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教案

中班情緒心理健康教案

時間:2023-02-10 10:54:04 教案 我要投稿

中班情緒心理健康教案

  作為一位杰出的教職工,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編收集整理的中班情緒心理健康教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中班情緒心理健康教案

中班情緒心理健康教案1

  設(shè)計(jì)思路:

  幼兒的情緒表現(xiàn)完全是外顯的,缺少控制的,情緒常常極度強(qiáng)烈而高漲,小班幼兒更是如此,孩子的情緒不是很穩(wěn)定,有一半的幼兒在入園初期都是哭著度過的,每天哭著喊爸爸,媽媽,怎么勸都不好用,慢慢地對幼兒園熟悉了,你會發(fā)現(xiàn)孩子有時哈哈大笑、手舞足蹈,有時大發(fā)脾氣、哇哇大叫,調(diào)節(jié)情緒能力較弱。為了讓幼兒盡快地適應(yīng)幼兒園的生活,并且學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,我特意設(shè)計(jì)了《情緒變變變》的心理健康的教學(xué)活動,將心理健康目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,所以活動始終以游戲貫穿始終。設(shè)置情境將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用。并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

  活動目標(biāo):

  1、在游戲中認(rèn)識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

  2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的'情緒。

  3、體驗(yàn)關(guān)愛、分享的快樂。

  活動重難點(diǎn):

  正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  1、材料準(zhǔn)備:音樂,相關(guān)材料,三個大班幼兒。

  2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。

  活動過程:

  游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。

  (通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)

  創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受情緒的變化。

  (1)介紹三個大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)

  (2)情境:三名幼兒在一起玩耍,很開心,結(jié)果開始爭搶玩具,相互開始生氣,最后一名幼兒沒有搶到玩具,開始哭……

  (通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)

  3、幼兒體驗(yàn)。

  (1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn),并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。

  (2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

  (3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:

  可以獨(dú)自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。

  游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。

  帶領(lǐng)幼兒玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

中班情緒心理健康教案2

  活動目標(biāo)

  1、知道每個人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、能對自己的情緒作出確切的表達(dá)。

  3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動準(zhǔn)備

  1、六個情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

  2、做有六個情緒臉譜的大色子。

  3、每個幼兒一個情緒溫度計(jì)。

  活動過程

  一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

  今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子,請小朋友仔細(xì)聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?

  聽曲子“趕花會”。

  提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)

  再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

  聽曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。

  提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。

  教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)!

  幼兒學(xué)完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?

  二、游戲:玩色子。

  1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

  2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

  三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

  1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

  2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

  3、教師小結(jié)。

  每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约旱?心情、感受,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們中(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

  四、游戲:玩情緒溫度計(jì)。

  師:小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計(jì))

  我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?

  今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計(jì),請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。

  小朋友自己玩,教師個別詢問。

  玩后提問:你最喜歡什么情緒?

  五、舞蹈:娃哈哈。

中班情緒心理健康教案3

  活動目標(biāo)

  1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。

  2.積極探索并選擇適當(dāng)?shù)姆绞骄徑獠涣夹那,不亂發(fā)脾氣。

  3.游戲中學(xué)會經(jīng)常保持心情愉快,養(yǎng)成樂觀向上的生活態(tài)度。

  滾動重點(diǎn):

  知道經(jīng)常生氣會影響人的健康

  活動難點(diǎn):

  交流生氣時的情感體驗(yàn),了解幾種排解不良情緒的方式。

  活動準(zhǔn)備:

  卡通小人“楠楠”,鍋,勺

  活動過程:

  一、開始部分

  1.出示小主人公,提問:今天老師帶來了一個朋友,他叫楠楠。看,他怎么了?(在生氣……)

  2.今天他很生氣,你從哪里看出來的?

  3.我們從他的表情和動作看出來,他今天真的很生氣。

  4.猜猜他為什么會這么生氣?

  5.你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?

  小結(jié):經(jīng)常生氣會影響自己的身體健康。

  二、基本部分

  1.楠楠生氣了以后,又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

  小結(jié):經(jīng)常生氣除了會影響自己的身體健康,也會讓身邊的`人不開心,更會讓你失去朋友。

  2.楠楠生氣了,有沒有什么好辦法?我們一起看一看!

  4.引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏的做游戲“生氣湯”。

  5.引導(dǎo)幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。

  三、結(jié)束部分

  1.集體游戲“開心湯”。

  2.引導(dǎo)幼兒自主小結(jié):剛才我們做了兩鍋什么湯?都有什么作用?如果你或者你的朋友生氣了,可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲,讓大家的心情都變快樂。

中班情緒心理健康教案4

  活動目標(biāo):

  1、了解"生氣"對人的不良影響,獲得消除這一消極情緒的辦法。

  2、能關(guān)注自己的情緒,有積極調(diào)整自己情緒的愿望。

  活動準(zhǔn)備:

  PPT、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。

  活動過程:

  一、觀察表情,導(dǎo)入主題。

  1、師:小兔怎么了?(引導(dǎo)幼兒觀察PPT中小兔的表情。)

  2、師:你們怎么看出小兔生氣了的?

