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體育教案模板
作為一無名無私奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。教案要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的體育教案模板，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育教案模板1
設(shè)計意圖：
我們都是好朋友主題活動已經(jīng)開展了一段時間，孩子們對好朋友的理解已經(jīng)有了一定的概念，在此基礎(chǔ)上我設(shè)計了本次活動。
《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳等，鼓勵幼兒堅持不怕累。通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑能力和持續(xù)性。
本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵幼兒遵守游戲規(guī)則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養(yǎng)朋友間的合作意識。
活動目標：
1.發(fā)展追逐能力，并能在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。
2.樂意幫助別人，積極參加體育活動。
3.體驗奔跑帶來的樂趣。
活動準備：
知識經(jīng)驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經(jīng)歷。玩過奔跑游戲
物質(zhì)材料準備：場地、音樂、音樂播放器
活動過程：
一、熱身運動，激發(fā)幼兒活動興趣
師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運動吧。
�。ㄓ變耗７陆處煹膭幼�，師幼一起做運動，活動身體的各部位。）
二、介紹玩法，了解游戲活動規(guī)則
教師介紹游戲玩法：
1.教師指定出幼兒跑得范圍。
師：小朋友們，今天我們一起來玩一個游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩？待會請寶寶們在藍顏色的地方跑，不能跑出藍顏色的地方。
2.教師講解具體的游戲規(guī)則。
師：待會老師會請一名寶寶來當追的人，其他寶寶當被追的人。游戲開始
后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當追
的寶寶要追到的時候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動，這時追得寶寶就不能再追了。當追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續(xù)跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當追到三四個幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。
（重復游戲多次。)
三、幼兒游戲，教師參與指導游戲
1.幼兒游戲
師：現(xiàn)在老師要請一個寶寶來當追的人。
請個人幼兒當追的人，再次進行游戲，抓到三四個時更換追逐者，重新開始游戲。進行兩到三輪游戲。
2.教師小結(jié)
師：今天寶寶們都很棒，都能在關(guān)鍵時刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚一下自己。
四、結(jié)束部分，放松運動結(jié)束離場
師：寶寶們，我們都玩累了，現(xiàn)在我們聽著音樂一起來放松一下吧。（離場）
中班體育活動寶寶找家教案篇二：幼兒園中班體育活動《好玩的報紙》教案
活動目標：
1、訓練幼兒的'走、跑、跳、單腳跳等基本動作。
3、培養(yǎng)幼兒的合作精神。
活動重點：
的重難點。
活動準備：
活動過程： 許多報紙，寫有數(shù)字的塑料框，錄音機，用報紙做的紙球。
活動身體――游戲――自由探索――自由組合――活動結(jié)束
1、活動身體，為活動做好準備
起來。 把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領(lǐng)孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍
2、啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。
(1)、教師引導幼兒觀察手中的紙球，讓他們說說這是用什么做的?好玩嗎?你會玩嗎?你還會做什么樣的的游戲?請幾個小朋友上來介紹他所想到的紙球游戲。
(2)、請幼兒把紙球放到有數(shù)字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應(yīng)，看誰放得又快又好。并從框里拿出一張報紙來。
3、集體游戲，增加難度
請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，播放音樂，跟老師一起單腳跳，音樂停，誰跳出報紙外算輸。然后請剩下的小朋友把地上的報紙對折，播放音樂，單腳跳，音樂停，看誰還在報紙中間。報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優(yōu)勝者。
4、重點指導，自由練習。
(1)、教師出示一張報紙，請小朋友想想：報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎?引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。
(2)、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當?shù)亟o予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。
5、結(jié)束活動，放松身體。 2、通過多種報紙的玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力和探索能力。 廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動
播放音樂，讓小朋友聽著音樂走回活動室。
體育教案模板2
課題：體育熬煉重在參加
教學目標：
1、認知目標：理解參與體育熬煉的意義
2、力量目標：樹立自覺樂觀參與體育活動的意識
3、情感目標：正確熟悉調(diào)整好自己心理、心情的重要性。
重點：明確體育活動對促進身心安康的作用!
難點：爭取了解自己的體能!
教學任務(wù)：
1、參與體育熬煉的好處
2、體育熬煉重在參加
3、了解自己的體能
教學內(nèi)容：
1、古希臘人對參與體育熬煉的好處有的呢地熟悉：
“假如你想強壯，跑步吧!假如你想衰弱，跑步吧!假如你想聰慧，跑步吧!“
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比方闡釋了“生命在于運動”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動也�！�
2、體育熬煉重在參加你必需真正理解“重在參加”的體育精神，并樂觀參與體育活動。只有殘疾阿體育熬煉，才能體會到熬煉的樂趣，并得到好處。應(yīng)具有樂觀、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習和生活之中!
