關(guān)于健康教育教案模板集錦9篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編收集整理的健康教育教案9篇，歡迎大家分享。
健康教育教案 篇1
教學目的：使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。
教學重點：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。
教學難點：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的.朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
教學用具：媒體、黑板
教學內(nèi)容及過程：
一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？
2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。
三、落實行動
1、我們小學生該如何做？
特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。
如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。
2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
健康教育教案 篇2
教學目標：
1、掌握常用抗生素的作用機理和應(yīng)用及性狀。
2、掌握常用抗生素藥物的相互作用和不良反應(yīng)及配伍禁忌。
3、掌握抗微生物藥的合理使用
4、了解常用抗生素藥物的用法、規(guī)格、制劑和用量。
5、理解抗生素的化學結(jié)構(gòu)及分類
6、熟悉抗生素的種類、分類和作用機制。
教學重點：
1、常用抗生素的作用機理和應(yīng)用及性狀
2、常用抗生素藥物的相互作用�？股氐姆N類、分類和作用機制。
3.常用抗微生物藥的使用和應(yīng)用。
教學難點：
1、常用抗生素的作用機理
2、藥物的相互作用
教學課時16課時
教學過程：
一、抗微生物藥物
包括化學治療藥（凡能有選擇性的作用于體內(nèi)、外的病原微生物，發(fā)揮抑制和殺滅病原體而對機體毒性較小的藥物。如抗生素、磺胺類藥物）和消毒防腐藥。
抗生素曾名抗菌素，是由某些微生物（主要是細菌、真菌、病毒、放線菌、支原體、衣原體、立克次氏體、螺旋體。）在生命繁殖過程產(chǎn)生的，能以低微濃度選擇性地抑殺其他微生物的代謝產(chǎn)物。目前主要采用生物發(fā)酵的方法進行生產(chǎn)，有的可以化學合成，或?qū)⑻崛〉目股亟?jīng)分子結(jié)構(gòu)改造后制成各種半合成抗生素。
二、理想的抗病原微生物藥物應(yīng)具備的條件：
1、選擇性高
2、不易產(chǎn)生抗藥性
3、毒付作用小
4、優(yōu)良的藥動學特性
5、性狀穩(wěn)定
6、使用方便，價格低廉
三、根據(jù)抗生素的化學結(jié)構(gòu)，可將其分類為：
1、β-內(nèi)酰胺類，如青霉素類、頭孢類等；
2、氨基糖苷類，如鏈霉素、卡那霉素類、慶大霉素等；
3、四環(huán)素類，如土霉素、四環(huán)素、多西環(huán)素等；
4、氯霉素類，如甲砜霉素、氟苯尼考等；
4、大環(huán)內(nèi)酯類，如紅霉素、泰樂菌素、替米考星等。
四、抗生素的作用機理：
1、影響細菌細胞壁的合成細菌細胞壁有維持細菌的形狀、保護細菌不受周圍環(huán)境滲透壓的影響和機械損傷的作用。青霉素類可以阻礙它的合成，影響細菌的生長。
2、改變細胞的通透性細胞膜是滲透壓的屏障受到損傷后使細菌的主要成分流出，改變其通透性，使細胞死亡。
3、影響細菌細胞的蛋白質(zhì)合成如氯lv霉素、鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、等
4、改變細菌的核酸代謝
病菌抗藥性產(chǎn)生的機制
一、抗藥性
1、天然抗藥性
2、獲得性抗藥性
抗藥性可以通過染色體或質(zhì)粒而傳給子代。
二、抗藥性產(chǎn)生的機制
�。ㄒ唬┎【a(chǎn)生滅活酶
1、水解酶
β—內(nèi)酰胺酶、頭孢菌素酶、青霉素酶、廣譜酶、超廣譜酶
2、鈍化酶
滅活氨基甙類
�。ǘ┎【淖兡さ耐ㄍ感砸栽鰪娔て琳献饔�
病菌細胞膜中的微孔蛋白發(fā)生改變，使四環(huán)素、氨基甙類不易透過細胞膜。
�。ㄈ┚w內(nèi)與藥物結(jié)合的靶位的改變以降低病菌與抗菌藥物的結(jié)合力
敏感菌PBPs（青霉素結(jié)合蛋白）種類增多，使敏感菌與青霉素類藥物結(jié)合能力下降。
敏感菌核蛋白體30S上面的鏈霉素受體P10的蛋白質(zhì)發(fā)生改變，使敏感菌與鏈霉素結(jié)合力下降。
�。ㄋ模┎【纬纱x拮抗劑與藥物爭奪靶酶。
金葡菌形成較多的對氨基苯甲酸，與磺胺類競爭二氫葉酸合成酶，使磺胺藥作用下降。
五、常用的抗生素
1、作用于革蘭氏陽性菌感染的抗生素
�、迩嗝顾仡�
青霉素類分為天然青霉素和半合成青霉素。天然青霉素是從青霉菌的培養(yǎng)液中提取制得，主要有青霉素F、G、X、K和雙氫F五種。尤其是青霉素G，性質(zhì),較穩(wěn)定，作用最強，產(chǎn)量較高，故在臨床上使用最廣。由于天然青霉素不耐酸、不耐青霉素酶、抗菌譜窄、容易引起過敏反應(yīng)。因此，20世紀60年代以來出現(xiàn)了大量半合成青霉素，如氨卞西林、阿莫西林、海他西林等。這些半合成的青霉素有耐酸、耐酶的特點，并且可延長青霉素在動物體內(nèi)有效的`血藥濃度維持時間，克服了天然青霉素的缺點。青霉素屬殺菌性抗生素，其殺菌機制是抑制細菌細胞壁的合成，對繁殖期的細菌有強大的殺菌作用，故稱繁殖期殺菌劑。本品主要對革蘭氏陽性菌有效，因為革蘭氏陽性菌細胞壁中的60％以上的成分是粘肽。
青霉素納（青霉素G鈉）
由青霉菌等的培養(yǎng)基中分離而得。是青霉素G（一種不穩(wěn)定的有機酸）與金屬鈉離子結(jié)合而成的鹽。
【性狀】
白色結(jié)晶性粉末，極易溶與水，有吸濕性，性質(zhì)較穩(wěn)定，耐熱性也強。但配成水溶液后即不穩(wěn)定，耐熱性也降低，在室溫下抗菌活性易于消失。因此，其水溶液應(yīng)現(xiàn)用現(xiàn)配。
【作用與應(yīng)用】
抗菌譜較窄，主要對革蘭氏陽性菌有作用，對部分革蘭氏陰
