活動方案

時間：2024-12-21 09:59:10 活動方案我要投稿

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活動方案7篇[經(jīng)典]

　　為保障事情或工作順利開展，通常需要提前準備好一份方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預(yù)期的效果和意義。那么應(yīng)當如何制定方案呢？以下是小編精心整理的活動方案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

活動方案7篇[經(jīng)典]

活動方案篇1

　　為確保《xx市“五城聯(lián)創(chuàng)”工作實施方案》、《xx市“十大特色鎮(zhèn)”創(chuàng)建實施方案》、《xx市“百村示范、千村整治”活動實施方案》落到實處，特制定如下督查方案：

　　一、工作目標

　　圍繞“五十百千”活動的目標要求，督促指導(dǎo)責任單位加大創(chuàng)建力度、加快工作進度，充分調(diào)動各縣市區(qū)和部門創(chuàng)建工作的積極性，努力破解城鄉(xiāng)創(chuàng)建中的一系列重點難點問題，扎實推動“五十百千”活動的深入開展。

　　二、督查時間

　　活動期間，每月的1—日。

　　三、督查重點

　　根據(jù)我市“五十百千”活動工作實際，圍繞《xx市“五城聯(lián)創(chuàng)”工作實施方案》、《xx市“十大特色鎮(zhèn)”創(chuàng)建實施方案》、《xx市“百村示范、千村整治”活動實施方案》的目標任務(wù)開展督查。具體為：

　　（一）安排部署情況。主要包括動員會召開情況、實施方案制定、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)建立以及按時間段進行專題部署情況等。

　　（二）資料統(tǒng)計情況。主要包括臺帳建立、整改清單等檔案建立情況，整改任務(wù)的.落實，資料和表格的上報情況等。

　�。ㄈ┤蝿�(wù)落實情況。主要包括按照國家、省創(chuàng)建標準、各項指標和各《實施方案》目標任務(wù)、重點工作的推進情況。

　�。ㄋ模┙㈤L效機制情況。邊整邊改建立長效機制情況，特別是目標任務(wù)完成后，分縣、鄉(xiāng)、村，分類型建立長效機制情況。

　�。ㄎ澹┬麄鲌蟮狼闆r。主要包括各單位通過電視、網(wǎng)絡(luò)、電臺以及版報等宣傳工具，對好經(jīng)驗、好典型的宣傳報道、后進曝光的情況。

　　四、督查方法

　�。ㄒ唬⿲嵭小爸芏街芮逶聟R報”制。各督查組實行一周一督查、一匯總并填寫問題清單。本周督查問題清單，一般下周全部辦結(jié)清賬。一月向市領(lǐng)導(dǎo)組匯報一次督查情況。每周五將臺帳報領(lǐng)導(dǎo)組辦公室。

　�。ǘ┖侠戆才哦讲槌绦�。

　　一是聽取匯報。每周聽取一次工作進展情況匯報。

　　二是查閱資料。查閱、臺帳、問題清單等相關(guān)檔案資料。

　　三是實地檢查。堅持問題導(dǎo)向，通過明察暗訪和隨機抽查等方式，深入整治現(xiàn)場，一線進行檢查。對發(fā)現(xiàn)的問題要填寫問題清單，提出整改目標和時限。及時向本縣市區(qū)整治領(lǐng)導(dǎo)組反饋，并上報市領(lǐng)導(dǎo)組辦公室備案，逐項建帳。

　　四是邊整邊改。對問題清單要逐項檢查核實整改落實情況，對落實的要銷帳。對不落實的問題要查明原因，如屬主觀因素，要提交有關(guān)單位問責。

　　五是打分排隊。每月各縣市區(qū)的創(chuàng)建整改工作督查結(jié)果要一條龍排隊。排隊的分數(shù)構(gòu)成：進度任務(wù)落實率和整改問題落實率兩項相加。