3、了解自己參加體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數(shù)，對應(yīng)評價參考標準看看自己在哪一種類型當中!
4、課堂常規(guī)：上好體育課的根本要求
為了完成學習任務(wù)，必需仔細上好體育課。
體育課是學校體育工作的根本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育熬煉、課余運動訓練以及競賽活動的根底。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的根本要求應(yīng)留意以下幾點：
(1)要端正學習態(tài)度，既要重視上好體育根底學問課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論學問和把握動作技術(shù)、技能很好的'結(jié)合起來。
(2)上課時要仔細聽講，自己觀看教師或同學的示范，細心領(lǐng)悟新學的動作要領(lǐng)，并自覺樂觀的進展學習，在練習中要勤于動腦，擅長思索。
(3)要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假;上課前要做好預備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課(或輕巧裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點集合;課中要聽從指揮，聽從教師和小組長的調(diào)動。
(4)要團結(jié)友愛、相互幫忙、留意自己和同伴的安全，愛惜場地器材設(shè)備。
(5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育熬煉時，留意復習和穩(wěn)固課內(nèi)外所學的內(nèi)容，加強練習，樂觀參與《國家體育熬煉標準》的測試。
(6)服裝體育課必需穿運動服運動鞋。
課后作業(yè)：
1、依據(jù)實際自覺樂觀的參與課內(nèi)外體育活動。
2、學會進展安康體能的方法!
體育教案模板3
一、教學目標
1、認知目標：通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。
2、技能目標：通過教師的引導式教學，使學生在游戲和自我練習中提高原地側(cè)面投擲的技能的方法，發(fā)展上肢力量的身體的協(xié)調(diào)性。
3、情感目標：通過自主練習，提高學生的交往能力及在活動中主動參與，樹立自己的信心。同時讓學生在游戲過程中養(yǎng)成“自立、自控、自律的行為習慣。
二、課題分析
投擲是人類的基本技能之一，盡管人類科學文明的發(fā)展突飛猛進，作為生存的基本技能及運動鍛煉的手段之一，投擲仍有它存在的價值。本課是第三課時，是在學生已初步掌握蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的基礎(chǔ)上，主要解決出手有角度、速度及手腳同時用力的投擲動作的教學練習。
本課通過廢物利用引申到期主題，讓學生在歡樂的情境中自主、能動的學習。本課預計學生能積極參與活動，在練習中獲得愉快的心理體驗和感受。
三、教學策略
1、挖掘?qū)W生潛能，發(fā)揮學生主體
本課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生的主動性、自主性。通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評來加強教學過程中對學生情感的.體驗和意志的培養(yǎng)，使學生能在教學活動中體驗到運動的樂趣，成功的快樂，從而培養(yǎng)學生終身體育的習慣。
2、學練結(jié)合，學玩相間
教學中讓學生自創(chuàng)練習方法，從學生的學為立足點，通過教師在教學過程中激勵、組織、點撥、引導等方法，使之成為學生的引路人。
3、自制器材，一材多用
本課運用廢舊報紙制成“棒”，成為學生多種活動項目的器材，接著把“棒”變成“球”又很好地過渡到投擲內(nèi)容，使學生活動起來也非常盡興，體現(xiàn)了一物多用的思想。
體育教案模板4
一、激趣導入，揭示新課。
1、同學們喜歡上體育課嗎?請請介紹一下自己喜歡的體育項目。
我喜歡踢足球。
我喜歡跳繩。
我喜歡拔河。
……
2、在小組內(nèi)介紹一下自己喜歡的`體育項目。
二、圖文結(jié)合，愉快識字。
1、課件出示課本54----55頁插圖，并給圖畫配上說明。同桌說說這些小朋友在干什么?
明明在打網(wǎng)球。
紅紅在跳繩。
……
2、學生圖文對照自由認讀詞語。
3、同桌互讀，糾正字音。
4、檢查認讀詞語情況。(不出示圖畫)
5、游戲：手拉手——重新建立圖文聯(lián)系，用“——”把圖畫與文字聯(lián)系起來。
6、檢查生字認讀情況。
師：你們這么快就連完了?生字全都認識嗎?能通過我的考驗嗎?(出示生字：羽、網(wǎng)、競、劃、乒乓、球、毽、筋。)
生：多種方式認讀。
師：好厲害，都會讀了，能介紹一下識字的竅門嗎?