性菌、各種螺旋體和放線菌也有強大的殺菌作用。主要用于敏感細菌所致的各種疾患，如炭疽、氣腫疽、惡性水腫、放線菌病、壞死桿菌病、牛腎盂腎炎、鉤端螺旋體病及乳腺炎、子宮炎、肺炎、敗血癥等。青霉素對細菌產(chǎn)生的毒素無效，故治療破傷風時宜與破傷風抗毒素合用。
【藥物相互作用】
(1)阿司匹林、磺胺藥對青霉素的排泄有阻滯作用，合用可升高青素類的血藥濃度，也可能增加毒性。
(2)氯霉素、紅霉素、四環(huán)素類等抑菌劑對青霉素的殺菌活性有干擾作用，不宜合用。
(3)重金屬離子(尤其是銅、鋅、汞)、醇類、酸、碘、氧化劑、還原劑、及呈酸性的葡萄糖注射液或四環(huán)素注射液都可破壞青霉素的活性，屬禁忌配伍。
(4)胺類與青霉素G可形成不溶性鹽，使吸收發(fā)生變化。這種相互作用可利用以延緩青霉素的吸收，如普魯卡因青霉素。
(5)青霉素G鈉溶液與某些藥物溶液(兩性霉素、頭孢噻吩、鹽酸氯丙嗪、鹽酸林可霉素、酒石酸去甲腎上腺素、鹽酸土霉素、鹽酸四環(huán)素、B族維生素及維生素C不宜混合，因可產(chǎn)生混濁、絮狀物或沉淀。
【不良反應(yīng)】
青霉素安全范圍廣，主要的不良反應(yīng)是引起過敏反應(yīng)，局部表現(xiàn)為注射部位水腫、疼痛，全身表現(xiàn)為蕁麻疹、皮疹、虛脫。也可誘導(dǎo)胃腸道的兩重感染。
【最高殘留限量】殘留標準物：卞青霉素
肌肉、脂肪、肝、腎50μg/kg奶4μg/kg
【用法與用量】
肌內(nèi)注射一次量每1kg體重1萬～2萬單位用2～3日臨用前加滅菌注射用水適量使溶解
【制劑與規(guī)格】
注射用青霉素鈉(1)0．24g(40萬單位)(2)0．48g(80萬單位)
(3)0．6g(100萬單位)(4)0．96g(160萬單位)
注射用青霉素鉀(1)0．25g(40萬單位)(4)1．0g(160萬單位)
(5)2．5g(400萬單位)
健康教育教案 篇3
一、設(shè)計理念：
現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力，保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、將全班同學分成若干個小組。
2、請每個同學把自己學習、生活中最大的煩惱寫到一張形紙條上，備用。
四、活動過程：
(一)游戲?qū)�，感受挫�?/p>
1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?
2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結(jié)束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。
3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結(jié)果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應(yīng)。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現(xiàn)?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)
(二)戰(zhàn)勝挫折與困難
1、討論：同學們你們是不是有過類似的經(jīng)歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應(yīng)嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。
2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的.身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結(jié)果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關(guān)的新聞報道。(為了考查同學們應(yīng)對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優(yōu)異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務(wù)，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應(yīng)。)
3、播放視頻
4、看完視頻老師想請同學們?yōu)檫@兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀
5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經(jīng)過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現(xiàn)實，化挫折為動力，在挫折中成長的�？匆曨l。
6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么?
7、換個角度看人生
�、俅煺鄄⒉豢膳拢膳碌氖俏覀儾荒苷_地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰(zhàn)勝挫折呢?請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!
�、谡n件分別出示兩個故事，比較閱讀。
從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發(fā)愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。
鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂呵呵的。
一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛�？吹叫」纺敲纯蓱z，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗�！�
③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?