　　五、督查人員組成

　　設(shè)立7個督查小組。

　　第一小組：負責督查全市環(huán)保模范城創(chuàng)建和離石區(qū)“五十百千”活動推進情況。

　　第二小組：負責督查全市衛(wèi)生城市創(chuàng)建和方、臨縣“五十百千”活動推進情況。

　　第三小組：負責督查全市森林城市創(chuàng)建和石樓、交口“五十百千”活動推進情況。

　　第四小組：負責督查全市明城市創(chuàng)建和孝義、汾陽“五十百千”活動推進情況。

　　第五小組：負責督查全市園林城市創(chuàng)建和柳林、中陽“五十百千”活動推進情況。

　　第六小組：負責督查全市“百村示范”和興縣、嵐縣“五十百千”活動推進情況。

　　第七小組：負責督查全市“千村整治”和交城、水“五十百千”活動推進情況。

　　每個小組由領(lǐng)導(dǎo)組辦公室從市衛(wèi)計委、住建局、林業(yè)局、農(nóng)委、環(huán)保局、明辦抽調(diào)組成，組長由副縣級領(lǐng)導(dǎo)擔任，組員由相關(guān)部門業(yè)務(wù)科長擔任。

　　六、督查要求

　�。ㄒ唬﹫猿謫栴}導(dǎo)向。督查組要敢于擔當，堅持問題導(dǎo)向，動真碰硬，確保督查任務(wù)落實。

　�。ǘ⿲嵭袑Ｂ殞Ｘ煛６讲槠陂g，原則上與所在單位脫溝，所在單位不得安排工作任務(wù)。

　�。ㄈ﹪栏窦o律要求。督查組要嚴格貫徹執(zhí)行中央“八項規(guī)定”和省市有關(guān)規(guī)定，遵守工作紀律，樹立風(fēng)清氣正的良好形象。

活動方案篇2

　　活動目的：

　　以農(nóng)安“創(chuàng)衛(wèi)”成功為鍥機，舉行《美好環(huán)境我維護》主題中隊活動，旨在通過活動使學(xué)生進一步明白環(huán)境對于人們生活的重要性，引導(dǎo)學(xué)生珍惜美好環(huán)境，維護美好環(huán)境，進一步增強學(xué)生保護環(huán)境，保護家園的意識。

　　活動準備：課件、詩歌、名言等。

　　活動過程：

　　一、組織活動

　　二、出旗、敬禮、奏樂

　　三、唱隊歌

　　活動內(nèi)容：

　　（一）、學(xué)生室內(nèi)表演兒童劇

　　內(nèi)容簡介：生活在大城市的一對姐弟倆在周日出去玩，途中經(jīng)過馬路聞到汽車的尾氣味兒感到惡心，由此引倒正題。一天中他們發(fā)現(xiàn)以前清澈的小河已成污水，街上烤羊肉串的不停地扇著火燒碳冒出的黑煙…看到這種種破壞環(huán)境的.行為，姐弟倆與班里同學(xué)商量組建雛鷹環(huán)保小隊，制止了兩起破壞環(huán)境的行為。

　�。ǘ�、學(xué)生講環(huán)保小故事，介紹環(huán)保知識

　　1、《小雪豹的故事》

　　小雪豹和他的媽媽幸福地生活在青藏高原的深山里，一天，偷獵者殺了他的媽媽，又將小雪豹拿到市場上賣。一位叫斯蒂文的外國游客買下了他，將他送到北京瀕危動物馴養(yǎng)繁殖中心。為了記住救他的恩人，人們?yōu)樗∶兴沟傥摹Ｔ陴B(yǎng)殖中心，小斯蒂文長成了一個英俊的“小伙子”，可他沒有伙伴，他整天孤獨地望著遠方，夜里發(fā)出絕望的哀號。有一天，人們發(fā)現(xiàn)小雪豹雙目失明了，后來耳朵也聾了。養(yǎng)殖中心再好也不是小雪豹的家呀！小雪豹真正的家是那美麗的青藏高原的深山里。

　　2、小實驗

　　生物學(xué)家做了一個試驗，把小白鼠放在一個隔音實驗箱中，釋放噪音，逐漸加大到165分貝，開始小白鼠煩躁不安，驚恐萬狀，進而瘋狂跳竄，互相撕咬，最后死去，小白鼠被強噪聲殺死了。