  3、師:你們觀察的真仔細(xì)!小兔的表情和動作都證明了它非常生氣。你們覺得,小兔為了什么事情而生氣呢?

  4、師:每個人都會在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情,你們認(rèn)為生氣好不好?

  5、師:看來生氣會讓人變得不漂亮、不快樂,還會影響我們的身體健康,生氣課不是一件好事。

  二、情景討論,梳理經(jīng)驗(yàn)。

  1、邊看PPT,邊聽故事

  師:我們來聽一聽,小兔到底為了什么事情而生氣?(播放小兔獨(dú)白)

  幼:小兔穿了一件新衣服,本來很得意,可是朋友都笑它像個胡蘿卜,所以小兔很生氣。(接著看,提醒幼兒注意故事情節(jié)的發(fā)展。)

  師:你們瞧,生氣的小兔做了些什么?

  師:小兔的心里好像有只大火球,燒得真難受。它踢飛了玩具熊,打翻了杯子,嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的跺腳,想把心里的火甩掉?刹恢罏槭裁矗絹碓缴鷼,小兔到底該怎么辦那?

  2、在互動對話中討論消氣的好方法

  師:(出示小兔木偶,以小兔的口吻和幼兒互動)小朋友們,你們誰來幫幫我,我該怎么做才能快樂起來呢?

  3、觀察圖片,形成新經(jīng)驗(yàn)

  師:我們一起看看,小兔用了那些辦法消氣?

 。ń處煶鍪救龔埞适聢D片,幼兒分小組看圖講述,然后在組織幼兒一起討論,故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。)

  師:第一,深呼吸能使人冷靜、放松;第二,向關(guān)心自己的.人說出生氣的原因,能得到安慰和幫助;第三,想想別人的好,就會很快忘記不高興的事。小兔用了這些好辦法后,心里的氣全消了。

  三、遷移經(jīng)驗(yàn),游戲提升

  師:如果以后你們遇到生氣的事情,你們會怎么做呢?讓我們一起跟著音樂節(jié)奏,用開火車的形式說說消氣的好辦法。(播放音樂《幸福拍手歌》)

  師:每個人都會有生氣的時候,這很正常,重要的是你應(yīng)該知道生氣的時候怎樣做。希望你們的快樂越來越多,煩惱越來越少,每天都有一份好心情。

中班情緒心理健康教案5

  設(shè)計(jì)思路

  重點(diǎn):感受“笑、生氣、哭”三種情緒,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

  難點(diǎn):情緒調(diào)節(jié)方法。

  形成原因:幼兒年齡小,自我調(diào)節(jié)能力弱。

  解決方法:情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。

  活動目標(biāo)

  1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗(yàn)幫助他人,與他人交流的快樂。

  活動準(zhǔn)備

  材料準(zhǔn)備:音樂,匯總圖,材料(皮球、書、油畫棒等),三個中班幼兒。

  心理準(zhǔn)備:幼兒坐成圓形。

  活動過程

  一、引題

  向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境,拉近與教師的心理距離。)

  二、體驗(yàn)情緒

  1、介紹三個小客人。(開門見山,馬上吸引幼兒的注意力。)

  2、體驗(yàn)。學(xué)學(xué)開心、生氣、難過時的表情,談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。(讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

  三、情緒調(diào)節(jié)。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。(幼兒互相交流及與表演者的'交流,教師及時記錄方法,讓幼兒產(chǎn)生自信心,體驗(yàn)幫助別人后的快樂。匯總圖使幼兒的經(jīng)驗(yàn)匯總、歸類,并可以時刻提醒幼兒,具有長期性。)

  四、歡慶舞(活動在氣氛高潮中結(jié)束。)

中班情緒心理健康教案6

  活動目標(biāo):

  1、知道每個人都會有開心與不開心的時候,要經(jīng)常保持愉快的性情。

  2、學(xué)習(xí)用“情緒溫度計(jì)”的方法記錄自己每天的心情。

  3、感受情緒與色彩的關(guān)系。

  活動準(zhǔn)備:

  1、溫度計(jì)(實(shí)物)一個,一張畫好刻度的溫度計(jì)圖片。

  2、幼兒用書:《情緒溫度計(jì)》。

  3、人手一支彩筆。

  活動過程:

  1、教師和幼兒觀察溫度計(jì),了解溫度計(jì)上的刻度。

  教師出示溫度計(jì)。

  教師:你知道這是什么嗎?它有什么用途?