④老師小結(jié)：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關(guān)上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態(tài)度去看這個世界。
健康教育教案 篇4
教育目標：
教師：通過講解和組織活動，引導(dǎo)學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。
學生：認識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。
一、導(dǎo)入
教師：同學們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？今天我們學習新課------《我的優(yōu)點和缺點》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。
二、講授新課
教師念一遍課文，然后讓學生默讀一遍。
教師：同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。
三、課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
�。�1） 你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎？
�。�2） 以前你是怎樣評價自己的？
�。�3） 你能愉快地接受自己的缺點嗎？
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學發(fā)言。
目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。
2、 說一說
教師在黑板上寫出三個問題：
（1） 你是怎樣一個人？
（2） 說說你的優(yōu)點和長處？
�。�3） 說說你的缺點和不足？
教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優(yōu)點和缺點、長處和不足。
3、 寫一寫
教師：（讓學生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學們認真填寫，填寫后，同桌交換意見。
目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優(yōu)缺點。
4、 畫一畫
教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。
目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的`評價。
5、 談一談
教師將談一談的三項內(nèi)容出示在屏幕上，然后請一位同學念一遍。
教師：我現(xiàn)在請三位同學按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。
教師：美美為什么不敢在同學面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發(fā)言？
學生：（略）
教師：你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？
學生：（略）
教師：以上三位同學中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？
學生：（略）
目的是了解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。
四、實踐指導(dǎo)
教師請七位學生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長，然后請學生將書翻到指定頁。
教師：我請七位同學拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學按著角色讀。
目的是讓學生會自我評價的方法。
五、教師總結(jié)
教師：同學們，通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點�，F(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大啊！
六、課外活動
請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。
健康教育教案 篇5
教材分析
本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1.運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。
2.身體健康目標：通過教學，發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學生判斷能力和反應(yīng)能力。
3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。
教學重點和難點
本課重點： 發(fā)球變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性；
本課難點：怎樣接球。
教學過程：
（一）語言激勵，導(dǎo)入課題［1′］
教師：這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！
（二）仿生練習，提高創(chuàng)造能力［3′］
1.設(shè)情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿�？匆幌履男┬∨笥严胂罅ψ钬S富，而且模仿最形象。
2.學生先聽音樂，說出動物的`名稱，然后進行模仿。
3.教師參與活動，并且指導(dǎo)評價學生的模仿。
（三）乒乓模仿，感受動作［5′］
1.教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當口令。
2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。
3.教師小結(jié)做操情況。
�。ㄋ模┩娣▌�(chuàng)編，熟悉球性［5′］
1.教師語言引導(dǎo)提示。
2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。