生：兩個“習”就組成“羽”。
“乒乓”一個點在左面，一個點在右邊。表示打乒乓球時左邊一下，右邊一下。
……
三、自主探究，練習書寫。
1、同桌說說田格里的生字怎樣寫才能更漂亮。
體育教案模板5
活動目標：
1.根據(jù)指令和好朋友一起占圈。
2.鍛煉快速反應(yīng)能力。
活動準備：
呼啦圈若干
活動過程：
1.熱身運動
教師帶領(lǐng)幼兒到戶外，創(chuàng)設(shè)游戲的情景：今天我們是一群快樂的小兔子�，F(xiàn)在，兩只小兔朋友手拉手，一起跟著兔媽媽鍛煉身體。
2.游戲“聽數(shù)抱團”
講解游戲玩法：出示呼啦圈，這是我們小兔子的房子，小兔子們圍成一個圓圈，一邊唱歌一邊跳著轉(zhuǎn)圈，你們要根據(jù)兔媽媽報出的'數(shù)字，找到相應(yīng)數(shù)量的好朋友，比如當兔媽媽說出數(shù)字“3”的時候，你要趕緊找到3個朋友，然后你們一起躲在房子里，房子里的好朋友的數(shù)量要和兔媽媽報的數(shù)一樣多。
游戲一次，教師檢查呼啦圈里的小朋友的數(shù)量和兔媽媽報的數(shù)是否一樣。
再次游戲，體驗和好朋友在一起的快樂。
游戲結(jié)束，好朋友們一起背著房子回家。
體育教案模板6
【教材簡解】
小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動作協(xié)調(diào)性不夠，在平時的觀察中我發(fā)現(xiàn)有的孩子特喜歡跳，有的調(diào)皮的孩子會站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學一學動物的跳，在平時幼兒的練習中，我觀察到他們對于動作本身有了一定的認知和體驗，可由于幼兒腿部力量較薄弱，動作控制意識不夠主動，缺乏動作自我監(jiān)控，常常出現(xiàn)：兩腳不能同時起跳、落地；連續(xù)跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然。于是我設(shè)計了一節(jié)身鍛活動"我會跳"，讓孩子們在模仿動物跳的同時來規(guī)范動作。
【目標預設(shè)】
1、學習雙腳并攏連續(xù)向前行進跳。
2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。
【活動重難點】
1、活動的重點是雙腳并攏連續(xù)向前行進跳2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳【設(shè)計理念】
以《指南》精神為指導，根據(jù)小班幼兒的認知和年齡特點，將幼兒的運動融入豐富多彩的游戲情境中，采用自主探索、動作示范、重點練習、合作游戲等策略，讓幼兒在游戲中習得雙腳并攏向前行進跳的新經(jīng)驗，在不斷展開的游戲中獲得快樂，學會與同伴分享、合作。
【設(shè)計思路】
整個活動我設(shè)計了四個環(huán)節(jié)：一是熱身運動，熱身活動很重要，能否充分地、有針對性地進行熱身活動是尤為重要的。在兩分鐘的熱身活動中，對身體各部位做了基本活動的同時重點對腳腕、膝關(guān)節(jié)、腿部等下肢活動。同時我選用節(jié)奏鮮明的樂曲，帶孩子們進行熱身運動，更能激發(fā)幼兒參與活動的興趣；二是基本部分練習雙腳并攏向前行進跳，在這個環(huán)節(jié)中，我采用了幼兒學在先，教師教在后的原則，讓幼兒自主地去探索小動物的跳法，然后學習雙腳并攏連續(xù)向前行進跳，教師邊示范邊講解動作，從幼兒的分散練習、集中練習、教師示范、幼兒示范再到集體練習這么一個過程，每一個環(huán)節(jié)都體現(xiàn)了以幼兒為主體的原則；三是集體游戲"袋鼠一家去旅行"，主要是體驗同伴之間有一種合作游戲的意識，增強孩子們之間的友好情感；四是放松運動，在舒緩的.音樂聲中用小手捏捏腳、還可以相互捏一捏身體的各個部位。
【活動準備】
知識準備：課前引導幼兒觀看袋鼠的動畫片物質(zhì)準備：袋鼠頭飾、口哨、設(shè)計情境（小兔小青蛙和袋鼠的家）、雪花片、音樂（大家一起來、我愛蹦蹦跳、兔子舞、放松音樂）、課前檢查幼兒的服裝、鞋子【活動過程】
一、熱身運動（播放音樂：大家一起來）師：今天的天氣真好，咱們一起來做做運動吧！
師幼一起聽音樂做熱身運動（上肢運動、下蹲運動、轉(zhuǎn)動腳腕、整理運動）二、基本部分1、幼兒模仿小動物跳（播放音樂：我愛蹦蹦跳）師：小朋友們這兩個動物認識嗎？它們有一個本領(lǐng)都會跳，咱們來學一學它們是怎么跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領(lǐng)。
（評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創(chuàng)設(shè)的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主游戲的快樂。）2、交流反饋：小兔是怎么跳的呢？小青蛙又是怎么跳的？
（評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法）3、學習雙腳并攏連續(xù)向前行進跳4、 師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎？袋鼠媽媽是怎么跳的呢？
5、邊示范邊講解動作（雙腳并攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳）（評析：幼兒的模仿能力較強，教師在邊講解時邊示范，幼兒可以進行模仿練習）6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。
7、幼兒練習雙腳并攏向前行進跳8、提出要求：小袋鼠們真能干，現(xiàn)在請小袋鼠們?nèi)蛬寢尠鸭Z食運回來好嗎？（每人拿一個雪花片）9、幼兒進一步練習雙腳并攏行進向前跳，（評析：在創(chuàng)設(shè)游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習雙腳并攏向前行進跳）三、游戲"袋鼠一家去旅行"（播放音樂：兔子舞）1、教師邊講解邊與配班教師示范，一個人在前面當小袋鼠，一個人在后面把手搭在前面一個人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進跳。
