年,大學(xué)畢業(yè)十周年,參加工作十周年,來一中工作十周年。借此為自己加油。

  二、欣賞《南方周末》2015年新年發(fā)刊詞《你對(duì)美好的向往關(guān)乎國家的方向》 師:《南方周末》每年新年的第一期報(bào)紙都有新年發(fā)刊詞,大家知道嗎? 生1:陽光打在你的臉上,溫暖留在我們心頭。

  師:對(duì),那是1999年的新年發(fā)刊詞《總有一種力量讓我們淚流滿面》。

  生2:我們比任何時(shí)候都接近夢想

  師:對(duì),2015我們比任何時(shí)候都接近夢想,對(duì)吧。

  學(xué)生若有所思,會(huì)心微笑,大聲回答“對(duì)”。

  師:那么2015年《南方周末》的新年發(fā)刊詞是什么呢,讓我們一起欣賞。 《你對(duì)美好的向往關(guān)乎國家的方向》見附件1.

  生:好。

  三、欣賞清華學(xué)---神清華大學(xué)電子工程系2011級(jí)學(xué)生韓衍雋在清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金答辯會(huì)上的視頻。

  師:我們剛才欣賞了《南方周末》2015年新年發(fā)刊詞《你對(duì)美好的向往關(guān)乎國家的方向》,我想給大家說的我都用紅色字體進(jìn)行了標(biāo)注,我們在一起來看一下。

  師:個(gè)人、家庭、社會(huì)是相互統(tǒng)一的,套用這篇發(fā)刊詞的題目我想說2015年“你的努力關(guān)乎家族的命運(yùn)、關(guān)乎一中的未來、關(guān)乎國家的方向”。有些同學(xué)不是很相信,拿嗎我們看看被稱為清華學(xué)神的韓衍雋的視頻。

  生被韓的成績驚倒、被韓參加競賽的成績驚倒、被韓的社會(huì)閱歷驚倒。

  師:看完視頻,我們再來看看媒體的報(bào)道。南方都市報(bào) 2014-11-04 報(bào)道。見附件2

  學(xué)生感嘆一片。

  師:那么,如此牛的成績是如何取得的呢,大家想知道嗎?

  生:想!太想了!

  四、清華人都如此努力,那我們呢?

  見附件3

  那么作為高中生的我們因該怎樣做呢?

  五、Mini馬拉松私人定制

  見附件4

  師:請大家將私人訂制版目標(biāo)卡制作好,貼到你桌子的桌面上,時(shí)時(shí)看到,提醒自己,努力不斷。如果我們堅(jiān)持下去,那么一五年新年我們再相見的時(shí)候,你一定是最優(yōu)秀的一個(gè),讓我們一起期待。同是也請大家記住今天班會(huì)的主題《雄起---要過一個(gè)“蠻拼的”2015年》,讓我們大聲的呼喊----雄起!

  班會(huì)反思:

  班會(huì)要找準(zhǔn)契機(jī),今天是2015第一個(gè)班會(huì),給學(xué)生一次鼓勵(lì)、給學(xué)生好好的加油,同時(shí)也鼓舞自己。

  對(duì)學(xué)生的教育不僅僅是現(xiàn)在,更是未來,今天埋下一個(gè)種子,期待著明天的收獲。

  附件1你對(duì)美好的向往關(guān)乎國家的方向

  光陰之箭已經(jīng)穿越年輪,抵達(dá)2015。

  在這個(gè)南方溫暖的新年元旦里,我們凝望著波瀾壯闊的中國,仍然能聽到,那些向往美好的心聲有如橫掃九州的滾滾春潮。

  面對(duì)新年,人們常認(rèn)為從此可以放下過去,同時(shí)無限暢想未來。然而,過去一直是未來的因果線索,歷史也從未真正受到任何人工時(shí)間刻度的束縛,它一直自有邏輯。

  2014年發(fā)生的許多事,可以在2013年里找到緣由伏筆。我們也相信,在2015年,同樣還會(huì)感受到來自2014年的雷霆萬鈞。

  是的,我們剛剛度過了雷霆萬鈞的一年。在這一年, 四十多只大老虎被打落在地,他們中包括四名副國級(jí)官員。盡管這場被稱為“輸不起”的反腐斗爭早在一年前已顯露端倪,但它對(duì)國家和民族的深遠(yuǎn)影響,或許才剛剛開始。

  人們往往期盼自己能躬逢一個(gè)大時(shí)代,但真當(dāng)身處其中時(shí),又是否有能力完整了解時(shí)代的面目與意義?