3.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
4.學生隨機進行匯報表演。
（五）花樣發(fā)球與接球練習，提高興趣，發(fā)展能力［15′］
1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。
2.學生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進行練習。
3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。
4.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
5.擇優(yōu)進行表演。
6.組織學生進行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學生做具體指導(dǎo)。
�。┯螒颍骸按螂娫挕保�6′］
1.教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。
2.教師引導(dǎo)學生先打應(yīng)急電話和常用電話號碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學生進行打電話比賽。
3.學生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習與比賽。
4.小結(jié)游戲情況。
健康教育教案 篇6
教學目標：
1. 認識到考試的意義在于幫助自己查缺補漏、合理定位、及時調(diào)整復(fù)習計劃，學會辯證客觀地看待考試
2. 通過同學經(jīng)驗分享及教師啟發(fā)，學會進行考后分析，從而感悟成功需要踏實學習、切實反思
活動時間：45分鐘 活動場地：室內(nèi)
活動流程：
1. 引起動機
1. 播放《中國達人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。
2. 分享感受(1) 自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?
教師點評：其實處在高中階段的我們，也時常演繹著這樣一種場景，一次次站上舞臺，忐忑地等待結(jié)果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。這種忐忑時常出現(xiàn)在什么時候呢?當然是考試。目的：通過角色扮演讓學生學會辯證客觀地看待考試
2. 角色扮演(考后你我他)
1. 教師給學生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。
2. 教師講評：看完三個短劇，同學們有什么感想?每次考試后，有的同學像刺猬，有的同學無所謂，有的同學不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾模热邕\動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象�？己罂偸菐准覛g喜幾家愁，同學們的心情如何呢?一起來曬曬。
分小組畫一畫自己�？己蟮男那�，分別用你想到的表情臉譜來表達。
3. 團體分享(走過忐忑)
1. 巧解奇夢——換個角度看考試
(1) 續(xù)編故事。先請同學們聽故事的前半部分：
古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長了�！眹躞@出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。這位大臣是如何向國王解釋的呢?
(1) 在小組內(nèi)發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。
(2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分：
一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”
(3) 教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態(tài)，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。
2. 句式練習
(1) 出示訓練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)
(2) 小組內(nèi)交流。
(3) 教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績�？荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l(fā)現(xiàn)問題，解決問題。定期的`考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。
3. 心痛不如心動
(1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
蘭喬質(zhì)疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個術(shù)語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當問題提出來的時候，你們有對問題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學校不是高壓鍋�！�
(2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受?
(3) 教師點評：每次考試，大家關(guān)注最多的是分數(shù)與名次，而不關(guān)注考察的知識點、題目設(shè)置、答題方法等。實際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學增加的只有壓力，�？几匾氖欠此寂c總結(jié)。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(jié)(PPT展示附件2)。
(4) 小組討論：你覺得師姐的分享中哪些經(jīng)驗比較好，為什么?哪些地方可以改進，為什么?同學們認為有效的考后分析都包含哪些方面?