2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進跳（評析：這個游戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協(xié)調(diào)能力，通過"兔子舞"音樂更能激發(fā)幼兒有節(jié)奏地跳和合作的意識。）3、游戲可以反復練習，同伴之間增加人數(shù)合作游戲。
�。ㄔu析：在這個環(huán)節(jié)中可以挑戰(zhàn)難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。）四、放松運動（播放音樂：雪之夢）1、師幼聽音樂做放松運動 2、師幼共同收拾器械送回家（評析：活動結(jié)束后，培養(yǎng)幼兒與老師一起收拾活動器械并送回家。）
體育教案模板7
活動目標
練習原地閉目自轉(zhuǎn)，發(fā)展平衡能力。
激發(fā)游戲興趣，增強方位知覺。
活場準備
自制眼罩每個幼兒一個。
活動過程
幼兒在教師的口令下練習隊列。
游戲“閉目找伴”。
指導幼兒分成兩隊，距離2m面對面站好，認清自己的同伴后，戴上自制的眼罩，當聽到口令后，一邊呼喚對面同伴的名字，一邊向前走，找到同伴確認正確后摘下眼罩，并相互擁抱。
游戲“風暴中的小羊"。
幼兒在場內(nèi)站成一圈，側(cè)身向圓心當小羊。請4位幼兒當羊媽媽，分散站在小羊之間。
羊媽媽帶小羊到山坡去吃草，一邊漠仿小羊走，一邊說兒歌。突然1個媽媽叫，“風暴來了，快閉上眼睛。”小羊迅速用眼罩蒙上眼睛，原地慢慢連續(xù)旋轉(zhuǎn)。4個媽媽輕輕跑到場地四周，兩人一組搭成山洞。然后，1個羊媽媽叫到“快到山洞里”，同時學羊叫，呼喚小羊。小羊停止旋轉(zhuǎn)，戴著眼罩，順著媽媽的聲音，摸黑找到山洞口鉆入后蹲下。1個羊媽媽又叫“風暴停了！”羊媽媽分散跑到場地四周，學羊叫，小羊?qū)ぢ曉偃フ覌寢�，找到后，摘下眼罩在媽媽身后依次站立。沒有找到山洞和媽媽的小羊到場地中間模仿羊叫一聲。
提醒幼兒遵守游戲規(guī)則：當風暴時，小羊必須不停地旋轉(zhuǎn)，聽到媽媽的聲音后，才可停止旋轉(zhuǎn)；找到媽媽之前不準取下眼罩或偷看。
教師帶領(lǐng)幼兒做放松動作，結(jié)束游戲。
活動建議
活動變式（1)做此游戲前可先讓幼兒做閉目摸物、閉目旋轉(zhuǎn)、閉目找伴等簡單的'游戲，為游戲做好活動準備。（2)等幼兒熟悉游戲玩法后，可增加難度，分別發(fā)出“兔子來啦”“牛來啦”“狼來啦”“老虎來啦”等信號，讓羊進行判斷，是否需要躲避。當遇到天敵（狼和虎）時小羊要立刻跑回家躲藏，扮演天敵的幼兒則去追趕。
重點提示（1)由于幼兒要蒙著雙眼，教師要選擇平坦的場地活動，保證幼兒的安全。（2)當有的幼兒尋聲找洞有困難時，要提醒其他幼兒不要大聲喧嘩。
活動材料
[兒歌]
小羊小羊好寶貝
小羊小羊好寶貝，
跟著媽媽去吃草。
風暴來了不要怕，
找個山洞躲藏好，
只要風暴一走掉，
趕快去把媽媽找。
體育教案模板8
教學目標
1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。
2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。
3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。
教學目標
1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。
2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。
3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。
教學過程
1、同學們成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。
2、抽學生做。
3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。
7、分好小組后，學生拿球。
8、游戲：“抱球接力“。
9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。
組織教法
1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。
2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。
3、教師發(fā)出指令：“可愛的.孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。
4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。
5、開始給“希望小學送球”。
6、采用“組長負責制”，教師可啟發(fā)提示。
7、教師表揚鼓勵。
作業(yè)布置
課后同學們要復習今天學習過的動作和內(nèi)容。
教學過程
1、同學們成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。
2、抽學生做。
3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。
7、分好小組后，學生拿球。
8、游戲：“抱球接力“。
9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。
組織教法
1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。
2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。
3、教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。
4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。
5、開始給“希望小學送球”。
6、采用“組長負責制”，教師可啟發(fā)提示。
7、教師表揚鼓勵。
作業(yè)布置
課后同學們要復習今天學習過的動作和內(nèi)容。
體育教案模板9
一、教學目標
1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識。
3、情感目標：正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
二、教學重點
重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能。
三、教學任務(wù)
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
