冬季活動方案(必備15篇)
為了確保工作或事情能高效地開展,時常需要預先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。我們應該怎么制定方案呢?下面是小編整理的冬季活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
冬季活動方案1
一、活動主題
陽光體育與祖國同行
二、指導思想
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和自治區(qū)教育廳、體育局、共青團委員會《關于開展第二屆內(nèi)蒙古自治區(qū)陽光體育冬季長跑活動的通知》等文件精神,廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動,進一步強化學生的身體素質(zhì),增強學生體質(zhì),特別是學生的.耐力素質(zhì)水平,磨練意志,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。
三、參加對象
全校各年級學生
四、活動時間
宣傳動員階段:20xx年11月18日至20xx年11月28日
起跑時間:20xx年12月1日
第一階段:20xx年12月1日至20xx年元月15日
第二階段:20xx年元月16日至20xx年2月28日
第三階段:20xx年3月1日至20xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
1、宣傳動員階段:通過組織班會、網(wǎng)絡信息向全體學生宣傳開展“陽光體育冬季長跑活動”的宗旨:提高學生身體素質(zhì),培養(yǎng)學生頑強意志品質(zhì)。本次長跑活動就是為了進一步貫徹落實中央7號文件精神,通過動員和激勵廣大青少年學生積極參與“陽光體育與奧運同行”活動,讓我們每個同學都能運動起來,鍛煉起來,廣泛宣傳奧林匹克精神。
2、起跑儀式:
xx一中陽光體育冬季長跑活動起跑儀式,于20xx年12月1日下午14:30分在xx一中操場組織的冬季長跑接力賽的開幕式上舉行。
3、長跑活動:
第一階段:20xx年12月1日至20xx年元月15日
第二階段為寒假階段:20xx年元月16日至20xx年2月28日
主要是每一個同學利用業(yè)余時間堅持自覺長跑鍛煉,以鞏固第一階段的長跑成果,并認真做好每天的長跑記錄,開學后向本班體育委員申報。
第三階段:20xx年3月1日至20xx年4月30日
體育教師組織各班的體育委員統(tǒng)一布置安排,在校園內(nèi)各年級以班為單位可以分別圍繞教學樓、勵志樓、實驗樓、操場集體跑完當天預定的里程。
要求:(1)集體或個人長跑路程每天不低于2000米。
(2)每天完成規(guī)定的路程一定要認真記載,以備學校檢查。
(3)集體長跑,體育委員要記錄參加的人數(shù);
個人長跑后一定要隨時向體育委員申報當天的路程。
4、象征線路:以2008年北京奧運會比賽的7個舉辦城市作為接力,線路為xx,全程約5400公里。
學校以班級為單位,要在近4個月的時間里,累積全班同學的長跑總里程,象征性跑完北京奧運會七個比賽城市。
5、具體安排:
學校各年級以班為單位組織進行長跑,四個至少保證,每天每人至少保證2000米(2公里),每天每班至少保證50人,每月至少保證長跑20天,每月每班累積至少保證2xx50xx20=2000公里的里程。
六、表彰與獎勵
學校對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級,分別在20xx年3月和20xx年5月兩個階段進行表彰與獎勵。
冬季活動方案2
活動前言:
冬天一天比一天的冷了,每天去幼兒園我的耳朵都凍紅了,媽媽決定帶著我去買帽子,我挑來選去的都不知道拿那一頂比較好了,最后還是媽媽幫我選了一頂帽子,這下去幼兒園的時候就不用在擔心冷了!
活動目標:
1、觀察比較帽子的異同點,嘗試進行分類。
2、體驗人們用帽子來抵御冬天的寒冷。
活動準備:
夏季和冬季的帽子,冬天和夏天的`標志,骰子,不同大小、顏色的帽子若干。
活動過程:
一、導入
師:冬天到了,天氣越來越冷了,劉老師好怕冷,你們怕不怕冷?
幼:不怕冷。
師:你們有些什么保暖的好辦法,給我介紹介紹?
幼兒說說。
師:劉老師現(xiàn)在頭有點冷,看來我要帶頂帽子來保暖。
出示各種帽子(區(qū)分四季帽子)。
師:這么多帽子我該戴哪一頂呢?為什么?