(5) 全班分享，教師隨機點評。
4. 有效的考后分析
(1) 教師展示考后分析內(nèi)容。
考試內(nèi)容分析(內(nèi)容與知識點的對應(yīng)情況、對題思路分析、錯題原因分析、尋找典型題目的不同變式);
答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時間把握);
應(yīng)試狀態(tài)(考前準備、身心狀態(tài));
成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);
行動計劃(針對現(xiàn)狀，調(diào)整目標，制訂具體可行的學習方案)。
(2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析，并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后，請學生分享。
教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢學科的學習方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。
4. 教師講評
教師小結(jié)：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉(zhuǎn)換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經(jīng)驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!
5. 自我反思
1. 教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長拼圖”，讓學生靜默片刻，反思后填寫。
最后，教師應(yīng)對學生的合作表現(xiàn)加以鼓勵和贊賞。
健康教育教案 篇7
活動目標：
1、知道愛護小手,不玩尖利的東西。
2、知道手劃破后簡單的處理和保護方法。
活動準備：手受傷的小熊玩具
重點難點：知道哪些東西尖利不能玩
活動地點：娃娃家
活動形式：小組活動
活動過程：
1、出示小熊玩具,通過故事導(dǎo)入:“今天小熊在玩的時候可不小心了,弄傷了自己的手,它自己很疼,都快哭了!”
討論:
(1)這個小熊的手怎么啦?(出血了)
(2)好好的小手怎么會出血呢?(被東西劃破了)
(3)什么東西會把手劃破?為什么?(玻璃片、針、鐵釘、鐵絲、剪刀等。因為這些東西很尖,很鋒利。)
(4)啟發(fā)幼兒回憶:自己的手有沒有被劃破過,手劃破了有哪些不方便。
2、討論 怎樣才能使我們的小手不受傷。(平時不玩剪刀、小刀、針、玻璃片、鐵片等尖利的東西。)小結(jié):我們周圍有很多東西,有的是很尖的,有的是很鋒利的,如果我 們?nèi)ネ孢@些東西,就會把手劃破,給自己帶來危險和許多不方便。所以小朋友們不要去玩這些東西,以免我們的.手受傷,影響我們的活動和生活。
3、討論怎樣保護、處理小熊(或自己)受了傷的手。
(1)如果手不小心被劃破了,能不能用沒有洗過的手去捂?zhèn)?為什么?(不能,因為沒有洗過的手有細菌,會使傷口感染、化膿。)
(2)手受傷了怎么辦?(如果擦傷了皮,要先清洗傷口,然后涂上紅藥水或紫藥水;嚴重的要找醫(yī)生處理。)
(3)手包扎后還要注意哪些事項?(不能把傷手浸在水里,不能隨便揭掉包布,要按時找老師、醫(yī)生換藥等。)
小結(jié): 如果我們的小手已經(jīng)受了傷,就更要好好保護,這樣才能使它快快恢復(fù)健康,為我們服務(wù)。
健康教育教案 篇8
教學目的：
1．理解生活方式的概念，認識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的
2．讓學生意識到關(guān)注生命、珍愛生命，珍惜生存權(quán)利，產(chǎn)生從我做起，從現(xiàn)在做起，就應(yīng)該選擇健康的生活方式的情感
教學過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景激情導(dǎo)入
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學習來解決上述問題。（從學生的身邊事入手，抓住學生的好奇心，激發(fā)學生的學習熱情，從而產(chǎn)生學習的積極性、主動性從而導(dǎo)入新課。）
二、表述交流資源共享
前后桌4人學習小組的發(fā)言人匯報本組收集的資料
教師對學生收集的資料、各組發(fā)言人的匯報給與積極的評價，并趁機引導(dǎo)提問：同學們能不能嘗試分析引起疾病的'主要原因呢？
教師組織學生展開討論，使大多數(shù)學生初步認識到，可能是吸煙和被動吸煙、經(jīng)常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問題
討論：在我們同學中間有沒有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會選擇肉類食品還是蔬菜食品？你喜歡運動嗎？