  幼兒結(jié)合自己的生活景仰說說溫度計(jì)的用處。(知道溫度計(jì)可以測量溫度的高低,人們通過溫度計(jì)可以知道天氣的冷暖)。

  教師和幼兒一同觀察溫度計(jì)的刻度,分清不同的溫度。如:零度一上溫度越來越高,零度以下的溫度越來越低。

  2、教師和幼兒看幼兒用書,學(xué)習(xí)記錄自己情緒的方法。

  教師引導(dǎo)幼兒看幼兒用書,討論記錄情緒的方法。

  教師:溫度計(jì)可以表示溫度的變化,在溫度計(jì)上怎樣表示情緒的變化呢?開心時,可以用什么顏色表示?生氣是,用什么顏色表示?

  教師組織幼兒自由交流。

  教師:今天你的心情好嗎?為什么?

  3、教師引導(dǎo)幼兒講述自己記錄的內(nèi)容。

  教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

  教師:請你給小伙伴看一看自己記錄的`“情緒溫度計(jì)”,并說一說為什么這樣記錄。

  教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

  教師引導(dǎo)幼兒討論:

  你覺得在“情緒溫度計(jì)”中,記錄下紅色刻度好,還是和色合度好?為什么?

  教師小結(jié):

  我們可以用:“情緒溫度計(jì)”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經(jīng)常保持愉快的心情,這樣才有利于身體的健康。

  在這一環(huán)節(jié),我可以在自己的示范的情緒溫度計(jì)上記錄自己的情緒,讓幼兒把握要點(diǎn)。

  這里,我作了小結(jié):我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候,“情緒溫度計(jì)”可以幫助我們記錄自己的心情。

  活動反思:

  在這一活動中,教師可啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色(如紅色)或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情,用冷色(如黑色或自己不太喜歡的顏色)在零度以下記錄自己的不開心;教師還可以啟發(fā)幼兒在“溫度計(jì)”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度,如很開心、有一點(diǎn)兒開心、非常生氣。另外,鼓勵幼兒平時用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒,讓自己天天都有“高興、開心”的情緒,這樣本另會學(xué)得更好,身體會更健康。

中班情緒心理健康教案7

  活動目標(biāo):

  1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自我的情緒體驗(yàn)。

  2.明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。

  活動準(zhǔn)備:

  錄音機(jī),笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。

  活動過程:

  1.請幼兒聽錄音,進(jìn)行聯(lián)想。

  (1)這是什么聲音?(笑聲)

 。2)猜猜看,他為什么會笑?

  2.觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自我笑的情緒體驗(yàn)。

 。1)人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣貌的?

 。2)你什么時候會高興地笑?

  3.聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗(yàn)自我哭的情緒體驗(yàn)。(形式同前)4.出示表情圖,請幼兒對照一下不一樣情緒時臉部的表情。

  小結(jié):

  我們每個人都會笑和哭,高興、歡樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,個性想哭的.時候是能夠哭一會兒的,可是如果遇到了很麻煩、很難過的事,就應(yīng)請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。

中班情緒心理健康教案8

  活動目標(biāo):

  1、欣賞故事,感受故事中所表達(dá)的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。

  2、體驗(yàn)愛和被愛的快樂情感。

  3、懂得怎樣用實(shí)際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。

  活動準(zhǔn)備:

  1、故事《快樂地家》,爸爸媽媽寫給孩子的信,制作的相冊,說給孩子的話(錄音),感恩的心(歌曲)課件。

  2、愛心卡。

  活動過程:

  一、出示課件,導(dǎo)入活動。

 。ㄒ唬┬蕾p故事《快樂的家》。

  提問:

  1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家,聽樂樂在說什么?怎么說的?他們的心情會怎樣?

  2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛,那你們愛爸爸、媽媽嗎?

  (二)小結(jié):

  愛一個人的時候,一定要大聲說出來,是怎樣愛的?

  二、傾聽書信,爸爸媽媽對小朋友的愛。

 。ㄒ唬┳x爸爸媽媽的來信《寶貝,你長大了》

  1、你們聽后有什么感受?

  2、用信可以傳遞我們的愛。

 。ǘ┬蕾p"愛的相冊"

  1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

  2、相冊可以留下我們的愛。

  (三)聽錄音《親愛的孩子,我愛你》

  總結(jié):每個人都有爸爸媽媽,他們天天為我們忙碌著,的確很辛苦,我們也要好好的回報(bào)父母。

  三、你對爸爸媽媽的愛

 。ㄒ唬┬蕾p課件并提問:

  1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的.?

  2、在日常生活中,你是怎樣愛爸爸媽媽的?