幼兒說說。
請個別幼兒幫助整理帽子。
二、選帽子
出示骰子,引導幼兒觀察。
游戲1(一級分類):
要求:根據(jù)骰子滾到的標記選取相應的帽子:大小或顏色分類;將各色帽子進行一級分類。
游戲分組進行2次。
游戲2(二級分類):
要求:根據(jù)骰子滾到的標記選取相應的帽子:大小、顏色分類;將各色帽子進行二級分類。
游戲分組進行兩次。
游戲3(三級分類):
要求:
。1)請幼兒選擇一頂自己喜歡的帽子,找找哪個小朋友和你買了一樣的帽子,鼓勵孩子之間進行自由的比較、交流。
。2)出示任務單,請幼兒根據(jù)帽子的大小、顏色、花紋進行歸類;將各色帽子進行三級分類。
三、游戲交流。
冬季活動方案3
一、比賽時間:
二、比賽地點:大操場
三、參加對象:一——六年級學生
四、比賽項目:
單項:并腳跳(一、二年級學生),雙腳交換跳(三年級學生),單腳跳(四年級學生),雙搖跳(五年級學生),一人帶一人跳(六年級)。
集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),
。ㄋ闹亮昙壏帜凶咏M和女子組)。
五、參賽方法:
單項:每班男、女,各3名或3對;
集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;
四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。
六、比賽方法:
1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。
2、各班比賽區(qū)按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。
七、比賽規(guī)則:
1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。
2、單項在直徑2米的圈內(nèi)進行,跳出圈外計數(shù)成績無效。
3、比賽用繩各班自備。
八、錄取名次和獎勵方法:
1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。
2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。
冬季活動方案4
一、指導思想:
本次活動圍繞“快樂總動員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
二、活動目標:
1、通過活動讓幼兒體驗運動的.快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地達到家園同步。
三、活動時間:
20xx年11月下旬-12上旬
四、活動主題:
快樂總動員、幸福你我他
五、活動場地:
幼兒園操場
六、活動程序:
1、運動員進場(播放《運動員進行曲》)
2、致開幕詞,宣布運動會開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲。
5、家長與班級教師交流孩子生活、學習、習慣等方面的情況。
七、活動要求:
1、幼兒熱身活動內(nèi)容:小班(歡樂向前沖);中班操前操;大班《大家來運動》。
2、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。
3、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。
4、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由分管園長負責安排。
6、各班教師組織好當天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
7、各年級組要進行進退場的演練,確;顒拥挠行蜷_展。
冬季活動方案5
一、競賽目的
為更好地貫徹落實全國中小學生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。
二、競賽時間
11月26日星期二 8:25——8:55
三、競賽地點
小學部;籃球場 初中部;1號樓前廣場
四、參賽辦法:
1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)
2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)
3、先踢毽后跳繩。
五、 競賽內(nèi)容
1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)
2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)
3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)
六、競賽規(guī)則
1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內(nèi)側(cè)互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續(xù)踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規(guī)定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。
2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。
七、比賽用具
單跳的'均為塑膠繩
雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩
踢毽用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子
八、 競賽獎項
各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。
九、 競賽裁判安排
總裁判長:xx
場地劃分:小學部:xx 初中部:xx
裁判員:小學部:六(1)、六(2)班54名學生 初中部由x老師安排
發(fā)令:xx
十、 攝影:xx
十一、 醫(yī)務:xx
注:比賽期間小學部的運動員在班主任老師的帶領下有序參加比賽。教室里的同學由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視,注意安全。
冬季活動方案6
近年來,教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合舉辦全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動,取得顯著成效。為了進一步推動《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》,教育廳決定在今年舉辦第十三屆江蘇省千萬學生陽光體育冬季長跑活動(以下簡稱“冬季長跑活動”)。
一、活動主題
冬季長跑活動的主題是“健康從長跑開始”。
二、活動時間
活動時間為20xx年12月至20xx年x月。
三、參加對象
參加對象包括小學五年級和六年級學生,初中學生、高中(含中職)學生以及大學生,按班級或?qū)W校組織。
四、鍛煉內(nèi)容
每天長跑鍛煉的參考距離分別為:小學生800-1000米,初中生1000-20xx米,高中生、中等職業(yè)學校學生以及大學生20xx-2400米?筛鶕(jù)學生體能素質(zhì)情況,逐步設定長跑距離。
五、注意事項
1. 加強組織管理
冬季長跑活動是實施“健康中國20xx”規(guī)劃、《全民健身條例》的重要舉措,有助于提升廣大青少年學生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。各地方教育行政部門和學校應充分認識到此次活動的重要性,并加強領導、細化職責、建立機制,保障冬季長跑活動在各級各類學校的有效開展。
2. 制定科學合理方案
各地方和學校需根據(jù)具體情況,因地制宜地制定出符合實際需求的.長跑活動方案,把長跑活動融入到體育課程、早操、課間操、課外活動和《國家學生體質(zhì)健康標準》達標活動中去,形成具有可操作性的實施方案。要精心設計和組織冬季長跑活動,讓學生積極參與到長跑鍛煉中來,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。
3. 做好安全管理
教育部門和學校要切實加強冬季長跑活動過程管理,確保各個環(huán)節(jié)工作到位,形成有效的協(xié)調(diào)機制。同時,要做好安全預防和預案,強化安全教育,建立健全安全預警機制。嚴格實施健康體檢和健康詢問制度,實行安全全程跟蹤機制。
4. 宣傳交流與表彰
各地方和學校要及時發(fā)布冬季長跑活動的資訊和照片,利用各種渠道宣傳普及開展冬季長跑活動的意義,引導正確的社會輿論。要注重典型挖掘、宣傳和推廣,表彰冬季長跑活動中表現(xiàn)出色的地區(qū)、學校和個人,營造濃厚的健身氛圍。
本次活動由省教育廳辦公室負責組織和監(jiān)督,希望大家積極參與,共享健康快樂的生活!