  當(dāng)然,這并不妨礙我們要努力在當(dāng)下綻放真實(shí)的.自己,就像每一個(gè)被歷史銘記的大時(shí)代,都曾留下過獨(dú)一無二的生動(dòng)印記。

  剛剛過去的2014,當(dāng)然還不僅僅只有打虎拍蠅。它確立了“憲法日”,對(duì)依法治國、憲法權(quán)威表達(dá)了信仰與敬畏;它加大了簡政放權(quán),鼓勵(lì)全民創(chuàng)業(yè);它是宣示“我們不惹事,但也不怕事”的一年,它也是一些人在“單獨(dú)二孩”與生活現(xiàn)實(shí)間糾結(jié)的一年;它期待新型大國關(guān)系成為世界穩(wěn)定的“壓艙石”,它見證美國、香港證交所里中國面孔創(chuàng)造IPO紀(jì)錄的狂歡;它聽著馬航乘客的家屬悲傷哭泣,它看著昆明火車站的保安持棍救人……它是過去,它也是現(xiàn)在;它是歷史,它也是未來。

  在這個(gè)南方溫暖的新年元旦里,我們撫今追昔,因?yàn)槲覀冎,歷史一直自有邏輯。

  其實(shí)歸根結(jié)底,歷史的最大邏輯就是人的邏輯,推動(dòng)歷史前行的最大力量就是符合人民利益。正如2012年執(zhí)政黨做出的莊嚴(yán)承諾:人民對(duì)美好生活的向往,就是我們的奮斗目標(biāo)。

  人民就是全體的我們,你就是人民之一,你對(duì)美好的向往關(guān)乎國家的方向。 你要敢于向往,敢于生活,敢于爭取,敢于改變!

  你也要有條件向往,有條件勞動(dòng),有條件進(jìn)步,有條件幸福!

  你還要堅(jiān)持向往,堅(jiān)持自我,堅(jiān)持真理,堅(jiān)持善良!

  是的,相信吧,世界本應(yīng)如此。一切的一切,都應(yīng)從你出發(fā),又歸于你。歸于你的生活,歸于你的生命,歸于你的歷史,歸于你的意義。

  在這個(gè)南方溫暖的新年元旦里,讓我們一起來凝望這波瀾壯闊的中國。我們要真誠地祝福你新年快樂,祝福你向往美好,祝福你夢想成真!

  附件2

  附件3 清華人都如此努力,那我們呢?

  導(dǎo)讀:看看清華人是如何學(xué)習(xí)與生活,再看看自己是如何度過一天的,本來聰明的人就很厲害,而既聰明又努力的人簡直無敵了,還在墮落和迷茫的同學(xué),趕快醒醒吧!

  一、永遠(yuǎn)不要說你已經(jīng)盡力了

  我在高中時(shí)體育特別差,跑1000米都很要命,從來都是不及格。到了清華之后,第一節(jié)體育課,老師告訴我們每年要測3000米長跑,跑不過不許畢業(yè),取消推研資格。怎么辦?于是每天晚上10:30,我們的自習(xí)教室關(guān)門,操場上的人就多起來了。跑半個(gè)小時(shí)再回寢室繼續(xù)學(xué)習(xí),練了一個(gè)學(xué)期,我瘦了40斤,最后考試的時(shí)候我僅用了12分56秒就跑下了3000米,我們班最胖的人也在15分鐘以內(nèi)跑完了。清華校訓(xùn)“自強(qiáng)不息”給我的影響非常大。所以永遠(yuǎn)不要說自己已經(jīng)盡力了。什么叫成功?人們死活不相信你能做到的事情,你做到了,這就叫成功。

  二、怎樣擠時(shí)間

  大家如果到了清華可以看到,所有的學(xué)生騎車都是飛車,走路幾乎都是小跑。你很快從校門走進(jìn)教室就可以比別人多看一會(huì)書,多做一道題。時(shí)間久了,日積月累,你就會(huì)在時(shí)間上占有絕對(duì)的優(yōu)勢。充分利用課間10分鐘,我們一天可以擠出將近兩個(gè)小時(shí),可以比別人多做一套題。所有人腦子里想的都是利用別人休息的時(shí)間來充實(shí)自己,使自己在今后的競爭中占據(jù)優(yōu)勢地位。同學(xué)們不要把清華的學(xué)生想得太牛了,清華學(xué)生中智商超群的人至多占學(xué)生總數(shù)的1/4。他們比你們多的東西只是對(duì)待自己未來的態(tài)度。清華學(xué)生身上有一種非常令人敬畏的精神力量。他們可以為了自己的目標(biāo)放棄任何誘惑。就算在大年三十,清華的自習(xí)教室也會(huì)人滿為患。用一位美國教授的話說:“StudentsofTsinghua,noSaturday,noSunday,noholiday!”就是這種精神鑄造了清華的神話。不這樣就很難考上清華。