 。ǘ"悄悄話"愛心卡。

  我們愛爸爸媽媽的方式很多很多,為了表達(dá)對他們的愛,把我們的心愿說在愛心卡上,送給爸爸媽媽。

 。ㄈ┍硌莞枨陡卸鞯男摹,活動結(jié)束。

  活動延伸:

  1、把自己的愛心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。

  2、在日常生活中,用各種方式表達(dá)對家人的愛。

  孝敬父母,尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德,如今的孩子,大多數(shù)都是獨(dú)生子女,都是在父母親百般呵護(hù),悉心照料下,無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛,漸漸的,連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然,養(yǎng)成了對父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感,我設(shè)計(jì)了本活動《爸爸媽媽,我愛你》。

中班情緒心理健康教案9

  活動目標(biāo):

  1.愿意跟小朋友們分享自我歡樂和不歡樂的事,大膽表達(dá)自我的情緒。

  2.理解故事中阿力想長高的心境,了解每個人都有自我的長處與短處。

  3.能夠在生活中尋找到歡樂,擁有進(jìn)取健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  音樂若干、PPT

  活動過程:

  一、營造簡便的氛圍(播放輕緩的音樂),想想自我喜歡的事情(歡樂和不歡樂)。

  1、伴隨音樂,請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

  2、教師配樂解說:“讓我們聽著音樂閉上眼睛,放松身體,來一次”靜心之旅“在旅途中,想想自我在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等歡樂的事、不歡樂的事……(嘟嘟……)列車到站了,我們的旅途結(jié)束了。

  3、分享愉快的事情。

  “誰愿意第一個和大家分享一下你歡樂的事呢?”(個別幼兒)

  “每個人都會犯錯誤,程教師也和你們一齊分享一個我犯過的錯誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃,于是我就隨便咬了幾口蘋果,之后就放在桌上,結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看,發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻。看來這件事教師真的做錯了,所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇,今日把這個不歡樂的事情說出來,我的心里舒服多了。此刻誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一齊分享一下呢?”

  “剛才上來的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”

  二、故事小屋:你很快就會長高

  師:今日呀!還來了一位新朋友,他的名字叫阿力。ǔ鍪灸泻⒘Γ,有一件煩心事讓他很不歡樂,他一點(diǎn)都不喜歡自我的小個子,他最大的心愿就是期望長高,最好長得像大樹一樣高,像長頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有教師供給了不一樣的方法,可是都沒有用,阿力一點(diǎn)兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議,變成了最歡樂的`男孩……(出示PPT,講述故事)

  1、我們一齊看看這幅圖,阿力是怎樣樣的表情?同學(xué)又是怎樣樣的表情?如果人家這么叫你,你會開心嗎?

  2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂,那你覺得他為了讓自我歡樂起來會做些什么改變呢?

  3、在聽了媽媽爸爸的提議以后,阿力發(fā)現(xiàn)自我還是沒有長高,你覺得這時候他的心里會怎樣樣?那我們猜猜看他會怎樣做?

  4、阿力經(jīng)過了這么長時間的努力,卻一點(diǎn)效果都沒有,你猜他此刻的心境是怎樣樣的?如果是你,這時候你會怎樣做?

  5、聽了叔叔的話,阿力最終明白了一個道理:原先不光是矮個子有這么多的煩惱,高個子叔叔也有很多的煩惱,那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎?他又會怎樣做呢?

  6、當(dāng)你們遇到不歡樂的時候,你有什么好方法讓自我歡樂起來呢?(請孩子們說)

  7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一齊來看看(邊看圖片邊說)

  8、師:教師也想和你們分享一個我的方法,當(dāng)我遇到不歡樂的事情的時候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心境會變得簡便很多。(和教師一齊試一試)

  三、傳遞歡樂

  那么從今日開始,期望我們小朋友都做一個歡樂的孩子,每一天都過得開心。最終,讓我們和自我的朋友一齊來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一齊。(音樂:如果感到幸福你就拍拍手)

中班情緒心理健康教案10

  活動目標(biāo)

  1、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響,懂得要保持良好的情緒,并積極地尋找各種調(diào)節(jié)情緒的方法。

  2、激發(fā)幼兒樂觀向上的生活態(tài)度,體驗(yàn)理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受,引導(dǎo)幼兒快樂生活的良好情感。

  活動準(zhǔn)備

  1、《輕音樂》、《幸福拍手歌》、《歡樂的跳吧》。

  2、心情課件。

  3、心情卡片、不同表情的心情樹。

  4、小黑人、小紅人。

  活動過程

  一、輕松活動——營造輕松的.心理氛圍(播放輕緩的音樂)

  伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

  老師配樂解說:“讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我們中間吧!薄霸缟,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”“爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”(請大家睜開眼睛)

  二、心理測試游戲《快樂心情》

  教師告訴幼兒這里有兩棵心情樹,如果今天開心的小朋友就拿一個開心果貼在開心樹上,不開心的小朋友就拿一個煩惱果貼在煩惱樹上。

  幼兒自由選擇心情果,分別貼在心情樹上。

  小結(jié):教師與幼兒一起觀察今天幼兒測試心情情況。

  三、出示課件

 。ㄔO(shè)問想象)

  1、師:小朋友看海綿寶寶怎么了?(PPT播放海綿寶寶不開心的圖片)

  2、師:它為什么不高興?

  3、師:小朋友有沒有不開心的時候?

  4、師:不開心的時候有什么感覺?