四、教學內(nèi)容
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也�！�
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的'體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習和生活之中。
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分數(shù)，對應(yīng)評價參考標準看看自己在哪一種類型當中。
4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求，為了完成學習任務(wù)，必須認真上好體育課。
體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點：
�。�1）要端正學習態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
�。�2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領(lǐng)會新學的動作要領(lǐng)，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。
�。�3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前x分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動。
�。�4）要團結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設(shè)備。
�。�5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內(nèi)外所學的內(nèi)容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。
�。�6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。
5、課后作業(yè)：
（1）根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。
（2）學會發(fā)展健康體能的方法。
體育教案模板10
一、教學目標
�。�1）知識目標：
初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
（2）能力目標：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、
頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。
二、教學重點：
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙
�。ǹ捎鳛樯钪械睦щy）。
三、教學難點：
助跑與踏跳的結(jié)合時機
說對象
五個班學生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
說教法
將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導，以提高學生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
游戲參與法
將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣。
四、示范法
利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。
（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），
1、助跑：為獲得水平加速度。
2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度
3、騰空：獲得空中水平距離。
4、落地：保護身體。
著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿
稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
五、指導、糾正錯誤法
在學生的'練習過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
六、障礙練習法
運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。）說學法指導水平段練習法
根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）
大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
課堂小結(jié)
1、整隊
2、總結(jié)本課的學習目的
3、下課使學生認識“嘗試”。
體育教案模板11
活動目標：
1、單腳跨越高40cm左右的垂直障礙。
2、借助教師示范、講解、口令和探索活動，自主練習。
3、積極參與跨越障礙的活動，敢于自我挑戰(zhàn)，感受與同伴身體接觸的愉悅體驗。
活動準備：
1、紅、黃、綠色牛皮筋各30根。
2、系上松緊帶的`椅子三對，跳高架三副。
3、輕松的音樂磁帶一盤。
活動過程：
1、開始部分。
�。�1）隊列練習：大圓走--小圓走--開花走--大圓走--小圓走。
�。�2）教師提醒幼兒站在能看到老師的地方，同時又不擋住別人。讓幼兒根據(jù)自己的情況減去適量的衣服。
2、基本部分。
（1）幼兒自由嘗試各種過障礙的方法。
（2）初步學習新的玩法：單腳跨越障礙。
引導幼兒把握動作要領(lǐng)：前腿擺腿要高，后退用力蹬地。
�。�3）幼兒借助教師口令原地練習。
教師喊口令：走、走、蹬；跑、跑、蹬。邊帶領(lǐng)幼兒原地練習動作。
�。�4）幼兒借助高架練習單腳跨越障礙。
3、結(jié)束部分。
幼兒放松腿部--捶捶背、腿、膝放松腳等。
幼兒體驗與同伴相互身體接觸的樂趣，在音樂聲中結(jié)束。
體育教案模板12
一、教材分析（地位與作用）
《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個課題。在此之前，學生們已經(jīng)學習了XX，這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個教材中起著承上啟下的作用。