  三、給自己找壓力

  巨大的壓力才會(huì)有巨大的動(dòng)力。清華的學(xué)生有的也不是那么喜歡學(xué)習(xí)的,但是清華的要求極為嚴(yán)格,四年之間只要一科不及格就取消推研資格,三科不及格就退學(xué)了,所以我們都要瘋狂地學(xué)習(xí)。大二的時(shí)候,我們有一個(gè)夏季小學(xué)期共兩周。第一周周一上午,我們在一間教室上了兩個(gè)小時(shí)課,學(xué)了計(jì)算機(jī)的VHDL語言。下課老師要求我們在周五之前編出一個(gè)主頻30M的CPU來。所有的人都瘋了,因?yàn)樯衔绺揪筒恢浪谡f什么。后來我們知道,在其他大學(xué)的電子系這門課要學(xué)一個(gè)學(xué)期的。但是老師說得很清楚了,做不出來就不及格。于是大家就瘋狂地跑到圖書館借書,回去廢寢忘食地看,第一天看不懂,第二天稍有點(diǎn)明白,第三天白天編了幾個(gè)簡單的程序,晚上開始正式編程,編到凌晨3點(diǎn),周四編了一天加一個(gè)通宵,周五早上8點(diǎn)通過了驗(yàn)收。在此之前,我們沒有想到我們還可以在這么短的時(shí)間里做這么多事,但是在巨大的壓力之下我們完成了。

  四、情感問題

  高中階段的感情是非常美好的,那種感覺很甜蜜。但我覺得高中時(shí)候談戀愛太麻煩了———你得偷偷摸摸的,不能被老師和家長知道,但是又一定會(huì)被發(fā)現(xiàn),然后一次又一次地被找去談話,最后只顧著煩了,什么甜蜜的感覺都沒有了。就算是上了大學(xué),清華的情侶們到了大四也是基本都分手了,所以我們好多大學(xué)的同學(xué)覺得與其費(fèi)心勞神地找個(gè)女朋友還不如安心學(xué)習(xí),于是清華就有了“本科僧”“研究僧”的說法。正是這些過著苦行僧生活的學(xué)生使得清華的學(xué)風(fēng)在世界上都有口皆碑。我們這個(gè)年齡多學(xué)一點(diǎn)安身立命的本事比尋求那些短暫的甜蜜要有意義得多。我給大家的建議是,我們不妨做四年“本科僧”,千萬不要到了最后發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了太多的時(shí)間和精力而自責(zé)和苦惱。

  五、不要抱怨老師不好

  清華的老師做研究都是大牛,但是幾乎沒有老師好好給本科生上課。沒有人教你怎么辦,你不會(huì)倒是不正常的了。有一次上微機(jī)原理課,老師說,今天回去用Protel把課上的電路模擬一下。同學(xué)們都說,我們是這輩子第一次聽說這個(gè)軟件。老師說:“這是電子工程人員必備的軟件。”轉(zhuǎn)身就走了。沒辦法,我們回去在圖書館熬了3天終于把這個(gè)軟件學(xué)會(huì)了。一次數(shù)學(xué)課,老師讓我們回去用MATLAB畫一個(gè)三維的圖形。同學(xué)們都說沒學(xué)過———這好像是數(shù)學(xué)系的一門必修課,老師只說了一句:“沒學(xué)過?回去學(xué)呀!”我們又是在圖書館耗了好幾天,基本弄明白了。所以,當(dāng)你覺得有哪一科學(xué)得不太好的,一定不要埋怨客觀條件,自己的努力才是成功的基石。

  六、好的身體是一切的本錢

  同學(xué)們?nèi)绻娴囊獮樽约旱睦硐肫疵脑,必須好好鍛煉身體。清華的口號(hào)是“為祖國健康工作50年”。所以清華的體育課之所以要求那么高、那么嚴(yán)格,就是逼著大家好好鍛煉身體,F(xiàn)在,我們班今年有20個(gè)人報(bào)名參加北京國際馬拉松(全國報(bào)名的大學(xué)生只有5000人,清華就有3000人)——一是為了體驗(yàn)一下,二是對(duì)自己的耐力很有信心。推薦大家多練習(xí)長跑,最好每天跑個(gè)1000米。相信吧,等

  你們到了一流大學(xué)需要熬夜做研究的時(shí)候,你們將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己大學(xué)打下的身體健康根基是多么重要。

  附件4

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