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幼兒園大班健康教案《飯前飯后不劇烈運(yùn)動》

時間:2025-02-24 10:05:24 藹媚 教案 我要投稿
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幼兒園大班健康教案《飯前飯后不劇烈運(yùn)動》

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幼兒園大班健康教案《飯前飯后不劇烈運(yùn)動》

  幼兒園大班健康教案《飯前飯后不劇烈運(yùn)動》 1

  活動目標(biāo):

  1、明白吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動,否則,會影響身體健康。

  2、通過談話、討論等方式,了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動。

  3、提高對人體的認(rèn)識,懂得自我保護(hù)。

  活動準(zhǔn)備:

  1、教學(xué)掛圖:小朋友運(yùn)動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。

  2、紙和筆。

  活動過程:

  一、出示圖片,引導(dǎo)幼兒觀察畫面,了解吃飯前后劇烈運(yùn)動帶來的危害。

  1、教師:圖上有誰?小朋友在干什么?為什么他們不想吃飯?

  2、教師:圖上的小朋友吃飯后,在場地上干什么?為什么他捂著肚子?

  二、教師進(jìn)行簡單小結(jié)。

  1、劇烈運(yùn)動需要超多的體力,在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動,人會出很多的汗,容易使人疲勞,感覺不舒服,所以人就不想吃飯。

  2、在吃飯后劇烈運(yùn)動,容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中,出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。

  三、組織幼兒開展小組討論,并用自己的`方式記錄討論結(jié)果。

  教師:

  1、飯前我們做哪些活動比較好呢?

  2、飯后我們有能夠做哪些事呢?啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。

  四、記錄幼兒的想法,師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。

  1、飯前:聽音樂、看書、聽故事。(總結(jié):安靜的、運(yùn)動量小的活動都能夠在飯前開展。)

  2、飯后:散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。

  五、教師總結(jié):適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動量的活動,有利于消化。但不適宜看書等智力活動,因?yàn)檠阂⿷?yīng)消化。

  在記錄討論結(jié)果時,幼兒都能認(rèn)真記錄,并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動,但飯前和飯后的活動幼兒有點(diǎn)分不清。

  活動反思:

  小朋友在幼兒園吃飯,是家長比較關(guān)心的問題,但大都家長無論在家,還是在園,都只關(guān)心孩子的進(jìn)食量,而忽慮了一個問題,那就是飯前飯后不劇烈運(yùn)動,特別是飯前,因此我覺得對幼兒進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)是很重要的。

  活動中幼兒都很認(rèn)真,都能積極舉手回答問題,正確率也比較高,這也許是我們平時比較重視餐前餐后活動,經(jīng)常對幼兒進(jìn)行這方面的教育,所以幼兒在這一方面積累了一些知識,對這方面有了初步的了解,回答問題的時候幼兒會有這種表現(xiàn)。而且這天又經(jīng)過這次的學(xué)習(xí),幼兒的印象又更深一次,相信幼兒在這方面會做的更好。最后我期望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點(diǎn)微薄的事情。

  幼兒園大班健康教案《飯前飯后不劇烈運(yùn)動》 2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  讓幼兒了解飯前飯后劇烈運(yùn)動對身體的危害,明白飯前飯后適宜進(jìn)行的活動。

  引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動習(xí)慣,自覺遵守飯前飯后不劇烈運(yùn)動的規(guī)則。

  通過多種教學(xué)方式,提高幼兒的自我保護(hù)意識和健康認(rèn)知水平。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):清晰闡述飯前飯后劇烈運(yùn)動的危害,如腹痛、消化不良等;明確告知幼兒飯前飯后適合的活動,如散步、輕松的手指游戲等。

  難點(diǎn):如何讓幼兒將所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動,在日常生活中自覺做到飯前飯后不劇烈運(yùn)動。

  三、教學(xué)方法

  直觀演示法:通過播放動畫視頻、展示圖片等方式,讓幼兒直觀地了解飯前飯后劇烈運(yùn)動的不良后果。

  情景教學(xué)法:創(chuàng)設(shè)生活情景,如模擬吃飯前后的場景,讓幼兒在情景中體驗(yàn)和判斷運(yùn)動的適宜性。

  討論交流法:組織幼兒進(jìn)行小組討論,分享自己的經(jīng)驗(yàn)和想法,加深對健康知識的.理解。

  四、教學(xué)準(zhǔn)備

  收集有關(guān)飯前飯后劇烈運(yùn)動危害的動畫視頻、圖片資料。

  準(zhǔn)備模擬餐具、玩具等道具,用于情景創(chuàng)設(shè)。

  制作相關(guān)的健康知識卡片。

  五、教學(xué)過程

  導(dǎo)入(5 分鐘):播放一段小朋友在操場上玩耍的視頻,提問幼兒:“視頻里的小朋友在什么時候做什么運(yùn)動?這樣做對不對呢?” 引發(fā)幼兒的興趣和思考,導(dǎo)入本節(jié)課的主題。

  認(rèn)識危害(10 分鐘):播放動畫視頻,展示一個小朋友飯前劇烈運(yùn)動后吃飯肚子疼,飯后又馬上跑步導(dǎo)致嘔吐的場景。觀看結(jié)束后,提問幼兒:“為什么這個小朋友會肚子疼、嘔吐?” 引導(dǎo)幼兒討論,總結(jié)出飯前飯后劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致腸胃不適、消化不良等危害。

  情景體驗(yàn)(10 分鐘):創(chuàng)設(shè)情景,將幼兒分成小組,一組幼兒模擬吃飯前的場景,另一組幼兒模擬吃飯后的場景。分別讓他們進(jìn)行劇烈運(yùn)動,如快速奔跑、跳躍等,然后請幼兒分享自己的感受。通過親身體驗(yàn),讓幼兒更深刻地感受飯前飯后劇烈運(yùn)動的不適。

  討論交流(10 分鐘):組織幼兒進(jìn)行小組討論,話題為 “飯前飯后我們可以做些什么運(yùn)動?” 鼓勵幼兒積極發(fā)言,分享自己的想法。教師總結(jié)幼兒的發(fā)言,介紹一些適合飯前飯后進(jìn)行的輕松活動,如散步、聽音樂、玩簡單的桌面游戲等。

  總結(jié)鞏固(5 分鐘):回顧本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)飯前飯后不劇烈運(yùn)動的重要性。發(fā)放健康知識卡片,讓幼兒帶回家,和家長一起分享學(xué)到的健康知識。

  六、教學(xué)延伸

  在班級的日常生活中,教師及時提醒幼兒飯前飯后不做劇烈運(yùn)動,鞏固所學(xué)知識。

  開展 “健康小衛(wèi)士” 評選活動,對能自覺遵守飯前飯后不劇烈運(yùn)動規(guī)則的幼兒進(jìn)行表揚(yáng)和獎勵。

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