通過本節(jié)課學習，主要使學生掌握xxx知識，了解xxx內(nèi)容，培養(yǎng)學生的xxx能力。
二、教學目標
根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著XX年級學生
他們的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1.認知目標：通過本堂課的學習使學生充分認識到運動中肌肉痙攣多發(fā)的原因，并且能夠通過學習利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。
2.技能目標：通過學習讓學生能夠利用所學知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。
3.情感目標：使學生提高對體育理論課的重視，建立正確的健康觀念。
三、學情分析
本課教學對象為高中一年級學生，他們正處于青春發(fā)育期求知欲強，很容易接受一些新的事物，但是他們在體育理
論知識上還略有欠缺。所以在滿足學生求知欲的同時也要通過理論知識減少他們在體育運動中的損傷。通過本堂課的學習學生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發(fā)生。從而達到學習的'效果。
四、教學的重難點
本著XXX新課程標準，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下教學重點和難點。
教學重點：
教學難點：
為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本課題設(shè)定的教學目標，我再從教法我學法上談?wù)劇?/p>
五、教學方法的運用
�。�1）說教法。
我主要采用了以下的教學方法：
1. 直觀演示法：利用圖片等手段進行直觀演示，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對知識的掌握。
2. 活動探究法：引導學生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動形式獲取知識，以學生為主體，使學生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。
3. 集體討論法：針對學生提出的問題，組織學生進行集體和分組語境討論，促使學生在學習中解決問題，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。
由于本課題內(nèi)容與社會現(xiàn)實生活的關(guān)系比較密切，學生已經(jīng)具有了直觀的感受，可以讓學生自己閱讀課本并思考，例舉社會上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟現(xiàn)象，在老師的指導下進行討論，然后進行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論。這樣有利于調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的主體作用，讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。
�。�2）說學法
這節(jié)課在指導學生的學習方法和培養(yǎng)學生的學習能力方面主要采取以下方法：思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。
六、實驗及教具：黑板、多媒體等
七、說教學過程
在這節(jié)課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學生參與課堂的積極性、主動性。
1. 導入新課：（2~3分鐘）
同學們你們在體育運動中發(fā)生過損傷嗎？那么那種損傷最疼，最不好處理，并且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候�！∪獐d攣。那么為什么會發(fā)生肌肉痙攣呢？它的處理方法是什么？好的帶著這些問題進入今天的主題。
2. 講授新課：（35分鐘）
（一）定義：指肌肉發(fā)生不自主的強直收縮所表現(xiàn)出的一種現(xiàn)象。多見于小腿腓腸肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。
�。ǘ┰颍�
１．寒冷刺激，主要是因為肌肉的興奮性升高，肌肉做強直收縮。（游泳時準備活動不充分會常發(fā)生。）
�。玻娊赓|(zhì)丟失過多。主要發(fā)生在高溫環(huán)境下做劇烈運動，而導致血液中的鈣，鎂離子濃度下降。
�。常∪膺B續(xù)過快收縮而放松不足。主要是運動時間常導致肌肉收縮過快而和肌肉放松準備沒有協(xié)調(diào)。
�。矗�。主要是肌肉常時間的運動導致大量的酸性代謝物的堆積，乳酸不斷地對肌肉產(chǎn)生刺激。特別是在疲勞情況下進行劇烈運動或突然緊張發(fā)力是更容易引起。
�。ㄈ┌Y狀
肌肉僵硬，疼痛難忍，還有關(guān)節(jié)的伸屈功能障礙。
�。ㄋ模┨幚磙k法
�。保疇坷�，肌肉痙攣時以相反的方向持續(xù)牽拉痙攣肌肉，用力緩慢，均勻，禁用暴力。
�。玻茨Γ秒p收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意為患者保暖。
�。ㄎ澹╊A防
�。保訌婂憻�，提高耐寒和耐疲勞能力。
�。玻\動之前一定要做好充分的準備活動。
�。常爝\動時注意保暖。
�。矗募具\動時間長或劇烈運動注意補水和適當?shù)难a充維生素Ｂ１。
�。担诨蝠囸I時不易進行劇烈運動。
3.課堂小結(jié)：（2~3分鐘）
通過今天的學習鼓勵學生積極從事體育鍛煉，并且加強自我保護意識注意在運動中的損傷。并能夠采用科學合理的方法處理運動中的損傷。
4.板書設(shè)計：
我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設(shè)計，并及時地體現(xiàn)教材中的知識點，以便于學生能夠理解掌握。我的板書設(shè)
計是：
5.布置作業(yè)
體育教案模板13
學習內(nèi)容：立定跳遠
學習目標：
1.認知目標：通過本課的學習和實踐，95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。