教師繼續(xù)提出問題：什么是健康的生活方式，現(xiàn)代社會生活中生活方式對健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？
1．營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)
2．養(yǎng)成良好的生活習慣
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理
5．堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)
四、得出結(jié)論總結(jié)評價
教師最后總結(jié)評選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚，帶動全班級的學習熱情。同時，讓學生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。
最后教師以“我們要珍愛生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂的生活伴隨永遠�！苯Y(jié)束本節(jié)課。
健康教育教案 篇9
一、教學目的
通過講解讓教師了解健康的概念，什么是健康的人。影響健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。
二、教學重點及難點
1、健康的概念
2、健康的生活方式
3、影響健康的因素
4、健康促進
三、教學過程
導(dǎo)入：健康是人類生命存在的正常狀態(tài)，是經(jīng)濟發(fā)展、社會進步、民族興旺的保證。我國《憲法》明確規(guī)定：維護全體公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社會主義建設(shè)的重要任務(wù)之一。幫助人民獲得健康是我們每一個衛(wèi)生工作者的職責，更是每一個健康教育工作者的神圣使命，作為醫(yī)院的管理者更是責無旁貸。
（一） 什么是健康
由于人們所處的時代、環(huán)境和條件不同，對健康的理解也不盡相同。過去，人們一般認為身體沒病、無傷、無殘就是“健康”。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，人們對健康的認識也在深化。
現(xiàn)代的人們認識到：除了生物性因素外，心理、社會因素以及不良的生活習慣、生活方式、行為都是許多疾病發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關(guān)注人的健康時，單從“生物人”的角度看問題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會因素和心理因素對人健康的影響。隨著這種認識的加深，過去的“生物醫(yī)學模式”則轉(zhuǎn)化為“生物—心理—社會”醫(yī)學模式。
世界衛(wèi)生組織(WHO)1948年在其《組織法》中提出：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)”。這就是說，人的健康不僅是在生理上沒有疾病、軀體健全和不虛弱，而且還應(yīng)該是心理和精神方面的平衡狀態(tài)，并且還包括人與社會的良好適應(yīng)，達到與社會和諧相處。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個自然人、生物人，還是一個社會人。這一健康的新概念就是把人的軀體與精神結(jié)合，并把個體與社會結(jié)合所提出的，是對健康的一個全面定義。
一個完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應(yīng)該懂得基本的健康知識，具有追求健康的信念和意識，具備健康的生活方式，同時對他人和社會承擔健康責任。
還有一種處于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，我們稱為亞健康。多指無臨床癥狀和體征，或者有病癥感覺而無臨床檢查證據(jù)，但已有潛在的發(fā)病傾向的信息，處于機體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減退的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。
（二）影響健康的因素
人類的健康受多種因素的'影響，除遺傳、心理和行為(生活方式)等內(nèi)在因素外，生物環(huán)境、社會環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。
社會環(huán)境：社會環(huán)境因素包括政治制度、社會穩(wěn)定狀況(戰(zhàn)爭或和平)、經(jīng)濟狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風俗等等，其中無一不與健康關(guān)系密切。