　　60年代，美國空軍的F104噴氣機在某城市上空試飛，每日八次，共飛了6個月，在強烈的轟鳴聲中，地面上一個農(nóng)場的1萬只雞死了6000只。

　　3、《明天怎樣植樹》

　　21世紀，我國造林將以機械為主，挖土，植苗，培土，澆水都由植樹機進行，速度又快，質(zhì)量又好。

　　從20xx年開始，露天育苗要被大型自動化溫室取代，溫室內(nèi)的溫度，濕度，光照，水，肥，二氧化碳量都由電子計算機自動控制，就是工廠化育苗，能育出優(yōu)質(zhì)苗木，使造林率有保證，。將來還要運用基因工程，培育各種各樣的樹木新品種，如抗病蟲害的，抗旱的，抗污染的等等。

　　學(xué)生根據(jù)這些資料自由發(fā)言，說說想法。

　　4、齊誦《拍手歌》。

　　你拍一，我拍一，地球媽媽穿花衣；

　　你拍二，我拍二，人和動物好伙伴兒；

　　你拍三，我拍三，愛國愛家愛自然；

　　你拍四，我拍四，爭當綠色小衛(wèi)士；

　　你拍五，我拍五，環(huán)保行動不怕苦；

　　你拍六，我拍六，變廢為寶齊動手；

　　你拍七，我拍七，世紀環(huán)保有意義；

　　你拍八，我拍八，環(huán)境保護靠大家；

　　你拍九，我拍九，保衛(wèi)地球到永久，

　　到——永——久！

　�。ㄈ⿲嵺`活動

　　1、說說自己打算怎樣保護周圍環(huán)境。

　　2、建立雛鷹環(huán)保假日小隊。

　�。ㄋ模┌嘀魅慰偨Y(jié)

　　我們在表演中、在講故事中、在討論發(fā)言中親身感到了保護環(huán)境的重要性，我們要發(fā)出倡議，建立環(huán)保小隊等開始了實際行動。

　　不僅向班里同學(xué)發(fā)出倡議，還要面向全校，面向家庭，社區(qū)，乃至社會。

　　五、結(jié)束部分：

　　1、呼號

　　2、退旗

活動方案篇3

　　為進一步推動學(xué)校美術(shù)教育的發(fā)展，提高學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)，經(jīng)商議，決定于十二月舉辦一次全校的美術(shù)繪畫比賽。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　通過美術(shù)繪畫比賽活動，豐富學(xué)生課余生活，努力營造和諧向上、健康文明的校園文化氛圍和藝術(shù)教育環(huán)境；為學(xué)生提供展示藝術(shù)才華的`舞臺，培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣、良好的藝術(shù)修養(yǎng)和學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣，不斷提升學(xué)生的綜合素質(zhì)；促進學(xué)校藝術(shù)教育活動的普及和提高，推動學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。

　　二、活動主題：

　　以“學(xué)校是我家”為活動主題，充分反映小學(xué)生熱愛祖國、熱愛校園、奮發(fā)向上、立志成才的精神風(fēng)貌。

　　三、參與對象：

　　對象：1—6年級每班選取2名學(xué)生參加。

　　四、作品類別：

　　兒童畫、油棒畫、水彩畫、版畫等均可。

　　五、具體要求：

　　1、繪畫采取現(xiàn)場創(chuàng)作的方式開展比賽。

　　2、表現(xiàn)種類和形式不限，在大主題基礎(chǔ)下自行命題。作品要求主題明確、內(nèi)容健康、構(gòu)思新穎、反映當代青少年生活情趣和精神風(fēng)貌。繪畫工具自備，紙張美術(shù)組提供。

　　六、獎項設(shè)置：

　　本次比賽設(shè)甲組（1—2年級）和乙組（3—4年級）和丙組（5—6年級），同時甲乙丙組各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，團體獎2個。