冬季活動方案7
活動目標:
1、通過講故事,激發(fā)幼兒做個勇敢的小寶寶的愿望
2、不怕冷,知道跑跑跳跳就暖和了。
活動準備:
1、立體教具一套,光禿禿的樹,小寶寶的家。
2、小鳥、小雞、小豬、大公雞、小寶寶紙偶各一個
活動過程:
1、師出示立體教具,說說冬天的情景,引出故事名稱。
2、師邊講故事邊引導幼兒看紙偶表演。
3、邊講故事邊提問;(1)冬天到了北風吹的.怎么樣?(2)樹上的葉子怎么樣?草地水怎么樣?小河里的水怎么樣?(3)冬天的天氣怎么樣?誰不怕冷,起得早?誰怕冷不肯起的早?
4、鼓勵幼兒學習做勇敢的寶寶,堅持鍛煉身體
附:故事
冬天不怕冷
冬天到了,北風呼呼呼……地吹,樹上的葉子都吹落了,地上的草變得枯黃了,小河里的水結(jié)冰了,天氣真冷呀!
大公雞,喔喔叫,天天起得早。
它請小鳥早早起,小鳥說:“太冷了,太冷了,我只能躲在鳥窩里!”
它請小豬早早起,小豬說:“太冷了,太冷了,我只能睡懶覺!”
它請寶寶早早起,小寶寶早就起來了,在院子里又跑又跳做早操。
冬季活動方案8
一、指導思想
本次活動圍繞“快樂總動員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長。
二、活動目標
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地達到家園同步。
三、活動時間
20xx年11月下旬——12月上旬
四、活動主題
快樂總動員、幸福你我他
五、活動場地:
體育場
六、活動程序
1、幼兒入場(播放《運動員進行曲》)
2、致開幕詞,宣布運動開始
3、幼兒操展示
4、組織親子游戲
七、活動要求
1、幼兒熱身活動內(nèi)容。(由各班教師自選)
2、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運動會的'報名、統(tǒng)計等工作。
3、游戲中所需物品由各項組織人負責準備
4、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則
5、游戲場地、音響、話筒由專人負責安排
6、各班教師組織好當天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
7、每個教師在本周五之前選好一個項目(游戲,舞蹈、競賽、等任選一)把選好的項目名稱,及其需要準備的道具,活動目標和規(guī)則,上交到辦公室。
8、各班需編排一個集體體操(要求:童趣、動感)
9、各班要組織幼兒進行進退場的演練,確;顒拥挠行蜷_展。
冬季活動方案9
類型:加入時間:
煤礦企業(yè)冬季百日安全活動方案
安陽市煤礦企業(yè)冬季百日安全活動方案
針對冬季和“雙節(jié)”期間的煤礦工作特點,為確保全省“兩會”順利召開和今冬明春全市有一個穩(wěn)定的社會環(huán)境,決定從現(xiàn)在起到20xx年3月底,在全市范圍內(nèi)開展以“返事故、反三違、查隱患、促整改”為主要內(nèi)容的“冬季百日安全”活動,現(xiàn)制定方案如下:
一、指導思想
以“三個代表”重要思想和黨的十六大精神為指導,按照政府領導,部門督查,企業(yè)落實,全員參與,齊抓共管的要求,以“反事故、反三違、查隱患、促整改”為主要內(nèi)容,采取有力措施,加強監(jiān)督管理,嚴格整改整治,最大限度地預防和減少煤礦事故,確保今冬明春煤礦安全生產(chǎn)。
二、組織領導
為使“冬季百日安全”活動順利扎實地開展起來,市局成立“冬季百日安全活動”領導小組:組長:市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局局長:周少龍
副組長:市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局副局長:陳鮮明
成員:市局煤炭安全科、企業(yè)科、安陽礦務局、安陽縣煤炭局、郊區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)局主要負責同志組成。辦公室設在煤炭安全科,負責具體的組織工作。閆守瑞兼任辦公室主任。
三、活動目標
提高煤炭企業(yè)全體從業(yè)人員安全意識,增強搞好安全生產(chǎn)的積極性和自覺性;使煤炭企業(yè)完善制度,強化管理,消除隱患,實現(xiàn)安全生產(chǎn);
1、全市煤炭企業(yè)杜絕一次死亡2人事故;
2、消滅一次3人以上多人受傷事故;消滅地面死亡事故;
3、煤炭企業(yè)事故起數(shù)、死亡人數(shù)同比下降20%;
4、“三違”現(xiàn)象明顯減少,零打碎敲事故同比下降30%;
5、所查出的安全隱患得到整改;