  5、師小結(jié):當(dāng)我們不開心的時候,小煩惱就會在我們的心里搗亂,讓我們不開心、吃不香…….。(PPT出現(xiàn)小黑人圖片)

  6、師:用什么辦法讓自己開心起來呢?幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。(啟發(fā)幼兒用各種辦法。)

  小結(jié):人人都會有不開心的時候,如果你碰到不高興的事了,可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你,你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視,聽會兒音樂,玩玩玩具,看看書等。如果我們保持開心的心情,就會變得快活,身體也就更健康。

  四、出示課件

  出示課件《美羊羊與灰太狼》,讓幼兒一起唱歌感受歌曲給大家?guī)淼目鞓贰?/p>

  五、游戲《開心扭一扭》

  嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。

  1、游戲規(guī)則:(一起說)一個小人扭一扭、左扭扭、右扭扭,兩個小人抱一抱,今天你真棒!三個小人手拉手,我們都是好朋友。

  2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

  3、“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

  4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

  六、音樂活動《開心樂園》

  教師帶領(lǐng)幼兒去《開心樂園》跳舞,一起體驗(yàn)跳舞給大家?guī)淼目鞓。幼兒與老師一起跳起來吧。

  七、心理測試

  幼兒選擇“心情果”表示自己的心情。并把自己開心的心情用抱一抱,說一說等方法表達(dá)給客人老師,爸爸媽媽。

  八、幼兒唱《幸福拍手歌》自然結(jié)束活動。

中班情緒心理健康教案11

  一、活動目標(biāo):

  1、初步了解“生氣”對人的影響,獲得消除這一消極情緒的辦法。

  2、能關(guān)注自己的情緒,有積極調(diào)整自己情緒的愿望。

  二、活動準(zhǔn)備:

  1、圖片,PPT;

  2、木偶;

  3、關(guān)于各種消氣方法的卡片

  三、活動過程

 。ㄒ唬┯^察表情:

  意圖:導(dǎo)入主題,了解生氣是一種不良情緒。

  1、小兔怎么了?你是從哪里看出來的?

  2、生氣會讓人怎么樣?

  3、小兔可能為了什么事生氣呢?(聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn))

  4、看一看、聽一聽,小兔到底怎么了?

  (二)故事討論

  意圖:梳理經(jīng)驗(yàn),積累消除生氣情緒的`方法。

  1、小兔生氣的時候做了些什么?這樣做有用嗎?

  2、怎樣才能讓小兔消氣呢?(與木偶互動)

  3、看一看,小兔用了哪些辦法消氣?(幼兒分散觀察圖片,教師巡回指導(dǎo))

  小結(jié):深呼吸能使人冷靜、放松;向關(guān)心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助;想想別人的好,會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法,心里的氣全消了。

 。ㄈ┯螒蚍窒

  意圖:遷移生活,知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲:如果生氣你會怎么做

  小結(jié):每個人都會有生氣的時候,這很正常,重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多,煩惱越來越少,每天都有一份好心情。

  活動反思:

  幼兒初步了解了“生氣”對人的影響,也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關(guān)注自己的情緒,有積極調(diào)整自己情緒的愿望,也會調(diào)整他人情緒,知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

中班情緒心理健康教案12

  設(shè)計(jì)意圖

  進(jìn)取的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅僅會損害幼兒的身心健康,并且會造成幼兒不良性格的構(gòu)成,影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時期,成人不僅僅應(yīng)當(dāng)為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境,并且應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)、幫忙幼兒學(xué)會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,堅(jiān)持愉快心境,做歡樂的自我。

  活動目標(biāo)

  1、讓幼兒明白經(jīng)常受不良情緒的困擾會有損身體健康。

  2、讓幼兒學(xué)會排解不良情緒的一些方法;顒訙(zhǔn)備輕音樂帶一盒,錄音機(jī)一臺。

  活動過程

  1、師生一齊表演唱《表情歌》

  教師:請小朋友告訴教師,你喜歡什么樣的表情不喜歡什么樣的表情

  幼兒自由表達(dá)。

  教師:高興、歡樂是好的情緒,難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢?讓幼兒大膽表達(dá)自我的想法。

  教師:小狐貍是個愛生氣的小家伙,讓我們一齊聽聽她的故事吧。

  2、教師講述故事的第一段

  教師:小狐貍有個什么壞毛?結(jié)果怎樣了?

  幼兒自由講述

  教師小結(jié),引導(dǎo)幼兒繼續(xù)聽故事:小猴子愛生氣,結(jié)果氣壞了身體,是牛伯伯醫(yī)生教給她治病的方法,之后又發(fā)生了什么事情呢?

  3、教師講述故事的第二段

  教師:小狐貍唱歌比賽沒有得到獎,她生氣了,她是怎樣讓自我高興起來的?

  幼兒自由講述

  教師:小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不細(xì)心打碎了,她生氣了,她是怎樣讓自我高興起來的?