2.技能目標：通過學生對預擺與蹬地的學習，85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術(shù)要領(lǐng)。
3.情感目標：通過自主、協(xié)同的小組合作模式，學生能在練習過程中主動參與，互相學習，互幫互助，并在學習中親身體會成功的快樂。
教學重點：蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。
教學難點：動作要連貫，協(xié)調(diào)。
教學過程:
一、導入:
1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容，并讓學生帶著問題，認真觀察教師的動作示范。
2、教師邊示范，邊講解。
二、學生討論、研究教師的動作
學生間研究、討論剛才所留意到的動作，有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作，此時，教師適當引導，讓學生圍繞問題，經(jīng)過分享、討論得出答案。
教師引導總結(jié)得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地
三、嘗試練習
1、教師帶領(lǐng)練習。
2、學生分組練習，教師巡查指導。
四、比一比、賽一賽
1、教師組織學生示范動作并進行比賽。
2、學生在這一環(huán)節(jié)中，既要觀看，又要即使進行評價。如：手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?
3、學生間通過互相評價，得出動作掌握得較好的同學，即時給予掌聲鼓勵。
五、再次鞏固、強化練習
教師帶領(lǐng)學生邊喊口訣邊練習，進一步鞏固、強化動作。
六、學生與教師的評價總結(jié)
同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學給予表揚和鼓勵。
《立定跳遠》微課教學反思
體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要適當調(diào)整教學計劃，使教學內(nèi)容盡量與學生興趣接軌，稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。
本節(jié)課教學對象是三年級學生，他們的身體素質(zhì)還沒發(fā)展起來，協(xié)調(diào)性較差;注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對三年級學生來說是有一定難度的。同時，大多數(shù)小學生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學中，我們抓住了這些特點，綜合運用提問、練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣學生既學會了立定跳遠的動作，同時培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外，本課將“比一比，賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機結(jié)合地貫穿于教學的全過程，激發(fā)了學生的興趣，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
此次的微課教學錄像有別于以往的錄像課。在教學設(shè)計和整個教學過程里，我都一直在思考著：如何體現(xiàn)微課的'特點?又如何在短短的10分鐘內(nèi)讓學生初步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)呢?因此，在選擇課的主要內(nèi)容和確定重點上，既要充分考慮三年級學生的理解能力和接受能力，又要緊扣立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)，最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣，讓學生在口訣的指導下，更容易地理解動作，掌握動作要領(lǐng)。除此以為，教學設(shè)計、教案上緊扣我校“雙優(yōu)”的教學理念外，在整個課堂的進行中，也充分體現(xiàn)了這點，不僅僅提出的是“精”、“要”的問題，而且在課堂上，恰時地提出，讓學生在學習、練習的過程中，帶著問題思考、研究，從實踐中得出結(jié)果。
在教學中我既想讓學生掌握動作技術(shù)，有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創(chuàng)新，突出亮點，但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點，對三年級的學生而言，短短的10分鐘是難以達成的，為把握時間而去精簡地進行教學，多少有些意猶未盡的感覺。
唉!課堂教學永遠是一門遺憾的藝術(shù)，但我會不斷的學習，不斷的思考，通過不斷地實踐、觀看錄像課，了解自身存在的不足，督促自己攝取更多的知識、取經(jīng)充實，希望在前輩、同行的指導，自身的探索下，得到更大的進步。
體育教案模板14
教材：前滾翻
游戲：翻山越嶺
教學目標：
1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。
2、發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì)，訓練其平衡能力，提高自我保護技能。
3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷、不怕困難、團結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì)，以及生動活潑、互相幫助的良好作風。
準備部分：
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。
2、檢查服裝，師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容，提出要求
師：同學們，這節(jié)課我們學習一項技能動作，老師現(xiàn)在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學好？生：有�。ó惪谕暎�
學生活動：集合快、靜、齊，并認真聽講。組織：四列橫隊