5、全市煤炭企業(yè)實現(xiàn)安全穩(wěn)定發(fā)展。
四、活動安排
20××年“冬季百日安全”活動從12月10日至20xx年3月20日,活動分三個階段開展。
第一階段:12月10日至12月20日,學習、宣傳和發(fā)動階段。各單位要充分利用廣播、電視、報刊等各種宣傳媒體,采取標語、板報、漫畫、講座、安全知識競賽等多種形式,大力宣傳安全生產(chǎn)方針、政策,宣傳貫徹領導同志對安全生產(chǎn)工作的指示精神,宣傳國家安全生產(chǎn)的法律、法規(guī),積極組織開展學習貫徹《安全生產(chǎn)法》、《煤礦安全規(guī)程》活動,普及安全知識。大力宣傳、表彰在安全工作中涌現(xiàn)出的先進典型,聯(lián)系實際,深入剖析事故案例,警示教育廣大職工吸取教訓。迅速在全市煤炭企業(yè)掀起“冬季百日安全”活動高潮。
第二階段:12月20日至20xx年3月10日,深入開展階段。各煤炭管理部門和煤炭企業(yè),要按照活動方案的要求,制定本單位的“冬季百日安全”活動方案,扎扎實實組織開展一系列活動,積極開展安全生產(chǎn)大檢查,狠抓隱患整改,開展反“三違”活動,確保實現(xiàn)安全生產(chǎn)。
第三階段:20xx年3月10日至3月20日,總結(jié)評比階段。要對“冬季百日安全”活動進行全面總結(jié)。發(fā)揚成績,表彰先進,找出差距,改進提高。
五、活動內(nèi)容
1、各縣(市)區(qū)煤炭管理部門,各大煤炭企業(yè)要加大宣傳力度,通過發(fā)放宣傳材料,張貼掛圖標、組織演講競賽和文藝演出等方式,營造轟轟烈烈的活動氣氛,使廣大職工家屬受到一次集中教育,把活動推向高潮。
2、深入開展全員安全知識教育培訓。樹立“以人為本”安全管理工作理念,加大培訓工作力度,夯實人力資源基礎。各煤炭管理部門和企業(yè)要按照上級統(tǒng)一部署和本單位培訓計劃,加強對礦長、生產(chǎn)技術人員,“雙突”管理人員、區(qū)隊長、班組長、特殊作業(yè)人員和新入礦工人的培訓,提高從業(yè)人員的`安全技術綜合素質(zhì),創(chuàng)建安全工作的長效機制。
3、開展好“十個一”活動。即:讀一本安全生產(chǎn)的書或?qū)W習一項安全生產(chǎn)規(guī)章制度;提一條安全生產(chǎn)建議;查一起事故隱患或一起違章行為;寫一篇安全生產(chǎn)體會;做一件預防事故的實事;看一場安全生產(chǎn)的錄相;接受一次安全教育;記一次事故教訓;當一次安全檢查員;搞一次安全生產(chǎn)鑒名活動。
4、開展“一通三防”、機電運輸技術比武活動。各單位要按照省、市有關文件要求,積極組織開展“一通三防”、機電運輸技術比武活動,通過活動充分調(diào)動廣大職工學科學、學技術、練硬工、強本領及參與技術創(chuàng)新活動的積極性,切實提高廣大煤礦職工業(yè)務技術素質(zhì)和專業(yè)技能。
5、開展反“三違”、反事故活動。要動員廣大干部職工普查“三違”現(xiàn)象,深查事故根源。要加大對“三違”人員和事故責任者的懲處力度,對“三違”行為進行公開爆光,利用事故案例,引導職工深刻反思,把反“三違”及事故活動變成全體職工搞好安全工作的自覺行動。
6、深入開展煤礦安全生產(chǎn)大檢查活動。各煤炭企業(yè)要結(jié)合自身情況開展不間斷安全生產(chǎn)自查自糾活動。要做到檢查與整改相結(jié)合,檢查與責任追究相結(jié)合。市局將組織專業(yè)技術人員對各單位開展活動情況,隱患整改情況進行檢查。要嚴格按照“重大隱患行政責任追究制度”規(guī)定,對查出的重大事故隱患對責任人實行責任追究。
7、要認真做好節(jié)日放假和假期期間設備維修的安全工作,保證對其檢修項目、資金安排、人員組織、技術力量、安全措施做到五落實。
8、高沼、煤與瓦斯突出礦井要嚴格按照規(guī)程要求,做到瓦斯綜合監(jiān)測監(jiān)控系統(tǒng)運行靈敏可靠,“四位一體”綜合防治措施落實,各種作業(yè)規(guī)程,防治措施制定到位,嚴禁在瓦斯臨界和超限條件下進行作業(yè),嚴禁超通風能力生產(chǎn)。
六、活動要求
1、統(tǒng)一認識,加強領導。各單位要充分認清這次活動的重大意義,要高度重視,加強領導。黨政工團齊抓共管,大造聲勢,狠抓落實。各單位要成立相應的活動領導機構(gòu),制定方案。活動要結(jié)合實際,突出重點,主要領導要親自布署,親自參加,嚴防圖形式、走過場,確保活動深入有效開展。
2、突出主題,抓出實效。企業(yè)是“冬季百日安全”活動的主體,必須做到:礦區(qū)有標語,區(qū)隊有板報,班組有活動,必須使每一位職工都參與活動,受到教育。做到“人人關系安全,事事注意安全”。