自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理條件、水質(zhì)和土壤情況(包括所含礦物質(zhì))、磁場與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。
生物環(huán)境：主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲媒以及老鼠等動物。當人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強時就必然對人的健康產(chǎn)生威脅。
遺傳因素：人的身體素質(zhì)特點會遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。
心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長期的心理緊張可以導(dǎo)致高血壓，突然的情緒激動可以引發(fā)心腦血管疾病。
行為(生活方式)因素：不健康的生活方式也會直接或間接地危害健康，如長期大量吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至會增加患肺癌和其他癌癥的機會。長期過量飲酒可能損害肝臟并引發(fā)其他消化系統(tǒng)疾病。高脂高膽固醇飲食可以導(dǎo)致動脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、缺少運動可能引起糖尿病。
科學研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所患疾病中有45％與生活方式有關(guān)，而死亡的因素中有60％與生活方式有關(guān)。在美國，不健康生活方式占總死因中的48.9％，在我國占37.3％。這說明人類的行為因素對自身健康的影響極大。
一個人的生活方式早期受家庭的影響較多，如飲食習慣、衛(wèi)生習慣(如刷牙習慣)、起居習慣等。但隨著年齡的增加，也會受周圍環(huán)境的影響而逐漸調(diào)整自己的行為，在進入青年和成年以后就會形成比較固定的行為習慣。如是否講究衛(wèi)生、是否喜歡運動、是否喜歡與人交流、是否吸煙飲酒等等。這些行為習慣也就是生活方式將對他們的健康產(chǎn)生長期影響。
1992年，世界衛(wèi)生組織針對影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素——不良的行為和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。如果能做到這一點，全球人口的期望壽命可以延長10年以上。
1、合理膳食。即營養(yǎng)要全面均衡。每餐以八分飽為宜，主食由細糧、雜糧搭配，減少動物性脂肪和甜食的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制鹽的用量，每人每天攝入鹽的不超過6克。
2、適量運動。運動貴在堅持，重在適度。項目應(yīng)因人而異，每周可做輕中度運動5次，每次半小時左右。中青年可打球、長跑。中老年可快步行走、慢跑、騎自行車。適量運動是預(yù)防和消除疲勞、保證健康長壽的一個重要因素。
3、戒煙限酒。吸煙酗酒是健康的大敵。吸煙是導(dǎo)致高血壓、冠心病、肺癌、支氣管炎、肺氣腫等多種疾病的重要危害因素。任何年齡的人戒煙都可獲得健康上的真正收益。據(jù)科學家們多年的實驗后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內(nèi)器官會發(fā)生一系列有益的變化： 20分鐘內(nèi)：血壓降到標準水平；脈搏降到標準速度；手、腳的溫度升到標準體溫。8小時內(nèi)：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小時內(nèi)：心肌梗塞危險性降低。48小時內(nèi)：神經(jīng)末梢的功能逐漸開始恢復(fù)；嗅覺和味覺對外界物質(zhì)敏感性增強。72小時內(nèi)：支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加。2星期至一個月：血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕；肺功能改善30%。1至9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛，處理粘液的功能增強；痰減少，肺部較干凈，感染機會減少；身體的能量儲備提高；體重可增加2_3公斤。1年內(nèi)：冠狀動脈硬化危險減至吸煙者的一半。
今年是我國政府承諾執(zhí)行全球控制煙草框架公約的第一年，希望我們的醫(yī)務(wù)人員走在控煙大軍的前列。為了你和家人的健康，請勿吸煙。如果一時戒煙有困難，每天吸煙應(yīng)限量，并逐漸減少直至徹底戒煙。酒要少飲，不喝高度烈性酒，經(jīng)�；蜻^量酒會影響健康。