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
4、熱身練習：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。
師：今天我想帶大家去動物園游玩，你們想去嗎？生：想
師：下面我們一起出發(fā)吧。（放歌曲《開心動物園》）
師：大象卷著鼻子來歡迎我們了。（師帶領(lǐng)生做大象動作）師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領(lǐng)生做猩猩動作）師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領(lǐng)生做兔子動作）師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領(lǐng)生模仿小鳥飛的動作）師：我們參觀完了動物園，現(xiàn)在和老師一起跑回學校吧。
基本部分：
1、做游戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。
師：下面我們再做一個游戲。
生：模仿
學生活動：專心聽講，認真模仿。適時表揚優(yōu)異學生。
2、用方磚、皮球引入新課
師：老師手里拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？生：皮球
師：為什么皮球會滾，而方磚不會呢？生：皮球是圓的'
師：只有圓的東西才能滾得快。
師：那好，下面學習前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。
3、教師演示結(jié)束部分
�、僦v解動作要領(lǐng)，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。并讓學生跟著老師熟記動作。師：讀動作要領(lǐng)生：跟讀動作要領(lǐng)
�、诮處熓痉�，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。
師：一邊做動作，一邊講要領(lǐng)。生：在旁觀察老師動作示范。
③保護動作教學：單跪墊旁，即一手按后腦勺，一手按大腿后部。師：強調(diào)保護動作的重要性。
④學生嘗試練習
師：在學生中循環(huán)糾正錯誤學生，選出優(yōu)秀學生。
�、輧�(yōu)秀學生男女各一做示范
師：給出表揚，同時要觀摩學生學習并給予掌聲。
⑥學生齊練
師：指導學生動作，找出差異學生。
�、咤e誤學生動作糾正
師：糾正錯誤動作并給出鼓勵。 ⑧分小組練習
師：宣布小組練習的同時互相糾正動作，循環(huán)指導學生動作。生：互相糾正錯誤。
4、①借用紅領(lǐng)巾突破學生低頭的難點
③借用壘球突破學生夾腿的難點
5、游戲新授:《翻山越嶺》
�、俳處熤v解游戲規(guī)則②學生嘗試練習游戲③游戲競賽
1、整理放松活動
在活潑、歡快、輕松的《讓我們蕩起雙漿》樂曲中，讓學生跟隨老師做放松動作。
2、課堂小結(jié)
�。�1）師：今天你有什么收獲？
生甲：我學會了前滾翻。
生已：它鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)性。
生丙：它能起到保護我們的作用。
�。�2）小結(jié)課后情況。
師：今天大家表現(xiàn)非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習。今天這節(jié)課就上到這里，請第一列同學幫我收體操墊，解散。
�。�3）歸還器材。
體育教案模板15
教學目標
a）通過故事化的快跑情景練習結(jié)合，激發(fā)學生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習。
b）在練習中使學生初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念，同時發(fā)展學生快速跑的能力。
c）練習中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責的光榮，培養(yǎng)勇敢頑強，敢于爭先的作風。
d）通過相互競爭、合作比賽，增進人與人之間的情感交流。發(fā)展快速跑的能力
課的流程
一個故事（消防戰(zhàn)士的一天），串聯(lián)三個情景（練習本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火）。
課的導入：
通過湖南衡陽大火消防官兵的'英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題，鼓勵同學都來當一回消防員，同時提出今天的“訓練科目”是快速跑。
課的過程：
（一）練習本領(lǐng)，包括兩個內(nèi)容：
1、搶點游戲（反應(yīng)練習），作為快速跑練習前的熱身運動。
2、緊急集合（反應(yīng)練習），設(shè)置兩個情景：白天，坐著的時候聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。夜里，躺在床上時聽到緊急集合信號快速起身跑到集合地點。
�。ǘ�、軍事競賽，兩個內(nèi)容：
1、收放水管水槍（兩小墊子代替）比賽，模擬消防隊員快速放、收水槍的動作組織比賽。
2、過障礙比賽，模擬消防隊員快速跑梯子和跨障礙動作
組織比賽（步頻和步幅練習）。在練習中請同學邊練習邊思考怎么樣的動作才能跑的更快，在休息時候討論發(fā)表自己的觀點，老師幫助總結(jié)輔導。
�。ㄈ�、接警救火，情景：休息時突然警鈴大作，接到火警報告，城中一弄堂里發(fā)生火災(zāi)，萬分緊急立刻集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄，只能只身穿過，且地形復雜，需跨、跳、鉆過才能到達火場，于是幾個小分隊開始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學自己布置幾個障礙物的位置，次序后再進行比賽。
（四）、課的結(jié)束部分采用自創(chuàng)放松球操，既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強了同學間的合作交流。同時也達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學生自評本課的感受及收獲，教師點評。
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