3、各單位要將“冬季百日安全”活動方案于20xx年3月底前報市局“冬季百日安全”活動領導小組辦公室。要根據(jù)活動的開展情況,及時上報活動信息,編制簡報。
冬季活動方案10
一、堅持推行陽光“長跑”活動
長跑運動不受場地、器材、時間等限制,是提高師生身體素質(zhì)的最佳途徑。為保證長跑活動的順利實施,我局提出了“四要”:一要統(tǒng)一時間。冬季每天上午10:00-10:30,下午4:00-4:20(夏季每天上午9:40-10:15,下午大課間做相應調(diào)整)為大課間活動時間,全市中小學利用大課間時間,組織全體學生開展長跑活動。二要制定標準。明確規(guī)定小學中高年級學生每天跑步1000米,初中生每天跑步1500米,高中生每天跑步20xx米。各學校結(jié)合實際制訂長跑活動方案,印發(fā)長跑活動標準,對教師跟班、隊列要求、口號要求、檢查評價等做出了具體規(guī)定。三要因地制宜。針對個別學校運動場地不足現(xiàn)狀,我局要求學?山Y(jié)合實際,采用分時間段或分年級組織學生長跑。如實驗小學、柏香中心小學采用分年級組織學生長跑,有效克服了場地不足的現(xiàn)狀。四要全員參與。長跑活動時間,全校師生都要積極參加。學生攜手來到操場上自覺成隊,教師快樂地融入到班級長跑隊伍中,師生和諧參與,共沐陽光體育的樂趣,體驗長跑帶來的身體與情感上的變化。
二、全面實施特色體育活動
各中小學在落實好“規(guī)定動作”的基礎上,結(jié)合學校傳統(tǒng)體育項目,找準“自選動作”,創(chuàng)新開展形式多樣的特色體育活動,努力培養(yǎng)學生終身體育意識和特長技能。如省級體育傳統(tǒng)項目學校沁陽一中的籃球和韻律操;市級體育傳統(tǒng)項目學校沁陽二中的五人制足球、實驗中學的太極扇及永威學校的群體操等都成為本校特色體育項目;市級體育傳統(tǒng)項目學校沁陽一小的體育游戲、實驗小學的趣味跳繩、第二小學的禮儀操、義莊小學的小洪拳、萬北學校的高蹺運動、護城小學的交通手勢操、景明小學的河蚌舞等已成為小學校園特色體育活動一道靚麗的風景線。通過特色體育活動的開展,不斷激發(fā)學生的參與意識,促使學生人人掌握1-2項體育運動技能,有效增強學生體質(zhì)。同時也傳承了民間體育技藝,為學生養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣打下了堅實的`基礎。
三、落實陽光體育競賽
通過競賽活動,激發(fā)學生體育練習的積極性,同時也促進了學生競技水平的整體提高。每年教育局都要扎實開展“三大”體育競賽活動,即學校體育(藝術)節(jié)、春季學生田徑運動會和陽光體育聯(lián)賽。體育節(jié)設置有田徑、球類、特色項目和師生趣味運動比賽等,歷時一個月,參與師生突破4萬人次;市級春季學生田徑運動會歷時近3天,共設置37個比賽項目,參賽學生多達700多人;學生陽光體育聯(lián)賽,歷時近8個月,參賽學生突破6萬人次。每次活動都采用“四級比賽制”,即班班賽、校校賽、分區(qū)賽和市級賽。各校師生積極備戰(zhàn)、快樂參與,做到人人有項目,班班有比賽,校校有特色。
四、實施學生體質(zhì)動態(tài)監(jiān)測
一是成立監(jiān)測組織。抽調(diào)部分體育骨干教師,成立學校體育活動研究會,指導學校體育工作,探索陽光體育活動方法,實施學生體質(zhì)健康監(jiān)測與數(shù)據(jù)分析。通過發(fā)揮研究會的職能,進一步完善了大課間體育活動體系,保障我市“1+1”校園體育活動更加科學、規(guī)范、持續(xù)運行。
二是建立監(jiān)測機制。學期初、末分別開展全市中小學生體質(zhì)健康測試。根據(jù)評價需要將小學1-4年級跳繩、小學5-6年級長跑、中學長跑和學生的肺活量指數(shù)確定為必測項目。采取任意抽校,隨機抽班,現(xiàn)場測試、當場評分的方式進行。
三是嚴格監(jiān)測評價。建立中小學生體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)庫,將各學校學期初的監(jiān)測數(shù)據(jù)作為原始數(shù)據(jù),學期末的監(jiān)測數(shù)據(jù)作為評價數(shù)據(jù),兩次監(jiān)測數(shù)據(jù)對比,統(tǒng)計出學生體質(zhì)變化狀況,作為評價學校體育工作的重要指標。
四是落實獎懲制度。我局將各學校陽光體育活動開展情況納入學校評價體系,作為學校工作年度考核的重要依據(jù)。每年,根據(jù)學生體質(zhì)監(jiān)測評價結(jié)果和陽光體育競賽成績,評選表彰10所校園陽光體育工作先進單位和50名先進個人;對組織不力,不能扎實有效開展校園陽光體育活動的學校,將取消學校當年評優(yōu)評先資格。