  幼兒自由講述

  教師:小朋友也會經(jīng)常遇到不開心的事情,你還有哪些辦法能讓自我的心境變得好起來呢?鼓勵幼兒自由表達(dá)自我的思想。

  教師與幼兒共同小結(jié)排解不良情緒的多種方法。(輕輕地哭,聽聽輕音樂、向好朋友訴說,做運(yùn)動…)

  教師播放輕音樂,師生共同欣賞,體會音樂給人帶來的歡樂;顒友由煸O(shè)置拳擊區(qū),為幼兒供給發(fā)泄不良情緒的場所。結(jié)合美術(shù)活動,將自我的心境用繪畫形式表現(xiàn)出來,布置成“心境區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒,指導(dǎo)、幫忙幼兒學(xué)會擺脫不良情緒的困擾。

  教學(xué)材料

  [童話]愛生氣的小狐貍

  小狐貍是森林幼兒園里最漂亮的小動物,紅紅的臉蛋、小巧的嘴巴、光滑的體毛、翹翹的尾巴,大家都夸她長得好看。可是,小狐貍有個愛生氣的壞毛病。有一天,山羊教師給小動物們上繪畫課,教師挑選了小豬、小狗畫的畫貼在黑板上,小狐貍的畫沒選上,她生氣了,就一整天繃著臉兒、翹著嘴兒,不唱歌、也不玩兒,一個人坐在那兒,等到媽媽接她回家的時候,她還在生氣。第二天,小狐貍來到幼兒園。咦!小花狗的玩具汽車真好玩,還有遙控器呢!她就對小花狗說:小花狗,把你的汽車借我玩,好嗎?小花狗說:我剛玩,一會兒再借給你。小狐貍見小花狗沒有立即借給她玩具,又生氣了,一整天都繃著臉兒、翹著嘴兒,不唱歌、也不玩兒,一個人坐在那兒,等到媽媽接她回家的時候,她還在生氣。就這樣,小狐貍遇到一點(diǎn)點(diǎn)不開心的.事兒就生氣,漸漸地,她感到渾身不舒服起來,異常是肚子脹得難受,并且越來越大,變得鼓鼓的,一照鏡子,啊?原先小巧的嘴巴怎樣變得又尖又長,難看極了。就這樣,小狐貍一下子病倒了。狐貍媽媽著急得要哭,趕忙把小狐貍抱到牛伯伯的診所里。

  牛伯伯醫(yī)生認(rèn)真地給小狐貍檢查了身體,然后肯定地說:小狐貍,你身體里的氣太多了,太多的氣積在肚子里,就會把肚子撐得鼓鼓的,太多的氣竄到嘴巴上,就會使你的嘴巴冒得又尖又長。狐貍媽媽不解地問:這孩子身體里哪來這么多氣呀?牛醫(yī)生輕輕地問小狐貍說:小朋友,你平時喜歡生氣嗎?小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭。牛醫(yī)生說:原因就在這兒,碰到一點(diǎn)點(diǎn)不開心的事兒就生氣,時間長了,當(dāng)然就損害身體健康啦!還好,你來得還算及時,晚了,我就沒辦法了。小狐貍急忙問:那我的病還能好嗎?牛醫(yī)生說:能,只要你按我說的去做,就必須能好。之后,牛醫(yī)生詳細(xì)地給小狐貍和她的媽媽說明了治病的方法,小狐貍聽得異常認(rèn)真,都一一記住了,過了些日子,小狐貍在家看電視,偶然看到電視上正在播報(bào)一則消息:森林動物園將在“六、一”兒童節(jié)舉辦少兒歌詠比賽,請小動物們踴躍報(bào)名。小狐貍平常最喜歡唱歌了,她趕忙讓媽媽幫她報(bào)名。媽媽說:孩子,你身體不好,還是在家好好休息吧!小狐貍說:沒關(guān)系的。媽媽只好答應(yīng)了。

  “六一”兒童節(jié)那天,小狐貍穿著漂亮的衣服走上舞臺,可是,盡管她十分努力地想把歌唱好,可是,因?yàn)樯眢w不好,沒有力氣,唱歌的時候,聲音還是太小了。比賽結(jié)果公布時,小象、小兔、小熊都得了獎,小狐貍沒有得到獎,她心里很難過,又坐在那兒生氣。媽媽連忙說:愛生氣對身體不好,還記得牛伯伯醫(yī)生的話嗎?小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭;氐郊依,她拿起畫筆畫呀畫呀,畫了許多她喜歡的畫兒,畫著畫著,小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。畫著畫著,她覺得心里不再生氣了,身體也舒服多了。第二天,小猴子跳跳蹦蹦到小狐貍家來看望她,可是不細(xì)心把小狐貍漂亮的花瓶碰倒在地,打得粉碎,小猴子不好意思地連忙說:對不起!小狐貍說:沒關(guān)系!可是小猴子剛一走,小狐貍覺得自我的花瓶就這樣被打碎了,又生氣起來。媽媽連忙說:愛生氣對身體不好,還記得牛伯伯醫(yī)生的話嗎?小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭。她打開VCD,聽著她喜歡的音樂,聽著聽著,小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。聽著聽著,她覺得心里不再生氣了,身體也舒服多了。就這樣,漸漸地,小狐貍改掉了愛生氣的壞毛病,肚子不再難受了,渾身有力氣了,一照鏡子:紅紅的臉蛋,小巧的嘴巴不尖也不長,小狐貍看著又漂亮又健康的自我,咧開嘴笑了。