4、心理平衡。心理平衡最重要。保持心理平衡要做到以下幾點：三個快樂：助人為樂、知足常樂、自得其樂。三個正確：正確對待自己、正確對待他人、正確對對待社會。三個既要：既要盡心盡力奉獻社會，又要盡情品味美好人生、既要在事業(yè)上有顆進取心，又要在生活中有顆平常心；既要精益求精于本職工作，又要有多姿多彩的業(yè)余生活。
（三）、健康教育的概念
自20世紀80年代早期開始，健康教育被正式引入我國以后，健康教育已經(jīng)為許多人所熟悉。健康教育是以傳播、教育、干預(yù)為手段，以幫助個體和群體改變不健康行為和建立健康行為為目標，以促進健康為目的所進行的活動及其過程。
健康教育就是以預(yù)防控制疾病，促進健康作為主要出發(fā)點，通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促使人們自愿采用有利于人健康的行為，消除或降低危險因素，降低發(fā)病率，傷殘率和死亡率，提高生命和生活質(zhì)量，并對教育效果作出評價。健康教育的核心是改變?nèi)藗兊男袨榕c生活方式以及影響行為與生活方式改變的環(huán)境條件。健康教育是一種有計劃、有目的、有評價的教育活動，而不僅僅是廣播電視、宣傳畫、標語等，它強調(diào)的是健康教育者和接受教育者之間的相互合作，通過兩者共同努力，達到健康的目的。
即是使教育對象知識、觀念、行為改變的統(tǒng)一。這三者之間的關(guān)系表現(xiàn)為：知是基礎(chǔ)，信是動力，行是目標。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進健康和提高生活質(zhì)量。
（四）、健康促進
1986年在加拿大渥太華召開的第一屆國際健康促進大會發(fā)表的《渥太華**》中指出：健康促進是促使人們提高、維護和改善他們自身健康的過程。世界衛(wèi)生組織曾對健康促進作如下定義：健康促進是促進人們維護和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略，規(guī)定個人與社會對健康各自所負的責任。其基本內(nèi)涵包括個人行為改變、政府行為(社會環(huán)境)改變兩個方面。
結(jié)合我們國家的實踐經(jīng)驗和文化背景，我們將健康促進定義為：充分利用行政手段，廣泛動員和協(xié)調(diào)個人、家庭、社區(qū)及社會各相關(guān)部門履行各自對健康的責任，共同維護和促進健康的一種社會行為。健康促進以健康教育為基礎(chǔ)，但與健康教育相比更側(cè)重社會性，著重于發(fā)揮社會功能。
健康促進具有以下功能
促進制定有利于健康的公共政策
創(chuàng)造支持性環(huán)境。通過健康促進使政府部門產(chǎn)生共同認識和行動。讓人們獲得健康是政府有關(guān)部門及全社會的共同責任，制訂并實施相應(yīng)的政策，實行廣泛的部門合作，創(chuàng)造有利于健康的社會環(huán)境和自然環(huán)境。
促進社會動員，加強社區(qū)行動。社會動員是健康促進的核心策略。充分發(fā)動社區(qū)力量，積極有效地參與衛(wèi)生保健計劃的制定和健康環(huán)境的建設(shè)，為社區(qū)居民提供良好的生活環(huán)境和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)。
開展健康教育，發(fā)展個人技能。通過提供健康信息，開展認知教育和保健技能培訓，幫助人們樹立健康觀念和提高作出健康行為選擇的能力。如幫助孕婦獲得孕產(chǎn)期保健知識，使其主動選擇系統(tǒng)保健和住院分娩，促進母嬰安全。
促進調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)和社區(qū)健康促進，建立有助于健康的衛(wèi)生保健網(wǎng)絡(luò)體系。通過多部門的協(xié)作和社區(qū)的參與，對衛(wèi)生服務(wù)項目進行優(yōu)化選擇，把衛(wèi)生服務(wù)的重點調(diào)整到最需要的地區(qū)和最急需的人群。
但是，許多人并不真正了解健康教育、健康促進的涵義，常常把健康教育、健康促進與衛(wèi)生宣傳等同看待。其實，健康教育、健康促進與衛(wèi)生宣傳有著重要的區(qū)別。
衛(wèi)生宣傳是健康教育的重要手段。健康教育是衛(wèi)生宣傳在內(nèi)容上的深化，范圍上的拓展和功能上的擴充。
健康教育必須以健康促進戰(zhàn)略思想為指導(dǎo)和支持，不僅通過健康教育改變個體群體的認識水平與采納有益于健康行為的能力，同時還須借助健康促進中政策、資源、環(huán)境等提供的支持，最終促進人們行為生活方式的改變。
而健康促進也需要健康教育和衛(wèi)生宣傳來推動和落實，即通過傳播與教育活動，促進各部門對健康教育的關(guān)注與參與，促進政策制定者、社會領(lǐng)導(dǎo)群體觀念與行為的改變，實現(xiàn)對健康相關(guān)事業(yè)與活動的支持。
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