冬季活動方案11
1.編制依據(jù):
1.1《建筑工程冬期施工規(guī)程》JGJ104-97
2.工程概況
本工程為南宮山大酒店主體及辦公樓空調(diào)工程,建設地點為安康市嵐皋縣城2km處,建筑總面積19176m2。夏季空調(diào)室外計算干球溫度:35.6℃;夏季空調(diào)室外計算濕球溫度:26.8℃;冬季空調(diào)室外計算溫度:-2℃夏季通風室外計算溫度:31.4℃;夏季空調(diào)室內(nèi)計算溫度25℃;冬季空調(diào)室內(nèi)計算溫度:20℃。酒店空調(diào)通風安裝工程主要有空調(diào)送風系統(tǒng)、通風系統(tǒng)、防排煙系統(tǒng)、空調(diào)冷凝水水系統(tǒng)等,空調(diào)設備采用變頻多聯(lián)機設備,設備數(shù)量較多。
3.冬期施工準備工作
3.1技術準備
3.1.1認真學習貫徹國家有關冬期施工的規(guī)范、規(guī)程及公司的有關文件,組織所有參加冬施的人員進行冬施培訓。
3.1.2冬期施工培訓:冬期施工由技術負責人組織向施工管理人員、技術骨干、工長及班組長作冬施方案交底和培訓,明確施工方案、技術措施,施工方法、質(zhì)量要求、施工試驗要求。工長應寫詳細技術交底,交到所有操作人員,使所有操作人員都明確冬施要求。
3.2現(xiàn)場準備
3.2.1項目部成立冬施領導小組,全面領導冬施工作,成員如下:
組長:xxx
組員:
3.2.2制訂安全消防措施:施工現(xiàn)場成立義務消防隊,確定現(xiàn)場防火負責人,負責施工現(xiàn)場的消防安全工作。
4、安全、消防防護
冬施前要對全體施工人員進行冬施技術及安全、消防教育,做詳細技術交底,使所有人員都明確冬施技術、安全及消防要求。
5、消防措施
5.1防火責任人的職責:組織宣傳、執(zhí)行消防法規(guī)規(guī)章和防火技術規(guī)范,組織制定和審查施工現(xiàn)場的防火安全方案和措施。
5.2使用電氣設備和化學危險品,必須符合規(guī)范和操作規(guī)程,嚴格防火措施,確保施工安全,嚴禁違章作業(yè)。施工作業(yè)用火必須給保衛(wèi)部門審查批準,領取用火證,方可使用,用火證只在指定地點和限定的時間內(nèi)有效。
5.3施工材料的存放、保管,應符合防火安全要求,易燃材料必須專庫儲存,化學易燃物品和壓縮可燃性氣體容器等應按其性質(zhì)設置專用庫房分類存放,建設工程內(nèi)不準作為倉庫使用,不準積存易燃可燃材料。
5.4安裝電器設備,進行電、氣切割作業(yè)等,必須由合格的電工、焊工等專業(yè)技術人員操作。
5.5冬季施工使用電熱器,須有工程技術部門提供的安全使用技術資料,并經(jīng)施工現(xiàn)場防火負責人同意。冬季施工用的保溫材料,不可采用可燃材料。
5.6施工中使用化學易燃品時,應限額領料。禁止交叉作業(yè),禁止在作業(yè)場所分裝、調(diào)料,禁止在工程內(nèi)使用液化石油氣鋼瓶。
5.7非得施工現(xiàn)場消防負責人批準,任何人不得在工程內(nèi)住宿。
5.8施工現(xiàn)場嚴禁吸煙。
5.9氧氣瓶、乙炔瓶工作間距不小于5m兩瓶同時明火作業(yè)距離不小于10m。
5.10室內(nèi)每一施工段設不少于2個滅火器,室外按施組要求配置滅火器。工地成立消防安全組織。施工用火須開用火證。
6、安全措施
6.1做好易燃易爆物品的隔離措施,用不燃物品隔離。氧氣、乙炔瓶之間的'間距應大于6M,距明火距離大于12M。嚴禁使用明火及碘鎢燈、電爐取暖,使用電焊、氣焊前先清理施工現(xiàn)場的易燃易爆物品。
6.2使用合梯子要先檢查防滑繩是否牢固可靠,梯子底部包上麻布或其他防滑物品。梯子與地面的夾角應保持在60~70度之間,合梯的夾角應保持在45~60度之間。檢查梯子的隔檔是否牢固可靠,否則不可施工。梯上作業(yè)嚴格按操作規(guī)范執(zhí)行。
6.3使用臨電時,必須做到安全用電,嚴禁亂拉,亂接,防止火災隱患,做到人走拉閘。
6.4做好施工現(xiàn)場的清理工作,及時清理垃圾,下腳料,包裝紙,做到工完場清;及時清理施工現(xiàn)場積的水、雪、霜等,做好防滑措施.6.5嚴禁在施工現(xiàn)場吸煙。
6.6在焊接時應注意,不得在-10℃以下施焊,且焊件接頭不得與冰雪接觸,負溫焊接時應調(diào)整工藝參數(shù),風力超過四級應有擋風措施或在室內(nèi)進行。
6.7腳手架上的冰雪要及時清理干凈。