中班情緒心理健康教案13

  活動目標(biāo)

  1.知道開心和生氣都是正常的情緒,每個人都會有開心或生氣的事情。

  2.會用“繪本”記錄自己的情緒,愿意把自己的心事告訴親近的人。

  3.嘗試用適當(dāng)?shù)姆椒ò参亢蛣駥?dǎo)同伴,體驗(yàn)相互關(guān)心的快樂。

  活動準(zhǔn)備

  1.教師事先準(zhǔn)備1~2個笑話,同時了解會講笑話的幼兒。

  2.具有拍照功能的手機(jī)或相機(jī),能及時將照片轉(zhuǎn)換到電視屏幕上(如果條件有限,可事先準(zhǔn)備班級幼兒活動時開心的照片)。

  3.繪本《我不想生氣》。

  4.化解不良情緒辦法的圖標(biāo):靜一靜、深呼吸、找親近的人說、玩一玩、聽音樂、看動畫片等。

  5.紙條(A4紙長條邊對折一半)幼兒人手1張,繪畫筆1支。

  活動過程

  一、開始部分

  1.教師和幼兒各講1~2個笑話,引發(fā)幼兒開心的情緒體驗(yàn)。

  教師:你們喜歡聽笑話嗎?為什么?你們喜歡開心嗎?

  教師隨機(jī)拍下幼兒聽笑話時的樣子,投放到電視屏幕上:我們來看看剛才開心的時候大家是什么樣子的.?

  小結(jié):笑話能把我們逗得哈哈大笑,讓我們很開心。開心能讓我們身體變得輕松自在,使我們感覺到一切都是那么美好。

  二、基本部分

  2.帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》,理解生氣的情緒。

  教師:有一只小兔子有點(diǎn)不開心,讓我們來看看它究竟怎么了。

  教師帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》。

  3.師幼共同討論故事繪本,學(xué)會化解不良情緒的方法。

  討論:小兔子生氣的時候身體是什么感覺?它是怎么做的?

  幼兒用動作表現(xiàn)開心和生氣的情緒。

  討論:小兔子是因?yàn)槭裁瓷鷼獾?

  請個別幼兒說一說自己遇到過的生氣的事情。

  討論:小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

  幼兒每說出一樣,教師隨機(jī)出示相應(yīng)圖標(biāo)。

  教師:假如你是兔媽媽,你會怎么安慰小兔子,讓小兔子盡快開心起來呢?

  小結(jié):讓我們生氣的事往往都是我們在生活中遇到的小事情,可生氣的時候感覺身體里有個大火球,會讓我們發(fā)脾氣、債怒,會把我們傷到,所以當(dāng)我們要生氣的時候可以跟故事中的小兔子一樣,想辦法滅掉這個大火球。

  4.幼兒畫繪本《我的開心與生氣》,發(fā)生開心的事情愿意和別人分享,發(fā)生不開心的事情愿意向別人傾訴。

  幼兒在長條紙上對折兩次成四格,一面畫上開心的事情,另一面畫上生氣的事情,然后像折風(fēng)琴一樣對折起來,成為一個可翻動的小繪本。

  三、結(jié)束部分

  畫好后找喜歡的同伴相互傾訴,當(dāng)同伴說到生氣的事情時能想辦法勸慰。

  教學(xué)反思:

  通過給幼兒教本節(jié)課,讓幼兒懂得了,不要隨意發(fā)脾氣,如果因?yàn)橐恍┎蝗缫猓瑐碾y過生氣了,不要傷害別人,也不要把自己的壞情緒影響別人,學(xué)會用適合自己的方式調(diào)節(jié)情緒,趕走不開心。

中班情緒心理健康教案14

  活動目標(biāo):

  一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。

  二、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。

  活動準(zhǔn)備:

  四個木偶、一個開心枕

  重、難點(diǎn)闡發(fā):

  學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。

  活動過程:

  一、感覺歡樂

  拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

  二、開心與煩末路

  一、適才玩的真開心,你們想想平常你還遇到過什么開心的事

  二、開心的時候你會怎樣(用動作體現(xiàn))

  三、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事

  四、不開心的'時候你會怎樣(用動作體現(xiàn))

  五、你喜歡開心的本身還是不開心的本身

  小結(jié):不開心便是生氣,生氣不但不讓人喜歡,還會對我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡欠好覺,身材越來越差,以是我們要盡量不讓本身生氣,把生氣這個壞習(xí)慣清除失。