　　七、展覽設(shè)置：

　　所有獲獎作品在大廳和走廊展出。

　　八、評委安排：

　　美術(shù)組全體教師（王婧、路興超、齊秀慧、徐蕊、陳嬌、宋敬田、牛劉建、劉倩倩、金夢）

　　九、比賽時間：12月10日甲組；12月11日乙組；12月12日丙組。

　　十、評比時間：12月13日。

　　十一、展出時間：12月30日。

　　十二、頒獎時間：12月30日。

活動方案篇4

　　一、活動宗旨：

　　1 、加強企業(yè)團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力

　　2 、激發(fā)員工積極性、調(diào)動工作熱情

　　3 、放松心情、緩解工作疲勞

　　二、活動對象：

　　成實外教育培訓(xùn)學(xué)校全體職工

　　三、活動時間：

　　26日(周四)一天

　　四、活動主題：

　　爬山賞花呼吸優(yōu)質(zhì)空氣，煅練身體放松心情五、活動地點：新津花舞人間聯(lián)系電話：82461644

　　六、行程安排

　　1、26日早上8：50在武候區(qū)西南食品城（置信麗都）大門口集合，9：00準時出發(fā)。行車路線：從西食品城出發(fā)，經(jīng)繞城高速上成雅高速，約一個小時路程到達新津花舞人間售票大廳，稍候換票后進入。

　　2、10：00-13：00游覽花舞人間，賞花（當季郁金香、杜娟）、游湖(云海)、爬山；花舞人間聯(lián)系電話：82555666

　　3、13：00-14：00 午飯：伴山.友圈；聯(lián)系電話：82461644

　　行車路線：出花舞人間大門右轉(zhuǎn)，旁邊有一條上山的道路，按照萬物園方向上山，約2公里路程，到達梨花溪“伴山.朋友圈”午餐。

　　4、14：00-17：00 游覽梨花溪（賞梨花、桃花、爬山），累了不愿意再游梨花溪的'同事可留在伴山.朋友圈休閑娛樂。

　　5、17：30伴山.朋友圈門口集合乘車返回成都。

　　七、車輛安排自駕

　　八、經(jīng)費預(yù)算

　　自駕車每輛費用（單邊高速過路費15*2，單邊里程32公里*2*0.8，計82元每輛），每輛補貼100元，7輛車計700元；

　　門票：90元（大眾點評網(wǎng)），36人，3240元；餐費：中午餐標每桌800元，4桌，3200元；

　　晚餐餐標每桌200，4桌；

　　消毒碗筷每人2元，不含在餐標里，144元；

　　機麻：40元每桌每場（下午整段時間為一場）其他：500元（礦泉水、水果等）預(yù)算合計：7800元九、注意事項：

　　1、全程活動要樹立安全意識，安全第一；

　　2、活動過程中不要單獨行動，應(yīng)結(jié)伴而行，注意安全； 3、活動期間請全體成員嚴格遵守時間，不得延誤整個行程； 4、著適宜爬山、行路的鞋及衣物，對花粉過敏者請作好防護措施。附路線圖:武候西南食品城（置信麗都）——成雅高速

　　新津花舞人間

　　附飯店外觀

　　其他：

　　新津縣人民醫(yī)院：xxxxxxx新津縣中醫(yī)院：xxxxxxx新津縣永興汽修廠：xxxxxxx新津縣星星汽修廠：(xxxxxxx新津縣交警大隊：xxxxxxx新津縣旅游局： 86357990

活動方案篇5

　　一、運動目的任務(wù):

　　為收展學(xué)生的個性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。

　　學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。

　　二、訓(xùn)練目標:

　　培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展

　　身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的.同時體會乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。

　　3、訓(xùn)練時間和地點安排:

　　每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。

　　三、詳細訓(xùn)練內(nèi)容安排:

　　準備期:(一周)

　　1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。 2、準備訓(xùn)練所需場地、器材。

　　第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

　　1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。

　　3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。

　　第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。

　　1、收球與領(lǐng)受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;

　　4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓(xùn)練。

　　第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

　　第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。

　　5、學(xué)生分組名單:

　　男隊:陳xx

　　女隊:皮xx

活動方案篇6

　　一、來園活動

　　生活內(nèi)容：掛書包、洗手、喝水。

　　二、運動（3號場地）

　�。ㄒ唬⿷敉馇榫斑\動：球球總動員

　　材料提供：三毛球、皮球（10）、籃球（10）、pv球、跳跳球（20板8球）、響鈴球（8）曲棍球（10）、球架（2）、老年球（16）、跳繩（10）、鉆洞環(huán)、東南西北走、平衡車