6.8洞口、臨邊防護
1.5mx1.5m以下的孔洞,應預埋通長鋼筋網(wǎng)或加固定蓋板。
1.5m以上的孔洞,四周必須設兩道護身欄桿,中間支掛水平安全網(wǎng)。樓梯踏步及休息平臺處,必須設兩道牢固防護欄桿或用立掛安全網(wǎng)做防護。
6.9高處作業(yè)防護
6.10高處作業(yè)中的安全標志、工具儀表、電氣設施和各種設備,必須在施工前加以檢查,確認其完好,方能投入使用。
施工中對高處作業(yè)的安全技術設施,發(fā)現(xiàn)有缺陷及隱患時,必須及時解決;危及人身安全時,必須停止作業(yè)。
6.11高處作業(yè)中所用的物料,均應堆放平穩(wěn),不得妨礙通行和裝卸,工具應隨手放入工具袋。作業(yè)中的走道、通道板和登高用具,應隨時清除干凈;拆卸下的物件及余料和廢料均應及時清理運走,不得隨意亂置或向下丟棄,傳遞物件禁止拋擲。建筑物的出入口應搭設長6m,寬于出入通道兩側(cè)各1m的防護棚,棚頂應滿鋪不小于5cm厚的腳手板,非出入口和通道的兩側(cè)必須封嚴。臨近施工區(qū)域,對人或物構(gòu)成威脅的地方,必須支搭防護棚,確保人、物的安全。
冬季活動方案12
一、指導思想:
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,強化學生的體育鍛煉意識,提高學生的身體素質(zhì)。通過開展冬季長跑活動,磨練學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題:
陽光體育與祖國同行。
三、參加對象:
朝霞小學全體學生。
四、活動時間:
20xx年10月27日至20xx年4月30日(每周二至周五上午大課間進行)。
五、活動內(nèi)容:
20xx年10月27日,在學校升旗儀式時,舉行“陽光體育冬季長跑”起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:五、六年級600—800米,三、四年級400—600米,一、二年級300—400米。以班級為單位組織學生完成跑步里程。
六、場地安排:
一、二年級:校廣場三年級:足球場,
四年級:籃球場五、六年級:操場。
七、教師安排:
大隊部負責組織和宣傳工作,總務處負責后勤工作,保衛(wèi)科負責安全工作,班主任和副班主任負責本班學生,對學生提前進行安全教育。
八、注意事項
1、各班主任要對本班學生進行調(diào)查,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑,防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時,各負責老師要注意觀察學生身體情況,對個別身體狀況較差的學生多加關心。
2、注重安全教育,各班學生在長跑前應整隊,然后按順序開始跑步。
3、在跑步過程中,要注意維持跑步紀律,保持良好秩序,嚴禁班級之間進行超越。
4、班級之間應間隔有一定的.距離,學生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
5、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮,要求步伐整齊。
6、身體有特殊原因不能參加長跑的學生,需要有醫(yī)生診斷證明或家長的書面請假。
7、雨天停止。
九、評先與表彰。
各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,學校將評選冬季長跑優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
優(yōu)秀學生評先條件:
、俜e極參加冬季長跑。
、谠趨⒓蛹w長跑時紀律良好。
、蹆(yōu)秀學生在班級評比的基礎上進行學校評比。
優(yōu)秀教師評先條件:
、俜e極組織好學生的長跑活動。
②堅持與學生一起長跑,積極鍛煉身體。
、鬯鶐О嗉壈磿r參加正常的長跑活動。
優(yōu)秀班級評先條件:
①堅持參加冬季長跑活動。
、谟薪M織有紀律,整體情況良好。
、郯鄡(nèi)學生整體長跑出勤率處于學校領先地位。
學校將在20xx年4月底進行評比和表彰活動。希望各位老師和全體學生要積極參加冬季長跑活動,提高身體素質(zhì)。
冬季活動方案13
活動目標:
1、讓幼兒親身感受冬天到了,知道冬天很冷,人們有很多保暖的方法,通過親身游戲活動,讓幼兒知道冬天要多鍛煉,鼓勵幼兒不怕冷。
2、對學生進行防寒防凍教育,提高學生的安全意識。讓學生在學習生活中能采取一定的措施,保護自己。
活動過程:
一、冬天我不拍冷-(防寒)
1、講述冬天的早上,誰早早起。家里誰起得早,你起的早嗎?