  三、化解不開心

  1、生氣商店:誰曉得什么是消氣商店

  2、學(xué)會關(guān)心別人,初步體驗(yàn)當(dāng)把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。

  3、我們來看看誰來消氣商店了。

  4、順次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

  5、你以為消氣商店好嗎為什么

  6、要是你生氣了,你會想哪些辦法讓本身消氣呢

  小結(jié):每當(dāng)都有生氣的時候,你生氣的時候,能夠唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視大概大聲的哭一哭,如許你就能消氣,讓本身歡樂起來。

  四、讓本身開心

  1、先容開心枕。

  2、通報(bào)開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

  3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺

  4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。

中班情緒心理健康教案15

  活動目標(biāo)

  1、初步理解情緒與健康之間的關(guān)系,知道生氣不利于健康,快樂才有利于人體健康的道理。

  2、初步學(xué)習(xí)不良情緒的轉(zhuǎn)化方法,并樂于幫助別人擺脫不良情緒。

  3、初步培養(yǎng)幼兒積極樂觀的心理素質(zhì)。

  4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

  5、能學(xué)會用輪流的方式談話,體會與同伴交流、討論的樂趣。

  活動準(zhǔn)備

  多媒體電腦及相關(guān)課件,錄音機(jī)和磁帶,快樂娃娃頭飾和小畫冊若干,快樂王冠一頂,快樂星棒一支。

  活動過程

  一、以歡歡姐姐邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導(dǎo)入課題。

 。◣煟盒∨笥褌兒茫沂菑暮苓h(yuǎn)很遠(yuǎn)的情緒王國趕來的,你們就叫我歡歡姐姐吧,今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客,介紹你們認(rèn)識一些新朋友,小朋友愿意去嗎?那就讓我們乘上快樂的小馬車出發(fā)吧。ǚ乓魳穾ьI(lǐng)幼兒做律動)

  二、游情緒王國,理解情緒與健康之間的關(guān)系,學(xué)習(xí)不良情緒的轉(zhuǎn)化方法。

  1、初步認(rèn)識情緒王國成員。

 。◣煟呵榫w王國到了,瞧,我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了,下面咱們來做一個游戲,歡歡姐姐不給你們介紹,請小朋友看每個情緒娃娃的表情,然后猜出他們的名字。(電腦出示各種表情的娃娃,請幼兒猜)

  2、游快樂城堡

 。◣煟航酉聛碜屛覀兊角榫w王國的快樂城堡去看一看吧,請小朋友先閉上眼睛,一、二、三,快樂城堡到了。(電腦出示圖景)瞧,我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的,他們生活得多快樂呀!小朋友們喜歡快樂娃娃嗎?你們平常遇到什么事情會快樂呢?快樂時心情怎樣?當(dāng)你看到別人快樂時,你的心情怎樣?(幼兒回答,教師小結(jié))

  3、游生氣村莊

 。◣煟河瓮昕鞓烦潜,讓我們開啟“幸福小摩托”到生氣村莊去看一看吧。ǚ乓魳穾в變豪@室慢跑一周)生氣村莊到了,(多媒體出示圖景)生氣村莊的娃娃和快樂城堡的娃娃恰好相反,他們整天煩躁不安,碰到一點(diǎn)不順心的小事就會發(fā)火,整天生氣。不信就讓我們一起去認(rèn)識一下生氣村莊的一個小朋友吧!

  (1)請幼兒看電腦顯示圖景,聽老師講故事。

 。2)請幼兒看小畫冊回答問題。

  小方是一個什么樣的孩子?為什么班里的孩子都怕和她一起玩耍?如果你是小方你會怎樣做?為什么?

 。3)結(jié)合幼兒生活經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行延伸討論。

  在你的生活中遇到過和小方差不多的不順心的事情沒有?你當(dāng)時是怎樣做的?心情怎樣?你遇到別人生氣發(fā)脾氣的'時候是怎樣想的?又是怎樣做的?

 。4)集體討論不良情緒的轉(zhuǎn)化方法。

  生活中遇到不順心的事情老是愛生氣對不對?為什么不對?當(dāng)你生氣的時候或看到別人生氣的時候,你應(yīng)該怎樣做?

 。5)教師小結(jié),教育幼兒不和生氣交朋友。

  三、鼓勵幼兒做快樂娃娃,帶上頭飾到戶外做游戲,結(jié)束活動。

 。◣煟┙裉鞖g歡姐姐帶小朋友參觀了情緒王國的快樂城堡和生氣村莊,認(rèn)識了快樂娃娃和生氣娃娃,你們愿意和哪個娃娃做朋友?那下面我就把快樂娃娃的頭飾分給大家,讓咱們小朋友都變成快樂娃娃。

  好了,快樂娃娃們,讓我們到外面愉快地做游戲去吧!

  活動結(jié)束

  小朋友一起探討。

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