　　觀察指導(dǎo)要點：

　　1、觀察幼兒雙手交替拍情況。

　　2、指導(dǎo)幼兒掌握雙手腹前拋球和頭上擲球動作，兩手用力均衡。

　　3、觀察幼兒出汗情況，及時幫助幼兒擦汗、提醒幼兒注意休息。

　　（二）特殊天氣情景運動：球球總動員

　　材料提供：皮球（10）、籃球（10）、彈彈球（20板8球）、響鈴球（8）棒球套裝（10）、老年球（16）跳繩（10）、軟墊（3）教室桌椅

　　觀察與指導(dǎo)要點：

　　1、觀察幼兒雙手交替拍情況。

　　2、指導(dǎo)幼兒掌握雙手腹前拋球和頭上擲球動作，兩手用力均衡。

　　3、觀察幼兒出汗情況，及時幫助幼兒擦汗、提醒幼兒注意休息。

　　三、生活活動

　　重點觀察與指導(dǎo)：

　　1、觀察幼兒戶外運動中是否主動擦汗和休息。

　　2、指導(dǎo)幼兒正確使用擦汗毛巾擦汗。

　　四、自主性游戲

　　預(yù)設(shè)內(nèi)容：

　　娃娃家、小吃店、小醫(yī)院、小工地等。

　　觀察要點：

　　1、幼兒扮演了哪些角色，不同角色之間的語言、行為怎樣？

　　2、引導(dǎo)幼兒分享交流時，大膽介紹角色扮演及游戲情況。

　　五、學(xué)習(xí)活動

　　活動名稱：娃娃去沙灘

　　活動目標：

　　1、知道夏天是一個炎熱的季節(jié)，了解人們常用的防暑降溫方法。

　　2、能按娃娃身上的數(shù)字，尋找相同數(shù)量花紋的物品，送給娃娃。

　　活動準備：娃娃去沙灘的操作材料每人一份，剪刀、糨糊也每人一份，抹布每桌一塊。

　　活動過程：

　　一、互相交流人們常用的防暑降溫方法

　　1、現(xiàn)在是什么季節(jié)？夏天天氣怎樣？

　　2、人們用什么辦法來防暑降溫的？

　　3、小結(jié)：人很聰明，能想出許多辦法來防暑降溫。例如：在太陽底下行走帶遮陽帽、太陽鏡、遮陽傘，在家里開電風(fēng)傘、空調(diào)，扇扇子，在床上鋪涼席、竹席，身上穿汗衫、背心、短衣短褲、裙子、風(fēng)涼鞋，喝涼開水、冷飲，吃西瓜，洗冷水澡，游泳等。

　　二、按照娃娃身上的數(shù)字，尋找有相同數(shù)量花紋的物品，送給娃娃。

　　1、有3個娃娃，他們要去游泳，可以帶些什么呢？（出示圖片）師：我們就把這些物品送給他們吧。

　　2、請幼兒仔細觀察圖片后說說怎么送法。

　　3、教師簡單的示范講解：引導(dǎo)幼兒先看清娃娃泳衣上的數(shù)字分別是幾？例如是數(shù)字8，就尋找有相同數(shù)量花紋救生圈、帽子、水桶，找到后用剪刀把它剪下來，粘貼在娃娃身邊。

　　4、幼兒動手操作，教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒做事認真仔細，先看清娃娃泳衣上的'數(shù)字，再找有相同數(shù)量花紋救生圈、帽子、水桶，找到后剪下，粘貼在娃娃身邊。

　　三、與好朋友互相交流檢查，體驗成功的喜悅。

　　六、自由活動和生活活動

　　1.生活活動：小便、洗手、擦運動毛巾、喝水。

　　2.分享圖書：樂意和同伴一起分享喜歡的圖書，喜歡把自己的發(fā)現(xiàn)告訴大家。

　　七、午餐

　　1.餐前分享：今天我們吃些什么？這些菜有什么營養(yǎng)？吃飯的時候要注意哪些？

　　2.餐前準備：搬椅子、小便、洗手。

活動方案篇7

　　一、指導(dǎo)思想

　　為切實提高我校教職員工的身體健康水平，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展，豐富廣大教職工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進教職工的感情，特舉辦“快樂人生、開心生活”的趣味活動。