2、講講自己在戶外的感覺。(很冷、風刮在臉上有點疼……)
3、教師小節(jié),激發(fā)幼兒感受不怕冷的小朋友很勇敢。
啟發(fā)談話:天氣這么冷,我們用些什么給自己保暖呀?(幼兒回答)
教師出示范例手套、圍巾、熱水袋、頭盔、口罩、外套、耳罩等。
寒從腳下起,保暖最重要。嚴冬臘月,我們除了準備手套、圍巾、口罩、帽子等,還要注意穿上保暖性好的鞋子,多穿深顏色衣服,全方位做好防寒準備。另外,冬季多吃一些富含鈣和鐵的食物,平時積極參加體育鍛煉,都可以提高機體的御寒能力,增強身體的免疫能力。
4、除了一些保暖的東西,怎么樣還可以讓身體溫暖呢?
5、我們一起來做運動讓我們的身體暖和起來好嗎?
(播放健康操,教師和幼兒一起做體操)
二、注意防滑防凍
1、教師出示一些滑到摔跤,冬天在馬路上危險的圖片。
2、他們這樣做對不對?那應該怎么做才對?
3、教師小結(jié):雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的'運動鞋,而且應盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。幼兒園的各種樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰,幼兒在進出時容易滑倒摔傷,因此,應注意及時清掃樓道口的雨水或積雪,不讓出口結(jié)冰。天氣寒冷時,不在以上地方擦地,防止結(jié)冰,可在天氣回暖時再擦?梢源蜓┱,但一定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
4、對學生提出“四個不”要求,即不在公路上玩耍,不在霜凍路面上騎小車,上下樓梯不追逐打鬧等。
冬季活動方案14
活動準備
1、廢紙。
活動過程
1、做一些游戲,練習幼兒肢體動作。
如:風爺爺來了,看見小雞啄蟲吃,引導幼兒練習用嘴啄的動作,風爺爺來了,看見小兔蹦蹦跳,引導幼兒學習小白兔的跳法,兩腿合攏,向上跳,風爺爺來了,看見樹枝彎彎腰,引導幼兒練習彎腰的動作,風爺爺來了,看見小猴踢踢腿,引導幼兒踢腿的'動作,風爺爺來了,看見小鳥飛呀飛,引導幼兒做飛翔,兩胳膊平伸,然后揮動。
2、做投擲的游戲。
如:小朋友們,熱完了身,我們就開始學習其他的動作了,今天主要學習投擲的動作,小朋友們,我這里有一團紙,我想問假如你們拿了這張紙,你們怎么玩呢?
3、請個別幼兒大膽嘗試用紙玩的方法。
4、教師小結(jié):這張紙可以給我們帶來很多的樂趣,我們可以把紙夾在兩腿中間,學小白兔跳,也可以把紙拋向另外一個小朋友,也可以互相傳給對方,也可以用力地往外扔,是不是很有趣呢?今天我還要教小朋友更有趣的玩法,叫打雪仗,我們可以將紙團成球狀,然后單手握住后高舉,眼睛看著遠方,然后用力地往遠處投擲。當然小朋友們一定要注意,不要投向同伴的頭部,盡量往遠處扔。
5、請個別幼兒嘗試投擲。
6、給幼兒分組,然后讓幼兒練習投擲。
7、教師總結(jié):這一節(jié)課我們學會了打雪仗的玩法,也學會了投擲的動作,所以我希望小朋友們無論在什么樣的游戲中都要遵守規(guī)則,安全才是第一,小朋友們記住了嗎?
冬季活動方案15
甲:寒風習習,冬日暖陽中,冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。
乙:不就是玩嗎,不用號召,我們都想玩,都會玩。
丙:玩,也算,也不算。要看你玩什么,怎么玩了!否則,為什么叫冬季鍛煉,不叫冬玩呢?
甲:也對呀,平常也有鍛煉,那為什么要加強冬季鍛煉呢?
乙:這就是我們這次主題班會要討論的內(nèi)容了!
。ê希166班“冬季鍛煉營”主題班會現(xiàn)在開始!
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