　　二、活動目標

　　通過豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效，培養(yǎng)廣大教職工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富教職工的業(yè)余生活，激發(fā)教職工的運動熱情，弘揚個性特長，促進全體教職工全面健康地發(fā)展。讓學(xué)校成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

　　三、活動主題：快樂人生、開心生活

　　四、活動時間：4月下旬（預(yù)定）

　　七、參賽單位

　　全校共設(shè)11個參賽單位，每個年級部為一支代表隊，幼兒園為一支代表隊，行政后勤為一支代表隊。

　　八、活動內(nèi)容

　　1.心心相印（背夾球）

　　每隊10名隊員參賽，其中男隊員不超過4人，每次出2人一組，背夾一氣球，從起點跑到折返點，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組接上。

　　向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉（或氣球破）后應(yīng)從失誤處重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

　　（1）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

　�。�2）進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　2.跳長繩比賽

　�。�1）參賽人數(shù)：每個代表隊派出10名隊員，其中兩人搖大繩，8名成員同時集體跳，中間不得換人，

　　（2）比賽方法：以各隊8人集體跳過繩數(shù)計算次數(shù)，以次數(shù)決出名次。

　�。�3）限時二分鐘，不記失敗次數(shù)，按全體成員完成數(shù)量記名次，多著列前。

　�。�4）若遇成績相同，進行一分鐘復(fù)賽，直至決出名次為止。按時間記名次，按名次計分。

　　3.定點投籃

　�。�1）參賽人數(shù)：每個代表隊派出10名選手參賽，其中男選手不超過4名。

　　（2）比賽方法：在規(guī)定的位置，每隊按順序投籃，中途不得改換前后順序，投中一球得一分。限時3分鐘，以投籃多少排名次積分。

　　4.托球接力

　�。�1）參賽人數(shù)：每個代表隊派出8名選手參賽，其中男選手不超過4名。

　�。�2）比賽方法：一名隊員站在折返點，其余參賽隊員站在起跑線后面，面向終點。起跑前，手持羽毛球拍，平端，將乒乓球置于球拍上。當發(fā)令后，隊員快速起跑，托球跑至終點與等候的隊員交換位置后托球迅速返回至起點于下一名隊員交接后，第二名隊員出發(fā)，如此循環(huán)，運完用時最短的隊伍獲勝。

　�。�3）說明：在跑動中，一手持拍，另一手不得固定乒乓球，如果球在跑動途中掉落，選手必須停止跑動，在落球地將球撿起，并置于球拍上，并繼續(xù)完成比賽。

　　5、八字跳繩比賽

　　每隊報名10人（包括搖繩2人），其中男生報名人數(shù)不得多于4人。搖繩隊員相向站立，間隔距離不小于4.5米，以白色線為標志，搖繩隊員不得踩或越過標志線。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時跳過只記次數(shù)一次，不得一人連跳）。在規(guī)定的3分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人（次）數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。如仍相等，則加賽一次2分鐘跳長繩。比賽使用學(xué)校提供的.跳繩。按成績計分。

　　6、與你同行

　　每隊報名10人，其中男隊員報名人數(shù)不得多于4人，排成一列，相鄰兩人的相鄰?fù)扔美K綁在一起，聽口令后向前走或跑，隊員在行進中可以手相互扶肩，綁帶不能松開，比賽以每隊到達終點所用時間判定名次并計分。

　　八、獎勵。每組限報四項，對每個項目前三名獎勵，前六名取得相應(yīng)積分，總成績?yōu)槊筷犆總€項目積分總和；按總積分取1、2、3等獎。

　　九、活動要求及注意事項

　　1.安全第一。應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

　　2.此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，友誼第一，比賽第二，確保安全。

　　3.比賽前，每位老師要穿好適合運動的鞋子，并做好熱身運動，以防運動受傷或突發(fā)事故。

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